【智慧提升术之二】信息时代的思考力提升术
如何提升思考力
如何提升思考力人们常说：“谋先事后者胜，事先谋后者败”，还有一句话说：“思路决定出路”，这里的“谋”“思路”其实说的就是人的思考力。
可以说思考力决定一个人的一个人的竞争力。
遗憾的是，我们许多人常常处于思考关机的状态，或者说懒于思考，结果当然是平庸。
其实，思考力是可以锻炼得，我们如何锻炼提升自己的思考力呢？下面，就谈谈提高思考力的一些方法。
方法一：六顶思考帽人们思考错误的最主要原因在于混淆不清，因为我们总是想在同一个时刻做太多事情，例如情感、信息、逻辑、希望和创造力都一股脑地出现，总想同时做很多事。
这种情况下，如何才能让思考不出错呢？“创新思维之父”爱德华·德·波诺写了一本名为《六顶思考帽》的图书，书中他提出了一种利用颜色来刺激人的思维力的方法。
这时因为不同颜色的帽子代表不同的思考规则，也就是说一个人在不同色彩的刺激下所带来的思考力是不一样的。
帽子为思维提供了框架，让思维变得更集中，更有组织性和创造性。
“六顶思考帽”使得我们指导自己的思考如同指挥一个乐队一般，我们可以唤起自己想要的。
同样，“六顶思考帽”有助于使人们脱离思维的俗套而对事物产生新的看法。
下面，我们就简单看一下“六顶思考帽”的六种颜色所代表的思考规则。
第一顶帽子是蓝帽，是集中、思维的控制。
蓝色是冷静的，也是天空的颜色。
蓝帽思维代表思维过程的控制与组织，它可以控制其他思维。
蓝帽思考者就像管弦乐队的指挥，需要利用其它颜色的帽子。
一个乐队的指挥要求他的乐队先奏小提琴，然后才是管乐器，这个指挥就是在实行控制。
因此，蓝色也代表方向，代表宏观，代表格局。
第二顶帽子是红帽，代表情绪和感觉。
红色可以刺激人的感受，这个感受就是此刻的感觉是什么样的。
红帽子确定了作为思维中重要部分的情绪和感觉的合理性，使感觉得以呈现，从而使它成为整个思维图的一部分。
红帽子为思考者超越和表达情感提供了一个便利的途径。
因此，我们在平常的思考过程中，要承认情感是思维的一部分；让背景情感现形，以便观察可能带来的影响；让情感得以发泄，让直觉和预感发挥优势。
十个有效提高思考能力的方法
十个有效提高思考能力的方法提高思考能力是培养自己综合分析、判断、决策和解决问题能力的重要途径。
在日常生活和工作中，我们需要不断运用思考能力来应对各种情况。
本文将介绍十个有效提高思考能力的方法，希望能够对读者有所启发和帮助。
一、培养阅读习惯阅读是提高思考能力的重要途径之一。
通过广泛阅读，我们可以拓展知识面，提升思维广度和深度。
在选择阅读材料时，可以多读一些与自己专业领域相关的书籍和文章，不断掌握新的知识和观点，从而丰富自己的思考内容。
二、拓宽知识面拓宽知识面是提高思考能力的基础。
除了阅读，我们还可以通过参加培训课程、听讲座、观看纪录片等方式来获取新的知识。
不同领域的知识可以相互交叉，帮助我们形成全面的思考能力。
三、培养逻辑思维逻辑思维是思考能力的核心。
我们可以通过解题、推理和辩论等活动来锻炼逻辑思维。
在分析问题时，要学会抓住关键信息，建立逻辑框架，推导结论。
逻辑思维是有效思考的基础，需要通过不断的训练和实践来提升。
四、多角度思考问题多角度思考问题可以帮助我们更全面地理解和解决问题。
我们可以从不同的角度出发，站在不同的立场思考问题。
这样做不仅可以避免片面的看问题，还可以锻炼我们的思考灵活性和思维包容性。
五、学会提问提问是思考的起点。
学会提出有针对性的问题，有助于我们深入思考问题的本质和关键。
在遇到问题时，不妨多问为什么、怎么办等问题，通过提问来引导思考，并找到解决问题的思路和方法。
六、批判性思维批判性思维是指基于理性的、质疑和辩证的思考方式。
我们要学会质疑传统观念和权威观点，不以传闻、猜测为依据做判断，而是要通过事实和证据来进行思考和判断。
批判性思维可以帮助我们更客观和准确地认识问题，从而提高思考能力。
七、培养创造思维创造思维是指充分利用个人知识和想象力来产生新观点、新解决方案的能力。
我们可以通过头脑风暴、侧写法等方法来培养创造思维。
在思考问题时，要不拘一格，尝试从不同的角度去思考，并提出新颖的观点和解决方案。
【智慧提升术之三】信息时代的精力提升术
重要性 与进度
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工作阶 段细分
本 报 告 是 严 格 保 密 的 。
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分组概 括功能
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制定时间规划
利用Xmind可以方便地设计出符合自己需求的 时间规划模型
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脑图软件Xmind的鱼骨 图功能可以很理想地实 现大事件的规划、构思 功能； 丰富的图标可以标注各 类事件的重要性； 丰富的标注功能可以对 各类事件添加各种信息。
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本 报 告 是 严 格 保 密 的 。
内容：从计划到执行，分享一系列有效方法和工 具
有效归类事 务
本 报 告 是 严 格 保 密 的 。
制作大任务 规划
沉淀工作流 程
建立个人精 力管理模型
利用工具管 控事务执行
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制定你的 时间规划
本 报 告 是 严 格 保 密 的 。
临时/随机
• •
主/被动四 象限分类法
同事拜托我找些资料 朋友的重要聚会 • • • 部门例会 交家里的房租 每月交水电费
长期/稳定
客观/被动
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提升思考力的三个方法
提升思考力的三个方法提升思考力就像给大脑升级一样重要哇！那到底咋提升呢？嘿，有三个超棒的方法。
方法一：多问为什么。
遇到事情别光看表面，一个劲儿地问自己为什么。
就像剥洋葱似的，一层一层地深入下去。
比如看到一个新闻事件，别只知道个大概，问问为啥会发生这样的事呢？背后的原因是啥呢？这能让你的思维不断拓展。
注意别瞎问，得有逻辑性。
安全性和稳定性嘛，放心啦，问问题又不会有啥危险。
这个方法适用于各种学习和工作场景。
优势就是能让你对事情理解得更透彻。
举个例子，学习数学的时候，遇到一个难题，不断问自己为什么不会做，是哪个知识点没掌握好呢？这样就能针对性地去解决问题啦。
方法二：跟不同的人交流。
这就好比把自己的思维之车开到不同的道路上去探险。
和不同背景、不同观点的人聊天，你会发现好多新视角。
交流的时候要认真听人家说啥，别老想着自己咋反驳。
安全稳定得很呢，又不是吵架。
应用场景可多了，工作中跟同事交流能有新创意，生活中跟朋友交流能开阔眼界。
优势就是能打破自己的思维局限。
比如说，你和一个艺术家朋友聊天，可能会对色彩和美感有新的认识，这对设计工作或者日常生活审美都有帮助呀。
方法三：阅读不同类型的书。
书就像一个个魔法盒子，打开就能进入不同的世界。
别只盯着一种类型的书看，啥小说、传记、科普读物都来点。
看的时候多思考作者的观点和思路。
这没啥不安全不稳定的。
适用于任何时候，只要你有时间看书。
优势就是能丰富知识储备，提升思维深度和广度。
比如你看了一本关于历史的书，再看一本关于未来科技的书，说不定就能联想到过去的经验对未来发展的启示呢。
提升思考力真的超重要哇！这三个方法赶紧用起来，让你的大脑变得更强大。
运用信息辅助提高学生思维认知能力的提高方法
运用信息辅助提高学生思维认知能力的提高方法
随着信息技术的发展，运用信息辅助提高学生思维认知能力的方法越来越多样化。
其中，以下几种方法被认为是比较有效的：
1. 利用多媒体教学资源。
多媒体教学资源包括图片、音频、视频、动画等，能够直观、生动地呈现学科知识和实验过程，有利于学生形成更为深刻的理解和认知。
2. 运用网络平台和教育软件。
网络平台和教育软件提供了许多学科知识的在线学习和测验功能，具有交互性和个性化的特点，能够帮助学生更好地掌握课程内容和思维方法。
3. 进行信息素养教育。
信息素养是指人们对信息的获取、评价、使用和创造能力，对提高学生思维认知能力具有重要作用。
学校可以通过开设信息素养课程、组织信息搜索与利用比赛等方式，培养学生的信息素养。
4. 融入实验、探究等活动。
实验、探究等活动可以让学生在实践中感知和理解学科知识，从而更深入地掌握和应用思维方法，提高认知能力。
总之，运用信息辅助教育是提高学生思维认知能力的重要手段，学校和教师应根据学生的实际情况和学科特点，采用适合的方法和资源，促进学生认知水平的提高。
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提高思考力的20种方法
提高思考力的20种方法思考力2009-09-26 22:24 阅读54 评论0 字号：大大中中小小1、换位思维。
绝大多数创造性思想都是缘于思维角度的改变。
对任何事情，你都应该尝试从不同角度、不同位置、不同群体等方面去看一看，想一想，往往你会有一些意想不到的发现。
视角的特别，也往往决定了创造力的高低。
其中反向思维便是其中一个特例。
比如开发产品，最好把自己当成服务终端，考虑一下客户以及中间环节，对每一个环节都考察一遍，是不是可以做得跟别人不一样。
也可以把自己当成竞争对手，想想他们的情况，多问问为什么这样，反过来问问为什么不这样，这样思考的时候，你就可能发现问题并加以革新和完善。
2、求同求异。
多做比较，而且要换不同角度进行比较，既要找出他们的相同点，也要找出他们不同点。
比较一定要细致，全面，不放过任何细微之处（细节非常重要）。
所以最好将他们一项一项列出来，翻来覆去比较。
相同必有相同的内在机制，更可能是最基本的问题。
大多数人喜欢求异，而思想家更喜欢求同，从千变万化的复杂事物中找出共性和本质，从而能够更好地理解不同之处。
异，则可能是思维的入口，是线索，顺着它去就可能进一步分解事物的特性，发现规律，这点大家容易理解。
3、分解与综合。
如果你能将关注的事物分解得足够细，越细越好，把大问题分解成无数个小问题，对每一个问题都细致考察一遍，你就可能找到突破口或开辟新的领地。
比如，研究生物的，可以将多细胞的行为分解到单细胞水平，甚至单分子水平，这样必定会遇到很多技术问题，但也可能激发你建立新的技术体系，另外，对自己研究的领域，你也可以这样要求自己，即提出200或更多个问题，在这200个问题中一定会有你的思想火花。
爱因斯坦曾说过，提出问题往往比解决问题更重要，因为关键问题的提出，常常表明你已经意识到解决问题的突破口。
4、非常规思维。
想象一下理想状态会如何，极端条件会怎样，特殊人群会有什么需要，时间起点和终端的情况呢，或者无限夸大缩小一下又如何，变成懒鬼是啥样，故意犯犯错会怎样，极小极大极多极少时又会如何等等，这些思考可能会使你的问题简化，或者拓展。
10个提高头脑思考能力的小技巧
10个提高头脑思考能力的小技巧思考是每个人都需要掌握的一项基本技能。
在这个信息化、快节奏的社会中，我们需要更好的思考技巧来更高效地解决问题和应对挑战。
以下是10个提高头脑思考能力的小技巧，可以帮助我们变得更聪明、更有智慧。
1.积极思考积极思考是一种能够带来正面结果的思考方式。
它可以帮助我们寻找解决问题的办法，而不是沉浸在困境之中。
基于积极思考的方式，每个人都可以从困难中获得相应的收益。
比如说，在遇到失败时，我们可以从中学习并总结经验。
同样的，当我们面对挑战时，我们可以挑战自己的极限并成为更好的自己。
2.自我反思自我反思是一种有益的思考方式。
我们可以通过有目的地自我反思来对过去的成功和失败进行总结。
在自我反思的过程当中，我们能发现自己做得好的地方，也能找到需要改进的地方。
随着时间的推移，自我反思还可以帮助我们发现自己的优点和人生目标。
3.多方面思考多方面思考需要我们从不同的角度考虑问题，站在对方的角度来分析问题。
从多个角度审视问题可以帮助我们更全面的把握事情的要点。
如果我们能够多方面思考，我们就可以做出更准确、更全面、更合理的决策。
4.实际思考实际思考是一种确定解决问题的方法，这种方法可以通过分析和实验验证等方式实现。
一旦我们明确解决问题的方式，我们就能够做出更可靠的决策，而不必盲目猜测。
因此，实际思考可以使我们更全面、更深入的理解问题。
5.快速做出决策快速做出决策是保持竞争力的关键之一。
在面对任务或问题时，快速的做出决策可以帮助我们跟上步伐并迅速反应。
我们需要培养判断情况和做出决策的能力，同时还要准确的评估解决问题的可能性和风险。
6.切换思想模式切换思想模式是指我们能够在不同情境下迅速适应不同的思维方式。
我们需要学会切换思想模式，这将帮助我们处理不同类型的任务，更灵活地考虑问题，更好地为不同的挑战做好准备。
7.寻找新的视角寻找新的视角可以帮助我们重新审视一些旧问题，并提供解决问题的新方法。
尝试从不同的角度思考同一个问题，可以增强我们的创造性思维能力，同时还能找到以往很难想到的答案。
5个提高思考能力的方法
5个提高思考能力的方法提高思考能力的方法可以说是人们所追求的一种技能，无论是在工作还是生活中，不同的场景下都需要有着优秀的思考能力。
同时，提高思考能力可以让人更好地解决问题、创造新的思路和改善自己的认知模式。
接下来，我们将介绍5个提高思考能力的方法。
1. 多方位地观察和思考多方位的观察和思考可以使我们有更广阔的思维空间。
在实践中，我们需要横向和纵向两个维度对事物进行观察，加强分析，从而获取更多细节信息。
还可以通过收集别人的看法和想法，思考出不同的“思考结构”，形成自我补足和不断突破创造的力量。
2. 创造新的思考方式和思考水平一样，思考方式的迭代更新可以给自己带来新的思维和认知模式。
从哲学、文化、心理学等领域可以找到许多启发性的思考方式，试着将它们融入到自己的思考方式中。
想象力的开拓在创造新的思考方式中也十分重要，它可以使你拥有勇气尝试新的事物，并更好地了解自己和周围的世界。
3. 保持好奇心好奇心可以带来新的知识和思想，同时也能够激发我们的创造力。
保持好奇心可以使我们能够寻找到更多内在驱动力和自我发掘的机会，从而使我们的思维方式更加多样化和世界观更趋全面。
4. 培养自主思考的能力自主思考是指我们通过自主的思考和判断，得出自己的结论而不是被别人的思维影响所困扰。
这种思考方式具有更广泛的思考空间和思考对于问题的独特解决方式，可以充分体现我们的知识优势和思维能力，促进我们自身的成长和发展。
5. 突破自我认知的瓶颈人类内心和思想有时会受自己的认知瓶颈所影响。
要突破这种认知的限制，我们需要主动查找自己的知识盲点，多角度进行反思和挑战自己的偏见。
另外，在审视自己的思考方式时，我们需要保持谦逊和开放的心态，不排斥不同的思维方式和观点，才能在破除自我认知的瓶颈中获得更广的思考空间和创造力。
总之，提高思考能力是一种深刻的个人修养和思维素质的提升，可以让我们逐渐从“跟随性”思维到“主动性”思维的转变，从而更好地面对未来的挑战，创造更丰富精彩的生活。
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如何找到需要的信息 问题管理
问题管理：问题提高学习的转化率；积累问题 ，就是积累智慧
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不要害怕问题，人被越问 越聪明！ 你能解答的问题越多，代 表你的知识越全面、经验 越丰富、专业越扎实、智 慧越深邃。 只有善于提问题的人才是 学习最快的人。只有不断 积累问题并不断寻求解决 之道的企业才有可能成为 卓越的企业！ 积累问题是一个实现个人 和组织提升的最好方法， 但是只有小部分人意识到 这一重要性；而其中能够 具备方法和技术积累问 题的，更是屈指可数。
知识管理的过程实际上 就是系统解决以下问题
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知识从哪里来？
消化的东西最后 变成了什么？ 知识怎么消化？ 消化成什么？ 消化以后的东西 放到到哪里去？ 注：知识管理的内容详见《信息 时代的学习力提升术》课程
思考力提升的维度
体能
本 报 告 是 严 格 保 密 的 。
当人们的日常工作和活动与他们最为珍视 的、能够赋予他们意义感和目的感的东西 相一致时，他们的精神能量就会发挥作用 人们需要理清优先事项，并以此为准在三 个方面制定习惯 1）做自己最擅长和最喜欢的工作 2）有意识地为生活中最重要的领域分配 时间和精力，认真工作，关心家庭、健康 和他人 3）在日常行为中奉行自己的核心价值观
示例：我的问题日记（产业相关问题）
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示例：公司的客户问题积累表
思考力提升的维度
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如何找到需要的信息 精力管理
精力管理：管理精力，而非时间——才能让思 考力（脑力）持续不断
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时间可以管理吗？“ 时间”本身根本就管 理不了，你可以管理 的真正的东西实际上 是你对不同事务的精 力排序。 时间管理的精髓在于 ：在你最适合做这件 事情的时候去做这 件事，而不是等到不 适合的时候去做这 件事，这样才是最高 效的。
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辅助思考的工具
注：关于微博客介绍请参考： /wiki/微博
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辅助思维的信息化工具
微博（2/2）：随时随地记录信息和灵感
特别技巧
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一定要绑定手机——手机短信保证 你可以随时随地记录想法和念头， 不论是在行走中，吃饭时，厕所里， 还是半夜躺在床上。 绑定常用的即时通讯工具——在电 脑边工作时（我们的大部分时间都 是工作时间），用即时通讯工具随 手记录迸发的灵感，确实又快又方 便（电脑上的输入绝对比手机快 捷）。 同步更新到其他微博客——备份很 关键，多注册几个微博客，国内的 国外的都注册。一旦某个微博客因 为任何原因不能登录了，你还可以 到其他地方找到你最珍贵的灵 感——狡兔三窟，千万别在一棵树 上吊死（本人有血泪教训）。 将更新订阅到rss阅读器——这是 另外一种灵感信息的备份和访问方 式，它具备Rss阅读的一切优点。 如果你记录的都是私人的信息，可 以把微博客设置为私密，不对外公 开。
灵感管理：把思考的成果沉淀下来，让它们“ 看得见、摸得着、找得到、用得上”
特点是有一定体系，能够 深化成为结论树；需要一 定思考，或处于冥想状态 中产生。 在实际操作的事情过程中 或者在看信息的过程中， 产生的关联思考。能够引 发深度思考。
方法总结
特点是对未来想要完成的行为、 研究等产生想法，成为一定要执 行的行动的起点； 一般是白天工作时候产生的念头。
思维脑图的应用：A.思路整理 B.信息归类 C.读书笔记
A.思路整理 B.信息归类
C.读书笔记
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辅助思考的工具
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辅助思维的信息化工具
微博（1/2）：随时随地记录信息和灵感
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稍纵即逝的灵感可能被收集起来吗？5 年以前你还是不能的，直到出现了微 博客； 微博客是2006年出现的新的信息传播 方式，代表者是twitter。国内大约是 07年出现的，代表者是饭否（已经被 和谐）。 微博客实际上是一个小型的个人信息 后台。它真正与众不同的地方是，支 持极为多元化的信息更新方式，如网 页、短信、通讯工具、邮件、电脑终 端软件、其他微博客关联等等。这使 得随时获得的信息能够以各种“最顺 手”的方式发布出去，保证了信息的 及时性。 微博客特别适合捕捉稍纵即逝的信息。 传统的书写记录想法的方式（如日记、 随身带个小笔记本等）已经适应不了 现在紧张的工作生活环境。而采用手 机短信发送想法到微博客的方式确实 解决了自古以来记录灵感的难题。我 暂时还没有发现比微博客更好的记录 念头的方式。
发展过程、操作流程、关键环 节构成、相互作用关系、因果 推演逻辑等方面的问题。
推荐工具
u Inspiration（for
Windows、
MAC）
u Instaviz（for
iPad、iPhone）
辅助思考的工具
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辅助思维的信息化工具
思维脑图的三种细分（3/3）：思维网型图（信息关 联图）
【智慧提升术】系列之二
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信息时代的思考力提升术
集团顾问业务发展部 李亚南
2011年11月
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前言
l 本课程为【智慧提升术】系列第二讲。 l 思考能力毫无疑问是人的最重要的能力（没有之一）。思考能力的提升是人一生中需 要不断修炼才能做到的，但是思考能力到底能不能更快提升？要怎样提升？你有没有做 过这方面的思考？ l 信息时代与以往时代最大的区别体现在信息、知识与创新工具的爆炸性增长，对于脑 力和信息处理提出更高要求。我们往往感觉到的是“脑力不支”——太多东西要想，但 是苦于想不完，也想不清。“怎样能把事情想清楚？”是一个迫切而困难的需要优先 “想清楚”的事。 l 本文不涉及诸如“怎样提高逻辑能力”“怎样提高记忆力”“什么是金字塔原理”“怎 么使用MECE”“怎样识别项目真问题假问题”等类的内容，本文的独特之处在于：对 “灵感怎样收集积累”“怎样能够更深入地思考问题”“怎样处理思考的成果”“怎样 更快更好地想清楚复杂问题”等方面提供了技术解决方案；本文会分享一系列创新的信 息化工具辅助你的脑力提升，可以让你想得更多、更快、更明白。 l 本次分享的内容虽然是本人的一家之言，但确是多年实践得来，可操作、可复制、足 够简单易用，表面上个性化，实质上非常普适实用。我希望这些技术、工具、技巧能够 帮助到更多人，当然关键还是在于你自己能不能正确吸收、踏实照做、养成习惯。
思考力提升的四个维度
知识管理 问题管理 思考力提升 的四个维度 灵感管理
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精力管理
思考力提升的维度
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知识管理
知识管理：知识是思考的素材。广泛获取、相 互关联和可被使用是知识管理的核心内容
辅助思考的工具
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辅助思维的信息化工具
思维脑图的三种细分（1/3）：思维树形图（信息结 构图）
特点
u 能够充分展现信息的层次和
信息点，方便信息的拖拽和归 类，特别适合某个知识点内容 的组织，某个思维主题的发散。
用途
u 树形层次脑图，适用于发散
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非常广泛，它的关键价值在于 能够层次化地呈现复杂的信息 结构，并通过标注、图形、关 联线等形式建立信息之间的各 种关系。
u 关于脑图有一点需要特别声
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明，脑图仅仅是一个“写”的 工具，好比一支笔，并不是 “文字”，或者“文 章”，“文章”写得不好不是 “笔”的问题；如果不习惯这 种“笔”，可以换一种方式。
• • • • •
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情绪
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不管外部压力有多大，人们只 要控制好自己的情绪，就可以 提高能量的质量 当自己情绪愉快的时候，往往 就是绩效最高的时候 养成三个简单而有效的习惯： 深呼吸放松自己；向他人表达 赞赏；换一种积极的方式来讲 述自己生活中发生的事件
精神
精力的 四大来源
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本 报 告 是 严 格 保 密 的 。
关于思考的思考
u 你的思考是怎样产生的？ u 你的思考过程怎样记录？能不能记录？ u 思考的成果是什么？ u 你思考的成果储存在哪里？ u 你思考的成果是什么形式？ u 你思考的转化率和遗失率有没有计算过（怎么让自
•
思想
•
一个好的身体能够产 生更多能量； 随着体能的增强，工 作效率也有所提高。
• • •
思想必须集中 建议高管们制定一些习惯来减少科技给生活带来的无情干扰 集中注意力，使高管们的能量不致分散，他们就能在较短的 WorldUnion 9 时间内完成与过去相同的工作量
如何找到需要的信息 灵感管理
思考力提升的维Байду номын сангаас
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思考辅助的两类工具
l 思维脑图工具 l 微博 l 日程信息记录 工具
辅助思维的 信息化工具
思考模型
本 报 告 是 严 格 保 密 的 。
辅助思考的工具
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辅助思维的信息化工具
iPad、iPhone）
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辅助思考的工具
辅助思维的信息化工具
思维脑图的三种细分（2/3）：思维线型图（信息流 程图）
特点
u 能够展现信息的流动关系或