记忆锦囊心理健康教案
四年级下册心理健康教案-记忆“偏方”
四年级下册心理健康教案－记忆“偏方”本次心理健康教案的主题为“记忆‘偏方’”，旨在帮助四年级学生掌握有效的记忆技巧，提高学习效率，同时也培养他们良好的学习习惯和积极的学习态度。
一、教学目标1.掌握有效的记忆技巧，提高学习效率。
2.培养良好的学习习惯和积极的学习态度。
二、知识与技能1.复习课堂知识，巩固学习成果。
2.介绍有效的记忆技巧，如联想、模仿、重复等方法。
3.引导学生学会总结发现并应用到日常学习中。
三、教学内容1.回顾过去学习的内容和方法。
2.了解和介绍有效的记忆技巧，如联想、模仿、重复等方法。
3.培养学习思维和创造力，引导学生进行总结和发现。
4.让学生在课堂上运用所学技巧，提高学习效率。
五、教学过程1.导入环节：为了让学生更好地掌握本次课程的内容，导师首先可以对学生进行小调查，了解他们目前掌握的学习方法和习惯，并询问他们是否希望提高学习效率，以此作为导入本次课程的桥梁。
2.教学内容：（1）有效的记忆技巧1）联想法联想法是最常用的记忆技巧之一，可以将学习内容与生活经验联系在一起，用形象化的方式协助记忆。
2）模仿法模仿法是对学习内容进行模仿，以这种方式协助记忆。
例如，按照一定的模式和顺序推测，总结学习内容的关键点和要点。
3）重复法重复法是学习内容的多次重复，使其加深印象和记忆。
可以通过多种形式进行重复，如口述、写作、练习等。
（2）总结和发现让学生总结并发现他们所学到的知识和技巧，并引导他们将学到的内容应用到具体的学习场景中，从而加深理解和巩固记忆。
3.作业和评价：（1）作业：为了巩固并加强学生对于所学内容的记忆和理解，可以布置以下作业：1）完成本次课程的课后练习单，检测学习效果。
2）在日常学习和生活中，尝试应用所学的记忆技巧，记录实际体验和成果。
（2）评价：针对本次课程，可以从以下几个方面对学生进行评价：1）主动参与课堂教学的情况，如是否有积极的思考和提问。
2）个人作业的完成情况和准确性。
3）在学习中是否运用所学技巧并是否达到预期的效果。
小学心理健康寻找记忆小锦囊教案
小学心理健康寻找记忆小锦囊教案引言：随着社会发展和教育的进步，越来越多的人开始关注儿童的心理健康问题。
而记忆力作为儿童学习和成长中不可或缺的重要能力之一，对于心理健康的培养和学习成绩的提高都起到了至关重要的作用。
因此，本文将介绍一份小学心理健康寻找记忆小锦囊教案，旨在引导教师在课堂上培养学生的记忆力，帮助学生更好地学习和成长。
一、教案目标1. 了解记忆力的重要性：通过讨论、案例分析等方式，引导学生认识到记忆力在学习和生活中的重要性。
2. 掌握记忆的基本原理：通过简单的实验和互动活动，帮助学生了解记忆的基本原理和记忆过程。
3. 学会有效的记忆方法：通过课堂讲解和记忆训练任务，教授学生一些简单、实用的记忆方法，并让学生能够灵活运用。
4. 培养学生的自主学习能力：通过小组合作和个人实践，培养学生主动探索、自主学习的能力。
二、教学内容和活动设计1. 记忆力的重要性（20分钟）a. 开展讨论：引导学生思考记忆力在学习和生活中的作用，如学习笔记、考试、记忆重要的日程安排等。
b. 分享案例：教师分享一些著名人物或成功人士如何运用良好的记忆力取得成功的案例，并与学生进行小组讨论。
c. 总结和引导：总结讨论的结果，强调记忆力在学习和生活中的重要性，激发学生对记忆力的学习兴趣。
2. 记忆的基本原理（30分钟）a. 实验演示：通过一个简单的实验演示，让学生亲身体验记忆的过程。
例如，教师事先准备一些物品，让学生进行一段时间的观察，然后收起物品，让学生写出记忆的物品及其特征。
b. 团体记忆游戏：将学生分为小组，每个小组在一分钟内观察教师展示的一系列物品，然后再删去一些物品，让学生尽可能多地回忆出已删除的物品。
c. 讨论和解释：让学生分享自己的观察结果和回忆过程，并辅以教师的解释，引导学生理解记忆的基本原理。
3. 有效的记忆方法（50分钟）a. 教师讲解：引导学生了解一些简单而实用的记忆方法，如编制图表、归纳总结、使用关键词等。
心理活动课设计：记忆锦囊分析
三、 小组讨论
• 讨论从记忆规律和训练中得到什么启发，4人一组， 各小组代表轮流参加全班交流。
四、 教师归纳
1、 充分利用意义识记 2、 排除记忆内容间的相互干扰：中间内容多复 习几遍；分散记忆、转换记忆，造出更多的头尾 来；利用清晨、晚上临睡前的时间。 3、 进行尝试回忆；边看边记，勿只看不记 4、 尽快复习，减少大量遗忘 5、 善于遗忘，忘记无关紧要的东西 6、 善用记忆术：联想法、形象法、谐音法、口 诀法等
二、记忆能力训练
（一） 再认能力评估和训练 • 向学生一一呈现第一套单词卡片，让学生记住。 每张卡片出示时间约为2秒，卡片之间间隔时间为 2秒。第一套材料出完一分钟后，将第一套卡片和 第二套卡片合在一起，以出示时间3秒、间隔时间 2秒依次向学生出示。叫学生作出判断，哪些是已 经看过的，哪些是新出现的。 • （二） 数字-汉字配对作业 先将数字-汉字配对材料展示5分钟，让学生识记。 休息1分钟，再展示数字，让学生配上汉字。 （三） 意义记忆能力训练 • 在实物投影仪上展现故事“猫号”，后由学生回 答有关故事的问题
心理活动课设计：
换位思考，你我相处更好
主题活动目的： • 1、 让学生在人际交往中学会换位思考， 减少矛盾和摩擦，形成良好的人际关系。 • 2、让学生懂得尊重别人,学会宽容。
教学过程
一、引入
• 游戏：你看到的是什么？猜猜物体的的背面是什 么？
– 教师站在讲台前，从自己的兜里掏出一张纸，拿在手 里，问分别坐在两边的学生：现在你们看到的是什么？ 能描绘一下的样子吗？能猜猜他的背面是什么样子吗？
• 教师说明：看来我们经常说：不是庐山真 面目，只缘身在此山中。同样，由于人性 弱点的限制，很多人在处理问题和与人交 往时，往往总是立足于自我的立场，考虑 更多的是自己的利益和需要，却很少关心 他人的需要，更别说从对方的立场来看问 题了。所以我们会常常觉得人家不理解我 们，人家什么什么地方又做得不好，殊不 知人家也有同感呢。所以我们应该时常问 自己：我是在以对方期望的方式对他吗？
《记忆锦囊》教学设计
《记忆锦囊》教学设计活动目标：1、认知目标：指导学生了解记忆规律，引导学生根据记忆规律寻找适合自己的记忆策略。
2、情感目标；让学生在多彩的记忆游戏、轻松的趣味活动中体验到学习的愉悦和轻松、增强记忆的信心。
3、行为目标：引导学生在学习生活中自觉使用记忆方法和技巧。
辅导难点与重点：记忆规律的理解和掌握；掌握适合自己的记忆方法和技巧。
活动准备：多媒体教学环境、脑力大餐flash。
活动过程：一、导入：1、激趣游戏：顺唱倒唱数字。
如123456→654321 7386→6837 21435864→46853412在这个活动中，如果大家都集中注意力，就很容易记得又快又准，比较简单。
接着，我们来一点更难的。
2、记忆大比拼：脑力大餐flsh，鼓励学生动手玩这个游戏。
每个人都拥有一定的记忆力，也都想拥有一个好的记忆力。
但是从这个游戏来看，“过目不忘”似乎只是一个永远不能实现的梦想，遗忘——记忆的内容不能保持或者提取时有困难就是遗忘.，它是一个我们十万个不愿意接受的现实，却不得不让我们鼓起勇气去正视它。
这节课，我们一起来探索一下记忆有哪些规律，以及有哪些相应的好的记忆方法，寻找记忆锦囊。
二、寻找记忆锦囊生活中有没有记忆的灵丹妙药呢？专家已经给我们明确的解答，那就是了解记忆规律，自觉运用记忆规律，累积适合自己的记忆方法。
（遗忘是我们记忆的大敌，心理学家研究表明，遗忘发生的原因可能有两个）今天，我们就一起来总结好的记忆方法，让记忆变得更高效。
（一）注意是影响记忆的重要因素。
1、游戏规则：利用30秒时间数一数，有多少对平行线段？（老师展示ppt，并计时）时间到，提问：请问有多少对？同学们各说分词，老师公布答案。
2、导出规律：老师：答案已经不重要，重要的是回顾一下我们在寻找答案的过程当中，最大的问题是什么？“乱！”，对，注意力容易分散，所以，这就是记忆的第一个规律1：注意是影响记忆的重要因素。
如果我们带着“任务”去做某事，那么将会对这项“任务”极大的注意。
寻找记忆小锦囊(教学设计)-2023-2024学年心理健康五年级上册全国通用
寻找记忆小锦囊（教学设计）——2023-2024学年心理健康五年级上册全国通用一、教学目标1. 让学生了解记忆的重要性和提高记忆力的方法。
2. 培养学生主动参与、积极思考的习惯。
3. 帮助学生掌握有效的记忆策略，提高学习效率。
二、教学内容1. 记忆的基本概念和重要性。
2. 记忆的原理和过程。
3. 提高记忆力的方法：如联想记忆、重复记忆、归纳记忆等。
4. 记忆训练游戏和实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握提高记忆力的方法和技巧。
2. 教学难点：如何让学生在实际学习中运用所学的记忆方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频等。
2. 学具：笔记本、笔、记忆卡片等。
五、教学过程1. 导入：通过一个记忆小测试，让学生了解记忆的重要性。
2. 新课导入：介绍记忆的基本概念、原理和过程。
3. 方法讲解：详细讲解提高记忆力的方法，如联想记忆、重复记忆、归纳记忆等。
4. 实践环节：进行记忆训练游戏，让学生在游戏中运用所学的记忆方法。
5. 小组讨论：让学生分组讨论如何在实际学习中运用所学的记忆方法。
6. 总结：对本次课程进行总结，强调记忆方法的重要性。
六、板书设计1. 寻找记忆小锦囊2. 副提高记忆力，助力学习3. 板书内容：记忆的基本概念、原理、过程、提高记忆力的方法、实践环节等。
七、作业设计1. 让学生结合所学，为自己设计一个记忆训练计划。
2. 让学生记录一周内运用记忆方法的成果和感受。
八、课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的参与度和反应，及时调整教学方法。
2. 教师应关注学生在实践环节中的表现，给予针对性的指导和帮助。
3. 教师应关注学生在课后作业的完成情况，了解学生的学习效果。
通过本次课程，希望学生能够掌握提高记忆力的方法，将这些方法运用到实际学习中，提高学习效率。
同时，培养学生主动参与、积极思考的习惯，为今后的学习打下坚实的基础。
重点关注的细节：教学过程详细补充和说明：一、导入在导入环节，可以通过一个简单的记忆小测试来吸引学生的注意力，让他们了解记忆在日常生活中的重要性。
14教案
学科心理健康教育教师姓名曾雯青《学习之梦想与挫折》一，教学目标：初中阶段是一个孩子开始憧憬未来的时刻，本节课通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，帮助学生开始建立起自己的梦想，并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有…双重性…的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。
二，教学重点：1.梦想与挫折的辩证关系。
通过更加切合、具体的一系列例子，帮助七年级学生理解梦想与挫折的辩证关系2.联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。
（一）教学过程一、导人1.播放"命运交响曲"，要求学生仔细聆听，提问学生：“从这段音乐中，同学们感觉到什么呢？”2.PPT展示：贝多芬的经历。
二、讲授新课了解关于"追求与挫折"的基本知识1.鼓励学生分享自己的梦想和曾经遭遇到的挫折。
2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
三、梦想与挫折的关系1.观看录像:"尼克与他的小鸡脚"(带着问题观看思考)2.同学讨论一一1)"尼克遭遇的挫折，和他面对挫折的态度"2)讨论归纳：“如果你是尼克，你能否像他一样的面对挫折。
”“让尼克坚强的原因是什么？”3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折,勇于追求。
四．过渡1．小故事：我们为什么惧怕困难？2.看世界：展示世界上先进国家的“挫折教育”。
"（思考这些问题，为什么那些发达国家都这么重视挫折教育呢？这从侧面反映了，挫折对我们的成长来说，很重要。
）五．挫折的影响1.配乐幻灯"一封没有发出的信"2.讨论写信人遇到什么挫折？带给她什么影响？如何帮助她摆脱消极的影响？3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》4.为"挫折"作新的诠释：挫折本身并不美丽，挫折只在人们用坚持、用拼搏、用奋发去战胜它时，才愈发光彩照人。
我的记忆法宝 心理健康全一册
新课讲授
多种记忆类型的训练
新课讲授
多种记忆类型的训练
学生需要进行
课堂小结
PART · 3
课堂小结
提高记忆力的重要性
分类记忆法
图像联想法
课堂小结
提高记忆力的重要性
记忆力是学习的基础，提高记忆力可以帮助我们更好地掌握知 识和应对各种学习任务。在课堂中，我们需要通过各种方法来 提高自己的记忆力。
健康的生活方式对于记忆力的提升也十分重要。学生需要保持 良好的作息时间，充足的睡眠可以促进记忆的巩固和恢复。此 外，均衡的饮食、适量的运动和放松，也能够提高大脑的功能 和记忆力。
新课讲授
激发兴趣与情感
兴趣和情感对记忆的影响不可忽视。学生可以通过激发兴趣和 情感来增加对学习内容的关注和记忆。可以选择与自己兴趣相 关的学习内容，通过与他人分享和交流来增加情感的参与，以 提高记忆的效果。
课堂小结
反复复习的重要性
制定合理的学习计划
合理选择学习环境
课堂小结
反复复习的重Байду номын сангаас性
反复复习是巩固记忆的关键。在课堂学习结束后，我们应该利 用课余时间进行复习，通过反复复习来巩固记忆，确保知识能 够长期保持在脑海中。
课堂小结
制定合理的学习计划
制定合理的学习计划可以帮助我们更好地安排学习时间和任务， 提高学习效率。在课堂小结中，我们要学会制定合理的学习计 划，合理分配时间，将学习任务分解成小目标，逐步完成。
新课讲授
多种记忆技巧的运用
积极的情绪和态度
合理的压力管理
新课讲授
多种记忆技巧的运用
学生可以尝试运用多种记忆技巧来增强记忆力。例如，可以运 用联想法、编制故事、制作口诀等方式来帮助记忆。此外，还 可以利用记忆宫殿法、抽象思维等高级记忆技巧，提高记忆的 速度和效果。
四年级下册心理健康教案-第二十六课记忆“偏方”记忆规律知多少
四年级下册心理健康教案-第二十六课记忆“偏方”记忆规律知多少一、教学内容《四年级下册心理健康教案-第二十六课记忆“偏方”记忆规律知多少》二、教学目标1.了解记忆的规律，知道怎样才能提高记忆力。
2.认识到记忆不是天生的能力，而是可以通过训练来改善的。
3.掌握一些记忆技巧，能够帮助自己更好地记忆知识。
4.培养学生的观察能力，提高他们的思维能力和判断能力。
三、教学重点1.认识到记忆不是天生的能力，而是可以通过训练来改善的。
2.掌握一些记忆技巧，能够帮助自己更好地记忆知识。
四、教学难点1.培养学生的观察能力，提高他们的思维能力和判断能力。
2.在掌握记忆技巧的基础上，进一步提高记忆能力。
五、教学过程1.引入活动：请学生们自己想一下，如果要在考试中做好，需要掌握哪些记忆技巧。
提醒学生们：比如可以背口诀、做记忆游戏、画思维导图等等，大家可以先列举一下。
2.整体活动：将学生分成小组，让每个小组分别选取一种记忆技巧，自行练习，然后在规定时间内将技巧运用到自己所学的课程中，看看有没有起到加强记忆的作用。
并请学生在练习的过程中，注意观察和思考。
3.小结活动：请学生归纳整理出大家所使用的记忆技巧，总结出它们的特点和适用范围，并请学生举例说明。
六、课堂练习1.根据情境，选择合理的记忆技巧情境一：明天考英语单词A.背口诀B.做记忆游戏C.画思维导图情境二：有一张录音带需要转录成文字A.写下来，用字母排列方式B.用笔画在纸上，形成形象图像C.画思维导图，把内容连接起来情境三：同学们要轮流进行演讲，你不想忘记想说的内容A.写下来，按照逻辑排列B.背诵关键词C.写一篇章节大意2.请说明一下，你最喜欢的记忆技巧是什么，可以举例说明。
3.有哪些事情可以帮助你更好地记忆知识？七、教学反思这节课上，我们从实际出发，让学生自己思考和选择适合自己的记忆技巧，并通过练习让学生感受到记忆技巧的实际效果，从而达到提高记忆能力的目的。
同时，在练习过程中，要求学生充分观察和思考，培养他们的观察能力、思维能力和判断能力，使他们具有更好的自主学习能力。
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记忆锦囊心理健康教案
1、通过学习，让学生了解记忆技巧，学会如何提高记忆能力；
2、加强记忆力，进一步促进学习成绩；
3、开发联想思维，学习如何利用记忆锦囊提高记忆力；
4、培养学生的思维能力，使学生能够具备快速思考和理解的能力；
5、提高学生的审美观念和创造性思维。
二、内容：
1、什么是“记忆锦囊”
记忆锦囊是指用简单的语言和图形组合记忆方法，它可以提高学生的记忆能力，让他们能够轻易理解和记忆知识点，提高学习效率。
这种方法可以帮助学生快速掌握有关知识，把握大纲，深入理解。
2、记忆锦囊记忆技巧
(1)联想法：用自己的经验和情感来联想事物，可以让记忆更加的牢固。
例如：记忆生物课上的科学家爱迪生，可以用“爱迪生”和“电灯泡”这两个词联想起来，来帮助自己记忆爱迪生是发明电灯泡的科学家。
(2)记忆锦囊创造：利用图形和颜色等形象化的元素来创造你自己的记忆锦囊，这样可以更好的让记忆更加牢固。
例如：记忆化学实验室常见的实验仪器，可以以“烧杯”为主体，利用多种颜色和图案把它的具体使用方法绘制出来，以辅助记忆。
3、记忆锦囊实践
在记忆锦囊实践中，可以利用对联、漫画、童谣等形式，创造出以某一知识点为核心的记忆锦囊，让学生更好的理解知识，提高记忆能力。
三、教学方法：
1、讲授法：教师以讲授为基础，讲解记忆锦囊的技巧，让学生受益匪浅。
2、实验法：通过实验法运用记忆锦囊实践，让学生亲自实践表达，将知识编织成记忆锦囊，加深对知识的理解。
3、交流法：开展组内讨论，让学生在交流中更好地理解和掌握知识，同时增加记忆的牢固性。
四、评价方式：
1、结构性评价：实验前、实验后，老师采用结构性评价的方式，对学生的掌握程度进行评价；
2、综合评价：实验过程中，老师以综合评价的方式，对学生在记忆技巧、想象创作、情境构建等方面进行综合评价；
3、记忆锦囊创造：给学生从各个知识点中创造记忆锦囊，评价学生的思维能力、想象力、创造力和表达能力。