自律话题议论文范文精选5篇

自律话题议论文范文精选5篇自律是什么，简言之就是自己管理自己。

人，最大的敌人就是自己!下面是小编为大家整理收集的自律话题高中议论文，欢迎大家阅读!持续自律不明白你是否有这样的经历。

制定了学习计划，却在没坚持几天后毅然放弃……充了几千元的健身卡，想透过运动换来一个健康迷人的身材，也是勤奋了没多久就缴械投降……计划了周末要打扫宿舍，真正到了那一天就死死地赖在床上不肯动……你必须很厌恶这样的自己：缺恒心少毅力，做事三分钟热度关于自律的文章9篇关于自律的文章9篇。

我们身边大多数也是这样的人。

有时会理性地做一些提升自己的计划，但关键时候总是率性而为，难以控制自己的行动。

常常立志，常常放弃;坚定地计划，决然地放弃。

最后恼了自己，堕落了自己，个人难以提升。

最近看到一篇描述关于持续自律的文章。

它说，自律不可能凭空产生，而是需要时间和勇气去培养。

1.列出短期与长期的动机，并维持下去若想培养自律意识，动机至关重要。

自律是一个枯燥、持久的过程，若心里没有持续的动力很难坚持。

短期的动机，比如完成眼前的某项任务，因为有时间的限制，一般都能按时完成。

但往往是那些长远的计划，一时的努力并不能立刻带来收益的行为才需要我们持续自律。

一旦找到这样的动机，就要细心呵护它。

当前行的路变得艰难时，就想一想你在为何而战。

这么做能够让你坚定决心，继续投入到工作中。

2.找出能激励自己的人物去模仿有时我们会失控，有时周遭的一切会将我们打倒让我们觉得无法前行。

实在是太难了。

这个时侯我们需要一个榜样，在心里问一句：“如果是我的偶像，他怎样做呢”然后慢慢持续平静，默默坚持。

3.让“反增法”来帮你下次在工作中又想看电视的时候，多坚持五分钟，而不是像往常那样起身投入沙发的怀抱。

如果能做到这一点，那下次就努力多坚持六分钟。

每次一要分心的时候就这样做关于自律的文章9篇人生感悟。

这样一来，你就会不断积累优秀品质而非坏习惯，会增强自律意识很快，“再坚持五分钟”不再显得那么困难，你已经步入养成持久自律的轨道。

4.养成习惯并坚守习惯是个有力量的词，像水一样不露痕迹，但力量强大。

养成持久自律的最好方法就是为自己设定常规。

把一件事情在规定的时间以相似的心态重复下去，也许刚开始的时候会很艰难，但慢慢的，你会享受这个过程，直至最后你会把它当成吃饭呼吸一样自然。

这是一场马拉松，而不是短跑。

培养自律是你所做事情中回报最为丰厚的一件。

只有透过自律你才能实现自己的理想和目标，同样，你需要尽可能重视起来。

一切，从自己做起，从此刻做起。

祝好运!有种优秀叫努力，有种蜕变叫自律“有人说：优秀的人不一定都是自律的，但自律的人通常都会比较优秀。

现在社会，不自律正在一步步拖垮自己。

一切的不自律都源自于内心的懒惰和堕落，我们总是会给自己的不自律找借口，说游戏太容易上瘾，烧烤勾引味蕾，或者是跑步太难以坚持，事情一多就忘了背单词，三分钟热度之后，一切如常。

其实一切都是因为自身的不自律。

很多时候，失败源于不够自律。

比如说，我就是这样的一个人，想要减肥，但总是管不住嘴，迈不开腿，说好要早睡，可是总是有诸多的借口让自己折腾到深夜。

计划的事情，总是一推再推，常常是理想很丰满，结局却很惨淡。

结果就是体重一直没减，黑眼圈倒是越发明显，梦想也一直被束之高阁。

所以，今天这篇文章也是写出来激励自己的。

付出和回报是成正比的，量变足够了才可能促成质变。

篮球运动员科比曾说，“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”他说，“每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。

一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了，黑暗依然没有半点改变;十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。

”坚持运动的理由可能只有一个，但放弃运动的借口却有千千万万。

而自律的人，从来都不会给自己找任何借口。

他们目标明确，每天、每周、每月、每年，要做什么事，想达成怎样的效果，都会做到心中有数。

自律的人，往往有着极强的时间管理能力，一切都可以进行得有条不紊。

我有一位朋友，生完孩子以后，整颗心都扑在家庭里，慢慢地她丢失了原本的自己，可是生活却渐渐与她的想象的截然不同，于是她毅然作出了改变。

每天清晨5点30起床，跑步、看书、做饭，送孩子、展开工作;白天休息的时候只要有闲暇就会看书;做饭或者睡觉的时候她会选择听书;每天坚持码字、健身，饮食健康且规律，还报了几门大大小小的课程学习提升自己;她一年内至少读100本书; 做事全部都有日计划、周计划、月计划。

她不打麻将、不追剧，也不睡懒觉，如今这样的生活节奏已经渗透在她的骨子里。

有时候，我会问她，你这样会不会很累?她笑了笑说：“很多事努力了也不见得会有好结果，但还是要坚信厚积薄发的道理，每天进步一点点，去感受自己成长变好的能力，去靠近那些看似遥不可及的梦想。

”如今再看见她时皮肤和身材都娇好，马甲线也若隐若现，举止优雅而从容，骨子里还散发着一股难以抵挡的自信与从容。

女人一旦自律起来，真是越发地美丽动人。

自律的人真是可怕又可敬近日，看见莫文蔚在自己的演唱会上大秀起了身材，她身材的保持完全离不开她日常的饮食生活，不少人看了她的饮食习惯不由得开始了感慨，没有非比寻常的毅力的人是难以做到的。

据说莫文蔚的饮食生活中，她已经坚持了半年之多，完全就是为了这次长达一年半的世界巡回演唱会，说到莫文蔚的吃的，一般人基本上吃不了几天就要崩溃了，她为了能够以最好的形象以及最好的歌喉展现出来，她已经完全戒掉了葱姜蒜等调味料，而辣味、油炸更是绝口不吃，莫文蔚非常喜欢喝的红酒、咖啡、冰激凌等，也都全部牺牲，麻油香油也都全部停止使用。

不得不说莫文蔚的自律性太强了吧!对自己也是相当的“狠心”，想必很多人都会吼一声“臣妾做不到啊”。

我始终觉得当一个女人足够自律了，身上就会带着一种光圈，一种坚持自我，勇不放弃的光圈。

她的自律将一种优雅、教养、能力，全部融入她的骨血，使她在人群中与众不同。

我相信，多年后，她眼里也一定不会只有柴米油盐，她一定还是心中有梦，眼里有光，充满希望，充满力量!有一种优秀叫自律这是多数人的常态：常把自律挂在嘴边，却间歇性地踌躇满志，持续性地混吃等死。

你因为羡慕别人弹得一手好吉他，就买了一把自己中意的，可如今吉他蒙尘许久，弦也松了;你一直想把字练好，可是油墨还满瓶，你却不了了之了;你信誓旦旦要练出马甲线，但是健身卡已过期，你也记不清多久没去了。

在斗志昂扬和放纵沉溺中不断地反复、不断地切换，直至岁月不可追，才嗟叹一声：若是当初……可人生就是一趟单项行程，没有如果。

其实我想说自律的人生才能开挂说到起于微末，成于自律，不由得让我想起阿云嘎。

阿云嘎因《声入人心》真正走进了大众的视线中。

舞台上，他一袭笔挺的西装，俊朗的外表，站在群星中也是出类拔萃。

起初我下意识地想，能玩得起美声和音乐剧的，至少得家境殷实才能撑得起。

也许人之劣根性就是太容易把别人的成功归结于他们得天独厚的条件了，我也不例外。

等我了解完阿云嘎的身世后，才知道光鲜的背后，他都在灰头土脸地自律着。

在当地艺校学习时，十三岁骨骼成型的他被压得哭到声音沙哑，但他仍然坚持每天去练功房，衣服可以拧出汗水，练舞鞋磨得破烂。

在北京舞蹈学院学习时，他在打工期间，晚上特地坚持等到最后一个下班，因为只有这样，才能摸一下店里的钢琴。

你只管自律，上天自有安排。

阿云嘎那么多年的努力与坚持换来的是舞台上的万众瞩目。

韩红毫不吝啬地称赞：“阿云嘎是音乐剧的男一号。

”想想自己是不是这样明天的我要早起去晨跑;然后复习一遍我的笔记;喝一杯超级健康的鲜榨果汁;好好挑件衣服，打扮得超级好看;对每个人都和颜悦色;努力学习，明天属于我的。

实际隔天早上的自己，态度之坚决：不了。

人非圣贤，人总是偏好于当下的舒适，这也实属人之常情。

但这不能成为我们的借口。

自律，成功的基石自律，即自我约束。

从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。

”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。

”这些都是名人眼中的自律。

也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律是成功的基石。

尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

那么，如何学会自律呢?首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。

不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。

比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。

这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

再次，要从小事做起。

自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。

如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

最后，要经常反思。

只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

从自律走向成功自律，体现了一个人的道德修养，养成了这个好的习惯，无论别人在与不在时，你都可以做到约束自己的行为。

意大利的但丁曾经说过：一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。

没错，就算你的知识再丰富，你的人品很低，没有人愿意与你交往。

记得在小学的时候我学过一篇文章：小詹姆斯和他的爸爸出去钓鱼，结果没到钓鲈鱼的时间，小詹姆斯就钓到了一条鲈鱼，他看到四周没有人，就想将鲈鱼放到自己的筐里。

但他的爸爸告诉小詹姆斯要将鲈鱼放回湖中，并告诉他：别人在的时候，你能管好自己;别人不在时，也要遵守规则，这才是最棒的。

我想，这句话也是说给我们听的，我们也要像文中的父亲一样，做一个自律的人。

其实做到自律非常简单，对于我们来说，就是在自习课是安静地写作业，不去大声喧哗，这样我们的教室才会安静，给大家创造一个学习的氛围。