浅谈对高龄产妇的心理护理
高龄经产妇分娩前心理护理体会
高龄经产妇分娩前心理护理体会随着社会的发展，科技的进步，女性的自我意识逐渐增强，高龄产妇已经成为一个越来越大的群体。
据统计，在我国，每年35岁以上的孕产妇已占比近20%，而随着社会的发展和观念的改变，高龄产妇的数量还会继续增加。
但是，由于年龄的增长，高龄产妇在生育过程中会面临一些身体和心理上的问题。
因此，在分娩前，对于高龄经产妇的心理护理显得尤为重要。
什么是高龄经产妇？高龄经产妇指的是年龄在35岁及以上，曾经生育过一次或以上的女性。
由于年龄的增长，高龄经产妇在生育的过程中会面临身体机能下降，患病率增高，胎儿的畸形率也会增大等问题。
因此，在妊娠患病风险和分娩困难等各方面都需要格外注意。
高龄经产妇分娩前的心理问题对于高龄经产妇而言，分娩前的心理问题往往比身体问题更加重要。
因为心理状态不良不仅会对产妇本身造成影响，还有可能会严重影响胎儿的健康。
焦虑高龄分娩本身就会带来一定程度的焦虑，而且随着分娩时间的逐渐临近，焦虑感会不断增大。
此时，产妇需要通过与医生及家人的交流来减轻自己的不安情绪，同时医生也需要对产妇做好细致的解释和引导，以便产妇对自己的分娩有更加深入的了解。
害怕产妇在分娩前有很大一部分原因是因为害怕产生情绪波动，这也是正常的。
但是，产妇可以通过多了解一些分娩知识来降低自己的恐惧感。
在这方面，医生也需要提供一些专业的建议和建议，为产妇打造一个轻松、舒适的分娩环境。
遗憾由于身体原因，有些高龄经产妇可能无法再有一个完整的产经，这会让这部分女性有些遗憾。
此时，家人和医生需要给予产妇足够的支持和关注，帮助她们调节情绪，让她们对未来充满信心和希望。
高龄经产妇分娩前心理护理的体会积极沟通在分娩前，医生需要对产妇进行全面的评估，并与她们进行积极的沟通，帮助产妇认识到自己的身体状况和面临的问题，同时给予她们足够的心理支持和安慰。
同时，如果产妇的家属能够参与到沟通中，也会更加有利于产妇的心理调节。
专业讲解在这个过程中，医生需要使用易于理解的语言向产妇介绍分娩的过程和方法，让产妇可以更加全面地了解分娩的各个方面。
高龄妇女孕前心理护理的探讨
高龄妇女孕前心理护理的探讨
王秀英 翟晓枝
（ 大同市第一人民医院，山西 大同 037004）
1.3±0.2 6.72 <0.05
DOI：10.19435/j.1672-1721.2017.30.059 2013 年我国启动了独生子女夫妇可以生育两个孩子的政 策，之后 2015 年 10 月 党 的 十八届五 中全会 决 定 ： 全 面实施 一 对夫妇可生育两个孩子政策，很多准备生二胎的夫妇来到妇产 科咨询，从前来咨询的对象 看 ， 多数准备 生 二孩 的人 已 是 高 龄 产妇或超高龄产妇，高龄生育问题成为生殖医学的关注热点[1]。 妇女随着年龄的增长，生殖衰老的显著表现是卵子数量和质量 的下降，高龄妇女不孕和流产概率增加。 在对待高龄女性的咨 询时，应该注重 5 个增高的风险，不 孕 率 增 加，流 产 率 增 加， 畸 形儿增加，孕期合并症增加，生产时的风险增加，经过咨询这部 分高龄妇女更加焦虑。 面对这一群体，我们做出特殊的心理护 理，配合医生的工作，效果显著。 现报告如下。 1 1.1 资料与方法 一般资料 选取 2014 年 1 月—2016 年 12 月在我院
心理护理
给患者营造良好的环境，保证充足的睡眠，促进疾病康复。 此外 责任护士的热情周到还可以提高患者安全感，一般尽量让家属 陪同，让患者找到家中的感觉。 1.2.3 以诚相待，消除患者焦虑、紧张与恐惧等情绪 积 极主动地与患者家属沟通了解，借助语言、表情、目光及动作等 与患者进行沟通和交流，通过交流掌握患者的心理状态，了解 患者的担忧，并给予患者理解和支持。 一旦患者言语刺激时，护 理人员必须快速转变，避免患者受到较大的刺激，同时允许家 属陪同，消除患者陌生感，并积极给患者提供倾诉的机会，稳定 患者的情绪，让患者保持精神愉快、身心平静，并积极主动的配 合临床护理活动[2]。 1.2.4 认知行为疗法 开展认知行为疗法时首先对患者 的心理需求进行分析，加强患者与医护人员、家属及其他人员 的沟通交流，鼓励患者树立战胜疾病的自信心，并开展心理调 适；积极向患者讲述母亲的责任，提高患者易受性；针对不同患 者采用不同的心理方法讲解， 让患者了解疾病的危害和治疗的 作用，引导患者积极配合治疗，控制病情的发展，保证母婴安全。 1.3 观察指标 使用 SCL-90 对患者心理状况进行评估， 主要从恐惧、抑郁、焦虑、偏执、 躯体化 及人 际关系敏 感等指标 上进行分析，分值越高表示心理状态越差[3]。 1.4 2 统计学方法 结果 计量资料以均数±标准差表示，采用 t 检验，P<0.05 为差异具有统计学意义。 护理后，孕妇 SCL-90 指标较护理前得到了显著改善，差异 具有统计学意义 （ P<0.05）。 见表 1。
高龄产妇的心理护理
高龄产妇的心理护理做好产妇的心理护理,使产妇在分娩过程中有安定的情绪,顺利完成分娩,是现代医学护理模式的需要。
高龄产妇在这方面的需要尤为重要。
1 高龄产妇的心理分析2006～2009年在我院住院分娩的产妇共3120例,其中高龄产妇共102例,占分娩总数的3.27%。
其中高龄初产妇34例,占高龄产妇的33.3%,占分娩总数的1.09%;高龄经产妇68例,占高龄产妇的66.7%,占分娩总数的2.18%。
观察102例高龄产妇的心理反应,总结分析如下。
1.1 高龄初产妇,由于初次分娩,心理特别紧张,对分娩的来临感到害怕,对分娩知识不了解,不知怎样配合医护人员完成分娩。
1.2 100%的高龄初产妇普遍存在的心理负担是担心自己年纪大,生怕产程异常而造成难产。
1.3 一部分高龄产妇担心自己年纪大,胎儿出现异常1.4 有些高龄产妇重男轻女,生怕自己生女孩而产生担忧和抑郁的心情。
针对以上这些心理反应,我们分别对高龄产妇进行有针对性的心理护理。
2 产前的心理护理由于以上这些不正常的心理状态,对高龄产妇很为不利,它可引起产妇在分娩过程中出现不正确的行动,影响产程的进展,甚至有损母婴健康。
所以对高龄产妇从产前检查直至入院分娩,均应进行心理护理。
我们首先通过各种途径对她们进行重点宣教。
产检时宣传优生优育知识,消除重男轻女心态,介绍孕妇营养和母乳喂养知识,对她们宣传临产的征象和产程的正常生理过程,使她们对待产及分娩过程中所出现的情况有一定的心理准备,以便于在分娩过程中能主动配合助产人员;对她们宣传高龄产妇中很大一部分都是能够顺产的,而且产后也完全有精力和能力,并且有足够的乳汁喂哺自己的婴儿,如需要行剖宫产术也很安全,术后也完全不影响母乳喂养,不要因为自己年纪稍大而产生不必要的忧虑。
另外,我们助产人员以热情和蔼的态度为产妇做好各项检查及治疗工作,动作娴熟轻巧,使产妇对我们的工作有信心,可信赖;并随时回答产妇提出的询问,指导产妇如何解决待产及分娩过程中出现的情况;对经产妇宣传少生优生的道理;对过分重视婴儿性别的,我们着重对产妇做好思想工作,树立正确的生育观。
探讨心理及护理干预在二胎高龄产妇中的应用及临床价值
探讨心理及护理干预在二胎高龄产妇中的应用及临床价值随着社会的发展和人们生活水平的提高，二胎政策的开放使得越来越多的高龄产妇选择再次怀孕。
随着年龄的增长，高龄产妇在怀孕期间面临着更多的生理和心理压力，这也为医疗护理提出了更高要求。
心理及护理干预在二胎高龄产妇中的应用及临床价值成为了医学领域的研究热点。
本文将就此展开探讨。
一、二胎高龄产妇的心理特点1.焦虑情绪的增加高龄产妇怀孕后往往会面临着更多的焦虑情绪，对胎儿的健康和自己的身体状况产生担忧，甚至产生孕期抑郁症的情况。
这些焦虑情绪会对孕妇的身心健康产生一定的负面影响。
2.身体适应能力下降高龄产妇由于年龄的增长，身体适应能力下降，更容易出现各种孕期并发症，如妊娠糖尿病、妊娠期高血压症等，这些并发症给孕妇带来了更多的身体不适和疼痛。
3.家庭和社会压力的增加高龄产妇在怀孕后面临更多的家庭和社会压力，尤其是来自亲戚朋友的压力，他们会对高龄产妇的身体状况和胎儿的健康产生种种担心和质疑，这会给高龄产妇带来更多的心理压力。
二、心理及护理干预在二胎高龄产妇中的应用1.心理疏导和情绪支持针对高龄产妇的焦虑情绪，医疗护理团队可以通过心理疏导和情绪支持的方式帮助产妇缓解焦虑，增强信心。
及时了解产妇的心理状况，对她们进行积极的心理疏导和情绪支持，是非常重要的。
2.营养健康指导针对高龄产妇的身体状况，医疗护理团队可以给予产妇营养健康指导，帮助她们更好地调整饮食结构，保持健康的体重，增强身体素质。
3.临床监测和干预医疗护理团队要加强对高龄产妇的临床监测，及时发现和处理各种并发症。
在产妇出现身体不适和疼痛时，要及时进行干预，避免病情的进一步恶化。
4.社会支持和亲情关怀医疗护理团队可以协调亲人和社会资源，帮助高龄产妇纾解社会压力。
亲情关怀可以给高龄产妇带来更多的温暖和力量，帮助她们更好地度过怀孕期。
三、心理及护理干预在二胎高龄产妇中的临床价值1.提高产妇的生育体验心理及护理干预可以帮助高龄产妇更好地调整心态，增强信心，提高生育体验，促进产后康复和家庭和睦。
高龄孕妇围产期的心理护理干预
高龄孕妇围产期的心理护理干预孕妇处于围产期是一个特殊的生理状态。
由于各种原因，孕妇可出现不同的心理状态。
作为护理人员，应该运用护理程序，与高龄孕妇进行积极有效的沟通和交流，详细了解其负性心理状态及其程度，以采取有针对性的个体化的心理护理干预，使之顺利度过妊娠期。
心理护理是保证高龄孕产妇顺利分娩的重要环节。
1.围产期孕妇常见的负性心理1.1 矛盾心理孕妇在围产期多处于矛盾心态，既抱着期待喜悦的心理迎接新生命的出生，又因对即将分娩的恐惧、担心分娩不顺利和胎儿安危以及婴儿性别等原因而忧虑和紧张，孕妇承担较大的心理压力。
1.2 恐惧心理初次妊娠高龄妇女未经历分娩过程，仅凭亲威、朋友、同事处听到有关分娩的负面诉说，害怕分娩疼痛、难产、出血等现象，出现紧张恐惧心理。
1.3 焦虑急躁心理初次妊娠高龄妇女往往产程较长，尤其逐渐加强的宫缩可产生剧烈疼痛，产妇较为焦虑急躁，这能促进体内儿苯酚胺分泌，促进宫缩乏力，延长产程；同时心理过度紧张可扰乱大脑皮层功能，影响睡眠和饮食质量。
不按时进食和休息，精神和体力消耗较大，可能影响宫缩和产程的进展。
1.4 重男轻女心理受传统观念影响，部分人存在重男轻女现象。
护士应做好这种高龄孕妇及其家属的思想工作，纠正其不正常心态，树立男女平等的观念。
2.围产期心理护理干预2.1 产前心理护理干预负性心理状态不利于高龄产妇和胎儿的身心健康，可造成产妇在分娩过程中出现不正确的行为，影响产程。
高龄产妇从产前检查至入院分娩均应进行心理护理干预，增加其分娩信心。
护士要通过各种途径开展心理护理健康教育。
产前检查是宣传优生优育知识，消除重男轻女心态，介绍孕妇营养和母乳喂养知识，讲解临产征象和产程正常生理过程，使之做好待产和分娩过程中出现的异常变化的心理准备，以使之能主动配合助产人员；要告知大部分高龄产妇能顺产，产后完全有精力和能力，且有足够的乳汁哺育婴儿；即使符合刨宫产指征，手术也很安全，完全可以母乳喂养，没有必要担忧。
高龄产妇的生理心理健康管理研究
高龄产妇的生理心理健康管理研究在现代社会的快速发展中，人们的生活方式和价值观念也在不断改变。
许多女性选择晚婚晚育，这意味着越来越多的妇女在30岁甚至40岁才迎来自己的第一个孩子。
这些年龄较大的妇女被称为“高龄产妇”。
与年轻的产妇相比，高龄产妇在生理和心理方面面临着更多的挑战和困扰。
因此，对高龄产妇的生理心理健康进行深入研究和管理变得尤为重要。
首先，我们来探讨高龄产妇的生理健康管理。
年龄对女性的生育能力有着不可忽视的影响。
随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐下降，卵泡数量减少，卵子质量下降。
这会导致受孕困难，增加内膜异位、子宫肌瘤等疾病的风险以及胎儿出生缺陷的发生率。
因此，高龄产妇应该在备孕之前谨慎考虑自己的身体状况和生育能力。
定期进行身体检查，了解自己的生育能力和潜在风险，及时采取措施进行保健。
同时，营养均衡的饮食和适量的锻炼也对生理健康至关重要。
其次，与生理健康相对应的是高龄产妇的心理健康管理。
晚婚晚育带来的压力和焦虑是不可避免的。
高龄产妇需要面对身边人对她们的高期望值以及社会对她们的质疑和批评。
他们需要承受来自家庭、社会和自己内心的压力。
因此，建立一个积极的心理状态和心理支持体系对于高龄产妇尤为重要。
这可以通过与家人和朋友的沟通交流、寻求心理咨询和参加相关的孕期培训等方式来实现。
此外，高龄产妇还可以尝试放松技巧，如瑜伽、冥想等，来缓解压力和焦虑。
除了生理和心理方面的管理，高龄产妇还需要注重孕期和产后的健康护理。
在孕期，高龄产妇应该保持规律的生活作息，避免暴饮暴食和懒散的生活方式。
并且，高龄产妇还应该定期进行孕期检查，以确保胎儿的健康和自己的安全。
此外，产后的恢复也非常重要。
高龄产妇在产后要注重身体的修复和恢复，避免过度劳累和产后忧郁症的发生。
适当的运动、良好的饮食习惯和足够的休息是保持健康的重要因素。
最后，社会应该加强对高龄产妇的关注和支持。
政府、医疗机构和社会团体应该提供更多的信息和服务，以帮助高龄产妇实现健康的生育目标。
针对高龄孕产妇的心理护理注意事项
针对高龄孕产妇的心理护理注意事项【摘要】高龄孕产妇在孕期会面临许多心理压力和焦虑，因此进行心理护理变得尤为重要。
及时沟通和倾听可以有效缓解她们的焦虑情绪，关注身心健康可以提升孕产妇的幸福感，同时提供专业支持和建立良好的医患关系也是至关重要的。
鼓励高龄孕产妇保持积极的心态可以帮助她们更好地应对孕期的各种挑战。
心理护理对高龄孕产妇具有重要意义，不仅可以促进她们的身心健康，还可以提升孕期的幸福感和生育体验。
倡导全面关爱高龄孕产妇，不仅要关注她们的身体健康，还需要重视她们的心理需求，为她们提供全方位的护理和支持。
.【关键词】关键词：高龄孕产妇、心理特点、心理护理、沟通、倾听、身心健康、专业支持、医患关系、积极心态、重要性、关爱、结论。
1. 引言1.1 高龄孕产妇的心理特点高龄孕产妇是指怀孕时年龄超过35岁的女性。
由于生理上的变化和心理压力的增加，高龄孕产妇通常会表现出一些特定的心理特点。
她们可能会感到焦虑和担忧，担心自己的身体状况是否适合怀孕以及孩子的健康问题。
她们可能会面临来自家庭和社会的压力，如家人的期待和社会对高龄产妇的偏见。
高龄孕产妇可能会出现情绪波动和情绪不稳定的情况，容易感到孤独和无助。
这些心理特点使得高龄孕产妇更加容易处于焦虑和紧张的状态，需要得到及时的心理护理和支持。
了解和关注高龄孕产妇的心理特点，对她们进行针对性的心理护理是非常重要的。
只有在充分理解她们的心理需求的基础上，才能有效地帮助她们度过怀孕和产后的这段特殊阶段。
1.2 心理护理的重要性心理护理在高龄孕产妇中的重要性不可忽视。
随着年龄的增长，孕产妇的身心状况可能变得更为复杂和敏感，需要更加细心的关注和呵护。
针对高龄孕产妇的心理护理不仅可以提升她们的生活质量，也有助于减轻她们在怀孕和分娩过程中的焦虑和压力。
通过心理护理，可以促进高龄孕产妇的情绪稳定，增强她们的自信心，帮助她们更好地适应怀孕和分娩的过程。
2. 正文2.1 及时沟通和倾听对于高龄孕产妇的心理护理，及时沟通和倾听是非常重要的一环。
针对高龄孕产妇的心理护理注意事项分析
针对高龄孕产妇的心理护理注意事项分析近年来，我国高龄孕产妇数量不断增多，而高龄孕产妇相关并发症、妊娠病和症以及心理问题相继发生，成为了妇产科临床重要研究课题。
高龄产妇一般为第一胎意外、事业心重、再婚等情况，在分娩过程中容易出现焦虑、紧张、恐惧等不良心理，心理护理尤为重要，是控制产后并发症的重要措施。
1高龄孕产妇心理护理1.首先应该明确诊断结果，及时为孕妇建立孕期保健卡，并指导孕妇定期进行围生期保健，向孕妇讲解相关的保健知识，同时在每次查胎过程中能够及时沟通，观察孕妇的心理变化，采用有效的心理疏导方式，大小孕妇以及家人的顾虑，让其对医护人员有足够的信任。
2.妊娠12周都称之为早孕期，高龄孕妇以及家人在最新得知有新的生命孕育后，心中难免会出现兴奋、喜悦，家人也会存在一些顾虑，往往不愿意孕妇继续上班，希望能够在家进行休养。
这就导致孕妇会面临失业、再就业的过程，家庭其他成员思想变化，加上一些孕早期的不良反应，都会促使孕妇产生焦虑、烦躁等心理。
针对这些孕早期心理问题，需要从计划生育层面开展宣教活动，提倡男女平等，帮助孕妇放松精神，注重饮食均衡。
同时，在孕早期如果遇到疾病，则需要及时就医，切勿私自服用药物。
同时，尽可能穿着宽松衣物，严忌烟酒，在怀孕初期三个月，需要禁止性生活，避免出现流产问题。
3.妊娠中期，即12~28周期间，往往孕妇上述顾虑会消失，尤其是胎动出现，也会在很大程度上消除孕妇的种种顾虑。
根据相关调查，大多数的孕妇都会积极保持乐观想，但由于高龄孕妇容易出现工作不便利、下肢肿胀、黄褐斑、体型臃肿等情况，在心理上会出现烦躁、担忧以及郁闷。
在每次就诊过程中，护理人员都应该重视孕妇心理，注重对其情绪的调节，指导孕妇观看关于孕育方面的视频材料，教会其围生期保健，同时指导孕妇进行适当运动，保持健康的饮食，以便于促进血液循环，缓解孕妇下肢胀痛的事情发生。
4.妊娠晚期是28~35周，孕妇由于面临生产，对于即将出生的婴儿性别、是否健康等十分惦记，心理难免会存在紧张。
探讨心理及护理干预在二胎高龄产妇中的应用及临床价值
探讨心理及护理干预在二胎高龄产妇中的应用及临床价值随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的女性选择晚婚晚育，导致了高龄产妇数量的增加。
随着二孩政策的实施，二胎高龄产妇成为了当下一个备受关注的群体。
而在这个特殊的群体中，心理及护理干预的应用及临床价值显得尤为重要。
一、高龄产妇的心理特点高龄产妇在迎来第二胎时，通常会面临着诸多的心理压力和矛盾。
首先是孕妇本身的年龄增长使得身体素质下降，容易出现孕期并发症，如妊娠期高血压疾病、糖尿病、妊娠合并心脏病等；其次是对生育以及育儿观念的改变，许多高龄产妇已经经历了一次孩子的成长过程，对于第二胎的期望和压力更大；高龄产妇在孕期中因为身体素质的下降，可能更容易出现情绪波动、焦虑、抑郁等心理问题。
高龄产妇群体的心理特点需要引起我们的高度重视。
二、心理及护理干预的应用针对二胎高龄产妇的心理特点，我们可以采取一系列的心理及护理干预措施。
首先是建立健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、规律作息等，这可以有效减轻产妇孕期的身体不适，提升身体素质。
其次是进行心理疏导，采用心理治疗、心理咨询等方式，帮助产妇调整心态，缓解焦虑和抑郁情绪，建立积极的生活态度。
再者是加强家庭支持，身边的家人和亲朋好友的支持和鼓励对高龄产妇的心理调适至关重要。
最后是注意产后护理，对产后的身体和心理状态进行全面的护理和监测，及时发现和处理问题，保障产妇及新生儿的健康。
三、心理及护理干预的临床价值心理及护理干预在二胎高龄产妇中的应用有着显著的临床价值。
心理及护理干预可以有效地减少高龄产妇在孕期中出现的并发症和心理问题，提升了孕产妇的生活质量。
有效的心理及护理干预可以降低孕期并发症对胎儿的不良影响，保障了新生儿的健康。
心理及护理干预可以帮助高龄产妇缓解心理压力，建立积极的生活态度，对于产后的康复和婴儿成长起到了积极的作用。
心理及护理干预为孕产妇提供了更加细致的个性化护理服务，增强了医护人员与患者之间的信任和沟通，提升了医疗服务的质量。
高龄孕产妇的心理护理及注意事项
高龄孕产妇的心理护理及注意事项高龄孕妇是一个特殊群体，她们在怀孕后，一方面有着不可掩饰的喜悦，一方面却也忧心忡忡。
她们感到喜悦是因为感受到了孕育新生命的伟大。
但同时，她们也有忧虑。
由于社会传统思想根深蒂固，部分孕妇对婴儿的性别问题十分看重。
担心自己年纪大，胎儿出现异常，产程异常造成难产。
同时还怕生产过程中大出血。
这些不良心理对母婴都很不利。
作为产科护理人员，必须掌握高龄孕妇的心理状态，适时采取个性化的护理干预，使其顺利分娩。
一、该怎么做才能使产前心理护理更加有效呢？首先孕妈们要积极配合护理人员，了解孕产知识，树立正确的生育观念，对妊娠过程有更加清楚的认识，不要有过分的焦虑情绪。
要相信现代的医疗手段和护理人员，同时准爸爸们也要多陪在孕妈身边，及时地照顾孕妈，帮助她们消除顾虑，缓解心中的不良情绪。
此外孕妈们可以多与其他孕妈进行交流沟通，增加对自身状况的了解，同时孕妈们要相信自己一定能够顺利生下健康的宝宝。
孕妈们还要学会缓解工作生活中的压力，时刻保持精神饱满、心情愉悦。
最后，在备孕期或孕中晚期进行一些适当的运动也是一个不错的选择哦，这样不仅有助于缓解压力，也有益于身体健康。
二、高龄孕妇的风险1、流产女性随着年龄的增加，生育能力也会逐渐下降，内分泌可能会出现紊乱，高龄孕妇比年轻的女性流产的几率要高出几倍，高龄女性在怀孕后一定要做好防护措施，降低流产的几率。
2、并发症高龄产妇在怀孕期间会出现多种并发症，最常见的就是高血压以及糖尿病。
高龄女性在怀孕后一定要在饮食和生活上做好调理，防止出现这些并发症的出现，如果不慎出现了这些并发症，患者也要经常测量自己的血压和血糖，防止血压和血糖升高，对胎儿和自身造成影响。
3、难产大出血高龄女性的卵巢功能也会逐渐退化，产妇的子宫收缩能力以及阴道的伸张能力，都会受到不同程度的影响，可能会导致女性在生产过程中出现难产或者是大出血。
4、产后恢复高龄女性整体的身体素质是呈下降趋势的，在生产完孩子后，身体的恢复能力也不如年轻女性，高龄产妇在生产完孩子后，一定要做好各方面的护理，提高自身的体质和免疫力，防止患上一些产后疾病。
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浅谈对高龄产妇的心理护理
所谓"高龄产妇"，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。
具体表现为早产儿或足月新生
儿的体重低于同孕周龄的正常儿，不明原因的死胎也增多，先天性畸形率也相对增加。
因此，应特别注意产前监测和检查。
高龄产妇最容易发生产程延长或难产。
这是因为女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个
固定的盆腔。
因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加；同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。
这种窘迫症对胎儿的威胁性，轻者影响胎儿心脑缺血缺氧，甚至导致不可逆性脑损伤，重者
窒息致命。
高龄初产妇主要并发症为妊娠高血压症，容易影响母胎健康和生命的安危，应及早加以提防。
若原有夹杂其他疾病，可导致胎盘功能过早退化，对胎儿更为不利，这些都应引起高度重视。
鉴于高龄初产妇可能发生上述症状，因此，高龄初产妇及其家人，切不可麻痹大意，应具有
务实的态度，根据自身情况，采取特定的对策，做到防患于未然。
为了能够有一个健康的宝宝，年龄比较大的准妈妈应该听从以下叮咛：
1）注意均衡营养，维生素与矿物质的补充；
2）养成良好的生活习惯与规律地起居作息，戒烟戒酒，不熬夜；
3）缓和情绪反应与调适工作压力，在充分认知之下，避免太多无谓的错觉妄想，应以平常
心来度过。
4）改善工作环境，避开所有可能有危害的污染物质。
5）按时接受孕前检查，或尽早接受初次产前检查。
6）在怀孕前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，应先治愈
稳定后再准备怀孕。
现在，30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。
一般来说，女性的最佳怀孕年龄为23-28岁，不超过30岁为好。
随着年龄的增长，生育力逐渐下降。
所以做好产妇的心理护理，
使产妇在分娩过程中有安定的情绪，顺利完成分娩，是现代医学护理学重要的模式需要，高
龄产妇在这方面尤为重要。
1 高龄产妇的心理分析
（1）高龄初产妇，由于初次分娩，心理特别紧张，对分娩的来临感到害怕，对分娩知识不
了解，不知道怎么配合医护人员完成分娩
（2）100%的高龄产妇普遍存在的心理负担是担心自己年龄大，惧怕产程延长、异常而造成
难产。
（3）一部分高龄产妇担心自己年龄大，胎儿出现异常
（4）有些高龄产妇重男轻女，生怕自己生女孩而产生担忧和抑郁的心理针对以上这些心理
反应，我们分别对高龄产妇进行有针对性的心理护理
2 产前的心理护理
由于以上这些不正常的心理状态，对高龄产妇很为不利，它可引起产妇在分娩过程中出现不
正确的行动，影响产程的进展，甚至有损母婴健康。
所以对高龄产妇从产前检查直至入院分娩，均应进行心理护理。
我们首先通过各种途径对她们进行心理护理重点宣教。
产检是宣传
优生优育知识，消除重男轻女心态，介绍孕妇营养和母乳喂养知识，对她们临产的征象和产
程的正常生理过程，使她们对待产及分娩过程中所出现的情况有一定的心理准备，以便于在
分娩过程中所出现情况有一定的心理准备，以便于在分娩过程中能主动配合助产人员；对她
们宣传高龄产妇中很大一部分都是能够顺产的，而且产后也完全有精力和能力，并且有足够
的乳汁喂补自己的婴儿，如果需要剖宫产术也很安全，术后也完全不影响母乳喂养，不要因
为自己年纪稍大而产生的不必要的忧郁。
另外，我们助产人员以热情和蔼的态度为产妇做好
各项检查及治疗工作，动作娴熟轻巧，使产妇对我们的工作有信心，可依赖；并随时回答产
妇提出的询问，指导产妇如何解决待产及分娩过程中出现的情况；对经产妇宣传少生优生的
道理；对过分重视婴儿性别的，我们着重对产妇做好思想工作，树立正确的生育观。
通过以上的宣教工作，增加了她们对分娩的信心
3 产程中的心理护理
规律性宫缩的出现，也即是产程的开始，产妇的自我感觉便是阵痛的发生。
对宫缩痛的忍受
程度有很大的个体差异，不同的职业、性格和气质的产妇也有不同，所以助产人员应根据不
同反应的产妇而实行不同的心理护理。
对经产妇及一些耐受能力较强的产妇，就鼓励她们及
时反映自己的不适，同时加强观察，以避免意外情况的产生；对一些情绪紧张的高龄产妇，
则耐心地对待她们，对她们做好解释工作，并耐心倾听她们的倾诉，为她们做一些生活护理，多抽点时间陪在她们身边，用手以轻柔地动作为产妇按摩子宫，已达到缓解宫缩和使高龄产
妇的依赖、保护情绪得到满足，使其情绪安定放松。
同时可谈其他话题分散产妇的注意力，
如鼓励她们想象自己的婴儿趴在她们的胸前吸吮她乳房的感觉，增强她们对母亲的向往，并
让她们明白分娩是否顺利和产妇本身的精神因素和体力状态有很大关系，紧张的情绪会使精
神疲乏，宫缩无力而影响分娩。
对她们的一些要求如渴望亲人的陪伴在身边等劲量满足，让
她们感到我们助产人员就好像自己的母亲，亲人一样，避免大声斥责及表现出厌烦而增加高
龄产妇的孤独感和恐惧感。
在第二产程中，宫缩痛加剧，有些产妇甚至会出现腿部肌肉痉挛。
高龄产妇的恐惧、急躁心情尤为突出，她们迫切希望有医务人员留在身边给予支持和鼓励，
指导屏气的方法；对出汗多的产妇以毛巾擦拭，以解除不适，并在宫缩间歇时协助引入流质
食物以保持体力。
在接生过程中，助产人员工作做到有条不紊、冷静、镇定地进行各项操作，避免出现杂乱无章的场面而增加产妇的心理负担。
4 产后的心理护理
高龄产妇由于身体原因，大多数都是剖腹产，术后应卧床休息，六小时后应多翻身促进淤血
排出。
术后24小时就可以下床走动了，这样可以促进肠道蠕动，减少肠黏连、便秘及尿潴留，当然，这些还是要跟进产妇的实际情况定的
高龄产妇产后需要静养，也要经常活动身体，可以散散步，呼吸一下新鲜空气，有益于身体
机能的恢复。
女性分娩以后，体内的凝血因子会增加，以促进子宫收缩和恢复，但是同时也
具有止血功能，产后不动的话，就会导致形成血栓。
高龄产妇因年龄较大，身体机能下降，产后一般身体十分虚弱，这是很需要滋补身体，可以
吃些蛋白质含量丰富的食物。
产妇体质虚弱，过量的营养不能吸收。
可吃一些温补之物，饮
食宜清淡可口、易于消化吸收，且富有营养及足够的热量和水分，注意均衡摄取营养。
产妇产后，患忧郁症的记录很大，可能是因为年龄偏大的原因，会出现焦虑，心情低落，甚至出现精神障碍，长此下去会影响身体。
所以高龄产妇产后一定要保持好心情，可以看看幽默轻松的电视节目，或听轻音乐。
婴儿娩出后还要在断脐带后及时的把她们报到产妇身边，让婴儿裸体，青蛙式地趴在产妇胸前，并协助其吸吮母亲的乳房，并告诉产妇这就是婴儿的早接触、早吸吮。
使产妇有做母亲的自豪感和幸福感，整个过程专人负责、不离开产妇身边，及时擦去婴儿吐出的痰液，做好保暖工作，接生的人员则尽快缝合伤口，这样产妇便在体验做母亲的快乐中顺利完成分娩的全过程，减少了产后出血和缝合中的疼痛感，对婴儿有异常或性别不符合产妇理想时，我们暂时对产妇保密，避免了产妇因情绪不佳影响宫缩，增加产后出血的可能等情况后再讲实请告知，这样做也符合心理护理的要求。
综上所述，对住院的高龄产妇进行细致的心理护理，对稳定她们的情绪、缩短总产程、减少产后出血、以最佳的情绪状态顺利完成分娩起到很大的作用，这说明对她们施行心理护理是很有必要的。