拔河比赛活动方案
教师拔河比赛活动方案
为进一步提升我校教师的凝聚力、向心力、战斗力，提升团队合作意识，引导广大教师养成科学、健康的生活方式，每天以最佳的精神状态工作。
经学校同意，决定举办第一届教师拔河比赛
一、领导小组
组长：
副组长：
成员：
二、比赛时间、地点
2016年12月8日12:30、学校操场
三、参赛要求
1、以级部为单位集体报名，各参赛队报名上场人数为17人，且比赛必须是2男15女，报领队1人（由各级部长担任）。
2、参赛运动员须身体健康，高血压、心脏病患者禁止参赛。
3、报名时间：12月6日下午放学前将参赛名单(电子版)报至办公室。
四、比赛规则
1、比赛分为三局两胜制，第一局由现场抽签来决定场地；第二局交换场地进行比赛；如须进行第三局比赛，再次交换场地进行比赛；胜队得2分、负队得1分。
如果出现比分相同，则根据赛局数来定夺。
2、比赛场次由赛况决定，中场休息2分钟，中场休息结束，参赛队交换场地进行下局比赛。
3、12月6日（周二）中午12:30，各参赛队领队到总务处召开领队会议，宣布比赛规则和注意事项。
4、比赛抽签决定，实行循环赛
5、比赛规则为地上画3条直线，间隔为1.5米。
居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。
比赛准备时间内，各队队员依次交错站在河界后，第一位运动员尽量握住靠近1.5米线外侧的绳子，脚位不能超过1.5米线，裁判员发出“预备”口令后，双方握绳但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛，每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。
6、每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的胜负线时，当局比赛结束。
五、工作人员
1、比赛器材：
2、裁判长：
3、摄像：
4、计分：
六、比赛器材
拔河绳：1根；标志桶：2个
七、比赛注意事项
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队或参赛人数不够17人视为自动弃权，判对方为胜。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）参赛人员不得冒名顶替，每场比赛上场队员局间不得换人和离开比赛区，非参赛队员不得以任何方式参与比赛，一经发现判该队该局比赛为负。
要求各参赛队相互监督，发现顶替可向裁判长举报。
（4）上场队员须穿平底鞋或运动鞋，不得穿皮鞋、带钉鞋、高跟鞋比赛，不准将拔河绳固定在运动员身上；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各参赛队员。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
八、录取名次及奖励
1、比赛取第一名、最佳表现奖、体育道德风尚奖。
2、第一名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶；最佳表现奖：乒乓球拍2副，乒乓球1打；体育道德风尚奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
九、本规程解释权归办公室，未尽事宜，另行通知。
拔河比赛活动方案15篇
拔河比赛活动方案拔河比赛活动方案15篇为了确保工作或事情有序地进行，时常需要预先开展方案准备工作，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。
方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编为大家收集的拔河比赛活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
拔河比赛活动方案1一、活动宗旨：为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。
二、比赛地点：学校操场三、比赛时间：20xx年11月23日（星期六）下午14：00四、活动参与人员：一年级---六年级学生五、裁判员：一、二年级（王），三、四年级（周）五、六年级（季）六、拔河比赛规则：1、报到：比赛开始前（14：00），各班班主任必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。
因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。
比赛过程中班主任需注意本班学生安全。
2、队员人数：低段：一年级14人，每队男7人、女7人，二年级12人，每队男7人、女5人；中段：三年级14人，每队男7人、女7人，四年级12人，每队男7人、女5人；高段：五年级18人，每队男10人、女8人，六年级16人，每队男9人、女7人。
七、比赛方法：1、每班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。
2、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为1m。
居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。
比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。
比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。
3、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。
拔河比赛的策划方案15篇
拔河比赛的策划方案15篇拔河比赛的策划方案1为丰富我系课外活动，增强团总支、学生会、爱心社之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的友谊，加强班内团结，我监治部特策划本次拔河比赛。
现将有关事宜公布1、主办单位：xxx2、承办单位：xxx3、协办单位：xxx4、参赛单位：各班班级。
5、比赛时间：xxx6、比赛地点：xxx7、指导：xxx8、活动策划：xxx9、比赛办法：xxx一、比赛规则：1)比赛分淘汰赛(有三个轮)、循环赛两个赛程。
2)由各班抽签决定对手班级。
3)比赛分为淘汰赛与循环赛，第一轮有30个班级，淘汰15个，第二轮再淘汰7个(班级轮空直接进入下一轮)，第三轮再淘汰4个，最后4个进入循环赛。
4)比赛分组首场的`战位选择由各队队长抽签决定。
5)比赛为三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局胜出时，比赛宣告结果。
获胜班级进入下一轮比赛。
6)河界为3米，比赛始末，由裁判哨声决定，时间不限。
7)比赛分班级赛与干部干事赛。
二、注意事项：1)各队队员必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。
2)各队队员必须服从裁判指挥。
3)各队以班级为单位，设领队一名，队长一名，男13人，女5人，若女生不够可做情调整。
4)各班拉拉队必须站在规定的界外。
5)严禁非本班级(班主任除外)人员参加本班比赛。
6)严禁队员穿钉鞋参赛。
7)领队负责本班抽签。
3、奖励办法第一名50元第二名40元第三名30元精神文明奖15元4、责任分工拔河比赛的策划方案2一、活动名称：拔河友谊竞争赛编辑二、活动宗旨：增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三、活动目的：为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解;促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。
拔河比赛活动方案(5篇)
拔河比赛活动方案一、活动目的增进友谊，增强员工的集体荣誉感，增强NICT员工的凝聚力，塑造员工顽强拼搏之精神。
二、参赛对象全体员工三、报名时间待定四、报名办法⒈本次比赛男子组安排8队，女子组安排4队，以部门组队为原则，针对各部门的人数的特殊情况，各部门组队安排如下：⑴男子组①总经理室、人事/行政部、商务部、财务部、电脑部联合组成一队报名联系人：联系电话：②操作部组成三队报名联系人：联系电话：③工程部组成两队报名联系人：联系电话：④冷库部组成两队报名联系人：联系电话：⑵女子组①人事/行政部报名联系人：联系电话：②总经理室、财务部、电脑部报名联系人：联系电话：③商务部、冷库部报名联系人：联系电话：④操作部、工程部报名联系人：联系电话：⒉本次比赛报名采取自愿报名的原则，有兴趣参赛的员工请到各组具体的联系人处报名。
五、比赛时间待定六、比赛地点待定七、比赛规则双方运动员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发令声后双方运动员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队为胜。
八、比赛方法⒈本次比赛分男子组和女子组，男女子组交叉进行，即两轮男子组比赛完毕后，下一轮为女子组的比赛。
2、各队推选___人组成参赛队伍，各参赛队设立一名领队，负责该队相关信息的收集和传递;一名啦啦队指挥员。
3、参赛各队先进行抽签，各队位置由抽签决定，对阵情况将在比赛前一天公布。
4、比赛由裁判丢硬币决定双方场地。
5、比赛实行分组对抗淘汰制一局定胜负，胜者与胜者进行下一轮比赛直至决出前四名，再由胜者对胜者决出冠军与亚军，负者与胜者进行比赛直接决出季军(详细见比赛赛程表)。
九、奖励办法1、比赛设立冠军、亚军、季军。
2、对参赛各队分别给予一定的奖励，冠军奖励___元，亚军___元，季军___元，参赛奖___元。
十、注意事项1、各组在听到总裁判员的哨音后方可开始比赛，队员限定为___人。
2、赛前___分钟点名检录，核对参赛人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
拔河比赛活动策划方案通用9篇
拔河比赛活动策划方案通用9篇为有力保证事情或工作开展的水平质量，通常会被要求事先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。
我们应该怎么制定方案呢？下面是作者给大家整理的9篇拔河比赛活动策划方案，希望可以启发您对于拔河比赛策划书的写作思路。
拔河比赛策划方案篇一一、主题：第二届“ZBD杯”拔河比赛二、宗旨：弘扬奥运精神，共建和谐珍宝家园三、目的：为弘扬企业文化，丰富员工的业余文化生活，以组织比赛的形式提供展现集体风采的舞台，增强组织的凝聚力，促进企业的和谐发展。
四、赛事主办及管理：办公室五、比赛时间及地点：时间：20××年4月14日上午9：00地点：人流门口前六、活动组织机构：1、筹备组组长：执行组长：主持人：道具制作：音响配备：2、裁判组裁判长：3、现场协调组组长：副组长：4、医疗组组长：副组长：啦啦队队长：七、参赛要求：1、参赛队伍共6队，具体为机关后勤代表队、水针车间代表队、冻干车间代表队、固体车间代表队、粉针分装代表队、动力设备代表队。
2、各队限报领队1名，负责领队、抽签和领奖；3、啦啦队队长及其成员由各参赛队自行组织产生。
八、比赛规则及注意事项：1、参赛人员要求：比赛开始前，各领队须按照上报人员名单参赛，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
2、人数规定：每组队伍队员15人，每队为10男5女，参赛队员须是本队人员，其余人员不得参加。
3、比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程，采用三拔两胜制进行比赛，淘汰赛由队长进行抽签分组。
每组三局，每局结束后双方交换场地，当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束，每组获胜者晋级。
较终胜利的三支队伍进入半决赛；半决赛实行循环比赛，获胜两队进入决赛；较后，由决赛产生冠、亚军。
4、各参赛队须服从裁判组裁决。
5、一切行动听从赛事筹备组和裁判员的安排，杜绝拉帮结伙搞非正式的拔河赛事，避免员工意外受伤或不必要的伤害。
拔河比赛主题活动方案7篇
拔河比赛主题活动方案7篇通过开展拔河竞赛，增加人与人之间的相互联系，展示各自体育才华，发扬团队精神，增加组织凝合力。
下面我给大家共享拔河竞赛主题活动方案，盼望能够协助大家!拔河竞赛主题活动方案1一、活动目的：增加学生体育熬炼的意识，以组织竞赛的形式为平常缺乏体育锻的大学生们缔造运动时机，供应呈现个人、集体风采的舞台。
通过拔河竞赛，发扬团队精神，增加组织凝合力，使学生们体会集体的力气。
二、活动主题：“激情盛夏，唱响数计”三、活动宗旨：“踊跃、向上、团结、奋进、运动、安康”四、主办单位：数计系团总支系学生会五、承办单位:数计系学生会社团部六、竞赛时间：七、竞赛地点：铜仁学院足球场八、参赛人员：数计系各班同学九、参与要求：1、以班为单位组成各参赛队伍2、每班报名20人，15男5女3、各班将参赛人员名单于4月23日(周一)中午之前交到社团部部长那里4、各班负责人于4月23日(周一)晚上8:40到2401进展分组抽签。
竞赛规那么一、报到：竞赛起先前，各队领队必需到赛场签到，并带着参赛队员到竞赛区等候。
(签到表见后面)二、竞赛方法：1、竞赛采纳淘汰赛，三局两胜制原那么，先赢2场者胜，晋级下一轮;2、绳子的标记如下，(1)中心记号区………绳子的中心………红色(2)白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色(从中心记号区至白色记号的内侧测量)。
(3)蓝色记号区………从白色记号区的内侧5Ocm的位置………蓝色。
(4)绳子标记是运用颜色贴布或绳子标记，以便裁判员能够很简单的调整绳子的长短或适当位置。
(5)标记线宽为5_lOcm，蓝色记号区宽为5cm。
3、违规及惩罚：(1)各班严禁运用外援或是在竞赛中多人;(2)各班啦啦队严禁骚扰对方竞赛队员或是和对方啦啦队发生不和谐;(3)如有违反本规那么或其他不文明现象，取消竞赛成果。
4、申诉：竞赛中发生有关_问题，必需于竞赛完毕10分钟内向其竞赛的主裁判提出申诉。
5、留意事项：(1)每场竞赛12：10准时起先，各代表队需在12：00到达竞赛场地(2)赛前5分钟点名检录，核对参赛人员，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
拔河比赛活动策划方案模板(6篇)
拔河比赛活动策划方案模板一.活动宗旨:团结奋进，积极向上，健康活力二.活动目的:为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。
培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.三.活动对象:，学生四.活动时间:____年____月____日(星期六)上午8：30五.活动地点:足球场六.主办单位:经济管理学院学生会七.承办单位:____级学生会八.参赛要求:1>以年级专业为单位组成各参赛队伍(例：07国贸，07国经法，06财管等)2>专业限报一队每队共____人,男生____人,女生____人,并任命一名领队3>参赛队员必须是本年级本专业学生九.本次活动的规则是：1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。
参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
开场后____分钟不到的队伍取消参赛资格。
____队员人数的规定：每一拔河队上场比赛队员____人，每队男____人、女____人。
参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。
每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。
当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。
每组获胜者晋级。
(2：0获胜队得____分，2：1获胜队得____分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得____分)4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分为总冠军。
十、注意事项：1、赛前____分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
组织拔河比赛活动方案(精品12篇)
组织拔河比赛活动方案(精品12篇)组织拔河比赛活动方案篇1一、活动宗旨：团结、奋进、运动、健康二、活动目的：增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。
通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。
三、赛事主办及管理本次比赛由研究生部团委主办，研级五中队二班承办四、比赛地点：雁塔校区篮球场五、比赛时间：周一、周二、周三的下午4点(具体日期待抽签结束后另行通知)。
六、参加要求1、以班为单位组成各参赛队伍2、各班限报领队1名，七、拔河比赛规则1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。
并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。
参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
2.队员人数的规定：每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。
参加比赛的队员必须是本校研究生院学生，其余人员不得参加。
八、比赛方法：1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。
每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。
当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。
每组获胜者晋级。
视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。
4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
九、注意事项：1、每场比赛16:15准时开始，各代表队需在16:00到达比赛场地(雁塔篮球场)。
2、赛前15分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。
4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。
拔河比赛活动方案（通用14篇）
拔河比赛活动方案（通用14篇）拔河比赛活动方案（通用14篇）为了确保工作或事情能有条不紊地开展，常常需要预先准备方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。
写方案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家收集的拔河比赛活动方案，希望能够帮助到大家。
拔河比赛活动方案篇1一、活动名称：友谊第一，比赛第二拔河比赛二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。
为了加强学生会之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。
三、参赛对象：所有在校生四、比赛时间：20xx年11月21日下午4点五、比赛地点：校篮球场六、比赛规则：1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。
居中的线为中线，两边的线为河界。
除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各班为单位参赛，共17支队。
每支参赛队由领队1人，参赛选手22人（其中男选手11人，女选手11人）组成，分男女分别进行，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
5、比赛抽签决定，分三个年级分别进行比赛，比赛采用6进3方式，最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。
七、比赛方式：（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作（2）比赛开始前，各队按照每11人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。
每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
八、比赛注意事项：（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够11人，则当作自动弃权处理。
拔河比赛活动方案（5篇）
拔河比赛活动方案____年度拔河竞赛活动策划1. 活动背景拔河运动作为一项历史悠久、普及广泛的竞技活动，具有深远的历史影响和文化价值。
为了推广拔河运动，提升公众的体质与团队合作精神，我们计划于____年组织一场大规模的拔河比赛。
期望通过激烈的竞技与广泛的参与，激发公众的体育锻炼热情，营造积极健康的体育文化环境。
2. 活动目标提升公众的体育健身意识，增进人民的体质健康。
增强团队协作能力，培养团队精神。
传播和发扬拔河运动，弘扬体育文化传统。
3. 活动内容3.1 竞赛组织邀请各地区拔河队伍参赛，按性别和实力分为男子组、女子组和混合组。
比赛分为预赛和决赛，预赛采用淘汰制，决赛采用循环赛制。
由专业裁判团队执行比赛裁决，确保比赛公平公正。
3.2 竞赛场地选择开阔平坦的室外场地，为参赛队伍提供充足的竞技空间。
观众席设于场地四周，以提供舒适的观赛体验。
3.3 竞赛设备使用符合国际标准的拔河绳，确保比赛的公平性和安全性。
对比赛绳进行严格的检查和维护，保证比赛的顺利进行。
对参赛队伍的装备进行检查，确保比赛公平性。
3.4 竞赛规则遵循国际拔河比赛标准规则，包括比赛开始、时间、过程和判罚等。
参赛队伍需遵守规则，禁止违规行为，如拉绳、踩线等。
3.5 附加活动安排与比赛同步的娱乐活动，如舞狮、民族舞蹈表演，丰富观众的观赛体验。
设立展示区，介绍拔河运动的历史、文化和比赛规则，增进观众对拔河运动的理解。
4. 活动安全4.1 安全措施设置安全警戒线，确保参赛者和观众的安全。
派遣专业安保人员，维持比赛秩序，预防意外事件。
4.2 急救准备确保比赛现场配备急救箱和医疗团队，以应对可能的意外情况。
5. 活动宣传5.1 媒体推广利用本地及周边地区的媒体资源进行广泛宣传，包括电视、报纸、广播等。
邀请媒体记者参与报道，提高活动的知名度。
5.2 社交媒体营销在主要社交媒体平台上建立官方账号，发布活动信息和相关活动。
利用社交媒体进行线上互动，组织线上活动，如虚拟拔河比赛等。
拔河比赛活动策划方案(五篇)
拔河比赛活动策划方案活动准备：1.积极邀请家长来园参加亲子活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
4.奖品。
活动时间：__年__月___日上午8点半活动主题：我运动我健康我快乐活动流程：1、以班级为方队入场2、集体韵律操表演3、园长致开幕词4、运动员退场5、亲子运动会比赛6、为幼儿及家长颁奖比赛程序：一、拍皮球准备：皮球若干玩法、规则：参赛选手听到哨声同时拍球，如果拍球过程中球拍掉下来，马上退出比赛，坚持到最后的五名选手均获奖。
二、接力运球准备：皮球若干玩法、规则：参赛家长以班级为单位，看哪队能最先运完球，最先运完的班级就获胜，取一二三等奖。
三、两人三足准备：布绳若干玩法、规则：每个班级四个家庭协作接力完成，幼儿家长结伴，用绳子将靠近的两腿绑在一起，注意一定要击掌另一家庭才能开始走，最先结束的班级获胜。
四、投篮准备：海洋球若干，塑料篓___个。
玩法、规则：相同人数的队员每人站在规定的红线后投___个海洋球，家长站在一定距离外相对应的红线后手持篓子接球，以接到球数多的家庭获胜。
五、跑步准备：赛道，彩绳玩法、规则：每六人一组比赛，听到哨声才能起跑，抢跑不能超过三次，否则算犯规退出比赛。
拔河比赛活动策划方案（二）一、活动宗旨：团结、向上、友好、互助。
大学生活是丰富多彩的，我们不仅要学习而且要参加各种活动来丰富自己。
本次拔河比赛不仅可以丰富同学们的课余生活，而且可以使大家强健体魄，增强同学们的了解和团结，加强各班各学部之间的联系。
本次比赛为大一新生提供了一个展示青春活力，展现自我的空间和舞台。
主要中心：积极、向上、团结、奋进、运动、健康。
二、活动目的为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的校园生活，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各班同学间的交流。