《青春期的身体变化》PPT课件
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青春期生理变化(女生版) ppt课件
• 外出后随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜 宿。
• 应该避免单独和陌生人会面，尤其是到陌生人家里去。
欣赏自己
你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀 赋发挥出来。经验、环境造就了你的面目，无论是好 是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都 得弹起生命中的琴弦。
—— 卡耐基
人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。 —— 托尔斯泰
乳房隆起
臀部发育
腋毛和阴毛出现
性器官的发育
卵巢开始出现月经（具备生育能力）
男性第二性征：
体重增加、长高
肌肉变得强壮有力
出现青春痘
喉结突出
嗓音变粗
肩膀变宽
长出胡子腋毛和阴毛 性器官的发育
睾丸开始产生精子 出现遗精（具备生育能力）
年龄（岁）
男孩身体发育期
10～11 身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长
12
月经期生理变化
• 月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张 症，二是痛经。
• 女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神 紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮 肿等，这种症状主要是体内激素的比例不正常及体内 水和纳贮留过多引起。
• 这些表现都是正常的生理反应，不用紧张，不用治疗， 也不影响学习，只要转移注意力，避免精神紧张，饮 食清淡，即可缓解症状。
打扮自己，以显清新脱俗。 让自己变得多才多艺，增加自己的内涵。 多抽时间和父母聊聊，让父母理解叛逆期的你，对家人要
有礼貌，多给父母一些信任自己的理由。
如何自我保护？
• 应懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯 应向信赖的成年人和警察求助。
• 避免单独或晚上外出，外出时应了解环境，尽量在安全路 线行走，避开荒僻和陌生的地方。
• 应该避免单独和陌生人会面，尤其是到陌生人家里去。
欣赏自己
你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀 赋发挥出来。经验、环境造就了你的面目，无论是好 是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都 得弹起生命中的琴弦。
—— 卡耐基
人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。 —— 托尔斯泰
乳房隆起
臀部发育
腋毛和阴毛出现
性器官的发育
卵巢开始出现月经（具备生育能力）
男性第二性征：
体重增加、长高
肌肉变得强壮有力
出现青春痘
喉结突出
嗓音变粗
肩膀变宽
长出胡子腋毛和阴毛 性器官的发育
睾丸开始产生精子 出现遗精（具备生育能力）
年龄（岁）
男孩身体发育期
10～11 身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长
12
月经期生理变化
• 月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张 症，二是痛经。
• 女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神 紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮 肿等，这种症状主要是体内激素的比例不正常及体内 水和纳贮留过多引起。
• 这些表现都是正常的生理反应，不用紧张，不用治疗， 也不影响学习，只要转移注意力，避免精神紧张，饮 食清淡，即可缓解症状。
打扮自己，以显清新脱俗。 让自己变得多才多艺，增加自己的内涵。 多抽时间和父母聊聊，让父母理解叛逆期的你，对家人要
有礼貌，多给父母一些信任自己的理由。
如何自我保护？
• 应懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯 应向信赖的成年人和警察求助。
• 避免单独或晚上外出，外出时应了解环境，尽量在安全路 线行走，避开荒僻和陌生的地方。
男生青春期教育PPT课件
早恋
早熟的果子 失去了本应该享受的 青春年华 早恋就像被催熟剂催熟了的果子一 样 表面红润 味道一尝便知——苦 涩
话题——早恋
青春期性心理的发展的第二阶段就是异 性吸引期，对异性产生好感与爱慕，一般 女孩发生在12—13岁、男孩发生在13—14 岁以上。这时开始好表现自己，吸引异性。 这个时期的男孩乐于在女孩面前显示自己 的能力和才华，以赢得女孩的好感和赞许； 女孩开始注意修饰打扮，以引起男孩的注 意和喜欢。男女相互接近的渴望使同学乐 于参加与异性一起的集体活动。
下垂体、甲状腺、肾上腺等的发育及 各种激素的分泌，进一步促使全身组 织的迅速发育。
（3）内分泌系统发育成熟，功能完 备，肾上腺开始分泌雄激素。刺激 毛发生长，出现阴毛、腋毛。
（4）生殖系统发育成熟，性激素经血液
循环到达全身，内、外性器官发育成 熟，出现第二性征。
第二性征
• 毛发（阴毛、腋毛及胡须）生长：阴毛最 先出现，其次是腋毛。腋毛出现１年后， 长出胡须。
一、青春期的定义
• 青春期是指性器官发育成熟、出现第 二性征的年龄阶段。
• 青春期年龄段 n 世界卫生组织规定为10-20岁。 n 中国一般指11- 17岁。
二、青春期身体变化和 心理变化
（1）身高、体重迅速增长，青春期每 年身高平均可增长9厘米，体重增加 8～9公 斤。
（2）身体各脏器功能逐步成熟，因此， 思维能力活跃，对事物的反应能力提 高；求知欲旺盛，操作各种精细动作 比较准确、 协调； 推理分析能力和记 忆力都有加强。 另外，丘脑下部、脑
• 变声。 • 出现喉结：喉结的突出是男性特有的第二
性征。
遗精
• 遗精是男性特有的生理现象，是青春期发
育的重要标志。 • 首次遗精年龄平均为１４～１６岁，比女
青春期的身体变化
2、青春期的身体变化
教学目标：
1、知道青春期身体的变化
2、男、女性有什么区别
教学过程：
第一课时
一、自学P5-6页
二、交流
（1）11-17岁指是第二性征开始到生殖器官发育成熟一段时间
（2）女孩子的青春期开始早些，约在11-12岁，男孩晚2年
（3）人的一生两次生长发育高峰，第一次在婴儿期，第二次在青春期
（4）青春期也是身心变化最突出的阶段
三、（1）什么叫性征？
（2）身体的外形有哪些变化？
（3）内脏有什么变化？
四、教师小结
第二课时
一、自学P7-8页
二、交流
（1）第二性征出现在什么时期？
（2）男性生殖器官分哪两部分？
三、教师点拨
男孩10-11岁，睾丸、阴茎开始增长，第一性征主要表现在长胡须、喉结突出、声音变粗，出现阴毛和腋毛导。
女孩9-10岁，骨盆开始变宽、乳房发育、内外生殖器官发育、月经来潮，出现阴毛等。
四、教师小结。
青春期(课件)七年级生物下册(人教版)
4.1.3 青春期
青春期是人生的关键时期， 是过渡时期，走好青春期， 是未来成功的基石。
1.描述青春期的发育特点 2.关注自己和同学的身心变化 3.认同健康地度过青春期。
一、人出生后要经历从婴儿到性成熟的发育阶段
二、青春期的身体变化
青春期是儿童期过渡到成 年期，由幼稚走向成熟的
01 中间阶段，一般是指10—
20岁。青春期是一生中身 体发育和智力发展的黄金 时期，也是形成正确的人 生观、价值观、爱情观和 婚姻观的重要时期。进行 青春期教育，意义重大。
一、青春期的身体变化
1.身高和体重突增
1.男孩和女孩开始身高突 增的年龄有没有差别？ 有差别，一般来说，女孩 早于男孩，女孩是8.5—9 岁，男孩是10.5—11岁。 (女孩比男孩早两年发育)
女孩：还会出现声音变细、脂肪积累增加 、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛 等身体变化。
男孩出现遗精的现象，女孩出现月经的现象。
二、青春期的身体变化
1.身高突增，体重突增。 2.脑的调节功能大大加强 ，心脏和肺功能也明显增 强。
3.生殖器官迅速发育。
年龄/岁 8～9
10～11
12 13 14 15 16 17～18 >19
一、青春期的身体变化
女孩 身高突增开始
男孩
乳房发育开始，身高突增 身高突增开始，睾丸、阴茎开始
高峰，出现阴毛
增长
乳房继续增大
身高突增高峰，出现喉结
月经初潮出现，出现腋毛 出现阴毛，睾丸、阴茎继续增大
乳房显著增大 脂肪积累增多，丰满，臀 部变圆 月经规则 骨骺愈合，生长基本停止
变声，出现腋毛
首次遗精，出现胡须
性发育
性器官的发育 生理现象 男孩：遗精
青春期是人生的关键时期， 是过渡时期，走好青春期， 是未来成功的基石。
1.描述青春期的发育特点 2.关注自己和同学的身心变化 3.认同健康地度过青春期。
一、人出生后要经历从婴儿到性成熟的发育阶段
二、青春期的身体变化
青春期是儿童期过渡到成 年期，由幼稚走向成熟的
01 中间阶段，一般是指10—
20岁。青春期是一生中身 体发育和智力发展的黄金 时期，也是形成正确的人 生观、价值观、爱情观和 婚姻观的重要时期。进行 青春期教育，意义重大。
一、青春期的身体变化
1.身高和体重突增
1.男孩和女孩开始身高突 增的年龄有没有差别？ 有差别，一般来说，女孩 早于男孩，女孩是8.5—9 岁，男孩是10.5—11岁。 (女孩比男孩早两年发育)
女孩：还会出现声音变细、脂肪积累增加 、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛 等身体变化。
男孩出现遗精的现象，女孩出现月经的现象。
二、青春期的身体变化
1.身高突增，体重突增。 2.脑的调节功能大大加强 ，心脏和肺功能也明显增 强。
3.生殖器官迅速发育。
年龄/岁 8～9
10～11
12 13 14 15 16 17～18 >19
一、青春期的身体变化
女孩 身高突增开始
男孩
乳房发育开始，身高突增 身高突增开始，睾丸、阴茎开始
高峰，出现阴毛
增长
乳房继续增大
身高突增高峰，出现喉结
月经初潮出现，出现腋毛 出现阴毛，睾丸、阴茎继续增大
乳房显著增大 脂肪积累增多，丰满，臀 部变圆 月经规则 骨骺愈合，生长基本停止
变声，出现腋毛
首次遗精，出现胡须
性发育
性器官的发育 生理现象 男孩：遗精
初中七年级生物下册课件：第一章第三节 青春期 (共25张PPT)
三、青春期的心理变化及其卫生 内心世界逐渐复杂， 有时不想跟家长交流
开始出现性意识
如何面对青春期的变化？ 适当异性交往：
合作学习
建立友谊
避免不合适的异性交往：
➢ 男女生一对一地交往 ➢ 双方的交往过于频繁 ➢ 双方交往带有隐秘性
YES！ NO!
三、青春期的心理变化及其卫生
小结 ➢强烈的独立意识
•
9、要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规则，教职员躬亲共守。21.9.821.9.8Wednesday, September 08, 2021
•
10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。06:17:1406:17:1406:179/8/2021 6:17:14 AM
为什么经期要注意 卫生和保证休息？
因为身体抵抗力暂时下降。
◆ 阅读P16 了解月经期间的卫生保健。
青春期的身体变化
小结
➢ 身高突增
身体 ➢ 性器官发育和成熟；出现第二性征 变化
➢ 神经系统及心肺等功能增强 身体发育和智力发育的黄金时期！
三、青春期的心理变化及其卫生
有了强烈的独立意识
遇到挫折又有依赖 性，渴望家长和老 师的关怀。
，积存多了，就会
我为什么会
排出。
遗精？
多数是每月 遗精一二次。
女生——月经
月经是由子宫内膜 周期性脱落引起的出血。
周期：平均为28天； 持续时间一般为3-5天
女生——月经初潮
女孩子进入青春期以后 第一次出现的月经，叫做 月经初潮。
初潮一般在12岁~18岁 在月经初潮后半年到1年时间内，月经有可能 不太规律，不一定每月一次。
人的胚后发育
高中青春期ppt课件
学会沟通
良好的沟通是建立健康关系的关键。要学会倾听 和表达，善于倾听异性的想法和感受，并诚实地 表达自己的观点和需求。
互相理解
由于性别差异，可能存在一些不同的观点和习惯 。要学会理解对方，尝试从对方的角度看问题， 并接受这种差异。
与同性朋友的相处
真诚待人
与同性朋友相处时，应真诚、坦率，不隐瞒自己 的感受和想法。这样可以建立更亲密的见和建议，同时学会表达自己的想法和感受
。
培养自信心
03
相信自己的能力和价值，积极参与社交活动，展示自己的优点
。
媒体信息的影响
01
02
03
筛选健康的信息源
选择健康的媒体信息源， 如权威新闻、教育类网站 等，避免接触不良信息。
培养批判思维
对媒体信息进行独立思考 和分析，不轻易相信虚假 信息或谣言。
尊重个人空间
每个人都有自己的隐私和个人空间。要尊重对方 的个人空间和隐私，不要过度干涉对方的生活。
解决冲突
当出现分歧或冲突时，要学会沟通并尝试解决。 可以尝试通过对话、妥协等方式解决冲突。
家庭关系的维护与沟通
表达爱意
通过日常表达、关心和体贴，向家人传达自己的爱意。这样可以增 强家庭关系的紧密性。
尊重差异
合理控制时间
合理安排时间观看或使用 媒体，避免过度沉迷其中 ，影响学习和生活。
04
青春期性教育
性知识的了解
了解性生理
了解青春期的生理变化，包括身 体器官和性激素的变化，以及与 性发育相关的现象，如月经和遗
精等。
性心理的认知
了解青春期的性心理发展，包括对 异性的认知、情感和交往等，以及 自我认知和性取向等。
青春期适应与应对
学业压力的应对
良好的沟通是建立健康关系的关键。要学会倾听 和表达，善于倾听异性的想法和感受，并诚实地 表达自己的观点和需求。
互相理解
由于性别差异，可能存在一些不同的观点和习惯 。要学会理解对方，尝试从对方的角度看问题， 并接受这种差异。
与同性朋友的相处
真诚待人
与同性朋友相处时，应真诚、坦率，不隐瞒自己 的感受和想法。这样可以建立更亲密的见和建议，同时学会表达自己的想法和感受
。
培养自信心
03
相信自己的能力和价值，积极参与社交活动，展示自己的优点
。
媒体信息的影响
01
02
03
筛选健康的信息源
选择健康的媒体信息源， 如权威新闻、教育类网站 等，避免接触不良信息。
培养批判思维
对媒体信息进行独立思考 和分析，不轻易相信虚假 信息或谣言。
尊重个人空间
每个人都有自己的隐私和个人空间。要尊重对方 的个人空间和隐私，不要过度干涉对方的生活。
解决冲突
当出现分歧或冲突时，要学会沟通并尝试解决。 可以尝试通过对话、妥协等方式解决冲突。
家庭关系的维护与沟通
表达爱意
通过日常表达、关心和体贴，向家人传达自己的爱意。这样可以增 强家庭关系的紧密性。
尊重差异
合理控制时间
合理安排时间观看或使用 媒体，避免过度沉迷其中 ，影响学习和生活。
04
青春期性教育
性知识的了解
了解性生理
了解青春期的生理变化，包括身 体器官和性激素的变化，以及与 性发育相关的现象，如月经和遗
精等。
性心理的认知
了解青春期的性心理发展，包括对 异性的认知、情感和交往等，以及 自我认知和性取向等。
青春期适应与应对
学业压力的应对
青春期身体变化教育课件
1 2
提供情感支持
家庭是孩子成长的重要环境，家长应给予孩子足 够的关爱和支持，帮助他们应对身体变化带来的 情绪波动。
传授生理知识
家长应向孩子传授正确的生理知识，让他们了解 青春期的身体变化是正常的生理现象。
3
培养健康习惯
家长应引导孩子养成良好的生活习惯，如合理饮 食、充足睡眠、适度运动等，以促进身体健康发 展。
。
男性睾丸开始分泌睾酮等雄激素，促进 阴茎、阴囊等生殖器官的发育。
女性卵巢开始分泌雌激素和孕激素，促 进子宫、阴道等生殖器官的发育。
随着生殖系统的发育成熟，青少年逐渐 具备生育能力。
03
心理变化
自我意识的增强
青少年开始更加关注自己的内心世界，对自我认知和评价变得更加敏感和深刻。
他们开始思考自己的价值观、人生目标和意义，并尝试形成独立的自我意识和个性 。
压力过大
表现为失眠、注意力不集中、易怒等。 应对策略包括制定合理的学习计划、学 会时间管理、进行放松训练等。
人际关系紧张
表现为孤独、被排斥等。应对策略包括 学习沟通技巧、主动交友、参加团体活 动等。
家庭、学校和社会对青少年心理健康的关注与支持
家庭
家长应关注孩子的心理变化，提 供情感支持，营造和谐的家庭氛 围，同时自身也要保持良好的心
学校教育在青春期身体变化中的责任
开展生理卫生课程
学校应开设生理卫生课程，向学生传授青春期的生理知识和保健 方法。
提供心理辅导
学校应设立心理辅导室，配备专业心理辅导老师，为学生提供心 理咨询和支持。
营造宽松氛围
学校应营造宽松、包容的氛围，尊重学生的个性和差异，避免对 学生进行歧视或压力。
社会环境对青春期身体变化的影响及改善措施
《青春期的身体变化》PPT
VS
幸福生活
同时，青少年也应该关注自己的心理健康 ，学会调节情绪、缓解压力、保持积极乐 观的心态，以获得幸福的生活体验。
THANKS
晚期
18岁至20岁，身体发育逐 渐稳定，但仍有部分器官 继续发育。
02 青春期的生理变化
身高和体重的变化
身高
青春期是身高快速增长的时期，男孩 通常比女孩晚2-3年进入青春期，身 高增长速度也更快。
体重
随着骨骼和肌肉的发育，体重也会相 应增加。
骨骼和肌肉的变化
骨骼
青春期骨骼会逐渐变得坚固，骨密度增加，为成年后的骨骼 健康打下基础。
《青春期的身体变化》
目录
Contents
• 青春期概述 • 青春期的生理变化 • 青春期的心理变化 • 青春期的健康管理 • 青春期的社会影响 • 青春期的未来展望
01 青春期概述
青春期的定义与特点
定义
青春期是人体从儿童期向成年期 过渡的阶段，通常发生在10岁至 20岁之间。
特点
青春期是人体生长发育的快速时 期，身体和心理都会发生显著变 化。
详细描述
兴趣爱好可以帮助青少年缓解心理压力、提高应对能力、 增强创造力和自信心。此外，自我调节能力也是应对心理 压力的重要手段，家长应引导孩子学会自我调节情绪的方 法。
05 青春期的社会影响
社会角色的变化
家庭角色
随着年龄的增长，青少年在家庭中的角色和地位逐渐发生变化， 他们开始承担更多的责任和义务，如照顾弟妹、家务等。
运动与锻炼
总结词
适量的运动和锻炼有助于促进身体健康和心理健康。
详细描述
青春期是身体发育的关键时期，适量的运动和锻炼可以帮 助青少年增强体质、提高免疫力、促进骨骼和肌肉的发育 ，同时还可以缓解压力、增强自信心和改善睡眠质量。
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第三节 青春期
青春期的身体变化
讨论：
1、男孩和女孩身高突增的年龄有没有差别 ?
2、你和本组身高的变化与图中数据完全一 样吗？，如果有出入，请分析原因。 3、男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的 发育有关吗？你是怎样得出结论的？ 4、男孩和女孩在青春期的变化还有哪些？
男孩和女孩的体形变化
男性器官发育
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男性成熟的特征-遗精
遗精及其原因
男性卫生保健
女性成熟特征-月经
谈少女初次月经来潮
很多人知道，女性到了发育时期就会月经来潮，由于现代资讯 发达，许多青少女在来潮之前也已经对月经有所认识，但尽管如 此，大多数人一般上仍不愿在口头上多谈、多讨论月经。 来潮虽是生理现象，但由于少女初来潮时有可能发生经痛、 经期不准等生理问题，因此也需要母亲的心理建设。 竹脚妇幼医院妇产专科叶敏俐医生说，少女来潮的第一年有 可能经期不太准确，或者是经血过多，同时，一些少女也会出现 生理痛的现象，这些都无须过于紧张。但叶医生也说：“少女如 果经期太长，来了太多天没有停止，就应该去看医生，因为经血 过多，有可能会导致贫血，因此，寻求医生的意见是有必要的。”
我的月经怎么没规 律呢?
月经来潮的原因
月经期间注意卫生
青春期的心理变化 及其卫生
Байду номын сангаас同探讨科学的秘密
活动中建立真诚的友谊
身高突增
神经系统、心脏和肺等器管的功能增强 性器管的发育 性发育 生理现象 女孩：月经 男孩：遗精
青春期的 身体变化
青 春 期
人类的发展:
青春期的心理变化及其卫生