毕业了,瑜伽 之路才刚刚开始
瑜伽进修毕业感言总结
时光荏苒，转眼间，我在瑜伽进修班的学习已经画上了圆满的句号。
在这段时间里，我不仅掌握了瑜伽的理论知识，还学会了瑜伽的体式和呼吸法，更重要的是，我找到了内心的平静和力量。
在此，我想借此机会，对自己在瑜伽进修班的学习经历进行一次总结和反思。
一、瑜伽之旅，始于好奇最初接触到瑜伽，是因为一次偶然的机会。
当时，我因为工作压力大，身体疲惫，心情烦躁。
在朋友的推荐下，我开始尝试瑜伽。
一开始，我对瑜伽并没有太多了解，只是抱着试一试的心态。
然而，当我第一次走进瑜伽教室，看到那些优雅的体式和深呼吸，我仿佛找到了一种从未有过的舒适感。
从那时起，我对瑜伽产生了浓厚的兴趣。
二、瑜伽之路，充满挑战瑜伽进修班的学习，让我对瑜伽有了更深入的了解。
在课堂上，老师详细讲解了瑜伽的历史、哲学和理论基础，让我对瑜伽有了全新的认识。
同时，我们还学习了各种瑜伽体式和呼吸法，通过实践，我逐渐掌握了瑜伽的技巧。
然而，瑜伽之路并非一帆风顺。
在学习过程中，我遇到了许多挑战。
有时候，因为体式难度较大，我无法完成；有时候，因为呼吸法掌握不当，我感到呼吸困难。
但是，我并没有因此而放弃。
我知道，瑜伽是一种修行，需要我们不断努力、克服困难。
三、瑜伽之果，收获满满经过一段时间的学习，我逐渐感受到了瑜伽带来的益处。
首先，我的身体变得更加健康。
瑜伽的体式和呼吸法，可以锻炼我们的肌肉、骨骼和内脏，提高身体的柔韧性和协调性。
其次，我的心情变得更加平和。
瑜伽让我学会了如何调整心态，面对生活中的种种压力。
在瑜伽进修班的学习过程中，我还结识了许多志同道合的朋友。
我们一起练习、交流心得，共同进步。
这些美好的回忆，将成为我人生中宝贵的财富。
四、瑜伽之感悟，铭记于心1. 瑜伽是一种生活态度。
它教会我们如何关爱自己，关注身体健康，同时也要关爱他人，传递正能量。
2. 瑜伽是一种修行。
它让我们在体式中寻找自我，在呼吸中感受生命，在冥想中净化心灵。
3. 瑜伽是一种艺术。
它将体式、呼吸和冥想融为一体，展现着人类对美好生活的向往。
瑜伽毕业感言500字
作为一名即将毕业的瑜伽生，回首过去的学习生涯，我充满感慨。
我想，这是每个即将步入新阶段的我们共有的心情吧。
现在允许我为大家分享一些对这段旅程的感想。
首先，感谢自己。
感谢我那不屈不挠的精神，能够在所有的困难和挫折面前，始终坚持下去，不断向前。
我的瑜伽之旅并非一帆风顺，有时候，灵魂和身体的和谐并不能轻易达成，但我从未放弃过，深知这就是修炼和人生的一部分。
其次，感谢我的导师和同学们。
我们共同创造了一个安全、愉快和敞开的学习环境。
我们互相激励，互相支持，共同成长。
我熟知每个人在暗处都在努力向绵长的瑜伽之路进发，他们的存在让我感到坚定且灵动。
同时，我深深感激我所有的导师，他们的瑜伽哲学、细心指导和无私的爱都帮助我认识和接纳了自我，使我有机会真诚地去感受世界。
瑜伽不仅仅是一种运动，更是一种生活方式，一种探索自我、理解生命的方式。
在这个过程中，我学会了如何倾听自己的身心，如何接受生活中的起伏不定，如何在困境中保持平衡。
这些宝贵的经验，将影响我未来的生活和决策。
接下来的人生道路中，我将继续我的瑜伽实践，探索更多的奥秘，与更多的人分享瑜伽带给人们的好处。
我从瑜伽中学到的，不仅是力量和柔韧性，更是接纳、理解和爱。
我期待着把这些传递给更多的人。
尽管这是毕业，但我相信这只是一个新的开始，我期待着下一个旅程。
我们或许会走上不同的道路，但相信我们都会带着瑜伽的精神，用爱和接纳来接触生活的每一个部分。
每一天都是一次新的练习，每一次真诚的尝试，都是生命最美的舞动。
这就是我的毕业感言，感谢这段美妙的旅程，感谢有你们在我身边。
愿我们都能继续保持乐观，无论前方的道路如何曲折。
吾辈修行，皆为心灵欢喜，生活因此有了光芒。
瑜伽毕业日志感言
时光荏苒，转眼间，我已完成了瑜伽的学习。
回首这段旅程，我感慨万分，心中充满了感激和喜悦。
在此，我想借此机会，向大家分享我的瑜伽毕业日志感言。
一、初识瑜伽记得第一次接触瑜伽，是在一个阳光明媚的早晨。
当时，我对瑜伽一无所知，只是听说它能够帮助我们放松身心，增强体质。
抱着试一试的心态，我走进了瑜伽教室。
刚开始，我感到有些吃力，瑜伽动作的难度对我来说很大。
但是，在瑜伽老师的耐心指导下，我逐渐掌握了动作要领。
渐渐地，我发现自己爱上了瑜伽，它让我感受到了前所未有的身心愉悦。
二、瑜伽之旅在瑜伽学习的这段时间里，我经历了许多难忘的瞬间。
1. 挑战自我瑜伽学习中，我最大的挑战就是克服自己的懒惰和恐惧。
刚开始，我总是觉得瑜伽动作很难，害怕自己做不到位。
但在瑜伽老师的鼓励下，我勇敢地面对挑战，努力去完成每一个动作。
这个过程虽然辛苦，但当我成功完成一个高难度的动作时，那种成就感让我无比喜悦。
2. 体验瑜伽之美瑜伽不仅是一种健身方式，更是一种生活态度。
在瑜伽学习中，我学会了如何欣赏瑜伽之美。
每一次呼吸、每一个动作，都让我感受到内心的平静与宁静。
瑜伽让我明白，生活就像瑜伽，需要我们用心去体验，才能找到其中的美好。
3. 收获友谊在瑜伽教室里，我结识了许多志同道合的朋友。
我们一起学习、一起进步，共同度过了一段美好的时光。
这些友谊让我感到温暖，也让我更加坚定地走在瑜伽之路上。
三、瑜伽带给我的改变瑜伽不仅让我拥有了健康的身体，更让我在精神层面得到了提升。
1. 身心健康瑜伽锻炼了我们的身体，提高了免疫力，使我们远离疾病。
同时，瑜伽还能帮助我们缓解压力，让身心得到放松。
在瑜伽学习中，我学会了如何调整呼吸，让身体和心灵达到和谐。
2. 情绪稳定瑜伽让我学会了如何面对生活中的喜怒哀乐。
在瑜伽的熏陶下，我变得更加乐观、坚强，能够以平和的心态面对一切。
3. 自我认知瑜伽让我更加了解自己，认识到自己的优点和不足。
在瑜伽学习中，我学会了如何欣赏自己的优点，同时努力改进自己的不足。
学瑜伽的毕业感言
尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！在这美好的时光里，我们迎来了瑜伽学习的毕业时刻。
回首过去的一年，我们在这里相识、相知、相成长，共同度过了一段难忘的瑜伽之旅。
此刻，我怀着激动的心情，想借此机会，向大家分享我在瑜伽学习中的感悟和收获。
一、瑜伽，开启了我对生活的新认知在进入瑜伽课堂之前，我对瑜伽的了解仅限于网络上的一些图片和视频。
那时的我，对瑜伽充满了好奇和向往，但同时也抱有一定的偏见。
认为瑜伽只是女性练习的项目，对身体要求较高，而且枯燥乏味。
然而，当我真正走进瑜伽课堂，接触到瑜伽文化，我的观念发生了翻天覆地的变化。
瑜伽，是一门古老而神秘的哲学，它起源于印度，历经几千年的传承，如今已成为全球范围内广受欢迎的身心修炼方式。
瑜伽不仅仅是一种健身运动，更是一种生活方式。
它教会我们如何正确地看待自己、看待他人、看待世界。
在瑜伽的学习过程中，我逐渐明白了以下几点：1. 呼吸的重要性：瑜伽强调呼吸与动作的配合，通过调整呼吸，可以调节情绪、缓解压力、增强身体机能。
如今，我已将呼吸融入到日常生活中，使生活更加充实。
2. 身体与心灵的和谐：瑜伽注重身体与心灵的平衡，通过冥想、调息、体位等练习，使身心达到和谐统一。
这使我更加关注自己的内心世界，学会用心去感受生活中的美好。
3. 生活的态度：瑜伽倡导“非暴力、非偷盗、不妄语、不贪婪、不醉酒、不追求感官享乐”的生活态度。
这使我明白了生活的真谛，学会了珍惜当下，珍惜身边的人。
二、瑜伽，让我收获了一份自信在瑜伽的学习过程中，我经历了许多挑战。
从最初的笨拙，到如今的熟练；从身体的疼痛，到心灵的宁静；从对瑜伽的陌生，到对生活的热爱。
这一切都让我感受到了自己的成长，收获了自信。
1. 身体的改变：瑜伽锻炼了身体的柔韧性、力量和平衡能力。
经过一年的练习，我发现自己变得更加健康、活力四溢。
这份自信让我在面对生活中的困难时，更加坚定地走下去。
2. 心理的成熟：瑜伽让我学会了如何面对挫折，如何调整心态。
瑜伽培训班毕业后的感言
时光荏苒，转眼间我已从瑜伽培训班毕业。
在这段时间里，我收获了健康、快乐和成长，感慨万千。
在此，我想用这篇感言，表达我对瑜伽的热爱，对老师的感激，以及对同窗的祝福。
一、瑜伽，让我遇见更好的自己自从接触瑜伽以来，我的生活发生了翻天覆地的变化。
以前的我，总是愁眉苦脸，郁郁寡欢。
工作压力、生活琐事让我心力交瘁，找不到生活的乐趣。
而瑜伽，就像一缕阳光，照亮了我前行的道路。
在瑜伽的课堂上，我学会了如何关注自己的内心，如何与自己的身体对话。
每一次呼吸，每一次伸展，都让我感受到生命的美好。
在瑜伽的练习中，我逐渐摆脱了过去的自己，变得自信、乐观、坚强。
瑜伽让我明白了，人生就像一场旅行，我们要学会欣赏沿途的风景，珍惜当下的美好。
在这个过程中，我们不断成长，遇见更好的自己。
二、老师的悉心教导，让我受益匪浅在瑜伽培训班，我遇到了一位优秀的老师。
她不仅拥有丰富的瑜伽知识和教学经验，更有一颗关爱学生的心。
在她的带领下，我学会了如何正确地练习瑜伽，如何调整心态，如何面对生活中的困难。
记得有一次，我在练习瑜伽时，因为动作不规范而受伤。
老师得知后，立刻关心地询问我的情况，并亲自为我调整动作，让我在短时间内恢复健康。
这份关爱让我感动不已，也让我更加坚定地走上瑜伽之路。
此外，老师还经常为我们讲解瑜伽的哲学思想，让我们在练习瑜伽的同时，提升自己的精神境界。
在她的悉心教导下，我们不仅学会了瑜伽，更学会了如何做一个有修养、有内涵的人。
三、同窗的陪伴，让我倍感温暖在瑜伽培训班，我结识了一群志同道合的朋友。
我们共同练习瑜伽，共同分享生活的点滴。
在这个过程中，我们相互鼓励、相互支持，共同成长。
每当我在练习中遇到困难，他们总是毫不犹豫地伸出援手，帮助我度过难关。
这份友谊让我倍感温暖，也让我更加珍惜这段美好的时光。
四、毕业后的展望瑜伽培训班的学习生涯即将结束，但我对瑜伽的热爱却从未减少。
在今后的日子里，我将继续坚持练习瑜伽，将瑜伽融入到我的生活中，让瑜伽成为我人生道路上的一盏明灯。
瑜伽毕业感言
瑜伽毕业感言时光荏苒，转瞬即逝，转眼间，我已经走到了瑜伽学院的毕业之际。
回想起这段在瑜伽学院度过的时光，心中不禁涌上无尽的感慨和思绪。
在这里，我不仅获得了瑜伽的技巧，更深刻地体验到了瑜伽带给我身心灵的全面提升。
在瑜伽的道路上，我从最初的懵懂无知逐渐摸索到了一种身心合一的境界。
那一刻，我感受到了身体的放松，心灵的平静，以及深刻意识到了自己存在的意义和价值。
瑜伽让我学会了用心去感受，去聆听身体的声音，去回归自己内心深处的本真。
在瑜伽的关照下，我学会了对自己的身体负责，了解了自己的身体状况，找到了适合自己的瑜伽修炼方式。
从身体的柔软、肌肉的弹性到心态的平和，瑜伽给我带来了全方位的提升。
在瑜伽学院，我还得到了其他同学和老师们的关心和帮助。
每一次集体练习，我们互相扶持，相互鼓励，让我真正感受到了瑜伽带来的团结与和谐。
每一位老师都给予我耐心的指导和细致入微的教导，不仅使我的瑜伽修行更加深入，更重要的是让我懂得了人与人之间的相互尊重和温暖。
他们的耐心和付出让我倍感感动，也让我明白了一个人的成长离不开他人的关爱和帮助。
在这段瑜伽学习的历程中，我始终坚持着自己的初心和信念，不断挑战自己的极限，不断突破自己的局限。
瑜伽不仅让我摆脱了常人的惯性思维，还让我学会了面对困难时要坚持不懈，不畏艰险，勇往直前。
每一次挑战都是一次对自己的肯定，也是一次对自己潜力的发掘。
通过瑜伽，我明白了努力和坚持的力量，也明白了在困难面前要保持积极向上的态度。
未来，我将把在瑜伽学院学到的知识和修行，运用到生活的各个方面。
我要通过瑜伽来调整自己的生活节奏，释放焦虑和压力。
我要利用瑜伽来提高自己的身体素质，改善身体各个系统的功能。
我更要用瑜伽来平衡自己的内心，保持平和与沉稳的心态。
瑜伽已经成为了我生活中必不可少的一部分，我将继续坚持修炼，不断超越自己，成为更好的自己。
最后，我要感谢我的家人，是他们一直默默地支持和鼓励我，没有他们的支持与理解，我无法走到今天。
瑜伽教师寄语毕业
瑜伽教师寄语毕业1. 毕业了，希望你能继续坚持瑜伽的修炼。
2. 愿你在瑜伽的道路上能够不断成长和进步。
3. 毕业并不意味着结束，而是一个新的开始，愿你在瑜伽教学中有所建树。
4. 毕业是人生的一个里程碑，希望你能够用瑜伽的智慧去面对未来的挑战。
5. 毕业了，希望你能够成为一名优秀的瑜伽教师，传播瑜伽的美好。
6. 毕业是你瑜伽之旅的起点，希望你能够坚持不懈地追求瑜伽的真谛。
7. 毕业了，希望你能够用瑜伽的力量去帮助更多的人。
8. 毕业是你瑜伽之路的一个阶段，希望你能够继续不断学习和提升。
9. 毕业了，希望你能够成为一名充满爱心和耐心的瑜伽教师。
10. 毕业是你瑜伽之旅的一个转折点，希望你能够勇敢地迎接新的挑战。
11. 毕业了，希望你能够用瑜伽的智慧去改变自己和他人的生活。
12. 毕业是你瑜伽之路的一个里程碑，希望你能够继续砥砺前行。
13. 毕业了，希望你能够成为一名充满激情和创造力的瑜伽教师。
14. 毕业是你瑜伽之旅的一个重要节点，希望你能够保持初心，不忘初衷。
15. 毕业了，希望你能够用瑜伽的智慧去传递和分享爱与和平。
16. 毕业是你瑜伽之路的一个起点，希望你能够坚持不懈地追求卓越。
17. 毕业了，希望你能够成为一名有影响力的瑜伽教师，为社会做出贡献。
18. 毕业是你瑜伽之旅的一个转折点，希望你能够勇敢地追逐梦想。
19. 毕业了，希望你能够用瑜伽的智慧去帮助他人实现身心平衡。
20. 毕业是你瑜伽之路的一个里程碑，希望你能够继续不断超越自我。
21. 毕业了，希望你能够成为一名充满智慧和慈悲的瑜伽教师。
22. 毕业是你瑜伽之旅的一个重要节点，希望你能够保持谦逊和坚持。
23. 毕业了，希望你能够用瑜伽的智慧去创造美好的未来。
24. 毕业是你瑜伽之路的一个起点，希望你能够坚定地走下去。
25. 毕业了，希望你能够成为一名充满爱和正能量的瑜伽教师。
26. 毕业是你瑜伽之旅的一个转折点，希望你能够勇敢地面对未来的挑战。
瑜伽课学习心得简短(精选5篇)
瑜伽课学习心得简短(精选5篇)一直对瑜伽这项运动充满好奇，这学期借着体育课的机会，才真正领略了这项运动的魅力。
我觉得瑜伽是一门内外兼修的健身项目，能让我感到全身舒畅，心绪平静，既能达到修身养性的目的，也有利于身体健康。
瑜伽起源于印度，在古老的印度，高僧们为了追求心神合一的最高境界，隐居于原始森林，长时间的静坐、冥想，观察大自然。
渐渐地，高僧们通过观察动植物体悟了不少大自然法则，再从生物的生存法则，验证到人的身上，逐步地去感应身体内部的微妙变化，并进行健康的维护和调理。
几千年的钻研归纳下来，逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系，就是瑜珈。
我们在课上经常会做到的猫式，就是在长期观察猫科动物后发现，它们透过耸肩、胸部贴地等动作，使得肩、背、腰、臀的肌肉得到充分地伸展，牵扯、按摩肺、胃等内部器官，刺激了腰椎周围神经、肌腱、骨骼、肌肉等。
通过这观察，人类领悟出在意识力的支配下进行这一整套的动作，将可治疗腰部酸痛、强壮肺、胃，并可以清除多余脂肪，美化腰部曲线。
除了猫式，虎式、骆驼式、树式等等都是来自对大自然的观察。
在瑜伽课上，老师还会经常带我们进行瑜伽呼吸法的练习。
瑜伽呼吸法，是通过各种不同的呼吸方法有效地按摩内脏，刺激各生理腺体良性的分泌，激活潜在力量，更好地清理洁净身体，为更高级的精神修养和灵性的开发奠定基础。
瑜伽呼吸法能促进血液循环，促使体内疲劳物质尽快分解，并且通过横隔膜的大幅度上下运动，对内脏进行按摩，加快体内积存废物的排出，从内到外地净化体内环境。
每次进行瑜伽呼吸法的练习后，我都能感到内心的宁静和身体的舒畅。
伴着音乐的每次深呼吸，都让我感到身体的净化和身心的放松。
学习了瑜伽后，平时在宿舍或学习累了的时候一会自己做些动作和调整下呼吸，让自己获得一种内心的宁静，每次身体的舒展都能给我带来全身心的放松和舒适。
经常练习后，自己的睡眠质量也明显提高。
通过这学期的学习，更坚定了我继续学习瑜伽的决心，我会更用心得去感受，去体验，去放松，真正体会瑜伽的美。
瑜伽毕业感言
我终于毕业了！
我到现在才毕业，我觉得挺惭愧的。
我们从三月初开始参加培训，在之后的这几个月的会员课，让我们学到了很多，也让我成长了不少。
这将近半年的时间，回想起来时间过得太快，其中也发生了N多的事情，太多太多的感慨……哎……
首先，我们遇到了誉为好老师—李宏刚，虽然体位对我们要求不严，但是给我们传授了很多内在的东西，善良，包容，谦卑。
感谢李老师---我们的启蒙老师。
其次，我们遇到了一位好经理—杨国强。
打破了常规，让我们很顺利的上会员课，对于我们之前的无理取闹也都能一笑置之，真好！哈哈！
其实有特多想说的，就是不知从哪里开始写……
下面说我自己：
以前从没接触过瑜伽的我，从这段时间的学习进步了太多，刚进班时，我是班里年龄最小的，也是身体条件最差的，当时真是超自卑的。
每天他们午休，我就练一会，下午放学回去也练一会。
同时对自己抱有很大的希望，我还年轻，没有什么是练不成的！！当一个星期后，我前屈可以下去了，一个月后，竖叉下去了。
伴随着身体韧带的逐渐打开与体能的逐渐增加，我真是发自内心的高兴了一把。
当老师说我脸张开了的时候，说我不再像刚来时脸色不好，面容瘦瘦窄窄的时候，我才真的发觉，瑜伽真的能给我带来改变。
总之，瑜伽我会一直练下去，我一定会在这个行业里坚持下去。
不断学习，不断提高自己！！感谢三摩地给我们学习和锻炼的平台。
李雪菲 2010.7.15。
瑜伽培训班的学员毕业感言
瑜伽培训班的学员毕业感言1、不知不觉经过了两个月的瑜伽教培，昨天我们歩入了毕业的阶段。
在这两个月的培训当中，使我对瑜伽更深一层的了解，瑜伽不仅带给我们的身心健康，更能带给我们快乐和自信，因为通过练习了瑜伽，人们不仅健康了，而且容颜、体形都变美了，所以整个人就更加自信了，这就是瑜伽的魅力。
2、使我更有感触的是班级，不论是员工还是老师，人与人之间相处得很融恰，大家互相帮助、团结友爱，还有我们的学员在学习锻炼中的那种顽强与拼搏精神。
所有这一切都使我深深感动了，我们真的很感恩瑜伽、感恩莲心给予我们这么个好的平台，感恩所有老师的教导与鼓励、感恩家人的支持。
在接下来的日子里我会更加努力，瑜伽对我们是一个新的旅程，新的起点，我会继续加油！争取做一位优秀的瑜伽老师来帮助更多的伽人。
3、在还没有走进瑜伽世界的时候，我是一个不善于言谈，在心态方面是比较孤芳自赏的那种类型的人，很多时候我都在想我是不是天生就是这样的人，不喜欢与人交往，更不喜欢热闹的地方。
4、我从来都没有想过我会来学瑜伽，更没有想过会有今天的成绩，从一开始我就是以打发时间为目的的来学瑜伽，学到了第二个月的时候我有想放弃的念头，因为我看不到自己的进步，找不到坚持下去的理由，但是我最后还是选择坚持了，不为别的就为了，一起学的同学还有老师们，是你们让我学会用感恩的心做事，坚持着坚持着，慢慢的看到了自己的变化，心里有些无比的成就感，也找到了坚持下去的决心。
5、在这里，我真的感恩杨老师的耐性，在我的心根本都不在课堂上的时候，杨老师始终都是细心的引导我慢慢走进瑜伽的世界，我长这么大也从来都没有为自己感动过，但这次的成果我为我自己感动，同时也感谢杨老师的付出！是杨老师教会我要以感恩的心做每一件事！6、今天毕业了、想说收获和汗水是成正比的，没学瑜伽之前、无论我学什么都很难坚持容易放弃、同时也包括瑜伽，但是我很庆辛我坚持了，这一路上我要感谢的人有很多，同学们给我鼓励、成为我的好榜样，身边每一个用心学习瑜伽并努力的人、都给予了我莫大的鼓励，我感恩瑜伽感谢身边这些可爱的人们，给我力量，同时我非常非常感谢我的老师，杨老师，在我迷茫精神开小车的时候，及时提醒我警醒了自己，也感谢，顾老师、陈老师、罗老师对我的鼓励、反正让我遇见每一个学习瑜伽人儿、我都觉得很幸运、带给了我正能量，谢谢！我觉得瑜伽带给了我太多，收获了学业、多了一份特长、更多的是收获了一群志同道合的朋友。
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毕业了，瑜伽之路才刚刚开始！
初来学校进入课堂，感觉又回到了学生时代，一天天学习、练习，虽然全身酸痛，但脸上依然是快乐的笑容。
转眼间，要毕业了，要和这里的生活和同甘共苦的姐妹们说再见了，但是亲爱的们，虽然我们毕业了，但是瑜伽之路才刚刚开始哦！
在学校，我们有同学，有老师，在这种氛围的学习过程中，或许我们更容易去坚持，当你离开了学校，离开了互相督促学习的环境，那么我们的瑜伽之路可能就要靠自己的勇气和毅力坚持下去了。
虽然我们毕业了，但愿你始终不忘初心，记住当时你决定要通过瑜伽来改变自己的原因，愿你在每一次坚持瑜伽的练习中，不断感受自己坚持的魅力和决心。
毕业之后的瑜伽路就是考验自己的成功之路，其实，成功，就是简单的事情反复做，为什么好多人没有成功，不是他做不到，而是他不愿意做那些简单而重复的事情。
所以，伽人们，不要忘了你们的初衷，回过头来想想当初的愿望，它会让你在未来的瑜伽路上充满力量。