钙的生理作用
论述钙离子在动物生理学上的作用
论述钙离子在动物生理学上的作用引言钙离子（Ca2+）在动物体内扮演着重要的角色，它不仅是一种必需的无机离子，还参与了许多生理过程的调节和控制。
本文将全面阐述钙离子在动物生理学上的作用，包括骨骼形成、神经传递、肌肉收缩等方面的功能。
钙离子与骨骼形成钙离子在骨骼形成中起到至关重要的作用。
首先，钙离子是骨骼中主要的无机成分，在骨骼的强度和韧性方面起到了关键作用。
其次，钙离子参与了骨骼细胞的活动调节，促进了骨骼的生长和再生。
此外，钙离子还参与了骨骼中多种生物活性物质的合成和分解过程，对骨骼生理功能的维持至关重要。
钙离子与神经传递钙离子在神经传递中发挥着关键的作用。
神经细胞通过钙离子的内外流动来实现神经信号的传递。
当神经细胞受到刺激时，细胞膜上的钙离子通道会打开，钙离子从细胞外流入细胞内，产生神经兴奋。
随后，钙离子结合到突触前膜上的神经递质囊泡，促使其与细胞膜融合，并释放神经递质到突触间隙。
这一过程被称为突触传递，是神经信号传递的关键环节。
钙离子与肌肉收缩钙离子在肌肉收缩中起到了关键作用。
当肌肉受到神经信号的刺激时，细胞内的钙离子浓度急剧升高。
这些钙离子结合到肌纤维蛋白上的钙离子结合位点，激活肌纤维蛋白上的钙离子敏感位点。
随后，肌纤维蛋白上的头结合部门被激活，与肌纤维上的钙离子敏感位点相互作用，通过肌转动作用使肌纤维收缩。
当钙离子浓度降低时，肌纤维恢复松弛状态。
钙离子与细胞信号转导钙离子在细胞信号转导中扮演了关键角色。
当细胞受到外界刺激时，钙离子浓度的变化可以触发一系列的细胞信号转导过程。
钙离子通过与细胞内多种信号分子结合相互作用，调控细胞生理功能的执行。
这种钙离子信号转导的机制被广泛应用于细胞内信息传递和细胞内信号调控的研究中，对于揭示细胞内的生理和病理过程具有重要意义。
结论钙离子在动物生理学中担当着重要的角色，包括骨骼形成、神经传递、肌肉收缩和细胞信号转导等方面的功能。
通过对钙离子的研究，我们可以更好地理解动物生理过程中的调节机制，为疾病的预防和治疗提供新的思路和方法。
总结钙离子的生理作用
总结钙离子的生理作用钙离子是人体内重要的无机离子之一，具有广泛的生理作用。
它在维持骨骼健康、神经传递、肌肉收缩、细胞信号转导、凝血过程以及许多其他生理过程中起着重要的作用。
以下是对钙离子主要生理作用的详细总结。
1. 维持骨骼健康：约99%的体内钙离子储存在骨骼中，因此钙离子对于维持骨骼健康至关重要。
骨骼不仅提供了身体的结构支持，还储存了钙离子，以供身体其他组织和器官使用。
在骨骼发育和维持过程中，钙离子在细胞信号转导中发挥关键作用，促进骨骼细胞的生长和再生。
2. 神经传递：钙离子是神经传递过程中的重要信号分子。
当神经细胞被刺激时，钙离子会迅速进入细胞，触发神经递质的释放，进而传递信号到下一个神经细胞。
这个过程被称为突触传递。
因此，钙离子参与了神经系统中的信息传递和大脑功能。
3. 肌肉收缩：钙离子在肌肉收缩过程中发挥重要作用。
当神经信号到达肌肉细胞时，细胞内的钙离子浓度会上升，钙离子结合到肌动蛋白上，从而启动肌肉收缩。
钙离子的缺乏或异常可以导致肌肉功能障碍，例如肌无力、抽搐等疾病。
4. 细胞信号转导：钙离子在细胞内信号转导过程中起着关键作用。
许多细胞内过程，例如细胞增殖、分化、凋亡以及基因表达等，都受到钙离子的调控。
细胞内的钙离子浓度变化可以触发特定的信号级联反应，从而影响细胞功能。
5. 维持心脏健康：钙离子在心肌细胞中发挥关键作用，调节心脏的收缩和舒张。
心脏细胞的收缩是由钙离子的入侵触发的。
当心脏受到刺激时，钙离子进入心肌细胞并结合到肌动蛋白上，引发心脏收缩和心跳。
因此，钙离子的平衡对于心脏功能的正常维持至关重要。
6. 参与凝血过程：凝血是钙离子参与的另一个关键生理过程。
在受伤时，钙离子会启动一系列的凝血反应级联，最终形成血栓阻止出血。
这一过程依赖于钙离子与许多凝血因子的结合，促进凝血蛋白的活化和血栓的形成。
总之，钙离子在人体内发挥着广泛而重要的生理作用。
它维持着骨骼健康、促进神经传递和肌肉收缩、调节细胞信号转导、维持心脏健康以及参与凝血过程。
浅析钙离子的生理作用
浅析钙离子的生理作用钙离子是人体内重要的无机离子之一，对于维持正常生理功能起着重要的作用。
它参与骨骼的形成、细胞信号传导、神经传递、肌肉收缩、血液凝固等多个生理过程。
本文将从骨骼、细胞信号传导、神经传递、肌肉收缩和血液凝固等方面深入探讨钙离子的生理作用。
首先，钙离子对骨骼的形成和维持起着重要的作用。
约99%的体内钙储存在骨骼中，绝大部分是以钙磷矿物质的形式存在于骨骼中。
钙离子在骨骼中是以钙离子盐的形式沉积在骨基质中，使骨骼变得坚硬而稳定。
此外，钙离子也参与骨骼的形成和维持。
在骨骼形成过程中，钙离子促进骨细胞向骨基质中沉积钙盐，从而使骨骼增加密度和强度。
正常钙离子水平能够维持骨骼的健康，而钙离子缺乏可引发骨质疏松症等骨骼疾病。
其次，钙离子在细胞中的信号传导起着关键作用。
细胞内外的钙浓度差异是细胞信号传导的重要驱动力。
细胞膜上的钙通道负责调控细胞内外钙离子的平衡。
当细胞受到刺激时，钙通道通常会打开，使细胞膜内外的钙离子浓度产生差异。
这种差异可激活多种细胞信号通路，如蛋白激酶和磷酸酶等信号分子的活化。
钙离子信号通路参与了许多重要的细胞功能，例如细胞增殖、分化、凋亡等。
因此，钙离子的平衡和调节对于维持正常细胞功能至关重要。
此外，钙离子在神经传递中也扮演着重要的角色。
神经元之间的信息传递是通过神经元之间的突触完成的。
当神经冲动抵达突触末梢时，钙离子通过电压门控钙通道进入突触前细胞。
这些钙离子与突触小泡内的神经递质结合，促使神经递质被释放到突触间隙，从而传递信息到下一个神经元。
因此，钙离子的平衡和浓度对于神经传递的正常发生和传导至关重要。
此外，钙离子还参与肌肉收缩。
在肌肉收缩过程中，钙离子与肌肉蛋白质之间相互作用，促使肌肉纤维收缩和放松。
当肌肉受到神经冲动刺激时，钙离子进入肌肉细胞内，与肌钙蛋白结合。
这种反应会导致肌肉纤维收缩。
当神经冲动结束时，钙离子被再次转运回肌肉细胞外，导致肌肉松弛。
因此，钙离子在肌肉收缩和松弛过程中起到关键性的调节作用。
钙的作用及功能主治是什么
钙的作用及功能主治1. 钙的作用钙是人体内重要的无机元素之一，具有多种重要的生理作用。
以下是钙的主要作用：1.维持骨骼健康：钙是骨骼中最丰富的矿物质成分，它是骨骼的主要构成成分，对骨骼的发育和保持稳定起着至关重要的作用。
足够的钙摄入可以预防骨质疏松症和骨折的发生。
2.参与神经传导：钙离子在神经系统中发挥着重要的传导作用。
它参与神经细胞膜的稳定性和兴奋与抑制的平衡，对神经传递的正常进行至关重要。
3.调节肌肉收缩：钙离子是肌肉收缩的重要信号传导物质。
它参与肌肉的收缩和舒张，维持肌肉的正常功能。
4.参与血液凝固：血液凝固是维持血管完整和止血的重要过程，钙离子在血液凝固过程中起着重要的作用。
钙离子的存在可以促使血液中的凝血因子激活，形成凝血酶，促使血液凝结。
5.参与细胞信号传导：钙离子是细胞内外信号传导中的重要组成部分，参与细胞的生长、分化、凋亡等过程。
钙调控蛋白参与调节细胞内钙离子浓度，维持细胞内外环境稳定。
6.调节酶活性：钙离子可以作为一种辅助因子，参与多种酶的活性调节，影响酶的催化能力，对体内代谢的调控具有重要作用。
2. 钙的功能主治钙在人体内的功能主治众多，下面列举了几个常见的方面：1.骨骼健康：钙是维持骨骼健康的重要元素，足够的钙摄入可以预防和减轻骨质疏松症、骨折等骨骼相关疾病。
2.防治高血压：适量的钙摄入与体内钠的平衡有关，钙可以抑制钠对血管的收缩作用，降低血压水平，有助于防治高血压。
3.心血管健康：钙参与心肌的收缩和舒张，维持心脏正常的节律和功能，可以降低心脏病风险。
4.妇女保健：钙对妇女的保健尤为重要，足够的钙摄入可以预防妇女更年期骨质疏松症，维持妇女的生殖系统健康。
5.减少肠道疾病风险：钙能够抑制结肠内癌变的过程，减少结肠癌和其他肠道疾病的发生风险。
6.肌肉功能：钙参与肌肉的正常收缩和舒张，维持肌肉功能的正常运转。
7.神经细胞传导：钙离子对神经细胞的维持和传导起到关键作用，维持神经系统正常运作，有助于预防神经相关疾病。
简述钙的生理作用
简述钙的生理作用
钙是人体所需的一种重要营养物质，它在人体中具有多种生理作用。
以下是钙
的几个重要生理作用的简述：
1. 骨骼健康：钙是构成骨骼和牙齿的主要成分之一，它有助于骨骼的形成和维持。
足够的钙摄入可以预防骨质疏松症和骨折的风险。
2. 肌肉收缩：钙离子在神经和肌肉细胞之间传递神经冲动，参与调控肌肉的收
缩和放松过程。
缺乏钙可能导致肌肉痉挛和不正常的肌肉功能。
3. 心血管健康：钙离子在维持正常心脏节律和收缩中起着重要作用。
合适的钙
摄入可以降低高血压的风险，并且有助于保持心血管系统的正常功能。
4. 神经传导：钙参与神经元之间的信号传导，维持神经系统的正常功能。
充足
的钙摄入可以帮助提高认知能力和抗压能力。
5. 酶的活性调节：钙离子可调节多种酶的活性，参与人体各种生化反应的调控，包括代谢、合成和信号转导等。
6. 血液凝固：钙离子在血液凝固机制中起到关键的作用。
它参与维持血小板聚
集和血液凝固因子的活化，确保血液正常凝结以防止过度出血。
总之，钙在人体中扮演着一种关键的角色，对于骨骼健康、肌肉功能、心血管
健康、神经系统和酶活性调节等方面都起着重要的生理作用。
为了充分获得这些优势，我们应该保持适度的钙摄入，通过均衡饮食或补充剂来满足日常需求。
简述钙的主要生理功能
简述钙的主要生理功能钙是人体中最重要的矿物质之一，它在人体中起着许多重要的生理功能。
本文将简述钙的主要生理功能。
钙是骨骼和牙齿的主要组成成分，是维持骨骼和牙齿强壮健康的关键。
人体中的99%的钙都储存在骨骼和牙齿中，只有1%存在于体液中。
钙离子通过调节骨骼中的矿物质沉积和溶解，维持骨骼的结构和强度。
缺乏钙会导致骨质疏松症和易骨折等骨骼疾病。
钙在神经传导过程中起着重要的作用。
神经细胞通过电信号传递信息，而钙离子参与了神经细胞的兴奋和抑制过程。
当神经细胞接收到刺激时，细胞膜上的钙通道会打开，导致钙离子的流入。
这个过程可以触发神经递质的释放，从而传递信号。
钙还参与了肌肉的收缩和松弛过程，使得我们能够进行各种运动。
钙还参与了许多细胞的代谢过程。
钙离子可以调节许多酶的活性，从而影响细胞内的代谢途径。
钙还参与了细胞凋亡（程序性细胞死亡）的过程，对维持正常细胞生长和分化起着重要的作用。
钙还参与了许多信号转导途径，调节了细胞内的许多生物学过程。
钙还对血液凝固起着重要的作用。
当血管受伤时，钙离子参与了血液凝固的过程。
它与血小板和凝血因子相互作用，形成血块，防止过多的出血。
钙离子还参与了心脏的收缩和正常的心脏节律调节。
钙还与许多其他矿物质和维生素之间存在一定的关系。
例如，维生素D可以促进钙的吸收和利用，维生素K可以影响钙的代谢和骨骼健康，镁可以调节钙的代谢和吸收等。
钙在人体中扮演着多种重要的生理功能。
它不仅是维持骨骼和牙齿健康的关键，还参与了神经传导、细胞代谢、血液凝固等多个生物学过程。
因此，我们应该保证摄入足够的钙质，以维持身体的正常功能。
钙离子的生理学功能
钙离子的生理学功能
1. 神经肌肉传导：钙离子是神经肌肉传导过程中必不可少的离子。
当神经元产生动作电位时，钙离子通过离子通道进入神经元轴突末梢，引发突触囊泡释放神经递质。
在肌肉细胞中，钙离子参与肌肉收缩的过程，它与肌钙蛋白结合，触发肌纤维的收缩。
2. 心脏节律调节：钙离子在心脏的电生理活动中起着关键作用。
钙离子通过钙离子通道进入心肌细胞，参与心脏的收缩和舒张过程。
钙离子的浓度变化也参与调节心脏的节律，确保心脏正常的收缩和舒张。
3. 血液凝固：钙离子在血液凝固过程中扮演重要角色。
当血管受损时，钙离子参与激活凝血因子，启动血液凝固过程，形成血栓以止血。
4. 骨骼发育和维持：钙离子是骨骼的主要成分之一，它在骨骼的形成、发育和维持中起着重要作用。
钙离子参与骨的重建和矿化过程，维持骨骼的结构和强度。
5. 细胞信号传递：钙离子作为第二信使，参与细胞内的信号传递过程。
当细胞外的信号分子与细胞膜上的受体结合时，钙离子通道被激活，钙离子进入细胞内，引发一系列的细胞内信号通路，调节细胞的生理功能。
6. 免疫反应：钙离子在免疫系统中也发挥着重要作用。
钙离子参与免疫细胞的活化、增殖和吞噬作用，调节免疫反应的强度和持续时间。
总之，钙离子在人体内具有多种重要的生理学功能，它参与神经肌肉传导、心脏节律调节、血液凝固、骨骼发育和维持、细胞信号传递以及免疫反应等过程。
维持钙离子的平衡对于维持人体正常的生理功能至关重要。
简述钙元素的生理功能
简述钙元素的生理功能
钙元素是人体中最丰富的矿物元素之一，在人体内的含量接近2克，绝大多数存在于骨骼中，其余的则存在于血液、肌肉、细胞膜、体液和其他组织的各种细胞中。
钙元素在人体的生畸过程中发挥着十分重要的作用，主要有以下几个生理功能：
一、参与肌肉收缩。
钙元素是肌肉收缩的重要调节因子，其参与肌肉的收缩过程称为肌纤维的钙离子循环，也称钙脉冲。
二、参与血液凝固。
钙元素对血液凝固有重要的调节作用，它可以引起血液凝固剂的凝固，从而抑制血液凝固剂的流失，避免外伤导致失血过多而发生休克。
三、参与神经传导。
钙元素可以促使神经元的膜电位发生变化，从而促进神经轴突的冲动传递，从而参与神经传导。
四、参与细胞分裂和增殖。
在细胞分裂和增殖过程中，钙元素可以促进细胞增殖，维持正常的细胞结构。
五、参与激素分泌。
钙元素可以促进胰岛素和抗利尿激素的分泌，维持骨骼活动和体液的正常平衡。
六、参与免疫系统的正常发挥。
钙元素可能参与T细胞的活性分解，从而参与免疫系统的正常发挥。
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钙的生理作用1.构成牙齿和骨骼的主要成分,百分之九十九的钙沉积在牙齿和骨骼上,当你缺钙的时候,牙齿和骨骼中的钙就会补充到血液中去,以维持血钙的平衡,这个我们前面已经详细介绍过了,这里就不多说了.2.百分之一的钙在血液和软组织中增加软组织的坚韧性.A.补钙时不能让钙进入细胞内,有时由于身体暂时的需要,进入细胞之后还要出来,这也是我们身体自然调节的一种功能,当你缺钙时由于钙的代谢失衡就会有一部分钙进入细胞内,所以你的软组织就会变硬,皮肤的弹性就会下降,变硬的皮肤显得憔悴,衰老.B.筋膜.鼓膜是眼睛的结构,鼓膜就是我们的白眼珠,也是软组织,当你缺钙的时候鼓膜失去弹性,眼睛内的晶状体.玻璃体就会变形,从而影响视力,形成近视.老花眼等.C.血管内膜,血管也是软组织,有弹性,能伸缩,当你缺钙时就会变硬,弹性下降从而影响血管的收缩,当你的脑组织中钙增多时,脑细胞失去活性,大脑就会出问题.记忆力减退.智力障碍.老年痴呆都与缺钙有关.例;16岁的男孩,他妈妈怀孕是就缺钙,一直都缺钙,16岁那年有一次有病,突然发高烧,你知道什么原因,经检查.结果令人大吃一惊,脑组织已经严重钙化了.所以我们平时一定要注意补钙.D.肠道内膜也是软组织有弹性能伸缩的,以保持我们每天大便排出的畅通,如果你长期缺钙肠道的伸缩能力就会下降,你大便的时间就长而且会很困难,这都与缺钙有关.3.降低神经细胞的兴奋性,软组织中的钙增加了,神经细胞的兴奋性就提高了,进而导致神经性的偏头痛,特别是女性的偏头痛,10%--20 %是由缺钙引起的,你比如;多梦,象连续剧一样的做梦,第二天早上记得很清楚-----也是严重缺钙. 儿童多动症,注意力不集中,都是缺钙引起的神经细胞的兴奋.4.强化神经系统的传导功能, 例;一杯热水感受器[感受冷热的],------------由神经细胞把这种感觉传到神经中枢,在传到脊椎,再由神经纤维传到效应器[手上肌肉]. 不缺钙时手触及后马上缩回来,因为温度太高,这个动作很快就会完成的,但是当你缺钙时神经传导的功能就慢很多,生活当中有的人怕烫有的人不怕烫就是这个原因. 缺钙时记忆力减退,智力下降,反应迟钝,老年痴呆等等都是神经传到功能下降所至.5.参于血液的凝固, 缺钙有两种结果,A.出血不止,女性经期,经血量大而且持续时间长,补钙会有很大的缓解,B.凝血作用,血液是有机质,不能稀也不能稠,缺钙会使血液粘稠度增加,例;45岁以上的人高血压,高血脂高胆固醇很正常,但生活当中你会发现二十多岁的人他也会血稠,很多吃素食的人也会血稠.这都是由于缺钙引起的.6.参与肌肉的收缩肌肉的收缩跟蛋白质有关,与钙也有很大的关系.如果让肌肉收缩的快而且有力量就必须有钙,如果骨骼肌缺钙,你就会肌肉酸痛,经络松弛,手脚抽筋,腰酸.背痛,四肢无力,动作缓慢,肌肉劳损等等症状.7.降低和调节毛细血管通透性.细胞里的东西出来,细胞外的物质也可以进去是靠钙来完成的.例;1.毛细血管里的二氧化碳和废物的排出.氧气和养料也可以进入的,二氧化碳和废物排出的不好就会留在血管内,就是血垃圾,氧气和养料进去的不好就会缺乏营养.例; 2.淹制的食品,如鸭蛋时盐水渗入鸭蛋里面去时间久了才会咸,而且时间久了你会发现水会有点粘,就是鸭蛋里面的蛋白质渗透出来的结果8.参与细胞的分泌作用, 酶是有蛋白质产生的,能不能更好的发挥酶的作用.要看钙的补充是不是够用,因为钙有激活酶的作用,缺钙时腺细胞的分泌作用就会减弱, 例;唾液腺,泪腺,甲状腺,胰岛素,等等都是腺体,这些腺体你补充了蛋白质有了主要原料形成酶,但这个酶能不能完全发挥作用要看钙的补充是不是够用,因为钙是酶的激活剂,消化酶没有钙消化就会不好,等等9.调节人体的酸碱值酸性体质的人体内含有大量的硫酸根,磷酸根,碳酸根,氯酸根.....与钙结合形成硫酸钙,氯酸钙,磷酸钙,碳酸钙等等,钙就被把这些酸根带走了,你的体质慢慢的就会变成弱的碱性体质,弱碱性体质是最好的体质. 10.钙还可以排出铅,汞,铝等重金属.人体中的钙人体是一个有机的生命体，在所有的生命活动过程中，需要有各种物质的参与，这些物质的种类和数量和地球表面的元素组成基本一致。
这些元素除碳、氢、氧以有机物的形式存在外，其余的统称矿物质（无机盐）。
目前能测定的人体内的无机盐有20余种。
我们身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。
身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量的99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。
【钙的吸收代谢】钙元素在体内约占2%，成人体内含钙总量约为1200g。
约1%的钙以游离的或结合的离子状态存在在软组织、细胞外液及血液中，统称为混溶钙池。
膳食中的钙主要在pH较低的小肠上段吸收。
钙的吸收与年龄有关，随年龄增长其吸收率下降，婴儿钙的吸收率超过50%，儿童约为40%，成人仅为20%左右。
一般在40岁以后，钙吸收率逐年下降，老年骨质疏松与此有关。
影响钙吸收的因素有膳食中谷物的植酸和蔬菜（某些）中的草酸；脂肪过多或脂肪消化不良等；以及抗酸药、四环素、肝素等。
有利钙吸收的因素，有维生素D、某些氨基酸、乳糖和适当的钙与磷的比例。
成人每天通过肠粘膜上皮细胞脱落、消化液的分泌等途径排出钙。
由肠道排出的钙每日约为150~400mg；由汗液每天可排出100mg左右；经乳汁排出100~300mg;由尿液排出100~350mg，这些要取决于膳食钙的吸收量和维持体内钙的内稳态。
常被忽视的补钙办法蛋壳含有极高的钙,大家可以把蛋壳磨成粉末然后把粉撒到食物中或放进白开水中食用或饮用,这样方便人体对钙的吸收.下面我们看看钙元素在身体的功能和缺乏症。
1．99%的钙分布在骨骼和牙齿中。
20岁之前是骨骼的生长阶段，长个子的时候。
人有两个生长高峰期：1岁以前（儿童缺钙将导致发育迟缓，发育不良。
诸如出牙晚、学步晚、鸡胸）和12—14岁（身材矮小、生长痛）。
20岁以后骨质依然在增加。
35—40岁，骨密度达到峰值。
40岁以后骨钙逐渐流失（对老年人将加快骨钙的流失，导致身材变短，骨质疏松和骨质增生）。
2．1%的钙分布在血液、细胞间液及软组织中。
保持血钙的浓度对维持人体正常的生命活动有着致关重要的作用。
人体有一套机制来维持血钙的浓度。
血钙的来源有两个：通过消化道吸收的钙以及骨骼中钙的(骨骼是人体钙的大仓库，当摄入钙不足事，则动用仓库应急）这一切通过甲状旁腺分泌升血钙素和降血钙素来加以调节。
3．缺钙会降低软组织的弹性和韧性。
皮肤缺弹性显得松垮，衰老；眼睛晶状体缺弹性，易近视、老花；血管缺弹性易硬化。
4．降低神经细胞的兴奋性，所以说钙是一种天然的镇静剂。
缺钙会导致神经性偏头痛（占女性的10%--20%）、烦躁不安、失眠。
对婴儿会引起夜惊、夜啼、盗汗。
缺钙还会诱发儿童的多动症。
5．强化神经系统的传导功能。
比如说你的手碰到一杯水，特别热，很快就放下，这中间就有一个神经系统的运作过程：感受器（皮肤）—传人神经—中枢神经—传出神经—效应器（肌肉）。
其中感受和冲动怎样传递给神经细胞，神经细胞又怎样传出去?这中间有一种物质叫做神经递质。
钙有助于神经递质的产生和释放。
6．维持肌肉神经的正常兴奋。
如血钙增高可抑制肌肉、神经的兴奋性；当血钙低于70mg/L时，神经肌肉的兴奋性升高，出现抽搐。
肠激综合症、女孩子痛经，缺钙是一个重要原因。
7．降低（调节）细胞和毛细血管的通透性。
缺钙易导致过敏，水肿等。
8．促进体内多种酶的活动。
缺钙时，腺细胞的分泌作用减弱。
钙还是酶的激活剂。
9．维持酸碱平衡。
10．参与血液的凝固过程。
血的凝固是一个复杂的过程，其中一个步骤是：凝血酶原—具有活性的凝血酶，其中需要有钙来激活。
按2004年10月24日国务院新闻办公室新闻发布会材料《中国居民营养与健康现状》，2002年8—12月，由卫生部、科技部和国家统计局牵头，调查总计27万人，全国城乡钙摄入量人均仅为391毫克，相当于推荐摄入量的41/%。
不同年龄缺钙的表现为：人群缺钙的表现儿童夜惊、夜啼、烦躁、盗汗、厌食、方颅、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下、易感染。
青少年腿软、抽筋、体育成绩不佳、疲倦乏力、烦躁、精力不集中、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易感冒、易过敏。
青壮年经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易感冒、过敏。
孕产妇小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压等。
中老年腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生、骨质软化、各类骨折、高血压、心脑血管病、糖尿病、结石、肿瘤等。
编辑本段人体缺钙会引起哪些疾病？日常生活中，如果钙摄入不足，人体就会出现生理性钙透支，造成血钙水平下降。
当血钙水平下降到一定阈值时，就会促使甲状旁腺分泌甲状旁腺素。
甲状旁腺素具有破骨作用，即将骨骼中的钙反抽调出来，藉以维持血钙水平。
在缺钙初期，缺钙程度比较轻的时候，只是发生可逆性生理功能异常，如心脏出现室性早博、情绪不稳定、睡眠质量下降等反应。
持续的低血钙，特别是中年以后，人体长期处于负钙平衡状态，导致甲状旁腺分泌亢进，首当其冲的是骨骼，由于骨钙持续大量释出，导致骨质疏松和骨质增生。
另一方面，在甲状旁腺持续升高的情况下，由于甲状旁腺素具有促使细胞膜上钙通道开启而关不住，以及阻抑钙泵，使钙泵功能减弱，造成细胞内钙含量升高。
持续的细胞内高钙，激发细胞像失控的野马，无节制亢进，造成细胞能量耗竭。
与此同时，代谢废物又得不到及时消除，便会构成自身伤害，致使细胞趋向反常的钙化衰亡。
由于缺钙，导致骨质疏松、骨质增生、儿童佝偻病、手足抽搐症以及高血压、肾结石、结肠癌、老年痴呆等疾病的发生。
现代医学研究证明，缺钙会造成人体生理障碍，进而引发一系列严重疾病。
这里我们列举一些与缺钙有关的主要疾病：高血压缺钙会造成反常的钙内流，导致钙在血管内壁细胞和平滑肌细胞内反常积贮，引起血管收缩，血管外周阻力增大，血压异常升高。
持续的钙内流，促使血管壁弹性纤维和内皮细胞钙化、变性、甚至出现袭痕、断裂。
外周阻力进一步增大，血压持续升高。
由于血管内壁损伤，脂类通透性增大，血脂浸入血管壁的损伤处，造成胆固醇和其他脂类物质在血管壁上沉积。
血管内皮细胞内损伤而分泌内皮素和某些激活因子，引起血小板和白细胞在血管壁上粘附、聚集。
血管内皮细胞的损伤，又激活补偿性生理反应，促使血管平滑肌和成纤维细胞反常增生和内膜下移位，致使动脉管壁增厚、变硬，于是层层叠叠、大大小小的动脉粥样硬化形成了。
研究表明，对于某些高血压病人来说，不用药物而是增加钙制剂的量，有助于控制高血压。
美国南加利福尼亚大学医学院的预防医学副教授杰姆斯·德威尔对国家统计中心为期13年的调查结果进行计算，发现每天用钙量为1300毫克的人比每天用钙量为300毫克的人患高血压的比例低12％。
冠心病许多研究表明，钙还能降低血中胆固醇的浓度，从而起到保护心脏的作用。