职业生涯规划 优秀学生作品
大学生职业规划书大赛作品—一等奖
破茧花蝶，stick it out!——职业生涯规划书广东技术师范学院经济与贸易学院10国贸2班袁锦仪2011-6-17目录CONTENTS规划导语 (3)第一章自我探索一、自我认识 (4)二、客观分析 (5)第二章环境分析一、个人环境分析 (11)二、职业环境分析 (13)第三章职业目标与实施方案一、职业目标的分析与确立 (16)二、制定实施方案 (17)第四章评估与调整一．备选方案 (23)结束语 (24)规划导语我现在是大学一年级学生，就学于广东技术师范学院南校区，本科国际经济与贸易专业。
虽然说我还有三年的大学生活，要面临大四就业工作等问题还很远，但是我在想：“一个大胆的尝试，一份积极的心态，一个灿烂的微笑和真诚的服务，或许在会触意想不到的起点，这个不仅仅会带给我们一点点惊喜和报酬，它可能改变的是我们的人生轨迹！”只要我好好做好一个计划，并且按照计划去努力去学习，去尝试，我会把握每一个机遇，或许我的人生轨迹就因此而改变。
一个人的就业是一生的事情，他很大部分决定了一个人一生的发展过程。
我想我要好好地规划好我的职业方向，现在我自己也只是有一点点自己职业方向，但是并不是很清晰地明确我的未来职业方向，但是我想这个也是要一个慢慢发展的过程。
我下决心要好好过这个大学四年，并且在不断学习过程中，在积极参加各个实践活动和兼职实习中，更完善地认识自己，不断的去发现自己的适合职业。
我深信我能通过我的不断奋进努力，我会找到适合我的，而且我感兴趣的职业，我的未来之路会越走越宽，能给我带来很多乐趣，实现我的人生价值。
这次参加大学生职业生涯规划大赛，就是希望能够清楚自己因该怎样去走自己想要走的路，对未来能够更好地规划。
在进行职业测评和发撰写规划作品的同时，我认真地全面分析自己，还有分析我现在的内外环境，进一步明确我的职业目标——外贸企业的业务员！职业生涯规划测评报告与职业素质测评报告显示，我沟通表达能力较强，组织协调能力较强，能够合理处理各方关系，能够较好的组织各种活动，拼搏精神较强，有理想、有目标，努力追求目标达成，面对失败也能坦然接受，不会过于强求。
职业生涯规划一等奖名单
职业生涯规划作品一等奖省学校名称学生姓名作品名称教师姓名北京市北京市丰台区职业教育中心学校张亚非我的高级技师时代赵松枝北京市北京市供销学校刘娜职业生涯设计杨玥北京市北京市交通学校黄德博奋飞杨国峰北京市北京市交通学校范维职业生涯设计--学无上境王爱华北京市北京市交通学校齐众发职业生涯设计--苟不自新何以获存王爱华北京市北京市交通学校包群职业生涯设计王爱军北京市北京市交通学校丁林超职业生涯设计张辉北京市北京市交通学校张旭梦想腾飞潘宏权北京市北京市交通学校李旭职业生涯规划--矢志不渝追求完美王爱军北京市北京电子科技职业学院汽车工程学院孙泽我想成为一名服装设计师万鸣北京市北京电子科技职业学院汽车工程学院段洋让生活精彩，让成功陪伴王新锋北京市北京电子科技职业学院汽车工程学院郑佳琪为理想而奋进胡文丽北京市北京水利水电学校赵威未来的我胡贺北京市北京水利水电学校刘继伟梦想飞翔任强北京市北京卫生学校徐越职业生涯设计费杰北京市北京卫生学校刘洋中专生职业生涯规划参赛作品武莹北京市北京卫生学校史宗辉职业生涯设计韩玉娟北京市北京卫生学校吴静职业生涯发展规划凌振洁北京市北京卫生学校王祥宇职业生涯发展规划郝晶晶北京市北京卫生学校刘灿职业生涯发展规划郝晶晶北京市北京市商业学校张继华职业生涯设计-走向成功的彼岸周凡北京市北京市商业学校张海玲职业生涯设计谭进英北京市北京市商业学校李亚超为我的未来展翅翱翔刘冬美北京市北京市商业学校张娜亮点索雪北京市北京市商业学校杨娜职业生涯设计刘冬美北京市北京市商业学校王雪娇职业生涯设计-做生活的强者時延辉北京市北京市商业学校赵硕绘出未来的彩笔刘殿正北京市北京市商业学校张佳琳化蝶孙学英北京市北京市商业学校刘菲菲我梦想，我奋斗陈平北京市北京市商业学校岳雪松玉不琢不成器张晓辉北京市北京市商业学校冉雯昨天今天明天戴时颖福建省福州电子职业中专学校黄妍妍梦想照进现实郭清福建省福州电子职业中专学校黄菲放飞梦想,为职业领航郭清福建省福州电子职业中专学校林秀莺放飞梦想吴一红福建省福州电子职业中专学校郑小琴勇敢的心成就明天吴一红福建省福建省晋江职业中专学校蔡晓慧钢琴“师”之梦黄晓嫦福建省福建省晋江职业中专学校刘珍珍让梦想之花灿烂开放赖丽雅福建省福建省税务学校林丽静青春始于足下蔡宗武福建省福建省税务学校方舜娥我的职业生涯设计蔡宗武福建省福建省税务学校黄拱琴职业生涯设计张孺福建省福建省税务学校蔡雪琳职业生涯设计张孺福建省福建省税务学校李慧君职业生涯设计蔡宗武福建省福建省税务学校卢志莉我的职业生涯设计蔡宗武福建省福建省永春职业中专学校郑伟清梦想，在这里起飞陈丽英福建省厦门旅游职业中专学校刘冬虹迈入Hotel殿堂王育红广东省从化市职业技术学校徐榕桃我的电脑绣花厂黄丽群广东省佛山市南海区信息技术学校九江校区李细群活出风采，活出自己林爱文广东省广东省佛山市顺德区乐从陈登职业技术学校张富枝建筑我的梦林晓玲广东省广东省财政职业技术学校林小妮Design the Future Start form Today 易轶广东省广东省财政职业技术学校王佳妮我的人生我主宰程玖广东省广东省财政职业技术学校曾诗敏我要飞得更高吴作歆广东省广东省财政职业技术学校刘晓英我的职业生涯规划王俐良广东省广东省财政职业技术学校郑晓霞放飞梦想吴作歆广东省广东省广州市番禺区新造职业技术学黄丽蓉精打细算会计师谢秀英校广东省广东省广州市番禺区新造职业技术学校莫彦婷我的报关梦黄正伟广东省广东省广州市番禺区岭东职业技术学校陈钜泉我的“绿色菜篮子”梦刘琼徽广东省广东省旅游职业技术学校李燕芬我的酒店公关生涯规划金向洁广东省广东省惠州商业学校贺广宁雄鹰展翅冲击未来姚映鸾广东省广东省惠州商业学校罗如我的职业生涯规划蔡湘云广东省广东省惠州商业学校李小龙水滴石穿周翠俭广东省广东省惠州商业学校秦茹霞我的命由我不由天叶志平广东省广东省惠州商业学校黄芝淳在未来天空翱翔温晓霞广东省广东省惠州商业学校潘敏豪设计与制造我的人生张运杰广东省广东省惠州市日升昌职业技术学校唐素圆小小草，也有大梦想杨秋婷广东省惠州市理工职业技术学校陈永华电脑机器人——模具师我的梦周翠俭广东省汕头市它滨职业技术学校李丹萍我想当一名山区英语教师李琦广东省深圳市宝安职业技术学校林晓裕职业生涯规划设计胡万通广东省广东省汕头市林百欣科技中专邱淑媛放飞梦想我做主陈东升广东省广东省汕头市林百欣科技中专袁少娜放飞梦想——成为一位优秀的平面设计师陈东升广西省柳州市第二职业技术学校李海珍我的职业生涯设计陈国顺广西省广西药科学校黄水珠我的人生我做主—创造梦想中的乐园许援竺广西省广西药科学校方阻丽创建一家中小学营养药膳配送中心庞少红河北省河北银行学校史端妍我的职业生涯设计——鲜花店老板王少珍河南省新郑市中等专业学校刘少军高级技师从这里诞生姚海学江苏省江宁职业技术教育中心刘凡职业生涯规划设计书陈东升江苏省南京市金陵职业教育中心沈超用计划指引自己开创未来朱银武江苏省南京市金陵职业教育中心徐振兴向着自己的4S店一路驰聘黄争一江苏省南京市金陵职业教育中心郑伟唯敲响人生的钟磬王家倩江苏省南京市金陵职业教育中心李君平凡的付出——万群寻人网网络公司曹雪CEO江苏省南京市金陵职业教育中心黄雯网络天下崔庆金江苏省南京市金陵职业教育中心杨敏隐形的翅膀黄欢江苏省南京市金陵职业教育中心王舒媛人生的一面帆陆琳杰江苏省南京市金陵职业教育中心王云目标造就人生葛中萍江苏省南京幼儿高等师范学校陈昕开拓我的新天地何昌林江苏省南京幼儿高等师范学校付媛媛I Want A Candle 保红霞江苏省江苏省扬州市职业教育中心高强慧我的未来我做主郭琪瑶江苏省江苏省扬州市职业教育中心朱广龙我的职业我做主张艳艳江苏省江苏省扬州市职业教育中心董志萍让梦想在程序里翱翔——程序员申惠芳江苏省江苏省扬州市职业教育中心张庵伟我的工程师梦郭琪瑶辽宁省辽宁省农业技术学校杨扬如火如“茶”的明天李素花辽宁省沈阳市计算机学校李斯祺我的闪客人生，我的人生闪烁杨光山东省山东省济南市章丘第一职业中专周广礼扎根家乡沃土，创业改变命运周凤山东省青岛华夏职教中心李晓梦想进行时李耘心山东省青岛华夏职教中心江红成功掌握在自己手中李耘心山东省山东省寿光工贸职业中等专业学校张莹雄鹰展翅翱翔蓝天周云鹤杨委章山东省山东省淄博市工业学校杨荀苏娜为自己的职业生涯画上一个完美的句号边爱莲上海市上海市南湖职业学校陈菲策划美的一生张晓媛天津市天津市经济贸易学校霍静做一名优秀的电子技术维修员马洪祥天津市天津市宁和中专刘晶做一名宾馆服务员是我的最佳选择闫德增天津市天津市中华职业中等专业学校谭舒文创造未来从现在做起伊少莉新疆维吾尔自治区新疆昌吉州卫生学校热娜古丽阿布地艾尼职业生涯规划设计杨岚云南省云南省水利水电学校杨勇你的光明由我来扶佐黄绍丽浙江省海宁市职业高级中学朱琴燕理财专家能手王和丹浙江省海宁市职业高级中学朱建琴放飞梦想，实现理想徐静辉浙江省海宁市职业高级中学王新新巾帼不让须眉徐静辉浙江省海宁市职业高级中学沈春晓春晓鲜花店张韩良浙江省海宁市职业高级中学董珍贞生产鲜切花张韩良浙江省海宁市职业高级中学陈晓莉闯出我的一片天空华益浙江省海宁市职业高级中学包琳洁梦想因充实而完美陆佩琴浙江省海宁市职业高级中学钱佳心灵在前进的途程中许叶成浙江省海宁市职业高级中学金佳明园林绿地规划设计师张韩良浙江省浙江科技工程学校梅佳斌企业家—我的未来不是梦李婷浙江省浙江科技工程学校钟晨辉我的天空，任我飞徐雪玉浙江省浙江科技工程学校许莉芳明天不再遥远徐法浙江省浙江科技工程学校顾灵骏男孩，加油黄汉平浙江省浙江科技工程学校潘雯燕走自己的路，让别人去说吧周圣群浙江省浙江科技工程学校严丽媛《成功来自计划》朱虹浙江省浙江科技工程学校王佳华《路在脚下》朱虹浙江省浙江科技工程学校方丽燕未来在我的掌握之中陈卫军浙江省浙江科技工程学校董薇恒心是阶梯，坚韧是扶手周璟浙江省浙江科技工程学校叶佳萍追求卓越，面向成功陈卫军浙江省浙江科技工程学校姜蕾我的舞台，我创造周璟浙江省浙江科技工程学校刘振江努力就胜利黄汉平浙江省浙江科技工程学校高群燕为理想插上翅膀陈浩浙江省浙江科技工程学校陆誉婷梦，不再是梦费明磊浙江省宁波市职教中心学校王伟杰人生的远程忻洁琳浙江省衢州中等专业学校侯宁我的职业目标—成为一名出色的模具设计师叶琴浙江省桐乡市综合中等专业学校鉏蕾有爱就有希望徐杏芬浙江省桐乡市综合中等专业学校施旭芬梦想必将照进现实张肖丰浙江省桐乡市综合中等专业学校杨佳青雄关漫道我心飞扬计芳浙江省海盐县职业教育成人教育中心邱亚成功在于点滴的积累陈忠英。
大学生职业规划书大赛作品—一等奖
大学生朱亚翔的职业生涯规划书(“航天杯”首届中国大学生职业规划设计大赛一等奖作品)姓名：朱亚翔性剐：男年龄：22所在学校：信阳师范学院文学院一、前言随著我国高等教育的大众化发展趋势，高校毕业生的就业问题越来越突出。
严峻的就业形势给当前的大学生带来了前所未有的压力。
作为一名即将走上工作岗住的大四学生．在此时对自己和职业环境进行准确评估．进而规划自己的职业生涯．有十分重要的导向意义。
二、职业定位根据个人的实际情况和面临的职业环境，我的职业定位是西部基层教育工作者。
整个职业生涯按照时间顺序分以下三个阶段：①大四阶段；②基层教师(23—35岁)；③西部办学(36—60岁)。
这三个阶段按照时间顺序分布．根据各个阶段的职业发展特点，制定不同的阶段目标、实施路径、调整方案(见表6—2)．使自己不断完善，使职业目标得以实现，促进自己与社会的共同发展，寻求个人价值与社会需要的契合点。
为了科学、全面地认识自我．我参加了职航快线的人才测评，测评结果如下：(一)职业能力职业能力是一个人从事某项工作的潜质，对一个人的职业定位和职业选择非常重要，它决定一个人是否适合某种工作。
只有人与岗的很好匹配，才能使自己的职业生涯得到很好发展，反之，阻碍自己的职业发展。
另外，对自己的职业能力有了清晰明确的认识．才能在以后的自我提升中扬长避短．不断提高自己。
我的推理能力、数理能力和信息分析能力以及语言能力较高，而基本智能和人文素质较低。
较强的推理能力得益于自己缜密的思维和做事的认真、讲求逻辑性。
这项能力对一个人经营一个较独立的团队有很大帮助，能清晰地分析出团队的生存空间、发展步骤等。
数理能力是对数字的整理分析能力。
这是在数字化社会中人的一项必备能力。
信息分析能力是在综合材料的基础上提炼出对自己有价值的信息。
这项能力对做一名语文教师非常有帮助，因为对课文的分析是语文教案的重点。
语文课文的重要特点就是通过象征、隐喻等手法将作者的思想和感情隐藏于文字之后，连成距离美感，这就要求语文教师有对材料中直接表述的内容有较强的分析能力。
职业规划大赛获奖作品
独一无二 的我
蜗牛的自我探索
关键词
专业 价值观 专业 兴趣 专业 能力
优点： 360° 评价 缺点：
蜗牛的中职生活实践经历摘要
校内 表现 生 活 中 的 我 人际 关系 必拿 证书
我的未来不是梦
学 校：沈阳铁路机械学 参 赛 者：
我的自画像
大家好，我是一只蜗牛，一只狂奔的蜗牛
厚重的壳，既是我天生的保护又是我前进
的动力。
敏锐的触角，是我前进的向导，用来感觉
外界环境的风向标。
矫健的足，是我前进的“奔驰”。
美丽的梦想
我的小步伐走向成功
小小的天，但有大大的梦想，狂奔的蜗牛知道只要自己有 明确的目标，清晰的规划，脚踏实地的努力，面包会有的， 牛奶会有的，山峰也会有的，一切美景也终究会有的。于是 蜗牛慢慢的冷静下来——分析自己，分析局势，抒写一份规 划书。 7 6 5 4 3 2
未来三年
就业五年内
十年后
蜗牛的时间进度表（一）
勇往直前
下面是一首励志歌曲的歌词，送给每位在奋斗的 人们，在职业生涯规划的蓝图下，一只狂奔的蜗牛 且行且歌！
“该不该搁下重重的壳 寻找到底哪里有蓝天 随着轻轻的风轻轻的飘 历经的伤都不感觉疼 我要一步一步往上爬 等待阳光静静看着它的脸 小小的天有大大的梦想 重重的壳挂着轻轻的仰望 我要一步一步往上爬 在最高点乘着叶片往前飞 让风吹干流过的泪和汗 总有一天我有属于我的天·····”
小小目标，大大的步伐
一、
四、我对专业知识的了解
交 通 管 理
2、职业分析
主要 职务
大学生职业生涯规划参赛作品
大学生职业生涯规划参赛作品--------《展望未来，激情满怀》姓名：性别：女出生：1992年8月20日学校：专业：市场营销（国际营销）手机：邮箱：引言:一个从农村走出来的小女孩，在时间的见证之下一步一步的从自卑，胆怯慢慢的转变自信，外向！如今的这个女孩也学会了开始规划自己的人生，自己的未来！三岁那年，一对年轻的夫妇迫于生活的压力把这个小女孩丢给了她的外公外婆，依然决定来江苏的首都南京寻找生活的出路！六岁那年，这对年轻的夫妇把这个小女接到了南京开始她的幼儿园生活。
七岁那年，这对夫妇迫于经济压力又把这个女孩重新丢给了她的外公外婆。
于是，她就开始了她的人生中的第一个一年级。
八岁那年，这个小女孩在亲友的鼓动之下，不顾父母的反对再一次来到了南京。
操着一口标准的安徽家乡话开始了她人生的第二个一年级。
八岁那年开始，小女孩开始在那个陌生而又熟悉的南京扎下求学的根。
十四年的学习跟锻炼让她从最初的胆怯自卑走向了外向自信。
现在，她已经大二，依然长成一个亭亭玉立的大姑娘了。
她的大学生活在别人的眼里只有一个字“忙”，她在别人的眼里就三个字“女强人”，她喜欢这三个字，所以她不停的完善自己，丰富自己，让自己更加的优秀！她要规划她的人生，规划她的未来她要成为一名有社会责任感有担当的企业CEO！目录一自我认知 ............................................................................................. 错误！未定义书签。
（一）、我的理想............................................................................. 错误！未定义书签。
1、家庭对我的影响................................................................... 错误！未定义书签。
大学生职业生涯规划书(优秀5篇)
大学生职业生涯规划书（优秀5篇）预先的规划可以让事情做起来更有目标，不至于在经过了一段时间后迷失了方向，做好自己的职业规划也是对自己以后的人生做好规划。
下面是我辛苦为大家带来的高校生职业生涯规划书（优秀5篇），希望能够赐予您一些参考与帮助。
篇一：高校生职业生涯规划书优秀篇一一、前言有心人天不负，三千越甲可吞吴，有志者事竟成，百二秦关终属楚。
历经十三载的寒窗苦读，挑灯夜战，我最终圆了自己的高校梦，考上了广西师范学院。
这，是我人生的一个新起点，漫漫的高校四年生涯，唯有展翅高飞，风雨兼程，奋勇冲击，方能直冲云霄，遨游苍穹。
然而，正确的志向和信念，是我们冲破云层，搏击长空的指向标与动力之源。
因此，我要坚决信念，实现自己的远大志向，就特殊须要为自己设计一个切合实际的职业生涯规划。
二、自我认知俗话说，一个人最大的敌人就是自己。
因此，我对自己要有一个全面的自我认知，才能战胜自己，超越自我。
“自我认知”可涵盖了人生价值、爱好爱好，性格与特性，实力与潜力，弱点与缺点等方面的认知。
首先，在人生价值观方面，我有螺丝钉的精神，哪里须要我，国家把我拧在哪里，我就在哪里发光。
其次，我是一个爱好爱好非常广泛的学生。
我喜爱打汽排球，打羽毛球，跑长跑，喜爱唱歌，吹笛子，也喜爱看书，练书法，看革命时代的电影，巡游名胜古迹等。
第三，在性格与特性方面，我活泼开朗，性格比较外向，常常与同学谈天论地，说说笑笑，与老师沟通谈心。
在生活上，我是一个比较一般的学生，但在学习上，我有我自己独特的学风，对于一些难题，我总有自己独到的见解。
再次，在实力和潜力方面，历经十几年班干，学生会干部生涯的磨练，我具有较强的管理实力，领导实力和组织实力，能有效地管理时间，具有交好的团队合作实力与协调实力，自律性很强，书面沟通实力好，独立性与创新性强。
我自信细致，有耐力。
但是，我也有我的弱点和缺点，有时比较固执，总喜爱坚持自己的观点，说话比较干脆，有些时候会忽视别人的感受。
职业生涯规划大赛推荐作品
---心若在，梦就在，逆境铸就辉煌学校：浙江科技学院姓名：尚志刚班级：机制115学号：1110110141职业生涯规划大赛推荐作品名目引言 (3)第一章个人简介 (4)1.1个人资料 (4)1.2自我盘点 (5)第二章自我职业分析 (7)2.1霍兰德职业爱好 (7)2.2 MBTI职业性格 (9)2.3 360º测评 (10)2.4气质类型测试 (10)2.5职业能力分析 (11)2.6职业价值观取向分析 (12)2.7测试总结 (12)第三章职业环境分析 (13)3.1 学校环境分析 (13)3.2家庭环境分析 (13)3.3社会环境分析 (13)3.4专业环境分析 (18)第四章职业生涯总体设计 (21)4.1 SWOT分析 (21)4.2总规划 (22)4.3短期打算 (22)4.4中期打算 (25)4.5长期打算 (26)第五章职业生涯规划评估 (28)5.1评估内容 (28)5.2评估时刻 (29)5.3规划调整原则 (29)第六章终止语 (30)引言时刻飞逝，不曾留意，我已度过了人一辈子的19个春秋。
时刻荏苒，不敢说我学到了什么，但我所失去的，却无比清晰地印在了我走过的路程。
我的理想职业是机械工程师、机械行业销售主管。
许多人都曾经如此问过自己：“人一辈子之路到底该如何去走？”记得一位哲人如此说过：“走好每一步，这确实是你的人一辈子。
”是啊，人一辈子之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人一辈子之路说短也短，因为你生活过的每一天差不多上你的人一辈子。
每个人都在设计自己的人一辈子，都在实现自己的妄图。
关于我们大学生来说，职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。
一个人事业的成败，专门大程度上取决于有无正确适当的目标。
没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不明白自己走向何方。
第一章个人简介1、个人资料1）姓名：尚志刚性别：男座右铭：只要付出就一定会有回报学校专业：浙江科技学院，机械设计制造及其自动化任职情形：现任班级组织宣传委员、学院11级辅导员助理、志协外联部部长专业技能：熟练把握运用二维CAD、三维solidworks、office办公软件等软件获奖情形：国家励志奖学金、省物理竞赛二等奖、校二等奖学金、校三好学生、新苗春萌立项、校暑期社会实践先进个人、校社团先进个人职业意向：机械工程师、机械行业销售主管2、自我盘点1）爱好爱好：读书、听音乐、体育心中偶像：周恩来、比尔.盖茨，科比喜爱的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》喜爱的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的以后不是梦》2）优势盘点：生活较为独立，生活适应良好，胆大，外向，它们将是我最宝贵的财宝。
大学生职业生涯规划书(优秀10篇)
大学生职业生涯规划书（优秀10篇）大学职业生涯规划书模板篇一一、自我分析1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。
从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是，只要自己尽力了就是的了。
性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。
我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。
2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。
很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。
3、我自己认为所具有的能力：现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。
比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。
也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。
4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。
比较要强，做事踏实。
劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。
二、专业就业前景分析我所学的是自动化专业。
与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。
大学生职业生涯规划大赛获奖作品
湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011 年“大学生职业生涯规划大赛”研究生职业生涯设计参赛作品――梦想在前行中实现梦想在前行中实现湖南•衡阳2011年10月姓名：性另I」：男学校：南华大学院系：政治与公共管理学院班级：学号: 联系电话：电子邮件:目录引言 (1)第一章自我认知一、职业兴趣 (1)二、职业能力 (2)三、职业价值观 (3)四、个性特征分析 (3)五、成长经历 (5)六、综合评价 (5)第二章职业认知一、社会整体就业趋势分析 (5)二、就职行业环境分析 (6)三、职业目标分析 (6)第三章职业决策一、职业目标确定 (7)二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9)三、备选方案 (10)第四部分计划和实施路径一、计划 (11)二、路径 (11)第五部分自我监控一、监控 (12)二、评估 (12)三、调整 (12)引言人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。
职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。
所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。
势无定势、局有万变。
随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。
面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。
人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。
他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。
说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。
大学生职业生涯规划大赛作品
优点：是个值 得依赖的朋 友
缺点：喜欢乱 花钱
一、认识自我
他人评估小结 ：
我平易近人，亲和力强，做事认真严谨，自主学习能力 较强，喜欢并善于有规划地处理事务，有强烈的进取心和 责任感等，但也存在不少缺点，比如生活方面尚不够独立 自主，有时比较固执和强势，等，这些都是我大学本科期 间要注意提高改进的地方，为成就理想的职业生涯奠定基 础。
2.2、兴趣和职业的匹配 喜欢高科技产品，喜欢钻研电子 产品，爱收集有关计算机网络知识
2.3、.价值观与职业匹配 常常思考“青年人应该做怎样的 青年人”。明白自身的力量很微小，但不愿意去做一个平 庸的人。只想利用我的青春去为祖国做出更多的贡献
2.4、特长与职业的匹配 个人形象良好，动手能力强， 富有创造能力，以及团队合作能力
步进阶而成。 5）．对网络平台优化将是互联网发展趋势。 6）．利用好的商业模式将给效力的网络平台带来利润空间，以增加个人创业的机会。 7）就业面广，一专多能，实践经验适用于各个领域； 8)增值潜力大，职业价值随着自身经验的丰富以及项目运作的成熟，升值空间一路看
涨；
三、职业剖析
职业匹配
2.1、性格与职业匹配 成熟稳重，对工作富有热情，喜欢 帮助他人，时刻充满信心，能吃苦耐劳，我认为我的性格 特点是非常适合这个职业的。
规 IT项目经理、 网络主管或者技术专家等。
划
创办自己的公司
五、具体规划和实施
行动方案
大二上学期
1. 学好计算机专业课 2. 2. 积极参加校内适合自己的社团活动
大
大二下学期
学
阶
段
大三学年
大四学年
1.多关注社会的就业动态 2.通过英语四级考试
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化工仪表技师职业资格证 化工仪表技师职业资格证
六、评估调整
职业目标 评估
• 计划赶不上变化，我很难预料今后几年、十几年的状况， 因此，我会根据实际情况，对职业发展目标进行相应的调整。
职业路径 评估
•
如果一切发展顺利，我想最终化工仪表工程师仍是我的首选 ，但如果有变，我会从另一个角度去实现自己的人生抱负。
职业目标分析
随着我国国民经济快速发展，各行业对仪器仪表的需 求量越来越大，特别是石化行业，近几年有明显增长。中 国仪器仪表行业整体上处于良 性发展阶段，其中，化工仪 表占整个仪器仪表 41%，每年化工仪表投资110 亿美元。 今后一个时期，我国对化工仪表及自动化控制装备具体需 求量大致如下:一是化工仪表年需求量约5000 万台;二是控 制系统年需求量约50 万套，这样给石油化工电气仪表安装、 调试行业带来了更多的机会 从化工仪表的前景分析资料可知，化工仪表安装与调 试岗位技能人才紧缺，虽然我校已向石油化工行业输送了 大量电气仪表安装调试和维护技能型人才。但还远远不能 满足企业对该专业技能型人才的需求。
家人评价
比较内向，但 能够为他人考 虑。做事比较 认真，但有点 懒惰。不过很 做事细心，爱学习，有 喜欢交朋友 老师评价
礼貌，有爱心，能虚心 向别人学习，与同学相 处融洽。思维活越，语 言表达能力较强，有一 定的组织能力
活泼开朗，生活中 善于观察。语言表 达能力较好，做事 会变通，独立和适 应能力好。
职业能力
能力类型 文字处理能力 数学能力 表达能力 交往与合作能力 自我控制能力 适应变化能力 自省能力 抗挫折能力 审美能力 强 强 较强 一般 较弱 弱 弱 较强 较强 强 强 较强 较强 一般
收集和处理信息的能力
创新能力
较强
一般
职业价值观
通过职业价值观测评，我属于安全/稳定型。
他人评价
朋友评价
二、外部环境分析 机会 Opportunities 现在是一个缺乏高级是人才的时代 ，我是 石油化工学院的和石油化工有必然的联系。 由于自己为人厚道，喜欢帮助别人，反过来 ，周围很多人都愿意帮助我，到哪里都有真 心愿意帮助我的人，这是一个很好的外部环 境。在学校有老师和同学们可以互相帮助， 而且我还有很多学习的机会。
二、职业认知
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家庭环境分析 学校环境分析
社会环境分析
职业目标分析
家庭环境分析
我的家庭 总体情况
家庭经济能力算是低 水平仅能维持正常的生 活。父母是农民，但他 有着善良的心。对于我 们一家人的幸福是最大 的财富。我们家人都支 持我的职业，这样的工 作能给我带来更好收入 。
奶奶
大姐
爸爸
二姐
职业兴趣
根据霍兰德职业性向测验量表我的霍兰德代码是SEA，是属于社会型。
社会型所从事的工作：娱乐活动管 理员、国外服务办事员、社会服务 助理、一般咨询者、宗教教育工作 者。
职业性格
通过MBTI的测评我是属于ENFJ型。
ENFJ的典型特征是： 温和有同情心，反应敏捷和有责任感。高度关顾别人的情 绪，需要和动机。能够看到每一个人的潜质，要帮助别人 发挥自己的潜能。能够积极协助人人和组织的成长。忠诚 ，对赞美和批评都能做出很快的回应。社交活跃，在一个 组织中能够惠及别人，有启发人的领导才能。 ENFJ型的职业群有： 技术，艺术，教学、教导或者其他能够让他们帮助别人在 情感、智力和精神上成长的职业。
职业时间 评估
•
通常情况下，我会每半年评估一次，但如果遇到毕业找工作 、工作调整、工作升迁等特殊时候，我会对职业目标及路径进行 实时调整。
备选方案
考取教师职 业资格证
考取高级教 师职业资格 证
当上中学老 师
后记
职业生涯的规划仅仅是人生的计划和目标，如不予 以实践，再好的规划，到头来都是“竹篮打水——一 场空”同样现实也是残酷的，多变的。只要能清楚的 认识自己，不说十年规划，就是一百年又何妨？规划 如同惊涛骇浪中的一叶片舟，怎样才能漂的更远？我 们必须有坚定的信念，付出自己的时间行动，拿出自 己的勇气，为自己永恒的人生定位不断的努力、奋斗、 拼搏进去。有位智者说过：“上帝关闭了所有的门， 也会给你留下一扇窗！” 人生没有定数，似孤帆，惊涛骇浪中漂泊。似孤鹰， 碧海蓝天中飞翔。让我们寻找梦的彼岸成就永恒的追 求。
第八届新疆高等职业院校 大学生职业生涯规划设计征文比赛
参赛作品
姓名： 学院：新疆巴音郭楞职业技术学院
规划人生道路 成就辉煌 人生
前言
一、自我认知
四、发展目标 及路线
五、发展措施
二、职业认知
三、SWOT分析
六、评估调整ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
一、自我认知
1
2
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职业兴趣 职业性格 职业能力 职业价值观 他人评价
三、SWOT分析
一、内部环境分析 优势 Strengths
有很强的事业心和责任感，有百折不 挠、坚持不懈的良好性格品质，在遇到困 难时能够勇于承担责任，有很强的心里承 受能力。喜欢学习，尤其是积极向他人学 习、向别人借鉴间接经验的习惯；有很强 的中长期观察事物的能力，眼光能够放的 比较远，而不拘泥于眼前，有很强的判断 力。
四、发展目标及路线
化工仪表 工程师 助理化工仪 表工程师 化工仪表 维修技师
2030年 2025年
化工仪表 维修工
2020年 2017年
五、发展措施
近期目标及措施：
英语过B 级
专业成绩平均 分能够达到80 分以上
过计算机二 级
拿到毕业证
和专业证
长期目标及措施
学校 高级化工仪表工职业技能证
企业 企业
妈妈
我
学校环境分析
学校概况
*******职业技术学院是于2002年2月 19日经新疆维吾尔自治区人民政府批 准成立的一所全日制、综合性高等职 业技术学院，位于新疆库尔勒市，由 原巴州财贸学校、巴州农校、巴州技 工学校、库尔勒市职业中专、库尔勒 市第十中学五校合一组建而成。学院 是集高等职业教育、高等成人教育和 普通教育为一体的综合性职业院校， 以培养有实践能力、应变能力、创新 能力的中、高级实用型技术人才为目 标。 学院硬件：
劣势 Weakness 思想丰富而行动力不足，往往行动跟 不上思想，从而无法让自己的想法发挥 作用；不能立足现实，想法往往过高于 现实，从而失去现实里的好多机会。在 与他人交往中，过分尊重对方，反而容 易让对方不把自己当回事，另外，有时 过于矜持、放不开，不能快速融入新的 交往团体；不会合理拒绝，有些不合理 的帮助会给自己带来很多麻烦和不便。 威胁 Threats 中国的石化产业快速发展，同行竞 争压力加大。国际化的环境同时也意 味着国际范围的竞争和挑战，对个人 素质要求也就更高了。对该专业在校 多接触的是理论知识，而该行业更需 要有经验人才。
学院现有10个系部。学院 占地面积3700亩，固定资产总 值1亿多元，校舍建筑面积 44000平方米。各类先进的教 学仪器设备总值约1700多万元 。学院现有汉、蒙、维、回等 七个民族的专任教师225人。
生活环境：
除宿舍条件有点差，其余的 学习环境都可以，总体来说是 不错的。
系部环境分析
石油化工学院是适应新疆石油工业快速发展需要成立，现 有全国最先进的无机化学、有机化学、油品分析检验、甲苯 歧化校内实训室及世界上最先进霍尼韦尔仿真实训室共36间， 占地约2000平方米。 校外签有订单的实习就业单位有：中国石化、中泰化学、 神华集团、国投罗钾集团（央企）、新疆众和股份、新疆新 业国资、新疆庆华集团、新疆美克化工、新疆维美化工、新 疆广汇新能源、新疆美汇特石化、新疆天运化工（湖北宜化 集团子公司）、奎屯锦疆化工、巴州东辰化工、正源化工、 现代石油化工、库车天山环保化工、库车紫光化工、库车天 缘煤化工等数家大中型石化企业。学生就业月薪已达到30006000元，历届毕业生就业率98%以上。 今年中国石油大学内蒙大学、内蒙理工大学、中国石油大 学等多所大学与我院合作办学。
社会环境分析
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化 环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO 后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也 将走出国门。化学研究的领域十分广泛，包括分析化学， 无机化学，有机化学，物理化学，材料化学，电化学， 结构化学等。一般研究的领域不同，所从事的工作也会 有所不同。当今世界对环境污染问题，新能源的开发， 新武器的研制，新材料的合成，以及一些新药物的研制 等问题都十分关注，所以我们所从事的就业十分广泛。 虽然化学专业的学生就业面不窄，但是对于我们专科科 毕业生来说，就业现状却不容乐观，因为我们现在所学 并不细致深入而太过于宽泛，而且我们大多缺乏实际工 作经验，所以我们仍需不断提升自己的能力。
朋友评价
待人真诚，有亲 和力，有幽默感 ，有自己独到的 见解，为人比较 谦虚，善于吸取 别人的长处和优 点。
自我认知小结
我待人友善，待事认真、负责、忠于职守，具有责任感。 我重视与朋友之间的感情。为人热情、性格随和，乐于与人相 处。社会适应能力强。对人际关系敏感，对人、对事、对周围 环境的洞察能力强。我喜欢喜欢聆听，也喜欢务实。具有坚定 不移的精神，只要我认为应该做的事情，不管有多困难都会去 做。我做事具有很强的原则性，也善于变通，尊重约定。喜欢 呆在安静的地方学习工作和生活。我虽然有时候有很强的情绪 反应，但通常不愿将个人情绪表现出来。 通过以上的职业性格和职业能力的测试我发现我适合干的 职业是化工仪表工程师的职位。我要朝着这目标发展下去，最 终取得成就。