阳光体育冬季长跑活动总结7篇
关于阳光体育活动总结8篇

关于阳光体育活动总结8篇阳光体育活动总结篇1为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知精神,动员广大青少年学生积极参加体育锻炼,大力弘扬奥林匹克精神,提高我校学生的综合素质,以健康第一为宗旨,面向全体学生,通过丰富多彩的团体体育活动,激发学生的运动兴趣,营造浓厚的学校群体性体育文化氛围,培养学生的协作能力,健身意识、集体主义精神,树立良好的道德风尚,引导和促进学生全面健康发展。
根据省市区教育局的安排部署,结合本校创建健康促进学校的实际情况,在此次阳光体育冬季长跑活动中我校以“热爱生命,享受运动!”为主题,开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下:一、我校阳光体育工作的实施概况梅岭小学是一所省级田径传统学校,是江苏省健康促进学校银奖单位,扬州市群众体育工作先进单位和江苏省体育传统项目学校。
自建校以来,我校一直致力于走体教结合之路,把学校体育运动,特别是长跑当做特色体育教育来抓,在省市级比赛中均取得了优异的成绩,并曾创下区田径比赛十三连冠的辉煌战绩。
近年来,梅小立足田径项目优势的同时,积极响应国家和省市号召,全校师生积极参加阳光体育活动,三年来我校一直积极参加各级各单位组织的冬季长跑活动,成绩显著;扬州市“国缘杯”元旦万人迎奥运健身长跑活动,我校荣获优秀组织奖。
这是对我校阳光体育冬季长跑活动开展的极大肯定。
二、健全组织领导,以组织带动实施,以组织引领学生体质健康的发展学校成立了以陈文艳校长为组长的梅岭小学阳光体育活动领导小组,制定了具体的活动方案,提出以开展阳光体育运动为契机,以全面实施素质教育,全面贯彻体育学科新课程标准中“健康第一”的指导思想,激发学生运动兴趣,并培养学生终生体育的意识。
把阳光体育冬季长跑活动与体育课教学、课外体育活动相结合,保证学生每天至少锻炼一小时,形成良好的体育锻炼习惯,通过开展阳光体育运动,推动我校省健康促进学校金奖的创建工作,切实提高学生的体质健康水平。
阳光体育冬季长跑活动总结

阳光体育冬季长跑活动总结活动背景近几年,身体健康逐渐成为人们日常生活中越来越重要的一部分。
在这个背景下,阳光体育公司组织了冬季长跑活动,以促进员工们的身体健康,激发团队合作精神。
活动目的1.提高员工体质,增强体能。
2.激发员工勇于拼搏的精神,树立体育健身的理念。
3.培养员工间的合作意识,在活动中加强团队凝聚力。
活动详情时间和地点活动于2021年1月30日上午举行,地点为公司所在地周边的自然公园。
参与人数活动共有70余名员工参与,其中包括高管、中层干部、基层员工等不同层次的员工,大家积极参与,真正实现了全员参与。
活动流程1.入场前:组织秩序井然,等待队形整齐。
2.仪式:一声号令,全员开始进行热身活动,伴随着优美的音乐,现场气氛热烈。
3.开跑:活动分为5公里和10公里两个跑步项目,员工们自行选择参加,健步如飞,积极向前。
4.完赛后:跑完全程的员工们收到了组委会准备的完成牌和小礼品,现场气氛更是欢腾不已。
活动成效1.活动提高了员工健康意识,让员工们从生理和心理两个方面受益匪浅。
大大促进了员工的身体健康。
2.在活动中,大家彼此协作,互相帮助,共同完成比赛,体现了团队协作的力量。
3.比赛让大家激发了自己的误区和追求自己目标的决心和勇气,在锻炼身体的同时,也意识到了自身的潜能和价值。
问题及反馈1.活动区域不够宽敞,人数较多的情况下部分员工容易跑场。
2.部分员工指出,活动虽然体验不错,但是中途比赛信息不够及时,导致一些员工在跑步过程中存在困惑。
3.由于现场设施不完善,缺乏行李寄存、补给站等方便员工接受的配套服务,部分参赛人员反馈路上渴了肚子饿了,需要准备更加周到的服务设施。
根据员工的反馈和组委会的讨论,下一次活动将改进这些问题,争取让员工们有更好的体验。
我们将选择更合适的赛道,增加补给站,在活动中让员工了解比赛情况,以及增加场地的设施,满足员工的需求。
结论阳光体育冬季长跑活动激发了大家的体育兴趣,增加了员工之间的交流,让团队协作精神得到进一步地发扬。
2024年“冬季长跑月”活动总结

2024年“冬季长跑月”活动总结
2024年的“冬季长跑月”活动是一次非常成功的活动。
活动在全国范围内举行,吸引了大量的长跑爱好者参与。
以下是对2024年“冬季长跑月”活动的总结:
1. 参与人数大幅增加:与往年相比,2024年的“冬季长跑月”活动吸引了更多的参与者。
这得益于活动提前进行了充分的宣传,以及全国各地城市积极组织长跑活动的推动。
2. 多元化活动形式:除了传统的室外长跑活动外,今年的活动还增加了新的元素,如室内长跑比赛、主题跑步活动等。
这些新颖的形式吸引了更多的群体参与,使活动更加多样化和有趣。
3. 活动场地更加多样:今年的活动场地不仅局限于公园和广场,还有更多的城市选择了开设室内长跑馆等特殊场地。
这为长跑爱好者提供了更多选择,增加了活动的灵活性。
4. 强化安全管理:活动组织者在安全方面进行了更加细致的考虑。
他们加强了现场安保措施,设立了紧急救援点,并提供了充足的医疗服务。
这使参与者可以更加放心地参与活动。
5. 社交媒体推广效果显著:活动组织方积极利用社交媒体平台进行推广,并鼓励参与者在活动期间分享自己的长跑经历。
这种互动式宣传策略增加了活动的知名度,吸引了更多人参与。
6. 社会影响力提升:通过活动,长跑运动在社会中的影响力得到了提升。
更多的人认识到长跑对健康的益处,参与长跑活动并将其融入日常生活。
这有助于促进公众健康意识的提高。
总而言之,2024年的“冬季长跑月”活动是一次成功的活动。
通过增加多样化的活动形式,加强安全管理,以及利用社交媒体推广,活动吸引了更多参与者,并提升了长跑运动的社会影响力。
129长跑活动总结参考7篇

129长跑活动总结参考7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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阳光体育活动总结8篇

阳光体育活动总结8篇阳光体育活动总结篇1为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神和教育局文件精神,大力弘扬奥林匹克精神,提高学生的综合素质,让每个同学都能运动起来。
我班在学校德育处的领导下于20__年10月到20__年3月期间开展了阳光体育学生冬季长跑活动。
现将活动开展情况总结如下:一、结合实际,因地制宜,制定方案。
为确保活动顺利开展,既切合学校的实际,又能充分激发班上学生参与的积极性,使活动真正取得实效,我要求学生在学校组织的的冬季长跑活动中积极参与,认真跑步;此外,我还要求学生在放学回家和早晨来校的路途中尽量用跑步和走路两种方式交替进行,让学生更多地参与到跑步当中来。
并且利用寒假开展“小手拉大手”活动,倡导家人与学生一起长跑锻炼身体,营造健康和谐的家庭氛围,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活习惯。
二、加强督促,活动持续有效。
为确保活动顺利开展,我认真组织班上学生进行长跑活动,要求每个学生必须参加,在跑步时要求步调一致,不能忽快忽慢,不能讲话,班级队列要做到整齐划一,横平、竖直,口号要整齐洪亮。
并安排班干部监督班上学生跑步情况,对表现不好的学生要求及时纠正。
当然,我也是始终跑在班级队伍前面,起到了带头示范的作用。
久而久之,绝大多数学生都能养成良好的跑步习惯,锻炼了他们的身体。
三、常抓不懈、持之以恒。
现在,学生阳光体育活动成为推进素质教育的突破口。
通过阳光体育活动使我班学生的长跑能力提高了一个层次,身体素质也得到明显改善。
它不仅培养了学生的组织性和集体精神,而且还使他们形成了互相激励、自学奋进的好习惯。
我校开展了这个活动,使“我运动,我健康,我快乐”的理念深入人心,使得学生的精神面貌有所改变,增强了班级的凝聚力,增强了班与班之间的友谊,体育锻炼的氛围也有所加强,让班上学生深刻地认识到了提高自身体质是一项“长久之计”。
阳光体育活动总结篇2为了推动学生体育运动的广泛开展,让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮,我校部署阳光体育活动方案,统筹安排,积极树立“健康第一”的意识,促进学生身心健康和谐发展,新市小学于3月5日至3月11日开展了阳光体育宣传周活动,就活动的开展总结如下:一、认真组织,提高认识。
冬季长跑心得体会和感想(通用11篇)

冬季长跑心得体会和感想(通用11篇)心得体会是一种对过去的总结,并为未来的发展指明方向。
写心得体会时,我们可以运用一些修辞手法或扩展写作思路的方法,使文章更加生动有趣、引人入胜。
以下是一些为大家收集的心得体会范文,供大家参考借鉴。
希望通过这些范文,能够给你一些启示和灵感,帮助你更好地写出一篇优秀的心得体会。
让我们一起来看看吧,相信这些范文会对你有所帮助!冬季长跑心得体会和感想篇一跑步既可以锻炼身体,也可以增强我们的意志力,所以我们青少年应该有一个跑步的时间每天早晨起来跑跑步。
一、冬季长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能科学实践证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的'氧气,吸收氧气量若超过平时的7—8倍,就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。
其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高了心脏工作能力。
二、健身长跑有利于防病治病健身长跑使血液循环加快,对排泄系统有害物质起到清洗作用,从而使有害物质难以在体内停留和扩散。
据测定得知,16分钟跑3000米或25分钟跑5000米,可降低血液中胆固醇。
这对老年人易患不同程度的高血脂症,继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。
跑步就像生活一样,都会遇到很多困难,我们只有坚持不懈,持之以恒地维持我们的意志力,让我们持之以恒,锲而不舍地走下去,这样我们才会体会到其中的乐趣,从中获得健康的身体和许多其它丰富的知识。
这样激励和鞭策自己,我们就一定能在身体健康方面有长足的进步。
冬季长跑心得体会和感想篇二跑步是一项受欢迎的运动。
无论你是新手或老手,跑步都可以给你带来多方面的益处。
其中最明显的就是锻炼心肺功能,提高代谢率,减轻身体负担和释放压力。
而作为跑步的一种形式,长跑更加需要人们付出坚持和耐心,他也能带给跑步者许多宝贵的体验和心得,下面让我们谈谈我的一些关于长跑的心得体会感想。
一、破茧而出。
2024年小学阳光体育冬季长跑活动总结范本(2篇)

2024年小学阳光体育冬季长跑活动总结范本____年的小学阳光体育冬季长跑活动在我校如期举行。
此次活动旨在增强学生体质,提高学生身体素质,培养和普及长跑运动的兴趣。
经过一系列的精心准备和组织,活动取得了圆满成功。
为了让学生们提前做好准备,在活动前的一个月内,我们学校组织了一系列的训练课程。
学生们在老师的指导下进行了长跑训练,包括基本的跑步姿势、呼吸技巧和跑步速度等方面。
通过这段时间的训练,学生们不仅提高了长跑的技术水平,同时也增强了体力和耐力。
在活动当天,学校选定了一个宽敞的操场作为长跑的比赛场地。
比赛分为男子组和女子组,分别根据学生的年级进行分组。
所有参加比赛的学生都身着统一的运动服装,戴上编号,整齐地站在起跑点上。
旁边的老师和家长们也为他们加油打气,营造出了一个充满活力和竞争的氛围。
比赛开始后,学生们全力以赴地奔跑着。
有些学生速度飞快地冲向终点,有些学生则是坚持不懈地慢慢前进。
不论速度快慢,每个学生都在这个过程中展现了坚持不放弃的精神。
他们用汗水换来了进步,也收获了成就感和快乐。
除了比赛,我们还设置了一些活动和娱乐项目。
在活动现场,有一个小型游乐园和美食摊位。
学生们可以在比赛之余,享受游乐设施和美食,放松身心。
这样的设计既增加了活动的趣味性,也为学生们提供了一个放松的场所。
通过这次阳光体育冬季长跑活动,学生们不仅锻炼了身体,也增强了团队合作意识和集体荣誉感。
参与活动的学生们在比赛中互相鼓励、支持,展现出了良好的体育道德和精神风貌。
同时,活动还加强了学校、家长和学生之间的联系,形成了一个大家庭的氛围。
回顾这次活动,我深感活动的成功不仅离不开学校领导的支持,更离不开老师的敬业精神和学生的积极参与。
他们付出了很多努力,为这次活动的顺利进行做出了不可磨灭的贡献。
通过这次活动,我们看到了学生们身体素质的进步,也看到了阳光体育对于学生们身心健康的积极影响。
相信在未来的日子里,我们的学校会继续推动阳光体育的发展,让更多的学生受益。
小学阳光体育冬季长跑活动总结

小学阳光体育冬季长跑活动总结随着社会的发展和人们生活水平的提高,人们对健康的关注度也越来越高。
为了培养学生的体育意识和锻炼身体的习惯,我校在冬季组织了一次阳光体育冬季长跑活动。
此次活动的目的是鼓励学生积极参与体育运动,增强身体素质,培养团队合作精神。
经过活动的开展,我深刻体会到了阳光体育冬季长跑活动的重要性和价值,下面我来总结一下。
首先,阳光体育冬季长跑活动对学生的身体健康有着积极的促进作用。
长跑是一项有氧运动,能够增强学生的心肺功能,提高身体的耐力水平。
参与长跑活动的学生们经过一段时间的训练,体能明显提高,呼吸系统和心血管系统的功能得到了很好的锻炼。
同时,长跑还能锻炼学生的肌肉强度和协调能力,使他们的身体更加健壮,机体素质得到了全面提升。
其次,阳光体育冬季长跑活动对学生的心理健康也起到了积极的促进作用。
在快节奏的生活中,学生们往往承受着巨大的学习压力和社交压力,容易出现焦虑、抑郁等心理问题。
而长跑这种有氧运动能够帮助学生释放压力,提高心情和情绪,让他们在愉快的氛围中减轻压力,调节情绪。
同时,长跑活动还能培养学生的毅力和坚持不懈的精神,提高他们抗挫折的能力和积极向上的态度,对塑造学生健康的心态和积极的人生态度具有重要意义。
再次,阳光体育冬季长跑活动对培养学生的团队合作精神也有着积极的促进作用。
长跑活动是一个集体项目,需要学生们相互协作配合,共同完成比赛目标。
在活动中,学生们需要互相鼓励、理解和支持,学会团结合作,形成团队力量,共同战胜困难。
通过这样的集体项目训练,学生们的团队意识得到了增强,他们懂得了集体的力量。
这对于培养学生的团队合作精神和集体荣誉感非常重要。
最后,阳光体育冬季长跑活动为学校营造了浓厚的体育氛围。
活动的开展让学生们对体育运动产生了浓厚的兴趣,激发了他们参与体育运动的热情。
活动的成功举办还提升了学校的声誉和影响力,让全校师生共同感受到体育运动的魅力,体验到健康生活的重要性。
综上所述,阳光体育冬季长跑活动对学生的身心健康和综合素质的培养起到了积极的推动作用。
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阳光体育冬季长跑活动总结7篇阳光体育冬季长跑活动总结1为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知精神,动员广大青少年学生积极参加体育锻炼,大力弘扬奥林匹克精神,提高我校学生的综合素质,以健康第一为宗旨,面向全体学生,通过丰富多彩的团体体育活动,激发学生的运动兴趣,营造浓厚的学校群体性体育文化氛围,培养学生的协作能力,健身意识、集体主义精神,树立良好的道德风尚,引导和促进学生全面健康发展。
根据省市区教育局的安排部署,结合本校创建健康促进学校的实际情况,在此次阳光体育冬季长跑活动中我校以“热爱生命,享受运动!”为主题,开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下:一、我校阳光体育工作的实施概况梅岭小学是一所省级田径传统学校,是江苏省健康促进学校银奖单位,扬州市群众体育工作先进单位和江苏省体育传统项目学校。
自建校以来,我校一直致力于走体教结合之路,把学校体育运动,特别是长跑当做特色体育教育来抓,在省市级比赛中均取得了优异的成绩,并曾创下区田径比赛十三连冠的辉煌战绩。
近年来,梅小立足田径项目优势的同时,积极响应国家和省市号召,全校师生积极参加阳光体育活动,三年来我校一直积极参加各级各单位组织的冬季长跑活动,成绩显著;____年扬州市“国缘杯”元旦万人迎奥运健身长跑活动,我校荣获优秀组织奖。
这是对我校阳光体育冬季长跑活动开展的极大肯定。
二、健全组织领导,以组织带动实施,以组织引领学生体质健康的发展学校成立了以陈文艳校长为组长的梅岭小学阳光体育活动领导小组,制定了具体的活动方案,提出以开展阳光体育运动为契机,以全面实施素质教育,全面贯彻体育学科新课程标准中“健康第一”的指导思想,激发学生运动兴趣,并培养学生终生体育的意识。
把阳光体育冬季长跑活动与体育课教学、课外体育活动相结合,保证学生每天至少锻炼一小时,形成良好的体育锻炼习惯,通过开展阳光体育运动,推动我校省健康促进学校金奖的创建工作,切实提高学生的体质健康水平。
三、营造宣传氛围,以宣传扩大视野,以宣传践行阳光体育新理念通过举行全校范围内的冬季长跑活动启动仪式,正式拉开了我校阳光体育运动的序幕。
阳光体育冬季长跑活动总结2为积极响应由教育部、国家体育总局、教委办联合发出的全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动的号召,认真落实“健康第一”的理念,11月7日上午,可慕中心小学利用大课间时间举行了“阳光体育冬季长跑”启动仪式。
启动仪式上,大队辅导员柯老师作了动员讲话,向全校师生宣传了冬季长跑的意义,号召全校师生能够走出教室、走向操场、走向阳光,倡议全校师生都积极参与到“阳光体育冬季长跑运动”活动中来,并以此为契机提高身体素质,培养坚韧顽强的意志品质。
接着,六(1)班杨旭正同学向全体同学发出倡议:跑出少年的梦想、快乐、健康与进取,让运动诠释生命的美丽!让运动彰显我们可慕阳光少年的活力!跑步过程中,四五六年级学生以班级为单位,在班主任带领下,学生们步伐整齐有序、精神抖擞饱满,显示了我校师生良好的精神风貌。
本次启动仪式充分展示出了该校师生积极向上、健康阳光的精神风貌,同时营造了一种崇尚快乐健康、奋发图强的学校工作氛围。
阳光体育冬季长跑活动总结3为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神,以实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平,我运动、我健康、我快乐、以此促进学校校风、学风更加健康地发展,五年来临邑县翟家镇实验小学在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下:一、领导重视,部署周密学校成立了以周之广校长为组长的领导小组,负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。
引导全校组织成立相应的组织协调机构,按照县教育局的统一部署,制定具体措施,组织本校学生阳光体育运动的实施。
同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学校特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人,要求全校加强沟通,扎实有效的开展工作。
二、加大宣传,营造氛围我校充分利用宣传栏、黑板报宣传等阵地,在校园内加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“我运动、我健康、我快乐”深入人心。
同时在组织冬季长跑活动时间播放《运动员之歌》,让《运动员之歌》在校园传唱,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、精心谋划、狠抓落实我校根据结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。
一是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合,按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试成绩,作为学生成长记录的重要内容。
二是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。
并每月开展阳光体育冬季长跑的评选活动。
三是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,结合实际广泛组织学生开展体育集体项目来促进体育活动的深入开展。
现在,我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性,体育锻炼的普及性。
体现了人人参与,个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围。
让感受体育的永恒与魅力。
四、积累经验、巩固实效我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。
在活动开展中我们引导学生在参加体育活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励班级学生积极参加与体育活动。
使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨炼学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。
总之,通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!阳光体育冬季长跑活动总结4为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展阳光体育“绿色公益”长跑活动的通知》精神和市教育局有关文件精神,提高我校学生的综合素质,通过丰富多彩的校园体育活动,激发学生的运动兴趣,营造浓厚的体育文化氛围,培养学生的协作能力,健身意识、集体主义精神,树立良好的道德风尚,引导和促进学生健康的、全面发展,我校开展了“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动,现将活动总结如下:一、领导重视,周密部署学校领导高度重视阳光体育活动,成立了以校长为组长的领导小组,负责组织协调全校学生阳光体育冬季长跑活动的开展。
引导各班级组织成立相应的组织协调机构,按照全校的统一部署,制定具体措施,组织本班学生阳光体育冬季长跑的实施,同时把推动全校的阳光体育冬季长跑活动列入了议事日程,根据学校特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人,扎实有效的开展工作。
二、加大宣传,营造氛围我校充分利用体育课、课外活动、宣传栏等宣传阵地,大力宣传“阳光体育冬季长跑”活动,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动;我健康;我快乐”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、精心谋划、狠抓落实我校统一部署,结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、场地器材三落实,师生共同参与。
在活动的安排上做到了“两结合”。
一是与“新课程标准”相结合,参照“关于开展阳光体育冬季长跑活动的通知”要求将每天长跑路程分为三个组:1—2年级200米—400米;3—4年级600米—800米;5—6年级800—1000米;体育课和大课间完成。
节假日期间要求家长督促孩子自觉坚持长跑并有记录。
二是把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每天每个学生要达到规定长跑距离。
我校阳光体育冬季长跑活动要求一二年级学生绘画,三四年级手抄报,五六年级日记和作文,开展的有声有色,真正展现了体育活动的群众性,体育锻炼的普及性,营造了人人参与,个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围,让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气,感受体育的永恒与魅力,体会体育的美丽与快乐。
四、日积月累、持之以恒学校领导小组不仅重视校内开展“阳光长跑活动”,而且领导和班主任等与家长联系,动员学生在节假日照常完成每天规定的跑量,并做好每天的记录,活动结束后上交。
五、积累经验、巩固实效我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。
在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,让学生分享各自长跑体验,使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨炼青少年意志品质,培养集体主义情感,提升青少年身体素质,促进青少年全面发展的活动目标。
通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我校师生深刻地认识到提高青少年体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。
阳光体育冬季长跑活动总结5为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神和教育局文件精神,大力弘扬奥林匹克精神,提高学生的综合素质,让每个同学都能运动起来。
我班在学校德育处的领导下于20__年10月到20__年3月期间开展了阳光体育学生冬季长跑活动。
现将活动开展情况总结如下:一、结合实际,因地制宜,制定方案。
为确保活动顺利开展,既切合学校的实际,又能充分激发班上学生参与的积极性,使活动真正取得实效,我要求学生在学校组织的的冬季长跑活动中积极参与,认真跑步;此外,我还要求学生在放学回家和早晨来校的路途中尽量用跑步和走路两种方式交替进行,让学生更多地参与到跑步当中来。
并且利用寒假开展“小手拉大手”活动,倡导家人与学生一起长跑锻炼身体,营造健康和谐的家庭氛围,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活习惯。
二、加强督促,活动持续有效。
为确保活动顺利开展,我认真组织班上学生进行长跑活动,要求每个学生必须参加,在跑步时要求步调一致,不能忽快忽慢,不能讲话,班级队列要做到整齐划一,横平、竖直,口号要整齐洪亮。