心理专家谈精神分析疗法治疗强迫症(共5则范文)
心理学中的强迫症治疗研究

心理学中的强迫症治疗研究强迫症是一种常见的心理障碍,患者常常表现出反复的、不合理的强迫行为和强迫思维。
这种疾病会给患者的日常生活带来严重的困扰和负面影响。
因此,研究强迫症的治疗方法一直都是心理学领域的焦点之一。
本文将就心理学中的强迫症治疗研究进行探讨。
一、认知行为疗法(CBT)认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy,CBT)已成为强迫症治疗中被广泛接受和应用的方法之一。
该疗法结合了认知疗法和行为疗法的核心思想,旨在帮助患者改变其强迫症相关的思维方式和不良行为模式。
CBT的主要目标是通过认知重建和行为暴露来减少强迫症症状。
认知重建侧重于患者对自身强迫思维的理解和改变,比如帮助患者认识到自己的强迫思维是不合理和非必要的。
行为暴露则是通过让患者面对他们所恐惧或避免的情境,以减少对这些情境的不适应和恐惧。
通过这两种方法的结合,CBT可以有效地减轻患者的症状,并提高他们的生活质量。
二、药物治疗除了认知行为疗法外,药物治疗也是强迫症常见的治疗方式之一。
通常情况下,选择抗抑郁药物(如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)或抗焦虑药物来治疗强迫症。
这些药物可以通过调节脑内神经递质的水平来减轻患者的焦虑和抑郁症状,从而起到缓解强迫症状的作用。
然而,药物治疗可能会有副作用,并且并非每个患者都对药物敏感。
因此,药物治疗一般需要在专业医师的指导下进行。
三、深脑刺激(Deep Brain Stimulation,DBS)近年来,深脑刺激(DBS)作为一种新兴的治疗手段在强迫症领域备受关注。
DBS通过植入导电电极以产生电刺激,刺激患者大脑特定区域,以达到改善患者症状的目的。
DBS被证明对于一些顽固性强迫症患者具有较好的疗效。
该方法通常被用于严重症状难以控制的患者,且需要在专业医师的指导下进行。
尽管DBS在强迫症治疗中具有潜力,但目前还需要更多的研究来完善和验证其疗效。
四、心理支持和教育除了具体的治疗方法外,心理支持和教育也是强迫症治疗中的重要环节。
心理治疗在强迫症患者康复中的作用研究

心理治疗在强迫症患者康复中的作用研究强迫症是一种常见的精神障碍疾病,患者常常陷入无法控制的强迫性思维和行为。
随着心理学研究的不断深入,心理治疗逐渐成为强迫症患者康复的重要方法之一。
本文将探讨心理治疗在强迫症患者康复中的作用,并对其具体实践进行研究。
一、认知行为疗法(CBT)在强迫症康复中的应用认知行为疗法是目前治疗强迫症最常用的心理治疗方法之一。
通过帮助患者认识到其错误的认知和行为模式,以及改变这些模式,CBT 能够有效地减轻和控制患者的强迫症状。
在CBT的治疗过程中,治疗师与患者一起制定目标,并帮助患者实施改变行为模式的策略。
治疗师通过与患者的对话和问题解答,帮助患者更好地理解他们的强迫症症状,以及这些症状对他们的生活造成的影响。
同时,治疗师还会教授一些具体的技能,如放松训练和替代性行为等,以帮助患者掌握应对强迫症症状的方法。
研究表明,CBT对于强迫症患者的康复具有显著的效果。
一项对50名强迫症患者进行的研究发现,接受CBT治疗的患者在治疗结束后的随访中,其强迫症症状明显减轻,生活质量得到了明显提高。
这一结果进一步证实了CBT在强迫症康复中的重要作用。
二、暴露与阻断疗法在强迫症康复中的应用暴露与阻断疗法是另一种常用的心理治疗方法,它侧重于帮助患者逐渐暴露于引发他们强迫性行为的刺激,并阻断他们的强迫反应。
这种治疗方法通过反复暴露和练习,促使患者逐渐习惯并降低对于强迫行为的依赖,从而达到控制和减轻强迫症症状的目的。
在这一治疗中,治疗师和患者一起制定一个暴露计划,逐步暴露患者于不同程度的强迫刺激,如病毒、泡沫等。
同时,治疗师通过与患者的对话和辅导,帮助患者学会阻断强迫反应和降低对于强迫行为的依赖。
研究表明,暴露与阻断疗法对于强迫症患者的康复具有显著的效果。
一项研究发现,经过12周的暴露与阻断疗法治疗后,患者的强迫症症状显著减轻,而且这种效果在随访时仍然存在。
这一结果进一步支持了暴露与阻断疗法在强迫症康复中的重要地位。
强迫症治疗的成功案例治愈的奇迹与希望

强迫症治疗的成功案例治愈的奇迹与希望强迫症治疗的成功案例——治愈的奇迹与希望强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)是一种常见的心理障碍,患者会出现强烈的无法抑制的强迫思维和行为。
然而,许多强迫症患者通过积极的治疗方法和坚定的意志成功克服了这一障碍。
本文将介绍几个强迫症治疗的成功案例,展示了治愈强迫症所带来的奇迹和希望。
案例一:小明的胜利小明是一个28岁的年轻人,他患有强迫症已有十多年的时间。
他的强迫行为表现为反复洗手和检查门窗等,给他的日常生活造成了巨大的困扰。
小明开始时对治疗心怀疑虑,但在专业医生的帮助下,他逐渐接受了认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)的治疗。
在治疗过程中,小明接受了一系列的暴露与反应预防(Exposureand Response Prevention, ERP)的训练。
通过反复暴露于他引发强迫行为的刺激,并且不再执行强迫行为,小明逐渐学会控制自己的思维并放松行为。
几个月之后,小明的强迫症状明显减轻,他能够更好地适应社交和工作环境。
案例二:女神的转变女神是一个40岁的职业女性,她的强迫症主要表现在对家居整洁的强迫追求上。
她会反复清洁家里的每一个角落,甚至花费大量时间和精力来储存和整理物品。
这种强迫行为严重影响了女神的日常生活和工作。
女神通过寻求心理治疗师的帮助,逐渐改变了她对于完美和整洁的执着追求。
治疗师采用了认知重组和正念禅修等方法,帮助女神接受事物的不完美性,并且学会放松自己的心态。
通过不断练习和努力,女神逐渐改变了她的思维模式,找到了更加健康的生活方式。
这只是两个强迫症治疗成功案例的缩影,但它们展现了治愈强迫症所带来的奇迹和希望。
强迫症患者只需积极主动地寻求专业的治疗和支持,正确认识和处理自己的症状,便有望走出困境。
强迫症的治疗应该综合运用心理治疗和药物治疗。
在心理治疗方面,认知行为疗法(CBT)是最常用的方法之一。
心理学对强迫症治疗的探索

心理学对强迫症治疗的探索强迫症是一种常见的心理障碍,患者常常被困扰于无休止的重复思维和行为中。
随着心理学的发展,针对强迫症的治疗方法不断探索和创新。
本文将探讨心理学在强迫症治疗中的一些主要方法和有效性。
一、认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy,CBT)认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法,被广泛应用于强迫症的治疗。
CBT的主要目标是通过改变患者的想法和行为,帮助他们摆脱强迫症症状的困扰。
在CBT治疗中,治疗师会与患者一起分析和理解他们的强迫思维,并教授他们一些应对工具和技巧,例如认知重组和暴露反应预防。
在认知重组中,患者学习如何辨别和修正不合理或消极的思维模式。
他们被鼓励挑战这些思维并寻找更合理和积极的替代方式。
而暴露反应预防则是一种系统性逐渐暴露于强迫触发因素的方法,以减少患者对强迫行为的依赖。
这种暴露可以帮助患者逐渐增强对恐惧感的耐受力,从而减少强迫症状的发生。
认知行为疗法已被广泛研究并证实在强迫症治疗中的有效性。
许多临床实践指南也推荐CBT作为首选的强迫症治疗方法。
二、药物治疗除了心理治疗,药物治疗也是强迫症的一种常见方式。
抗抑郁药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)和三环类抗抑郁药(TCAs)被广泛用于减轻强迫症的症状。
这些药物通过调整大脑神经递质的水平,如5-羟色胺,来减轻患者的强迫症状。
研究表明,SSRIs对于大多数强迫症患者具有一定的疗效。
然而,每个患者对药物的反应可能不同,因此在进行药物治疗之前,个体化的评估是非常重要的。
药物治疗和心理治疗可以相互结合,以提高强迫症治疗的效果。
许多研究表明,药物和认知行为疗法的联合治疗比任何一种单一疗法更加有效,可以显著减少强迫症症状的严重程度。
三、其他治疗方法的探索除了常用的认知行为疗法和药物治疗外,心理学还在探索其他治疗方法来更好地帮助强迫症患者。
其中之一是心理动力学疗法,这种疗法主要关注解决患者内心的潜意识冲突和情感问题。
心理学对强迫症的研究与治疗

心理学对强迫症的研究与治疗强迫症是一种常见的心理障碍,对患者的日常生活和社交功能造成了严重的冲击。
心理学一直致力于研究强迫症的原因和治疗方法,并取得了一定的进展。
本文将探讨心理学对强迫症的研究成果以及常见的治疗方法。
一、强迫症的定义和症状强迫症,又称强迫性障碍,指的是患者困扰于强迫思维和强迫行为,无法摆脱。
其主要特征包括:强迫思维,即无法摆脱的重复、多疑、强迫性念头;强迫行为,指的是不断重复进行的行为,如反复洗手、检查等。
这些症状对患者造成了明显的困扰,给日常生活带来了诸多不便。
二、心理学对强迫症的研究1. 发展背景:随着心理学的发展,对强迫症进行科学研究逐渐成为热点。
心理学家们意识到通过深入研究强迫症可以揭示人类心理和行为的一些关键问题。
2. 病因研究:心理学的研究发现,强迫症的病因是多方面的,既包括遗传因素,也包括环境因素。
遗传研究表明,个体对强迫症的易感性与基因有关。
环境研究则发现,个体在童年时期受到严重的创伤或者有高度压力的环境会增加患上强迫症的风险。
3. 个体差异:心理学家还研究了强迫症患者之间的个体差异,发现强迫症表现出不同的症状和特征,如强迫症患者的顾虑范围不同、强迫行为的形式和强度各异等。
4. 神经机制:随着神经科学的发展,心理学家对于强迫症的神经机制也进行了深入研究。
研究发现,大脑内部控制、决策制定和情绪调节等相关区域与强迫症的发生和发展密切相关。
三、强迫症的治疗方法1. 认知行为疗法:认知行为疗法(CBT)是目前最常见有效的强迫症治疗方法之一。
CBT通过帮助患者识别和改变负性思维模式和行为习惯,帮助其克服强迫症症状。
其中包括暴露与反应防治(ERP)技术,通过暴露患者于强迫触发物,并阻止其采取强迫行为来减少焦虑。
此外,CBT还强调自我管理技巧的培养和情绪调节方法的应用。
2. 药物治疗:药物治疗是强迫症的常见治疗方法之一。
抗抑郁药物和选择性血清素再摄取抑制剂(SSRI)等药物可以有效减轻患者的焦虑和强迫症症状。
心理治疗对强迫症患者的效果研究

心理治疗对强迫症患者的效果研究强迫症是一种常见的心理疾病,患者常常表现出反复出现的强迫性思维和行为,对患者的生活造成了严重的困扰和负面影响。
因此,对于强迫症患者来说,心理治疗是一种重要的治疗选择。
本文将探讨心理治疗在强迫症治疗中的应用和效果。
心理治疗是一种通过心理学理论和技术来帮助患者调整心理状态和改变消极行为的治疗方法。
对于强迫症患者来说,心理治疗通常包括认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)和暴露与反应预防疗法(Exposure and Response Prevention, ERP)等。
CBT旨在帮助患者识别并改变其思维模式和行为方式,使其能够更有效地应对负面情绪和强迫行为。
ERP则通过让患者有意识地接触并忍受与他们的强迫症状相关的恐惧刺激,从而减少强迫性行为的发生。
研究表明,心理治疗对于强迫症患者具有显著的治疗效果。
一项对CBT治疗强迫症的荟萃分析发现,CBT可以显著减少强迫症状的严重程度,并提高患者生活质量。
研究还发现,在长期随访中,CBT的疗效相对稳定,可以帮助患者长期维持良好的治疗效果。
相比之下,药物治疗通常只能暂时缓解症状,且存在一些不良的副作用。
心理治疗的有效性可以部分归因于其针对强迫症症状的治疗目标和策略。
CBT的核心理念之一是“事件-思维-情绪-行为链”模型,即认为人的情绪和行为是由他们对特定事件的思维解释所引起的。
在治疗过程中,心理治疗师会帮助患者识别和纠正他们的错误思维,从而改变情绪和行为反应。
此外,治疗师还会与患者一起制定目标,设定可行的计划,并提供支持和指导,以帮助患者逐步减少强迫行为。
这些策略的应用有助于患者建立正面的自我评价和适应性的应对机制。
值得一提的是,心理治疗并不是一种“一刀切”的治疗方法,每个患者的强迫症状可能不尽相同,因此需要个体化的治疗计划。
在实际治疗中,心理治疗师通常会根据患者的具体情况来选择合适的治疗策略和技术,并结合药物治疗或其他支持性措施,以取得最佳效果。
强迫症的心理辅导与治疗效果

强迫症的心理辅导与治疗效果引言:强迫症是一种常见的心理障碍,患者常常被反复出现的强迫性思维所困扰,导致他们无法自由地进行正常的日常活动。
心理辅导与治疗是强迫症患者获得缓解和康复的关键。
本文将探讨强迫症的心理辅导与治疗方法,并分析其效果。
一、认知行为疗法认知行为疗法是强迫症心理辅导中的主要方法之一。
该方法通过帮助患者识别和改变其强迫性思维,并采取适当的行为反应,以减少强迫症状的严重程度。
认知行为疗法的核心理念是“思维决定情绪和行为”,通过引导患者重新评估其强迫性思维的合理性和现实性,帮助他们建立更健康的思维模式。
研究表明,认知行为疗法对于强迫症患者的症状改善和功能恢复具有显著的效果。
二、曝露与反应阻断曝露与反应阻断是认知行为疗法的重要组成部分。
该方法通过让患者暴露于引发强迫症状的刺激物,并阻止其进行强迫行为,以逐渐减少对强迫症状的恐惧和依赖。
曝露与反应阻断的关键在于让患者逐渐面对他们所害怕的事物或情境,并抑制他们常常采取的强迫行为。
这种形式的治疗在短期内可能会带来一定的不适和焦虑,但长期来看,曝露与反应阻断被证明是一种有效的治疗手段。
三、药物治疗药物治疗在强迫症的心理辅导中也扮演着重要的角色。
抗抑郁药物和选择性血清素再摄取抑制剂(SSRIs)是常用的药物治疗方法。
这些药物通过调节脑内化学物质的平衡,减轻强迫症症状和改善患者的心理状态。
然而,药物治疗并非适用于所有患者,因此在选择药物治疗时,应该根据患者的具体情况和病情严重程度进行个体化的决策。
四、心理教育与支持心理教育与支持是强迫症心理辅导中不可或缺的一环。
通过向患者提供有关强迫症的相关知识,帮助他们理解自己的病情和症状,减少对强迫症的恐惧和误解。
同时,提供情绪支持和心理疏导,鼓励患者积极面对困难,并提供应对策略,以增强他们应对强迫症的能力和信心。
心理教育与支持的目的是帮助患者建立积极的心态,增强他们对治疗的参与度和治疗效果。
结论:强迫症的心理辅导与治疗是帮助患者获得缓解和康复的关键。
心理学对强迫症的治疗

心理学对强迫症的治疗强迫症是一种常见的心理障碍,患者往往表现出重复、持续的思维或行为。
心理学作为一门学科,针对强迫症的治疗提供了多种方法和策略。
本文将介绍心理学对强迫症的治疗及其效果。
1. 认知行为疗法认知行为疗法是心理学中一种常用的治疗强迫症的方法。
其主要思想是通过改变患者的思维方式和行为习惯来减轻其强迫症状。
治疗过程中,心理学家会与患者进行深入的沟通和交流,帮助患者认识到自己的强迫行为是不必要的,并教授一些应对策略。
同时,患者也会逐步暴露于触发其强迫症状的情境下,以促使患者逐渐适应和减少对强迫行为的依赖。
这种治疗方法能够帮助患者重塑他们的思维方式,减少强迫行为的发生。
2. 药物治疗除了认知行为疗法外,药物治疗也是心理学对强迫症的常见治疗手段之一。
抗抑郁药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)在治疗强迫症方面显示出了较好的效果。
这些药物可以影响神经递质的释放,从而降低患者的强迫症状。
然而,药物治疗一般被认为是一种辅助治疗,通常与认知行为疗法结合使用,以达到更好的治疗效果。
3. 暴露和阻断治疗暴露和阻断治疗是一种特殊的认知行为疗法,对于强迫症状较为严重的患者尤为有效。
在治疗过程中,患者会被故意暴露于触发其强迫症状的情境中,但被要求在治疗师的指导下阻止其强迫行为的发生。
这种治疗方法能够帮助患者逐渐习惯并接受强迫症状所引起的不适感,以及控制住自己的强迫行为。
虽然在治疗过程中患者可能会经历明显的不适,但经过一段时间的训练,患者的强迫症状会逐渐减轻甚至消失。
4. 心理教育和支持除了具体的治疗方法外,心理学还强调在强迫症治疗过程中的心理教育和支持的重要性。
通过对患者和家属进行心理教育,可以帮助他们了解强迫症的病因、机制和治疗方法,增加对治疗的信心。
此外,提供患者和家属的心理支持也是心理学在强迫症治疗中的重要任务之一。
心理学家会定期与患者进行心理咨询,并通过关心和倾听来减轻患者的不安和恐惧感。
总结起来,心理学对强迫症的治疗提供了多种方法和策略。
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心理专家谈精神分析疗法治疗强迫症(共5则范文)
第一篇:心理专家谈精神分析疗法治疗强迫症(共)
精神分析疗法是否适用于治疗强迫症?
强迫症的实质就是内心存在强迫与反强迫两股力量之间的冲突,一方明知道这些观念、行为是完全没有必要的,但另一方面又不由自主地重复再现这些观念和行为,但其中到底是一种怎样的心理机制呢?
上海神光心理咨询理专家认为,这其中往往有我们无法意识到的潜意识因素的作用,基于这种理论假设,精神分析疗法也被广泛地运用于强迫症治疗实践中,先我们来简单了解一些关于精神分析疗法的内容:精神分析疗法是一套以无意识理论为基础的心理疗法,非常重视求助者早年的生活经验和无意识动机,并认为强迫症产生的原因在于早年生活经验中所形成的心理冲突,认为只要找到了这些冲突,并在催眠的状态下帮助求助者化解这些冲突,那么强迫症状也就自然减轻甚至消失,大量的临床实践也表明,精神分析疗法的确可以在很大程度上缓解当事人内心的心理冲突,并有助于解决某些情绪问题。
强迫症状所致的心理冲突给当事人在心理上所带来的痛苦是非强迫人所难理解的,究其痛苦的原因就在于长期以来所累积的心理负能量得不到有效地释放,而且持续时间一般都比较长,短则数年,多则数十年,并且还会产生相应的伴发症状,并严重影响其正常的社会功能,因此,没有人能比强迫症人更渴望摆脱强迫,而目前所通用的药物治疗也能暂时帮助其缓解某些表面症状,如果长期服用还可能产生相应的副作用及药物戒断反应,因此,精神分析也成为很多强迫症人接受心理治疗的选择,只是由于疗程和费用问题让很多人望而却步,这也是精神分析难以得到推广的重要原因。
第二篇:心理专家谈药物治疗强迫症的困境
药物治疗强迫症的困境
强迫症是日常生活中比较常见的一类心理疾病,据不完全统计,国内的强迫症人约有500-1000万,约占总人口数的5‰~10‰,面对如此庞大的群体可真正有实力的治疗强迫症的医院却并不多,而且
全部采用的是药物治疗的模式,那么强迫症人是如何看待这些治疗强迫症的医院的?上海神光心理咨询中心专家小组提出了如下看法:众所周知,目前关于强迫症的治疗模式无非就是医学和心理学两种不同的取向,事实上,更多的人还是偏向于医学模式,在医学模式中最常用的就是药物治疗,大量的临床实践已经表明,药物治疗给人带来的往往是喜忧参半的结局,喜的是终于能让自己看到一点康复的希望,忧的是到底有没有预期的效果?有没有副作用?
特别是在刚开始接受药物治疗的时候会显得比较纠结,在服用药物一段时间以后感觉症状会减轻很多,似乎药物治疗还是非常有效的以一种治疗方式,与其每天饱受痛苦和煎熬,不如抱着试试看的心态,说不定还能有奇迹出现,这就是强迫症人的心理,也是一种无奈的选择,但有些时候还是对药物治疗的效果估计不足。
目前所使用的治疗强迫症的药物多为抗强迫抑郁类药物,其疗效在抑制强迫症表面症状的同时也可能使其思维受到抑制,从而使思维变得越来越迟钝,行为也变得越来越懒散,更可怕的是严重的药物依赖,一旦停药后还可能出现较为强烈的药物戒断反应,所以,越来越多的强迫症人已经意识到药物治疗强迫症的效果是有限的,其作用也仅限于从表面去缓解某些强迫症的表面症状,毫无疑问,这是一种头痛医头、脚痛医脚的做法,这也决定了药物治疗强迫症的缺陷,也是治疗强迫症的医院不得不面对的现实。
第三篇:心理专家谈强迫症治疗中的常识性问题[范文模版] 强迫症心理治疗中需要明确的常识性问题
强迫症作为一种比较典型的精神疾病,对个体正常的学习、工作、生活及相应的社会功能都可能会造成诸多不利影响,但面对强迫症治疗过程中的诸多困难,很多人不免发出这样的质疑“强迫症能治好吗?”面对这样的质疑,上海神光心理咨询中心专家小组认为,答案自然是肯定的,但其中需要明确有关的常识性问题:
一是存在认识上的误区。
很多人总是为强迫症状的出现而担心焦虑,其实,强迫症状的发生并非只发生在强迫症人身上,在正常人身上偶尔也会发生某些强迫症状,只是正常人不太关注这些症状而已,
也不会把这些正常的反应当成异常,强迫症人之所以会产生强迫症状就在于很多人把正常的心理与行为反应理解为异常,并力图强行进行控制,从而导致心理冲突加剧强迫症状。
二是难以做到顺其自然。
顺其自然这四个字说起来很容易,但做起来的确很难,这需要当事人有相当的定力和修为,即当强迫症状来临能能把它当空气一样泰然处之,以一种坦然的心态接纳强迫症状的存在,这听来似乎很容易做到,当症状发生时只有置身其中的才能明白“站我说话不腰疼的道理。
”
三是对强迫症症状“康复”二字理解上估计不足。
很多强迫症人在主观上理解的“康复”二字就是完全杜绝强迫症状的存在,事实上要做到这点几乎是不可能的,上文也提到过正常人偶尔也会强迫症状,只是不会把这种正常的反应当成异常,如果能达到这一标准,就已经符合“康复”的标准,如果执迷于完全杜绝症状完全消失的那一天,那带来的只能是失望,还有需要说明的是心理疾病与生理疾病不同的时都会出现一个反反复复的治疗过程,这可能也是很多预计不足的。
因此,若能在强迫症心理治疗之前对这些问题有充分的认识,强迫症心理治疗就会简单很多。
第四篇:心理专家谈强迫症与教养方式
儿童强迫症的发生多与不当的家庭教养方式有关
在长期临床实践的基础上心理咨询专家们一致认为强迫症的发生多与早年的成长经历有关,特别是在强迫症儿童身上表现得最为明显,特别是在儿童时期常常受到过于严厉的管家而又不懂得适时表达个人情绪的孩子身上,强迫症状会表现得更为明显。
如果儿童在其成长过程中受到父母过于严厉的管教,而被剥夺了自身成长的权利,那么就可能导致心理上的压抑,在这种情形下如果还没有朋友可以倾诉的话则会因此而变得焦虑、沮丧和失落,为了把内心的这种负面情绪发泄出来,有些儿童可能就会通过不停地整理房间、打扫卫生等方法来宣泄自己的这些不良情绪,一旦就成习惯后,每当遭遇不良情绪的时候儿童都会表现出类似的行为,一些不知情的家长可能只是觉得这只是孩子的某些洁癖,其实不然有些可能已经是
比较典型的强迫症状了,需要说明的是并不能因此而武断地将其界定为“强迫症”,关于强迫症在临床上也是严格的诊断标准的,只是作为家长,需要特别留意孩子的某些异常行为,特别是当发现孩子在遇到困难和挫折时,总会作出类似的这些行为时,那么这就是在提醒家长儿童强迫症状的发生,如果任其发展则可能形成强迫症。
所以,上海神光心理咨询中心专家小组建议各位家长在日常的家庭教育中一定要主动改善教养方式,多从孩子身心发展的角度对孩子进行因材施教,尤其不能无视孩子的人格与尊严,简单粗暴地方式对待儿童成长过程中的各种问题,尽量尊重孩子的个性和兴趣爱好,采用平和的心态与孩子相处,这样才能最大限度地避免因为教育方法的不当对孩子心理上的造成了伤害,如果由于家长的某些不良行为已经导致了儿童强迫症状的发生,则需要及时寻求心理咨询专家的帮助,尽快接受心理咨询与治疗,心理干预越及时,效果也越好!
第五篇:心理专家谈强迫症的形成过程
心理专家谈强迫症的形成过程
曾经有人用火鸡与牛粪的故事比较形象地形容了强迫行为和焦虑的关系,正如故事中所叙述的那样,最初火鸡只是抱着试试的心态借用牛粪的能量往上飞,后来越来越依赖牛粪的力量,而忽视了自身的潜能,从而引发了更大的焦虑,强迫症的发生过程也是如此,最初强迫症状的发生只是为了帮助我们达成某些目标或缓解某些焦虑情绪,但这种行为的结果是暂时让我们从中受益,可慢慢地就会发现,焦虑越来越多,症状也越来越严重,甚至还需要为此付出更大的代价,就如火鸡整天纠结于吃与不吃之间,最终形成心理冲突,所以,用强迫行为缓解焦虑并不是真正解决问题的方法。
对于很多有过切身经历与体会的强迫症人而言,他们可能会说我也知道自己的焦虑是完全没有必要的,可我就是停不下来,我总是控制不了自己的想法,那你说我该怎么办呢?其实,仔细想想,这到底是不能还是不想的问题呢?我们的回答是不是不能,至少不想,因为改变就意味着阵痛,只要当在某些应激情境下,人的惰性才会被可能,潜能才能无意识地释放出来,如当地震、海啸等灾难来临时,你还会
去纠结于是否还要去检查门窗吗?当你被饿得晕头转向的时候你还会在意食物上是否有细菌吗?所以,面对生活中的很多强迫观念和强迫行为,我们不是不能克服,而是不想克服,是一种习惯所致,只要把这种习惯扭转过来,斩断自己的退路,才能赢得出路,才能真正战胜强迫观念和强迫行为。
所以,上海神光心理专家认为,很多时候我们不是被症状所吓倒,而是被自己所吓倒的,正是因为身后还有后路的这种想法才使我们裹足不前,心存侥幸和安逸,只有果断地斩断后路,才能从心理上战胜强迫。