中职心理健康说课稿
中职生《心理健康》优秀教案完整版
第1课心理健康促成长教育目标：1．引起学生对心理健康课程的兴趣和重视；2．阐述心理健康教育的意义和目的；3．使学生理解心理健康教育的定义及内涵；4．帮助学生初步分析自身的心理健康状况，树立积极的心理健康意识，学会求助和自助。
教学重点与难点：1．教学重点：了解心理健康的意义和作用，培养学生对心理健康兴趣。
2．教学难点：认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系；树立积极的心理健康意识。
教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法教学设计：1．教学时间：2课时2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料3．教学过程：（1）课前导入，激发兴趣：讨论青少年吸烟的原因，对吸烟的原因作出总结，并引导学生进行自我探讨，用一种健康合理的方式来代替吸烟。
（2）讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事，说明“人的心理问题与童年经历有关”。
（3）引入：我们身边的“心灵故事”。
得出本课的主题“心理健康促成长”。
提问：你认为什么是心理健康？（4）通过教材中吕晓雯的故事，提出心理健康教育的定义以及包含的内容。
（5）针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次，让同学讨论这三个层次的心理辅导都分别适合哪些人群。
（6）布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。
第2课心理健康哆来咪教育目标：1．正确对待心理问题，消除对心理健康认识的误区；2．能够区分情绪问题和心理问题；以及两个问题的关系；教学重点与难点：1．教学重点：消除对心理健康认识的误区；了解心理健康对成长的意义。
2．教学难点：懂得心理健康是一个动态变化；正确对待心理问题。
教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验教学设计：1．教学时间：1课时2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料3．教学过程：（1）创设情境，设置导疑：让学生对日常生活现象的辨识，感性的体会健康的含义。
并进一步引出健康的含义。
（2）板书：心理健康包括身体健康和心理健康两方面。
引导学生探讨身体健康与心理健康的关系。
中职生《心理健康》教案
中职生《心理健康》教案完整版第一章：心理健康概述1.1 教学目标了解心理健康的概念和重要性掌握保持心理健康的方法和技巧1.2 教学内容心理健康的定义和标准心理健康的重要性保持心理健康的方法和技巧1.3 教学方法讲授法：讲解心理健康的基本概念和标准案例分析法：分析心理健康的重要性小组讨论法：探讨保持心理健康的方法和技巧1.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况小组讨论报告：学生分组讨论并提交报告第二章：情绪管理2.1 教学目标了解情绪的概念和管理的重要性掌握情绪管理的方法和技巧2.2 教学内容情绪的定义和管理的重要性常见情绪问题和应对策略情绪管理的方法和技巧2.3 教学方法讲授法：讲解情绪的概念和管理的重要性案例分析法：分析常见情绪问题和应对策略实践演练法：学生进行情绪管理的实践演练2.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交情绪管理的实践演练报告第三章：压力应对3.1 教学目标了解压力的概念和应对的重要性掌握应对压力的方法和技巧3.2 教学内容压力的定义和应对的重要性常见压力源和应对策略应对压力的方法和技巧3.3 教学方法讲授法：讲解压力的概念和应对的重要性案例分析法：分析常见压力源和应对策略小组讨论法：探讨应对压力的方法和技巧3.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况小组讨论报告：学生分组讨论并提交报告第四章：人际关系与沟通4.1 教学目标了解人际关系的概念和沟通的重要性掌握建立良好人际关系和有效沟通的方法和技巧4.2 教学内容人际关系的定义和重要性沟通的基本原则和技巧建立良好人际关系的方法和技巧4.3 教学方法讲授法：讲解人际关系的概念和重要性角色扮演法：学生进行沟通实践演练小组讨论法：探讨建立良好人际关系的方法和技巧4.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况角色扮演报告：学生提交沟通实践演练报告第五章：自我认知与自尊5.1 教学目标了解自我认知的概念和自尊的重要性掌握提高自我认知和自尊的方法和技巧5.2 教学内容自我认知的定义和重要性自尊的定义和影响因素提高自我认知和自尊的方法和技巧5.3 教学方法讲授法：讲解自我认知的概念和重要性自我反思法：学生进行自我反思和分享小组讨论法：探讨提高自尊的方法和技巧5.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况自我反思报告：学生提交自我反思报告第六章：心理障碍与心理疾病6.1 教学目标了解心理障碍和心理疾病的概念及其区别掌握识别和应对心理障碍和心理疾病的方法6.2 教学内容心理障碍的定义和分类心理疾病的定义和症状识别和应对心理障碍和心理疾病的方法6.3 教学方法讲授法：讲解心理障碍和心理疾病的基本概念案例分析法：分析具体案例，加深对心理障碍和心理疾病的理解小组讨论法：探讨应对心理障碍和心理疾病的方法课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况案例分析报告：学生分组讨论并提交案例分析报告第七章：心理辅导与心理咨询7.1 教学目标了解心理辅导和心理咨询的概念及其重要性掌握寻求心理辅导和心理咨询的方法7.2 教学内容心理辅导的定义和形式心理咨询的定义和过程寻求心理辅导和心理咨询的方法7.3 教学方法讲授法：讲解心理辅导和心理咨询的基本概念角色扮演法：学生进行心理咨询实践演练小组讨论法：探讨寻求心理辅导和心理咨询的方法7.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况角色扮演报告：学生提交心理咨询实践演练报告第八章：心理素质与心理训练8.1 教学目标了解心理素质的概念及其重要性掌握提高心理素质的方法和技巧心理素质的定义和重要性心理训练的基本方法提高心理素质的途径和技巧8.3 教学方法讲授法：讲解心理素质的概念和重要性实践演练法：学生进行心理训练实践小组讨论法：探讨提高心理素质的途径和技巧8.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交心理训练实践报告第九章：职业生涯规划与心理健康9.1 教学目标了解职业生涯规划与心理健康的关系掌握职业生涯规划的方法和步骤9.2 教学内容职业生涯规划与心理健康的关系职业生涯规划的方法和步骤职业生涯规划中的心理调适技巧9.3 教学方法讲授法：讲解职业生涯规划与心理健康的关系案例分析法：分析职业生涯规划的实际案例小组讨论法：探讨职业生涯规划的方法和步骤9.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况案例分析报告：学生分组讨论并提交案例分析报告第十章：网络成瘾与心理健康10.1 教学目标了解网络成瘾的概念及其对心理健康的影响掌握预防和应对网络成瘾的方法10.2 教学内容网络成瘾的定义和症状网络成瘾对心理健康的影响预防和应对网络成瘾的方法10.3 教学方法讲授法：讲解网络成瘾的基本概念和对心理健康的影响小组讨论法：探讨预防和应对网络成瘾的方法实践演练法：学生进行预防和应对网络成瘾的实践演练10.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交预防和应对网络成瘾的实践演练报告重点和难点解析一、心理健康概述难点解析：如何让学生理解和掌握保持心理健康的方法和技巧，并能够应用到实际生活中。
中职生心理健康教案
中职生心理健康教案第一章：认识心理健康1.1 教学目标：了解心理健康的概念和重要性认识心理健康与生活质量的关系明确心理健康对学习和发展的影响1.2 教学内容：心理健康的定义与标准心理健康的重要性心理健康与生活质量的关系心理健康对学习与发展的影响1.3 教学方法：讲座法：讲解心理健康的基本概念和重要性小组讨论法：探讨心理健康与生活质量的关系案例分析法：分析心理健康对学习与发展的具体影响1.4 教学评估：课堂参与度评估：观察学生在讲座和讨论中的积极参与程度小组讨论评估：评估学生在小组讨论中的表现和思考深度案例分析评估：评估学生对案例分析的理解和分析能力第二章：情绪管理2.1 教学目标：了解情绪管理的概念和重要性学会识别和表达自己的情绪掌握情绪调节和管理的方法2.2 教学内容：情绪管理的定义与意义情绪的识别与表达情绪调节与管理的方法2.3 教学方法：讲座法：讲解情绪管理的基本概念和方法角色扮演法：通过角色扮演引导学生学会表达情绪小组讨论法：探讨情绪调节和管理的方法2.4 教学评估：课堂参与度评估：观察学生在讲座和角色扮演中的积极参与程度小组讨论评估：评估学生在小组讨论中对情绪调节和管理方法的理解和应用能力情绪管理实践评估：评估学生在实际情境中运用情绪管理方法的能力第三章：人际交往与沟通技巧3.1 教学目标：了解人际交往与沟通技巧的概念和重要性学会倾听和理解他人掌握有效的沟通方法和技巧3.2 教学内容：人际交往与沟通技巧的定义与意义倾听和理解他人的重要性有效的沟通方法和技巧3.3 教学方法：讲座法：讲解人际交往与沟通技巧的基本概念和方法角色扮演法：通过角色扮演引导学生学会倾听和理解他人小组讨论法：探讨有效的沟通方法和技巧3.4 教学评估：课堂参与度评估：观察学生在讲座和角色扮演中的积极参与程度小组讨论评估：评估学生在小组讨论中对沟通方法和技巧的理解和应用能力人际交往实践评估：评估学生在实际情境中运用沟通技巧的能力第四章：时间管理与目标设定4.1 教学目标：了解时间管理和目标设定的概念和重要性学会合理规划和安排时间掌握设定和实现目标的方法和技巧4.2 教学内容：时间管理和目标设定的定义与意义合理规划和安排时间的方法设定和实现目标的方法和技巧4.3 教学方法：讲座法：讲解时间管理和目标设定的基本概念和方法小组讨论法：探讨合理规划和安排时间的方法目标设定实践法：引导学生实际设定和实现目标4.4 教学评估：课堂参与度评估：观察学生在讲座和小组讨论中的积极参与程度小组讨论评估：评估学生在小组讨论中对时间管理和目标设定方法的理解和应用能力目标实现评估：评估学生在实际情境中运用目标设定和时间管理的能力第五章：自我认知与自尊建立5.1 教学目标：了解自我认知和自尊建立的概念和重要性学会正确评价和认识自己掌握建立自尊的方法和技巧5.2 教学内容：自我认知和自尊建立的定义与意义正确评价和认识自己的方法建立自尊的方法和技巧5.3 教学方法：讲座法：讲解自我认知和自尊建立的基本概念和方法自我反思法：引导学生进行自我反思和认识自己小组讨论法：探讨建立自尊的方法5.4 教学评估：课堂参与度评估：观察学生在讲座和自我反思中的积极参与程度小组讨论评估：评估学生在小组讨论中对自尊建立方法的理解和应用能力自尊建立实践评估：评估学生在实际情境中运用自尊建立的能力第六章：压力与应对策略6.1 教学目标：了解压力和应对策略的概念和重要性学会识别和理解压力源掌握有效的压力应对方法和技巧6.2 教学内容：压力的定义与影响压力源的识别与理解应对压力的方法和技巧6.3 教学方法：讲座法：讲解压力的基本概念和影响压力体验活动：通过模拟压力情境帮助学生理解压力感受小组讨论法：探讨应对压力的方法和技巧6.4 教学评估：课堂参与度评估：观察学生在讲座和压力体验活动中的积极参与程度小组讨论评估：评估学生在小组讨论中对应对压力方法的理解和应用能力压力应对实践评估：评估学生在实际情境中运用应对压力技巧的能力第七章：心理障碍与求助途径7.1 教学目标：了解心理障碍的概念和常见类型学会识别和理解心理障碍的症状掌握寻求心理帮助的途径和方法7.2 教学内容：心理障碍的定义与常见类型心理障碍症状的识别与理解寻求心理帮助的途径和方法7.3 教学方法：讲座法：讲解心理障碍的基本概念和常见类型角色扮演法：通过角色扮演引导学生理解心理障碍的症状小组讨论法：探讨寻求心理帮助的途径和方法7.4 教学评估：课堂参与度评估：观察学生在讲座和角色扮演中的积极参与程度小组讨论评估：评估学生在小组讨论中对心理障碍和求助途径的理解和应用能力心理求助实践评估：评估学生在实际情境中运用寻求心理帮助的能力第八章：积极心态与心理素质培养8.1 教学目标：了解积极心态和心理素质的概念和重要性学会培养积极心态和提高心理素质的方法掌握应对挑战和困难的策略8.2 教学内容：积极心态和心理素质的定义与意义培养积极心态和提高心理素质的方法应对挑战和困难的策略8.3 教学方法：讲座法：讲解积极心态和心理素质的基本概念和方法心理素质训练活动：通过活动引导学生培养积极心态和提高心理素质小组讨论法：探讨应对挑战和困难的策略8.4 教学评估：课堂参与度评估：观察学生在讲座和心理素质训练活动中的积极参与程度小组讨论评估：评估学生在小组讨论中对积极心态和心理素质培养的理解和应用能力应对挑战实践评估：评估学生在实际情境中运用应对挑战和困难策略的能力第九章：网络心理与自我保护9.1 教学目标：了解网络心理的概念和影响学会识别和理解网络心理问题掌握网络自我保护的方法和技巧9.2 教学内容：网络心理的定义与影响网络心理问题的识别与理解网络自我保护的方法和技巧9.3 教学方法：讲座法：讲解网络心理的基本概念和影响网络心理体验活动：通过模拟网络情境帮助学生理解网络心理问题小组讨论法：探讨网络自我保护的方法和技巧9.4 教学评估：课堂参与度评估：观察学生在讲座和网络心理体验活动中的积极参与程度小组讨论评估：评估学生在小组讨论中对网络心理问题和自我保护方法的理解和应用能力网络自我保护实践评估：评估学生在实际情境中运用网络自我保护的能力第十章：职业规划与生涯发展10.1 教学目标：了解职业规划和生涯发展的概念和重要性学会进行自我职业分析和职业选择掌握制定职业规划和实现生涯发展的方法和技巧10.2 教学内容：职业规划与生涯发展的定义与意义自我职业分析与职业选择的方法制定职业规划和实现生涯发展的方法和技巧10.3 教学方法：讲座法：讲解职业规划和生涯发展基本概念和方法自我职业分析活动：引导学生进行自我职业分析和职业选择小组讨论法：探讨制定职业规划和实现生涯发展的方法和技巧10.4 教学评估：课堂参与度评估：观察学生在讲座和自我职业分析活动中的积极参与程度小组讨论评估：评估学生在小组讨论中对职业规划和生涯发展方法的理解和应用能力职业规划与生涯发展实践评估：评估重点和难点解析第六章：压力与应对策略重点环节：1. 压力体验活动：通过模拟压力情境帮助学生理解压力感受难点解析：压力情境的创设需要真实可信，让学生能够产生共鸣，从而更好地理解压力感受。
2023年中职心理健康说课稿
2023年中职心理健康说课稿中职心理健康说课稿1敬重的各位领导、评委们：大家好！我的说课是《走近父母》, 是针对初中二年级的心理辅导。
下面我从活动设计意图、目的、打算、辅导过程、课后反思五个方面对本课进行说课。
一、活动设计意图我女儿15岁，在我校读初三，成果很好，我很欣慰。
但近两年，我的乖乖女悄然发生着改变，不像以往“鱼事虾事”都粘着跟我说，甚至有了锁着的日记。
很多家长也常向我哭诉，孩子现在是如何的不听话，如何不珍惜他的关爱等。
多年的教学阅历和心理学学问使我知道，这是孩子步入青春期后逆反心理在作祟。
再加上现在多是独生子女，受祖辈父辈几代人的娇惯，多以自我为中心。
不会也不愿与父母沟通，影响学习和生活从而导致有的家庭不和谐，甚至可能影响他们的成长。
因此，我设计了本课。
二、活动目的1、知道影响与父母沟通的缘由，驾驭与父母沟通的技巧。
2、体会父母对自己的关爱，培育学生理解敬重父母的品质。
三、活动打算1、排练情景剧。
2、老师制作多媒体课件。
四、活动辅导过程本节课，我设计了七个活动环节：（一）创设情境，导入主题首先，播放北京奥运会开幕式中“和”字的影像，明确“和”字充分体现了中国传统文化的核心精神，而建设“和谐家庭”则是构建和谐社会的重要内容，一个家庭只有每个成员都相互理解、体谅、沟通，才能和谐华蜜。
引出探讨的话题《走近父母》。
设计理念：此环节从大处着眼，强调话题的重要性。
（二）放开心扉，查找症结这环节，我设计了5个层面，逐层深化探讨问题的根源。
第一层：播放歌曲。
播放周杰伦的《听哈哈哈话》，会唱的一起唱，全场立刻动了起来。
这层我抓住青少年喜爱仿照偶像的心理特点，从接受人到接受歌的内容，确定了处于青春期的学生从心底里都知道父母的好，也渴望沟通，但表达时，由于生理、心理缘由往往走了样，引起学生的共鸣。
其次层：案例分析。
案例中的丁强，集初中生与父母沟通的通病，引导学生探讨回答问题，学生明确了父母的严格要求也是爱，问题是缺少沟通。
心理健康说课稿(共8篇)
篇一：心理健康说课稿健康心理的表现各位老师：大家好!我是政治组的焦铭，我今天说课的题目是《健康心理的表现》，选自04年劳动版《德育》第一册，下面我就从学生、教材、教法、学法、教学过程五个方面来向各位老师说课。
一、说学生我们的教育对象是职业学校学生，年龄大多在十五六至十八九岁，正值青春期。
这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。
从横向比较来看，进入职业技术学校的学生很多经历中考失利，大多是在基础教育阶段常被忽略的弱势群体，因而他们的心理问题要比同龄的其他孩子更多发、易发、也更复杂;从纵向比较来看，从普通中学进入技术学校，学生面临的学习环境、学习内容、学习方式都已有很大变化，如何适应新的环境，树立自强自信心，建立良好的人际关系，进而学会主动调节自己心理，将是摆在学生与我们每位老师面前的一道问题。
二、说教材1、教材地位及课文特点这本教材在传统政治理论的基础上贴近学生的思想实际和生活实际，具有较强的时代感。
本次说课内容出自教材的第二课第一节，在学习第一课《谱写新的人生》时指出了职业学校学生学习的目标，第二课《培养健康的心理》就是完成这个目标所要具备的第一要素：要培养健康的心理，就要明白健康心理的表现特征，掌握心理问题的调适方法。
从而提高学生适应环境的能力，为青春期心理的健康发展打下良好的基础。
2、教学目标根据本教材的结构和内容分析，结合着学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：认知目标（1）了解健康心理的表现与衡量标准（ 2）出现心理问题，学会主动调适，自觉维护心理健康能力培养目标通过教学初步培养学生分析问题，解决问题，语言表达能力。
通过师生互协活动，初步培养学生运用知识的能力及加强理论联系实际的能力情感培养目标引导学生从现实的生活经历与体验出发，激发学生学习兴趣。
3、教学重点健康心理的标准，这是本课的重点，也是实现本课教学目标的关关键性的内容。
设定这个重点的依据：只有让学生懂得什么样的状态是心理健康的状态，才能使学生积极地去追求，并及时发现自己的心理问题，从而实现对心理问题的预防和调适。
中职心理健康教案(集锦6篇)
中职心理健康教案（集锦6篇）中职心理健康教案第1篇【教学目标】1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。
2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。
【重点、难点、疑点及解决办法】本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。
采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。
【教学内容】坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。
在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。
学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制能力是很有必要的。
通过本课的学习和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。
【教学方法】本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。
【教学过程】一、谈话导入同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分，自豪无比，2023年的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。
二、欣赏画面谈感想1、学生欣赏图片。
2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。
因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。
这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。
三、教学导航灯1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。
心理健康说课稿 职中教育
《向快乐出发》说课稿文综组：张统军各位评委，大家好：我本次说课的课题是《向快乐出发》一、教材分析1、教材的地位和作用本课内容选自中职《心理健康》第12课，本教材是由高等教育出版社出版。
从内容上看，本课是在上节课学习的基础上让学生认识到情绪是可以调节和控制的，学会对情绪进行自我调适，以促进身心健康发展。
同时又为后面内容的学习奠定基础。
因此本节内容具有承上启下的作用。
2、教学目标：（1）认知目标：让中职生认识阳光心情有助于身心健康和潜能的发展，平和、稳定的情绪是可以修炼的，认识非理性信念对情绪的影响。
（2）、能力目标：能掌握一些处理消极情绪、自我调控的有效方法。
（3）、情感、态度与价值观目标：引导中职生建立乐观向上的积极情绪，能够驾驭自己的情绪，从而培养中职生健康的心理品质和自我调节情绪的能力。
3、教学重点与难点（1）重点：掌握合理调适情绪的方法；学会驾驭自己的情绪学会换个角度看问题（2）难点学会化解和修复负情绪；避免用绝对化和过分概括化等非理性的思维看问题的习惯。
二、学情分析学生状况：当代中学生在科技不断进步，经济不断发展的今天，虽然能很快适应现代社会生活，但他们的心理还不够成熟，特别是中职生虽然有较强的独立意识，但心理自卑。
在情绪特征上表现为好冲动、不稳定、极端化等特点。
对自己的不良情绪表现缺乏深刻的认识，也不善于调适自己的情绪。
三、教法、学法分析1 教法：讲授法、案例教学法、讨论法以及角色扮演法等进行教学。
2 学法：自主学习法体验学习法讨论交流法等。
四、教学过程设计本节教学将按以下六个流程展开创设情境引入新课——锦囊妙计探索新知——心理体验感悟新知——积极互动促进成长——拓展训练体验快乐——教师小结巩固新知小结巩固拓展提高(一) 创设情境引入新课教师首先提问：人类的四种基本情绪是什么？学生回答后教师明确：愤怒、悲伤、恐惧等消极情绪会影响人的身心健康。
进而让学生阅读课本“心灵故事”引导学生认识消极情绪会给自己和他人带来负面影响。
中职心理健康说课稿范文
中职心理健康说课稿范文中职心理健康说课稿1老师们：大家好！今天我说的是小学中低年级的心理健康教育课，题目是《团结合作力量大》一、说学生：智障学生爱以自我为中心，又加之现在集体活动不多，大多数的孩子都不会合作，在集体生活中不考虑集体的利益，只顾个人喜好，不会与人友好相处，共同完成事情。
即使在合作中，有时也不考虑别人的感受，耍小性子。
这是因为孩子们在生活中缺乏与人合作的经验，缺乏“团结合作力量大”的意识。
还有一些孩子内心渴望与人交朋友，愿意和别人共同完成事情，但是不知道怎样与人合作，缺乏这方面的认识，也缺少这方面的指导。
因此，本节课就以此为出发点，为孩子们提供一个活动的平台，在活动中认识、感受合作的重要性，培养与人交往的能力。
二、说教学目标：通过本节课的活动，让学生体验到团结合作力量大的意识，从而使学生认识到团结合作在人际交往中的重要性，学会与人合作，掌握一些与人合作的经验和方法，能与身边的每一个人搞好关系。
同时，学会用真诚、积极的态度与他人交朋友，体会团结合作而获得成功的快乐。
三、说教法：从学生实际出发，我以游戏和角色表演为主，富有趣味性与适应性。
采用情境教学模式教学法和愉快教学法，教师通过讲解、示范，指导学生积极参与活动，采用引导、鼓励、表扬、游戏等手段，创设情境，激发学生的共同参与，在活动中明白道理，使学生在活动中体会团结合作力量大的意义，并提供畅所欲言的空间，活动中有感而发，降低教学难度，从而达到了教学目的。
四、说教学过程：（一）热身运动，激发兴趣。
在这次活动课中，以坚持“健康第一”为指导思想，促进学生健康成长。
激发学生的运动兴趣，兴趣的培养是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
本着以学生发展为中心，教师为主导。
充分发挥学生学习的积极性和学习能动性。
我在上课一开始就组织学生听歌曲《幸福拍手歌》，师生围成一个圈，边走边跟着节奏拍手。
有效激发了学生学习兴趣。
（二）实际操作，揭示课题。
实践是最好的依椐。
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小讨论： 你认为什么是代沟？ 你和父母之间最大的代沟是什么？ 我们应该如何避免代沟影响我们与父母的关系呢？
心灵探索
拿出你的笔，回答下面几个小问题。
1. 爸爸的生日是 2. 妈妈的生日是 3. 爸爸最喜欢吃的菜是 4. 妈妈最喜欢的颜色是 5. 爸爸喜欢穿什么风格的衣服 6. 妈妈穿多大码的鞋 7. 爸爸的爱好是 8. 妈妈的最大心愿是 ； 。 ； 学生作答 教师点评 年 年 月 月 日； 日； ； ； ；
父（母）亲过生日，你会___________
心理驿站：感恩行动
父（母）亲给你提出意见时，你会___________ 父（母）亲工作上遇到麻烦时，你会_________ 父（母）亲给你生活费或送了礼物给你时，你会
_________________
你做了错事，被父母严厉批评后，你会_______ 生活中，你还可以为父母做 ____________________________________
一、浓浓亲情，相伴一生 父母是我们的生命之源，安全港湾 我们和父母之间存在着绵延一生的爱和责任
课后活动
和爸爸妈妈一起翻翻童年、少年时的照片，从妈妈 怀孕，你的出生，到今天的你，听他们讲一讲拍那些照 片时发生的事儿。
二、正视矛盾，敞开心扉 1、代沟到底有多深 差异和防御态度导致“代沟”，可从以下几 方面着手填平
◆ 接纳父母，就像他们接纳你一样 ◆ 求同存异，就像对待朋友那样 ◆ 放下“偏见”，重新给父母贴个标签
2、你要的自由是什么
了解父母为什么用现在的方式对待你
◆ 沿袭其父母对自己的管教方式 ◆ 弥补自己内心的缺失
理解父母为什么要约束你
3、那不是你的错
父母冲突是因为他们自己的关系出了问题， 和孩子无关。我们可以选择下面某种方式保 护自己：
教法学法
3、学法 自主探究 合作交流
教法学法
4、教学考核评价
成绩评定
平时成绩 50%
考试成绩 50%
四、课程单元教学设计
第三章第四节《珍视亲情 学会感恩》 1、教学目标 知识目标：帮助学生理清和父母之间的矛盾和 问题。 能力目标：帮助学生学会与父母沟通，养成尊 重和孝敬父母的行为习惯。 情感态度与价值观目标：激发学生的感恩之心， 引导学生理解、体谅、尊重父母。
设 计 思ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ路
重在实践，避免单纯知识讲授，提高学 生的兴趣和参与度
充分利用网络资源，自主学习
二、课程内容
4、课程教学整体设计
重点
健康心理 人生基石 学会调控 悦纳自我 快乐成长
课时安排 4课时 6课时
心 理 健 康
学会交往
融洽人际 健康生活
8课时 10 课时
学会学习
学会学习 终身学习
6课时 8
学会规划
规划生涯 开创未来 共计36课时
8课时
难点
三、教法学法
1、学情分析
年龄大多为16-18周岁，思想不成熟，学习主动性差
多数同学中考成绩不高，有一定的挫折感
部分专业人数过少，男女比例失调
学习策略性差但实践能力强
二、教法学法
2、教法 讲授法 表演法 案例分析法 情境教学法 现身说法故事法 互动式的教学手段 通过多媒体演示系统进行多媒体教学。
学科形式开展的活动课程
具有活动课程的互动性、活动性与开放性，强 调以活动课程的形式组织实施学科课程的内容。
一、课程定位
2、课程目标 塑造 健康心灵
内外 兼修 服务 职业教育 建设 和谐校园
一、课程定位
内涵建设
动机 个性 自我形象 与价值观 社会角色
态度
培养学生无法通过其他学科提高的内在素质，通过提高 内在素质满足外在素质（专业知识、技能等的学习）的要求。
3、信任——沟通分享，让心日益亲近
沟通分享，是你与父母相互信任的法宝。 与父母坦率地交谈 学会倾听
有多长时间没有好 好和父母沟通了？
4、尽孝——学会感恩，用行动回报爱
感恩表现在日常生活的点滴小事上 让父母感受到你的尊重与认可，是最好回 报 为父母做些力所能及的事，比如分担家务 孝行可以改变态度
《心理健康》说课
说课环节
一、说课程定位 二、说课程内容 三、说教法学法 四、说课程单元教学设计
一、课程定位
1、课程性质
中专学生必修的公共课，良好的心态是健康成长的前提 具有学科课程的计划性、系统性，但与传统学 科课程又有显著差异，它不严格按照学科的结 构组织教学，不单纯的以传递心理知识为宗旨， 而是突出“学科活动”的位置。
健心活动：亲情账单
成长阶段
怀孕期
事件
金钱
时间
婴儿期
幼儿期 小学期 中学期 ……
1. 每组6～8人，讨论在成长的每个时期，父母为我们
做了什么事，付出多少金钱或时间。
2. 每组派一名代表发言，结果记录在黑板上。 3.
计算金钱和时间的总额 ，想想父母到现在为止一共 能挣多少钱，有多少时间，比较花费在自己身上的金钱和
◆ ◆ ◆ ◆ 分散注意力 寻找支持 正面干预 适宜地表达情绪
课堂活动
当父母出现矛盾 的时候，你是怎 样做的？有哪些 感受？
三、温馨家庭，从我做起
1、理解——换位思考，读懂爱的语言
克服自我中心的思维倾向 学会换位思考 妈妈辛苦了一天，七点多才到家。看到嘉明在家里打游戏，很生 气，要求他帮忙做晚饭。但是嘉明不乐意，他说，难得回家可以放松 一下。妈妈很恼火，直接夺过游戏机，锁到抽屉里，拽着嘉明就往厨 房走。嘉明气愤极了，说：“就知道让我做这个做那个，我玩一会儿怎 么了？烦透了！”
时间。
4. 谈一谈对这个亲情账单的感受。
心理驿站：感恩行动
请同学们在空格线上写下自己打算做的事，然 后尽可能把它们转化为行动。每做一件事，都请记
录下你的感受。对比之前对父母的态度和想法，体
会一下孝行之后的心理变化，以及与父母关系的变 化。 父（母）亲劳累了一天回到家中，你会________ 父（母）亲生病了，你会___________
二、课程内容
2、设计理念
指导思想 实践依据 邓小平理论、三个代表和科学发展观 中专学生心理发展规律
预防为主、教育为本 在学习心理健康知识的同 时，学会调适心理困惑， 避免心理事故，营造和谐 的阳光校园
二、课程内容
3、设计思路 以中职学生的心理需要为基础，以中职 学生的发展特点为立足点，提高学生的 心理素质
课后思考 你认为父母应该用什么样的方式教育子 女？ 在和父母的交往中，你遇到的主要问题 是什么？哪方面做得好？哪方面还需要加 强？今后打算怎么做？
The end,Thank you！
2、重点难点
教学重点
教 学 重 难 点 亲子之间的矛盾及化解方法
教学难点
如何与父母相处
3、教学方法
讲授法 分组讨论法 案例分析法
4、教学过程
导入
由一则笑话引入新课。一位年轻的妈妈给儿子讲杯水车薪的 故事，讲到车夫一车柴火着了火。儿子：“赶紧打119啊！”妈 妈愕然：“那是古时候，还没有手机呢”儿子：“那赶紧去商场 买啊！”----引入代沟一词。
说说你对这个事例的感受。 在妈妈的角度，体会一下，妈妈为什么生气？嘉明哪里做的不好，他应该怎么做？
2、尊重——言行有礼，让礼貌成习惯
尊重父母的长辈身份，珍惜父母为我们所创 造的生活。 与父母谈话，要用敬语 珍惜父母赚的每一分钱 对父母为我们的付出，真诚地道谢 不要顶撞父母 还可以做些什么？
一、课程定位
外在能力
掌握心理 调适的方 法 正确处理 人际关系
提高应对 挫折能力
学会合作 与竞争
学会有效 学习
提高就业、 求职、适 应社会的 能力
培养学生成为具有良好的心理素质、 优秀的心理品质的全方位、立体型 现代化职业人才
二、课程内容
1、教材分析
使用的教材是由人民教育出版社课程研究 所与职教课程教材研究开发中心共同编著， 全国中等职业教育教材审定委员会审定， 人民教育出版社发行的。 该教材是中等职业教育课程改革国家规定 新教材，其主要特点有： 1、较强的时代感，书中阐述了很多新理 念。 2、内容丰富，编排合理，有很强的实效 性和可操作性。 3、书中案例切合学生实际，容易引起共 鸣，激发兴趣。