七年级道德与法治上册第二单元优化心理品质第四课做情绪的主人第1框多彩的情绪教案苏教版
做情绪的主人教案设计参考3篇
做情绪的主人教案设计参考做情绪的主人教案设计参考精选3篇（一）做情绪的主人教案设计参考一、本课的地位和现实意义。
情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。
积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心安康，有益于个人的智力开展，有利于发挥个人的正常程度；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心安康，抑制个人智力的开展和正常程度的发挥。
且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且浅薄、强烈、不协调，两极性明显，自我控制才能较差。
因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克制消极情绪是当务之急。
二、教学目的：1、情感态度价值观目的：〔1〕、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
〔2〕、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。
〔3〕、尊重别人，关注别人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、才能目的：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的才能，继而可以较理智地调控自己的情绪。
3、知识目的：〔1〕、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种根本类型。
〔2〕、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
〔3〕、理解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。
〔4〕、知道情绪调控的一些有效方法。
三、课标要求：〔一〕1、3理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。
〔二〕2、3关心和尊重别人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位考虑，可以与人为善。
〔三〕1、2克制考试焦虑，培养正确的学习观念。
四、教学内容：第一框：丰富多样的情绪情绪万花筒情绪与生活第二框：学会调控情绪情绪是可以调适的排解不良情绪喜怒哀乐，不忘关心别人五、教学时间：两框,三课时六、教学过程：第一课时〔一〕、活动名称：自画像〔题目为“我最快乐、最生气、最害怕和最伤心的各是什么？并画出当时的面部表情”〕步骤：1、同桌检查课前准备情况，并作记录。
做情绪的主人的教案(通用7篇)
做情绪的主人的教案（通用7篇）做情绪的主人的教案篇1一、教学目标：1、明白情绪调节的重要内容2、掌握情绪调节的有效方法，并能用这些方法调节自己的情绪，做情绪的主人。
二、教学重点：情绪调节的有效方法。
三、教学难点：情绪调节的重要内容。
四、教学手段：多媒体五教学过程：复习提问：情绪可以分为几种？对我们有何影响？我们应该怎么办？(学生回答、教师分析、引入新课)导入新课：情绪分为积极情绪和消极情情绪。
积极情绪对我们有积极结果消极情绪对我们有消极结果。
我们应该培养积极情绪，克服消极情绪，做情绪的主人。
讲授新课：1、出示“完璧归赵”的事例学生分析，教师归纳得出情绪调节的重要内容，并讲解什么是心境。
2、出示材料——在一次小组讨论会上，同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。
小王说:”每当我苦恼时,总让自己去想些曾使自己高兴的事，如逛园。
”小李说：”我受到委屈时常找老师诉说，控制不住时就独自大哭一场。
”小张说：”每次考前我都按老师的要求认真复习,进考场时我会反复提醒自己，我已复习的很充分了，会考好的。
”让学生一一分析，然后教师归纳得出：小王用的是注意转移法1--把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事等，使情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。
小李用的是合理发泄法--找一个合适的场合，以合适的方式将消极情绪发泄出去。
如大哭一场、向人诉说、跑步等。
小张用的是能力排除法--一些不良的情绪往往是由于缺少某些知识或技能引起的，所以要不断学习，掌握足够的知识和技能，提高能力，从而排除不良情绪。
3、出示材料——你知道”塞翁失马”、”卧薪尝胆”、”徐悲鸿和奔马图”的故事吗？请问塞翁、勾践和徐悲鸿分别用的是何种情绪调节法？学生讲述故事并分析，教师归纳得出：塞翁用的是认识改变法--改变对引起不良情绪的事物的看法，以改变我们的不良情绪。
要学会换个角度看问题，换位思考。
勾践用的`是意志控制法--俗话说”乐极生悲”，过喜或过忧都不足取，所以我们要学会用意志控制自己的情绪，不使自己失态，贻误大事。
苏人版道德与法治七年级上册4.1《多彩的情绪》教学设计
苏人版道德与法治七年级上册4.1《多彩的情绪》教学设计一. 教材分析《多彩的情绪》是苏人版道德与法治七年级上册第四单元第一课时的话题。
本课时主要让学生了解情绪的类型及特点，学会正确调控情绪，做情绪的主人。
教材通过生动的案例、丰富的插图以及贴近学生生活的实例，使学生能够更好地理解和掌握情绪知识。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，情绪波动较大，他们对情绪有一定的认知，但缺乏系统的情绪理论知识。
通过本课时的学习，学生将能够更好地了解自己的情绪，学会正确调控情绪，以促进自己的身心健康。
三. 教学目标1.知识与技能：了解情绪的类型及特点，学会正确调控情绪。
2.过程与方法：通过案例分析、讨论交流等方法，提高学生情绪调控的能力。
3.情感态度与价值观：培养学生在面对挫折时，保持积极情绪，积极面对生活。
四. 教学重难点1.重点：情绪的类型及特点，情绪调控的方法。
2.难点：如何让学生在实际生活中运用情绪调控方法，做情绪的主人。
五. 教学方法1.案例分析法：通过生动案例，让学生了解情绪的类型及特点。
2.讨论交流法：引导学生积极参与讨论，分享自己的情绪调控经验。
3.实践演练法：让学生在实际情境中，运用情绪调控方法。
六. 教学准备1.教材、PPT及相关资料。
2.教学视频或音频素材。
3.练习题及答案。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用PPT展示一组情绪图片，让学生辨别并说出自己的情绪。
引出本课主题《多彩的情绪》。
2.呈现（10分钟）通过一个生活案例，让学生了解情绪的类型及特点。
案例中主人公在面对不同情境时，表现出喜、怒、哀、乐等情绪。
引导学生分析案例，总结情绪的类型及特点。
3.操练（10分钟）分组讨论：让学生分享自己在生活中遇到的情绪调控方法。
每组选出一个代表进行汇报，总结出有效的情绪调控方法。
实践演练：让学生在课堂上运用情绪调控方法，如遇到挫折时，用积极的态度去面对。
4.巩固（10分钟）出示练习题，让学生判断案例中主人公的情绪类型，并说出自己的情绪调控方法。
苏人版道德与法治七年级上册第4课第1框《多彩的情绪》ppt课件2
“愤怒”
站
“ 恐 惧 ”
呢你 ？觉 得 图 中 此 人 的 感 受 是 怎 么 样
站
情 绪 茶 座
பைடு நூலகம்
我的好朋友和我发生了矛盾，这 几天一直不理我。我感到—— “忧愁”
站
什么是情绪?
情绪是由 所引起的,并能以 人的态度 和 行为 表现出来的一种 .
站
喜
怒 哀
惧
站
活动一
词汇大比拼
喜悦 狂喜 心旷神怡 满面春风
站
第四课 多彩情绪
站
课标要求: • 1．理解情绪的多样性，学会 调节和控制情绪，保持乐观 心态。 • 2．主动锻炼个性心理品质， 磨砺意志，陶冶情操，形成 良好的学习、劳动习惯和生 活态度。
站
站
当我们看到刘翔夺得奥运冠军时，大家的 心情是 “高兴”
站
2003年,美国出兵伊拉克,本该和大家一样享受幸 福的童年的伊拉克儿童却流离失所, 你对美国的 行为感到
站
我最开心的事情：
我最伤心的事情： ────────────
我最气愤的事情： ──────────── 我最害怕的事情：───────────
站
谢谢
站
2、青少年的情绪特点可以概括为：比较敏感， 但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速， 但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。 3、不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有 不同的作用。积极情绪能充实人的体力和精力， 提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成 长。消极情绪使人感到难受，抑制人的活动能 力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些 令人后悔甚至违法的事情。
愉悦 欣喜 欢乐 开心
兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞
愤怒 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 愤愤不平
《做情绪的主人》教案（精选14篇）
《做情绪的主人》教案（精选14篇）《做情绪的主人》教案篇1一、设计思路1、学生分析学生是学习和发展的主体，教师是学习活动的组织者和引导者，思想品德课的教学更应当倡导自主合作的学习方式，充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。
因此针对初一（1）班学生大胆、活泼、好动的特点，我把课时的第一部分设计成一个演讲比赛，有观众、有评委、有选手（在全班经过选拔产生）。
让学生通过写和比赛，培养搜集整理信息资料的能力，培养语言表达能力，感受比赛的氛围。
而教师在整个教学活动中要努力扮演好组织、评述和点拨的角色。
2美是生命的内在需要，德育也应该的美的，德育教学应该是美的表现方式。
在教学内容和素材的选择上，我竭力注重这方面的追求。
因此借助信息技术，我选择了几十幅表现自然美的风光照片，在整个教学活动中通过大屏幕呈现。
让学生在紧张的比赛中欣赏美、在激烈的讨论中感受美。
同时教师在语言的选择和表达上也尽量用诗化的、式的活泼语言。
调节课堂气氛，增加教学的美学意义。
3、教学目标的实现本节课突出实现两个教学目标，一是在知识上认识人类情绪的丰富多彩性，理解人的喜怒哀乐对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
这个目标我主要通过学生在课前写一篇5-600字的文章，自己完成，同时演讲比赛更是深化和巩固这一目标。
二是在情感价值上要懂得尊重他人的感受，适时、适当的表达自己的情绪。
这一目标，我给学生呈现了一个心理学案例——《孩子踢死了猫》，让学生讨论，通过讨论让学生感受情绪具有感染力和传递性，引导学生懂得喜怒哀乐，不忘关心他人。
二、教学流程（一）、借助现代教学设备，烘托教学主题，在轻松愉快的氛围中导入新课。
因为是公开课，学生提前6分钟就到多功能教室坐好了。
我打开了教学课件的第一个内容——序幕。
约翰.斯特劳斯的小夜曲——《响彻森林的不眠之夜》。
欢快、流畅的音乐，向上滚动的自然风光图片，抒情尽兴、轻松快意。
尽管有听课的老师陆续走进，但学生的情绪仍然被上课前老师创设的情境感染了。
做自己情绪的主人教案8篇
做自己情绪的主人教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《做情绪的主人》教案
《做情绪的主人》教案1.《做情绪的主人》教案篇1教学目标：1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。
合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。
尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。
学会情绪调控的一些有效方法。
教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。
教学准备：一些反映不一样情绪的图片。
教学过程:一、暖身活动：(5分钟)大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。
”，旁人问：“吹什么?”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。
”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。
没有位子的人就着站到中间继续进行活动。
如果说：“小风吹。
”就反着进行。
如果说：“台风吹。
”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动：(30—35分钟)(一)正常的情绪是人们心理活动的反应导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:出示图片:小明和小红的情绪表现。
课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗?2、他们为什么都被教师批评了呢?3、你有过这样的经历和心理体验吗?分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。
小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给。
活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢?总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。
要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
做情绪的主人主题教案(精选8篇)
做情绪的主人主题教案（精选8篇）做情绪的主人主题教案（精选8篇）作为一名教学工作者，就难以避免地要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
教案应该怎么写才好呢？以下是我为大家收集的做情绪的主人主题教案（精选8篇），欢迎阅读与收藏。
做情绪的主人主题教案1[学情分析]坏情绪影响人的交往和身心健康，有效控制坏情绪是心理水平成熟的一种表现。
随着成长，学生的接触面儿越加广泛，烦躁、紧张、恐惧、愤怒等情绪也越来越丰富和深刻。
由于心理成熟水平有限，难以有效控制情绪上的较大活动，对于消极情绪和过激行为，可能给自身和他人造成不良影响，会直接影响学习和生活，久而久之还会形成消极心理。
因此，非常有必要及时有效地引导学生认识坏情绪，帮助他们克服会情绪。
本课的设计宗旨，以认识和控制情绪为线索，一指导学生如何面对坏情绪，找到调控坏情绪的妙方，学会笑对人生[辅导依据]引导学生在学习、生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪，表达自己的情绪[辅导目标]1.认知目标:让学生认识、体会人类常见的各种情绪,了解自己的情绪。
2.情意目标:让孩子明确情绪是一个人心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。
3.行为目标:使学生学会调节自己的情绪,做快乐的小学生。
[辅导重点]引导学生学会运用多种方法正确对待、转化不良情绪。
[辅导难点]能够表演转化不良情绪的过程，以便更自如地掌握转化情绪的方法，让别人从自己的表演中受到启发。
[辅导方法]情绪心理辅导[辅导准备]多媒体课件轻音乐[辅导过程]一、情景感知，理解每个人都有情绪。
1.出示图片1（考试名列前茅，获得老师和同学的赞扬是什么心情？）2.出示图片2（同学，弄坏了你的书本，踩脏了你的鞋子，你的心情怎样？）3.出示图片3（考试成绩落后被妈妈责骂，你的心情怎样？）4.出示图片4(放学路上有人跟踪你，突然出现一条会咬人的狗，你的心情会怎样？)教师小结:每个人遇到各种各样的事情，心里都会有不一样的感受，喜怒哀惧是人的四种情绪.二、讨论分析。
苏人版道德与法治七年级上册4.1《多彩的情绪》ppt课件2
第二节 情绪“神奇果”
积极情绪 不 同 作 用
产生积极的结果
消极情绪
产生消极的结果
请续写故事……
剧情，上课预备铃响了，你急急忙忙往教室 跑，迎面和隔壁班同学撞了个正着，然后……
假如你是这样
故事也可以这样发展
【尝试解决】 范进从二十多岁开始应考，连续考了三十多 年二十多次，全都名落孙山，但他不死心，五十 四岁了还要去碰碰运气。不料这一次范进考取了 秀才！半年后，他又考取了举人！这可是了不得， 一举成名了！范进的欣喜是情理之中的事。但他 欣喜 欣喜过度，不能自控，竟喜极而疯了。 喜极而疯 问：范进中举前后情绪还有其他因素 会影响情绪吗？
情绪会随着 个人境遇 、和 社会生活 、个人志趣 变化而变化。
的
2．影响情绪变化的因素
（1）情绪变化的表现 不同的人，面对同一件事情，往 往会有不同的情绪。 同一个人，面对同一件事情，在 不同的情况下，往往会有不同的情绪。
（2）影响情绪变化的因素 人的情绪是经常变化的，它随着个人 的境遇、社会生活和个人的志趣的变化 而变化。P38
①不同的情绪会产生不同的结果。积极的情绪产生 积极的后果，消极的情绪产生不良的后果。
②积极情绪和消极情绪的划分是相对的，两者在 一定条件下是可以互相转化的。 ③我们要尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的 消极一面，做到喜怒有常，喜怒有度，让情绪为 我们的学习和生活服务。
下课赠言
喜 怒 有 度
喜不可得意忘形； 喜 怒不可暴跳如雷； 怒 哀不可悲痛欲绝； 有 惧不可惊慌失措。 常
第二节 情绪“神奇果”
积极情绪
消极情绪
消极情绪 对人的行为起削弱、 尽管里约争金没有从女排队员里喊出来，但每 减力作用的情绪
苏人版七年级道德与法治上册4.1多彩的情绪课件(共)
• 原因是什么呢？
2021/6/12
23
• 怒伤__肝____、 • 恐伤__肾____、
消极情绪
• 思伤__脾____、
• 忧伤__肺____
这是什么情绪？这些情绪会给人的身
心带来什么影响？
降低人体的免疫力，容易致病，
2带021/6来/12 的是不良的结果。
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• 凡是对人的行为起着削弱、减力作 用的情绪就叫消极情绪。
2021/6/12
25
积极情绪
• 笑一笑，十年少 • 一个小丑进城，胜过一打名医
这是什么情绪？ 这些情绪会给人的身心带来什么影响？
心情舒畅能防病治病，
使人健康长寿
2021/6/12
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• 凡是对人的行为起着促进、增力作用 的情绪，就叫积极情绪。
2021/6/12
9
从幼儿园到中学，同学们，一定有自己的种种情绪体 验，请你来演一演这四种情绪，让大家来猜一猜。
你是怎么猜出来她或他的情绪 吗？
2021/6/12
10
人的情绪都是通过什么 表现出来的?
面部表情 动作 语调
2021/6/12
11
类型 表现 方式
面部 表情
喜
眉开眼笑 笑逐颜开
怒
怒目而视 咬牙切齿
情绪高兴的学生学到的知识远远 超过情绪不好的学生。
阅读书39页唐代大诗人李白的诗，两次面对同样 美丽的长江沿岸景色，写下两首感情色彩截然不同 诗句？同学们知道吗？
这两首诗表达了诗人什么样的情绪状态？告诉 我们一个什么道理？
流放中的诗：体现的是诗人抑郁、痛苦、悲 愤的情绪。
大赦后的诗：写出了诗人明朗、轻松、愉悦的
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多彩的情绪
【教学目标】
情感·态度·价值观：引导学生用健康的心态欣赏神秘的情感世界,感受多姿多彩的情绪世界,时刻保持积极的情绪,克服消极情绪,从而促进身心健康发展。
能力：在现实生活中,学会利用情绪的积极面,克服情绪的消极面。
知识：认识人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
了解人的情绪变化的原因。
理解情绪的积极作用和消极作用。
【教学准备】
1.教师课前搜集整理教学用的资料,准备好多媒体课件,备好教学案
2.学生准备自己的情绪故事在课堂上交流。
【教学过程】
一、引入新课
[配乐朗诵]
情绪生命里一首多彩的歌!
情绪———是蓝天里的一阵风,风里的一朵云,云里收藏的一首歌;
情绪———是山脉里流过的小溪,小溪里的一簇浪花,浪花里放飞的一首歌;
情绪———不管是苦辣酸甜,还是悲欢离合,都是生活酿造的一首歌;
情绪———有红黄绿蓝多种颜色,那是感情的晴雨表,是生命里一首多彩的歌!
师:苦辣酸甜、悲欢离合、红黄绿蓝为我们演奏着多彩的情绪之歌,让我们尽情享受吧!今天,我们一起来学习多彩的情绪。
二、合作探究
(一)情绪万花筒
[情景体验]
小红的一天
情景一:早晨起床时,小红发现自己长出了青春痘。
情景二:在早晨上学的路上,遇到同学夸她的衣服漂亮。
情景三:上课了,老师公布了考试成绩,听到自己的成绩很低,而且老师要找家长。
情景四:下午活动课期间,同学又因为小事和她吵架。
做一做:让4位学生走上讲台用面部表情把小红在四个情景中的不同情绪表演出来,并用恰当的词语
加以描述。
其余学生在下面将四种面部表情和表达的词语完成在纸上,老师从中随机抽几张进行展示。
(针对学生的表现,老师给予适当的评价)
在日常生活中,我们所表现出来的这种紧张、害怕、苦恼、高兴、恐惧、生气、愤怒等心理体验和感受,就是我们所说的“情绪”。
情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。
人的情绪在某种程度上,还反映了对外界事物的态度。
从这个意义上讲,情绪是人的内心世界的窗口。
由小红一天情绪的变化可以看出人在不同的情况下会有不同的情绪表现,人的情绪就像万花筒里的世界一样五彩缤纷。
而喜、怒、哀、惧则是人类情绪的四种基本形式。
1.喜、怒、哀、惧是人类情绪的四种基本形式
幻灯片显示四张代表喜、怒、哀、惧四种情绪的图片。
请学生说一说它们分别表现了什么样的情绪? (喜、怒、哀、惧)
其实,大家在平时学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历,下面请大家敞开心扉,说说心里话。
[你说我说](幻灯片显示)
谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么?它们分别属于哪种情绪?
2.人的情绪变化的原因
[竞赛场———情绪词语接龙]
操作过程:全班分成四组,要求一组代表一种情绪;且每说一个词汇小组成绩加一分。
(但记住千万不能翻字典,否则视为作弊,成绩倒扣)。
问:①得分最多与得分最少的那组同学,你们现在各是什么样的情绪?②在比赛的过程中,各小组的成绩你追我赶时,你们的心情是什么样的?
在比赛过程中,有高兴(成绩领先)、伤心(成绩跟不上其他组,老师怎么就不给我们组机会呢)、害怕(自己组成绩落后)妒忌、紧张等情绪的交替出现。
从这个活动中我们可以看出表达情绪的词汇是丰富多彩的,从比赛过程中大家的情绪变化我们可以得出情绪不是一层不变的,它是随着情境的变化而变化的。
[知识拼接]
在下列横线上填上适当的内容 A或 B。
A.不同的人,面对同一件事情,往往会有不同的情绪。
B.同一个人,面对同一件事情,在不同的情况下,往往也会有不同的情绪。
材料一:
学生讨论:同样面对半杯水,甲乙两人表现出不同的情绪反映,从中你明白的生活道理是。
材料二:
我国唐代大诗人李白,面对同样美丽的长江沿岸景色,因不同的情绪,写出的诗句感情色彩也截然不同。
从中你明白的生活道理是。
李白经过江夏(今湖北武昌)时,与被贬好友宋之娣分别时,写下了《江夏别宋之悌》:
楚水清若空,遥将碧海通。
人分千里外,兴在一杯中。
谷鸟吟晴日,江猿啸晚风。
平生不下泪,于此泣无穷。
后来,李白得以大赦,重获自由。
在返回江陵时,他写下了《早发白帝城》:
朝辞白帝彩云间,
千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住,
轻舟已过万重山
问:你有过类似的情绪变化的体验吗?搜索你的记忆库,说出你的情绪体验,让大家与你一起分享。
(小结)俗话说“人非草木,孰能无情?”我们每个人都可能遭遇不同的事情,处于不同的情境中,自然会有不同的情绪体验。
人的情绪是经常变化的,它随着个人的境遇、社会生活和个人的志趣的变化而变化。
正因为如此,在社会生活中,我们经常会看见人们丰富多彩的情绪反映。
(二)情绪“神奇果”
[自学抽测](结合教材第39页正文第一、二段分析)
1.情绪对人的行为和生活有什么影响?
2.人们的情绪有什么之分?它们的含义和产生的后果分别是什么?
[讨论]
(1)你在什么情绪状态下,觉得自己思维活跃?在什么情绪状态下,觉得自己思维迟钝?
(2)在小学升初中的考试中,你有过情绪极为紧张的经历吗?当时你是否发挥出了自己的正常水平?
(3)你情绪不好的时候,觉得自己的胃口如何?会不会感到不想吃饭,睡不着觉,或觉得身体某个地方很难受?请举一两个事例。
[尝试解决]
范进从二十多岁开始应考,连续考了三十多年二十多次,全都名落孙山,但他不死心,五十四岁了还要去碰碰运气。
不料这一次范进考取了秀才!半年后,他又考取了举人!这可是了不得,一举成名了!范进的欣喜是情理之中的事。
但他欣喜过度,不能自控,竟喜极而疯了。
问:范进中举前后情绪的变化给了我们怎样的启示?
(答①不同的情绪会产生不同的结果。
积极的情绪产生积极的后果,消极的情绪产生不良的后果。
②积极情绪和消极情绪的划分是相对的,两者在一定条件下是可以互相转化的。
③我们要尽量利用情绪的积极一面,克服情绪的消极一面,做到喜怒有常,喜怒有度,让情绪为我们的学习和生活服务。
) 【教学小结】
学生小结课文,畅谈学习本课内容的感想。
师(总结课文):人的情绪是多姿多彩的,是经常变化的。
情绪不同,导致的结果就不同。
在平时的学习与生活中,我们要学会调节自己的情绪,克服消极情绪,时刻注意培养和保持积极的情绪。
最后,在《幸福拍手歌》中结束本可内容的学习。