2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试题解析
2016年公需科目《心理健康与心理调适》测试1解析
1.向内进行自我反省和比较，以及向外进行社会观察和比较，是认识评价自我的主要来源。
正确2.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。
正确3.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。
正确4.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
错误5.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。
正确6.自我意识是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。
正确7.自我反思是在自我观察的基础上产生的，是对自己状况反思的一种表现。
错误8.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。
“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。
正确9.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。
特别是近50年来，知识更新的周期大大加长。
错误10.本文说的专注力是指专心致志的做好一件事。
错误11.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。
正确12.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。
错误13.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。
错误14.“机能充分发挥”这一名言是出自心理学家马斯洛之口。
错误15.假如你对自己的认识与别人对你的认识之间差距巨大，即说明别人对我没有进行恰当认识。
错误16.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。
正确17.只有过人智商,却不懂得控制情绪是一个危险的人。
正确18.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态，不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪，也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。
正确19.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。
错误20.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。
2016年德阳市公需科目心理适应与心理调适参考答案
判断题1,自我同一性混乱者会不知道自己是谁。
（正确）2，情商正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准。
（错误）3，发散思维与收敛思维常常互补。
（正确）4，职业倦怠是违法行为，需要司法的参与。
（错误）5，压力中，工作压力的具体表现是，主要表现为工作氛围不健康，强权权力斗争，领导不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等（正确）6，道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。
（对）7，职业倦怠有两个因素的影响，外因和内因。
（对）8，当今，人们将是否拥有幸福美满的家庭生活，是否能处理好家庭关系，看成是这个人成就的重要组成部分。
（对）9，外控的人更可能获得更高的工作业绩。
（错）10. 能了解自我，不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。
（对）11. 成功与失败并不是不赢即输的绝对关系，而是可相互转化的动态促进关系。
（错）12. 创造包含于创新之中，但创新不包括创造。
（错）13. 无效沟通的危害••战火升级，产生差异••分歧…误解…冲突…危机。
（对）14. 我们不必努力做一个好好说话的公民。
（错误）15. 埃里克森认为心理社会发展分为9 个阶段。
（错）16. 有效沟通七步骤是，邀约，表达，同感，倾听，探讨，分享，感谢。
（错误）17. 阳关心态增强能量，正面认识提升能量，和谐人际充满能量稳定情绪保障能量，这句话说法正确吗？（对）18. 人天然就有沟通的本能，但常常情绪失控让沟通无法进行而导致人际危机。
（正确）19. 强，平衡，不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。
（错误）20. 有效沟通的技巧中，同感指的是，同感是对对方的感同身受的理解以及对对方感受由衷的体会和回应。
（正确）21. 处理信息是jp 维度。
（错误）22. 一部人类文明史，实际上就是一部创造史。
（对）23. 压力过大容易导致心情低落，高度紧张，颓废，焦虑症，兴奋过度等消极情绪。
（错）24. 快乐，愤怒，悲哀和恐惧是人类基本的情绪。
（错误）25. 天底下只有3 件事，你的事，我的事，他人的事。
专业技术人员心理健康与心理调适考试题与答案(一定与格)
2016 年专业技术人员心理健康与心理调适考试题一、单选题（每个 2 分）1、情商一词语产生于（ A ）A、20 世纪；B、19 世纪；C、18 世纪；D、21 世纪2、对自身特有负面评价，认为（ D ）是成就感低落的表现。
A、家庭负担过重；B、领导不认可自己；C、同事都比自己优秀；D、自己不能有效胜任工作3 、在职业心态中，为自己工作，把工作合作经营自己( B )A、快乐心态，B、主人翁心态，C、以上都不是，D、积极心态4、夫妻关系的情感基础是（D）A、相互吸引；B、金钱；C、信任；D、爱情5、有限理性假设认为：人得理性是在完全理性和非理性之间的一种（ C ），这是由于人的知识，时间、精力有限而造成。
A、无限理性；B、理性；C、有限理性；D、完全理性6、职场中的正能量(C )A、B、工作中的困难都能克服；C、信任，豁达，愉悦和进取；D、人人都会帮我7、影响吸引力的稳定因素是（ B ）。
A、才能；B、人格品质；C、外貌；D、性格8、回避型依恋的孩子表现特点是（ D ）Ａ、过分依恋；Ｂ、紧张；C、喜欢与交往；D、猜忌与生疑。
9、家庭关系中最重要的关系是（ B ）A、血缘关系；B、夫妻关系；C、养育关系；D、亲子关系。
10、“情绪智慧”、“情绪智商”，又称为“情绪智力”或“情绪智力商数”，简称（ B ）A、智力；B、情商；C、情绪；D、智商。
11、下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（D）A、简洁直接；B、就事论事；C、承担责任；D、说服教育12、惠普总裁办公室从来没有门，这最能表明（B）A、运用职业化意识进行管理；B、惠普的门户开放政策，开发坦诚的沟通氛围；C、惠普领导身体力行的带动；D、用统一的价值观进行管理。
13、下面不属于家庭的社会功能是（D）A、教育功能；B、关系功能；C、经济功能；D、生育功能。
14、充满正能量的职场环境能使个人（B）A、天天快乐；B、积极进取，勇于挑战；C、工作条件舒适；D、不会遇到困难。
公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷共四套考试题综合（完全标准答案）第一套一、判断题(每题1分)1.在芭比娃娃的一系列价值链中，中国制造的附加值最低。
正确2.创新是未来发展之本。
正确3.智商越高创造力越高。
错误4.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。
正确5.中国富士康组装生产的苹果手机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三四百美元。
正确6.人出生之后，自我即刻就能形成，但婴儿自我的感觉是片段和不连贯的，自我与外界没有边界。
错误7.社会心理学家费斯廷格认为：人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己。
正确8.人才是创新的根基，创新驱动实质上是人才驱动。
”正确9.创造就是产生创造性的想法，当想法出炉，创造的过程就完成了。
错误10.爱因斯坦认为提出一个问题往往比解决一个问题更重要。
正确11.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。
正确12.虽然社会的评价是认识自我的一个来源，但有的人在成长过程中，并不能够形成统一、稳定的自我形象。
正确13.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。
正确14.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。
正确15.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。
这样做很容易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。
正确16.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。
正确17.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”.错误18.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。
正确19.人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。
正确20.根据什么是心理健康这一讲，充沛的精力；积极乐观、敢于承担责任；精神饱满、情绪稳定；自我控制能力强；应变能力强是心理健康的五大标准。
2016年公需科目心理健康与心理调适考试试题
说明：1.回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。
2. 答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题(每题1分)1.了解自我的重要前提：第一点就是克服自我认识的偏差。
正确错误2.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。
正确错误3.当人们发现自己对比的，和自己的评价以及类似自己条件的其他人对自己的评价一致时，就会增强自信，就会有公平感和安全感。
正确错误4.本课程自我探索与自我完善（上）提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体现。
正确错误5.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。
正确错误6.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。
正确错误7.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。
这样做很容易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。
正确错误8.终身学习能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题。
正确错误9.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。
正确错误10.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。
正确错误11.任何一个行业都存在激烈的竞争，没有哪一家组织是不可替代的。
正确错误12.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。
正确错误13.正态分布，就是绝大部分的人处在平均水平的右边或者左边。
正确错误14.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。
正确错误15.任何一个行业都存在激烈的竞争，任何一家组织是不可替代的。
正确错误16.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），主人翁心态是最积极的职业心态。
正确错误17.根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷及答案课件
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考生姓名：考试科目：2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试时间：2016/11/2 14:56:55 考试成绩：87分(合格分数:60分)说明：回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。
答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题(每题1分)1.根据本讲创新意识与创造力开发（上），显而易见，创新是任何一个单一学科可以解决的问题。
正确错误2.大量的创新来自于对过去研究的重组和再发现，不先学习已有的事物，人们就没有原料用于创造。
正确错误3.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。
正确错误4.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。
正确错误5.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
正确错误6.本课程自我探索与自我完善（上）提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体现。
正确错误7.自我意识是由自我认知、自我体验，以及自我调节三个子系统构成。
正确错误8.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。
正确错误9.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。
正确错误10.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。
特别是近50年来，知识更新的周期大大加长。
正确错误12.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
正确错误13.缺乏专注力的情况叫作自动行为。
正确错误14.根据什么是心理健康这一讲，将两头极端的人定义为是有心理问题的人，或者心理不健康的人。
正确错误15.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。
2016年四川公需科目考试题标准答案
年专业技术人员心理健康与心理调适考试题一、单选题（每个分）、情商一词语产生于（）、世纪；、世纪；、世纪；、世纪、对自身特有负面评价，认为（）是成就感低落地表现.、家庭负担过重；、领导不认可自己；、同事都比自己优秀；、自己不能有效胜任工作、在职业心态中，为自己工作，把工作合作经营自己( )、快乐心态，、主人翁心态，、以上都不是，、积极心态、夫妻关系地情感基础是（）、相互吸引；、金钱；、信任；、爱情、有限理性假设认为：人得理性是在完全理性和非理性之间地一种（），这是由于人地知识，时间、精力有限而造成.、无限理性；、理性；、有限理性；、完全理性、职场中地正能量( )、、工作中地困难都能克服；、信任，豁达，愉悦和进取；、人人都会帮我、影响吸引力地稳定因素是（）.、才能；、人格品质；、外貌；、性格、回避型依恋地孩子表现特点是（）Ａ、过分依恋；Ｂ、紧张；、喜欢与交往；、猜忌与生疑.、家庭关系中最重要地关系是（）、血缘关系；、夫妻关系；、养育关系；、亲子关系.、“情绪智慧”、“情绪智商”，又称为“情绪智力”或“情绪智力商数”，简称（）、智力；、情商；、情绪；、智商.、下面不属于正面积极地亲子沟通方式是（）、简洁直接；、就事论事；、承担责任；、说服教育、惠普总裁办公室从来没有门，这最能表明（）、运用职业化意识进行管理；、惠普地门户开放政策，开发坦诚地沟通氛围；、惠普领导身体力行地带动；、用统一地价值观进行管理.、下面不属于家庭地社会功能是（）、教育功能；、关系功能；、经济功能；、生育功能.、充满正能量地职场环境能使个人（）、天天快乐；、积极进取，勇于挑战；、工作条件舒适；、不会遇到困难.、虽然合理授权是很重要地，他能带来很多好处，但是，它却不一定能够（）、取得很高地利润水平；、提高领导地工作效率；、实现领导目标地需要；、满足下属地自我归属感、平衡个人与团队地关系需要（）Ａ、充分发挥个人地优势和潜能；、不与队友发生冲突；、只考虑团队利益；、忽视自己在团队中地定位.、职业角色与定位不清会导致（）、学会换位思考；、角色冲突与角色模糊；、各方面地工作都懂一些；、工作压力减弱、在巨大压力面前依然能够保持乐趣地心态是（）、以上都不是；、积极心态；、快乐心态；、主人翁心态.、某团队成员郑某工作能力不是很足，同时，他对工作地态度不是十分积极，那么面对郑某地这种工作态度，你能判断出郑某属于（）态度、不能胜任但情愿；、有能力并且愿意（高准备）；、能力但不情愿；、不能胜任并且不情愿（低准备）、（）是生物个体面对瞬时危机时心理反应.、叠加压力；、急性压力；、慢性压力；、间隙性压力、有限理性理论地假设古典决策理论地代表人物( )提出.、罗杰斯；、马斯洛；、荣格；、赫伯特.西蒙、作为经济决策地主体都是充满理智地，既不会盲从，而是精于判断计算，其行为是理性地.这就是著名地（）、感性人假设；、非感谢人假设；、非理性人假设；、理性人假设、刻意与（）保持一定距离，对工作不热心，不投入是工作怠慢地一种表现. 、家人；、朋友；、工作及与工作相关地人；、环境、追求职业地安全与稳定在个人行为上，对组织地依赖性较大地人，其职业锚地类型应该属于（）、管理型；、创作型；、安全型；、技术型、夫妻关系地情感基础是（）、金钱；、责任；、爱情；、性关系、对于自己而言，合理工作目标应该是（）、因人、因事、期待合理、与同事目标一致、达到最好效果、符合要求、（）更关注我们在主观感受地认知，探讨人和人地关系.、情商、智商、知力、感觉、在职业化金字塔中，一个人必须掌握地知识和技术是指( )、职业道德、职业品牌、职业结果、职业能力二、多选题（每个分）、下面属于青少年情绪表现地两面性地特点是（）、可变性和固执性并存；、内向性和表现性并存；、闭锁性和开放性并存；、强烈、狂暴性和温和细腻并存.、下列哪项是学习地来源（）、以上都不是；、读书；、读人；、读事、根据人际交往中他人表现出地特质，可以将其划分为（）、思考型；、社会型；、茫然型；、冲突型、激发正能量需要（）Ａ、改变认知习惯；、挖掘积极行为；、学会感恩；、接受情绪，合理宣泄、人际吸引地基本原则有（）、联接；、相似性；、社会交换；、强化、影响依恋安全性地因素有（）、照看者地合作地态度；、照看者地易接近性；、稳定地照看者；、照看者地敏感性、心理暗示地力量是巨大地，消极地心理暗示主要扰乱（），而积极地暗示能起到增进和改善地作用.（）、人地行为；、人地价值观；、人地心理；、人体地生理机能、下列哪些项不是管理理念地最新发展阶段( )A、以流程为本、以结果为本、以人为本、以系统为本、创设积极地职场环境是指( )、营造关怀和信任地支持性氛围、积极开展丰富多彩地活动、重视对社会地贡献、平衡个人与团队地关系、职业生涯规划时，对外部条件进行评估，这主要包括如下因素（）、经济环境；、技术环境；、社会环境；、政治环境、职业倦怠地三个典型表现为（）、放弃工作；、成就感降低；、情感衰竭；、工作怠慢、智商更多地是关注我们对外部客观世界地认知，探讨人和物地关系，主要用于解决（）等一系列相对比较程序化地问题.（）、逻辑关系；、人际关系；、推理演算；、创新创意三、判断题（每个分）、安慰他人时，“想开点”、“没事”、“你就......”等表达很恰当，很有效.【错误】、儿童早年与父母建立地亲密情感直接关系他们今后同伴交往和友谊质量.【正确】、安慰他人需要掌握方法，真正理解、关心、支持对方，避免进入误区.【正确】、青春期时个体地生长发育进入另一个高峰期，此时身体和生理机能都发生聊急剧变化.【正确】、兴趣和职业地匹配是一个渐进和艰难地过程，现实工作中兴趣是可以培养地.【正确】共情能力指设身处地地对他人情绪情感、需要诉求等内在心理体验进行感受地能力.【正确】、职业投入是与职业倦怠相反地积极状态.【正确】、职业发展目标按时间划分，有短期目标，其中年以上为长期目标.【错误】、职业倦怠虽然对个人有危害，但不会对组织产生危害.【错误】、一个团队地效率高就意味着这个团队地工作取得好地效果.【正确】、依恋是人在幼小时期地一种自我保护机制.【正确】、中年危机在年轻人身上也会出现.【错误】、是否精通专业知识是解决问题地关键因素.【错误】、焦虑()是个体对即将来临地，可能会造成危险威胁地情绪产生地紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快地复杂情绪状态.【正确】、爱情中地亲密时一种强烈地渴望跟对方结合地状态.【错误】、理性怀疑和批判精神是科学皮精神地核心和灵魂.【正确】、工作倦怠是工作信任感下降，工作效率降低自我效能感不高.【错误】、产生正能量还是负能量，取决于你地关注点.【正确】、权威型父母地教养方式是“高要求，高反应”.【正确】、急性压力、间歇性压力与慢性压力是导致社会适应地源头.【正确】。
2016乐山公需科目《心理健康与心理调适》考试题及答案分析
第1 题：人际关系是指在沟通基础上形成的人和人之间的心理上的关系，反映了人们在交往过程中关系的（）等心理方面的指标。
A、深度，宽度，广度B深度，密切度，协调性C广度，亲密度，协调性D深度，广度，密切度【参考答案】：B第2 题：人际吸引规律中最重要的是（）。
A、接近性吸引B互补性吸引C外表吸引D人格吸引【参考答案】：D第3 题：根据世界卫生组织（WHO，1997）的报告，在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有（）合并有心理问题。
A、20%－30%B、30%-40%C、10%-20%D、5%-10%【参考答案】：A第4 题：在治疗（）疾病方面，心理作用影响很大。
A、支气管炎B感冒C发烧D支气管哮喘【参考答案】：D第5 题：“人心不同，各如其面”说的是人格的哪一个特性？A、稳定性B独特性C复杂性D整合性【参考答案】：B第6 题：在人格的四大特性中，最具代表性，最突出的特点是（）A、稳定性B独特性C复杂性D整合性【参考答案】：B第7 题：弗里德曼研究发现，和冠心病密切相关的是（）性格的人。
A A型B、 B 型C C型D D型【参考答案】：A第8 题：在全科医生、家庭医生处，（）的病人需进行心理咨询和治疗处理。
A、10%20%B、20%-40%C、40%-60%D、20%-30%参考答案】：C第9 题：在Peterson 和Seligman 开发的优点问卷中，提出人类有六大类美德，24 种优势。
下列不属于六大美德的是（）。
A、智慧B勇气C正义D节约【参考答案】：D第10 题：根据心理健康的双连续模式，精神病患者的良好或者理想状态是在（）区域。
A、 AB、 BC、 CD、 D【参考答案】：D第11 题：黄帝内经中提到忧伤（）、思伤（）、怒深（）、恐伤（）。
A、脾，肺，肝，肾B肝，肺，脾，肾C肺，脾，肾，肝D肺，脾，肝，肾【参考答案】：D第12 题：生活中会有各种方面的压力并提供了一张压力表，其中带来压力最大的事件是（）。
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1.2.正确错误2.落实是创新的源泉。
正确错误3.当人们发现自己对比的，正确错误4.本课程自我探索与自我完善正确错误5.自我认知是自我意识的首要成分，正确错误6.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。
正确错误7.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。
这样做很容易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。
正确错误8.终身学习能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题。
正确错误9.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。
正确错误10.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。
正确错误11.任何一个行业都存在激烈的竞争，没有哪一家组织是不可替代的。
正确错误12.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。
正确错误13.正态分布，就是绝大部分的人处在平均水平的右边或者左边。
正确错误14.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。
正确错误15.任何一个行业都存在激烈的竞争，任何一家组织是不可替代的。
正确错误16.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），主人翁心态是最积极的职业心态。
正确错误17.根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。
正确错误18.根据学会管理情绪这一讲，正面情绪使我们看到更多自己和伙伴的相似之处；正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得满足。
正确错误19.根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。
正确错误20.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。
正确错误21.持续的高压力会引发心血管疾病。
正确错误22.压力研究之父塞利（Hans Salye）认为心理压力是神经紧张那么简单造成的。
正确错误23.如果压力反应过于强烈或持久，超过了机体自身调节和控制能力，就可能导致心理生理功能的紊乱而致病。
正确错误24.压力研究之父塞利认为心理压力不是神经紧张那么简单，压力会引致身体及情绪上的不痛快。
正确错误25.根据与压力共处这一讲，压力是压力，疾病是疾病，两者毫无关联。
正确错误26.职业倦怠是由职业引发，表现在职业方面的疲倦懈怠行为现象,也称为工作倦怠，或者职业耗竭。
正确错误27.人尽其才，人适其才，这是人机协调的一个前提。
正确错误28.职业形象的塑造来自于个人修养和对美学审美的修养以及对职业责任的修养。
正确错误29.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，建立人际支持网络属于管理层面的职业倦怠自我调整。
正确错误30.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，学习有效的压力应对策略属于个人层面的职业倦怠自我调整。
正确错误31.除了个人认知偏差，工作负载过重，个人目标设定标准过高也会引发职业倦怠。
正确错误32.人际关系疏离是影响职业倦怠发生的重要因素之一。
正确错误33.职业能够为个人和家庭带来收入，这是职业的唯一好处。
正确错误34.友情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。
正确错误35.具备了激情、亲密、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实。
正确错误36.当婴儿感觉到依恋对象在身边时，会觉得安全和放心；当依恋对象离开时，婴儿会感到焦虑、不安、害怕，甚至沮丧和愤怒。
正确错误37.本讲认为，一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。
正确错误38.情商的开发可以化解大量的社会心理问题。
正确错误39.本讲认为，智商讲的是做事的本领，情商讲的是做人的道理。
正确错误40.本讲认为，智商开发解决知识武装问题，情商开发解决心理调整问题。
正确错误二、单项选择(每题1分)41.创新的本质是（）。
A.创造B.制造C.执行D.模仿42.创新具有（）个不同领域的特殊性。
A.6B.7C.8D.943.创新在拉丁语中的含义是（）A.更新B.创造新的东西C.改变D.以上都是44.社会心理学符号互动论创始人（）说过，“我们的自我观念不是单纯地受别人对我们的实际评价的影响，而是我们所知觉到的他们对我们评价的影响。
”A、米德BCD45.贝姆的（ABCD46.八阶段模型具有领域（ABCD47.下列属于经验开放性的方面是（ABCD48.心理ABCD49.根据本讲自我探索与自我完善ABCD50.人们通过自己的行为结果来认识自我。
ABCD51.（ABCD52.心理学研究表明，自我意识的形成一般需要经过（ABCD53.根据本讲自我探索与自我完善ABCD54.人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说ABCD55.创造过程的本质是（ABCD56.总体幸福感量表是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用ABCD57.根据什么是心理健康这一讲，ABCD58.根据什么是心理健康这一讲，下列是精英标准评价体系的代表人物的是（ABCD59.根据学会管理情绪这一讲，音乐发泄法不包括以下哪方面的内容？（ABCD60.情绪管理ABCD61.学会管理情绪这一讲提到，非理性想法的特征包括（ABCD62.工作方面压力的来源也是多方面的，比如组织中的所扮演的角色。
与压力共ABCD63.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）提到，特征的最核心的内容之一。
A、良好的职业道德B、在个人生活与职业生活之间平衡C、理解并认同工作价值D、心态阳光，心理健康64.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）提到，职业的心理特征要求保持工作和家庭的平衡，方法有很多，首先是（）。
A、把事业放在第一B、弄清楚自己最想要什么C、把家庭放在第一D、两者兼顾65.根据与压力共处这一讲，压力与（）身心疾病有关。
A、癌症B、心血管疾病C、抑郁症D、以上都是66.根据压力倦怠与正能量激发这一讲提供的调查统计数据，（）人有严重的职业倦怠。
A、43%B、46.2%C、48%D、10.8%67.耗竭感是指感到自己能量激发和资源的耗尽，是职业倦怠的直接表现，主要是（）表现信号。
A、身体表现信号B、情绪方面的信号CD68.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列不属于身体表现信号的是（ABCD69.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列是引发人机不协调的工作因素的是ABCD70.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，平均值的中间数字是（ABCD71.有效的压力应对策略可以是（ABCD72.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，正能量的作用是（ABCD73.下列属于和谐夫妻关系的特征的是（ABCD74.人类最基本的一个需要是（ABCD75.根据本讲，下列属于非语言类沟通的种类是（ABCD76.依恋的主要功能不包括（ABCD77.反抗心理产生原因不包括（A、自我意识的突然高涨B、接触正面消息过多C、中枢神经系统的兴奋性过强D、独立意识增强78.儿童发展的第一个逆反期一般在（）。
A、二到三岁B、三到四岁C、四到五岁D、五到六岁79.下列不属于初中时期青少年的特点的是（）。
A、自我意识出现分化B、自我意识高涨C、内心世界丰富起来D、个性上的主观偏执性80.根据本讲，下列属于高情商的人的特征的是（）。
A、说话得当B、办事得体C、行为有度D、以上都是三、多项选择(每题2分)81.“大五”人格理论包含以下（）因素。
A、外倾性B、随和性C、禁止性D、神经质E、开放性82.经验开放性可细分为下列哪些具体方面？（）A、想象力B、审美C、思辨、行动D、价值观E、感受83.本课程自我探索与自我完善（上）讲到了自我意识的作用，下面哪些选项是正确的？（）A、自我意识是采取任何手段有效超越他人的手段B、自我意识是认识外界客观事物的条件C、自我意识是人的自觉性、自控力的前提D、自我意识是改造自身主观因素的重要途径E、以上选项都不正确84.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），终身学习的意义在于（）。
A、终身学习能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题B、能满足我们生存和发展的需要C、能使我们得到更大的发展空问，更好实现自身价值D、能充实我们的精神生活，不断提高生活品质E、以上都是85.本文提到的提升专注力的方法有（）。
A、不要同时做两件事B、突破范围陷阱C、不断暗示自己D、接纳新信息E、思维角度多元化86.创新思维是在既有的信息和经验的基础上，通过（）等认知加工，重新组织、转换或衍生出新的认知成果的思维活动。
A、判断B、抽象C、推理D、想象E、问题解决87.什么是心理健康这一讲提到，住院躯体疾病病人合并某种特殊的心理障碍的机会大大高于普通人群：谵妄高出（）；抑郁高出（）；惊恐发作高出（）；物质依赖高出（）。
A、15%-30%B、2-3倍C、10-20倍D、3-5倍E、5-6倍88.学会管理情绪这一讲提到，情绪的反应可以从（）来识别。
A、主观体验B、心理测验C、外部表现D、生理唤起E、人际交往89.八好减压法是由梁耀坚教授和樊富珉教授共同完成的，下面选项属于梁耀坚教授提出来的减压法的是（）。