四年级体育全套教案[含课后反思]
四年级体育教案(全)
四年级体育教案(全)第一章：篮球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本持球手法。
2. 培养学生投篮、传球、运球的能力。
3. 加强学生的团队协作意识。
二、教学内容1. 篮球持球手法教学。
2. 投篮技巧教学。
3. 传球技巧教学。
4. 运球技巧教学。
三、教学步骤1. 讲解篮球的基本持球手法，让学生进行实际操作练习。
2. 讲解投篮的技巧，让学生进行投篮练习。
3. 讲解传球和运球的技巧，让学生进行传球和运球练习。
四、教学评价1. 观察学生在练习中的表现，评估其掌握篮球基本技巧的程度。
2. 通过团队比赛，观察学生的团队协作能力。
第二章：足球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本踢球手法。
2. 培养学生射门、传球、带球的能力。
3. 加强学生的团队协作意识。
二、教学内容1. 足球踢球手法教学。
2. 射门技巧教学。
3. 传球技巧教学。
4. 带球技巧教学。
三、教学步骤1. 讲解足球的基本踢球手法，让学生进行实际操作练习。
2. 讲解射门的技巧，让学生进行射门练习。
3. 讲解传球和带球的技巧，让学生进行传球和带球练习。
四、教学评价1. 观察学生在练习中的表现，评估其掌握足球基本技巧的程度。
2. 通过团队比赛，观察学生的团队协作能力。
第三章：乒乓球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本握拍手法。
2. 培养学生发球、接球、击球的能力。
3. 加强学生的竞技水平。
二、教学内容1. 乒乓球握拍手法教学。
2. 发球技巧教学。
3. 接球技巧教学。
4. 击球技巧教学。
三、教学步骤1. 讲解乒乓球的基本握拍手法，让学生进行实际操作练习。
2. 讲解发球的技巧，让学生进行发球练习。
3. 讲解接球和击球的技巧，让学生进行接球和击球练习。
四、教学评价1. 观察学生在练习中的表现，评估其掌握乒乓球基本技巧的程度。
2. 通过竞技比赛，观察学生的竞技水平。
第四章：羽毛球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本握拍手法。
四年级体育教案及反思通用范文
四年级体育教案及反思通用范文身为一位的教师，我们一定要有一流的教学能力，通过教学反思可以很好地改正教学错误。
那么如何才能把教学反思做好呢？下面是由编辑为大家整理的“四年级体育教案及反思通用范文”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
四年级体育教案及反思通用范文（一）1 游戏：跳绳接力2 原地投掷垒球（投掷纸飞机）在这次课中，以坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
激发学生的运动兴趣，兴趣的培养是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
本着以学生发展为中心，教师为主导。
充分发挥学生学习的积极性和学习潜能。
为了学生的个体差异，确定学习目标和评价方法，从而使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。
教师通过讲解、示范，指导学生积极的学习，所采用的引导、鼓励、表扬、比赛等激发学生的共同参与。
从整体看课前的教学目标，计划、教材的选用、设计，都很成功。
一、在游戏部分教学内容的合理达配，对学生的学习产生浓厚兴趣在游戏中安排了复习课：“前滚翻”和同学们特别喜爱的跳绳运动。
用竞技的形式，将这两项结合起来对学生产生浓厚的兴趣，使学生在娱乐中学习，产生学习的欲望，这样就像一根无形的指挥棒，牵引着五十几位同学的心，这样让注意力不集中小学生都吸引过来。
将复习课安排在游戏中1是起到巩固的效果；2是辅导个体差异的学生；3是无形中形成了积极的练习作用。
二、师生的共同参与，激发了学生的练习欲望在游戏、学习中以学生为中心，教师为指导者。
这样就形成了教学相长，让学生也成为教学的设计者。
在游戏和放松练习的过程中，教师主动、积极地和同学们共同练习，主动参与，既起到组织者的作用，又发挥其引导学生的作用，学生练习的积极性得到充分调动，学生练习的时间增加，练习密度加大，这样很好地完成了教学任务。
三、注重学生三基的培养教师通过讲解、示范、指导；注重学生基本知识、技术、技能的学习。
让学生知道什么而且更要让他知道为什么；教师是学生学习的榜样，基本技术、技能的学习，是直接关系到动作质量的好坏，小学体育教师的技术、技能，对学生的终身体育锻炼至关重，所以加强教师自身素质也不容复视。
四年级上学期体育课教案(带教学反思)
四年级上学期体育课教案(带教学反思)一、教学内容：1. 学习基本的跳绳技巧2. 提高学生的团队协作能力3. 培养学生对体育运动的兴趣和热情二、教学目标：1. 学生能够掌握基本的跳绳技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 学生能够在团队协作中发挥自己的优势，提高团队整体表现。
3. 学生能够积极参与体育运动，培养对体育运动的兴趣和热情。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：学生能够掌握基本的跳绳技巧，提高团队协作能力。
2. 教学难点：学生能够灵活运用跳绳技巧，形成自己的跳绳风格。
四、教学准备：1. 跳绳器材若干2. 教学场地布置3. 教学视频或图片资料五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师与学生互动，询问学生对跳绳的了解和经验。
b. 教师展示一些跳绳技巧的图片或视频，引起学生的兴趣。
2. 基本跳绳技巧学习（10分钟）：a. 教师示范基本的跳绳技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
b. 学生跟随教师一起练习，教师及时给予指导和纠正。
3. 团队协作练习（10分钟）：a. 学生分成小组，进行团队协作跳绳练习。
b. 教师观察学生的表现，给予鼓励和指导。
4. 教学反思（5分钟）：a. 教师与学生一起回顾本节课的学习内容，总结学生的进步和不足之处。
b. 学生分享自己在课堂中的感受和体验，提出改进意见。
5. 课堂小结（5分钟）：a. 教师强调跳绳的重要性和益处。
b. 学生表示对体育运动的热情和继续学习的决心。
教学反思：在本节课中，学生们对跳绳技巧的学习表现出浓厚的兴趣，大部分学生能够掌握基本技巧。
在团队协作练习中，学生们的配合程度有所提高，但仍有部分学生需要加强与其他同学的默契。
总体来说，本节课达到了预期的教学目标。
在的教学中，我将更加关注学生的个体差异，给予每个学生更多的指导和鼓励，帮助他们提高跳绳技巧和团队协作能力。
我也将尝试引入更多有趣的体育项目，激发学生对体育运动的热爱，培养他们积极健康的生活方式。
新课标人教版小学四年级体育与健康下册全册教案设计及教学反思
新课标人教版小学四年级体育与健康下册全册教案设计及教学反思第1课《队列练习50米快速跑》l第2课《蹲跳起》l第3课《长绳短绳》l第4课《自然地形跑》l第5课《游戏“大鱼网”踢毽》l第6课《队列练习游戏老鹰抓小鸡接力》l第7课《游戏短绳》l第8课《游戏30米冠军赛》l第9课《游戏障碍赛跑》l第10课《游戏大渔网、黄河长江、绕物接力》l第11课《实心球接力练习》l第12课《篮球活动》l第13课《实心球短跑》l第14课《接力跑实心球》l第15课《跳短绳》l第16课《实心球接力》l第17课《各种运球练习》l第18课《篮球活动》l第19课《10米4往返跑》l第20课《足球》l第21课《足球》l第22课《投掷短跑》l第23课《排球》l第24课《跳高》l第25课《原地侧面投掷垒球》l第26课《垒球投掷》l第27课《多种游戏》l第28课《跳高》l第29课《跨越式跳高》l第30课《综合练习》第1课队列练习50米快速跑学习阶段：水平二学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习50米快速跑重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作学习步骤：一、情景导入教师活动：1、组织复习队列练习、教师提出练习的要求、2、进行集体的练习、以四列队形进行练习、教师呼口令并提醒存在的问题、同时时常的要提醒动作的要领、3、领做蛇行的队列练习、要求练习时队伍整齐、间隔距离相同、学生活动：1、自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现、2、能够跟随教师的口令很好的完成练习、3、在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现、组织：四列横队一路纵队二、合作探究、掌握技能重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：1、带领同学们做一些准备活动。
高抬腿，加速跑。
教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2、复习蹲锯式起跑的动作。
3、两人一组进行蹲锯式起跑的练习4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作、5、分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
小学四年级体育教案优秀10篇
小学四年级体育教案优秀10篇四年级体育教案篇一运动项目障碍跑教学目标运动参与：创设ABC情境，激发参与兴趣运动技能：掌握通过不同障碍的方法身体健康：发展灵敏、速度素质心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质社会适应：小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情教学过程一、课堂常规1．四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍（图略）2．宣布上课，师生问好，检查出勤情况，宣布本课内容3．激发参与情趣：今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒！二、准备练习：1．慢跑400米2．徒手操：肩肘绕环扩胸振臂体侧腹背下蹲膝绕环正压腿侧压腿3．专项练习：原地摆臂原地高抬腿三、障碍赛跑1．按男生两队、女生两队进行比赛；调整各队人数（人次）。
2．带入赛场，介绍障碍及比赛方法（略）。
要求既要快速完成比赛又要保证安全。
3．各小队商议如何快速、安全进行比赛？4．比赛（一）：《30米钻圈障碍往返跑》（返回时不过障碍）5．宣布第一次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
6．进行第二次比赛。
7．宣布第二次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。
8．比赛（二）：增加难度进行《30米钻圈、跳跃（小垫子）障碍往返跑》9．各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛？及交流刚才比赛的感受。
10．进行第三次比赛。
11．宣布第三次比赛结果。
并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办？四、课堂小结：1．表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队2．宣布下课，师生再见！四年级体育教案篇二教学目标：1、能对生活中具体事物的数量用不同的方法进行估计。
2、能与同学交流自己估计的方法。
教学重点：让学生结合具体情境对估计方法进行归纳。
教学难点：学生能用多种策略去估计，并对估计方法进行归纳总结。
学习方式：自主探索、合作交流。
教具：同样大小的两个杯子，分别装有400粒和800粒豆子，并在杯子背面注明数量。
学具：一份报纸。
教学过程：一、估计生活中的大数。
四年级上学期体育课教案(带教学反思)
四年级上学期体育课教案（带教学反思）第一章：课堂导入教学目标：1. 让学生熟悉体育课的课堂纪律和基本要求。
教学内容：1. 课堂常规：集合、整队、报数、师生问好、课堂纪律强调等。
2. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸等。
教学过程：1. 教师带领学生进行课堂常规，让学生熟悉课堂纪律和要求。
2. 引导学生进行热身活动，预防运动损伤。
教学反思：1. 课堂常规要严格执行，培养学生的纪律意识。
2. 热身活动要充分，避免因运动不足导致的运动损伤。
第二章：基本技能训练教学目标：1. 培养学生基本的跑步、跳跃、投掷等技能。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
教学内容：1. 跑步：直线跑、曲线跑、变换跑等。
2. 跳跃：单脚跳、双脚跳、跨越障碍等。
3. 投掷：投掷实心球、投掷沙包等。
教学过程：1. 教师示范基本技能，学生跟随练习。
2. 针对不同学生，给予个别指导，纠正动作不规范的地方。
教学反思：1. 注重基本技能的培养，为学生后续运动技能学习打下基础。
2. 因材施教，关注学生的个体差异，提高学生的运动能力。
第三章：团队游戏教学目标：1. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
2. 增强学生的竞争意识，提高解决问题的能力。
教学内容：1. 团队游戏：如“捉迷藏”、“接力跑”、“拔河”等。
2. 游戏规则及安全注意事项讲解。
教学过程：1. 教师组织团队游戏，学生积极参与。
2. 引导学生遵守游戏规则，关注安全。
教学反思：1. 注重培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
2. 游戏设置要合理，确保学生的安全。
第四章：体能训练教学目标：1. 提高学生的体能，增强体质。
教学内容：1. 耐力训练：如长跑、跳绳等。
2. 力量训练：如举重、俯卧撑等。
教学过程：1. 教师引导学生进行耐力训练和力量训练。
2. 注意学生个体差异，给予适当调整。
教学反思：1. 注重学生体能训练，提高学生体质。
2. 关注学生个体差异，避免训练过度。
第五章：课堂小结与放松教学目标：2. 让学生身心得到放松，缓解运动带来的疲劳。
新课标人教版小学四年级体育与健康下册全册教案设计及教学反思
新课标人教版小学四年级体育与健康全册教案设计及教学反思目录第1课《队列练习 50米快速跑》第2课《蹲跳起》第3课《长绳短绳》第4课《自然地形跑》第5课《游戏“大鱼网”踢毽》第6课《队列练习游戏老鹰抓小鸡接力》第7课《游戏短绳》第8课《游戏 30米冠军赛》第9课《游戏障碍赛跑》第10课《游戏大渔网、黄河长江、绕物接力》第11课《实心球接力练习》第12课《篮球活动》第13课《实心球短跑》第14课《接力跑实心球》第15课《跳短绳》第16课《实心球接力》第17课《各种运球练习》第18课《篮球活动》第19课《10米×4往返跑》第20课《足球》第21课《足球》第22课《投掷短跑》第23课《排球》第24课《跳高》第25课《原地侧面投掷垒球》第26课《垒球投掷》第27课《多种游戏》第28课《跳高》第29课《跨越式跳高》第30课《综合练习》第1课队列练习 50米快速跑学习阶段：水平二学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习 50米快速跑重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作学习步骤：一、情景导入教师活动： 1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.学生活动： 1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.组织：四列横队一路纵队二、合作探究、掌握技能重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。
高抬腿，加速跑。
教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。
3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
四年级体育教案 四年级体育教案10篇
四年级体育教案四年级体育教案10篇作为一名教师，很有必要精心设计一份教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
快来参考教案是怎么写的吧！这里作者为大家分享了10篇四年级体育教案，希望在四年级体育教案的写作这方面对您有一定的启发与帮助。
四年级体育教案篇一学习阶段：水平二学习目标：培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。
重点：蹬转有力，挥臂快速。
难点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
学习内容：原地侧面投掷垒球学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中，无固定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍)。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
学生活动：1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。
2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。
组织：如图：二、合作探究、掌握技能重点：蹬转有力，挥臂快速。
难点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
教师活动：1、讲解榜样投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进行集体投掷练习，选出班级表现的几名学生，较后选出我们的投掷大王。
学生活动：1.细心观察聆听老师的讲解榜样，积极进行模仿练习，。
2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。
3.认真观察老师的榜样，及时找出自己的不足。
集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。
教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动：总结自己的'得失，对自己的表现和进步感到愉悦。
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四年级体育全套教案[含课后反思]上课时间:第一周第一次课学习阶段:水平二学习目标: 在徒手、队列等练习中保持正确的姿势学习织:成横队二、合作探究、掌握技能重点:个人能够掌握动作难点:全班能够掌握练习教师活动:1.示范所学内容的动作过程。
2.讲解所学内容的技术要领和重点。
3.呼口令并巡回指导。
4.纠正错误动作。
学生活动:1.观看教师的示范、认真听教师的讲解，形成初步的印象2.集体跟随教师的示范练习。
3.两人一组相互观察、纠正错误3.小组以四人为单位相互学习。
4.进行展示，以提高练习积极性1组织:以四列横队开始学习，以两人一组进行相互指导，以四人为小组提高学习积极性三、伸展柔韧、放松身体教师活动: 提出练习织:四列横队、两人一组、四人一组场地器材: 田径场课后小结:四(1)学生的积极性很高,但是在纪律方面有待改进。
四(2)学生比较听话,但是在个人的身体姿态方面存在一些小问题,有待改善。
四(3)比较听话,表现的还比较好不管是纪律还是自身的意识。
2第二次课上课时间:第一周学习阶段:水平二学习目标:在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习织: 四列横队二、合作探究、掌握技能重点:动作的正确性难点:动作能否更上节奏教师活动:1.请把上一次课所学内容掌握的很好的学生给大家表演，同时进行表扬2.示范本次课所要学习的广播操内容，并进行讲解。
3.呼口令，同时一自己的示范带领同学们学习4.巡回指导，纠正存在的错误动作。
5.组织集体，小组练习学生活动:1.集体跟随老师的示范与口令学习。
32. 两人为一小组进行互学、同时要帮助伙伴完成练习和纠正错误动作3.以四人为一小组，进行互学。
同时要比一比谁做的好。
4.要勇敢表现自己。
给同学们进行表演。
组织: 1.两人一组成散点练习。
2.四人一组进行练习三、素质练习、提高自我教师活动:组织小游戏进行素质练习示范方法并讲解要求学生活动:相互帮助并督促完成组织:四列横队场地器材:田径场课后小结:1.同学们的热情很高，队列练习时.有的同学的手没有摆成直臂。
2.在做广播操的时候同学们的协调性不是很好。
3.做头部运动的时候手不能伸直。
4上课时间:第二周第一次课学习阶段:水平二学习目标:在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习织:四列横队集体练习后以散点练习二、合作探究、掌握技能重点:动作的正确性难点:动作能否更上节奏教师活动:1.示范本课所学的广播操动作，讲解动作的要领和重难点。
2. 组织学生集体学习.先跟随教师的示范练习，然后跟随教师的口令习作。
3.教师巡回指导。
学生活动:1. 以集体的队形跟随教师的示范练习。
52.学生以两人一组进行互学以纠正对方的存在的错误动作为主。
3.以四人一组进行互学主要是要主动的把自己的学会的动作展示给同学组织:以学生散点学习为主三、素质练习，提高自我教师活动:示范素质练习，讲解要领学生活动:自主积极的投入到练习当中去组织:横队场地器材:课后小结:1.在复习上节课教的广播操时，手在上举的时作的不好。
2.在小组复习的时候同学们能很好的帮助自己的同伴把错误的动作给改正。
3.在小组练习新受的广播操的时候大家练的很认真，气氛很热烈。
6上课时间:第三周第一次课学习阶段:水平二学习目标:在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习织:横队集体练习后以小组的形式进行散点练习.二、合作探究、掌握技能重点:动作的正确性点:动作能否跟上节奏难教师活动:1.教师示范本课学习内容的动作,同时讲解。
2.呼口令,同时以自己的肢体语言提示动作。
3.教师组织学生以小组的形式进行互学。
4.教师巡回指导,纠正错误动作。
学生活动:1.认真的看教师的示范,和听老师的讲解。
2.跟随教师的示范进行模仿学习。
73.在教师的提示下进行集体练习。
4.以小组的形式进行互学.同学之间要诚恳的和热情的相互学习.组织:四列横队集体练习后以小组成散点练习三、素质练习、提高自我教师活动:组织素质练习进行柔韧练习学生活动:认真的完成练习、要做到进全力组织:散点场地器材:课后小结:1.小组复习广播操的气氛，而且敢于给同伴纠正错误动作.并能主动的向教师请教。
2.一小组分散练习广播操的效果很好.能调动同学们的积极性。
8上课时间:第三周第二次课学习阶段:水平二学习目标:在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习织:集体练习已四列横队后以散点练习为主二、合作探究、掌握技能重点:动作的正确性难点:动作能否跟上节奏。
教师活动:1.教师示范本课学习内容的动作,同时讲解.2.教师呼口令同时以肢体语言提示动作。
3.教师组织学生已小组的形式进行互学。
4.教师巡回指导、巡回指导学生活动 :1.认真看教师的示范动作，和听教师的讲解。
92. 跟随教师的示范进行模仿学习。
3.在教师的提示下进行集体练习。
4.以小组的进行互学。
同学之间要诚恳的和热情的相互学习.组织:四列横队集体练习后以小组成散点练习三、素质练习、提高自我教师活动:组织素质练习。
进行柔韧练习学生活动:认真的完成练习、要做到进全力织:散点组场地器材:课后小结:1.在复习上节课教的广播操时，手在上举的时作的不好。
2.在小组复习的时候同学们能很好的帮助自己的同伴把错误的动作给改正。
3.在小组练习新受的广播操的时候大家练的很认真，气氛很热烈。
10上课时间:第四周第一次课学习阶段:水平二学习目标:在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习织:集体练习以四列横队为主.互学以散点为主.二、合作探究、掌握技能重点:动作的正确性难点:动作能否跟上节奏教师活动:1.教师示范本课所学广播操的动作并讲解动作的要点和难点。
2.组织学生跟随教师的示范动作和口令进行学习。
3.组织学生以两人为一组，进行互学。
并巡回指导114，组织学生集体进行练习。
学生活动:1.集体看教师的示范，听清楚教师的讲解。
2.集体跟随教师的师范动作进行学习新学广播操的动作。
3.两人一组进行互学，帮助同学学习新学的动作。
热情的给同伴做示范动作。
4.要帮助同伴纠正错误动作。
组织:以散点队伍为主三、放松肌体教师活动:示范放松动作，组织学生进行练习。
学生活动:在教师的带领下进行放松，让肌体恢复。
组织:以散点为主。
场地器材:田径场课后小结:1.今天的练习效果一般，在小组练习的时候同学们的积极性和前几次课相比差一点。
2.同一个内容的上的太多会打击同学们的积极性。
以后要注意采用的方法。
12上课时间:第五周第一次课学习阶段:水平二学习目标:在日常生活中和学习中初步具有正确的身体姿势学习 2.截住空中球学习步骤:一、情景导入教师活动:1.教师组织复习广播操《初升的太阳》2.教师呼口令，巡回指导。
学生活动:1.学生集体练习，要求动作正确。
2.积极的帮同伴纠正错误动作。
组织:集体练习时以四列横队为主。
二、合作探究、掌握技能重点:学会站立式起跑动作。
难点:做到反应迅速，快速起跑。
教师活动:1.请同学来示范站立式起跑的动作.2..教师示范站立式起跑讲解动作的要领。
提示在做跑的练习时要注意安全的提示.组织原地高抬腿跑、小步跑练习3..组织多种听信号启动练习以提高学生的灵敏度。
4..组织学生听多种信号起跑练习一提高学生对起跑的适应度。
5.分组做站立式起跑的加速跑学生活动:1.学生认真的看示范动作，听教师的示范。
2.认真完成准备活动，让身体充分活动。
3.在教师的指导下完成各种听信号启动练习。
4.以小组的形式完成站立式起跑。
13组织:四路纵队完成练习。
三、积极投入、完成游戏。
重点:知道游戏的方法规则。
难点:如何有质量的把手中的球传出。
教师活动: 1.教师讲解游戏的方法和规则.2.教师邀请一组同学完成一次游戏,并更清楚的解释规则 .3.组织游戏,教师巡回指导.并游戏的中段纠正存在的问题. 学生活动: 1.积极、认真的听教师的讲解观看同学的示范。
2.在教师的组织下进行游戏。
3.遵守游戏规则积极的与同学进行游戏。
组织:围成圆形四、素质练习、提高自身教师活动:教师示范素质练习的动作。
学生活动:在教师的组织下完成练习。
组织:在游戏的队形上进行练习。
场地器材:课后小结:1在上站立式起跑的时候同学经常会同手同脚.但是其他的同学能很认真的给以纠正2.在做游戏的时候同学的传求不好,表现在动作不正确和女同学\见球有点害怕. 14上课时间:第五周第二次课学习阶段:水平二学习目标:向同伴展示学会的简单的动作.学习织:队列练习以四列横队完成，小游戏以圆形队形完成。
二、合作探究\掌握技能重点:学会快速有力的挥臂掷出动作难点:动作的准确性教师活动:1.请学生试做投掷练习，进行对比和平将从而得出投掷 15沙包的初步动作。
3.教师讲解投掷沙包的要领并进行示范.4.组织学生进行练习一次.然后进行总结和纠正错误动作.5.继续练习,教师巡回指导.6.组织学生进行一次谁投的远比赛.学生活动:1.认真的听教师的讲解,看教师的示范.2.积极的投入到练习中去.同时积极的帮同学纠正错误动作.3.努力的提高自己的成绩.组织:四列横队完成练习.三、总结经验、追求更快的进步教师活动:教师提示今天的学习学生活动:学生积极的回答教师提问。
组织:四列横队场地器材:课后小结:1.在做游戏的时候的同学们的帖的不够快而且奔跑的不够积极。
2.女同学的出手不够快，而且的不肯积极的投入到练习中去。
以后要注意及时的调动女同学的积极性。
3.要尽量发挥男同学的积极性，让他们去帮助女同学。
要形成一种氛围。
16上课时间:第六周第一次课学习阶段:水平二学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力学习织:以四路纵队完成游戏。
二、合作探究、掌握技能。
重点:初步学会蹲跳起动作。
难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动:1.教师邀请同学做蹲跳起练习。
并进行比较。
172.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。
组织学生进行原地的蹲跳练习。
并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。
组织学生进行行进间的蹲跳练习。
并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动:1.认真的看示范和听讲解。
力的完成练习把技术动作作好。
同时要求更好的表 2.努现自己。
体现出自己的优势。
组织: 四路纵队。
三、放松练习，调节自身。
教师活动: 教师组织放松的练习。
要使学生的身体尽量的放松。
学生活动:积极的投入到放松练习中去。
让自己好好的放松。
为下节课准备。
组织:在蹲跳练习完成的队列上。
场地器材:课后小结:1.在练习中同学们的起跳腿的足部滚动动作很好，但是身体的姿势不是很好，手臂的摆动也不是很好。
2.在小组的练习时,同学能很好相互学习对方的动作并能在小组中进行动作的比较.有利于学成正确的动作，和学习的动力。
18上课时间:第七周第一次课学习阶段:水平二学习目标:在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势. 学习织: 以四列横队完成游戏.二、合作探究、掌握技能重点:用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频难点:在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。