“高三,我来了”主题班会实录
“高三-我来了”主题班会实录（精选5篇）
“高三-我来了”主题班会实录（精选5篇）第一篇：“高三-我来了”主题班会实录环节一：周小结1、2、3、4、5、6、班长总结一周班内总体情况学习部长总结班级一周内的学习情况行政部长、行为部长总结班级一周内的行为纪律情况生活部长总结班级在一周内宿舍，教室，清洁区的卫生状况活动部长总结班级在一周内的活动各个组长组织组内分析，对本周不好的方面进行自我反省与调整，制定下周的表现计划和目标。
环节二：“高三，我来了”主题班会【班会目的】高二学期即将结束，学生也迎来第一轮复习，为进入高三提前做好准备，通过主题班会的形式交流复习方法，树立自信心，以良好的心态迎接即将到来的高三学习和生活。
奠基高三，介绍高三，了解高三，预热高三，以期决胜高三。
【班会程序】一、入境高三高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真；高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬；高三是一杯咖啡，当你问别人它是什么味道时，所有的人都会告诉你相同的答案：很苦，其实，苦味只是人们的第一感觉，只说对了一半。
如果经过调味师的调理，细细品味，你才会发现它更加奇妙的另一面，尝到它气香味美的本色。
（一）高三是一种精神，拼搏、奋斗与不屈。
（班主任寄语）• 高三是一种氛围，恬静而又激烈；高三是一段激情燃烧的岁月，是一场人生的角逐，在优胜与劣汰中实现自我；高三是一部传奇的小说，叙述着主人公的酸甜苦辣，是一册人生史书，记载着我起起伏伏的心路历程。
高三是一块磨刀石, 努力将自己打磨成一把一剑封喉的宝剑，高三是一块试金石, 是金子就一定会发光！高三是一道龙门, 越过它,前面就是海阔凭鱼跃的人生之海，是一个机遇, 抓住它,我的青春就会无比绚烂！高三是一块路碑，之前是路，之后还是路；高三是一架登山的天梯，努力的登上去，我才能体会到“一览众山小”的心境与豪情。
高三是一只蛹，历经苦痛之后才能化蛹为蝶，使我们曼舞于繁花丛中。
（二）高三是一份亲人的期盼。
（通过多媒体展未父母发来的激励高三的短信）（三）高三是一个美丽的心愿。
高三主题班会《高三,我来了》
考。
05
家长与学生沟通技巧与建议
家长角色定位与职责明确
1 2
家长是孩子的第一任教师
家长在孩子成长过程中扮演着重要角色，不仅是 孩子的物质支持者，更是孩子的精神支柱。
明确家长职责
家长需要关注孩子的身心健康、学习状况和社交 能力等方面，为孩子提供全方位的支持和帮助。
3
建立良好的家庭氛围
家庭氛围对孩子的成长至关重要，家长需要营造 和谐、温馨的家庭氛围，让孩子感受到家的温暖。
制定职业规划
制定实现职业目标的计划和措施，包括学习、实践、培训 等方面。
人生价值观念培养与树立
01
培养正确价值观
树立正确的价值观，包括诚信、责任、感恩、奉献等方面，成为有道德、
有责任感的人。
02
树立正确人生观
明确人生目标和意义，追求健康、积极、有意义的人生。
03
培养积极心态
保持乐观、积极的心态，面对困难和挑战时能够积极应对，不断成长和
实践活动
组织学生进行团队协作的实践活动，如小组讨论、团队游戏等， 培养学生的团队协作能力。
班级活动组织与开展
活动计划与筹备
01
制定班级活动的计划和方案，明确活动目的和内容。
活动实施与开展
02
按照计划和方案，组织开展各种班级活动，如文艺比赛、运动
会等。
活动总结与反思
03
对活动进行总结和反思，总结经验教训，为今后的活动提供参
学生沟通技巧培训与指导
倾听与理解
学生需要学会倾听他人的意见和建议，理解他人的感受和需求， 以建立良好的人际关系。
表达与沟通
学生需要学会清晰、准确地表达自己的想法和感受，以促进有效的 沟通和交流。
高三我来了主题班会教案
高三我来了主题班会教案高三是一架登山的天梯，努力的登上去，我才能体会到“一览众山小”的心境与豪情。
高三是一只蛹，历经苦痛之后才能化蛹为蝶，使我们曼舞于繁花丛中。
下面是带来的三篇高三我来了主题班会教案,希望对大家有所帮助!高三我来了主题班会教案1主题：总结期中迎接高三主持人：学习委员___参加人员：全体三班成员、嘉宾___、班主任过程：1、期中过去，进入高三状态已经两周，大家感受不一。
如何迎接高三，希望大家思考探讨三个问题。
A、你对自己了解多少?B、你对高三了解多少?C、你将怎样行动，度过高三?__自己发表看法，其它同学(__、___等)发表看法。
2、请___、____、___谈他们怎样在学习。
范朝宏谈到周一升旗时，看到高三有同学站在下面背东西，他为大家算了一笔时间帐，希望大家有紧迫感，抓紧时间。
___谈到要提高上课效率，上课要保持精力充沛，打瞌睡的同学要调整状态。
自己有臆想倾向。
___强调做事之前要有准备，并建议大家向张灵学习，列出每天要做的事情，已完成的事情。
他自己晚自习时间分配为数学、选修、综合各一节。
他提出学习六字真经：“勤奋、坚持、务实”。
3、__总结，班主任总结。
感谢___传经送宝，感谢___、___给同学们的建议。
尽管学习方法要最适合自己的，但别人成功的经验值得我们参考，并且学习也有共同的规律。
摆正心态，抓紧时间，讲究方法，提高效率，就是共同规律。
希望大家在今后的学习中注意以下几点：A、调整心态。
有同学对拖堂反应过于激烈，反映出心态尚需调整，比如有人说，老师再拖堂他就去死，我觉得他该找李小燕老师交流一下。
B、抓紧时间，从按时上课，做好课前准备工作开始。
这节课没有响铃，到上课时间了龙云同学喊了几遍，有人还嫌他声音大。
C、保持自习安静，有问题可到储藏室或教室外面去交流探讨，不要影响他人。
D、有问题有及时解决，大力提倡多问老师，同学们主动到办公室问老师的人太少。
E、语文英语早自习虽然取消，但该背的东西还需要背诵，取消掉了，并不是大家就不用背语文英语了，这两门课不读不记是不行了，现在上课明显感到大家预习不足，影响课堂进程。
高三的主题班会活动记录(3篇)
第1篇一、活动背景高三作为学生人生中的一个重要阶段，面临着高考的压力和挑战。
为了帮助同学们更好地调整心态，提高学习效率，增强班级凝聚力，我们班级决定开展以“高三，我们一起加油”为主题的主题班会活动。
二、活动目的1. 激励同学们在高三阶段保持积极向上的心态，以最佳状态迎接高考。
2. 通过交流分享，帮助同学们解决学习中遇到的问题，提高学习效率。
3. 增强班级凝聚力，让同学们在紧张的高三生活中感受到集体的温暖。
三、活动时间2023年3月15日四、活动地点班级教室五、活动流程1. 开场致辞2. 分享学习心得3. 交流解决学习方法4. 心理调适与压力释放5. 集体宣誓6. 总结发言7. 活动结束六、活动内容1. 开场致辞班主任首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次主题班会的目的和意义。
她鼓励同学们在高三阶段要坚定信念，勇往直前，共同迎接挑战。
2. 分享学习心得同学们依次分享自己在高三阶段的学习心得，包括如何合理安排时间、如何提高学习效率、如何应对考试压力等。
大家纷纷表示，通过分享，学到了很多实用的方法，对自己在高三阶段的学习有了更明确的方向。
3. 交流解决学习方法针对同学们在学习过程中遇到的问题，班主任邀请了几位学习成绩优异的同学分享他们的学习方法。
他们从课程学习、课后复习、时间管理等方面进行了详细的讲解，为其他同学提供了宝贵的经验。
4. 心理调适与压力释放为了帮助同学们缓解高考压力，班主任邀请了一位心理咨询师为同学们进行心理辅导。
心理咨询师通过互动游戏、案例分析等形式，帮助同学们学会如何调整心态，释放压力。
5. 集体宣誓在心理辅导结束后，同学们进行了集体宣誓。
他们纷纷表示，要珍惜高三时光，努力学习，为实现自己的人生目标而奋斗。
6. 总结发言班主任对本次活动进行了总结，她肯定了同学们在高三阶段付出的努力，并对未来的学习生活提出了期望。
她希望同学们在接下来的日子里，继续保持良好的学习状态，相互支持、共同进步。
高三我来了主题班会
高三我来了主题班会
欢迎大家来到高三我来了！今天的主题班会将为大家分享一些关于高三的学习和生活的经验和方法。
希望大家能够从中获得一些启发和帮助。
废话不多说，让我们开始吧！
第一部分：高三学习
1. 制定合理的学习计划：制定一个科学合理的学习计划是高三生活中至关重要的一步。
我们要根据自己的实际情况和目标，合理安排每天的学习时间和内容。
2. 高效的复习方法：高三阶段，复习已经变得尤为重要。
我们要学会科学高效地复习，例如制作知识点总结、做题、做模拟考试等等。
3. 寻求帮助和互相支持：如果在学习过程中遇到困难，不要独自承受，可以寻求老师、同学或家人的帮助。
同时，我们也要互相支持、共同面对学业上的挑战。
第二部分：高三生活
1. 健康的生活方式：高三生活紧凑而忙碌，但我们不能忽视自己的健康。
要保持规律作息、适量运动和均衡饮食，以保持身心健康。
2. 合理安排休息时间：高强度的学习需要有合理的休息时间来放松身心。
要学会恰当安排休息的时间，可以通过参加社团活动、看电影等方式放松自己。
3. 积极的心态与情绪调节：高三是一个重要的阶段，我们要保持积极的心态，不给自己过多压力。
遇到困难时，要学会调节自己的情绪，保持乐观向上的态度。
第三部分：总结
高三是一个充满挑战和机遇的阶段，我们要以积极的态度面对学习和生活中的困难。
通过科学合理地学习方法和健康的生活方式，相信我们都能取得好的成绩和收获美好的回忆。
让我们一起努力，共同度过这段难忘的高三时光！。
高三主题班会《高三,我来了》
总结词
注重积累，培养语感，多读多 写。
阅读
多读各类文章，包括文学、历 史、科学等，以拓展知识面和 提升阅读理解能力。
表达
积极参与课堂讨论和演讲，锻 炼口头表达能力，提升沟通效 果。
数学学习策略：解题思路与问题解决
总结词
掌握基础知识，灵活运用，培养数学思维。
解题思路
通过大量练习掌握各类题型的解题思路和方法。
个人发展规划
学生根据自己的兴趣和优势，制定了个人发展规划，包括学习计划、 时间安排、目标设定等方面。
班级支持
班级将为学生提供必要的支持和帮助，包括学习辅导、心理辅导、生 活帮助等方面，以帮助学生更好地适应高三生活。
THANKS
感谢观看
适当的运动
适当的运动可以帮助学生释放压力 和提高身体素质。可以选择一些适 合自己的运动方式，如跑步、瑜伽、 打球等。
04
心理调适与压力应对
认识压力来源，学会自我调节
识别压力信号
了解自己的身体和情绪变化，如焦虑、失眠、食 欲不振等，及时发现潜在的压力。
调整期望值
合理设定学习目标，避免过度追求完美，减轻不 必要的压力。
明确个人目标
理解高考要求
了解高考的考试科目、内容和难度要 求，为备考提供方向。
根据自己的兴趣、特长和职业规划， 制定明确的高考目标，激发学习动力。
制定计划，合理安排时间
01
02
03
制定学习计划
根据个人实际情况，制定 科学合理的学习计划，包 括每日、每周、每月的学 习内容和时间安排。
合理安排休息时间
了解目标院校和专业发展趋势，为未来发展做好规划
了解目标院校
了解目标院校的办学历史、师资力量、科研水平等，为选择 合适的院校提供参考。
高三年级班会课记录内容(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：高三年级全体同学一、班会课主题：明确目标，砥砺前行二、班会课流程：1. 主持人开场2. 回顾过去，总结经验3. 分析当前形势，明确目标4. 分享学习方法，提高效率5. 同学互动，交流心得6. 班主任总结发言7. 课后行动计划三、班会课记录：1. 主持人开场张老师：大家好！今天我们召开高三年级班会课，主要目的是为了帮助大家明确目标，砥砺前行。
在过去的一年里，我们经历了许多挑战和困难，但我们也收获了许多宝贵的经验和成长。
接下来，我们将一起回顾过去，分析当前形势，分享学习方法，并制定课后行动计划。
2. 回顾过去，总结经验张老师：首先，让我们回顾一下过去一年我们取得的成果。
在过去的一年里，我们班级同学在学业、文体、社会实践等方面都取得了显著的成绩。
这些成绩的取得离不开大家的努力和付出。
现在，请同学们分享一下自己的心得体会。
（以下为部分同学的心得体会分享）李同学：我觉得在过去的一年里，我最大的收获就是学会了如何合理安排时间，提高了学习效率。
王同学：我认为参加各类社团活动，不仅丰富了我们的课余生活，还锻炼了我们的团队协作能力。
张同学：通过参加社会实践，我深刻体会到了理论知识与实际操作相结合的重要性。
3. 分析当前形势，明确目标张老师：接下来，让我们分析一下当前的形势。
目前，我们正面临着高考的压力，这对大家来说是一次重要的考验。
为了更好地应对这次考验，我们需要明确自己的目标。
（以下为张老师对当前形势的分析）张老师：当前，高考改革正在深入推进，这对我们的学习和备考提出了更高的要求。
为了应对这一挑战，我们需要明确自己的学习目标，有针对性地进行复习。
4. 分享学习方法，提高效率张老师：为了提高学习效率，我们需要掌握科学的学习方法。
以下是一些有效的学习方法：（1）制定合理的学习计划，按部就班地完成学习任务。
（2）学会总结归纳，形成自己的知识体系。
主题班会记录高考(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任参与人员：全体高三学生一、班会主题本次班会的主题是“高考”。
旨在让学生了解高考的重要性，明确高考的目标，激发学生的学习动力，为即将到来的高考做好准备。
二、班会内容1. 班主任致辞班主任首先对全体高三学生表示了诚挚的祝福，并强调了高考的重要性。
他指出，高考是人生的重要转折点，关系到每个人的未来。
他希望同学们能够珍惜这最后的冲刺阶段，全力以赴，争取在高考中取得优异成绩。
2. 高考政策解读为了让学生更全面地了解高考政策，班主任邀请了一位具有丰富经验的老师为同学们进行解读。
老师从高考报名、考试科目、录取原则等方面进行了详细讲解，使同学们对高考有了更加清晰的认识。
3. 学生代表发言一位学习成绩优异的学生代表分享了他在备考过程中的经验和心得。
他强调了以下几点：（1）明确目标，坚定信念。
只有明确了自己的目标，才能在备考过程中保持动力。
（2）制定合理的学习计划，合理安排时间。
根据自己的实际情况，制定科学的学习计划，确保各科均衡发展。
（3）注重基础知识，提高解题技巧。
高考考查的是学生的综合素质，基础知识是关键。
（4）保持良好的心态，调整作息。
高考是一场持久战，保持良好的心态和充足的精力至关重要。
4. 同学互动环节为了活跃班会气氛，班主任组织了互动环节。
同学们纷纷分享了自己的备考经验和心得，互相鼓励、共同进步。
5. 班主任总结最后，班主任对本次班会进行了总结。
他希望同学们能够牢记以下几点：（1）树立信心，相信自己有能力战胜高考。
（2）珍惜时间，抓住每一个学习机会。
（3）团结协作，共同为班级的荣誉而努力。
（4）保持良好的心态，以最佳状态迎接高考。
三、班会效果本次班会取得了良好的效果。
同学们对高考有了更加清晰的认识，明确了高考的目标，增强了备考信心。
相信在接下来的日子里，同学们会以更加饱满的热情投入到高考备考中，为自己的未来拼搏。
四、后续工作1. 班主任将定期召开班会，了解同学们的备考情况，解决他们在备考过程中遇到的问题。
迎接高三班会主题记录(3篇)
第1篇日期：2023年3月10日地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参与人员：高三全体同学一、班会背景随着学期的深入，高三的同学们已经逐渐感受到了高考的压力。
为了更好地调整心态，激发同学们的学习动力，增强班级凝聚力，本次班会以“迎接高三，共创辉煌”为主题，旨在帮助同学们树立信心，明确目标，以更加饱满的热情投入到高考备考中。
二、班会流程1. 开场致辞班主任李老师首先发表了热情洋溢的致辞，她强调了高三的重要性，并对同学们提出了几点期望：（1）树立信心，相信自己有能力实现梦想。
（2）明确目标，为自己设定合理的目标，并为之努力。
（3）珍惜时间，合理安排学习与生活，提高学习效率。
（4）团结协作，互相帮助，共同进步。
2. 同学分享为了让大家更好地了解彼此，激发斗志，本次班会邀请了三位同学分享他们的高三心得。
（1）学习经验分享：张同学分享了自己在高三期间的学习方法和技巧，包括如何制定学习计划、如何高效复习、如何调整心态等。
（2）生活感悟分享：李同学分享了在高三期间的生活感悟，她认为保持良好的心态和健康的生活习惯对备考至关重要。
（3）情感交流分享：王同学分享了与同学、老师、家长之间的情感交流，她认为相互支持、鼓励是克服困难、实现梦想的关键。
3. 互动环节为了活跃气氛，提高同学们的参与度，本次班会设置了互动环节。
（1）知识竞赛：同学们分为四个小组，进行了一场紧张刺激的知识竞赛，内容涉及语文、数学、英语等学科，旨在提高同学们的综合素质。
（2）才艺展示：同学们纷纷上台展示自己的才艺，有唱歌、跳舞、小品等，为班会增添了乐趣。
4. 结束语班主任李老师对本次班会进行了总结，她希望同学们能够牢记班会精神，以更加饱满的热情投入到高三备考中。
同时，她还对同学们提出了几点要求：（1）珍惜时间，合理安排学习与生活。
（2）坚定信心，相信自己有能力实现梦想。
（3）团结协作，互相帮助，共同进步。
（4）保持良好的心态，积极应对高考。
三、班会总结本次班会取得了圆满成功，同学们纷纷表示受益匪浅。
《高三,我来了》主题班会
《高三，我来了》主题班会导语：还记得高一的那身戎装吗？那天，就在这里，在同样的操场上，200多名战士吹响了人生的另一个号角，开始了人生的另一个旅程--选择了远方，开始了三年的风雨兼程......还记得军训期间烈日和星光下的日夜操练吗？还记得每次竞赛前的秣马厉兵吗？还记得这九百个日日夜夜的披星戴月、寒窗苦读吗？弹指一挥间，三年了。
今天，在这里，在同样的操场上，号角再次吹起时，三年前曾经的远方就在眼前了。
载着奔赴战场的最后一段路上，你们将经历人生最大的坎坷。
懒惰、灰心、疲倦......这些纸老虎都可能悄然袭来，但是，既然选择了远方，便应风雨兼程。
如果没有战胜怯懦的勇敢，就不会听到胜利的宣言；如果没有斩断徘徊的毅力，就不会延伸前进的航线。
在破茧而出的前一刻，蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后不放弃的，才能最终领略朝阳和甘露的美好。
不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影；不去想前面的道路是平坦还是泥泞，热爱生命，不让脚步停歇，一点点地努力，去靠近我们的远方，硕果，必将落入囊中......高三，我来了！面对即将来临的高考，我们必须明白：一、高考是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师！二、你今天投入越大，回报也就越大。
三、要明白你在做什么？你是谁？你是高考考生！你在为自己的命运及发展做准备，国家给了你一个利用高考初步规划自己人生的机会，你要抓住它并善加利用!四、高考使你们提前长大成人！在这之前，几乎所有的事情父母都可以帮你解决，但高考只有你自己去拼搏，命运就掌握在你自己的手里！五、在这人生的重要关头，你们要争做一个勇于承担责任的人！希望我班全体同学在高三最后的九个月时间里，少安毋躁，拿出干劲，全力拼搏！『高三，真好』直面高三，直面高考，已经不再是遥远的事情，不论意识到还是没意识到，不论在学习状态还是没在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。
所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感觉:高三真好。
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“高三，我来了”主题班会实录
宋春晓
【班会时间】2011年6月2日
【班会地点】高三（12）班教室
【参加人员】高三（12）班全体同学，班主任
【班会主持】班长
【班会目的】本次主题班会，旨在冲刺期末，奠基高三，介绍高三，了解高三，预热高三，以期决胜高三。
【班会程序】
一、入境高三
高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真；高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬；高三是一杯咖啡，当你问别人它是什么味道时，所有的人都会告诉你相同的答案：很苦，其实，苦味只是人们的第一感觉，只说对了一半。
如果经过调味师的调理，细细品味，你才会发现它更加奇妙的另一面，尝到它气香味美的本色。
•（一）高三是一种精神，拼搏、奋斗与不屈。
（班主任寄语）•高三是一种氛围，恬静而又激烈；高三是一段激情燃烧的岁月，是一场人生的角逐，在优胜与劣汰中实现自我；高三是一部传奇的小说，叙述着主人公的酸甜苦辣，是一册人生史书，记载着我起起伏伏的心路历程。
高三是一块磨刀石, 努力将自己打磨成一把一剑封喉的宝剑，高三是一块试金石, 是金子就一定会发光！高三是一道龙门, 越过它,前面就是海阔凭鱼跃的
人生之海，是一个机遇, 抓住它,我的青春就会无比绚烂！高三是一块路碑，之前是路，之后还是路；高三是一架登山的天梯，努力的登上去，我才能体会到“一览众山小”的心境与豪情。
高三是一只蛹，历经苦痛之后才能化蛹为蝶，使我们曼舞于繁花丛中。
（二）高三是一份亲人的期盼。
（通过多媒体展未父母发来的激励高三的短信）
1．寄语思琦：古人讲：学而时习之，不亦说乎！望找寻学习规律，探求学习乐趣，做个乐学之人！抓住高三有限的机会，实现学成梦想，来自雪域高原的期盼！王思琦爸爸
2．我是马悦妈妈，我想说我的女儿一定能行。
3．“把高中看作赛跑，高三即到了冲刺阶段，加油拼博执着才能胜利到达终点！爱拼才会赢！冯茂家长
4．希望张伯坚在高三年级：做一年苦行僧，走自己的路，让别人去说吧;不是在沉默中消沉，而是在沉默后爆发！一鸣惊人，一飞冲天！男子汉大丈夫当志存高远!登泰山而小天下！
5。
就要进入高三了，希望孩子你能怀着前进的信念，以饱满的状态冲刺高三，我们父母会永远支持你的。
尹锐慧家长
6．用汗水织就实力，用毅力成就梦想，用拼博铸就辉煌！从容应对，倾出所能，走过风雨必见彩虹。
钱子夜家长
7．在进入高三之际送给她一句话：高考使你们提前长大成人！在这之前几乎所有事情父母都可以帮你解决，但高考只有靠您自己
去拼博，命运就掌握在你自己的手里。
王梦瑶父母
8．希望孩子明白：高中三年是人生转折点和冲刺点。
自己十年间所学的知识，发挥的时候到了，自己的梦想也将要实现。
在这一年中，所占用你的休息时间，将在一年后，用一生去偿还。
李云青家长。
9．高三是挑战也是机遇，不经历风雨怎么见彩虹，不付出汗水怎么会有好的成绩。
耕耘一分，收获一分，请相信自己的能力，付出就会有回报，让我们抓住机遇，奋斗一年，受用一生，女儿，你行的，马星雨家长。
10．劳逸结合，提高效率，反思错题，网化知识，摒弃杂念，相信自己，尽心尽力，超越自己。
闫昊琪家长
11．学习没有捷径，成功来自持之以恒，乐观有益人生！希望女生朝气蓬勃、天天向上。
张笑荷爸爸妈妈。
12．宋老师，您好，感谢您对张莹的关心和教导，在孩子即将进入高三之际，做为父母我们希望孩子：要严格要求自己，学习认真，书写规范，一丝不苟，学习要有计划。
同时要拥有良好的心理素质，良好的竞技状态，以平常心态对待每一次考试，更重要的是要注意身体，身体永远是第一位的，只有这样才能以优异的成绩考入你理想的大学。
只要尽了自己的最大努力，不管成功与否，我们不后悔，孩子你永远是父母的骄傲。
张莹父母。
13．希望你在这一年里自强、自信。
使高三的学习生活更加快乐、充实，以留下一生中最美好的回忆。
最后祝愿大家精力充沛、高
效学习、轻松折桂。
李思佳父亲
（三）高三是一个美丽的心愿。
（学生活动）
请许好自己的高三心愿，写出心仪的大学，把它与家长老师的祝愿一起记到心里。
带着这些梦想，我们一定会越飞越稳，越飞越高！
（四）高三是复习和考试。
三大阶段：第一阶段：从2011年6月初到2012年2月底为第一轮复习。
指导思想：踏实巩固、狠抓基础，以课本为主。
第二阶段：从2012年3月初到2012年4月底为第二轮复习。
指导思想：突出主干知识，突破疑点、难点；关注热点和《考试说明》中新增点、变化点。
第三阶段：从2012年5月初到高考为第三轮复习。
指导思想：加强培养良好的思维习惯和解题习惯，切实提高综合解题能力,理论联系实际能力。
这其中要经历两次质检与两次模拟考试的历练。
二、渡过高三这条河，高三朝着目标奔跑。
（方法指导）
这一阶段特点：奠基高三提速发展。
（一）构建与维护良好的学习生态环境，
拒绝噪声污染、电子污染、语言污染、杂念污染、习气污染、同伴污染、社会污染；积极利用家长社会学校有利因素优化学习小气候，保护良好的学习生态环境。
培养与完善积极的学习生态主体，树立时间意识、竞争意识、细节意识、目标意识。
（二）高考成功的基本条件：实力+心态
要相信没有笨孩子，只有笨方法
1.行动本身会带来状态做题。
2.思考做什么题提高最快？
3.答案≠解题过程≠思考过程。
4.做题要达到“真会”，不二法门就是总结和反思。
5.多种方式结合起来复习激活思维，（及时复习、分散复习、滚动复习）。
6.跟紧老师的脚步，自主学习，尊重基础。
7.生命中每一次考试，每一次经历都是唯一的.平常会作，高考平常化。
8.强科有弱项，弱科有强项，强科更强，弱科不弱。
9.考前准备、考场发挥和考后调整不断提高考试能力。
①稳中求快②抓住“题眼”，构建“桥梁”③得分意识“容易题，容易错”要处变不惊④辩证对待成绩10.统筹安排生活节奏。
（三）带着一份珍惜理想规划度过高三；带着勇气血性和坚韧度过高三；带着一份成熟务实度过高三；带着健康体魄和人格度过高三。
带着的已太多，应舍去些什么呢？舍去一些不良心理：贪多求快好高骛远心理；拼命三郎的心态，悲观紧张心理；怨天尤人心理，依赖懒惰心理，骄傲自大心理；虚荣漂浮心理。
舍去埋怨，舍去狭隘，舍去浮燥，舍去诱惑。
科学复习，笑对高三，保持一份绿色心情。
（班主任总结）年龄是生命的长度，品行是生命的纯度，学识是生命的密度，意志是生命的硬度，超越是生命的高度，让我们打理行囊，走入高三生活，在高三的学习中，用你的雄心耐心精心调理好自己的这杯咖啡，并且相约，在明年六月让我们共同举杯时，分享的都是香甜和美味！谢谢大家！。