心理健康与心理调适联系及答案
心理健康与心理调适一、单选题1、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现 A、补偿 B、分离C、幻想 D、升华答案：(C)2、气质类型为( )的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案：(D)3、这位来访者的问题可能是（）A、强迫症B、神经衰弱C、抑郁症D、社交恐怖答案：(D)4、咨询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸，写上‘不要看我’”，这是使用的哪种咨询技巧？（）A、顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论 B、帮助来访者与不合理信念辩论 C、顺应来访者的思路，接纳包容来访者 D、对来访者提出一些直接的指示答案：(A)5、文中的“我”是什么性格的人？（）A、外向B、内向C、型性格D、型性格答案：(C)6、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（）A、惯性思维B、逆向思维C、定势思维D、惰性思维答案：(B)7、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（）A、认知可以影响改变情绪B、现代人就应该向蜗牛一样生活，不要把自己弄得太累C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的D、工作、生活应更看重过程，不必太在意结果答案：(A)8、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（）A、合理化B、投射C、退行D、幻想答案：(A)9、关于心理防御机制，说法不正确的是？（） A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡B、心理防御机制全都是起消极作用的 C、经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格 D、未雨绸缪是一种积极的心理防御答案：(B)10、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸表现出的应对方法不包括（）A、冷漠B、敌对C、自责D、偏执答案：(B)11、该求助者的问题最可能属于（） A、一般心理问题 B、严重心理问题C、神经症性心理问题 D、精神病性障碍答案：(C)12、该女士的情绪问题主要有（）A、焦虑B、烦躁C、抑郁D、敌对答案：(A)13、引发该求助者心理问题的原因可能是( )A、性别因素B、性格因素C、婚恋因素D、爱情因素答案：(B)14、对于该女士的问题，比较恰当的心理调节方式是（） A、转介精神科治疗B、认知治疗 C、进行医学治疗 D、生物反馈治疗答案：(B)15、这位妻子的情绪变化主要源于（）A、社会认知B、社会比较C、性别原因D、年龄原因答案：(B)16、根据这一案例，下面的结论哪种是不正确的？（）A、人的能力有大小，客观因素又很多，没必要总想着和别人争高低B、快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好，而在于跟别人比较自己是不是过得好。
C、人不能知足常乐，需要更多的东西来满足自己的欲望D、人有时应知足常乐，不要自寻烦恼答案：(C)17、关于天才人物与心理病态行为的关系，说法正确的有（）A、心理不健康的人，即使能创造，也是无益于社会的B、可以绝对地认为心理健康是成就的必要条件C、如果那些天才人物的心理是健全的，也许他们可能做出更理性、更深远，而不是极端的、轰动一时的贡献D、心理健康的人一般都是普通人，对世界不会有什么太大的贡献答案：(C)18、对于有心理病态行为的天才人物，哪种看法不是客观中肯的？（）A、对于这类人，要注意区分他们的正常与不正常状态，他们的伟大成就，也可能是在心理正常的时候创造出来的B、心理不健康，虽然可以创造，但也是有代价的C、任何人都会出现心理问题，天才人物也不例外D、伟大的天才都是心理变态的答案：(D)19、这两首诗涉及到人的自我意识中的两个概念，分别是（）A、自负与自信B、自我期望与自我评价C、自我评价与自我调控D、自尊与自信答案：(B)20、“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（）A、随遇而安B、清静无为C、随心所欲D、为所当为答案：(D)21、下列论述不正确的有（） A、人定胜天，只要努力就一定能达到目标 B、人的理想、期望应量力而行，这样有利于维护身心健康C、人不要轻易去超越自我 D、人不能只安于现状答案：(C) 22、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应，它是（） A、皮格马利翁效应 B、海潮效应C、鲶鱼效应 D、沙丁鱼效应答案：(C)23、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（）A、对于“沙丁鱼”来说，在于缺乏忧患意识。
如果他们不想窒息而亡，就应该也必须活跃起来，自加压力，积极寻找新的出路B、如果一个人长期处于顺境，就缺乏动力与新鲜感，容易产生惰性C、当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中答案：(D) 24、心理健康的表现体现在 A、是一种不持续的，但高效而满意的心理状态B、能够适应当前和发展着的环境 C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态 D、生活在一定社会环境中的个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定答案：(B)25、“心理健康就是能工作、能恋爱。
”的提出者是A、马斯洛B、米特尔曼C、荣格D、弗洛伊德答案：(D)26、心理健康的本质就是A、顺从性B、适应性C、稳定性D、隐忍性答案：(B)27、正确认识自己的前提是A、是非观明确B、身体健康C、心理健康D、心智健全答案：(C)28、心理防御机制是指 A、人在面临环境的变化时内心产生的一系列自我意识适应方式B、人在面临环境的变化时内心产生的一系列潜意识适应方式 C、人在面临环境的变化时内心产生的一系列意识适应方式 D、人在面临环境的变化时内心产生的一系列无意识适应方式答案：(B)29、精神病产生的基础是是 A、行为上的失控 B、观念上的混乱C、情感上的障碍D、心理上的病态答案：(C)30、心理疾病本质是 A、病人采用了病态的适应方式或者说自我防御机制B、病人采用了特定的适应方式或者说自我防御机制 C、病人采用了特定的适应方式或者说自我休整机制 D、病人采用了病态的适应方式或者说自我休整机制答案：(B)31、在应用成熟防御机制者中，体验到幸福的人是一般正常人的A、两倍B、三倍C、四倍D、六倍答案：(C)32、不同层次的防御机制直接表现着A、个体的生活适应状况 B、个体的心理适应状况 C、个体的生理适应状况 D、个体的环境适应状况答案：(A) 33、心理调适的核心是 A、人们在工作和爱时，怎样正确应用强迫机制控制性欲和攻击性 B、人们在工作和爱时，怎样正确应用应激机制控制性欲和攻击性 C、人们在工作和爱时，怎样正确应用防御机制控制性欲和攻击性D、人们在工作和爱时，怎样正确应用适应机制控制性欲和攻击性答案：(D)34、心理方面的压力来源主要是 A、挫折、失衡 B、挫折、冲动C、焦虑、冲突D、抑郁、冲突答案：(C)35、心理因素中对健康影响最大、作用最强的成分是A、压力挫折B、情绪生活C、职业和工作D、婚姻家庭答案：(B)36、对于情绪的内涵理解不正确的是 A、个体受到某种刺激所产生的一种身心状态 B、个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验 C、由刺激、认知、主观体验和行为反应几个方面组成的反应过程D、心理学研究和日常生活中常用的教育学术语答案：(D) 37、通常从心理学角度，一般从情绪的状态，即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情绪分为 A、激情、情境和应激B、激情、心境和应激C、激情、心境和情境D、情境、心境和应激答案：(B)38、焦虑是 A、一种社会尊重需要受到现实的或潜在的威胁时而产生的情绪体验B、一种紧张、害怕、担忧、焦急混合交织的情绪体验 C、一种对外界刺激漠不关心、冷淡、退让的消极情绪体验 D、一种个体由于某种生理或心理上的缺陷或其它原因所产生的对自我认识的态度体验答案：(B) 39、运用内部语言或书面语言的形式来自我调节情绪的方法是 A、自我调控 B、情绪升华C、自我暗示 D、转移不良情绪答案：(C) 40、以下对挫折的理解不正确的是 A、挫折对人利大于弊 B、挫折对人弊大于利C、挫折对人百害无一益 D、挫折具有两重性，对人有利有弊答案：(C) 41、构成挫折的因素是A、挫折源和挫折感 B、情绪和心态好坏 C、人际关系是否广泛 D、婚姻家庭是否和谐答案：(A)42、消极性挫折反应中最常见的外泄形式是A、冷漠B、焦虑C、逃避与幻想D、攻击行为答案：(D)43、专业技术人员群体最常见的消极性心理挫折反应是A、勉强应对B、顺其自然C、外泄形式D、内郁的压抑形式答案：(D)44、人格是 A、个体在对人特有的思想、情感及行为反应模式 B、个体在对己特有的思想、情感及行为反应模式C、个体在对人、对己、对事特有的思想、情感及行为反应模式 D、个体在对事特有的思想、情感及行为反应模式答案：(C)45、平时所说的脾气、秉性是 A、个性B、人格C、性格D、气质答案：(D)46、最先提出人格的特质理论的是A、卡特尔B、奥尔波特C、艾森克D、荣格答案：(B)47、卡特尔发现的相互独立的根源特质有A、20种B、9种C、16种D、10种答案：(C)48、个体最核心的人格差异是 A、个性B、气质C、性格D、心态答案：(C)49、艾森克的三因素人格理论是A、内向性、神经质和精神质B、外倾性、多血质和精神质C、外倾性、神经质和多血质D、外倾性、神经质和精神质答案：(D)50、当今人格心理学界最流行的一种理论是A、奥尔波特的特质理论B、五因素人格理论C、三因素人格理论D、卡特尔的人格特质理论答案：(B)51、五因素人格理论中反映个体神经系统活动的强弱是A、宜人性B、神经质维度C、外倾性D、开放性答案：(C)52、内—外向型人格理论最早的提出者是A、弗洛伊德B、荣格C、斯普兰格D、卡特尔答案：(B)53、多血质的人的特点是 A、情绪反应强烈 B、沉默寡言C、外露但不稳定D、自制力强政答案：(C)54、德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，即 A、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型B、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 C、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 D、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型答案：(B)55、弗洛伊德建构的人格的结构模型的基础是A、潜意识理论B、前意识理论C、意识理论D、无意识理论答案：(D)56、弗洛伊德的人格的结构是A、本我、自我、超我 B、本我、自我、他我 C、本我、他我、超我 D、他我、自我、超我答案：(A) 57、抑郁质的典型特征是 A、情绪体验深刻、细腻、持久 B、不善交往 C、思维敏捷D、多愁善感答案：(D) 58、注重人际联系和社会福祉，常常关心他人、乐于奉献，为增进社会福利而努力的人的性格类型是A、经济型B、理论型C、社会型D、权力型答案：(C)59、积极的自我防御机制的控制技术是A、自居作用B、升华C、固着D、反向生成答案：(B)60、自我效能感是指 A、相信自己具有能力可以达到多个目标B、相信自己具有能力可以达到某个目标 C、相信他人具有能力可以达到某个目标 D、相信他人具有能力可以达到多个目标答案：(B) 61、关于依赖的心理学理论，最早是 A、心理分析的解释 B、行为分析的解释 C、情绪分析的解释D、精神分析的解释答案：(D)62、主题统觉测验的编制者是A、艾森克B、莫瑞C、赫尔曼·罗夏克D、哈瑟韦答案：(B)63、投射测验的缺点是 A、测验目标过多 B、弹性大，被测评者可在不受限制的条件下自由反应C、缺乏客观标准，对测验结果难以解释D、步骤繁多，时间过长答案：(C)64、个体成长与发展的关键是 A、良好的文化教育 B、适宜的生长环境C、塑造和培养健全的人格 D、和谐的家庭生活答案：(C) 65、基因与环境交互的最重要方式体现在A、相同的环境能够以不同形式作用于个体 B、不同的环境能够以不同形式作用于个体 C、相同的环境能够以相同形式作用于个体 D、不同的环境能够以相同形式作用于个体答案：(A) 66、自我意识在情感上的表现是A、自我观察B、自我体验C、自我评价D、自我控制答案：(B)67、长时间生活无目标，对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症A、慢性疲劳症B、假期综合征C、职业倦怠症D、职业厌倦症答案：(D)68、投射测验（projective test）依据的是 A、行为分析人格理论B、精神分析人格理论 C、情绪分析人格理论 D、思想分析人格理论答案：(B) 69、导致职业倦怠的组织因素是 A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制 B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制 C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制答案：(D) 70、进行合理的职业生涯规划的前提是A、乐观自信B、明确专业技术人员职业生涯规划的内容C、做事要有耐性 D、具有良好的职业适应能力答案：(B) 71、专业技术人员职业生涯规划的步骤是 A、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估 B、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—定期实施评估—职业生涯规划的调整C、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估—职业生涯规划的调整 D、确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估—职业生涯规划的调整答案：(C) 72、一般认为个体通过对应激源的认知评价，觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状态，称为A、职业应激B、心理压力C、心理紧张D、心理抑郁答案：(C)73、主体对自身心理与行为的主动的掌握是A、自我观察B、自我检查C、自我监督D、自我控制答案：(D)74、健康的恋爱心理是 A、关心、专一、理解、付出、吃醋、宽容B、关心、专一、理解、付出、信任、宽容C、关心、专一、理解、付出、信任、苛刻D、关心、专一、猜疑、付出、信任、宽容答案：(B)75、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于A、自私特性B、依赖性格C、一夫一妻制D、心理病态答案：(C)76、恋爱中的挫折分为很多类，按照其产生原因，可以分为 A、他因挫折、舆论挫折和家庭挫折B、自我挫折、舆论挫折和家庭挫折 C、自我挫折、舆论挫折和工作挫折D、他因挫折、工作挫折和家庭挫折答案：(B)77、婚姻的最高阶段是A、成熟期B、适应期C、磨合期D、保鲜期答案：(A)78、男女婚后的心理差异是 A、妻子的持家意识比较弱，丈夫比较强B、丈夫的情绪较为稳定，而妻子的情绪容易波动C、妻子有时候显得反映比较迟钝，而丈夫敏感又喜欢联想D、妻子自尊心比较强，而丈夫虚荣心有些强答案：(B)79、由一种感觉唤起另一种感觉的心理现象是A、直觉B、感觉C、联觉D、知觉答案：(C)80、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。
心理健康与心理调适 分试卷及答案
(一)单选题：只有唯一一个选项正确1.培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）(A)德育(B)智育(C)体育(D)美育2.(B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀3.合理变通的方式中的（B）是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然(A)回避(B)淡化(C)转视(D)换位4.虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（A）有关(A)自尊(B)自信(C)自爱(D)自卑5.一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（A）(A)父母(B)同学(C)师生(D)同事6.人格的独特性是指(D）(A)人格受生物规律制约(B)人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合(C)个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质(D)人格具有鲜明的个性特征7.“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
”这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术(A)行动(B)语音(C)肢体(D)金钱8.(C)作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界(A)挫折(B)意识(C)情绪(D)人际关系9.挫折锻炼的实质是获得(D)，提高应对挫折的能力(A)信息(B)感受(C)锻炼(D)挫折经验10.当你把目标选定为(C)时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它(A)变化(B)固定(C)完美(D)长远11.（B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪(A)焦虑(B)忧郁(C)冷漠(D)易怒12.（B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。
(A)焦虑症(B)神经衰弱(C)疑病症(D)强迫症13.人就会感到痛苦和焦虑，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系(A)本我(B)自我(C)超我(D)人14.抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（B）为主要特征的综合征(A)强迫观念(B)心境低落(C)焦虑(D)神经衰弱15.具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（A）(A)休闲活动(B)必需的非工作活动(C)自由时间的活动(D)必须的工作活动16.（A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验(A)激情(B)应激(C)心境(D)意识17.那些不是合理的变通方式（B）(A)求实(B)斗争(C)补偿(D)升华18.自卑心理的表现不包括（D）(A)常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意(B)大脑皮层长期处于抑制状态(C)做事缺乏信心，没有自信(D)享受不到成功的喜悦和欢乐19.营造和谐共事的环境不包括（B）(A)待人以诚(B)八面玲珑(C)直抒坦言(D)坦荡处事20.心理问题成因中不包括(C)(A)生活环境(B)经济环境(C)饮食(D)竞争程度21.心理因素引起的挫折不包括（D）(A)自我估计不当(B)抱负水平过高(C)动机冲突而引发挫折(D)目标未能实现22.“他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。
心理调适试题及答案
心理调适试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是心理调适的常见方法？A. 深呼吸B. 积极思考C. 过度饮酒D. 运动答案：C2. 心理调适的目的是什么？A. 增加压力B. 减少压力C. 增加焦虑D. 减少快乐答案：B3. 以下哪个选项不是心理调适的效果？A. 情绪稳定B. 睡眠质量提高C. 人际关系紧张D. 工作效率提升答案：C4. 心理调适与以下哪个因素关系不大？A. 个人性格B. 环境因素C. 饮食习惯D. 社会支持答案：C5. 心理调适的第一步通常是什么？A. 寻求专业帮助B. 识别压力源C. 逃避问题D. 忽视问题答案：B6. 心理调适过程中，以下哪个行为是不可取的？A. 与他人分享感受B. 制定计划C. 过度依赖他人D. 学习新技能答案：C7. 以下哪个是心理调适的长期目标？A. 短期压力缓解B. 长期压力缓解C. 短期情绪稳定D. 长期情绪稳定答案：D8. 心理调适过程中，以下哪个因素对个人帮助最大？A. 自我批评B. 自我鼓励C. 他人批评D. 他人鼓励答案：B9. 心理调适的哪个阶段是关于行动的？A. 意识阶段B. 计划阶段C. 行动阶段D. 反馈阶段答案：C10. 心理调适的最终目标是什么？A. 获得财富B. 获得知识C. 获得健康D. 获得权力答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 心理调适仅适用于有心理问题的人。
（×）2. 心理调适可以帮助人们更好地应对生活中的压力。
（√）3. 心理调适是一种消极的应对策略。
（×）4. 心理调适的目的是消除所有压力。
（×）5. 心理调适不需要他人的支持。
（×）6. 心理调适是一个持续的过程。
（√）7. 心理调适只适用于成年人。
（×）8. 心理调适可以帮助提高个人的生活质量。
（√）9. 心理调适是一种逃避现实的方法。
（×）10. 心理调适可以帮助人们更好地理解自己。
继续教育《心理健康与心理调适》题库和答案
虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（）有关A.自尊B.自信C.自爱D.自卑答案：A不具有积极心理调适功能的休闲活动有A.施暴B.音乐C.聊天D.喝酒答案：A一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（）A.父母B.同学C.师生D.同事答案：A人格的独特性是指(）A.人格受生物规律制约B.人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合C.个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质D.人格具有鲜明的个性特征答案：D在人际交往中，最主要的是（）A.外貌B.幽默C.坦诚D.乐观答案：C与人交流的误区是（）A.人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应B.以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方C.在交流中保持敏感与自省，言语恰当D.听比说更重要答案：A据有关资料统计，在医院门诊中，有（）的病人发病原因与心理因素有关A.10%B.20%C.30%D.50%答案：D体力节律的特点不包括（）A.体力充沛B.动作敏捷C.情绪高涨D.充满活力答案：C吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括（）A.自制力变差B.注意力涣散C.记忆力减退D.反应迟钝答案：A“形盛则神旺，形衰则神惫”说明（）A.心理健康最重要B.生理与心理的健康问题是互为因果C.生理与心理的健康问题没有关系D.生理健康最重要答案：B长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。
这种心理休闲是（）A.程式性心理休闲B.转换性心理休闲C.互动性心理休闲D.怡情性心理休闲答案：B()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案：D不是导致报复者孤独的原因有A.变态心理B.阴暗的心理状态C.报复心驾驭去心灵D.从不与人畅快交流答案：D睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（）失眠A.心理因素B.生理因素C.物质因素D.年龄因素答案：B（）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪A.焦虑B.忧郁C.冷漠D.易怒答案：B对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（）的表现A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好答案：B对人际交往认识错误的是（）A.期望值不要太高B.有选择C.单向D.平等答案：C个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（）A.习性B.习惯C.个性D.惯性答案：B江山易改，秉性难移形象地说明了（）A.人格的他控性B.人格的稳定性C.人格的可变性D.人格的自控性答案：B()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案：A自我意识产生于（）A.婴儿B.幼儿C.少年D.成年答案：B当你把目标选定为( )时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它A.变化B.固定C.完美D.长远答案：C()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案：B（ )是判断个体心理健康与否的基本要件之一A.智力表现正常B.自我感觉是否良好C.情绪积极稳定协调D.价值观和人生观与社会主导基本一致答案：C易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（）的主要表现A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好答案：C那些不是合理的变通方式（）A.求实B.斗争C.补偿D.升华答案：B（）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
心理健康与心理调适（83分试卷及答案）
⼼理健康与⼼理调适（83分试卷及答案）(⼀) 单选题：只有唯⼀⼀个选项正确1. ⼼理因素引起的挫折不包括（D）(A) ⾃我估计不当(B) 抱负⽔平过⾼(C) 动机冲突⽽引发挫折(D) ⽬标未能实现2. （A）对于天才是⼀块垫脚⽯，对能⼲的⼈是⼀笔财富，对弱者是⼀个万丈深渊(A) 挫折(B) 书本(C) ⾦钱(D) 努⼒3. 不是导致报复者孤独的原因有 (A)(A) 变态⼼理(B) 阴暗的⼼理状态(C) 报复⼼驾驭去⼼灵(D) 从不与⼈畅快交流4. 深刻地影响着国民的精神⾯貌是（B）(A) 经济状况(B) 政治体制(C) 科技进步(D) ⼯作压⼒5. 对看不惯的事或不称⼼的事，习惯直露⼼事，⽽不⼤考虑效果是（B）的表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) ⽕暴脾⽓(D) 脾⽓好6. 常见的⼼理亚健康不包括（D）(A) 虚荣⼼(B) 攀⽐⼼理(C) 猜疑⼼理(D) 乐观主义7. 江⼭易改，秉性难移形象地说明了（ B）(A) ⼈格的他控性(B) ⼈格的稳定性(C) ⼈格的可变性(D) ⼈格的⾃控性8. 营造和谐共事的环境不包括（B）(A) 待⼈以诚(B) ⼋⾯玲珑(C) 直抒坦⾔(D) 坦荡处事9. ⼈格的特征不包括（A）(A) ⼈格的不可塑性(B) ⼈格的社会性(C) ⼈格的整体性(D) ⼈格的稳定性10. 据有关资料统计，在医院门诊中，有（D ）的病⼈发病原因与⼼理因素有关(A) 10% (B) 20% (C) 30% (D) 50%11. ⼼理防御机制的理论是(A)于19世纪末提出来的(A) 弗洛伊的(B) 罗素(C) 马克思(D) 赫尔巴特12. 替代的主要表现形式是(C)升华和补偿(A) 表同(B) 投射(C) 升华和补偿(D) 反向作⽤13. （C）疗法将正常属于⽆意识的⽣理活动置于意识控制之下，通过⽣物反馈训练建⽴新的⾏为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
(A) ⾏为疗法(B) ⽀持性⼼理治疗(C) ⽣物反馈疗法(D) 家庭治疗14. 体⼒节律的特点不包括（C）(A) 体⼒充沛(B) 动作敏捷(C) 情绪⾼涨(D) 充满活⼒15. ⾃由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为（B）(A) 休闲活动(B) 必需的⾮⼯作活动(C) ⾃由时间的活动(D) 必须的⼯作活动16. 在⼈际交往中，最主要的是（C）(A) 外貌(B) 幽默(C) 坦诚(D) 乐观17. 完美主义者的表现是(B)(A) 做事缺少恒⼼(B) 对别⼈的⼀⾔⼀⾏很敏感(C) 对他⼈要求严格，挑剔，不留情⾯(D) 遇到这些失意时，觉得⼀切都不如⼈意18. 睡眠前过饱、饥饿、⼝渴等也会直接影响睡眠属于（B）失眠(A) ⼼理因素(B) ⽣理因素(C) 物质因素(D) 年龄因素19. ⾃卑⼼理的表现不包括（D）(A) 常采⽤炫耀、夸张甚⾄戏剧性的⼿法来引⼈注意(B) ⼤脑⽪层长期处于抑制状态(C) 做事缺乏信⼼，没有⾃信(D) 享受不到成功的喜悦和欢乐20. 易激惹，沉不住⽓，不能控制⾃⼰的感情，听到⼀句不顺⽿的话就⽕冒三丈，甚⾄唇枪⾆剑，拳脚相加是（C）的主要表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) ⽕暴脾⽓(D) 脾⽓好21. （C ）是⼼理健康不可缺少的条件(A) ⼈格和谐健全(B) ⼈格和谐健全(C) 和谐的⼈际关系(D) 热爱⽣活和⼯作22. 个体对⾃⼰的认识是先从认识（C）开始的(A) ⾃⼰(B) 别⼈(C) 别⼈的评价(D) ⾃⼰的评价23. （C ）是个⼈⾏为举⽌的最⾼调节器，影响着⼈的整个精神⾯貌(A) 信念(B) 理想(C) 世界观(D) 价值观24. 事实表明，（A ）是健康⼼理结构的起点(A) 认识(B) 意志(C) 情感(D) 理性25. 合理变通的⽅式中的（B）是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒⾃然(A) 回避(B) 淡化(C) 转视(D) 换位26. 精神分析疗法不适⽤的症状是(B)(A) 焦虑症(B) ⾏为障碍(C) 抑郁性神经症(D) ⼼理创伤27. (C)作为⼀种体验性的⼼理过程，就像我们⼼灵的晴⾬表，反映着我们丰富多彩的内⼼世界(A) 挫折(B) 意识(C) 情绪(D) ⼈际关系28. 在⾏为上，交往⾯窄，追求少数朋友间的“哥们义⽓”，只同与⾃⼰想法⼀致或不超过⾃⼰的⼈交往，容不下那些与⾃⼰意见有分歧或⽐⾃⼰强的⼈属于什么性格的⼈（A）(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) ⽕暴脾⽓(D) 脾⽓好29. （B）是⼀种感到⽆⼒应对外界压⼒⽽产⽣的消极情绪(A) 焦虑(B) 忧郁(C) 冷漠(D) 易怒30. ⾃我意识产⽣于（B）(A) 婴⼉(B) 幼⼉(C) 少年(D) 成年(⼆) 多选题：⾄少有⼀个选项正确，多选、少选、错选均不得分1. 情绪的特征有（BCD）(A) 应激性(B) 两极性(C) 感染性(D) 情境性2. 专业技术⼈员⼈际交往中存在的问题（ABCD）(A) 功利性(B) ⾯⼦问题(C) 不会说不(D) 交往的封闭性3. ⼈的⾝体健康观和保健⼯作模式先后经历了（ABD ）三个发展阶段(A) 单纯治疗疾病(B) 预防疾病的发⽣(C) 过度悲观(D) 注重强⾝健体4. 感情与家庭的变故包括（BC ）(A) 失恋(B) 亲⼈的离去(C) 夫妻不和谐(D) 婚外情5. 完美主义者的⼼理特征包括（ ABCD）(A) 追求完美(B) ⾃尊⼼脆弱(C) ⾃视甚⾼(D) 控制欲极强6. 马斯洛提出⼼理健康的标准有（ABC ）(A) ⽣活理想切合实际(B) 能保持良好的⼈际关系(C) 能充分地了解⾃⼰(D) 脱离周围现实环境7. 中国专业技术⼈群的⼼理压⼒从⼤的⽅⾯来说，主要来⾃（BCD ）(A) ⽣活环境(B) 社会变迁(C) 经济环境(D) 竞争程度8. 专业技术⼈员的情绪困扰对专业技术⼈员的⼯作⽣活是有影响的，主要表现在（ABC）(A) ⼯作(B) ⼈际关系(C) 健康(D) ⼼情9. 缓解焦虑放松⽅法有（ABC）(A) 调息放松法(B) 纵情想象放松法(C) 肌⾁放松法(D) 摔物品放松法10. 专业技术⼈员的⼈际关系概括讲包括(ABC)(A) 家庭(B) ⼯作(C) 其他社会(D) ⾃我11. ⼀个⼈对挫折的⼼理感受和应对挫折的能⼒，在很⼤程度上反映了⼀个⼈的(AC)。
心理健康及心理调试答案
一、单项选择题1、 ( )不是心理咨询的适应症。
A、精神分裂症 B、焦虑症 C、恐怖症 D、抑郁症答案：A2、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( ) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标答案：B3、“以德报怨”说的是人际交往中的 A、尊重原则 B、保持原则 C、互利原则 D、宽容原则答案：D4、长时间生活无目标，对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症 A、慢性疲劳症 B、假期综合征 C、职业倦怠症 D、职业厌倦症答案：D5、导致职业倦怠的组织因素是 A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制 B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制 C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心 D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制答案：B 正确答案：D6、多血质的人的特点是 A、情绪反应强烈 B、沉默寡言 C、外露但不稳定 D、自制力强政答案：A 正确答案：C7、弗洛伊德的人格的结构是 A、本我、自我、超我 B、本我、自我、他我 C、本我、他我、超我D、他我、自我、超我答案：A8、构成挫折的因素是 A、挫折源和挫折感 B、情绪和心态好坏 C、人际关系是否广泛 D、婚姻家庭是否和谐答案：A9、婚姻的最高阶段是 A A、成熟期 B、适应期 C、磨合期 D、保鲜期10、精神病产生的基础是是 A、行为上的失控 B、观念上的混乱 C、情感上的障碍 D、心理上的病态答案：B 正确答案：C11、卡特尔发现的相互独立的根源特质有A、2 0种B、 9种C、16 种D、 10种答案：C12、恋爱中的挫折分为很多类，按照其产生原因，可以分为 A、他因挫折、舆论挫折和家庭挫折 B、自我挫折、舆论挫折和家庭挫折 C、自我挫折、舆论挫折和工作挫折 D、他因挫折、工作挫折和家庭挫折答案：C 正确答案：B13、平时所说的脾气、秉性是 D A、个性 B、人格 C、性格 D、气质14、气质类型( ) A、有好好坏 B、都是好的 C、都是坏的 D、无好坏之分答案：D15、人类主要的社会性动机是 A、饥饿动机和干渴动机 B、成就动机和交往动机 C、好奇动机和探索动机 D、探索动机和操弄动机答案：B16、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为 A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉答案：D18、通常从心理学角度，一般从情绪的状态，即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情绪分为 A、激情、情境和应激 B、激情、心境和应激 C、激情、心境和情境 D、情境、心境和应激答案：B19、为实现一定目的而行动的原因是（）。
心理健康与心理调适 试卷答案1
心理健康与心理调适考试一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(?? )(A) 完美主义者(B) 自负的人(C) 自卑者(D) 偏执者[分值：1.0]2. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）(A) 兴趣(B) 社会地位(C) 价值观念(D) 知识水准[分值：1.0]3. 小蒋是人事局的一个普通科员，可是他对外总称自己是处长，这属于（）的心理反应(A) 投射(B) 表同(C) 替代(D) 侵犯4. 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要（）(A) 尊重需要(B) 安全需要(C) 社会需要(D) 生理需要[分值：1.0] 5. 从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（）、合群需要和自我肯定需要。
(A) 自我实现需要(B) 本能需要(C) 情感需要(D) 利益需要[分值：1.0] 6. 目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（）(A) 20%(B) 40%(C) 50%(D) 70%[分值：1.0] 7. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有（）(A) 施暴(B) 音乐(C) 聊天(D) 喝酒[分值：1.0] 8. （）不是心理咨询的适应症。
(A) 精神分裂症(B) 焦虑症(C) 恐怖症(D) 抑郁症[分值：1.0] 9. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏(D) 朋友的多少[分值：1.0] 10. 《黄帝内经》认为“精神不进，志意不治，病乃不愈”，这强调的是（）的重要性。
(A) 心理咨询(B) 意志(C) 心理治疗(D)精神状态 [分值：1.0]11. 个体对自己的认识是先从认识（）开始的(A) 自己 (B)别人(C)别人的评价 (D)自己的评价 [分值：1.0]12. 关于人格的描述不正确的是（）(A)人格既包括内在的特征，也包括外在的特征 (B)人格是简单的相加或混合(C) 人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部分 (D) 人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化，而不是简单的相加或混合[分值：1.0]13. 我国古代医学认为“形盛则神旺，形衰则神怠”，这说明（ ）(A)生理问题影响心理健康(B)生理和心理健康问题互为因果 (C)心理健康影响生理健康(D)生理健康比心理健康更重要 [分值：1.0]14. “人心不同，各如其面”是指人格的（）(A)稳定性(B) 综合性(C) 复杂性(D) 独特性[分值：1.0] 15. 以下（）人格类型的人不容易引起挫折感(A) 心胸狭窄(B) 乐观(C) 急躁(D) 偏颇[分值：1.0] 16. 心理现象分为（）(A) 心理过程与个性心理(B) 认知过程与个性心理(C) 情感过程与个性心理(D) 意志过程与个性心理[分值：1.0] 17. 在知觉过程中，人不仅把知觉对象的特点登记下来，而且以过去的知识经验为依据，力求对知觉对象作出某种解释，使它具有一定的意义。
《心理健康与心理调适》题库和答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试专业技术人员心理健康与心理调适考试试题一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案：B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案：C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。
A、情绪B、情感C、态度D、需要答案：B4、以下哪种做法不利于睡眠？( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案：D5、良好的心理创伤调节能力不包括（）。
A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡答案：C6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( )。
A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B8、关于情绪的叙述，正确的是（）。
A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案：D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。
A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案：A10、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B13、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案：D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D15、心境具有( )的特点。
心理健康与心理调适分试卷及答案
心理健康与心理调适分试卷及答案(一) 单选题：1. 据有关资料统计，在医院门诊中，有（D）的病人发病原因与心理因素有关word/media/image1.wmf(A) 10% word/media/image1.wmf(B) 20% word/media/image1.wmf(C) 30%word/media/image2.wmf(D) 50%2. 人就会感到痛苦和焦虑，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系word/media/image1.wmf(A) 本我word/media/image2.wmf(B) 自我word/media/image1.wmf(C) 超我word/media/image1.wmf(D) 人3. 自我意识产生于（B）word/media/image1.wmf(A) 婴儿word/media/image2.wmf(B) 幼儿word/media/image1.wmf(C) 少年word/media/image1.wmf(D) 成年4. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）word/media/image1.wmf(A) 德育word/media/image1.wmf(B) 智育word/media/image2.wmf(C) 体育word/media/image1.wmf(D) 美育5. 人格的独特性是指(D）word/media/image1.wmf(A) 人格受生物规律制约word/media/image1.wmf(B) 人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合word/media/image1.wmf(C) 个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质word/media/image2.wmf(D) 人格具有鲜明的个性特征6. 专业技术人员的生活圈子主要是（C）word/media/image1.wmf(A) 医院word/media/image1.wmf(B) 酒桌word/media/image2.wmf(C) 单位word/media/image1.wmf(D) 户外7. （A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验word/media/image2.wmf(A) 激情word/media/image1.wmf(B) 应激word/media/image1.wmf(C) 心境word/media/image1.wmf(D) 意识8. （A）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理word/media/image2.wmf(A) 迟钝型word/media/image1.wmf(B) 暴躁型word/media/image1.wmf(C) 迁怒型word/media/image1.wmf(D) 转移型9. 长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。
心理健康与心理调适试卷及答案
(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. （）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验(A) 激情(B) 应激(C) 心境(D) 意识[分值：2. 事实表明，（）是人格面貌的归宿(A) 认识(B) 意志(C) 情感(D) 理性[分值：3. 《论语·述而》曰：“子温而厉，威而不猛，恭而安”强调的是（）的心理健康观。
(A) 寡欲清心(B) 乐观自足(C) 情绪平稳(D) 养性培德4. 完美主义者的表现是（）(A) 做事缺少恒心(B) 对别人的一言一行很敏感(C) 对他人要求严格，挑剔，不留情面(D) 遇到这些失意时，觉得一切都不如人意5. ()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀6. 对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（）(A) 幼年遭受的挫折(B) 环境的不良作用(C) 潜能发挥受限(D) 错误的认知[分值：7. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(?? )(A) 完美主义者(B) 自负的人(C) 自卑者(D) 偏执者8. 心理咨询不能帮助人们（）(A) 建立新的人际关系(B) 纠正错误观念(C) 学会面对现实(D) 认识外部冲突[分值：9. 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（? ）。
(A) 焦虑(B) 恐惧(C) 情感恐惧(D) 情感脆弱[分值：10. 你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（）(A) 理想与现实的落差(B) 对新环境的适应力弱(C) 优势地位的丧失(D) 生活过度挥霍而产生罪恶感[分值：11. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏(D) 朋友的多少12. （）会引发明显的“辐射效应”(A) 外貌(B) 能力(C) 性格(D) 品质[分值：13. “忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（）的表现(A) 心境(B) 激情(C) 应激(D) 美感[分值：14. 异常心理的划分标准中，比较客观准确，但运用范围比较狭窄的是（）(A) 经验标准(B) 社会规范标准(C) 临床诊断标准(D) 统计标准[分值：15. 人格的基本特征是（）(A) 社会性(B) 整体性(C) 利己性(D) 独特性[分值：16. 司马迁负刑后作《史记》，孔子受处置而著《春秋》，这些都堪称心理（）的佳话(A) 表同(B) 文饰(C) 升华(D) 补偿17. 我国古代医学认为“形盛则神旺，形衰则神怠”，这说明（）(A) 生理问题影响心理健康(B) 生理和心理健康问题互为因果(C) 心理健康影响生理健康(D) 生理健康比心理健康更重要[分值：18. 幻听最常见于（?）。
心理健康与心理调适真题多选题与部分答案
专业技术人员《心理健康与心理调适》多项选择题练习与答案练习一、多项选择题(每题2分,每题的备选答案中,至少有两个正确)1、根据世界卫生组织(WHO)关于健康的定义与标准,现代健康观就是( )与社会适应良好等三个方面内容。
A.智力健全B、身体健康C、心理健康D、道德健康2、美国心理心理学家奥尔伯特提出了心理健康的6条标准,其中包括( )。
A、能客观地瞧待自己B、人生观的统一C、力争自我成长D、具有同情心,对生命充满热爱3、在合理情绪疗法的ABC理论中,( )。
A、A代表诱发事件B、B代表信念C、C代表行为结果D、A就是引发不良情绪的根源4、心理疲劳主要指脑力劳动而言,表现为( )等。
A.心情烦燥B、注意力涣散C、思维不敏捷D、反应迟钝5、能满足人类需要的客观事物会使人产生肯定的情绪,如( )等。
A、满意B、兴奋C、快乐D、烦闷6、消极情绪的理智调控,通常有( )等几个步骤。
A.面对现实B、分析原因C、及时解释D、三思后行7、人格的基本特征有( )。
A.稳定性与可变性B、随意性与固定性C、不变性与个性D、独特性与共性8、害羞的人过多地约束自己的言行,不能充分表达自己的思想感情,分析其成因有( )等。
A、先天的成因B、教育不当C、缺乏自信D、挫折的经历9、人的意志品质包括( )。
A、自觉性B、断性C、自制性D、坚韧性10、挫折的主要类型包括( )等。
A.实质性挫折与想象性挫折B、一般性挫折与严重性挫折C、意料性挫折与突发性挫折D、事业性挫折与生活性挫折11、积极性的挫折反应主要有( )。
A、坚持目标、继续努力B、降低目标、调整方法C、改换目标、取而代之D、放弃目标,不再努力12、一般来说,具有( )等优良个性的人,人际关系较为融洽。
A、豁达大度B、谦与热情C、正直诚实D、心胸狭隘13、下列说法中符合目光注视与一般规律的就是( )。
A.倾听时注视对方双眼B、讲者比听者更少注视对方C、比起异性来,对同性的注视可能更多些D、人们更愿意注视使自己感到愉悦的人14、夫妻双方既有各自的权利,也有相应的义务,具体表现为( )。