如何正确断奶
四个月不吃夜奶的危害有哪些,如何正确给宝宝断夜奶
四个月不吃夜奶的危害有哪些,如何正确给宝宝断夜奶四个月不吃夜奶的危害有哪些?随着宝宝年龄的增长，他们的身体和饮食需求也在不断变化。
四个月到六个月时，很多父母开头考虑给宝宝断夜奶。
然而，不正确地进行断奶可能会对宝宝造成肯定的危害。
下文将介绍四个月不吃夜奶的危害以及如何正确给宝宝断夜奶。
危害一：影响宝宝的生长发育四个月龄的宝宝正处于生长发育的高峰期，养分需求量也在增加。
假如停止了夜奶，宝宝可能会由于摄入的养分不足造成生长迟缓、养分不良等问题。
同时，夜奶中含有丰富的蛋白质、钙质等对骨骼发育有关心的养分成分，停止夜奶也可能对宝宝的身体发育产生不利影响。
为了避开宝宝因养分不足引发的问题，在给宝宝断夜奶之前，父母应当确保白天养分供应的充分和合理。
如有必要，可以在宝宝早餐与晚餐中加强养分补充。
危害二：影响宝宝的睡眠质量对于四个月的宝宝而言，夜奶也可以作为一种安抚婴儿心情的方法。
假如停止夜奶，宝宝可能会产生离不开奶的依靠心理，难以入睡，导致夜间醒来次数增加，睡眠质量受到影响。
为了避开这种状况，父母应当在适当的时间渐渐给宝宝断夜奶，同时建立好的入睡习惯，如在晚上摩挲宝宝、轻声哄睡、给宝宝放严厉的音乐等，关心宝宝形成睡眠的习惯。
危害三：过早断夜奶可能引发肠胃问题四个月龄的宝宝的肠胃功能还未完全发育，过早地断夜奶可能会引发肠胃问题，如腹泻、便秘等。
夜奶的分泌有助于促进肠道蠕动和消化汲取，过早断夜奶可能导致宝宝的肠胃负担加重。
为了避开这种状况，父母应当渐渐给宝宝断夜奶。
不要急于一次性断掉宝宝的夜奶，而是一步一步地去掉一次夜奶，等到宝宝适应了之后再考虑下一步的断奶方案。
危害四：不良影响宝宝的心情健康对于四个月龄的宝宝而言，夜奶不仅是一种养分补充，更是一种安抚婴儿心情的方式。
假如过早地断夜奶，宝宝可能会由于产生依靠心理而导致心情的不稳定，甚至引发哭闹等不良心情反应。
为了避开这种状况，父母应当在给宝宝断夜奶的同时，留意给宝宝的精神抚慰，如揉脚、摩挲、唱歌等方式，关心宝宝调整心情。
怎么给宝宝断奶
怎么给宝宝断奶怎么给宝宝断奶一、如何才能给宝宝断奶1、循序渐进，自然过渡断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。
特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。
如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
2、减少对妈妈的依赖断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。
让宝宝明白爸爸一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。
这个时候就要充分发挥爸爸的作用，来帮助宝宝渡过“断奶期”。
3、培养宝宝良好的'行为习惯在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。
二、宝宝断奶需要几天的时间1)选择最佳时间，通常，宝宝在10～12个月时已逐渐适应母乳以外的食品，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的最好时机。
如果未能及时把握，断奶时间越晚，宝宝恋母的心理越强，以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。
2)选择最佳季节，选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天。
这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。
如果天气热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻;天气冷则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。
若是宝宝的离乳月龄正逢此时，最好将断奶时间推迟。
3)循序渐进，自然过渡。
断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。
特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。
断奶的方法最快最有效的药物
断奶的方法最快最有效的药物
断奶是宝宝成长过程中的一件大事，对于妈妈和宝宝来说都是一个挑战。
宝宝的断奶需要一个缓慢的过程，但是有时候由于各种原因，我们需要寻找一些药物来帮助宝宝快速断奶。
那么，什么样的药物才是断奶最快最有效的呢？
首先，我们需要了解一下宝宝断奶的一些常见困难和症状。
宝宝在断奶过程中可能会出现情绪不稳定、哭闹不安、食欲不振等现象。
这些症状给宝宝和妈妈都带来了困扰，因此我们需要寻找一些药物来帮助缓解这些症状，让宝宝能够顺利断奶。
其次，针对宝宝断奶的症状，我们可以选择一些药物来帮助缓解。
比如，一些镇静安神的药物可以帮助宝宝缓解情绪不稳定的问题，让宝宝在断奶过程中情绪更加稳定。
此外，一些促进食欲的药物也可以帮助宝宝恢复食欲，让宝宝能够更快适应断奶后的饮食。
另外，妈妈在断奶过程中也需要一些药物来帮助缓解乳房胀痛的问题。
一些消炎镇痛的药物可以帮助妈妈缓解乳房胀痛，让妈妈在断奶过程中更加舒适。
总的来说，断奶的方法最快最有效的药物需要根据宝宝和妈妈
的具体情况来选择。
在选择药物的时候，我们需要咨询医生的建议，根据医生的指导来选择合适的药物。
同时，我们也需要注意药物的
剂量和使用方法，避免出现不良反应。
希望宝宝和妈妈都能顺利度
过断奶期，健康快乐成长！。
快速断奶的方法有哪些
快速断奶的方法有哪些宝宝已经一岁了，一直都是母乳喂养，可是由于工作的原因，我需要给宝宝断奶了，但是快速断奶的方法有哪些呢!我知道的只是一些常用的自然断奶的方法，也都是比较慢的方法，可是我这个比较急需要给宝宝断奶，而且最好断的比较彻底才可以。
快速断奶的问题让我太伤脑筋了，所以我想要了解一下。
快速断奶的方法有哪些断奶是指完全中断母乳喂养，改用普通食物喂养婴儿。
这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物，从吸吮奶头获取食物转变为以筷、匙、杯、盘、碗获取食物。
这是一个很大的转变过程，需要婴儿从生理和心理作转变和适应，不能操之过急，要逐渐改变;否则将会引起婴儿拒食或消化不良等问题。
断奶的适当时期是1岁左右。
意见建议：若想急于求成，采取些诸如在乳头上抹辣椒水、涂龙胆紫和黄连等办法，往往会“欲速则不达”。
断奶后，正是孩子生长发育的快速时期，需要比较多的营养，必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。
孩子的饭菜要做得软一些、细一些，有色有味。
每隔三四天新添一品种，要从少量开始，饮食要定时定量，把米粥、面食作为主食，在大人进餐时给孩子一次吃饱，每次喂量基本上一样。
(1)循序渐进，自然过渡。
断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。
特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。
如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
综上所述就是关于快速断奶的方法，妈妈们可以根据自身的亲况选择适合自己的宝宝的断奶方法。
但是建议妈妈们还是要逐渐的给宝宝断奶，这样才不会影响宝宝的身体健康，而且宝宝要有一个适应断奶的过程的所以快速断奶就会影响宝宝的情绪，可是如果真的有特殊情况，那么也就只能选择快速断奶。
断奶用吸奶器怎么操作方法
断奶用吸奶器怎么操作方法
使用吸奶器断奶的方法如下：
1. 首先，确保吸奶器的部件是清洁和消毒过的，以避免细菌感染。
2. 坐在一个舒适的位置上，放松身体和心情。
3. 将吸奶器部件组装好，确保密封良好，以免空气进入。
4. 使用温水或温毛巾加热乳房，以促进乳汁流出。
5. 将吸奶器的吸头轻轻贴近乳头，确保吸头完全包住乳头和乳晕。
6. 开始使用吸奶器，可以调整吸力的强度，开始时较轻柔，逐渐加强。
7. 坚持吸奶的时间通常是10到15分钟。
如果没有乳汁流出，可以适当调整吸奶器的位置或强度。
8. 在吸奶过程中，可以用手指轻轻按压乳房，以帮助乳汁流动。
9. 吸奶结束后，用温水清洗和消毒吸奶器的部件。
确保在下一次使用前彻底晾干。
请注意：使用吸奶器断奶的最佳时间因个体而异，需根据婴儿和母亲的实际情况和需求进行调整。
如果有任何不适或不确定的情况，建议咨询医生或产科专家的建议。
隔奶最好的方法是什么？
隔奶最好的方法是什么？宝宝隔奶是必须要经历的一个过程，这个过程不仅让宝宝非常不习惯，这会让许多妈妈不忍心。
所以选择最理想的方式隔奶显得尤为重要，而这最好的方法就是顺其自然，让让宝宝自己自然地隔奶，虽然这很难，但是确实最为健康和科学的一种方式。
★1、最理想的隔奶方式让宝宝自己自然的断奶是最理想的方式，可是妈妈也要做一些心理准备，通常是两岁以上才会自然断奶，他自己就渐渐的吃的越来越少了。
每个孩子都不同，比如一岁左右，可能吃六七次，一岁半可能变成四到六次，两岁变成三四次，渐渐的越来越少。
最后剩下的两顿就是睡觉前的那一顿，还有刚睡醒以后的那顿。
这是最后要断的。
可能最最后断的就是睡觉前的这一顿。
有一天宝宝这个也不吃了，或者过几天才吃一次，或者就不吃了。
自然断奶，他自己慢慢就不吃了，因为他的需求会渐渐的越来越少，不会像有的人认为如果妈妈不断的话，那孩子永远一直吃母乳，我没有听说过有这种情况的。
孩子渐渐的心理需求会越来越减少，因为他大了，可是是两岁还是三岁还是四岁发生的，甚至像我的宝宝吃到五岁，这个只有宝宝知道他会知道多大。
★2、隔奶绝对不能采取突然的方式断奶是一个逐渐的过程，在断奶前，家长要为婴儿作一些断奶的准备，主要是及时添加辅食，使婴儿对其他食物的消化有一个适应的过程。
在辅食的添加过程中，有一个关键时期，一般是在婴儿出生后4至6个月，此时婴儿容易接受除奶之外的食物，并试图在口腔的运动中学会吃辅食。
在这一时期如果家长忽视了这一点，或只是“蜻蜓点水”式似地给孩子尝尝辅食的味道，那么，这样的婴儿对断奶是不能适应的。
因此，追求这一关键时期内一样一样地添加各种食物，并且一点点地增加各种食物的量，同时观察婴儿大便的情况，即观察有无大便稀薄或大便次数增加等消化不良的现象，以获得婴儿对各种食物耐受的情况。
如果婴儿能够适应各种辅食，而且吃得很好，则断奶就会比较顺利。
断奶最好选择在春秋两季。
因为夏天小儿消化能力差，容易引起消化道疾病；而冬天气候又太冷，婴儿会因为断奶而睡眠不安，从而容易感冒等。
回奶的方法有哪些
回奶的方法有哪些回奶是指将过多或不需要的乳汁从乳房中取出或减少乳汁分泌的方法。
有许多原因会导致需要回奶，例如婴儿断乳、乳房疾病或疼痛、乳腺炎等。
回奶的方法可以分为以下几类：1.婴儿自然断奶：婴儿在某个时期自然不再需要母乳时，可以逐渐减少母乳喂养的次数和时长，使乳房逐渐停止乳汁分泌。
可以逐渐代替母乳喂养的奶粉或固体食物来满足婴儿的营养需求。
2.逐渐减少喂养次数：若需要迅速停止哺乳，可以逐渐减少喂养的次数。
每隔一段时间减少一次喂养，例如每天减少一次喂养，或在两次喂养之间延长时间间隔。
这样可以逐渐降低乳房对刺激的反应，减少乳汁分泌。
3.热敷与按摩：使用温热的热敷毛巾或热水泡浴可以促进血液循环，缓解乳房胀痛。
在热敷后，可以用手指轻轻按摩乳房，从上向下按摩到乳头，帮助排出多余的乳汁。
4.冷敷：在每次喂奶前或患乳腺炎时，可以用冰袋或冷敷毛巾敷在乳房上。
冷敷可以减少血液流入乳房，减少乳汁分泌。
5.紧身胸罩：穿戴有一定紧绷力度的支撑胸罩可以减少乳房的刺激，抑制乳汁分泌。
6.草药疗法：一些草药被认为可以促进回奶。
例如，薄荷叶、西瓜霜等可以加速回奶过程。
但是使用草药疗法时应注意剂量和使用方法，最好在医生或草药师的指导下使用。
7.饮食调整：适当减少摄入乳制品、豆制品和坚果等富含植物雌激素的食物，可以有助于降低乳汁分泌。
同时要确保摄入足够的营养，以满足身体的需求。
除了上述方法，还有一些其他的方法可供选择，但效果因人而异。
一些人可能会尝试使用乳头夹来减少刺激，或使用乳汁抑制剂。
然而，这些方法可能会引起疼痛或不适，对乳房和乳头的健康也可能造成影响，因此在使用前应先咨询医生的建议。
总之，回奶是一个需要耐心和时间的过程。
每个人的身体状况和需求各不相同，因此选择适合自己的回奶方法非常重要。
在实施过程中如果出现异常或不适，应及时咨询医生的建议。
断奶指导
以下转自“母乳喂养大本营”halolo的文章：链接：/group/topic_1182005_1哺乳，不仅是妈妈喂孩子吃饭，它首先是一种喂养关系，一种抚养孩子的方式。
同样，断奶，不仅是改变孩子的口粮，也是改变孩子日常生活中吃、睡、心理需求的满足等许多既有的习惯。
所以，什么时候断奶，怎么断奶，妈妈需要考虑多个方面的问题，才能做出恰当的决定。
自然离乳是非常好的选择。
但并不是唯一好的选择。
妈妈引导宝宝离乳也足够好。
母乳妈妈应该提前准备好给宝宝断奶的知识。
以防出现不得不突然断奶的情况时手忙脚乱，糊里糊涂的操作了。
就像母乳喂养是最好的选择。
但并不是唯一的选择。
如果妈妈懂得用其他方式满足孩子对亲密依恋的需求，配方奶喂养也是足够好的选择。
（一）营养、抵抗力、食品安全对于1岁以下的宝宝，奶是宝宝摄取营养的主要途径。
世界卫生组织建议纯母乳喂养到6个月，然后在逐步添加辅食的同时，继续母乳喂养到至少1岁。
不吃母乳了，就得用奶粉代替。
这对宝宝来说，是一个巨大的营养损失。
比如，母乳中有大量的胆固醇，这是幼儿大脑发育必须的养料，但奶粉中是没有的，因为胆固醇不能人工复制。
有一个很普遍的误解是，母乳8个月（或6个月，10个月，或1岁）之后就没有营养了。
这是非常错误的。
科学研究已经证明，产后最初几周妈妈的乳汁是初乳，之后就进入成熟乳阶段。
成熟乳的营养成分在整个哺乳期都是比较稳定的，不会因为月份增加，妈妈来月经之类的原因而降低质量。
6个月后，宝宝对营养的需要逐渐多样化起来，因此需要添加辅食了。
辅食和母乳，都是6个月之后的孩子必需的。
那么1岁以上的宝宝呢？奶，仍然是必需的，尽管不再是主要的营养来源。
WHO 最新资料表明，1到2岁宝宝的总能量需要为894千卡，其中346千卡的能量需要从母乳或配方奶中获得，而另外548千卡的能量需要从辅食中得到。
断了母乳，还是得吃奶粉或者鲜牛奶。
从营养角度看，仍然是舍弃最优，反取其次。
而且，虽然配方奶在维生素、微量元素、酶、脂肪酸等重要营养上远远次于母乳，但在加工时却保留了牛奶中蛋白质、脂肪、能量高的特点，所以吃配方奶比吃母乳更不容易饿。
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一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。
但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。
我们知道：婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。
因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。
正确的方法是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
什么时候断奶好随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。
但断奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可多喂一段时间，一般到1 岁左右断奶。
母乳少，但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品，也可多吃一段时间，如果母乳少，而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的，则应早一点断奶，可提前到6个月就断奶了。
错误的断奶方法（1）往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。
对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。
妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。
这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。
（2）突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。
断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀！长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。
奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。
（3）有的妈妈不喝汤水，还用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。
这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。
如果妈妈的奶太多，一时退不掉，可以口服些回奶药，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片），若吃后感到恶心，可加服维生素B6，断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3-4天即可回奶，切忌热敷或按摩。
正确的奶断方法断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也将起着关键的作用。
以下的建议供你参考：（1）循序渐进，自然过渡。
断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。
特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。
如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。
从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。
（2）少吃母乳，多吃牛奶。
开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。
需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
（3）断掉临睡前和夜里的奶。
大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。
宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。
最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。
这时候，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。
宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。
断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。
（4）减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。
断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。
刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。
刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。
让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。
对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。
（5）培养孩子良好的行为习惯。
断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。
但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。
在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。
这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。
注意：断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的，可不是宝宝的过错。
断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁，学习自己用小勺吃东西，这能锻炼宝宝独立生活能力。
宝宝断奶后的饮食●断奶与辅食添加平行进行。
不是因为断奶才开始吃辅食，而是在断奶前辅食已经吃得很好了，所以断奶前后辅食添加并没有明显变化，断奶也不该影响宝宝正常地辅食。
●断奶后宝宝喝什么？和平时一样，白天除了给宝宝喝奶外，可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。
如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变（一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右）●断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。
完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶（母乳），如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。
8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。
断乳后喂养，婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡，蛋白质35～40克，需要量较大。
由于婴幼儿消化功能较差，不宜进食固体食品，应在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。
鉴于此，婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。
烹调时应将食物切碎、烧烂，可用煮、炖、烧、蒸等方法，不宜油炸及使用刺激性配料。
婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品，也不可能与成人同饭菜。
主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。
主粮为大米、面粉，每日约需100克，随着年龄增长而逐渐增加；豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干为主；鸡蛋每日1个，蒸、炖、煮、炒都可以；肉、鱼每日50～75克，逐渐增加到100克；豆浆或牛乳，每日500毫升，1岁以后逐渐减少到250毫升；水果可根据具体情况适当供应。
断乳后婴幼儿进食次数，一般每日4～5餐，分早、中、晚餐及午前点、午后点。
早餐要保证质量，午餐宜清淡些。
例如，早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等；中餐可为烂饭、鱼肉、青菜，再加鸡蛋虾皮汤等；晚餐可进食瘦肉、碎菜面等；午前点可给些水果，如香蕉、苹果片、鸭梨片等；午后为饼干及糖水等。
每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。
此外，烹调技术及方法，也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。
若色、香、味俱全，可促进婴幼儿食欲，增多食物摄入，加强其消化及吸收功能。
●吃营养丰富、细软、容易消化的食物。
一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。
所以，要给宝宝吃一些软、烂的食品。
一般来讲，主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。
值得一提的是，牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。
避免吃刺激性的食物。
刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，不宜吃辛辣食物。
●断奶后饮食中的误区（1）只吃饭少吃菜或只菜少吃饭。
给宝宝添加辅食，有的父母只注重主食，烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给宝宝吃，但副食（鱼肉、蔬菜、豆制品）吃得少，或是相反。
这都违反了膳食平衡的科学原则，不利于宝宝的健康发育。
（2）用汤泡饭。
有的父母觉得汤水的营养丰富，还能使饭变软一点，因此总给宝宝吃汤泡饭。
这显然是个误区，首先汤里的营养只有5%-10%，更多的营养还是在肉里，事实是宝宝并没有吃到更多的营养。
而且长期用汤炮饭，还会造成胃的负担，可能害得宝宝从小得胃病。
（3）用水果代替蔬菜。
有的父母发现宝宝不爱吃蔬菜，大便干燥，于是就用水果代替蔬菜，以为这样可以缓解宝宝的便秘，但是效果并不理想。
这种做法是错误的，水果是不能代替蔬菜的。
蔬菜中，特别是绿叶状蔬菜中含有丰富的纤维，可以保证大便的通畅，保证矿物质、维生素的摄入。
（4）断奶后饮食正常，但仍在吃奶糕。
奶糕是从母乳到稀饭的过渡食品，而且营养成分和稀饭没什么区别，都是碳水化合物。
如果断奶后，宝宝可以吃稀粥、稀饭了，就不需要再吃奶糕了。
长期给宝宝吃奶糕，不利于宝宝牙齿的发育和咀嚼能力的培养。
祝宝宝健康快乐!。