动机与情绪理论知识点归纳
知识点3 情绪的理论
知识点3 情绪的理论一、情绪的早期理论(一)詹姆斯——兰格理论詹姆斯根据情绪发生时引起的植物性神经系统的活动，和由此产生的一系列机体变化提出，情绪就是对身体变化的知觉。
兰格认为，情绪是内脏活动的结果。
兰格与詹姆斯在情绪产生的具体描述上虽有不同，但他们的基本观点是相同的，即情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。
(二)坎农——巴德学说坎农认为情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。
由外界刺激引起感觉器官的神经冲动，通过内导神经，传至丘脑；再由丘脑同时向上向下发出神经冲动，向上传至大脑，产生情绪的主观体验，向下传至交感神经，引起机体的生理变化，如血压增高、心跳加速、瞳孔放大、内分泌增多和肌肉紧张等等，使个体生理上进入应激状态。
因此，情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受丘脑的控制。
坎农的情绪学说得到巴德(Bard，1934，1950)的支持和发展，故后人称坎农的情绪理论为坎农——巴德情绪学说。
二、情绪的认知理论(一)阿诺德的“评定——兴奋”说理论认为，刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生，要经过对刺激的估量和评价，情绪产生的基本过程是刺激情景——评估——情绪。
同一刺激情景，由于对它的评估不同，会产生不同的情绪反应。
阿诺德认为，情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件。
她提出情绪产生的理论模式是：作为引起情绪的外界刺激作用于感受器，产生神经冲动，通过内导神经上送至丘脑，在更换神经元后，再送到大脑皮层，在大脑皮层上刺激情景得到评估，形成一种特殊的态度(如恐惧及逃避、愤怒及攻击等)。
这种态度通过外导神经将皮层的冲动传至丘脑的交感神经，将兴奋发放到血管或内脏，所产生的变化使其获得感觉。
这种从外周来的反馈信息，在大脑皮层中被估价，使纯粹的认识经验转化为被感受到的情绪。
这就是“评定——兴奋”学说。
(二)沙赫特的两因素情绪理论20世纪60年代初，美国心理学家沙赫特(S．Schachter)和辛格(J．Singer)提出，对于特定的情绪来说，有两个因素是必不可少的。
6动机与情绪
第一节 动机 一、什么是动机 动机是指由目标或对象引导的、激发 和维持有机体活动的一种内在心理过程或 内部动力。
二、动机的种类 （一）生理性动机 生理性动机有利于人类的生存和繁 衍。例如饥饿、性、渴、痛等。但是与 动物不同，人的生理性动机除了受生物 因素的影响外，还受社会因素的制约。
2、亲和动机
亲和动机即希望与其他人建立并保持 关系。亲和动机高者对与他人的关系格外 敏感，渴望多和朋友在一起并尽量少独处。 女性的亲和动机更强。 在焦虑情境中人的亲和动机更强。
3、权力动机
它是一种寻求影响、控制并感染他人 以及希望被视为强有力个体的倾向。 权力动机高者比权力动机低者更易于 加入组织并谋求职务。 在权力动机的表现中也存在一些显著 的性别差异。
第二节 情绪的生理机制
一、情绪的脑中枢机制
大量研究表明，情绪由大脑中的神经 元回路所控制，这些回路整合加工情绪信 息，产生情绪行为。
（一）前额皮层 研究显示，前额皮层的各个部分与情 绪有关。前额皮层的功能具有不对称性， 左半球的前额皮层与积极情感和趋近系统 有关，而右半球的前额皮层与消极情感和 退缩系统有关。即大脑皮层在情绪功能上 存在单侧化。
研究表明，存在趋近系统和退缩系统 这二种基本的情绪系统。趋近系统促进欲 求行为，并产生与趋近有关的积极情绪。 退缩系统帮助有机体从厌恶刺激撤退，或 者组织对威胁线索做出适当反应，产生与 撤退有关的消极情绪。这二个系统是由部 分独立的回路所控制的。
（二）杏仁核
它对知觉和产生消极感情有重要作用， 在厌恶学习中也很重要。
2、情绪与需要和动机密切相关，刺 激以需要为中介从而引起情绪。符合需要 的事物会引起积极肯定的情绪，否则会引 起消极否定的情绪。
动机与情绪理论知识点
动机与情绪理论知识点在心理学领域中，动机和情绪是两个重要的概念。
动机可以理解为人们行为背后的驱动力，而情绪则是人们主观感受的一种反应。
本文将介绍一些关于动机和情绪的理论知识点。
一、动机理论知识点1. 需求层次理论（Maslow's Hierarchy of Needs）这是由亚伯拉罕·马斯洛在1943年提出的理论，内容包括生理需求、安全需求、归属和爱的需求、尊重需求以及自我实现需求。
这个理论提出，人们在满足低级需求后才会追求更高级的需求。
2. 成就动机理论（Achievement Motivation Theory）成就动机理论由大卫·麦克莱伦提出，它指出个体在实现自我成就感和成功感方面存在差异。
根据这个理论，人们可以被划分为两组：任务导向型和竞争导向型。
任务导向型个体更注重个人的成长和个人目标的实现，而竞争导向型个体更注重与他人的比较和相对的成就。
3. 期望理论（Expectancy Theory）期望理论由维克托·弗鲁米提出，它认为个体的动机取决于他们对于个人努力和绩效之间关系的认知。
这个理论基于三个因素：期望、价值和期望力。
期望指的是个体相信自己的努力可以带来预期结果的程度，价值指的是个体对于结果的重要性和吸引力，期望力指的是个体相信自己的努力能够实现预期结果的程度。
二、情绪理论知识点1. 六种基本情绪（Six Basic Emotions）根据保罗·艾克曼和沃利特·弗里曼的研究，情绪可以分为六种基本类型：喜悦、恐惧、愤怒、厌恶、悲伤和惊讶。
这些基本情绪是人类共通的，不受文化差异的影响。
2. 情绪调节理论（Emotion Regulation Theory）情绪调节理论认为，情绪不仅仅是自发产生的，个体也可以通过调节策略来主动管理和改变自己的情绪。
情绪调节策略可以分为表面策略（如冷静表情）和深层策略（如让自己平静下来）。
3. 情绪智力（Emotional Intelligence）情绪智力是指个体管理自己的情绪、理解他人的情绪以及有效应对情绪的能力。
心理学第七章 动机与情绪情感
1、动机☞内部心理过程 or 内在动力 2、激发、维持、调节 → 活动 二、动机的功能（考点：领 会）
1、激活功能 2、指向功能 3、调节与维持功能
考点（识记）
需要
需要是有机体内部生理与心理的 不平衡状态，它是有机体活动的动 力源泉。 动机在需要的基础上产生的。
考点（识记）
诱因 诱因是指能够激起有机体的定向行为， 并能满足某种需要的外部条件或刺激物。
第三节 动机理论
考点
一、识记： 1、本能理论 2、匮乏动机 3、成长动机 二、应用： 1、匮乏与成长动机理论 2、认知与期待理论
一、本能理论 主要观点（识记）:
有机体生来即具有一些特定 的先天倾向，这些倾向是维持生 存所不可缺少的，人们的行为是 受这些本能力量所驱动的。
理解要点：
1、本能是人特定的天生倾向 2、行为受本能驱动
理论简述 1、动机的认知理论。重要的人类动机不是来自客观的事实, 而是来自人们对客观事实的解释。 2、动机的期待理论。动机的力量是目标价值与目标期待的 乘积。即，动机力量=效价×期待 对校长成功之处的分析与评价 1、校长运用了动机的认知理论原理，用解释和讨论的方式 来提高教职工对总体发展目标和发展蓝图的认识，从而激发 了动机。 2、校长巧妙地运用了动机的期待理论,通过加深教职工对 总目标价值的理解,提高了对总目标的效价。通过对目标实 现的可能性的讨论,坚定了教职工的信心和决心。提高了教 职工的期待水平。 3、促使教职工根据总目标制定个人行动目标,从而把组织 目标转化成为教职工的个人目标,把学校的事情变成大家个 人的事情,有助于把教职工的积极性变为具体的行动。有助 于使每个教职工的行为始终与学校的总目标保持一致，使动 机水平始终保持最高。
动机与情绪心理学知识点总结
动机与情绪心理学知识点总结动机和情绪是心理学研究的重要领域之一。
在人类的思维和行为中，动机和情绪起着至关重要的作用。
本文将总结一些与动机与情绪心理学相关的知识点，包括动机的类型、动机与行为的关系、情绪的定义与分类等。
一、动机的类型1. 生理动机：生理动机是基于生物需求的动机，例如饥饿、口渴、疲劳等。
生理动机驱使着我们去满足基本的生存需求。
2. 社会动机：社会动机是基于社会需求的动机，包括社会认同、归属感、尊重和关爱等。
社会动机推动着我们与他人建立连接和关系。
3. 成就动机：成就动机与我们对个人成长和成功的追求相关，如追求竞争胜利、获得荣誉、实现自己的目标等。
二、动机与行为的关系1. 动机是行为的动力：动机是推动行为发生和持续的内部力量。
我们的行为往往是为了满足某种动机，例如为了满足饥饿的生理动机而去寻找食物。
2. 动机影响目标设定：我们的动机会影响我们设定的目标。
例如，如果我们有强烈的成就动机，我们可能会设定更具挑战性的目标，以达到个人成长和成功的欲望。
3. 动机调节行为：动机可以调节我们的行为，帮助我们控制和调整自己的行为。
例如，当我们意识到自己的行为没有达到预期的目标时，我们可以调整我们的动机和努力，以改进结果。
三、情绪的定义与分类1. 情绪的定义：情绪是一种主观的、个体的反应，通常伴随着生理上的变化和心理上的体验。
情绪可以是积极的，如喜悦、幸福，也可以是消极的，如愤怒、悲伤。
2. 情绪的分类：情绪可以分为基本情绪和复合情绪。
基本情绪是与生俱来的、具有普遍性的情绪，包括喜悦、愤怒、恐惧等。
复合情绪是由基本情绪组合而成的，例如羞愧、惊喜等。
四、动机与情绪的关系1. 动机驱动情绪：动机可以驱动我们产生不同的情绪。
例如，当我们达到了一个重要的目标时，我们可能会体验到喜悦和满足的情绪。
2. 情绪调节动机：情绪可以调节我们的动机和行为。
不同的情绪状态会对我们的决策和行为产生不同的影响。
例如，当我们感到害怕时，我们可能会避免面对恐惧的情境。
心理学理论基础考点要点整理
心理学理论基础考点要点整理1. 行为主义理论- 基本观点：强调通过对环境刺激的反应来解释行为。
- 主要代表人物：帕维洛夫、华生、斯金纳等。
- 关键概念：条件反射、刺激和响应、强化和惩罚等。
- 考点重点：行为的形成和改变、条件反射的机制、强化和惩罚的运用。
2. 认知理论- 基本观点：将注意、记忆、思维等作为解释行为的中心。
- 主要代表人物：皮亚杰、维果茨基、·艾略特等。
- 关键概念：认知结构、模式识别、思维策略等。
- 考点重点：信息加工过程、思维发展阶段、研究策略的运用。
3. 动机与情绪理论- 基本观点：关注人的行为背后的动机和情绪因素。
- 主要代表人物：弗洛伊德、马斯洛、埃克塞尔等。
- 关键概念：欲望满足、需求层次、情感表达等。
- 考点重点：动机与目标达成、情绪的产生与调节。
4. 发展心理学理论- 基本观点：研究人类生命周期内的心理变化和发展过程。
- 主要代表人物：弗洛伊德、皮亚杰、柯尔伯格等。
- 关键概念：冲突解决、认知发展、个人身份形成等。
- 考点重点：儿童认知能力发展、青少年身份认同形成、生命周期的变化。
5. 人格心理学理论- 基本观点：探讨个体特质和行为模式对人格形成的影响。
- 主要代表人物：弗洛伊德、荣格、马斯洛等。
- 关键概念：无意识、自我、自我实现等。
- 考点重点：人格特质与行为、个体差异的影响、自我发展。
6. 社会心理学理论- 基本观点：研究个体在社会环境中的行为和心理变化。
- 主要代表人物：皮亚杰、福尔摩斯、阿修伯勒等。
- 关键概念：社会认知、人际关系、群体行为等。
- 考点重点：社会认知过程、人际关系互动、群体行为的心理机制。
以上是心理学理论基础的考点要点整理。
希望能帮助您复习和总结心理学理论知识。
动机与情绪
第一节 动机
一、动机的概念 动机能激发行为并且指引行为朝向一个特定目标。 各种生理性动机、心理性动机及社会性动机促使我们以不 同的方式，做很多事情。心理学家常把动机定义为激发 和维持个体进行活动，并导致该活动朝向某一目标的心 理动力。
动机是无法直接观察到的，它是一种内部心理现象， 人们只能从观察表面行为的变化来推测背后的动机。动 机作为行为过程中的一个中介变量，在行为产生以前就 已存在，并以隐蔽内在的方式支配着行为的方向性和强 度。
1．主观体验 情绪的主观体验是人的一种自我觉察，即大脑的一种感 受状态。人有许多主观感受，如喜怒哀乐爱惧恨等。人 们对不同事物的态度会产生不同的感受。
2．生理唤醒 人在情绪反应时，常常会伴随着一定的生理唤醒。如激 动时血压升高;愤怒浑身发抖;紧张时心跳加快;害羞时满 脸通红。脉搏加快、肌肉紧张、血压升高及血流加快等 生理指数，是一种内部的生理反应过程，常常是伴随不 同情绪产生的。
三、情绪对青少年身心健康的影响 情绪对青少年身心健康的影响是多方面的。 首先是对生理健康的影响。良好的心情可以直接作用于 人的脑垂体，保持身体内分泌功能的平衡，从而使全身 各系统、各器官的功能更加健康和协调。 其次是对心理健康的影响。情绪情感与青少年的心理发 展、潜能开发、学习工作效率及生活质量等都有密切的 关系。
（五）发怒 青少年正处在热情高涨、激情澎湃的时期，有时候情绪 情感激发起来难以控制。容易发火是年轻人中常见的一 种不良激情。有的同学因为一句不顺耳的话，一件不顺 心的事，就激动的暴跳如雷，或出口伤人，或挥拳相向。 盛怒之后却后悔不已。正如古希腊学者毕达哥拉斯所言： “愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。”
心境不同于其他情绪状态的显著特点是：它不具有特定 的对象性，即不针对任何特定事物，使人的一切体验和 活动都染上这一色彩。
心理学第七章、动机与情绪
心理学第七章、动机与情绪.txt20如果你努力去发现美好，美好会发现你；如果你努力去尊重他人，你也会获得别人尊重；如果你努力去帮助他人，你也会得到他人的帮助。
生命就像一种回音，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就得到什么。
第七章、动机与情绪情感1、动机：激发、维持、调节人们从事某种活动，并引导活动朝向某一目标的内部心理过程或内在动力。
2、动机的功能：(1)激活功能 (2)指向功能 (3)调节和维持功能3、需要：有机体内部生理与心理的不平衡状态，它是有机体活动的动力和源泉。
4、动机的产生：个体内在的某种需要是动机产生的根本原因，而外在环境是诱因，引导个体趋向于特定的目标。
5、动机的种类：(1)生理性动机与社会性动机（按需要的不同性质） (1)内在动机和外在动机（根据动机的源泉不同）。
内在动机和外在动机是可以相互转化的。
适度的奖赏有利于巩固个体的内在动机，但过多的奖赏却有可能降低个体对事物本身的兴趣，降低其内在动机，这就是德西效应。
(3)主导动机与从属动机（根据动机在行为中所起的作用不同）。
它们是可以相互转化的。
6、从属动机：在行为动机中，有的动机出于辅助从属的地位，所起的作用偏弱，称为从属动机。
7、社会性动机：是以社会文化需要为基础的动机，涉及个人的工作、交往、对成就的追求等多方面。
8、交往动机：个体愿意归属某一团体，喜欢与人交往，希望得到别人的关心、友谊、支持、合作与赞赏。
它是个体愿与他人接近、合作、互惠并发展友谊的内在需要。
9、交往动机产生的原因：合作、情谊、归属10、成就动机：人们力求获得成功的内在动力。
一个人对自己认为重要的、有价值的事情，会努力克服困难，尽力达成目标的一种内在推动力量。
11、成就动机的特征：(1)具有挑战性和创造性 (2)具有坚定信念 (3)正确的归因方式12、工作动机：最有效能、最为复杂的社会性动机之一，是一种使个体努力工作，高质量创新并不断完善自己工作的动机。
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动机与情绪理论知识点归纳
动机与情绪是我们日常生活中非常重要的心理过程。
了解动机与情
绪的理论有助于我们更好地理解和管理自己的情绪，激发内在动机，
并提高工作和生活的效果。
本文将对动机与情绪的相关理论进行归纳，帮助读者更好地理解和应用这些知识点。
一、动机理论
1. 来自生理需求的动机理论
生理需求理论认为，人们解释和适应外界刺激的动机是由体内生理
需求驱动的。
最著名的是马斯洛的需求层次理论，它将需求分为生理
需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
这个理论认为，人们的需求是有层次的，只有满足了低层次的需求，才会追求更
高层次的需求。
2. 来自认知的动机理论
认知动机理论认为，人们的行为决策是基于他们对外界刺激的认知
和预期结果的评估。
最知名的是期望理论，它认为人们的动机是基于
期望效应的：动机等于期望的值乘以希望实现的结果的价值。
3. 来自成就的动机理论
成就动机理论认为，人们的动机是通过对任务成就的需求和对能力
的评估来驱动的。
最著名的是成就动机理论，它认为，人们在追求成
就时会具备三个基本需求：成就预测、成就需求和成就评估。
二、情绪理论
1. 来自生理反应的情绪理论
生理反应理论认为，情绪是由特定的生理反应引起的，如心率变化、肌肉紧张和血压升高。
这个理论认为，情绪是自动激发的，并且在情
绪发生之前会出现生理变化。
2. 来自认知评估的情绪理论
认知评估理论认为，情绪是由个体对特定情境进行主观评估所引起的。
最著名的是拉扎鲁斯和福克斯的情绪理论，它认为情绪是基于个
体对外界刺激的认知评估结果产生的。
这一理论强调个体对情境的解
释和意义赋予在情绪产生中的作用。
3. 来自社会文化的情绪理论
社会文化情绪理论认为，情绪是社会和文化因素塑造的结果。
不同
文化和社会背景下的个体可能对情绪有着不同的表达和解读方式。
情
绪的表达和管理方式受到社会规范和文化期望的影响。
三、应用与实践
了解动机与情绪理论对于个人和组织来说都是非常重要的。
在个人
层面上，了解自己的动机和情绪可以帮助我们更好地管理自己的情绪，增强内在动机，激发更高的工作动力，并提高工作和生活的满意度和
效果。
在组织层面上，了解员工动机和情绪的理论可以帮助管理者制定更有效的激励措施，提高员工的工作动力和绩效。
此外，了解不同文化背景下的情绪表达方式，可以帮助组织更好地管理多元化的团队和加强沟通。
结论
动机与情绪理论为我们理解自己和他人的行为和情绪提供了重要的解释框架。
通过了解和应用这些理论，我们可以更好地管理自己的情绪，激发动机，并提高工作和生活的效果。
同时，在组织管理和团队建设方面，这些理论也为我们提供了指导和启示。
不断学习和应用动机与情绪理论，将有助于我们实现个人和组织的发展与成功。