精选-小升初面试技巧：不要慌
小升初面试技巧、注意事项及试题大全
小升初面试技巧、注意事项及试题大全小升初考试注意事项首先，提前进入角色做好心理准备好成绩不仅取决于扎实的基础知识，更取决于良好的应考心理，临场发挥。
建议考生提前一个小时到达考区，一方面消除紧张、稳定情绪，另一方面也提前进入“角色”，让大脑开始简单的思维活动，进入考试情绪。
如何保持心态平衡?1、转移注意力法，避开监考者的目光，把注意力转移到对往日有趣、轻松愉快事情的回忆中。
2、自我安慰法，如“我经过的考试多了，没什么了不起”，“只不过换个环境做作业而已”等。
3、抑制思维法，闭目而坐，四肢放松，深呼吸，慢吐气，如此进行到发卷为止。
其次，迅速摸清“题情”刚拿到试卷，一般心情比较紧张，专家建议，不要急匆匆做答，可先从头到尾，正面反面通览全卷，迅速摸清“题情”。
第三，做题先易后难重视检查环节做题的时候要坚持“三先三后”的原则，先易后难，先同后异。
做题的时候，先做简单题，再做复杂题。
同时，在考试的后半段，要先做高分题，后做低分题。
考试中，先做同类型的题目，这样思考比较集中，有利于提高做题效率。
小升初试题与学生平常考试相比，难度自然加大，因此在答卷中要立足中下题目。
中下题目通常占全卷的70%以上，是考生的主要得分来源。
同时，答卷时尽量一次成功，试题做完之后，要认真做好检查，看是否有空题，答卷是否准确，格式是否规范，字母、符号是否抄错。
第四，一定要规范字体、书写格式有些孩子字体写的很潦草，答题格式很不规范，卷面干净整洁姑且不论，甚至有时还需老师去仔细寻找答案，这一现象是很糟糕的。
考试考完之后，一般会第二天改出来，每个改卷老师的工作量是十分巨大的，让其向我们平时教学一样去寻找答案是不可能的，因此，对于脏、乱、不规范的试卷来讲，这是很不利的，很可能就会因此失分。
所以，在往年的考试中，有学生反应自己做的还不错，但是成绩却不理想，这很可能就是丢了格式分、步骤分、过程分等。
最后，要树立时间观念，提升速度综合测评考试题量大，时间短，如果不能在有限的时间内完成试卷，这是致命的。
2024年小升初面试技巧的注意事项
③你知道我们的办学特色吗？
（2）根据您填写表格中的简历、特长、获奖等，以及自己介绍的内容，提问老师会在初步印象基础上，有针对性地询问语文、数学、外语等情况，可谓“自作自受”。比如您自称自称喜奥数，那么面试考官就有可能首先问关于奥数的问题，做几道奥妙较多的难题；如果您讲英语强，就会请您用英语介绍自己。
2024年小升初面试技巧的注意事项
小升初面试技巧的注意事项1
一、准备
您有了充分准备，就会有信心；信心有了，就能正常发挥；发挥尚可，只要有30—60%正常，面试就能得到满意的效果。
1、收集、整理求学学校的概况，注意办学特色、教学理念的了解；
2、基本礼仪方面的学习，注意事项；
3、基本材料准备，行程安排，其他同学面试信息收集等。
面试注意事项
注意形象仪表
自己的形象对于面试来说是很重要的，良好的形象是成功的一半，所以这点一定要注意，千万马虎不得。
注意言语得体
和面试官说话的时候自己的言语一定要得体大方，不能吞吞吐吐的，这样很让面试官反感的'，一旦面试官产生反感的话那就可以宣告你的面试失败结束了。
不能有多余的动作
面试的时候更不能动来动去的，漂浮不定的感觉很是不好的，比如抖腿等等，这样更容易让面试官产生不悦的心情，这是大忌。
面试心态：进行店长职位面试，要让自己尽量的放松，专卖店的工作本身就是比较活泼的，企业招聘更期望外向的人参与，才能调动店内的气氛，给客户留下好的心情，引起购买欲望，所以面试前调整全身状态，思路清晰，条理分明，在回答面试题的时候注意扬长避短，对自己拿手的题可以多说一会儿，对自己拿不准的要少说一点，但不可以差太多。
小升初面试技巧和细节
小升初面试技巧和细节小升初面试技巧和细节小升初面试是每个家长和学生都非常关注的事情，因为它关系到孩子的未来。
在面试中，不仅要展现出孩子的优点和特长，还要注意细节，下面我将从准备、着装、言行举止等方面分享一些小升初面试技巧和细节。
一、准备1.了解学校：在参加小升初面试之前，家长需要提前了解目标学校的招生政策、历史及文化背景等信息。
这样可以更好地了解学校的特点，为孩子做好准备。
2.研究题型：小升初面试通常包括口语、数学、语文等多个科目。
家长可以提前研究各科目的题型，并让孩子进行有针对性的练习。
3.培养自信心：在参加小升初面试之前，家长需要给予孩子足够的鼓励和支持，并培养他们自信心。
这样可以让孩子在面试中表现得更加自然和流畅。
二、着装1.整洁干净：参加小升初面试时，孩子需要穿着整洁干净的衣服。
不要穿着过于花哨或太过休闲的服装，这会给面试官留下不好的印象。
2.色彩搭配：在选择衣服时，家长需要注意色彩的搭配。
深色系和浅色系可以搭配使用，但是要避免颜色过于鲜艳或过于暗淡。
3.舒适合身：孩子穿着的衣服应该舒适合身，不要太紧或太松。
这样可以让孩子更加自在地表现自己。
三、言行举止1.礼貌待人：在面试中，孩子需要保持礼貌待人。
向面试官问好、回答问题时要用礼貌语言，并尽量避免口吃或口齿不清。
2.自然流畅：孩子在回答问题时要尽量保持自然流畅，不要出现紧张或结巴的情况。
可以多进行练习和模拟面试，提高表达能力和应变能力。
3.注意姿态：孩子在面试中需要注意自己的姿态。
坐姿端正、目光自信、手势得体都可以给面试官留下良好的印象。
四、其他细节1.提前到场：在参加小升初面试时，家长需要提前到场。
这样可以让孩子有充足的时间适应环境和放松心情。
2.带上必备物品：在参加小升初面试时，孩子需要带上必备物品，如笔、橡皮、尺子等。
这些物品可以让孩子更加自信地回答问题。
3.注意时间管理：在面试中，孩子需要注意时间管理。
要尽量控制回答问题的时间，不要过于冗长或过于简短。
小学升初中面试的技巧总结
小学升初中面试的技巧总结（小学）升初中（面试）的技巧总结招生在即，为各位总结归纳了可能用到的面试技巧，希望能帮到大家。
1、常规问题：（1）介绍自己。
这是常规第一步。
介绍自己或介绍自己的父母，介绍父母的时候可能随便说，也可能要求只用一个或几个词来说。
（2）根据孩子介绍自己的内容，比如说孩子奥数突出，面试考官贵问一些（关于）奥数的问题。
2、奥数方面：（1）你（什么）时候开始学奥数？你觉得怎么才能学好奥数？（2）拿一张纸，随机折个图形，告诉边长，让孩子求面积或体积，都是口算，考察孩子数学思维的敏捷性和正确性。
3、（英语）方面：（1）你能用英语说一段话吗？（如果英语确实好，建议孩子自信地说：说哪一方面呢？考官的问题其实是可推测的，比如应季的“春天来了”，或者“介绍一个你的老师（爸爸、妈妈）”，或者“我第一次到四中来”等等。
如果孩子英语不是太好，可以事先准备一段，然后说：我就说某某（话题）吧，然后开始。
（2）背诵一段英语课文。
课内的或者课外所学的，比如新二的课文。
4、语文方面：（1）你正在看什么书？什么内容？有什么其实？（最好事先准备一篇名著，别说哈利波特和鸡皮疙瘩等内涵不深的，最好是企鹅、书虫系列的`）5、个人兴趣（爱）好和性格（1）、喜欢（旅游）的，可能会被问及去过什么地方？看多什么景致？喜欢南方还是北方？那景观是哪个省的？这个省的省会在哪里？如果去过人文景观，还会被问及跟这个地方有关的文人生平、作品和主要内容（如果是诗歌，可能会要求背一篇），如果去过中外很多地方，会被问及中外文化的差异。
（2）、如果有过球类、乐器类的特长，会被问及：你现在还在踢球（弹钢琴）吗？为什么，你怎么看待你的这种爱好？对你有什么影响？（3）、你在班上的（成绩）是（怎样）的？如果有人超过你，你怎么看待这种事？6、需要注意的问题：（1）家长一定不要抢话，或者对孩子的回答表示不满，家长要尽量看着孩子或考官，保持微笑，或者平静。
（2）如果最后问及家长怎么评价自己的孩子，一定要三言两语表达清楚，也别太睿智，把孩子比下去。
六大诀窍让你小升初面试不怯场
小升初面试第一要点，对自己充满自信其实小升初面试就是一个与考官面对面交流的过程，通过这种交流让考官在十分钟甚至是五分钟之内了解到孩子的优点。
很多孩子之所以会胆怯紧张，很大程度上都是因为缺乏自信，尤其是一些性格比较内向，自尊心又很强的孩子，他们往往认为自己不如别人。
实际上，并不是自己不行，而是自卑心理在作祟。
如果自己都觉得自己不优秀，没有人会觉得你优秀。
因此，要克服紧张情绪，必须要战胜自卑感，增强自信心，相信自己是最棒的，相信自己一定能够成功。
小升初面试第二要点，在平时加强训练找机会多参加一些类似的活动。
造成紧张的另外一个原因就是缺乏这方面的训练。
如果一个孩子经常参加一些类似于演讲比赛或者是演出之类的活动，那么他在面对考官的时候心理上就会比一次这样的活动都没有参加过的孩子放松的多。
据说美国历届总统在发表国情咨文的记者招待会之前，都要进行预演，把他们的新闻助理、政策顾问找来，让他们向总统提出各种问题，总统试着回答，再由顾问们进行补充和校正。
这样总统才能在记者招待会上给人留下对答如流、诙谐潇洒的良好印象。
由此可见，这种训练是必不可少的。
考生可以在学校或家里进行模拟面试的训练活动，以此克服面试中的紧张情绪。
小升初面试第三要点，善于表现自己，发挥自己的优势有时候考官提出一个问题的目的并不是看考生知不知道答案，而是看考生有没有自我表现的意识。
因此，从进考场的那一刻开始，考生就要随时准备向考官展示自己的各个方面。
同时也要时刻注意自己的一言一行，因为所有的这些都会被考官列为打分的依据之一。
这样，不仅可以引起考官对你的注意，而且有助于实现心理平衡，消除紧张情绪。
要不然的话，总是坐在那里听别的考生讲，自己会变得越来越紧张，越来越觉得自己不如别人。
小升初面试第四要点，如何抑制紧张如果到了面试现场，有的孩子还是抑制不住紧张，那么就可以通过做一些小小的动作来转移注意力，缓解紧张的情绪。
第一种办法就是深呼吸。
尝试着在等候的时间，闭起眼睛，连续做几次深呼吸，最好是腹式呼吸，试一试，能否在一分钟内只完成一次深呼吸。
小升初6个面试技巧
小升初6个面试技巧面试是小升初阶段的重要环节之一，对于学生来说，良好的面试表现可以为他们进入理想学校铺平道路。
下面将介绍6个面试技巧，帮助学生在面试中脱颖而出。
1、准备充分面试前，学生需要对所申请学校的历史、特点、教育理念等有详细了解，并备好相关材料。
同时，可以通过模拟面试、家长朋友的帮助来提前练习。
学生还可以准备一些自我介绍、优势展示等内容，以便在面试中有备无患。
2、形象端正面试时，学生要注意自身形象。
整洁、干净的服装可以让面试官对学生的第一印象良好。
此外，要保持自己的仪态端庄，礼貌待人。
合理的姿势和眼神交流也是必不可少的。
3、自信积极面试是展示自己的机会，学生要保持自信的心态，不要紧张。
学生要有积极的回答态度，展示积极的学习态度和兴趣。
如果遇到不会回答的问题，不必紧张，可以保持冷静，礼貌地请教面试官。
4、有组织的表达学生在面试中需要有条理地表达自己的想法。
可以先提出要点，然后逐一展开，用简洁明了的语言进行阐述。
注意声音的抑扬顿挫和语速的控制，让面试官听得清楚、感到舒服。
5、展示个性面试官在面试中也会关注学生的个性特点。
学生可以通过分享自己的兴趣爱好、特长等展示自己的个性。
也可以通过具体的事例来讲述自己的成长经历和解决问题的能力。
但是学生需要注意，不要炫耀和夸大，要真实地展示自己。
6、提问互动面试过程中，学生也可以提出问题，与面试官进行互动。
可以询问学校的教学模式、校园生活、课外活动等方面的内容。
这样除了表达自己的兴趣外，还能体现学生的思考能力和对所申请学校的了解程度。
除了以上的面试技巧，学生在面试过程中还需要保持良好的礼仪，不打断面试官的发言，不说脏话或使用粗俗的语言等。
要注意自己的语调和表情，不要流露出傲慢、骄傲的态度。
最重要的是，要保持真实和诚实，不要编造虚假的答案。
总之，小升初面试是学生进入理想学校的重要一环，学生需要充分准备，注重形象，自信积极地表达自己，有组织地展示自己的优势和个性特点。
小升初面试技巧
小升初面试技巧面试是小升初招生过程中的重要环节，对于学生和家长来说，了解一些面试技巧是非常有帮助的。
本文将为您介绍一些小升初面试技巧，希望能对您有所帮助。
1. 提前准备在面试前，学生和家长应该提前准备。
学生可以复习一些基础知识，提高自己的表达能力和思维能力。
家长可以了解学校的招生政策和面试要求，为学生提供帮助和指导。
2. 自信积极面试时，学生要保持自信和积极的态度。
面试官更加看重学生的思维方式和应对问题的能力，而不是单纯的答案是否正确。
因此，学生要展现自己的思考过程和解决问题的能力。
3. 注意形象面试时，学生要注意自己的形象。
穿着整洁、得体，给人以良好的第一印象。
同时，面试时要保持良好的姿态和礼仪，展示自己的自律和礼貌。
4. 注意语言表达在面试中，学生应该注意语言表达的准确性和流利度。
回答问题时，要用清晰、简洁的语言表达自己的观点。
同时，要注意语速和语调的控制，保持自然和亲和力。
5. 多练习模拟面试在面试前，学生可以多进行模拟面试，提高自己的应对能力和自信心。
可以请家长或老师扮演面试官的角色，向学生提问，让学生逐渐熟悉面试的过程和问题类型。
6. 注意细节在面试中，学生要注意细节。
例如，要注意面试官的问题，仔细听清楚，确保自己理解正确。
回答问题时，要注意回答问题的重点，不要偏离主题。
同时，要注意语言的准确性和逻辑性。
7. 有备而来在面试前，学生可以准备一些常见的面试问题，并思考如何回答。
例如，为什么选择该学校？你的优点和缺点是什么？这样可以在面试中更加从容地回答问题。
8. 诚实回答在面试中，学生要诚实回答问题。
面试官更加看重学生的诚实和真实性。
如果不知道某个问题的答案，可以坦诚地表示，并表达自己的思考方式和解决问题的能力。
9. 保持冷静在面试中，学生要保持冷静。
面试可能会有一些紧张和压力，但学生要保持冷静和自信。
可以通过深呼吸、放松肌肉来缓解紧张情绪，保持良好的状态。
10. 谢谢面试官在面试结束后，学生要向面试官表示感谢。
专家指导小升初面试的技巧
专家指导小升初面试的技巧
1、要放松自己，不要紧张，尽量保持轻松愉快的心情，这样才能做出最佳表现。
2、要进行充分的准备，了解考试的形式，试题类型，以及可能会出现的话题，以便在考试中发挥最佳水平。
3、要有自信，不要担心自己的答案不准确，要相信自己的能力。
4、要做好充分的准备，准备好面试时要说的话，以及如何回答考官的提问。
5、要做到认真聆听，不要抢答，要注意考官的提问，并作出精确的回答。
6、要练习自我介绍，准备一份简短的自我介绍，能够让考官对你有一个好印象。
7、要准备常见的问题，如你的优势，你的兴趣爱好等，以便在面试中有所准备。
8、要做好心理准备，不要害怕考官的提问，要相信自己，有自信地回答问题。
9、要做到谦虚，不要过分自信，要表现出谦恭有礼的态度，以免给考官留下不好的印象。
10、要做到耐心，不要急于回答，要仔细听完考官的提问，然后再作出回答。
重点中学小学升初中面试的几个技巧
重点中学小学升初中面试的几个技巧小学升初中，对于很多孩子和家长来说，就像是一场小小的挑战。
特别是重点中学的小升初面试，更是让大家心里有点小紧张。
别慌，作为一名教育工作者，我来给您分享几个实用的技巧，让咱们一起轻松应对！先来说说第一点，那就是得有个良好的第一印象。
这就好比你去朋友家做客，进门时礼貌大方的表现总会让人喜欢。
面试的时候，孩子要穿着整洁得体，别弄得花里胡哨或者邋里邋遢的。
记得有一次，我看到一个小朋友来面试，头发乱蓬蓬的，衣服上还有污渍，这第一印象分可不就大打折扣啦。
所以呀，家长们提前给孩子收拾得干干净净、整整齐齐，让孩子面带微笑，大大方方地走进考场，跟老师问个好，这感觉多棒！第二点，表达能力很重要。
说话要清晰、有条理，别结结巴巴或者东一句西一句的。
就像上次有个孩子，老师问他最喜欢的科目是什么，他支支吾吾半天说不出来，好不容易说了，又说不清楚为啥喜欢。
这可不行！咱们平时在家就得让孩子多练习表达，可以讲讲学校里发生的有趣事儿，或者说说自己读过的一本好书。
还有哦，知识储备可不能少。
重点中学的老师可能会问一些课本以外的知识，比如科学常识、历史故事啥的。
这就要求孩子平时多读书、多积累。
我曾经碰到一个孩子，老师问他知道哪些古代的发明家，他一口气说出了鲁班、蔡伦、毕昇，还能简单讲讲他们的发明，这就让老师眼前一亮。
另外，心理素质也得过硬。
有的孩子一紧张就大脑空白，这可不行。
咱们可以提前模拟面试场景，让孩子适应一下。
比如说，在家里，爸爸妈妈当面试官，问孩子一些问题，锻炼锻炼他的胆量。
再说说团队合作能力。
有些学校可能会设置小组活动来考察这方面。
孩子要学会倾听别人的意见，积极参与讨论，不能自己一个人在那儿闷头不吭声。
我见过一个小组活动，几个孩子一起搭积木，其中有个孩子特别霸道，不让别人动手，只按照自己的想法来，结果可想而知，他的表现不太好。
最后，也是很关键的一点，要展现出自己的兴趣爱好和特长。
比如说会画画、会弹钢琴、擅长足球等等。
小升初面试必备技巧：如何将自己的优势展现出来
小升初面试必备技巧：如何将自己的优势展现出来在2023年，参加小升初面试是每个学生都必须面对的考验。
为了通过面试，展现自己的优势成为关键。
那么，如何将自己的优势展现出来呢？下面，我将分享一些小升初面试必备技巧，希望能对大家有所帮助。
一、提前准备在参加小升初面试前，一定要提前准备。
首先，需要了解学校的招生政策和要求，明确学校看中的是哪些方面的优势。
其次，要对常见的面试问题进行思考和准备，例如自我介绍、家庭背景、学习情况和兴趣爱好等方面。
最后，要根据学校要求准备好相关的材料和证明，在面试时及时提交。
二、自信表现在小升初面试中，自信表现是非常重要的。
当面试官问及问题时，要保持镇静、流畅地表达自己的想法，让面试官能够感受到你的自信和冷静。
同时，要注意语言表达的规范和流畅，避免出现口吃或者语法错误。
三、突出自己的优势每个孩子都有自己的优势，可以在面试中展现出来。
例如，某个孩子可能具有很好的语言表达能力，可以在自我介绍中流畅地表达自己的想法；某个孩子可能在体育方面表现突出，可以在兴趣爱好中突出自己的体育成绩。
但是，要注意不要过度夸大自己的优势，以免让人感觉虚假。
四、积极与面试官互动在面试中，积极与面试官进行互动也是非常重要的。
在回答问题时，可以适当地询问一些相关问题，了解面试官对自己的印象和评价。
同时，在面试结束时，也可以主动询问面试官有关面试结果的情况。
五、让面试官了解自己的兴趣爱好除了学习成绩以外，面试官也会关注学生的兴趣爱好。
因此，在面试中可以适当地表述自己的兴趣爱好，以展现自己的个性和特长。
如果自己的兴趣爱好与学校的特色相符，那么将能够受到面试官的青睐。
六、正确回答面试题目在小升初面试中，面试官可能会出现一些棘手的问题，这时候就需要孩子们正确回答并表现出自己的特点。
当面试官问到“你最爱的老师是谁”时，可以谈谈该老师的授课风格、对自己的指导等方面；当面试官问到“你未来的职业规划是什么”时，可以针对自己的特点和兴趣进行阐述。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
xx面试技巧：不要慌
面试是小升初非常重要的一环，在此提醒同学们在面试的时候一定要注意第一印象。
但是面试毕竟不同于笔试，灵活性会更显著，这往往会让小小年纪的学生很难事先准备，所以在即将到来的考试中，同学们都有哪些方面需要注意呢?
准备一
了解面试考核内容
面试究竟要考察什么?
第一，英语表达能力的考察。
主要考察孩子的英文口语表达能力和语言的组织能力，这部分通常会允许学生用汉语回答，但一口流利的英语和标准的发音能为孩子增色不少。
第二，记忆性考察。
这种题考察的是学生瞬间记忆的能力。
第三是考察的是学生的观察能力和发散性思维。
第四沟通和情商的考察。
第五是考察创造思维、演讲能力和学习能力。
近几年各个中学在面试中考察的重点已经并不全在基础知识上，大部分重点落在了考察学生临场发挥的能力，英语能力、观察能力，记忆能力，发散思维和心理素质等学习能力上面，因为这些素质都体现了孩子在上初中以后的学习能力，潜在力量和思考习惯。
面谈中，关于社会常识、人文常识、时事等内容较常涉及，学生可适当准备。
准备二
心理功课要做足
面试对于孩子来说，最大的难关就是紧张。
小升初面试就是一个与考官面对面交流的过程，很多孩子之所以会胆怯紧张，很大程度上都是因为缺乏自信，尤其是一些性格比较内向，自尊心又很强的孩子，他们往往认为自己不如别人。
实际上，并不是自己不行，而是自卑心理在作祟。
因此，小升初面试时最重要的就是克服紧张情绪，战胜自卑感，增强自信心，相信自己是最棒的，相信自己一定能够成功。
那么，如何抑制紧张呢?如果到了面试现场，有的孩子还是抑制不住紧张，那么就可以通过做一些小小的动作来转移注意力，缓解紧张的情绪。
第一种办法就是深呼吸。
尝试着在等候的时间，闭起眼睛，连续做几次深呼吸，深呼吸有助于放缓快速的心跳，从而消除各类颤抖。
第二种办法是扮怪脸法。
通过扮怪脸，歪嘴扭唇，抬鼻斜眼，放松面部肌肉。
如果能对着小镜子看到自己的古怪样子，一定会忍俊不禁的笑出声从而消除紧张情绪。
第三种办法就是临场活动法。
考试前可以稍稍的活动一下，小跑几步，走动走动，踢踢腿之类的都可以。
这样紧张的情绪就可以得到缓解，但是注意不要剧烈运动。
准备三
平时训练+临场小技巧
造成紧张的另外一个原因就是缺乏这方面的训练。
如果一个孩子经常参加一些类似于演讲比赛或者是演出之类的活动，那么他在面对考官的时候心理上就会比一次这样的活动都没有参加过的孩子放松的多。
所以考生可以在学校或家里进行模拟面试的训练活动，以此克服面试中的紧张情绪。
此外，在面试之前，还有一些事项需要注意：
首先，要注意仪容仪表，穿着一定要得体大方。
一定不要穿得太过夸张，那样会给老师留下不好的印象，干净得体就好。
其次，一定要懂礼貌，见到老师要主动打招呼，这点看起来可能是老生常谈，但在实际过程中，很多学生却常常忽略了这一点，而这恰恰又是老师们关注的一点。
另外，面试前一晚不要熬夜，按照平时的作息习惯正常休息，以保证面试的时候精神充沛;适度的增加营养，切忌大鱼大肉，暴饮暴食，也不要贪嘴多吃冷饮，以免出现面试的时候肠胃不舒服的状况。