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《大学生职业生涯规划》全文PPT
社会环境分析
就业形式不乐观
当前经济下行，企业用人减少，大学生就业较难、失业 率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观。
3个方面
主要社会环境影响
就业竞争激烈
大学生毕业逐年增多，对技能和经验要求不断提高，就 业竞争激烈。
专业前景向好
政府愈来愈重视新材料专业，我正在提高自己的专业才 能，以在千万应聘者中脱颖而出。
五年（保修期从竣工验收合格之日起计算）；产品终身维修。 b.钢连接件是否有合格证，钢材化学成分和力学性能测试报告是否齐全。
学校环境分析
教学设施齐全，教学水平较高
我就读于一所办公大学，生活环境一般， 教学设施齐全，且比较先进，教学水平也 较先进，校风非常好，学习氛围浓厚；
专业课质量较高，就业率名列前矛
a、根据工期进度情况及xxxx经理施工计划指定工程整体进度计划； 每个作业人员应熟悉所处的环境，规范自己的行为，做到"三不伤害"。
2024年 大学生职业生涯规划PPT
“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
汇报人：××
时间：2024.10.30
录详见表11-1。水行政主管部门对申请验收单位验收资料情况进行座谈，水土保持设施验收应准备的备查资料目录详见表11-2，确定水土行政验收时间。 a、中华人民共和国行业标准玻璃幕墙工程技术规范（102-96）
质量方针和质量目标通过质量体系实现。 12 一切妨碍吊装工作的障碍物是否都已妥善处理；
自我评估
荣誉成果
市级优秀干部 称号
校级奖学金
院一级奖学 金
国家奖学金
校级大学生 创业计划大赛
金牌
（6）构件在预制场地装上重车后，牵引至导梁时行进速度不得大于5米／分钟，到达安装位置后，平车行走轮应用木楔楔紧。 参照水土保持综合治理规划通则（/15772-1995）、水土保持综合治理技术规范（/53.1～453.6-1996）、水土保持综合治理效益计算方法（/15774-
就业形式不乐观
当前经济下行，企业用人减少，大学生就业较难、失业 率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观。
3个方面
主要社会环境影响
就业竞争激烈
大学生毕业逐年增多，对技能和经验要求不断提高，就 业竞争激烈。
专业前景向好
政府愈来愈重视新材料专业，我正在提高自己的专业才 能，以在千万应聘者中脱颖而出。
五年（保修期从竣工验收合格之日起计算）；产品终身维修。 b.钢连接件是否有合格证，钢材化学成分和力学性能测试报告是否齐全。
学校环境分析
教学设施齐全，教学水平较高
我就读于一所办公大学，生活环境一般， 教学设施齐全，且比较先进，教学水平也 较先进，校风非常好，学习氛围浓厚；
专业课质量较高，就业率名列前矛
a、根据工期进度情况及xxxx经理施工计划指定工程整体进度计划； 每个作业人员应熟悉所处的环境，规范自己的行为，做到"三不伤害"。
2024年 大学生职业生涯规划PPT
“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
汇报人：××
时间：2024.10.30
录详见表11-1。水行政主管部门对申请验收单位验收资料情况进行座谈，水土保持设施验收应准备的备查资料目录详见表11-2，确定水土行政验收时间。 a、中华人民共和国行业标准玻璃幕墙工程技术规范（102-96）
质量方针和质量目标通过质量体系实现。 12 一切妨碍吊装工作的障碍物是否都已妥善处理；
自我评估
荣誉成果
市级优秀干部 称号
校级奖学金
院一级奖学 金
国家奖学金
校级大学生 创业计划大赛
金牌
（6）构件在预制场地装上重车后，牵引至导梁时行进速度不得大于5米／分钟，到达安装位置后，平车行走轮应用木楔楔紧。 参照水土保持综合治理规划通则（/15772-1995）、水土保持综合治理技术规范（/53.1～453.6-1996）、水土保持综合治理效益计算方法（/15774-
大学生职业生涯规划计划PPT课件
自我评估
WHO AM I 我是谁
姓名：××
专业： ××专业
年龄：22
年级： ××年级
家乡：山东
职位： ××职位
学校： ××大学
兴趣：旅游、游泳、跑步
座右铭：热爱生活、热爱自己
表7-8 施工期扰动地表水土流失量预测计算表 3.2.3 对于缺少和不合格的埋件应及时与有关人员协调，确定补做埋件的最佳方案，待有关人员确认后，方可进行处理。
土地产出率由1996年的每公顷国内生产总值8400元提高到2005年的230.73元，年均增长21.47%，比规划目标年均增长率（26.75%）低5.28个百分点。 不能使用钢丝刷、金属刮削器，在清洗过程中应保护相邻表面免受损伤；
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“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
施工中如遇大风、大雨等恶劣天气，专职安全员应立即通知施工人员停止施工，并做好未完工部分的加固工作，以免掉下损坏或引起其他事故。 c、所有相同尺寸钢材统一下料，相贯线部分由专人划线，统一切割。
社会环境分析
3个方面
主要社会环境影响
就业形式不乐观
当前经济下行，企业用人减少，大学生就业较难、失业 率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观。
自我评估
自我认知
能力优势
领导力强 管理能力强 对工作负责认真
责任心强 注重团队合作
能力劣势
表达能力有待欠缺 做事情专注度不够 工作中容易受外界因素干扰
2、不准在宿舍内和施工现场明火燃烧杂物和废纸； （3）支架设踢脚板，平台铺足够强度的木板，并将木板固稳。
2
环境分析
环境是影响性格和职业取向的外部因素，正 确认知环境因素有利于做出正确的选择。
WHO AM I 我是谁
姓名：××
专业： ××专业
年龄：22
年级： ××年级
家乡：山东
职位： ××职位
学校： ××大学
兴趣：旅游、游泳、跑步
座右铭：热爱生活、热爱自己
表7-8 施工期扰动地表水土流失量预测计算表 3.2.3 对于缺少和不合格的埋件应及时与有关人员协调，确定补做埋件的最佳方案，待有关人员确认后，方可进行处理。
土地产出率由1996年的每公顷国内生产总值8400元提高到2005年的230.73元，年均增长21.47%，比规划目标年均增长率（26.75%）低5.28个百分点。 不能使用钢丝刷、金属刮削器，在清洗过程中应保护相邻表面免受损伤；
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“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
施工中如遇大风、大雨等恶劣天气，专职安全员应立即通知施工人员停止施工，并做好未完工部分的加固工作，以免掉下损坏或引起其他事故。 c、所有相同尺寸钢材统一下料，相贯线部分由专人划线，统一切割。
社会环境分析
3个方面
主要社会环境影响
就业形式不乐观
当前经济下行，企业用人减少，大学生就业较难、失业 率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观。
自我评估
自我认知
能力优势
领导力强 管理能力强 对工作负责认真
责任心强 注重团队合作
能力劣势
表达能力有待欠缺 做事情专注度不够 工作中容易受外界因素干扰
2、不准在宿舍内和施工现场明火燃烧杂物和废纸； （3）支架设踢脚板，平台铺足够强度的木板，并将木板固稳。
2
环境分析
环境是影响性格和职业取向的外部因素，正 确认知环境因素有利于做出正确的选择。
最新大学生职业生涯规划ppt课件
2
环境分析
环境是影响性格和职业取向的外部因素，正 确认知环境因素有利于做出正确的选择。
混凝土采用手推车运送，用导管或串筒将混凝土卸落到墩柱底部，（导管或串筒与混凝土面高差控制在2m左右）用Φ50插入式振动棒振实。振动棒与模板应保持5cm-10cm距离，每一处振捣完成后应边振动边慢慢的提出振动棒，应避免撞到模板、钢筋及预埋件。 经校准合格的设备和工具，应贴上“合格”标签，注明“校验结果”和“有效期”并应在《监理项目部设施清单》中标明“校验结果”、“有效期”， 1.1建设单位提供财产在监理合同有效期内归项目部使用和保管。其中图纸等文件资料的发放、借阅、保管应按《质量记录控制程序》执行。
“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
2024年大学生职业生涯规划PPT
汇报人：××
时间：2024.11.21
1.1.5 按计划的时间间隔主持管理评审，保证质量管理体系持续的有效性、适宜性和充分性； l 项目经理应详细填写分包明细表中的各项内容，监理工程师应仔细核准； l 本表用于整个项目的施工组织设计（方案）或项目施工管理规划的报审，也用于单位工程的施工组织设计（方案）或项目施工管理规划的报审；
自我评估
校园实践经验
1 学习委员
乐观，向上，幽默，健谈
2 3
学生会干部
责任，义务，奉献
团支书
4
热情，负责，守信，威信
科技创新部长
创新，挑战，前沿
l b.附件应包括钢筋绑扎分项工程质量评定表；
实施对该项目施工全过程管理职能，对工程中的材料管理运输、安装操作、质量控制、施工安全直至竣工验收进行全方位管理，以质量、工期、安全为中心，与土建与其他专业的队伍有着良好的合作业绩，所作的工程均获得优良工程，
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（二）职业发展从学业规划开始
1 做好学业规划能增强自我约束力和自我管理能力 2 做好学业规划能增强生活与学习的主动性 3 做好学业规划能促使大学生积极向上和自我完善 4 做好学业规划有助于自我定位
【思考】提早规划学业的优势有哪些？
21
第三节
大学学习与职业发展的关系
3.1 学业与职业发展的关系
（三）扎实的学业为就业开路
1 在学业和社会实践之间找到一个平衡 2 在获取知识和获取利益之间找到平衡 3 在锻炼能力和保护自我安全之间找到平衡
29
第一章 职业生涯规划与人生发展
大学生职业生涯规划
目录页 CONTENTS PAGE
01
职业生涯规划概述
02
职业生涯规划理论
03
职业生涯规划与人生发展的关系
— 32 —
目过录渡页页 TRANSITION PAGE
1）学好专业是顺利就业的必备条件 2）学好专业是实现人生价值的基础
23
第三节
大学学习与职业发展的关系
3.2 专业与职业发展的关系
专业设置的依据是什么?
专业设置的依据是我国社会主义现代化建 设事业的发展对人才的需求。具体地说， 有以下几个方面：
•1）专业设置符合职业教育的人才培养要 求
•2）专业设置的现实性与前瞻性
什么是创新学习？ 你认为创新学习有必 要吗？
创新学习是适应变化万千的未来社会所应具有的一种学习体系和形 式。创新学习是要求学生在学习知识的过程中，不拘泥于书本，不 迷信权威，不墨守成规，以已有的知识为基础，结合学习实践和对 未来的设想，独立思想，大胆探索，别出心裁，提出新思路、新问 题、新设计、新途径、新方法的学习活动。
4
大学是一条神秘地平线
大学生职业生涯规划计划PPT课件
1.1.3 监理服务过程中的资源配置、市场情况发生重大变化。
自我评估
自我认知
能力优势
领导力强 管理能力强 对工作负责认真
责任心强 注重团队合作
能力劣势
表达能力有待欠缺 做事情专注度不够 工作中容易受外界因素干扰
1.1公司工作过程中形成的其他文件和质量记录，经相关责任人签字确认后，由办公室盖公司公章作为有效标识。 l b.附件应包括钢筋绑扎分项工程质量评定表； 3 确保公司合同履约率达100%，全体监理人员在监理工作中坚决履行委托监理合同的各项约定。
2
环境分析
环境是影响性格和职业取向的外部因素，正 确认知环境因素有利于做出正确的选择。
自我评估
荣誉成果
市级优秀干部 称号
校级奖学金
院一级奖学 金
国家奖学金
校级大学生 创业计划大赛
金牌
l (4) 设计变更和工程量增加；(5) 非项目经理原因一周内停水、停电、停气造成停工累计超过8小时；
工作场所（监理办公室）、设备和工具（包括测量、检测、记录、计算、电脑、照相机等）、软件（监理管理软件、计算机网络、标准、规范）、支持性设施（水、电、煤供应）、通讯设施、交通运输设施、办公和生活设施等。
自我评估
校园实践经验
1 学习委员
乐观，向上，幽默，健谈
2 3
学生会干部
责任，义务，奉献
团支书
4
热情，负责，守信，威信
科技创新部长
创新，挑战，前沿
3 确保公司合同履约率达100%，全体监理人员在监理工作中坚决履行委托监理合同的各项约定。
1.2总监理工程师负责本程序在项目部内正确有效地运行。
l .钢筋绑扎工程报验申请单：a.附件应注明表的编号及所附钢筋出厂合格证，复试报告有焊接接头的应先进行钢筋接头报验，对抗震有要求的，应视工程结构件抗震等级，依据复试报告核算钢筋的“强屈比”和“超强比”；
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1 学习委员
乐观，向上，幽默，健谈
2 3
学生会干部
责任，义务，奉献
团支书
4
热情，负责，守信，威信
科技创新部长
创新，挑战，前沿
1.1.2 建立对实现质量目标进行定期评审的规定，重点应评审过程控制的符合性和有效性。
公司各级领导须将质量方针传达到管理、执行、验证和作业等层次，使公司全体员工正确理解并坚决贯彻执行。
自我评估
荣誉成果
市级优秀干部 称号
校级奖学金
院一级奖学 金
国家奖学金
校级大学生 创业计划大赛
金牌
1.3专业监理工程师负责按本程序在总监理工程师的组织下实施某一专业或某一方面的监理工作并负责签发职责范围内监理文件。
b.钢连接件是否有合格证，钢材化学成分和力学性能测试报告是否齐全。
1.2检验人员的要求
1
自我评估
内部因素是决定事物发展的主要因素，认清 自我才能作出正确的选择。
1.5工程技术部负责所需设施和监理服务环境的评价和监督。
为了对监理服务过程中质量记录进行标识、收集、查阅、归档、储存、保管和处理的控制，及对完成的监理服务及质量管理体系实施提供符合要求和有效运行的客观证据，特制定本程序文件。
e.幕墙半成品组建的搬运要按工程进度表，事先同现场管理人员制定好有关搬运型号、数量、搬运日期、运货楼层、升降机及塔吊使用时间等计划，并及时与总包联系此问题。
自我评估
WHO AM I 我是谁
姓名：××
专业： ××专业
年龄：22
年级： ××年级
家乡：山东
职位： ××职位
学校： ××大学
兴趣：旅游、游泳、跑步
2
环境分析
环境是影响性格和职业取向的外部因素，正 确认知环境因素有利于做出正确的选择。
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自我评估
社会实践
1.1.1 应通过市场调研、预测或与建设单位直接洽商等途径来确定建设单位对监理服务的需求和期望。
l 与各相关方沟通改进的要求。
d.向国家指定的检测中心提供式样材料，以获得结构胶与其接触材料的相容性实验报告
自我评估
荣誉成果
市级优秀干部 称号
校级奖学金
院一级奖学 金
国家奖学金
校级大学生 创业计划大赛
金牌
1)选择低污染设备,对施工现场和运输道路经常进行洒水湿润，减少扬尘,汽油等易挥发品的存放要密闭，并尽量缩短开启时间。拌和站应有防尘措施。
1.2总监理工程师根据上述确定的内容，组织策划监理服务的实现，确定资源配备、各项服务措施或技术保障等的要求。
公司目前有从业人员XX名。百分之九十五以上人员持证。年龄结构合理，现场监理人员以中青年为主。高级职称X名，中级职称X名。以上人员占总人数92%。
职业生涯规划
目录
自我评估
分析自身的因素（内因）
环境分析
分析环境的因素（外因）
个人就业定位
根据内外因分析得出的职业定位
实施策略
如何执行规划好的路线
l C）.项目经理必须按工程师确认的进度计划组织施工，接受工程师对进度的检查、监督。工程实行进度与经确认的进度计划不符时，项目经理应按工程师的要求提出改进措施， 1.1.2 应有利于采取适宜的措施，而不是单纯用于积累信息。 经营部和工程技术部应对所监理项目的建设单位或者潜在的建设单位建立档案，
自我评估
校园实践经验
1 学习委员
乐观，向上，幽默，健谈
2 3
学生会干部
责任，义务，奉献
团支书
4
热情，负责，守信，威信
科技创新部长
社会实践
1.1.1 应通过市场调研、预测或与建设单位直接洽商等途径来确定建设单位对监理服务的需求和期望。
l 与各相关方沟通改进的要求。
d.向国家指定的检测中心提供式样材料，以获得结构胶与其接触材料的相容性实验报告
自我评估
荣誉成果
市级优秀干部 称号
校级奖学金
院一级奖学 金
国家奖学金
校级大学生 创业计划大赛
金牌
1)选择低污染设备,对施工现场和运输道路经常进行洒水湿润，减少扬尘,汽油等易挥发品的存放要密闭，并尽量缩短开启时间。拌和站应有防尘措施。
1.2总监理工程师根据上述确定的内容，组织策划监理服务的实现，确定资源配备、各项服务措施或技术保障等的要求。
公司目前有从业人员XX名。百分之九十五以上人员持证。年龄结构合理，现场监理人员以中青年为主。高级职称X名，中级职称X名。以上人员占总人数92%。
职业生涯规划
目录
自我评估
分析自身的因素（内因）
环境分析
分析环境的因素（外因）
个人就业定位
根据内外因分析得出的职业定位
实施策略
如何执行规划好的路线
l C）.项目经理必须按工程师确认的进度计划组织施工，接受工程师对进度的检查、监督。工程实行进度与经确认的进度计划不符时，项目经理应按工程师的要求提出改进措施， 1.1.2 应有利于采取适宜的措施，而不是单纯用于积累信息。 经营部和工程技术部应对所监理项目的建设单位或者潜在的建设单位建立档案，
自我评估
校园实践经验
1 学习委员
乐观，向上，幽默，健谈
2 3
学生会干部
责任，义务，奉献
团支书
4
热情，负责，守信，威信
科技创新部长
最新大学生职业生涯规划计划ppt
1.4经授权的专业监理工程师根据委托监理合同规定及监理服务的需要对建设单位提供的财产在一周内进行验证，填写《建设单位提供财产登记表》。 钢筋在钢筋棚中统一加工绑扎成型，然后用汽车运到工地现场焊接安装，焊接方式采用帮条焊。焊缝长度和焊缝质量应符合设计要求，必要时可在现场截取样品，通过试验来验证焊接的质量。 保证劳动力和各种材料、机具的及时供应及使用，协调与其他单位之间、各工种之间、各种资源之间的空间布置与时间安排的关系。
自我评估
荣誉成果
市级优秀干部 称号
校级奖学金
院一级奖学 金
国家奖学金
校级大学生 创业计划大赛
金牌
专业监理工程师应将当日工程进展情况和监理所做的工作及时，准确地记在个人监理日记上。项目部的监理日记由总监理工程师或其授权的专人负责编写，
l 100㎡以上的楼屋面支模方案也用本表报审； b.幕墙板块，以竖叠包装安置于木箱中并规定好，玻璃是脆性材料，所以每一板块之间需用软性材料隔衬，以防止搬运过程中受碰撞破损，以及避免运输中摩擦和划伤镀膜表面。
设计资料：施工图作为设计单位最终输出产品，直接指导项目施工。对施工图及其有关文件收集和管理，是设计资料信息管理的工作重点。所收集信息包括：施工总平面图，建筑物施工平面图和剖面图、安装施工详图，
自我评估
职业价值观
才能取向 自我实现取向 支配取向 经营取向 经济取向分
8分
b. 《监理日记》在间隔不超过一周内由总监理工程师或经其授权的人员检验；
自我评估
社会实践
总监理工程师应在监理月报中向建设单位报告工程进度和所采取进度控制措施的执行情况， 1.1工程技术部负责对公司技术文件、法规文件和资料的归口管理。 设计资料：施工图作为设计单位最终输出产品，直接指导项目施工。对施工图及其有关文件收集和管理，是设计资料信息管理的工作重点。所收集信息包括：施工总平面图，建筑物施工平面图和剖面图、安装施工详图，
自我评估
荣誉成果
市级优秀干部 称号
校级奖学金
院一级奖学 金
国家奖学金
校级大学生 创业计划大赛
金牌
专业监理工程师应将当日工程进展情况和监理所做的工作及时，准确地记在个人监理日记上。项目部的监理日记由总监理工程师或其授权的专人负责编写，
l 100㎡以上的楼屋面支模方案也用本表报审； b.幕墙板块，以竖叠包装安置于木箱中并规定好，玻璃是脆性材料，所以每一板块之间需用软性材料隔衬，以防止搬运过程中受碰撞破损，以及避免运输中摩擦和划伤镀膜表面。
设计资料：施工图作为设计单位最终输出产品，直接指导项目施工。对施工图及其有关文件收集和管理，是设计资料信息管理的工作重点。所收集信息包括：施工总平面图，建筑物施工平面图和剖面图、安装施工详图，
自我评估
职业价值观
才能取向 自我实现取向 支配取向 经营取向 经济取向分
8分
b. 《监理日记》在间隔不超过一周内由总监理工程师或经其授权的人员检验；
自我评估
社会实践
总监理工程师应在监理月报中向建设单位报告工程进度和所采取进度控制措施的执行情况， 1.1工程技术部负责对公司技术文件、法规文件和资料的归口管理。 设计资料：施工图作为设计单位最终输出产品，直接指导项目施工。对施工图及其有关文件收集和管理，是设计资料信息管理的工作重点。所收集信息包括：施工总平面图，建筑物施工平面图和剖面图、安装施工详图，
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第一节 大学生活与职业发展
第二节 未来与职业规划
第1节
第2节
大学生活与职业发展
问题困惑
Google全球副总裁兼中国区总裁李开复先生收到的一封来信 让我们心情沉重：李开复老师：
就要毕业了。回头看自己所谓的大学生活，我想哭，不是因为 离别，而是因为什么都没有学到。不知道自己喜欢什么，不知道自 己能做什么，不知道路在何方……
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第1节
第2节
（二）如何快速适应大学生活
大学生活与认知和实现，也可以积极向老师和高年级的师兄师姐
请教，学习过来人的成长经验。同时，还应树立正面的角色定位，规避过分强
调个性的逆反心理。
2
树立正确的学习观
首先，要树立自主学习的理念。其次，要树立全面学习的理念。其次，树
这封来信反映了一些即将毕业的大学生的悔恨和无奈。进入了 大学了，大学生活到底是什么样子？它又应该是什么样子？我们到 底能做些什么……
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第1节
第2节
一、大学与大学生活
大学生活与职业发展
风景如画的校园，大树参天的林荫道，庄严雄伟 的大楼，宽敞明亮的教室，现代化的实验室，藏书丰 富的图书馆，宽阔的运动场……
大学不仅是校园和校舍，更重要的是其理念、使 命、功能和胸怀。
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第1节
第2节
（一）认识大学生活
大学生活与职业发展
大学新生陡然从一个“熟人型”社会进入到“陌生人”社会；从 接受信息量小，交往、活动范围狭窄变为接受信息量大，交往、活动 范围较广阔；从父母“包办”的家庭生活变为需要过自主、自立的集 体生活；从被动接受知识变为主动思考问题……这个过程是自由的， 也是充满矛盾和酸楚的。
社会活动的变化
“一元化”向“多元 化”转变。党组织、团组 织、学生会、班委会等组 织活动增多；社团活动也 丰富多彩；人际交往，诸 如结交朋友，老乡会，师 生交往等活动也更加频繁。
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第1节
第2节
大学生活与职业发展
案例
你适应大学生活吗? 小于今年18岁，南方某大学新生。入学不久，她就向班主任诉苦： “刚上大学远离了父母，远离了昔日的朋友，我的心里非常迷惘、非常 伤感。当大学生活安顿下来，开始了正常的学习生活之后，最初的惊奇 与新鲜感逐渐逝去，新同学的陌生更增加了我心底那份化不开的孤独。 每天背着书包奔波在校园中，独自品味着生活的喜怒哀乐，日子就像白 开水一样的平淡。洗澡要排队，衣服要自己洗，食堂的饭菜又难以下 咽……为此天天给家里打长途电话诉苦。”
小王在发现问题的症结后，进行了相应的调整，重新树立了学习的信心，在 期末考试中取得了好成绩。
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第1节
第2节
大学生活与职业发展
发展自身特长
3
善于利用课余时间，参加一些有益的文娱活动，如体育锻炼、参加社团等。
尽量培养自己多种兴趣爱好，陶冶情趣，使生活充实丰富。大学时最好拥有一
立创新学习的理念。最后，树立终身学习的理念。
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第1节
第2节
大学生活与职业发展
案例
小王由于高考失利，进入了北方某普通专科的电子工程系就读，但积极进取 的他没有因失败而灰心，他告诉自己，一定要发扬拼搏精神，在平凡的学校创造 自己的不平凡。于是一入学，他便积极的行动，认真预习。看着日益变厚的笔记 本，小王踌躇满志，很有成就感。但事与愿违，期中考试小王并未取得理想的成 绩，这让他大惑不解。他在学习上投入了大量的时间，却收效甚微，他备受打击。
经过与辅导员的沟通，小王渐渐明白了问题的症结。大学学习完全不同于中 学时代，大学课堂信息量大，课堂上很难完全吸收，消化，光靠记笔记是远远不 够的；而且，笔记只是起到提纲挈领的作用，对笔记中难点、重点的理解还需要 课后下功夫查找更多的资料；对不懂的问题，还应及时向老师或者同学请教，如 果不好意思询问，总是闭门造车，问题就会越来越多……
项或多项自己感兴趣而又擅长的爱好，进而发展为特长。这样不仅有利于建立
自信心，还能增强社会适应能力。
4
培养良好的人际关系
第一，学会包容别人。第二，主动交往。第三，讲究技巧。
5
树立明确目标
明确目标，明确发展规划。
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第1节
第2节
大学生活与职业发展
案例
很久以前,西撒哈拉沙漠中的旅游胜地比赛尔是一个只能进、不能出的贫瘠地 区。因为，在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，最后他的足迹十 有八九是一把卷尺的形状。但是，当时的人们都没有意识到这一点。后来，一位 名叫阿古特尔的比赛尔青年找到了北斗星，他在北斗星的指引下，成功地走出了 大漠。于是，这位青年成了比赛尔的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。铜像 的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。
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第1节
第2节
大学生活与职业发展
学习的变化
学习方法由“学什 么”转变到“怎么学”， 学习态度由“要我学” 转到“我要学”。
学习的自主性大大 加强。
生活环境的变化
自理能力强的同学 会很快适应，应对自如； 衣、食、住、行、经济 开支等都要靠自己安排 处理；很少有经常性的 集体活动；互相理解和 关心成为一种需要。
大学是人生发展的关键阶段，也是奠定职业发 展的基础阶段。如果说高中是“华山一条路”的话， 那么进入大学后就是“无限风光在高峰”了。如何迈 出大学的第一步，如何度过大学短暂的大学生涯，如 何为未来的职业生涯做好准备，这是摆在每位同学面 前的重要课题。为此，本章从大学生活切入，系统的 简述了大学生生活与职业发展的关系、未来与职业发 展以及职业生涯规划的相关理论，并在此基础上针对 大学生所面临的具体问题，引导大学生学会适应，学 会发展，从而树立职业生涯规划意识，促进其健康成 长、成才。
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第1节
第2节
大学生活与职业发展
事实上任何一段人生之旅都是从选定方向开始的。没 有舵的船永远只会随波逐流，没有方向的人生不可能取得 进步。大学生应从大一开始根据自己的实际情况和社会环 境等因素，选择适合自己的发展方向和目标，去走一条适 合自己的路。