青少年自伤行为

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高中心理健康 青少年为何自伤 课件 (22张PPT).ppt

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我想从可怕的精神状态中
我要检验你们是否喜欢我
解脱 我想从困难的处境中逃出
2
我要引起你们的注意 我要吓唬你们

我要报复你们
我要惩罚我自己
我很绝望
我的痛苦无处宣泄
希望被理解、被重视、被认可。
青春期的生理和心理急速发展,他们渴望获得像 成年人一样的尊重和自由,但是在社会层面又被 当成孩子。 他们最讨厌听到的话是:我是为你 好!你还小! 伤害自己的行为有时候是为了向 同龄人或者成年人宣告:我很勇敢,没有什么不 敢做的!以显示自己的成熟和成长。
得到父母和 老师的更大 关注
学业等方面 要求的降低、 任务的减轻
回避不喜欢 的人际交往
获得更多的 “迁就”和 自由
这些都是短时间内自伤性 行为可以带来的获益和效 果。在自伤性行为的预期 被满足后,这种行为就会 得到强化,让青少年找到 了一种回避困难的方法。
痛苦和无助,不知道如何解决当下的困境, 1 自伤行为是一种无声的哭泣、宣泄。
案例分析 小雨是一名14岁的女孩,性格乖巧,成绩优秀,让家人引以为傲。 最近一两年,夏天时她都穿着长袖的衣服,拒绝在外人面前露出 手臂,把自己关在房间里的时间也比原来更多了,但这些变化家 人没有太在意。直到有一天,母亲无意间发现她双手臂上有很多 像是用刀割出来的伤痕,这下才着了急。
在家长追问下,小雨解释说是自己无意间擦伤的,但在复述过程 时她显得很烦躁,并拒绝进一步讨论。经过父母轮番沟通,孩子 终于说出原因:这些伤痕都是她自己用小刀反复割出来的,班上 还有几个同学也悄悄在做类似的事情,甚至相互“鼓励”!
在案例中,小雨的自伤行为一开始不一定是模仿同学的,但同学间还会 互相“鼓励”,说明她的这些行为确实受到了同学的影响。

青少年自伤案例

青少年自伤案例

青少年自伤案例青少年自伤是指青少年在面对压力、困扰或负面情绪时,采取自我伤害的行为。

这种行为可能表现为刻意伤害自己的身体,如划伤皮肤、烧伤、撞击等,也可能是通过摄入过量药物、酗酒等途径来伤害自己。

青少年自伤是一种严重的心理健康问题,给青少年的身心健康带来了巨大的伤害。

下面列举了十个青少年自伤的实际案例,以期引起社会的重视和关注。

1. 小明(化名)是一名初中生,成绩一直不理想,又遭遇了父母的离异,他感到十分沮丧和失落。

在一次期末考试后,他因为成绩不如预期,心情非常低落,于是决定用刀划伤自己的手臂来发泄内心的痛苦。

2. 小红(化名)是一名高中生,她在学校里遭受了同学的欺凌和排挤,感到无法自拔。

她感到自己毫无价值,一次次用烟头烫自己的手臂,希望通过身体的痛感来转移对心理痛苦的关注。

3. 小亮(化名)是一名大学生,他在学业上遇到了困难,无法应对学术压力,同时还要面对就业压力和经济困难。

他感到无助和绝望,一次次摄入过量的安眠药来麻痹自己的内心。

4. 小芳(化名)是一名高中生,她在家庭中经历了亲人的去世,对亲情和友情都感到迷茫和失望。

她选择通过撞墙来让自己的身体感受到痛苦,以此来缓解内心的痛苦。

5. 小杰(化名)是一名初中生,他在网络上受到了网络暴力的攻击,遭受了网络欺凌。

他感到无处可逃,无法面对现实,于是选择用烟头烫自己的手臂,希望通过身体的痛感来转移对心理痛苦的关注。

6. 小梅(化名)是一名高中生,她对自己的外貌感到极度的不满,认为自己不够漂亮。

为了改变自己的外貌,她用刀划伤自己的脸颊,希望通过改变外貌来改变自己的内心感受。

7. 小宇(化名)是一名大学生,他在社交媒体上受到了无数网友的攻击和谩骂,感到自己被孤立和排斥。

他对自己的自尊心受到极大的伤害,于是选择用烟头烫自己的胸口,希望通过身体的痛感来转移对心理痛苦的关注。

8. 小娟(化名)是一名高中生,她在学校中遭受了性侵犯,感到极度的羞耻和自责。

她无法面对自己的内心痛苦,于是选择用刀划伤自己的大腿,希望通过身体的痛感来逃避心理的痛苦。

如何预防青少年的自伤行为

如何预防青少年的自伤行为

如何预防青少年的自伤行为青少年时期是一个人生长发展的重要阶段,但也是一个容易受到各种心理问题困扰的时期。

自伤行为作为一种不良的心理应对方式,近年来在青少年群体中呈上升趋势,给他们的身心健康带来了严重威胁。

因此,如何有效预防青少年的自伤行为成为了亟待解决的社会问题。

本文将从家庭、学校和社会三个方面探讨预防青少年自伤行为的策略。

家庭层面家庭是青少年成长过程中最重要的社会环境,家庭的温暖和支持对于青少年的心理健康至关重要。

父母在孩子成长过程中起着举足轻重的作用,他们需要关注孩子的情绪变化,倾听孩子的心声,创造一个开放包容的家庭氛围。

此外,父母还应该注重自身情绪管理能力的提升,做孩子情绪健康的榜样。

学校层面学校是青少年学习和生活的重要场所,学校教育对于预防青少年自伤行为具有重要意义。

学校可以通过开展心理健康教育课程、建立心理咨询服务机制等方式帮助学生认识和应对负面情绪,提高他们的心理韧性。

同时,学校也应该关注学生之间的人际关系问题,及时介入解决同龄人之间的矛盾和冲突,减少因人际关系问题引发的自伤行为。

社会层面除了家庭和学校,社会也承担着预防青少年自伤行为的重要责任。

社会应该加强对青少年心理健康问题的关注,建立健全心理健康服务体系,为有需要的青少年提供及时有效的帮助。

此外,媒体在报道相关事件时也应该注意引导舆论,避免对青少年产生不良影响。

综上所述,预防青少年自伤行为需要家庭、学校和社会多方共同努力。

只有通过全社会的关注和支持,才能有效减少青少年自伤行为的发生,保障他们健康成长。

希望未来能够建立更加完善的预防机制,让每个青少年都能享受到健康快乐的成长环境。

青少年自伤行为的原因与帮助渠道

青少年自伤行为的原因与帮助渠道

青少年自伤行为的原因与帮助渠道自伤行为是指个体采取自我伤害的方式来应对自身身心困扰的一种表现,青少年自伤行为在近年来呈现出日益严重的趋势,引起了广泛的关注和关心。

本文将探讨青少年自伤行为的原因,并介绍相关的帮助渠道。

一、原因分析1.心理健康问题青少年正处于身心发育的关键时期,他们可能面临着学业压力、人际关系问题、家庭矛盾等诸多心理压力。

长期的心理压力无法得到有效的宣泄和解决,导致一部分青少年选择以自伤行为来纾解内心的痛苦和困扰。

2.自尊心受损青少年易受周围环境和社交媒体的影响,比较自己和他人,在成绩、外貌、社交能力等方面产生自卑感。

自卑感的积累会削弱青少年的自尊心,进而导致自我伤害的行为。

3.家庭问题家庭对青少年的成长起着至关重要的作用。

如果家庭存在沟通不畅、家庭暴力、情感缺失等问题,青少年很容易形成负面的情绪和行为模式,其中自伤行为就是其中之一。

4.模仿与感染青少年群体具有较强的模仿性,当他们周围的同伴或社交媒体中出现自伤行为时,可能受到其影响而模仿。

此外,青少年也很容易受到朋辈群体的感染,如果朋友圈中存在自伤行为的现象,他们可能受到鼓励或认同,从而容易陷入类似行为。

二、帮助渠道1.家庭支持家庭对青少年的支持和理解至关重要。

家长应该与孩子保持良好的沟通,耐心倾听他们的困惑和需要,并提供积极的帮助和支持。

同时,家庭应该塑造积极健康的家庭环境,规避家庭暴力、冲突和不良习惯,营造一个让青少年感到安全和温暖的家庭。

2.学校辅导和心理健康教育学校作为重要的教育场所,应该开展相关的心理健康教育,提高青少年对心理健康问题的认知和应对能力。

学校可以邀请心理专家进行辅导,设立心理健康咨询室,在确保隐私的前提下,提供给青少年一个倾诉和寻求帮助的平台。

3.专业心理咨询专业心理咨询机构为青少年提供了一个安全、私密的心理咨询空间。

青少年可以通过咨询师的引导和帮助,了解自己的困惑和压力,并找到有效的解决方法。

同时,咨询师也能够对青少年的自伤行为进行干预和治疗。

青少年自我伤害行为的常用评估方法

青少年自我伤害行为的常用评估方法

青少年自我伤害行为的常用评估方法黄任之1,刘明矾2,何文1,詹小平1(1.湖南第一师范学院教科系,湖南长沙410205;2.江西师范大学心理系,江西南昌330022)【摘要】本文综述了国外评估青少年自我伤害行为的6种工具,分别是自杀观念问卷(SIQ)、筛查问卷(SQ )、贝克自杀观念量表(BSI )、自我毁损的功能评估(FASM)、自我伤害想法和行为访谈表(SITBI )和自我伤害的内隐联想测验(I -AT),对它们的各自的评估范围、功能、内容和不足进行了逐一的介绍。

【关键词】青少年;评估工具;自我伤害行为中图分类号:R395.2文献标识码:A文章编号:1005-3611(2011)05-0645-03The Assessment Methods of Self-injurious Behavior Commonly U sed Among the AdolescentsHUANG Ren-zhi ,LIU Ming-fan ,HE Wen ,ZHAN Xiao-pingDepartment of Teaching Science ,Hunan First Normal University ,Changsha 410205,China【Abstract 】A review was conducted to introduce 6common tools of self-injurious behavior administrated to the adoles -cents,i.e.,the Suicide Ideation Questionnaire(SIQ),Screening Questionnaire(SQ),Beck Scale for Suicide Ideation(BSI),the Functional Assessment of Self-Mutilation(FASM),Self-Injurious Thoughts and Behaviors Interview (SITBI)and the Implicit Association Test(IAT).Their scope,functions,content,and defects were assessed respectively.【Key words 】T he adolescents ;A ssessment tools ;S elf-injurious behavior【基金项目】国家精品课程(教高函200720号118);省精品课程(湘教通[2010]111号NO.153);湘省教改项目(湘教通[2010]243号NO.452);湘高校思政特色项目(湘教工委[2010]26号NO.10T20)通讯作者:黄任之自我伤害已成为威胁青少年的普遍的公共健康问题。

探讨青少年自伤行为的成因与干预策略

探讨青少年自伤行为的成因与干预策略

探讨青少年自伤行为的成因与干预策略自伤行为是指个体故意对自身身体造成伤害的行为,如划伤、烫伤、自残等。

在当代社会,青少年自伤行为逐渐增多,成为了一种引起广泛关注的问题。

本文将探讨青少年自伤行为的成因,并提出相应的干预策略,以期对相关研究和实践提供一定的参考价值。

一、青少年自伤行为的成因分析1.1 心理因素青少年自伤行为往往与其心理健康状况密切相关。

在青春期发育的过程中,他们面临着巨大的心理压力,如学业压力、人际关系紧张等。

这些压力无法有效地被缓解,可能导致他们采取自伤行为来寻求情感的宣泄与释放。

1.2 社会因素社会因素是青少年自伤行为产生的重要原因之一。

家庭冲突、家庭暴力、亲密关系破裂等,都可能对青少年心理造成负面影响,导致他们寻求自伤作为情绪调节的方式。

同时,学校霸凌、社会歧视等社会因素也在一定程度上促使青少年产生自伤行为。

1.3 心理障碍研究发现,患有心理障碍的青少年更容易表现出自伤行为。

抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等都可能成为自伤行为的成因。

这些心理障碍在一定程度上增加了青少年对负面情绪的敏感度,使他们更容易产生自伤的冲动。

二、青少年自伤行为的干预策略2.1 家庭支持与心理疏导家庭是孩子成长的重要环境,家庭成员的支持和关怀对青少年的心理健康至关重要。

家长应当倾听和理解青少年的情感需求,并适时进行心理疏导和支持。

通过建立良好的家庭氛围和沟通机制,可以降低青少年产生自伤行为的风险。

2.2 学校教育与心理辅导学校是青少年成长的另一个重要环境,学校教育和心理辅导在预防和干预青少年自伤行为方面扮演着重要角色。

学校应加强对青少年心理健康的教育,增加心理健康知识的普及,为他们提供心理咨询和疏导服务。

此外,学校应建立学生关爱机制,及时发现并干预自伤行为。

2.3 社会宣传与心理辅导资源的建设社会各界应加强对青少年自伤行为的宣传,呼吁社会关注和重视。

同时,建设完善的心理辅导资源,提供专业的心理咨询和治疗服务,为青少年提供安全的情感发泄渠道和心理支持。

青少年自伤行为[精品文档]

青少年自伤行为[精品文档]

青少年的自伤行为丁朝圣2011213598 2003年8月12日16时30分,中国科技馆举办的一场题为《中学生心理成长战略》的报告刚刚在一片掌声中落幕。

随后,主持人宣布可以向报告人北京大学精神卫生研究所教授丛中提问。

会场经过片刻沉默,突然有一个清脆的声音问道:“老师,我有一种奇怪的想法,每天我不是想把自己的手腕用刀割破,就是想把耳朵捅破,您说......我该怎么办?”短暂的思考后,丛中博士委婉地回答了这个女孩子的问题。

接着,会场内又站起一位女老师,她告诉丛博士,在自己所带的初一班级内,也有好几个孩子喜欢割自己的手腕,有的胳膊上经常划出一道道的血口子。

对此,她感到很困惑。

报告结束后,小玫(坐在记者旁边的女孩,不是提问的女孩)乘着上厕所的空隙,悄悄向记者挽起了自己的袖子。

她白皙的手腕上有几道已经结疤的刀口。

她低着头轻轻告诉记者,隔三差五她就会在自己的手臂上用剃须刀拉出几道口子。

随着伤口越来越多,她只能把刀口往下移,一直到前臂。

为了掩盖伤口,她一年四季都穿着长袖衣服。

类似小玫的现象在校园内并非个例。

据北京一家青少年心理研究所统计,在他们开诊的三年多内,就发现至少有百名年纪在13岁到15岁的少年,出于不同的原因,用剃须刀、玻璃片或刀子,甚至还有用香烟头的——伤害自己的身体。

这种做法叫做自伤,有时叫做自残,或者自虐。

在一些成人看来是惊心动魄,但一些青少年却不以为然的认为是一种减压方式。

自伤并不是一种新出现的行为,屡见不鲜。

但总是引不起社会的注意,因为不会威胁生命,往往被自杀行为所掩盖。

那么自伤和自杀有什么区别与联系?自杀是为了永久性的远离压力。

心底充满无望与无助感,希望借自杀远离压力。

而自伤只是宣泄舒缓情绪,并无求死意图。

内心充满痛苦、压力、急躁与空虚感。

希望借自伤获得纾解,结束孤立感,重新回归原有的人际关系。

自伤的极致表现为自杀。

自伤在临床上可以分为四类。

1、重度自伤行为,发生的频率不高,但身体相当的部位被去除或破坏,因而造成永久性的形体损毁。

青少年自伤案例

青少年自伤案例

青少年自伤案例青少年自伤是指青少年在面对心理困扰、压力或情绪困扰时,采取自我伤害来缓解内心痛苦的行为。

自伤行为严重影响青少年的身心健康,需要引起社会和家庭的高度重视。

以下是十个关于青少年自伤的案例:1. 小明,15岁,初中生。

小明在学业压力和人际关系上遇到困扰,感到无助和焦虑。

为了缓解内心的痛苦,他开始用尖锐物品划伤自己的手臂。

家长意识到问题后,及时带他去心理咨询,通过专业的帮助,小明逐渐学会了更健康的应对方式。

2. 小红,16岁,高中生。

小红在家庭环境不和谐、父母长期争吵的影响下,产生了消极的情绪。

她开始用剪刀割伤自己的大腿,以此来分散内心的痛苦。

学校发现后,及时与家长沟通,并提供心理辅导,帮助小红缓解压力并改善家庭关系。

3. 小杰,14岁,初中生。

小杰在学习成绩不理想的压力下,情绪低落且自卑。

他开始用火柴烫伤自己的手背,希望通过身体上的痛苦来转移精神上的痛苦。

老师发现了他的行为,并及时与他进行心理疏导,帮助他树立积极的学习态度和自信心。

4. 小丽,17岁,高中生。

小丽因为与好友的矛盾关系,感到孤独和失落。

为了排解情绪,她开始用指甲刮伤自己的手臂,希望通过疼痛来获得暂时的释放。

学校加强了对她的关怀,并安排心理咨询师帮助她处理人际关系问题,提高自尊和情绪调节能力。

5. 小华,13岁,初中生。

小华在网络上受到了网络欺凌,被不断的网络暴力言论困扰。

她开始用针刺伤自己的手指,希望通过疼痛来转移对网络欺凌的焦虑。

学校加强了网络安全教育,并提供心理辅导,帮助小华增强应对网络暴力的能力。

6. 小亮,15岁,高中生。

小亮在父母离异后,感到孤独和失落。

他开始用打火机烧伤自己的手臂,试图通过身体上的痛苦来减轻内心的痛苦。

学校及时与他的家长取得联系,并安排心理咨询师帮助他处理情绪问题,改善家庭关系。

7. 小玲,16岁,高中生。

小玲在学校遭受了同学的暴力欺凌,她感到恐惧和绝望。

为了逃避内心的痛苦,她用刀划伤自己的腿部,试图通过身体上的痛苦来转移对欺凌的恐惧。

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青少年的自伤行为
丁朝圣2011213598 2003年8月12日16时30分,中国科技馆举办的一场题为《中学生心理成长战略》的报告刚刚在一片掌声中落幕。

随后,主持人宣布可以向报告人北京大学精神卫生研究所教授丛中提问。

会场经过片刻沉默,突然有一个清脆的声音问道:“老师,我有一种奇怪的想法,每天我不是想把自己的手腕用刀割破,就是想把耳朵捅破,您说......我该怎么办?”短暂的思考后,丛中博士委婉地回答了这个女孩子的问题。

接着,会场内又站起一位女老师,她告诉丛博士,在自己所带的初一班级内,也有
好几个孩子喜欢割自己的手腕,有的胳膊上
经常划出一道道的血口子。

对此,她感到很
困惑。

报告结束后,小玫(坐在记者旁边的
女孩,不是提问的女孩)乘着上厕所的空隙,
悄悄向记者挽起了自己的袖子。

她白皙的手
腕上有几道已经结疤的刀口。

她低着头轻轻
告诉记者,隔三差五她就会在自己的手臂上
用剃须刀拉出几道口子。

随着伤口越来越
多,她只能把刀口往下移,一直到前臂。


了掩盖伤口,她一年四季都穿着长袖衣服。

类似小玫的现象在校园内并非个例。

据北京一家青少年心理研究所统计,在他们开诊的三年多内,就发现至少有百名年纪在13岁到15岁的少年,出于不同的原因,用剃须刀、玻璃片或刀子,甚至还有用香烟头的——伤害自己的身体。

这种做法叫做自伤,有时叫做自残,或者自虐。

在一些成人看来是惊心动魄,但一些青少年却不以为然的认为是一种减压方式。

自伤并不是一种新出现的行为,屡见不鲜。

但总是引不起社会的注意,因为不会威胁生命,往往被自杀行为所掩盖。

那么自伤和自杀有什么区别与联系?
自杀是为了永久性的远离压力。

心底充满无望与无助感,希望借自杀远离压力。

而自伤只是宣泄舒缓情绪,并无求死意图。

内心充满痛苦、压力、急躁与空虚感。

希望借自伤获得纾解,结束孤立感,重新回归原有的人际关系。

自伤的极致表现为自杀。

自伤在临床上可以分为四类。

1、重度自伤行为,
发生的频率不高,但身体相当的部位被去除或破坏,
因而造成永久性的形体损毁。

如切除外耳、挖掉眼球、
割掉乳房等,通常发生在精神病状态或急性药物中毒。

2、刻板化自伤行为,固定的自我伤害,通常是周期性
且刻板重复的,最常见的是撞打头部,包括以头撞墙
或以物体打头。

是智障者最常见的自伤行为,但也发
生在自闭症、精神病或精神分裂症的情形。

3、强迫性
自我伤害行为,扯头发、刺皮肤、擦皮肤,主要是去
除主观意志中皮肤的缺点或瑕疵,是强迫症状的一部
分。

4、冲动性自我伤害行为,单独或具有习惯性,重
复出现频率不高,是仪式性的或具有象征意义(左图)。

根据资料显示,“青少年是心理问题的多发人群,在读中学生属于心理正常范围的占40﹪,属于心理不正常倾向的占22﹪,属于有严重心理问题的占16﹪。

”“高达43.7﹪的青少年曾经有过自杀念头,有23﹪的青少年有自残行为。

”以下给出一些列子。

1、90后艺校女生网上秀割腕自残照片。

记者联系到她本人后,问及自残原因,她很轻
松地回答说,“没什么,活够了而已。


从小珊的外形打扮来看,是典型的“非主流”。

据小珊的朋友介绍,她父母很早就离异,小珊
平时看起来是个挺活泼开朗的女生,但作为朋
友能感受到,“她的内心是孤独的。


原因分析:寻求关爱和关注
自卑的人以及不善于表达自己情感的人,
经常自我否定或者自我挫败,他们陷入了情感
的孤独,认为没有人理解他们,懂得他们,潜
意识中经常会产生“只有我遍体鳞伤才会有人
心疼我”的想法,因此采取极端的自残方式,
以此来引起亲人的注意和关注,来获取他们所
渴望的关爱。

但是这种方式未必如他们所想象
的那样有用。

解决方案:能够彻底摆脱这种感受的方法
是提高自己的自信心,凡事都不要苛求自己,要学会客观、全面地分析和看待问题,还有更重要的一点就是要学会与人沟通,把自己心中的困惑、不满都向他人说出来,宣泄出来,就能够避免自虐心理和自虐倾向的发生。

有自虐倾向和自虐心理并不可怕,但不要封闭自己,当个人无法摆脱这种心理时,一定要及时寻求专业的帮助,在专业咨询师的帮助下是完全可以摆脱这种不良的心理状态的,不要讳疾忌医。

2、前文中提到向记者展示手腕的小枚(化名)。

记者问那么刀片划破皮肤时是什么感觉呢?小玫说:“我先是感到巨大的疼痛,然后就逐渐麻木没有感觉,像死了一样。

过一会儿又更加疼痛,我开始为自己担心,但过不了多久我的全身就感到非常放松。

”她甚至还说,“尤其是看着殷红的鲜血从手腕上缓缓流出来,会
让我感到很满足也很过瘾。


原因分析:贪恋兴奋地快感
当尖锐的利器划过皮肤时,冰冷的触感以及尖锐的疼痛会让在痛苦中挣扎的人们产生短暂的区别于内心痛苦的感受,这种无意间产生的愉悦感会让处于痛苦中的人是自残者最常想达到的一种效果。

当个人有太多负面情绪,包括对外界愤怒、强烈的焦虑或挫折感,就可能把自残当成应对压力的方式。

特别是求学的青少年和儿童,因表达、处理情绪能力还未发展成熟,常用自残行为来减轻负面情绪。

一般讲,有这种心理倾向的青少年中,80%左右是女孩,因为男孩子们的暴力倾向体现在破坏行为上,而女孩子则喜欢对自己进行残害。

但是这些孩子有一个共同点,就是性格比较内向或者孤僻。

他们把自己割破,往往能够感到舒服一些,然而这种极乐的感觉非常短暂,因此过不了多久,他们就又要重复一次。

3、盲从榜样,特殊心理
“这是成熟的一种表现。

表示我们不怕痛苦,敢于面对痛苦。

”15岁的男孩子刘亮有些得意地告诉记者。

他还说,“我讨厌看那些少男少女题材的电视剧,那些电视剧里的同龄人看起来很傻,原因是那些写剧本的大人根本不了解我们心里想什么!”刘亮还说,他很佩服一位身边的同学。

不是佩服他敢于割手腕,而是他划口子的功夫实在是很高,不深不浅,刚好能出血。

“这样的男生像个男人,很有气魄。

”刘亮说。

原因分析:13到15岁的孩子是一弱势群体,生理、心理的发展还不健全,非常需要得到家庭的关爱、师长的重视、同学的友谊。

同时,他们又正处于身心的断乳期,认为自己已经长大了,有人生观,可以独立面对社会,做自己的主人。

如果家长没有注意到这样的变化,对待孩子仍采用包办、干涉、指责的方式,那么由此带来的往往是孩子的腻烦和反抗。

他们会认为这是对他人格和自由的打击,并随之出现焦虑、急躁的心态,进而就是行为的不能自控。

4、四名小学女生割腕,原因竟是好玩
据台湾媒体报道,09年今年6月,台东县4名小学女生集体以美工刀自残割腕,原因竟是“好玩”,“做了一件很轰动的事”,据悉,其中一位女童心情不好时会用美工刀划手腕来纾解压力、发泄情绪,其它同学看了一时好奇,也跟着拿美工刀轮流划手腕。

所幸伤口不严重。

原因分析:无知,一些孩子并不知道自残的危害,有些是在不良的风气中受到误导。

比如纹身,看起来是在追求“酷”。

他们都是在轻率决定后才出现后悔。

后记:有自虐心理的人是很痛苦的,都想及早摆脱这种自虐心理。

但仅仅用砸东西、大喊大叫等方式来排解是不够的,能够彻底摆脱这种感受的方法是提高自己的自信心,凡事都不要苛求自己,要学会客观、全面地分析和看待问题,还有更重要的一点就是要学会与人沟通,把自己心中的困惑、不满都向他人说出来,宣泄出来,就能够避免自虐心理和自虐倾向的发生。

当然,这些也都是有原因的,常常是因为小时候家庭管教较严,父母要求较高;或家庭教育氛围不好,经常生活在指责谩骂中,或者溺爱,受不得委屈,承受挫折的能力较弱等。

不要封闭自己,可以放低对自己的要求,悦纳自己,接受他人,多交朋友,多与人沟通;做一些提高自信的训练,提高成功感和幸福感;多参加体育运动和娱乐活动,可以旅游,参观画展,看电影,听音乐等等。

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