中医保健健康知识讲座活动记录表
中医药知识科普知识宣传活动记录表
医院会议室 宝轮镇水电路 宝轮镇水电路 水电五பைடு நூலகம்技校 宝轮镇红星村 医院会议室 宝轮镇水电路 医院大门口 宝轮镇水电路
利州区医疗单位中医药知识科普宣传活动登记表（十九）
填报单位：广元市利州区中医医院预防保健科 医疗单位 广元市利州区中医医院 填报时间： 2012年12月20日 科普宣传时间及内容 2012年2月26日医务人员培训，内容：传染病防治、中医治未病、传 染病诊断标准。 2012年3月15日“消费者权益日”宣传活动，内容：卫生法律法规、 免疫规划、慢性病防治知识、中医防治慢性病、免费测血压、义诊 。 2012年4月13日“第24个爱国卫生月”宣传活动，内容：肠道传染病 防治、健康保健常识、中医预防慢性病、免费测血压、义诊。 2012年5月11日水电五局技校宣传活动，内容：结核病防治、慢性病 防治、流行病学调查。 2012年6月9日慢性病防治知识讲座，内容：高血压、糖尿病等常见 慢性病防治中医保健知识。 2012年8月14日乡村医生培训，内容：高血压糖尿病、类风湿、眩晕 的诊断与治疗、中医适宜技术。 2012年10月8日“全国高血压日”宣传活动，内容：高血压等常见慢 性病的防治、中医药慢性病防治知识。 2012年11月14日“联合国糖尿病日”宣传活动，内容：糖尿病等慢 性病防治、糖尿病的中医药治疗、免费测量血糖。 2012年12月1日第“25个世界艾滋病日”宣传活动，内容：艾滋病防 治、慢性病防治、中医治未病。 地 点
中医药健康的知识讲座
健康教育知识讲座第三期2014年3月健康教育活动记录表填表时间：2014年3月22日填表人（签字）：刘渊博负责人（签字）：刘渊博通知联东社区居民:通知如下：时间：2015 年 4 月22 日9 : 00-9 : 30地点：河泉养老院讲座内容：社区健康教育知识科普（中医类）授课人：武蓬勃参加人员：联东社区居民峰峰矿区中医院2014年4月21日中医药健康知识讲座--- 上呼吸道感染（中医属感冒范畴）主讲人：武蓬勃1．上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状，应与流感相区别。
2．上呼吸道感染属中医感冒范畴。
中医认为感冒之疾，四季可患，在治疗上应因人、因时、因地的不同，灵活多变，不拘一格，标本兼顾，每每收到针对性强，立竿见影的效果。
【预防与保健】1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。
同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。
2、起居方面：注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉：保持居室空气流通、新鲜，勤晒被褥；室内温度不要过低过高，最好保持在16。
左右；不要让空调冷风口吹身体．不要开着空调睡觉。
3、运动方面：加强运动及锻炼，经常用冷水洗脸，增强体质。
4、注意和患者保持距离，减少感染机会。
5、上感高发季节适当服用预防药物。
据研究口服用预防药物后可使感冒发病率降低50％左右。
主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、芥穗。
不过随着季节变化药物亦有区别如冬春季用贯众、紫苏、荆芥。
夏季用藿香、佩兰、薄荷。
时邪毒盛，流行广泛用板蓝根，大青叶，款冬花，金银花。
另外，上呼吸道感染与其它许多传染病的前期症状极其相似，故应早期鉴别。
流行季节应做好预防工作，保持室内空气新鲜，加强耐寒锻炼。
自我预防：可擦耳轮（擦热为止），每日2 次，点按迎香、合谷，每穴3—5 分钟，以局部酸胀、皮肤微红为度，每日 2 次。
慢性支气管炎（属中医咳嗽、喘证范畴）1．慢性支气管炎，是指气管、支气管粘膜及周围组织的慢性炎症。
2024中医药健康咨询活动记录表
2024中医药健康咨询活动记录表2024中医药健康咨询活动记录表日期：2024年6月1日至6月5日地点：中华中医药学会会议室主题：中医药健康咨询活动参与者：中华中医药学会成员、中医药专家、健康咨询师、医疗保健专业人士活动内容：1、专家讲座：在活动第一天，我们邀请了多位中医药专家进行讲座，主题涉及中医药养生、中药药理、针灸推拿等方面的知识。
2、健康咨询：在活动第二天至第四天，我们邀请了多位健康咨询师为参与者提供面对面的健康咨询服务，包括中医把脉、体质辨识、饮食调理等方面的指导。
3、互动体验：在活动第五天，我们组织了中医药文化体验活动，包括中药材识别、中草药制作、针灸推拿实践等，让参与者亲身体验中医药的魅力。
活动效果：本次活动吸引了近200名参与者，得到了广泛的好评。
参与者表示，通过专家讲座和健康咨询，他们对中医药养生和保健有了更深入的了解；通过互动体验，他们感受到了中医药文化的独特魅力。
本次活动对推广中医药文化、提高公众健康意识起到了积极的推动作用。
总结：本次中医药健康咨询活动取得了圆满成功，主要得益于以下几点：1、精心策划：在活动筹备阶段，我们进行了充分的调研和策划，确定了活动主题、参与者、活动内容和形式等。
2、专业团队：我们邀请了中医药专家和健康咨询师组成专业团队，为参与者提供高质量的讲座和咨询服务。
3、周到服务：我们为参与者提供了周到的服务，包括签到、资料发放、餐饮休息等，保证了活动的顺利进行。
4、宣传推广：通过多种渠道进行宣传推广，包括官方网站、社交媒体、宣传海报等，吸引了更多的参与者。
未来，我们将继续举办类似的中医药健康咨询活动，为公众提供更多优质的中医药健康咨询服务，推动中医药事业的发展。
健康教育知识讲座活动记录表
本次由黎正武副院长主讲，主要介绍了5种治疗糖尿病的偏方、足底穴位疗法及几个注意事项。并认真细致回答在场居民所提到的问题进行了解答。
活动评价：
本次活动得到了五一村村委的大力支持合作，组织充分，现场气氛热烈而有序，发言踊跃，交流广泛。
通过本次活动从而进一步提高广大居民就祖国的中医中药对糖尿病的认识，达到了预期目标。
存档材料请附后
□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□居民签到表□其他材料
负责人：（签字）填报时间：2013年1月20日
健康教育知识讲座活动记录表
活动时间：2013年1月15日
活动地点：五一村委婚育学校
活动形式：讲座
主主办单位：翁城中心卫生院
办
合作伙伴：辖区居民
参与人数：65人
宣传品发放种类及数量：5种及约10宣教人：黎正武
活动小结：
本次活动于1月12日在辖区村委门口机各小组小卖部张贴讲座通知并电话通知散在居民以及发放讲座宣传单。
儿童中医药保健讲座
健康教育活动记录表填表人（签字）：负责人（签字）：填表时间：20xx年8月15日儿童中医药讲座计划为了普及儿童中医药保健知识，我院决定开展儿童中医药保健知识的健康教育讲座，结合当前工作实际，计划如下：1、目标：通过对群众进行儿童中医药保健知识的健康教育活动，提高群众对儿童中医药保健知识的认识，提高广大儿童的健康水平和生活质量。
2、内容：一、开展专题讲座，宣传0-36个月儿童中医药保健知识。
二、发放关于0-36个月儿童中医药保健知识的健康教育宣传资料。
3、人员设置：主讲人：何海欧4、时间：20xx年8月14日5、地点：大罗村卫生室6、宣教对象：辖区内群众杉树镇卫生院20xx年8月13日通知为了增强本辖区居民对于0-36个月儿童中医药健康知识的了解，根据本院健康教育年度工作计划，拟在本辖区大罗村卫生室进行儿童中医药健康教育讲座宣讲，时间定于20xx年8月14日，宣讲人是本院医生何海欧，到时望广大村民朋友能够按时参加。
杉树镇卫生院20xx年8月13日0-36个月儿童中医药保健讲座讲稿主讲人：何海欧国家中医药管理局已经把中医药管理服务纳入基层单位，其中0-36个月儿童中医药健康管理服务主要针对小儿的生理病理特点和主要健康问题，通过对家长开展中医饮食起居指导，传授中医穴位按揉方法，改善儿童健康状况，促进儿童生长发育。
㈠预约儿童家长分别在儿童6月龄、12月龄、18月龄、24月龄、30月龄、36月龄时，结合儿童健康体检和预防接种的时间，预约儿童家长来基层医疗卫生机构接受儿童中医药健康指导。
㈡儿童中医饮食起居指导根据不同月龄儿童的特点，向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导㈢传授中医穴位按揉方法在儿6、12月龄时：向家长传授摩腹和捏脊的方法；8、24月龄时：向家长传授按揉迎香、足三里穴的方法；0、36月龄时：向家长传授按揉四神聪穴的方法。
儿童中医保健指导技术和方法㈠饮食调养1.养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间2.养成良好饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，提倡“三分饥”，防止乳食无度。
儿童健康教育知识讲座
基本公共卫生健康教育知识讲座第六期「岗乡卫生院健康教育活动记录表活动时间：2015年6月9日—活动地点：鄢沟村村委会活动形式：健康教育知识讲座活动主题：儿童中医保健组织者：王岗乡卫生院公共卫生科接受健康教育人员类别：农村居民_ 健康I接受健康教育人数：40人教育资料发放种类及数量：40份活动内容：1、儿童中医保健活动总结评价:参加讲座的居民了解了儿童中医药保健要点。
知晓率：95%满意率：95%存档材料请附后□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表□其他材料填表人（签字）：高小红负责人（签字）：高小红填表时间：2015年6月9日儿童健康教育知识讲座主讲：白明华（中医主治医师）儿童中药煎服方法的科学知识尊敬的各位家长：大家好！随着社会不断进步和儿科领域疾病格局重大变化目前中医药防治儿童常见病难治病症优势已受到国内外医学界关注由于中药疗效显著副作用少越来越多家长求治于中医中药水煎中药口服最传统的方法之一又最基本的给药途径若不掌握煎服儿童中药的方法不仅给服药治疗带来诸多不便也会对儿童的机体产生不良影因此儿科临床工作者和患儿家长都应明确儿童中药的煎服方法。
煎药方法发散类药如花叶类煎药间要短一般煎沸后可继续前5〜10分钟；补益类药及仁壳类中药的前煮间宜长些煮沸后宜再前20 分钟无论发散药或补益类药物均应文火慢火为度煎煮儿童中药汤剂有的需先煎后下包煎冲服等医师应给予详细的说明尤其对需要特别处理的药物应按医师的要求认真执行求获得确切的良效。
二、煎出药量由于儿童胃容量小尤其婴幼儿的胃呈水平位或半垂位若药量掌握不准确容易造成儿童呕吐甚至呛咳影响儿童的恢复与治疗因此煎出的药量应儿童的年龄大小而有所不同一般煎出药量婴儿60-80毫升幼儿100 - 150毫升学龄前儿童150〜200毫升学龄期儿童200-300 毫升为宜药量应尽可浓缩至儿童所需要之药量。
三、服药间儿童喂服中药应两餐或两次喂奶之间进行这样有利于药物充分吸收和利用饭前服药容易刺激胃肠黏膜饭后服药容易造成呕吐等不良反应原则上应饭后半小或更长间喂服为宜根据儿童耐受情况少量多次喂服更好。
健康教育咨询活动记录表中医药保健
黄台岗镇健康教育咨询活动第二期2014年2月健康教育咨询活动记录表填表人（签字）：李栋梁负责人（签字）：李栋梁、王新伟、刘杰填表时间2014 年1 月17日通知各位村民：2月4日是世界癌症日，就如何在常生活中预防癌症的问题，卫生院决定在黄台岗街进行健康教育咨询活动。
时间：2014年 2月4日地点：黄台岗镇街咨询内容：就如何在常生活中预防癌症的问题卫生院参加人员；刘杰、王新伟、王涛参加人员：村民和村医黄台岗镇卫生院2014年 2月1日1、食物多样化：注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。
2、控制体重：避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5公斤，超重或过度肥胖容易导致子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险性增高。
3、不吃烧焦的食物：烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。
直接在火上烧烤的鱼、肉及熏肉只能偶尔食用。
最好煮、蒸、炒食物。
4、多吃淀粉类食物:每天吃600—800克各种谷类、豆类、植物类根茎，加工越少越好。
要限制精制糖的摄入。
食物中的淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用，高纤维饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌、胰腺癌的发生。
5、多吃蔬菜、水果：坚持每天吃400—800克各种蔬菜、水果，可使患癌症的危险性下降20%,每天吃五种或五种以上的蔬菜和水果。
6、不提倡饮酒：如饮酒每天不超过一杯（相当于250毫升啤酒、100毫升红酒或25毫升白酒），经常饮酒能增加患口肠癌、咽喉癌、食道癌等的危险。
7、减少红肉摄入量：每天应少于90克，最好用鱼和家禽替代红肉。
红肉会增加结肠癌和直肠癌的发生危险率。
同时要限制高脂饮食，特别是动物脂肪的摄入，应选择恰当的植物油（如橄榄油等）。
8、限制腌制食品的摄入并控制盐和调料的使用：高盐饮食会增加胃癌的患病率。
世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量应小于6克。
9、不要食用在常温下保存过久、可能受真菌毒素污染的食物。
10、坚持体育锻炼：每天应坚持锻炼40—60分钟，快走或类似强度锻炼为宜。
健康知识讲座记录表1.26
照片：
莲花镇卫生院健康知识讲座活动记录表
活动时间：2015年1月26日
活动地点：里黄村会议室主题 Nhomakorabea中医健康养生
发放资料
健康处方
100份
咨询人数
42
课件
20份
活动小结：为进一步加强中医药知识宣传，营造我镇对中医药事业发展良好的社会氛围，更好地为人民健康服务，经过充分筹备，在我镇开展了中医药健康服务宣教活动，使本次活动顺利地进行，取得了良好的效果。
一、宣传主题是“中医体质辨识、个性化养生保健、常见疾病健康指导。”加强中医药建设和科学普及工作，使广大人民群众充分认识和利用中医药在维护健康、防治疾病、养生康复等方面的基本理念和知识方法，为中医药发展营造良好的社会环境，让中医药更好的维护人民群众的健康服务。
二、宣传深入，形式多样。在镇镇府有关部门和卫生院的领导下，利用农村赶集机会举行中医药健康服务知识培训，活动期间我院责任医务人员耐心细致的针对65岁以上老年人进行中医体质辨识、根据不同体质进行个性化养生保健知识、常见疾病等进行中医健康指导，对0-3岁儿童开展中医调养保健服务，包括饮食起居和捏脊穴位按摩等指导等中医药知识普及，从而更加了解中医药知识、了解中医药在农村公共卫生服务工作中的广泛应用及在日常生活中利用中医药进行保健的养生之道。利用中医药健康宣教展更好地推进了本地区卫生服务工作。
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中医保健健康知识讲座活动记录表
讲座主题：中医保健健康知识讲座
讲座时间：XXXX年XX月XX日
讲座地点：XX市XX区XX街XX号XX会议室
主讲人：XXX医师
活动记录：
本次中医保健健康知识讲座旨在向大家介绍中医保健的理论知识和实践技巧，帮助大家更好地了解中医保健的原理和方法，以提升自身健康水平。
一、讲座内容及要点
1. 中医保健的基本理论
- 五行学说：阴阳平衡、五脏六腑相互关系；
- 人体经络系统：气血运行、调节身体机能；
- 中医体质分类：辨识体质特点，进行针对性调理。
2. 中医保健方法与技巧
- 饮食调养：根据体质特点合理搭配食物，增强体质；
- 中草药养生：常用中草药及其功效，保健养生常识；
- 气功养生：气功练习方法，调理身心健康；
- 推拿按摩：常见保健按摩手法，促进气血循环。
二、讲座互动环节
1. 学员提问环节
学员积极提问，涉及问题包括：中医保健的适用范围、常见保健误区、针灸养生的注意事项等。
主讲人一一解答，并给予专业指导。
2. 互动体验环节
主讲人现场示范中医推拿按摩手法，并邀请学员进行互动体验，以增强学员对中医保健方法的理解和掌握。
三、讲座总结
本次讲座通过系统的介绍和互动体验，使学员们更加全面地了解了中医保健的基本理论和实践技巧。
同时，学员们对中医保健的重要性和应用范围有了更深入的认识。
通过本次讲座，学员们对中医保健有了更多的信心，并表示将在日常生活中应用所学知识，提升自身健康水平。
参与人员签名：（留白）
备注：本次讲座活动顺利进行，学员反响热烈，对中医保健有了更深入的了解。
感谢主讲人的精彩讲解和耐心解答，希望今后能有更多的类似讲座活动，进一步宣传中医保健知识，促进大家的健康生活。