体操普修课学生心理障碍的成因与对策——以山西师范大学体育学院为例
山西师大体育学院体操普修课中学生心理障碍的调查与研究
３． １结 论
女生较为 明显 ，其次较为 明显的是身体素质方面 ，再 次是 学生 自身 方面 的原 因，还有一些学生认为掌握动作的能力和教师方 面的一些原 因也会 影 响体操成绩 。 （ ３ ）能使学 生产生心理 障碍的 因素有很多 ，比如身体素质差 、心理 动力不足 、意志品质薄弱 、课堂气氛沉闷、动作概念 不清 、同学情绪感 染 、伤害事故再现 、 ，其 中学生 认为 最主要 的 因素是 恐惧 心理 的影 响。 它们之 间是相互影响 、相互制约的关系 ，所 以要想克 服学 生体操普修课 上 的心理 障碍 ，就要针对这些 具体 的原因作 出相 应的对 策 ，同步提 高 ， 同步解决 。 （ ４ ） 在学校体操普修课 中学 生在 不同程 度上 都存 在一 定的 心理 障 碍 。其主要 的表现是 ：上课时逃避练习 ，不敢上器 械 ，做 动作紧 张，一 上体操课就心情低落 、练习不积极。学生的心 理障碍还直 接影响 了体操 教学任务 的完成和教学质量的提高。 （ ５ ）保护与帮助在体操教学 中广泛运用 ，是一 门专业技能 ，其主要 体现有 ：能减轻学生的心理负担 ，增 强信心 、消除顾 虑，建立正确 的动 作概念 ，还能够帮助学 生较容 易的掌 握动作 技术 和较 快 的提高 动作质 量。 ３ ． ２建 议 （ １ ）学习相关理论 知识 ，加强动作概念 的掌握 要适 当的增加体操理论课 的课时学 习 ，让学生 充分掌握 理论知 识 ， 建立 比较专业全面的知识体 系，同时也需 要掌握基 本的体 育卫生知识 ， 在体操锻炼时正确科学的运用锻炼方 法。教 师应该认真分 析每一位学生 反映 的学 习情况 ，掌握学生身体素质的发展规 律，合理安排教学 内容 。 （ ２ ）增强学 生 自身身体素质 ，培养其 良好心理素质 身体素质是完成动 作的基 本条 件 ，心 理素 质是 完成动 作 的基本 要 素 。教师在体操课授课各方面上需要有针对性的合 理安排 ，加强学 生身 体素质 的练 习，找 出让学生产生心理因素方面的原 因 ，根 据各 自的实际 情况采取不 同的帮助方法克服其心理因素 ，培养练好 的心理 素质 。 （ ３ ）培养 学生团结合作 、虚心学 习的精神 在课堂上 ，学生之间应该相互鼓励 ，相互帮助 ，认 真学 习保 护与帮 助 的方法 ，通过此方法培养学生之间团结合作精神 ，同时学生要 与老师 多交 流，了解动作 的运动轨迹 ，用实践加深体会 ，掌握正确 的时 间感和 空 间感 ，从教师那里获得完成动作技术的技巧方法。要加强老师 与学生 之 间 、学 生 与 学 生 之 间 的 交 流 ，在 练 习 中 ，发 挥 教 师 的 主 导 作 用 和 学 生 的主体作用 。 （ ４） 体 操 教 学设 施 的 改 善 与更 新 学校要不定 时的加强体操教学设施的建设和更新 ，检查体操 场地的 是 否平整 ，场地上 的器械设 施 布局是 否合 理，所有 的器 械是否 符 合规 格 ，不定 时的需要检查场地器材是否需要更新 。认真的对其所存 在的问 题及 时的解决 ，为教师 ，为学生创造一个 良好的授课 、学 习环境 。 （ 作 者 单位 ：西 安体 育学 院 ）
学生体育运动心理障碍成因分析及解决对策探讨论文
学生体育运动心理障碍成因分析及解决对策探讨论文重视大学生成长过程中的心理特征,帮助他们克服各种心理障碍,引导他们确立正确的成才心理,不仅是大学生成才的需要,更是培养人才的需要及社会的需要。
本文对高校学生在运动过程中存在的心理障碍进行了调查分析,提出了解决问题的办法。
以下是店铺为大家精心准备的：学生体育运动心理障碍成因分析及解决对策探讨相关论文。
内容仅供参考，欢迎阅读!学生体育运动心理障碍成因分析及解决对策探讨全文如下：摘要：现今教育环境下，中专学校学生普遍出现体育运动心理障碍。
对学生体育运动心理障碍的成因进行了分析，并就此提出了几点对策。
关键词：中专学校体育运动心理障碍成因对策中专学校作为较为系统体育教学的最后一站，要培养学生能够平衡协调身体、心理和社会的能力。
学生在校学习工作生活中受到主客观因素影响，经过自身努力或是老师指导后仍没有克服困难，对体育运动学习产生紧张、沮丧等不良情绪，最终形成学生体育运动心理障碍。
和其他学科一样，体育教学过程中，师生关系对教学质量水平有不可割舍的关系，“老师教，学生学”这种僵化的教学模式，使课堂气氛死气沉沉，老师累，学生也没有兴趣学。
此外，体育教学更棘手的问题是，体育教学没有得到足够的重视，且运动设施陈旧，运动场地落伍，过重的学习负担，也会导致学生对体育运动学习兴趣薄弱，不能全身心投入和享受体育运动中，因而不能意识到体育运动的重要性和必要性，这也就是产生体育运动心理障碍的必然性。
体育运动心理障碍也存在偶然性，它并非发生在所有学生身上，有体育运动心理障碍的学生也并非会产生相同程度的不良情绪。
一、学生体育运动心理障碍成因分析(一)造成学生体育运动心理障碍的生理因素相比其他学科的学习，体育运动的学习具有特殊性：在整个教学活动和练习过程中，学生必须大脑思维和身体有机结合，才能更加标准、成功地完成动作，也只有这样才能发挥体育运动对学生身心的有益作用，达到体育锻炼的最终目的。
体操教学中学生产生心理障碍的原因及解决方法
解决学生心理障碍
03
的方法
提高学生身体素质
增强体能
通过有计划、有组织的体能训练，提 高学生的力量、柔韧性、平衡感和耐 力等身体素质，增强学生对体操动作 的掌控感和自信心。
增加锻炼机会
鼓励学生参与多种体育活动，增加锻 炼机会，提高对各种动作的掌握和运 用能力。
建立自信心
设定合理目标
根据学生的实际情况和能力水平 ，制定可实现的目标，并鼓励学 生在完成目标后继续挑战更高难 度。
王丽娟. 体操教学中学生心理障 碍的原因及克服方法研究[J]. 运 动, 2020(13): 104-105.
陈冬. 体操教学中学生心理障碍 的成因及解决策略[J]. 运动, 2019(17): 93-94.
THANKS.
合理安排教学内容和 方法
建议
注重学生自我调节能力和自信心的提高 及时发现和解决学生的心理问题等
创造良好的教学环境和氛围
这些措施有助于提高体操教学的效果和质量，同时也有 助于维护学生的心理健康。
参考文献
05
参考文献
赵俊荣. 高校体操教学中学生心 理障碍的成因及解决策略研究 [J]. 运动, 2021(15): 99-100.
改进教学方法
பைடு நூலகம்
创新教学方式
采用多样化的教学方式和方法，如情境教学、游戏化教学等，使体操教学更加生 动有趣，吸引学生的兴趣。
个性化教学
根据学生的个性特点和需求，制定个性化的教学方案，满足不同学生的需求，提 高教学效果。
降低体操动作难度
分解动作
将复杂的体操动作分解为多个简单的步骤和动作，让学生逐 步掌握每个动作的要领和技巧。
调整难度
根据学生的实际情况和能力水平，适当调整体操动作的难度 ，让学生能够在自己的能力范围内完成动作，增强自信心。
体操训练中心理障碍产生的原因及建议
文_学术探讨348摘要：在体操训练当中，有许多运动员或多或少的，会存在一些心理方面的障碍，这不仅影响了运动员正常的训练，同时也不利于体操训练教学工作的顺利进行。
本文采用文献资料法，首先分析了体操训练中造成运动员产生心理障碍原因，并针对如何调控运动员心理障碍提出了几点建议，希望能有效解决在体操训练中，造成运动员的心理障碍的相关问题。
关键词：体操训练；心理障碍；教学方法：调控方法所谓心理障碍，就所指一个人由于心理、生理或某些社会原因，导致内心对一些正常事物所存在恐惧状态，不能像平常一样对事物进行正常理解时的，一种异常的心理表现。
这种心理障碍普遍存在于运动训练当中，尤其是像在体操这样高危的运动训练中，运动员的这种心理障碍表现的尤为突出。
对于进行体操训练的青少年运动员们来说，他们的身心还未发展成熟，“反叛心理”是这个群体所具有的特征。
某种程度上，他们既想争取自身的独立，又存在一定的依赖性，具有较强的求知欲，但是其自身的鉴别能力却有限，所以，往往他们的理想与现实也总是存在一定差距。
在体操训练中，运动员的心理障碍产生的原因有很多，当务之急是真正发现原因，并采取相关措施。
一、心理障碍产生的原因1、动作失误导致心理过度紧张有些运动员心理素质本身就不够好，加上一些急于求成心理因素，在平时训练中，如果出现动作上的失误，就会导致他们心理过度紧张，产生自责心理，遇到大型比赛时这种心理就更加突出。
许多运动员或者教练给自己定的目标过高，过高的期望导致心理产生了负担，训练或比赛过程中思想就很难做到集中，这就影响了本身技术的良好发挥，进而出现动作上的失误。
有的运动员自信心不够，不能正确评价自己的能力，总觉得别人的身体条件、技术能力等都比自己要好，自信心降低，这就很容易出现比赛成绩没有达到自己预想的效果，这就很有可能导致其产生不同程度的心理障碍。
2、兴趣不够导致厌烦心理产生有的运动员进行体操训练完全不是根据自己的意愿，有的家长或许认为学习体操可以让自己的孩子看起来更有气质，有前途，殊不知自己的孩子对于体操并无过多兴趣。
体操教学中学生的心理障碍及应对措施研究
《体操教学中学生的心理障碍及应对措施研究》2023-10-26•研究背景和意义•研究现状综述•研究对象与方法•体操教学中学生心理障碍的表现及成因•应对措施的理论分析•应对措施的实证研究•研究结论与展望目录01研究背景和意义1 2 3体操作为体育运动的一部分，具有独特的复杂性和技巧性，对运动员的身体素质和心理素质都有较高的要求。
在体操教学中，学生的心理障碍往往成为影响其学习效果和技能发挥的重要因素。
针对这一问题，开展对体操教学中学生心理障碍及应对措施的研究具有重要意义。
03从长远来看，本研究还有助于提高体操教学的质量和效果，推动体操运动的普及和发展。
01通过对体操教学中学生心理障碍的研究，有助于深入了解学生心理状态的内在机制，为其提供针对性的指导和帮助。
02研究结果可以为体操教师提供有效的教学策略和技巧，帮助学生克服心理障碍，提高学习效果和技能水平。
02研究现状综述体操教学中学生的心理障碍主要受到认知、动机、情绪和技能等因素的影响，如对动作难度和风险的认知不足、学习动机不强、情绪波动以及技能掌握不足等。
体操教学中心理障碍的成因在体操教学中，学生可能出现的心理障碍包括学习动力不足、焦虑、自卑感、挫败感等，具体表现为缺乏自信、紧张不安、逃避行为等。
心理障碍的类型及表现体操教学与心理障碍的研究现状针对学习动力的措施：研究指出，提高学生的学习动力可以通过激发学习动机、增强自信心和培养学习兴趣等方面入手针对挫败感的措施：针对挫败感，可以采取目标设置、学习策略指导和团队支持等方法进行干预。
例如，制定合理的目标计划、教授有效的学习方法和策略、组织团队活动和提供社会支持等。
综上所述，针对体操教学中学生的心理障碍问题，已有研究提出了多种应对措施，主要涉及提高学习动力、调节情绪状态、培养自信心和提供社会支持等方面针对焦虑和自卑感的措施：对于焦虑和自卑感等情绪问题，可采取认知重构、自我效能培养和情感调节等方法进行干预应对措施的研究现状03研究对象与方法体操普修课的大学生，包括男生和女生，年龄在18-22岁之间，已经学习体操普修课程至少一个学期。
体操教学中的心理障碍的形成及其调节和控制
体操教学中的心理障碍的形成及其调节和控制摘要体操运动对学生的身体素质要求较高，而且器械动作具有危险性。
由于学生对体操了解不够充分，容易产生不同程度的心理障碍。
文章针对学生的心理障碍及其形成原因进行了分析，并以此提出了调节和控制心理障碍的方法。
关键词体操教学心理障碍学生教师中图分类号：g807 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2012）11-000-01一、体操教学中容易产生的心理障碍（一）怀疑自身能力的自卑心理男、女学生在生理和心理上有较大差异，每个人的身体素质、性格和接受知识的能力也有差别。
别人一学就会的动作，有的学生反复练习就是学不会或姿态不优美、动作不协调。
这些学生就容易对自己的行为能力缺乏信心。
对完成规定的技术动作顾虑重重，对困难看得过多、过重、总担心自己做不好，情绪低落，信心不足，害怕实践，从而甘心作别人的观众。
即使在教师的督促下进行练习，也是敷衍了事，达不到练习的效果。
（二）对运动损伤的畏惧心理由于体操动作中有部分动作难度较大，并有一定的危险性，如单杠项目中的骑撑、支撑跳跃等动作。
大部分学生由于身体条件或对动作的理解不够，害怕跌倒、掉杠或受伤，往往容易产生一种畏惧情绪，表现为不敢做动作，肌肉紧张，动作僵硬。
即使完成规定动作也是在被逼迫的情况下进行的。
有畏惧心理的学生，有时也能完成一些规定动作，但多是在老师或同学的逼迫下进行的，有的是为了完成学业，通过考试；有的是为了自尊，想在同学面前争口气；还有的是在老师的监督下，被动地完成练习。
二、产生心理障碍的原因（一）身体素质较差身体素质是完成动作的条件。
当身体条件不能满足或无法达到自己对安全的心理需要时，对学习技巧性较强的动作时很容易产生焦虑和恐惧。
据调查，由于身体素质差的原因引起心理恐惧的男生比例要比女生多，这是由力量素质或协调性问题引起的。
身体素质差会使学生在练习时不自信，缺乏主动性和进取心，进而对体操的练习失去兴趣。
在练习的时候，不是偷懒就是练习得没有质量，越做动作越容易失误、受伤，很容易产生畏惧体操的心理。
析体操教学中大学生心理障碍原因调节方法论文
论析体操教学中大学生心理障碍的原因及调节方法摘要：通过调查研究发现，大学生的心理障碍直接影响体操教学的质量;它来自于教学方面、教师方面、学生本身和教学设施等诸多因素，本文作者就此指出了改善大学生学习体操心理障碍的调节方法及相应措施。
关键词：大学体操心理障碍调节方法一、研究对象与方法(一)研究对象呼和浩特市民族学院，行政管理系、信息工程系、基础科学系2010级学生共600名。
(二)研究方法问卷调查法、访谈法、文献资料法。
二、结果与分析(一)大学生产生心理障碍的原因1、来自大学生方面的原因(1)大学生体操知识肤浅对学生心理障碍的影响大学生对体操学习态度冷漠，在学习期间除了做过广播体操和一些简单的单双杠动作外，几乎没有接触过其他体操项目。
对体操特有的健身价值知之甚微。
绝大多数的大学生不愿意上体操课，怕受伤。
(2)大学生体能素质较差对学生心理障碍的影响身体素质是人体活动的一种能力，即人体在运动、劳动生产中所表现出来的力量、耐力、灵敏及柔韧性等机体的能力。
体操对练习者的柔韧性和协调性提出了很高的要求。
从调查的结果可看出，大部分的大学生柔韧性和协调性较差，学习动作往往难以跟上节奏，达到动作要求。
一般来讲素质较好或一般的同学，练习中情绪稳定，表现积极，对所教动作技术掌握快，且善于完成动作。
(3)大学生心理素质较差对学生心理障碍的影响大学生心理素质不同，往往对各种练习所持的态度不同，所表现的情绪也不同。
体操是以健、力、美为主要特征，其动作内容符合大学生的生理及心理特点，但心理素质不同也会影响他们的情绪。
(4)大学生生物规律对学生心理障碍的影响同其它生物一样，人体各器官机能也是有规律的，有周而复始的变化，不同的时期，人的情绪表现也不一样，如:女大学生在月经期间情绪波动较大，即使对所喜欢的事情也可能产生厌烦心理，不愿意多参与活动，有65%的女大学生在月经期间会产情绪波动，在课中表现为不认真，产生消极情绪，从而影响学习效果;还有那些先天条件不好，过于肥胖或身材较高，也影响动作的完美和完成。
体操教学中学生心理障碍的产生及消除方法探讨
体操教学中学生心理障碍的产生及消除方法探讨
体操教学中，学生可能出现心理障碍的原因有很多，比如对自己的身体不自信、对新动作的担忧、对评估和评分的恐惧等等。
以下是一些可能的方法来解决这些问题。
1. 清晰的教学目标和反馈：对学生明确体操技能水平的目标和要求，以及提供即时和积极的反馈，让学生知道自己的进步和需要改进的方面。
2. 鼓励自由表达：让学生在开放的氛围中自由表达自己的疑虑和顾虑，不要使学生感到尴尬或被孤立。
3. 强化技能练习的积极性：在练习中，学生可能会出现疑虑、害怕或担忧。
教练可以通过激励积极练习、强化技能练习的积极性来帮助学生克服这些心理障碍。
4. 按照适当的步骤逐渐增加练习难度：通过学生对新动作的逐步掌握和练习，让学生可以逐渐适应和克服这些难度。
5. 鼓励学生之间的互相支持和合作：通过团队之间的互相支持和合作，让学生之间相互鼓励，增强学生的自信和集体荣誉感。
总之，体操教练需要与学生建立良好的关系，通过教学策略和个性化的指导来帮助学生克服心理障碍，提高技能水平。
体育教学中学生心理障碍产生的原因及建议
家庭及社会支持与关注
家庭支持
家庭应当积极支持学生的体育学习，给予他们足够的关注和支持，帮助他们克服 心理障碍。
社会关注
社会应当对体育教学给予足够的关注和支持，为学生的体育学习创造良好的环境 和条件。
针对心理障碍的体
04
育教学策略优化
因材施教，个性化教学
针对不同学生的心理特点和需求，制定个性化的教学计划和目标，充分挖掘每个学 生的潜力和兴趣。
THANKS.
通过针对性的心理辅导 和团队活动，培养学生 的自信心和自我调节能 力。
经过一段时间的实践， 发现学生的心理健康水 平有所提高，学习态度 和学习成绩也有所改善 。
案例三
Hale Waihona Puke 01 1. 背景介绍02 2. 整合方式
03
04
3. 心理障碍表现 4. 应对策略
05 5. 效果评估
某城市中学为提高学生的 综合素质，将体育教学与 心理健康教育进行全面整 合。
体育教学中学生心理障 碍产生的原因及建议
汇报人： 2023-11-26
目录
• 引言 • 体育教学中学生心理障碍产生的原因 • 体育教学中学生心理障碍的解决方法与建
议 • 针对心理障碍的体育教学策略优化 • 实证案例分析 • 结论与展望
引言
01
研究背景与意义
• 在当今社会，学生的心理健康问题越来越受到关注。体育作为 教育体系中的重要组成部分，对于学生的身心发展具有积极作 用。然而，在体育教学中，学生心理障碍的产生较为普遍，这 给学生的身心健康和学业表现带来负面影响。因此，研究体育 教学中学生心理障碍产生的原因及建议具有重要意义。
03
理障碍的解决方法
与建议
培养学生自信心
体操专选教学中学生心理障碍产生的原因及对策
2023-11-09CATALOGUE目录•体操专选教学概述•体操专选教学中学生心理障碍的类型及表现•体操专选教学中学生心理障碍产生的原因•体操专选教学中学生心理障碍的应对策略•案例分析与实践•结论与展望01体操专选教学概述定义体操专选教学是指针对体操项目进行的专业化、系统化的教学，旨在提高学生的体操技能、身体素质和心理素质。
目标帮助学生掌握体操的基本技能和动作要领，提高学生的表现力和竞争力，同时培养学生的自信心和意志品质。
体操专选教学的定义与目标体操是一项全身性的运动，通过专选教学可以帮助学生塑造健美的体型，增强肌肉力量和柔韧性，提高身体协调性和灵敏性。
提高学生身体素质体操专选教学强调克服困难、挑战自我，有助于培养学生的毅力、勇气和自信心，增强学生的心理承受能力。
培养学生意志品质通过专选教学，学生可以更好地理解和掌握体操动作，提高动作的表现力和观赏性，增强在比赛中的竞争力。
提高学生表现力和竞争力体操专选教学的重要性体操专选教学的历史与发展历史体操作为一项体育运动起源于19世纪末的欧洲，随着时间的推移，体操逐渐成为世界范围内广泛开展的项目之一。
在我国，体操专选教学也得到了越来越多的重视和发展。
发展近年来，随着体育教育的不断改革和创新，体操专选教学也在不断发展和完善。
越来越多的学校和体育机构开始重视体操专选教学，并逐步完善教学内容和教学方法，以满足不同层次学生的需求。
同时，随着竞技体育的不断发展，体操专选教学也在不断提高标准和要求，以培养更多优秀的体操人才。
02体操专选教学中学生心理障碍的类型及表现总结词在体操专选教学中，恐惧心理障碍表现为学生对体操动作的恐惧、对受伤的恐惧以及对失败的恐惧。
详细描述恐惧心理障碍可能导致学生在进行体操动作时犹豫不决，甚至无法完成动作。
这种心理障碍可能源于学生的自我保护意识，以及对失败和受伤的过度担忧。
恐惧心理障碍自卑心理障碍表现为学生对自身能力的不自信，认为自己无法达到教师的要求或无法与同学相比。
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体育科技文献通报 第 ２６卷第 ３期 ２０１８年 ３月
以山西师范大学学生在体操普修课中学习体操动作时产 生的心理障碍为研究对象，以山西师范大学体育学院学生为调 查对象。 ２．２ 研究方法 ２．２．１ 文献资料法
通过在山西师范大学图书馆、电子阅览室和中国知网搜 索文献资料，查阅相关期刊及学术论文，广泛地阅读了相关资 料，查阅有关体操教学中心理障碍的相关文献，获得理论支撑， 为论文撰写提供理论基础。 ２．２．２ 问卷调查法
王建军１，李 庆２，蔡鸿儒３ ＷａｎｇＪｉａｎｊｕｎ１，ＬｉＱｉｎｇ２，ＣａｉＨｏｎｇｒｕ３
摘 要：本文针对体操课堂上学生心理障碍这一现象的产生分析其形成原因并提出一些解决办法以达到 提高课堂教学效果的目的。采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法，对山西师范大 学学生进行随机抽样，共发放问卷 ３００份，回收 ２９０份，有效问卷 ９６．７％。本文从我校体操课上学生产生 心理障碍的具体表现出发，分析学生在练习过程中容易形成恐惧心理障碍的具体原因，发现在体操教学中 导致学生产生心理障碍的原因有许多，最主要的是恐惧心理、身体素质太差和保护与帮助不到位引起的。 教师在体操教学中应当把教学内容与身体素质练习结合起来；师生合作，加强保护与帮助消除恐惧心理。 关键词：体操普修课；心理障碍；形成原因；解决办法 Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｉｎｏｒｄｅｒｔｏｉｍｐｒｏｖｅｃｌａｓｓｒｏｏｍ ｔｅａｃｈｉｎｇｅｆｆｅｃｔｓ，ｔｈｉｓｐａｐｅｒａｎａｌｙｚｅｓｔｈｅｃａｕｓｅｓａｎｄｓｏｌｕｔｉｏｎｓｆｏｒｔｈｅ ｍｅｎｔａｌｂａｒｒｉｅｒｓｆｏｒｇｙｍｎａｓｔｉｃｓｔｕｄｅｎｔｓ．Ｂｙｕｓｉｎｇｒｅｓｅａｒｃｈｍｅｔｈｏｄｓｓｕｃｈａｓｌｉｔｅｒａｔｕｒｅ，ｑｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅ，ｉｎｔｅｒｖｉｅｗａｎｄ ｍａｔｈｅｍａｔｉｃｓｔａｔｉｃｓ，ａｎｄａｐｐｌｙｉｎｇｒａｎｄｏｍｓａｍｐｌｉｎｇ，ｉｔｄｉｓｔｒｉｂｕｔｅｓ３００ｑｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅｓｔｏｓｔｕｄｅｎｔｓｉｎＳｈａｎｘｉＮｏｒｍａｌ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙａｎｄｒｅｃｙｃｌｅｄ２９０ｗｉｔｈ９６．７％ ｅｆｆｅｃｔｉｖｅｒａｔｅｓ．Ｓｔａｒｔｉｎｇｆｒｏｍｔｈｅｓｐｅｃｉｆｉｃｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅｏｆｍｅｎｔａｌｂａｒｒｉｅｒｓ， ｔｈｉｓｐａｐｅｒａｎａｌｙｚｅｓｔｈｅｒｅａｓｏｎｓ，ｗｈｉｃｈａｒｅｍａｉｎｌｙｂｅｃａｕｓｅｏｆｆｅａｒｓｔａｔｅ，ｐｏｏｒｐｈｙｓｉｃａｌｆｉｔｎｅｓｓａｎｄｉｎｓｕｆｆｉｃｉｅｎｔ ｐｒｏｔｅｃｔｉｏｎａｎｄｈｅｌｐ．Ｔｅａｃｈｅｒｓｓｈｏｕｌｄｃｏｍｂｉｎｅｔｅａｃｈｉｎｇｃｏｎｔｅｎｔｓａｎｄｐｈｙｓｉｃａｌｅｘｅｒｃｉｓｅｔｏｇｅｔｈｅｒｉｎｔｅａｃｈｉｎｇ，ａｎｄ ｃｏｏｐｅｒａｔｅｗｉｔｈｓｔｕｄｅｎｔｓｆｏｒｔｈｅｉｒｓａｆｅｔｙａｎｄｅｌｉｍｉｎａｔｅｔｈｅｆｅａｒｓｔａｔｅ． Ｋｅｙｗｏｒｄｓ：ｇｅｎｅｒａｌｇｙｍｎａｓｔｉｃｃｏｕｒｓｅ；ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｂａｒｒｉｅｒ；ｒｅａｓｏｎ；ｓｏｌｕｔｉｏｎ 中图分类号：Ｇ８０４．８ 文献标识码：Ａ 文章编号：１００５－０２５６（２０１８）０３－００８５－３ ｄｏｉ：１０．１９３７９／ｊ．ｃｎｋｉ．ｉｓｓｎ．１００５－０２５６．２０１８．０３．０４０
教学探索 ＪＩＡＯＸＵＥＴＡＮＳＵＯ
体操普修课学生心理障碍的成因与对策
———以山西师范大学体育学院为例
ＴｈｅＣａｕｓｅห้องสมุดไป่ตู้ａｎｄＣｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅｓｏｆＭｅｎｔａｌＢａｒｒｉｅｒｓｉｎ ＧｅｎｅｒａｌＧｙｍｎａｓｔｉｃＣｏｕｒｓｅｓ
———ＴａｋｅＳｐｏｒｔＣｏｌｌｅｇｅｏｆＳｈａｎｘｉＮｏｒｍａｌＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙａｓＡｎＥｘａｍｐｌｅ
１ 前言 在学校体育中，体操虽是一门基础课程，但体操在教学过
程中又与其他项目的教学有很大的区别。体操技术动作的练 习具有一定程度的危险性，许多动作都是在特殊的位置完成的 （单双杠、跳马、平衡木等）。需要在克服很多困难和阻碍的基 础上完成动作，而这些动作做的不好的话又很容易对身体引起 损伤。在体操课堂上，由于每个学生的自身素质是各有差异 的，加之对体操各个项目的认知差异，在练习过程当中，不同项 目、不同动作都可能会产生各种心理上的障碍，特别是在跳马 这一项目的教学过程中尤为明显。若不进行解决，将会极大的 阻碍学生对技术动作的学习，并且很容易发生安全事故。 ２ 研究对象与方法 ２．１ 研究对象
通过查阅大量的文献资料，根据前人的研究成果和本研
究的需要，在参考同类问卷设计的基础上，设计出本研究需要 的问卷。 ２．２．３ 访谈法
通过对山西师范大学部分学生进行访谈，对论文研究的 相关问题进行咨询，听取意见，得到相关知识及方法。 ２．２．４ 数理统计法
对收集到的数据进行分析并对其做出整理，用数字表格 的形式表现出来。 ３ 结果与分析 ３．１ 体操课上学生产生心理障碍的具体表现
８５
教学探索 ＪＩＡＯＸＵＥＴＡＮＳＵＯ
体表现有：恐惧心理、上器械前格外的紧张、主动减小动作的幅 多的其他因素也对学生心理障碍的形成有很大的影响，具体如
度 、总是想要逃避练习等。其中最主要的就是恐惧心理。产 表 ３。
生恐惧心理时在身体上、心理上、行为上都会产生改变。身体 ３．３ 体操课上其他易导致学生心理障碍的因素
心理障碍会在学生学习动作技术时产生严重阻碍。其具
第一作者简介：王建军（１９９３－），四川巴中人，在读硕士研究生，研究方 向：体育教学。
第二作者简介：李庆（１９９０－），男，陕西汉中人，在读硕士研究生，研究 方向：体育教学。
第二作者简介：蔡鸿儒（１９６６－），男，四川巴中人，高级教师，研究方向： 体育教育。