第一天魔鬼拓展训练个人总结
魔鬼训练心得体会(4篇通用)
魔鬼训练心得体会(4篇通用)魔鬼训练心得体会(篇1)在某个平凡的日子，我收到了魔鬼训练的邀请。
对于这个陌生而充满神秘感的名词，我的内心充满了疑惑和好奇。
魔鬼训练，究竟是怎样的体验？它会带给我怎样的变化？我带着这些疑问，踏上了这条不平凡的学习之路。
在进入魔鬼训练营的那一刻，我感受到了前所未有的压力。
训练课程强度极大，每一项任务都需要我全力以赴。
我曾经在跑步中几近崩溃，曾经在团队协作中遭遇无数困难，曾经在解决问题时感到力不从心。
然而，正是这些挑战和压力，让我逐渐明白了一个道理：生活中没有过不去的坎，只有不愿过去的心。
每一次的坚持和努力，都是为了更好的自己。
在这个过程中，我深刻体会到了目标的重要性。
有一个清晰的目标，就像是航海者的指南针，无论遇到多大的风浪，都能指引我们前行。
在魔鬼训练中，我学会了如何制定目标，如何将大目标分解为小目标，如何一步一个脚印地去实现。
这样的目标设定，不仅让我在训练中取得了更好的成绩，更让我在生活中找到了方向和动力。
同时，我也认识到了团队协作的力量。
在魔鬼训练中，团队成员之间必须相互信任、相互支持，才能共同完成任务。
每个人都有自己的长处和短处，只有充分发挥每个人的优势，才能取得最大的团队效益。
通过魔鬼训练中的团队协作，我学会了更好地与人沟通、更好地理解他人、更好地协调团队资源。
这些经验在日后的工作中将非常宝贵。
此外，魔鬼训练还教会了我如何面对失败。
失败是每个人都会遇到的，但如何对待失败却决定了我们的人生轨迹。
在魔鬼训练中，我遭遇了许多失败和挫折，但我并没有因此而放弃。
我告诉自己，失败并不可怕，可怕的是失去再次尝试的勇气。
正是这样的心态，让我在失败中不断总结经验教训，最终取得了成功。
回望这段魔鬼训练的经历，我深感自己的成长与变化。
我不再是那个遇到困难就退缩的人，而是变得更加勇敢和坚强；我不再是那个没有目标的人，而是有了明确的人生规划；我不再是那个不善团队协作的人，而是学会了与人更好地合作；我不再是那个害怕失败的人，而是敢于直面挑战并从中汲取力量。
魔鬼训练心得范文(通用6篇)
魔鬼训练心得范文（通用6篇）魔鬼训练心得范文（通用6篇）魔鬼训练心得范文篇1我在工作和生活中是一个很自信的人，当然我也是一个很理性的人。
通过这次魔鬼训练营的训练，我有了一些在以前从未有过的体会，而且很深。
两天一夜的训练带给我的不仅仅是紧急的竞争和时间的支配，还有体力和才智相结合的挑战。
从早到晚一刻不停的高度体能的透支与脑力运转，让我感到了身心的疲乏，更多的的确是队员们带给我的感动，支持和鼓舞，让我感受到了团队的力气的强大，也给我了战胜困难的力气，还有许多却是自我的思索和自我的反省。
首先是有了对自己潜力有了更加深刻的认知，再者是团队精神的更高层的觉悟与熟悉，无论是自信念.执行力,还是责任心和分析力量，甚至团队精神的各个方面对我来说都有了很大的提升。
魔鬼训练心得范文篇2如此短暂而漫长的一天很快就过去了，我拖着疲乏的身躯将近十点钟才赶回学校，现在正坐在床上回想着今日所发生的一切.......整整一天的课程给我感受最大的应当有两点吧：感恩与对胜利的自信与意志。
感恩应当是一个不老的话题吧!口头上、作文中我们也时常提起它。
然而上了今日的课，当我们戴上了眼罩，老师熄了灯，思绪随着音乐及老师的话语回忆我们这二十年的生命历程，回忆我们的启蒙老师，我们儿时的玩伴，我们中学的挚友以及那些关心和欺侮打击我们的人，还有始终哺育我们的父母时，我们抽噎了，眼泪再也止不住潮湿了眼罩流了下来，好像从那一刻起我们才真正懂得了感恩的意义。
是啊，我们是该感恩了，而且要时时都有一颗感恩的心。
感谢我的启蒙老师，由于她给我上了人生的第一节课;感谢我儿时的玩伴，由于是他们陪我度过了开心的童年;感谢我的挚友，由于是他们在我困难时赐予我关心和支持;感谢那些欺侮和打击我的人，由于是他们激发了我的斗志，关心了我的成长;尤其感谢我的父母，由于是他们在这二十年来专心血和汗水哺育我们成人......感恩，假如我们每个人都用一颗感恩的心去看待这个世界，那么我们每个人都会更加友好和和善，我们的世界也会更加和谐而美妙!而对于胜利，我依旧对这几句话影响深刻：假如你想到失败了你就是败了;假如你想到落后你就落后了;胜利源于人类的意志。
拓展训练个人总结怎么写（精选6篇）
拓展训练个人总结怎么写（精选6篇）拓展训练个人总结怎么写篇1一、大道至简，衍化至繁。
无论工作中还是生活中，当事者各有立场，各有道理，可能会将简单的问题复杂化。
而越是错综复杂的问题，就越要回到原点。
尽量简化流程，执行力才是生产力。
二、沉没成本与机会成本。
在解手绳和立长钉的项目中，因为舍不得放弃，浪费了大量的时间，最后不仅项目没有完成，而且还延迟了回大本营的时间，失去额外奖励。
就像买股票，最难的便是在大跌时的及时止损，以及大涨时的及时抽身。
最好是提前设立底线。
三、不忘初心，方得始终。
中途韩国的资本崛起是在意料之外，而且是以迅雷不及掩耳之势，一轮就反败为胜并将资本翻番。
贵在深陷囹圄，还能保持清醒时刻准备突围而出。
有句话是说：明天的太阳很美，但是大多数人不是死在黎明，就是死在黎明之前。
讲创业我觉得特别形象，尤其在经营企业的过程中，前期的起步艰辛大概只有当事人能懂。
而前路漫漫，尤其进入未来已来的时代，愿我们无论是在人生的低谷还是高峰，都能够秉持初心，积极面对，勇敢前行！拓展训练个人总结怎么写篇2经历第一次的试验，接下来的活动我们做起来更得心应手了。
而且每个活动项目完成后，教练都给会我们做出总结，让我们懂得许多道理。
例如在拍数字的活动中，让我们明白失败并不可怕，关键是要在失败中不断总结经验；在“同舟共济"活动中，让我明白了要总结前人的`失败，因为作为一个团队最重要的是团结一致；在"猿人泰山"活动中，让我们了解到，一个团体要有一个领头人来带领，这样就更容易团结起来。
尤其是最后一个活动，让我们认识到团结的力量和人与人之间的信任，尤其是男生们体现出的大丈夫责任的精神，实在令人佩服。
拓展训练个人总结是对扩展训练的系统性的总结，可以总结我们在扩展训练中所得的的收获和总结一些我们在扩展训练中的不足并加以改正，保证在下一次扩展训练自己有一个大的提升和改变。
拓展训练个人总结怎么写篇3为时一天的素质拓展训练，给人的感觉前所未有，每一场和团队队员之间的游戏，让人无时无刻不体会到集体大家庭的温暖。
魔鬼训练个人心得(优秀5篇)
魔鬼训练个人心得(优秀5篇)魔鬼训练个人心得篇1个人心得应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
作为一名学生，我参加了一次魔鬼训练营。
在这个训练营中，我们每天要进行高强度的训练，包括跑步、力量训练、技巧训练等等。
在这段时间里，我经历了很多挑战和困难，但是我也收获了很多成长和收获。
下面，我将分享我的一些心得体会。
首先，魔鬼训练让我更加坚强和有毅力。
在训练营中，我们每天都要进行大量的训练，包括跑步、力量训练等等。
这些训练非常艰苦，但是我一直坚持下来，并且不断地挑战自己的极限。
通过这些训练，我变得更加坚强和有毅力，不再轻易放弃。
其次，魔鬼训练让我更加自信和独立。
在训练营中，我们每个人都需要完成自己的任务，包括跑步、力量训练等等。
这些任务需要我们独立思考和解决问题，从而培养了我们的自信和独立性。
通过这些训练，我变得更加自信和独立，不再轻易依赖他人。
最后，魔鬼训练让我更加热爱学习和运动。
在训练营中，我们每天都要进行大量的学习和训练，从而提高了我们的知识和技能。
这些知识和技能不仅可以应用到训练中，还可以应用到日常生活中。
通过这些训练，我更加热爱学习和运动，不再仅仅把运动当成一种消遣。
总之，魔鬼训练让我受益匪浅。
通过这些训练，我变得更加坚强和有毅力，更加自信和独立，更加热爱学习和运动。
我相信，这些收获将会对我未来的生活和工作产生积极的影响。
魔鬼训练个人心得篇2当然，我很乐意帮助你完成这篇心得。
以下是我的个人心得：____魔鬼训练：身心合一的启示____在这篇*中，我想分享一次我经历的魔鬼训练。
这次训练对我个人成长产生了深远影响，使我在身心合一的层面有了新的理解。
魔鬼训练是在一个户外自然区域进行的，为期两周。
参与者需要接受一系列艰难的任务，以挑战自己的身体和心理极限。
这次训练的目的是帮助我们克服困难，增强意志力，提高应对压力的能力。
训练开始前，我对自己的预期并不高。
然而，随着训练的进行，我发现自己不断超越自己的极限。
拓展训练个人总结范文(精选4篇)
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是质量的改变, 而不是数量的改变, 以下是为大家整理的关于拓展训练个人总结4篇, 供大家参考选择。
拓展训练个人总结4篇【篇一】拓展训练个人总结素养拓展训练个人心得总结20xx-11-23兄弟是天, 兄弟是地。
有了兄弟可以顶天立地!兄弟是风, 兄弟是雨。
有了兄弟可以呼风唤雨!”这是这次素养拓展训练教练在毕业墙之前给我们说的话, 当然也是我这次最大的收获。
虽然只有两天的相处时间, 但在这短暂的时间里, 我们一起探讨、一起欢呼、一起流汗, 一起感悟、一起一起……使我们亲如兄弟姐们, 让我们一起在磨练中成长。
每一次都有不一样的感觉和收获, 这次的拓展活动中, 我又进一步了解到自己的缺乏和学到了许多许多, 在众多的嬉戏中, 我们一起发挥想象, 开动脑筋, 只为我们的胜利而努力, 虽然在嬉戏中有失败, 但在失败中我们学会了团结, 学会了坚毅, 学会了谨慎思索生活中的点点滴滴, 正所谓细微环节确定成败, 只有在学习和生活中细致视察微小的小节, 才能成就一番大事业。
这次的拓展训练是一次大型的户外活动, 给我有种震撼的感觉, 团队之间的协作, 相互信任和真诚的沟通, 让我们认为不行能的任务精彩地完成, 这些都在这次活动中的各个嬉戏中被淋淋尽致的诠释了, 让我从中受益匪浅, 感受颇深。
两天之久, 看似短暂却又是很漫长。
我们胆怯时间飞速, 来不及感受训练所带来的种种感悟和团队之间所发挥的无比强大的力气和震撼;又怕时间过得很慢, 我们不能从这煽情的嬉戏中自拔, 在整个训练过程中, 团队的精神始终贯彻其中, 合作与竞争充满着我们的思想, 合作的时候我们相互沟通沟通, 踊跃发表看法和建议;竞争的时候, 我们毫不敷衍, 拼尽全力, 全力以赴, 不放弃, 为自己小队的成功拼尽最终一份力。
一起先我们就进展了一个高空刺激的挑战——高空断桥”, 虽让有的伙伴一起先有些胆怯 , 但在大家的鼓舞下还是鼓足志气跨过了这一小步, 但也跨出了人生的一大步。
教师魔鬼训练心得体会
作为一名教师，我深知教育教学工作的艰辛与挑战。
为了提升自身的综合素质和教育教学能力，我有幸参加了为期一周的魔鬼训练。
这次训练让我深刻体会到了挑战自我、超越自我的快乐，同时也让我更加坚定了成为一名优秀教师的信念。
一、挑战自我，勇攀高峰魔鬼训练的第一天，我就感受到了前所未有的压力。
从早晨五点半的起床号到晚上九点的熄灯，每一天的训练都安排得满满当当。
在这段时间里，我不仅要完成各项体能训练，还要参加各种教育教学技能的培训。
在训练过程中，我多次想要放弃，但每当看到身边的同学都在坚持，我告诉自己：“我不能输，我要挑战自我，勇攀高峰！”二、团结协作，共创辉煌魔鬼训练期间，我们被分成了若干个小组，每个小组都要共同完成一系列的任务。
在这个过程中，我深刻体会到了团结协作的重要性。
我们互相鼓励、互相帮助，共同克服了一个又一个的困难。
正是这种团结协作的精神，让我们在训练中取得了优异的成绩。
三、强化教育教学能力，提升综合素质魔鬼训练的内容涵盖了教育教学的各个方面，如教学设计、课堂管理、班级建设等。
通过这次训练，我对教育教学工作有了更深入的了解，同时也掌握了许多实用的教育教学方法。
在今后的工作中，我将把这些知识运用到实际教学中，努力提高教育教学质量。
四、坚定信念，勇往直前在魔鬼训练的过程中，我遇到了许多困难，但我始终坚信：“只要心中有梦想，脚下有力量，就没有什么能够阻挡我们前进的脚步。
”这种信念让我在训练中不断突破自我，勇往直前。
总结：魔鬼训练虽然辛苦，但收获颇丰。
通过这次训练，我不仅提升了自身的教育教学能力，还锻炼了意志品质，增强了团队协作精神。
在今后的教育教学工作中，我将以更加饱满的热情投入到工作中，为实现我国教育事业的发展贡献自己的一份力量。
魔鬼训练总结范文
时间如梭，转眼间魔鬼训练已经接近尾声。
在这段时间里，我经历了前所未有的挑战，身心都得到了极大的锻炼。
在此，我对这段魔鬼训练进行一次全面的总结，以期为今后的工作和生活积累宝贵经验。
一、身体锻炼魔鬼训练的首要任务是强化身体素质。
在训练过程中，我坚持每天进行高强度的有氧运动和无氧运动，如跑步、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等。
通过这些锻炼，我的体能得到了明显提升，耐力、速度、力量等方面都有了很大的进步。
此外，我还学会了如何合理安排饮食，保持身体健康。
二、心理素质魔鬼训练不仅是对身体的挑战，更是对心理的考验。
在训练过程中，我面临着各种困难和压力，如长时间的高强度运动、恶劣的天气条件、紧张的比赛氛围等。
在这些压力下，我学会了调整心态，保持冷静，克服恐惧，勇往直前。
这次训练让我更加坚信，只有战胜内心的恐惧，才能战胜一切困难。
三、团队协作魔鬼训练的另一个重要目标是培养团队精神。
在训练过程中，我们共同面对困难，互相鼓励，共同进步。
在这个过程中，我深刻体会到团队协作的重要性。
以下是我总结的几点团队协作经验：1. 信任：在团队中，信任是基石。
只有信任队友，才能充分发挥团队的力量。
2. 沟通：良好的沟通是团队协作的关键。
在遇到问题时，要主动沟通，寻求解决方案。
3. 分工：合理分工，发挥每个人的优势，使团队更加高效。
4. 激励：在团队中，激励他人和自我激励同样重要。
要关注团队成员的成长，共同进步。
四、自我管理魔鬼训练让我学会了如何自我管理。
以下是我总结的几点自我管理经验：1. 目标明确：在训练过程中，要明确自己的目标，不断调整策略，为实现目标而努力。
2. 时间管理：合理安排时间，提高效率，确保训练和生活两不误。
3. 情绪管理：学会调整情绪，保持乐观心态，面对困难不气馁。
4. 自我激励：在遇到挫折时，要学会自我激励，相信自己能够战胜困难。
总结：魔鬼训练虽然艰辛，但让我收获了成长。
在今后的工作和生活中，我将把这段经历转化为动力，不断挑战自我，追求卓越。
魔鬼训练的心得体会(4篇通用)
魔鬼训练的心得体会(4篇通用)魔鬼训练的心得体会(篇1)一直以来，我都认为自己是个有能力的人。
然而，在最近的一次“魔鬼训练”中，我深刻地认识到了自己的不足。
这次训练不仅让我在身体上得到了锻炼，更让我在心灵深处得到了洗礼。
这次训练的目标很明确：增强体能、锻炼意志、提高团队协作能力。
在开始的时候，我并没有把它太当回事。
不就是一项训练嘛，有必要那么紧张吗？可是，随着训练的深入，我逐渐感到了力不从心。
每一次的跑步、每一次的俯卧撑、每一次的负重前行，都让我感到痛苦不堪。
尤其让我印象深刻的是一次集体穿越障碍物的训练。
我们需要互相搭起人梯，让队友爬上我们的肩膀，然后越过一道高高的障碍墙。
这个任务看似简单，但实际操作起来却非常困难。
刚开始的时候，我们怎么也配合不好，不是这个倒下，就是那个摔跤。
但是，随着不断的尝试和调整，我们逐渐找到了节奏。
最终，我们成功地完成了任务。
那一刻，我感到了从未有过的成就感和自豪感。
通过这次训练，我深刻地认识到了自己的不足之处。
以前的我总是自以为是，认为自己无所不能。
可是，这次训练却让我明白了自己的脆弱和渺小。
没有付出就没有收获，没有努力就没有成功。
只有通过不断地锻炼和挑战，才能够变得更加强大和坚定。
同时，这次训练也让我更加明白团队协作的重要性。
一个团队的力量是无穷的，只有大家齐心协力，才能够战胜各种困难和挑战。
在这个过程中，我们需要学会互相支持、互相鼓励、互相理解。
只有这样，才能够真正地发挥出团队的力量。
回想起这次训练，我感到非常庆幸和感激。
庆幸的是我能够有机会参加这样的训练，让我看到了自己的不足和潜力；感激的是这次训练让我明白了许多道理，让我更加珍惜自己的人生和身边的人。
总的来说，这次魔鬼训练让我受益匪浅。
它不仅锻炼了我的身体和意志，更让我在心灵深处得到了洗礼和成长。
我相信，在未来的日子里，我会更加努力地追求自己的目标，成为一个更加优秀和坚定的人。
同时，我也希望更多的人能够有机会参加这样的训练，让自己的生命变得更加充实和有意义。
魔鬼训练后的个人总结
魔鬼训练后的个人总结在经历了一段艰苦的魔鬼训练之后，我深刻地体会到了训练给我带来的成长和收获。
这段时间的训练不仅锻炼了我的体能和意志，更重要的是让我学会了如何在极端的环境下保持冷静、坚韧和果断。
在此，我想分享一下我在魔鬼训练中的个人总结。
首先，魔鬼训练让我学会了坚持不懈。
训练中的种种困难和磨难让我多次产生放弃的念头，但是每当我想要放弃的时候，我都会想起自己为什么要来参加这个训练，我要成为一个更加优秀的人。
因此，我学会了克服困难，坚持不懈地向前奋进。
其次，魔鬼训练让我学会了团队合作。
在训练中，我们往往需要和队友们紧密合作，共同面对各种挑战。
每个人的配合和信任都至关重要，团队的力量是不可忽视的。
通过和队友们的合作，我学会了倾听、尊重和信任，这些都是团队合作中必不可少的品质。
另外，魔鬼训练也让我学会了在极端环境下保持冷静和果断。
在一些紧急情况下，冷静和果断往往能够决定成败。
通过训练，我学会了在极端环境下保持冷静的心态，不被恐惧和情绪左右，同时也学会了在紧急情况下果断地做出决策，这对于我以后的成长和发展都是非常重要的。
最后，魔鬼训练让我更加坚定了自己的目标和信念。
在训练中，我深刻地感受到了自己的不足和不足之处，也更加清楚地知道了自己想要成为什么样的人。
因此，我更加坚定了自己的目标和信念，明确了自己未来的发展方向，这将成为我以后努力的动力和方向。
总的来说，魔鬼训练是一次极具挑战性和意义重大的经历。
在这段训练中，我不仅收获了体能上的提升，更重要的是学会了坚持、团队合作、冷静和果断，这些都是我以后成长中宝贵的财富。
我相信，这段经历将成为我人生中宝贵的财富，也将成为我不断前行的动力和支撑。
感谢魔鬼训练，让我变得更加坚强、自信和成熟。
魔鬼训练心得体会（精选5篇）
魔鬼训练心得体会（精选5篇）魔鬼训练篇1经过两天的魔鬼式训练，使我感触颇深，让我懂得怀有一颗感恩的心对待身边的每一个人，懂得自己在工作中应该背负一定的责任，懂得怎么在现在的社会中活的更精彩。
我们做了这样一个小游戏，四百余人分成AB两大公司，八个小组，各公司在选罢一个男总经理和一个女董事长后，开始分组比赛做我们每个人年轻时候都练习过的事——报数，用时最短、没有错报漏报抢报的公司获胜，输的公司总经理和董事长做俯卧撑和仰卧起坐，并且失败一次，就翻倍，比如我们第一次失败，他们需要做二十个，第二次再失败就变成四十个。
经过三轮的比赛，我们所在的A公司全军覆没，我们的员工不是抢报就是漏报，没有一次的成绩是有效的。
总经理和董事长做到最后实在是做不下去了，队伍里的员工看着两人艰难的躺在地上，一次次想要爬起来完成惩罚却无能无力的样子内心无比的内疚，他们是在为自己的错误接受惩罚啊!员工们后来都跑上前跟着一起做俯卧撑，场上仆倒一片，做完后大家紧紧地拥抱在一起……这一个小小的游戏，给了我很深的感触。
我们员工做错了事情，受惩罚的是我们的领导，虽然他们很可能根本没有参与这件事，但是他们的责任感和使命感迫使他们为我们的错误买单。
上次我也遇到了类似的情况，我是一名混凝土工长，有次打混凝土我临时有事就找了个人替我值班，就是这短短的时间内就出了问题，将低标号的混凝土浇至高标号的柱子里了，犯了一个比较低级的错误，我得知后老实的告诉了我们项目经理，经理知道后没有骂我，赶紧通知工人来处理，而且亲自动手干起来，看着浑身是混凝土的经理，我留下了内疚的泪水……领导既然把这份工作放心的交给了我们，我们就有义务将这份工作做好，不应该出差错，将自己本职的工作先做好，这就是对我们领导最大的回报。
下面就用张家铭老师布置的几个作业题来说明一下这两天的心得与体会：1、我最大的体会与收获是什么?答：企业的运作，环环相扣，员工需要齐心协力，全力以赴，简单的事情重复做你就是专家，重复的事情用心做你就是赢家。
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第一天魔鬼拓展训练个人总结在短短一天的明阳天下拓展魔鬼训练营中，我明白了什么是全力以赴，坚持不懈；什么是责任于心，团队合作；什么是大爱无疆，大象无形；什么是领导风范，细节成败……
感想一：感恩
生活里太多的世事会让我们忽略内心里柔软的地方，当张老师说到年迈的父母为我们毫无怨言的付出、为我们操了一辈子的心、为我们照顾妻小的时候。
我终于不能自己潸然泪下，我想到了爸爸，想到了那为我们操劳了一生却没享过一天清福的爸爸。
他带着他的诸多不放心离开了我们，他太累了，也该歇歇了。
他的离去叫我明白了生命的短暂、明白了失去亲人的痛楚，难道真的是子欲养而亲不在了吗？我心里像火一样难以平复，我相信爸爸他能感受到我们的爱。
我将加倍的爱惜我的妈妈，我不想自己将来再后悔。
我会在妈妈的有生之年去倾其我的爱来让她不感到孤独。
当我在训练中坚持不下去的时候我会为了爱而全力以赴，仿佛亲人就在我的身边。
我对自己说：坚强的做下去，坚强的面对一切，除非我倒下，绝不停止，我要为他们全力以赴……
时间走的很慢，每一秒钟都那么的撕心裂肺，突然间感到父母养大一个孩子多么不容易。
我一次又一次的和心灵中的本我对话，我一次又一次的鼓励原始中的自我，“你行，一定可以的，对不对”每一次
对话都用透支的呼吸说出。
无声，力量却很强大。
全力以赴，全力以赴……
感想二：成功的定义
以前的我总是单纯的以为金钱就是成功体现。
其实成功到底是什么？它没有纯粹的定义，每个人的对于成功都有自己的理解。
成功是什么？——成功只是一种手段，幸福才是结果。
我们总说在奔赴目标，努力成功。
世界是变化的，唯一不变的是规律。
我们应该在这个千变万化的世界里坚持自己的信念，调整心态，全力以赴，坚持不懈，立即做出行动去有效的实现目标，不要计较一时的得失，经历常人所不能经历的，从而达成自己的“成功”。
感想三：团队精神，竞争力
我们赢得胜利的关键，是赢在阵容的整齐，赢在实力的均衡，也赢在强烈的团队意识，每一名队友都拿出了自己的实力，万众一心，齐心协力。
我们本着不抛弃、不放弃，互帮互助的理念，赢得了奖杯。
也许个体的力量是微不足道的，但是团队的力量往往是不容忽视，甚至是令人震撼的。
一个人办不成的事情往往一个团队可以轻而易举地做到。
虽然竞争无所不在，我们可以感受到工作过程中，来自方方面面的竞争。
内部竞争机制的建立和完善是团队保持活力和积极向上的保证。
从活动中我们看出、有了竞争机制，为了完成任务，取得胜利，就必须合作，必须建立团队。
但不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，
要互相信任、理解和包容。
这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。
通过这次训练，我感觉到了集体荣誉的重要，同时也感觉到了集体的力量并重新认识了自己，学到了有用的知识，也让我有了一颗感恩的心。
以后必将以更高的热情和更积极的态度来认真面对工作、面对生活。
我会鼓起信心和勇气，找到那些一直潜伏在我身上，而我自己却从未真正了解的力量。