少年儿童的健康教育
儿童青少年心理健康教育内容
儿童青少年心理健康教育内容
儿童青少年心理健康教育是非常重要的，以下是一些可能包含的内容：
1. 自我认知与情绪管理：帮助儿童和青少年了解自己的情绪和情感，并教授他们适当的情绪管理技巧。
这包括情绪表达、冷静下来的方法以及积极的解决问题的方式。
2. 建立积极的自尊心：鼓励儿童和青少年培养积极的自尊心和自信心，帮助他们认识到自己的价值和能力，并树立健康的自我形象。
3. 增强社交技巧：教导儿童和青少年如何与他人建立良好的人际关系，包括沟通技巧、合作能力、同理心和解决冲突的能力等。
4. 压力管理：帮助儿童和青少年了解压力的原因和影响，并提供有效的应对策略，如放松技巧、时间管理和积极应对问题的态度。
5. 成功与失败的处理：教导儿童和青少年如何正确看待成功和失败，鼓励他们学会从失败中汲取教训，并坚持追求目标。
6. 网络安全和媒体素养：提供关于网络安全、信息的可信度和媒体的影响等方面的教育，帮助他们正确使用互联网和社交媒体，避免沉迷和受到负面影响。
7. 心理健康问题的认知和预防：介绍常见的心理健康问题，如焦虑、抑郁和自卑等，并提供预防和寻求帮助的方式。
8. 促进身体健康：强调运动、健康饮食和良好的睡眠习惯对心理健康的重要性，鼓励儿童和青少年养成健康的生活方式。
这些只是一些可能包含的内容，实际上儿童青少年心理健康教育应该根据具体年龄段和个人差异进行个性化设计。
同时，家长和教育者也扮演着重要角色，应该与学校和专业机构合作，共同关注和促进儿童青少年的心理健康。
人生三阶段的健康教育
人生三阶段的健康教育人生是一段漫长的旅程，人们的生活经历可以分为不同的阶段。
在这三个阶段中，健康教育起着至关重要的作用。
这篇文章将探讨人生三个主要阶段的健康教育，并强调为什么它对个体和社会的发展至关重要。
第一阶段：儿童期健康教育儿童期是人生的第一个重要阶段，在这个阶段，健康教育对孩子的发展起着至关重要的作用。
具体而言，儿童期的健康教育注重以下几个方面：1. 营养和饮食：儿童期是身体发育的关键时期，良好的营养和饮食习惯对于健康的发展至关重要。
健康教育应该关注如何选择健康的食物，避免高糖、高脂肪和高盐的食物。
2. 运动和锻炼：儿童期的运动和锻炼能够帮助孩子建立良好的身体素质和生活习惯。
健康教育应该鼓励孩子经常进行户外活动，并提供适当的锻炼计划。
3. 心理健康：儿童期是孩子认识自己和建立健康自尊心的关键时期。
健康教育应该关注儿童心理健康的培养，提供情绪管理和压力缓解的教育。
第二阶段：青少年期健康教育青少年期是人生的第二个重要阶段，这个阶段的健康教育应该更加关注以下几个方面：1. 性健康：青少年期是性健康教育的关键时期，健康教育应该帮助青少年了解性知识、避免性病和未成年怀孕，并提供性教育资源和指导。
2. 心理健康：青少年期是情绪变化和心理压力增加的阶段，健康教育应该提供心理健康教育，帮助他们应对青春期烦恼和挫折。
3. 营养和饮食：青少年期是饮食习惯形成的关键时期，健康教育应该提供有关均衡饮食和营养摄入的指导，避免青少年营养不良和肥胖问题。
第三阶段：成年期健康教育成年期是人生的第三个重要阶段，这个阶段的健康教育应该更加关注以下几个方面：1. 疾病预防：成年期是各种慢性疾病的高发期，健康教育应该提供关于预防疾病的知识和行为改变的指导，包括保持良好的生活习惯和进行定期体检。
2. 心理健康：成年期是处理工作和家庭压力的关键时期，健康教育应该提供心理健康支持和资源，帮助个人应对焦虑、抑郁和其他心理问题。
3. 健康生活方式：成年期是养成健康生活方式的关键时期，健康教育应该提供有关健康饮食、适量运动、戒烟、限酒等方面的指导，帮助人们维持健康的生活方式。
护助少年儿童健康成长内容
护助少年儿童健康成长内容
一、护助少年儿童健康成长内容
1. 促进营养均衡
健康的饮食对少年儿童的健康成长至关重要，故应在膳食中加入碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素，且要求定期进食，以保证儿童有充足的营养，有利于健康生长发育。
2. 加强体育锻炼
体育锻炼有助于增强身体抵抗力，增强免疫力，为儿童的生长发育和身心发展提供良好的基础，故家长应定期给少年儿童提供体育锻炼的机会。
3. 养成良好的生活习惯
为了保证儿童身心健康成长，家长应教育少年儿童养成良好的生活习惯，如保证足够的睡眠，多参加户外活动，正确的饮食习惯，定期进行科学的体育锻炼，增强心理适应能力等。
4. 促进社会交往能力
少年儿童要尽早养成适当的社会交往能力，家长应利用多种机会，帮助少年儿童提高社会交往能力，以培养儿童有效的表达能力、友谊能力、调解协调能力、服务意识等。
5. 培养心理健康
心理健康对少年儿童的健康成长至关重要，故家长应该给予儿童正确的教育，增强他们的自尊心、自信心，让他们知道如何跟别人进行有效的交流和调节，学习如何抵御压力，从而构建正确的心理观念
环境。
青少年心理健康教育四篇
青少年心理健康教育四篇【篇一】青少年心理健康教育1、构建良好的家风，用生活节奏来固化孩子的行为和内心秩序即使这个时期的孩子在自控和自律意识有下降的趋势，但是仍能够改变这种现状。
只要从家里有明确的家庭生活节奏，结合家庭生活作息时间表。
家长率先垂范做好榜样，你就能带动并深刻地影响孩子。
只要孩子生活有节奏，情绪表现就相对稳定，这对固化孩子的内心秩序有非常大的协助。
2、重视自尊心和上进心的培育，使孩子得到真正的尊重很多家长在孩子这个年龄段发现问题多，注重优点少。
这种做法非常可怕，因为长期以来你过度注重孩子的缺点，并且时不时去批评孩子，会让孩子感觉自己一无是处，这会让孩子不能准确评价自己的水平和行为。
聪明的家长心里会有一本帐，记录的是孩子的进步与变化，并且随时能列举出事例来证明。
在亲子沟通的过程中，家长常会把孩子表现好的事娓娓道来，让孩子听在耳里，喜在心里。
3、家长要重视孩子是非观的构建聪明的家长面对孩子在认知分辨方面有偏差时，应即时从好孩子标准内容来加以分析，请注意一定要结合具体的事，绝不能空口说教，否则孩子是听不进也不会服气的。
【篇二】青少年心理健康教育1、学校在心理健康教育中存有重视不够的问题。
有的学校把心理健康教育与品德教育混为一谈，从而使心理健康教育课也染上了德育化的色彩。
在内容上，强调学生思想行为要符合规范，对照规范硬性比较，如有偏差，就冠之以心理有问题或心理不健康等之名。
教师缺乏一定的心理学知识素养，学校必要设施的缺乏，导致了特别是农村学校心理健康教育的落后。
再者学校重智育而轻德育，对心理健康教育更是注重甚少。
有的学校搞了这方面教育，但他们没有按科学的的方法来实行心理健康教育，不讲求实效，流于形式，不深入实际，没有针对性，有的甚至不懂心理教育的职业道德，严重地伤害学生。
导致了学生有心理问题后束手无策。
长久的积累，使学生心理问题更加日益严重。
2、家长对学生心理健康教育存有完全忽视的问题。
因为我们的学校是农村初中，相当一部分家庭的父母外出打工，生活由祖字辈照顾，家长无法担当起对孩子成长的辅导责任，同时也因为家长的文化水平有限，对教育缺乏准确理解，对心理健康教育方面的知识严重缺乏，这些不争的事实使家长对孩子无心实行辅导，也无力实行辅导。
什么是少儿体质健康教育
什么是少儿体质健康教育
少儿体质健康教育是指针对儿童和青少年开展的一系列促进体质健康的教育活动。
目的是通过系统的健康教育，帮助儿童和青少年建立正确的健康理念，掌握科学的运动、饮食和生活习惯，促进身心健康的全面发展。
少儿体质健康教育的重点包括以下内容：
1. 运动教育：通过开展多样化、适合儿童的体育活动，引导儿童养成良好的运动习惯。
运动不仅可以促进儿童的身体发育，增强体质，还能培养儿童的意志力和团队合作精神。
2. 饮食教育：教育儿童了解各类食物的营养价值，培养合理的饮食习惯。
通过宣传健康饮食知识，引导儿童摄入适量的各类营养素，避免偏食和过度进食，预防肥胖和相关的慢性疾病。
3. 卫生教育：让儿童了解个人卫生的重要性，如洗手、刷牙等习惯的养成。
同时，教育儿童养成良好的环境卫生和个人卫生习惯，预防传染病的发生。
4. 心理健康教育：帮助儿童认识自己的情绪和情感，培养积极乐观的心态，提供应对压力和适应变化的方法。
通过情感沟通和心理疏导，促进儿童心理健康的发展。
少儿体质健康教育应注重与家庭、学校和社区等多方合作，通过多种渠道和方式开展教育活动，如讲座、体育比赛、营地活
动等。
通过持续的教育和宣传，营造整体社会倡导和支持儿童体质健康的良好氛围。
健康教育如何帮助提高儿童青少年健康
健康教育如何帮助提高儿童青少年健康在儿童青少年的成长过程中，健康是最为宝贵的财富。
而健康教育，就如同照亮他们健康之路的明灯，发挥着至关重要的作用。
首先，健康教育能够让儿童青少年树立正确的健康观念。
孩子们在成长初期，对于健康的概念往往是模糊的。
通过系统的健康教育，他们能够明白健康不仅仅是身体没有疾病，还包括心理的平衡、良好的社会适应能力等多个方面。
这种全面的健康观念会引导他们在日常生活中注重各个方面的健康维护，而不是仅仅关注身体的一时舒适。
比如，孩子们会了解到充足的睡眠对于身体和大脑发育的重要性，从而自觉养成按时睡觉的好习惯；他们也会明白合理的饮食结构能够提供身体所需的营养，减少对高热量、高脂肪、高糖分食物的过度依赖。
其次，健康教育有助于培养儿童青少年良好的生活习惯。
习惯是一种强大的力量，一旦养成，将对健康产生深远的影响。
健康教育会教导孩子们如何正确地洗手、刷牙，保持个人卫生；如何进行适度的运动，增强体质；如何合理安排学习和休息时间，避免过度劳累。
以运动为例，孩子们通过健康教育知道运动不仅可以让身体更强壮，还能提高注意力和学习效率。
这样的认知会促使他们积极参与体育活动，而不是整天沉迷于电子设备和静态的娱乐。
再者，健康教育能够增强儿童青少年的自我保护意识。
在现实生活中，孩子们可能会面临各种各样的健康风险，如交通安全事故、意外伤害、疾病传播等。
通过健康教育，他们可以学习到如何识别危险、避免危险以及在危险发生时如何正确应对。
比如，孩子们会知道在马路上要遵守交通规则，不能随意乱跑；在户外活动时要注意防晒、防蚊虫叮咬；在传染病流行期间要勤洗手、戴口罩，避免到人群密集的场所。
此外，健康教育对儿童青少年的心理健康也有着积极的影响。
在当今社会，孩子们面临着越来越多的学习压力、社交挑战等，心理健康问题日益凸显。
健康教育可以引导他们正确地认识自己的情绪，学会应对压力和挫折，培养积极乐观的心态。
当孩子们遇到困难和挫折时，他们会知道这是生活中的正常现象，通过倾诉、运动等方式可以缓解不良情绪，而不是陷入焦虑和抑郁的漩涡无法自拔。
少年儿童健康教育主题
少年儿童健康教育主题
《关爱少年儿童健康，让未来更美好》
少年儿童是祖国的未来，他们的健康问题一直备受人们的关注。
然而，随着社会的发展和生活水平的提高，一些不良的生活方式正在影响着少年儿童的健康，越来越多的孩子面临着肥胖、近视、心理问题等健康困扰。
因此，关爱少年儿童健康，让未来更美好成为了当下亟待解决的问题。
首先，饮食健康是少年儿童健康的基础。
现代社会，儿童面临着过多零食、高糖高脂食物的诱惑，长期过度摄入这些食物会导致肥胖和营养不良等问题。
因此，家长和学校应该加强对孩子们的饮食教育，引导他们养成健康的饮食习惯。
其次，眼保健操和用眼卫生教育也是至关重要的。
随着手机、电脑等电子产品的普及，很多孩子过度使用这些产品，导致近视问题日益严重。
因此，家长和老师应该指导孩子们学会正确使用电子产品，多进行户外活动，适当进行眼保健操，保护自己的视力。
另外，孩子们的心理健康也需要重视。
考试压力、班级关系、家庭问题等都会给孩子们带来心理压力，甚至导致抑郁、焦虑等问题。
因此，对于孩子们的心理健康教育也需要加强，家长和老师要关注孩子的情感变化，给予孩子关爱和支持。
总之，少年儿童的健康问题关乎整个社会的未来发展，我们每个人都应该关注并积极参与到少年儿童健康教育中来，让孩子
们的成长之路更加健康、快乐，为祖国的未来注入更多阳光和希望。
健康教育如何帮助预防儿童青少年健康问题
健康教育如何帮助预防儿童青少年健康问题在孩子的成长过程中，健康是最为重要的基石。
然而，如今的儿童青少年面临着各种各样的健康问题，如肥胖、近视、心理健康问题等。
健康教育作为一种预防性的手段，对于保障儿童青少年的健康发挥着至关重要的作用。
健康教育能够帮助儿童青少年养成良好的生活习惯。
从小培养孩子规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于他们的身体和大脑发育。
让孩子们了解到按时睡觉、按时起床的重要性，避免熬夜和过度赖床。
在饮食方面，教育他们认识各种食物的营养价值，懂得均衡饮食的道理。
减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等的比例。
同时，培养他们良好的饮食习惯，如细嚼慢咽、不挑食、不暴饮暴食等。
另外，引导孩子养成爱运动的习惯，鼓励他们积极参与户外活动，增强体质。
通过健康教育，儿童青少年能够更好地了解自己的身体。
他们会知道身体各个器官的功能和作用，明白如何保护自己的眼睛、耳朵、牙齿等重要器官。
例如，学习正确的读写姿势，预防近视；掌握正确的刷牙方法，保护牙齿健康；了解耳朵的构造和保护耳朵的方法，避免听力受损。
这种对身体的了解能够让孩子们更加关注自己的身体变化，及时发现问题并采取相应的措施。
心理健康也是儿童青少年健康的重要组成部分。
健康教育能够帮助他们应对成长过程中的各种心理挑战。
让孩子们明白情绪的多样性，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等都是正常的感受。
教给他们如何识别和管理自己的情绪，当遇到不开心的事情时，学会通过倾诉、运动、听音乐等方式来缓解压力和负面情绪。
同时，培养他们的自信心和抗挫折能力，让他们在面对困难和失败时，能够保持积极的心态，勇敢地迎接挑战。
健康教育还能够提高儿童青少年的安全意识。
他们需要了解交通安全、消防安全、网络安全等方面的知识。
知道如何遵守交通规则，保障自己在道路上的安全；学会在火灾等紧急情况下如何正确逃生；明白在网络世界中如何保护个人隐私和避免受到不良信息的影响。
在学校中，健康教育可以通过多种形式开展。
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少年儿童的健康教育侯曼少年儿童健康教育的目的是使少年儿童获得比较完整的健康观念，建立促进健康的行为，享有健康并为终身享有健康奠定基础。
一、健康教育和健康促进（一）健康教育健康教育是指通过信息传播和行为干预，帮助人们掌握卫生保健知识和技能，树立健康观念，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的教育活动与过程。
其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
健康教育是当前解决所有卫生问题、推行疾病预防方法和健康风险因素控制措施的基础策略。
少年儿童的健康教育是以中小学生为教育对象，以健康为中心的教育活动，是学校教育的重要组成部分。
其目的是使学生获得完整的健康观念，建立促进健康的行为，享有健康并为终身享有健康奠定基础。
它主要是通过课内外的各种教育、教学，有目的、有计划、有组织地培养学生的各种有益于自身、社会和全民健康的行为和习惯，提高卫生保健知识水平，自觉地改造及保护环境，能动地与危害身心健康的各种主客观因素作斗争，从而达到预防和减少少年儿童某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心正常发育，为一生的健康奠定基础的教育过程。
中外专家一致认为：学校是促进国家健康水平的重要资源；在中小学校对学生进行健康教育，时机最佳、效果最好。
它对于提高全民族的健康水平、移风易俗、振奋民族精神具有深远的意义。
（二）健康促进健康促进一词早在20世纪20年代已见于公共卫生文献，近些年来受到广泛重视。
有关健康促进的含义，随着健康促进的迅速发展而不断发展。
世界卫生组织曾经给健康促进作出如下定义：“健康促进是促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。
”教育学家劳伦斯·格林指出：“健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与环境支持的综合体。
”其中环境包括社会的、政治的、经济的和自然的环境；而支持则指政策、立法、财政、组织、社会开发等各个系统。
1995年，世界卫生组织西太区办事处发表《健康新视野》重要文献，指出“健康促进是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力”。
健康促进的基本内涵包含了个人和群体行为改变，以及政府行为(社会环境)改变两个方面，并重视发挥个人、家庭、社会的健康潜能。
健康促进主要涉及五个活动领域，包括：（1）建立促进健康的公共政策，明确要求非卫生部门建立和实行健康促进政策，其目的就是要使人们更容易作出更有利于健康的抉择；（2）创造健康支持环境，为人们创造安全的、满意的和愉快的生活和工作环境，系统地评估快速变化的环境对健康的影响，以保证社会和自然环境有利于健康的发展；（3）增强社区的能力，提高社区人民生活质量，充分发动社区力量，积极有效地参与卫生保健计划的制定和执行，挖掘社区资源，帮助他们认识自己的健康问题，并提出解决问题的办法；（4）发展个人技能，使人们能够更好地控制自己的健康和环境，不断地从生活中学习健康知识，有准备地应付人生各个阶段可能出现的健康问题，并很好地应付慢性病和外伤；（5）调整卫生服务方向，个人、社会团体、卫生专业人员、卫生部门、工商机构和政府共同努力，建立一个有利于健康的卫生保健系统，调整卫生服务类型与方向，将健康促进和预防作为提供卫生服务模式的组成部分，让最广大的人群受益。
由此可见，健康促进是一个综合的教育，是调动社会、经济和政治的广泛力量，改善人群健康的活动过程，它不仅包括一些旨在直接增强个体和群体知识技能的健康教育活动，更包括那些直接改变社会、经济和环境条件的活动，以减少它们对个体和大众健康的不利影响。
（三）健康教育与健康促进的关系由健康教育与健康促进的基本概念看，健康教育是健康促进的先导，健康促进是实现健康教育目标的必要手段。
健康促进不以健康教育为先导，就成为无源之水，无本之木；健康教育不向健康促进发展，其作用就会受到极大限制。
二者关系如图11所示。
图11健康教育与健康促进与健康教育相比，健康促进融健康教育、行政措施、环境支持于一体。
前者注重调动社会力量，后者则着重于个人与社会的参与意识和参与水平。
因而健康促进不仅涵盖了健康教育信息传播和行为干预的内容，同时，还强调行为改变所需的组织支持、政策支持、经济支持等环境改变的各项策略，它比健康教育领域更为宽广，是新的公共卫生方法的精髓，充分表明健康促进不仅是卫生部门的事业，更是要求全社会参与和多部门合作的系统的社会工程。
（四）我国少年儿童健康教育的发展我国的学校健康教育起步于20世纪80年代初。
1990年经国务院批准，国家教育委员会和卫生部联合颁布《学校卫生工作条例》，要求把健康教育课列入中小学教学计划；1992年，国家教育委员会和卫生部、全国爱国卫生运动委员会共同制定了具有教学大纲性质的《中小学健康教育基本要求》，规范了学校健康教育课程，随之国家教育部门在全国范围就培训师资做了大量工作；1997年，国家教育委员会出台了全国统一的学校健康教育评价方法与标准。
今天，全国中小学校健康教育的发展正在从普及走向提高。
如果说普及的任务是从无到有地开展起来，提高的任务则应是追求实效，追求更高程度的少年儿童健康教育目的。
据全国教育科学“八五”规划教育部重点研究课题“2000年学校体育与卫生发展战略目标与对策研究的调查”，目前将健康教育列入学校教学计划、排上课表、有课本、有教师、按计划开展教学活动的城乡中小学校已达到57．8%，这样的发展速度在世界范围是少有的。
世界卫生组织根据健康教育自身发展并与健康促进结合日益紧密的趋势，于1992年首先在欧洲推行“健康促进学校”活动，动员社区、家庭和学校一起共同为学生提供综合性的积极的经验和结构，以促进和保护学生的健康。
1995年将这一活动扩展到西太平洋地区，从而把学校健康教育提高到一个新的水平。
1995年以来，在世界卫生组织的支持下，我国在上海、北京、天津等地陆续尝试此项活动并逐步推广至全国。
目前，这些学校在控制吸烟、心理健康、改善环境、减少意外伤害事故和学生健康知信行等方面取得明显成绩。
2004年5月在海口市召开的全国健康促进学校经验交流会上显示，健康促进学校推行完整的健康理念，促使学生在校内外养成良好的健康行为，在身体、心理、人格和社会行为等方面更加成熟健康。
目前，我国已有500所大、中、小学校可以达到开设健康教育课程，提供适宜的健康服务，有安全和健康的学校环境，最大限度地促进、保障学生和社区成员的健康，成为被世界卫生组织认可的健康促进学校。
二、少年儿童健康教育的地位和作用少年儿童的健康教育有两个明显的特点。
第一，正处在生长发育时期的少年儿童是健康教育的重点对象，少年儿童的大脑皮层功能活动的特点是可塑性大，模仿力强，容易在建立巩固的动力性定型的基础上养成良好的习惯。
在这个特殊阶段，通过各种健康教育手段，使少年儿童获得初步的健康知识，培养健康的意识，形成健康的行为和生活方式，使少年儿童成为全面发展的健康一代。
第二，学校是专门的教育机构，是健康教育的主要场所，其教育过程是教育者根据一定的社会要求和社会条件，在学校对受教育者进行有目的、有计划、有组织的健康教育活动。
少年儿童成长过程中主要的环境是学校与家庭，其中，学校是接受系统科学文化知识的场所，故可以结合基础教育普及卫生保健知识，提高少年儿童对卫生保健工作的认识和积极性。
正是由于这两个特点，决定了少年儿童的健康教育在整个健康教育工作中具有极其重要的地位。
（一）少年儿童健康教育是全面发展教育的组成部分少年儿童健康教育成为全面发展教育的重要组成部分是社会的要求，历史的必然。
随着现代社会生产力的高度发展，特别是新技术革命所带来的社会生产力的新飞跃和社会生活的新变化，对提高少年儿童的素质提出了新的、更高的要求，即现代人应具有强健的、协调发展的身体，以适应现代社会生活高效率工作及社会关系复杂化和竞争的需要，如宇宙航行、海洋工程、勘探工程等，则对人的身体素质要求更高。
我国学校的教育方针是：“应该使受教育者在德育、智育、体育几个方面都得到全面的发展，成为有社会主义觉悟的有文化的劳动者。
”这也是我国培养人才的质量标准。
在学校促进少年儿童全面发展的过程中，健康教育是学校教育不可缺少的重要部分，与德、智、体三方面都有着极为密切的关系。
学校的德育是指对学生进行政治思想和道德品质的教育。
通过健康教育，使少年儿童懂得卫生保健科学知识，养成良好的卫生习惯，形成乐于遵守和维护公共卫生的道德品质，这对于形成良好的社会风尚，建设社会主义精神文明都具有重要意义。
可见，健康教育也是德育的重要方面。
健全、发育良好的大脑是智力发展的物质基础。
少年儿童大脑的发育和智能的发展，不仅与良好营养和经常性思维运动有关，而且与教育形式、方法等因素有直接的关系。
对少年儿童进行系统的健康教育，有助于提高少年儿童的卫生意识，加强自我保健，从而促进大脑的正常发育和智能发展。
同时，通过心理卫生方面的教育，可使少年儿童形成健康的心理和健全的人格特性，获得正确的思维方法，为少年儿童智能的形成和发展打下良好的基础。
此外，体育锻炼是增强体质、促进健康的重要手段，在学校体育和课外体育锻炼中，结合进行有关运动安全和体育卫生知识的教育，有利于提高少年儿童参加体育锻炼的自觉性和积极性，并在体育锻炼中运用正确的锻炼方法，提高自我保健能力，从而达到促进少年儿童正常生长发育、增强体质、增进身心健康的目的。
（二）少年儿童健康教育是全民健康教育的基础从国内外健康教育发展史中看到，健康教育都是先从少年儿童开始，然后才推广到社会。
世界卫生组织在《阿拉木图宣言》中将健康教育列为初级卫生保健八项任务的首位。
随着九年义务教育的普及，经过学校教育的人口比例还会越来越高。
因此，认真做好少年儿童的健康教育工作，是对全民进行基础保健教育的开端和根本保证。
（三）对少年儿童进行健康教育是对强国的重要投资将我们国家建设成为世界的强国，需要一代人乃至几代人的努力。
现在的少年儿童正是明天参加国家建设的中坚力量，而健康的体魄和心理状态则是他们发挥才智必不可少的物质基础。
医学研究证明，少年儿童时期的健康状况如何，对人一生的健康状况有直接的影响。
少年儿童时期接受能力比较强，是形成各种行为模式的时期，这种行为模式一经建立，就不容易改变，将会影响终生。
所以，在少年儿童时期施以良好的健康指导和培育，提高他们对健康的认识，形成良好的卫生习惯和健康的生活方式，能有效地促进少年儿童身心的健康发展，既有利于他们在学校期间健康成长，使之精力充沛地投入学习，也有利于为新一代公民的身心健康打下牢固的基础。
（四）健康教育是促进少年儿童整体性发展的有效途径整体性发展是指把少年儿童的身心发展看成一个整体，并使他们在教育中逐渐成为德、智、体全面发展的人。