各种皮肤的认识
美容师必学的皮肤学基础知识
、认识皮肤①：皮肤是人体最大的器官，覆盖于人体的表面。
成人的皮肤面积为⒈5—2平方米，总重量占人体体重的16% 。
②：眼部的皮肤是最薄的，而以手掌及脚掌的皮肤为最厚。
③：皮肤具有弹性及保护作用，在正常情况下，新陈代谢促使皮肤不断重现生机。
二、皮肤的分层皮肤由外向内可分三层，表皮层，真皮层和皮下组织，另外皮肤还有一些附属器官①表皮是皮肤的最外层，覆盖全身，有保护的作用。
表皮的平均厚度为0.1到0.3毫米表皮没有血管，但有很多细小的神经末梢，能感知外界的刺产生触觉，痛觉，冷觉，热觉，压力觉等感觉。
②真皮位于表皮深层，向下于皮肤组织相连。
真皮由致密结缔组织组成其内分布着各种结缔组织细胞和大量的胶原纤维弹性纤维，使皮肤既有弹性，又有韧性。
真皮位于表皮和皮下组织之间，主要由胶原纤维，弹力纤维，网状纤维和无定型基质等结缔组织构成，其中还有神经和神经末梢，血管，淋巴管，肌肉以及皮肤的附属器 。
③皮下组织属于间叶组织，主要组成成分为脂肪细胞、纤维间隔和血管。
此外，皮下组织内尚分布有淋巴管、神经、汗腺体以及毛囊（乳头部）。
其厚度因体表部位、年龄、性别、内分泌、营养和健康状态等而有明显差异。
三、皮肤的作用1、保护作用2、感觉作用3、调节体温的作用4、分泌和排泄的作用5、吸收的作用6、 代谢的作用7、免疫的作用四、皮肤类型划分(一)中性皮肤是健康理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。
皮脂分泌量适中，皮肤既不干也不油，皮肤红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。
（二）干性皮肤皮肤白皙，毛孔细小而不明显。
皮脂分泌量少，皮肤比较干燥，容易身生细小皱纹，生成色素。
（三）油性皮肤肤色较深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不容易起皱纹，对外界刺激不敏感。
由于皮脂分泌过多，容易生粉刺，痤疮。
（四）油性缺水性皮肤皮肤表面油光光，仔细看有细小干纹，自觉有紧绷感，局部毛孔粗大容易受到外界刺激而敏感。
脸部皮肤结构基础知识
脸部皮肤结构基础知识
脸部皮肤的结构可以分为三个层次：表皮层、真皮层和皮下组织。
1. 表皮层：是皮肤的最外层，与外界环境直接接触。
它由角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层和基底层组成。
其中，角质层是由角质化细胞组成，具有保护和保湿功能；透明层是由透明角质颗粒组成的薄膜，具有防止水分渗透的作用；颗粒层由扁平梭形细胞组成，含有大量嗜碱性透明角质颗粒；棘细胞层由多角形的棘细胞组成，具有再生修复功能；基底层由排列呈栅状的圆柱细胞组成，不断分裂并向上推移、角化、变形，形成表皮其他各层，最后角化脱落。
2. 真皮层：是皮肤的内层，位于表皮之下，由密而坚的胶原蛋白及胶原蛋白纤维网构成，具有弹性和韧性。
真皮层还包括神经、血管、淋巴管、皮肤附属器等。
其中，皮肤附属器包括汗腺、皮脂腺、毛囊等。
3. 皮下组织：是皮肤的最里层，位于真皮层之中，主要由人体脂肪组成，具有隔热和缓冲的作用，可以防止下一层组织受到严寒和机械设备的损害。
皮下组织还包括脂肪层和筋膜层等。
此外，随着年龄的增长，皮肤结构会发生变化，出现皮肤松弛、皱纹等现象。
因此，保持皮肤的健康需要我们注意日常护肤和饮食调理等方面。
如需更多信息，建议查阅相关资料或咨询专业医师。
认识皮肤PPT课件
敏感性皮肤
油性皮肤
表面油腻光亮，纹理粗糙，可 见粗大的毛孔，有时呈桔皮状。
此种类型皮肤者不易出现皱纹。
干性皮肤
肤白细嫩，毛孔不明显，无油腻， 少光泽，较干燥，有时还可见到糠样的 脱屑。
皮肤角质层含水量往往低于10%, 不易掉妆，不易生粉刺。易长雀斑，易 生皱纹。
皮肤的淋巴管
真皮浅层中含有丰富的淋巴管，与真 皮深层的淋巴管相通，再经皮下组织的淋 巴管到达附近淋巴结。
淋巴液为无色透明的液体，是血液经 毛细血管壁渗透到组织细胞间形成的。良 好的淋巴循环是皮肤健康的重要保障。
皮肤的神经
感觉神经纤维 运动神经纤维 分泌神经纤维
感觉神经纤维
产生触觉、痛觉、压力觉、冷觉、 热觉等
网状层位于真皮深层，含有丰富的血管、 淋巴管、神经、肌肉、皮脂腺、汗腺、毛囊等。
真皮
真皮中纤维结缔组织有三种： 胶原纤维 弹力纤维 网状纤维 真皮层含水量占全部皮肤组织的60%， 若低于60%时，皮肤会呈干燥、起皱纹等缺 水状态。
真皮
结缔组织 真皮的细胞 基质
结缔组织
真皮的结缔组织包括胶原纤维、弹力 纤维和网状纤维。
皮脂腺
皮脂的主要成分： 脂肪酸、蜡脂、角鲨烯、甘油三酯
可以滋润皮肤、毛发，防止皮肤水 分蒸发。
皮脂呈弱酸性，有一定的抑菌、杀 菌作用。
毛发
长毛 短毛 毳毛 主要成份是角蛋白。
皮肤的血管
皮肤的血管由皮下深层动脉、静脉分支 而来。小动脉与小静脉在皮下组织层并行， 走向与皮肤表面平行，有分支到达真皮层， 形成毛细血管网和动静脉吻合。
棘细胞层
位于颗粒层下，由 4 ~ 8 层带 棘突的多角形细胞构成，是表皮中最 厚的一层。
皮肤基础知识(1)
一、皮肤的认识
皮肤是人体最大的器官 面积：1.5—2.0平方公尺
重量：占体重的15%，约有2.8公斤重
二、皮肤的结构
皮肤 表皮 角质层 透明层 颗粒层 棘层 基底层 基底细胞 真皮 黑色素细胞
乳头层
网状层
皮下组织 皮肤内其他 血管 神经 淋巴 肌肉
皮肤附属器 指、趾甲 毛发 汗腺 皮脂腺
颗粒层：
有两层特殊结构： 障蔽层：颗粒层细胞分泌形成的膜样结构，天然障壁， 常温下形成封闭状态，防止水分流失，遇高温时如蒸脸和 热敷会产生裂隙而易吸收营养物质。 晶样角质层：可折射紫外线，但易受到阳光暴晒的损 坏而失去功能。
棘层：
细胞间隙有淋巴液流动，有助于清除衰老细胞和黑色素颗 粒。为细胞提供营养。
湿 度 （ ％ ）
75
70
65
日本气象厅观测到的 全球平均湿度变化
60
1860 1880 1900 1920 1940 1960 1980 2000
时间（年）
17
皮肤的基础知识----影响肌肤健康的主要因素--干燥
干燥环境持续 肌肤呈脱水状态 起白屑・脱皮 锁水能力下降
产生未成熟的细胞
传达不良信息, 新陈代谢混乱
基底层（基底细胞）
（色素形成细胞）
基底膜 真皮 5
皮肤的基础知识----真皮结构
〈真皮断面图〉
表皮
基底膜
表皮突起 乳头层
网状层
真皮
弹力纤维 胶原纤维
纤维芽细胞
基质 6
皮肤的基础知识----整体结构
〈皮肤的断面图〉
感觉神经
毛干 毛根 毛细血管
起毛筋（立毛筋）
表皮
基底膜 表皮突起 乳头层
面部皮肤结构基础知识
面部皮肤结构基础知识面部皮肤是身体最外层的组织，它起着保护内部器官、调节体温和感知外界刺激的重要作用。
了解面部皮肤的结构和功能对于保持皮肤健康和美观至关重要。
本文将介绍面部皮肤的基础知识，包括其组织结构、生物化学成分以及与身体其他系统的关联。
1. 面部皮肤的组织结构面部皮肤主要由三个层次组成：表皮、真皮和皮下组织。
•表皮：表皮是面部皮肤的最外层，由多层角质化细胞组成。
它起到防止水分流失、抵御外界环境刺激和提供屏障功能的作用。
表皮还含有黑色素细胞，负责产生黑色素以保护皮肤免受紫外线损伤。
•真皮：真皮位于表皮下方，由蛋白质纤维和胶原蛋白组成。
它为皮肤提供弹性和支撑力，并供给皮肤所需的养分和氧气。
真皮含有汗腺、毛囊、血管和神经末梢，这些结构对于保持皮肤的保湿、散热和感知外界刺激起着重要作用。
•皮下组织：皮下组织是面部皮肤的最底层，主要由脂肪组织组成。
这一层具有保护和保暖身体的功能，并为面部提供光滑的外观。
脂肪组织还可以储存能量，并在受伤时提供缓冲作用。
2. 面部皮肤的生物化学成分面部皮肤的生物化学成分包括水分、油脂和蛋白质。
•水分：面部皮肤中的水分含量对于维持皮肤的健康至关重要。
适当的水分可以保持皮肤的弹性和柔软性，并预防干燥和脱屑。
为了保持皮肤的水分平衡，我们需要定期摄入足够的水分，并使用保湿产品。
•油脂：面部皮肤产生的油脂有助于维持皮肤的水分和柔软性。
油脂还可以阻止水分流失，形成皮肤表面的保护层。
然而，过多的油脂会导致毛孔堵塞和皮肤问题的产生。
因此，对于油性皮肤的人来说，适当的清洁和控油是必不可少的。
•蛋白质：面部皮肤中的蛋白质是构成皮肤结构的基本组成元素。
蛋白质负责维持皮肤的弹性和支撑力，并参与修复受损组织。
适当的蛋白质摄入可以促进皮肤细胞的再生和修复。
3. 面部皮肤与其他系统的关联面部皮肤不仅仅是一个外部的保护层，它还与身体其他系统密切相关，包括神经系统、循环系统和免疫系统。
•神经系统：面部皮肤富含神经末梢，它们对于感知外界刺激和传递神经信号至大脑起着重要作用。
各类问题性皮肤认知及自我诊察
各类问题性皮肤认知第一节皮肤的结构功能色素障碍性皮肤病1、黄褐斑黄褐斑(蝴蝶斑、黄斑、褐斑、色素斑、肝斑、妊娠斑、黑锈)是好发于颜面部位。
有碍皮肤美容的色素代谢性(增生性)皮肤病，也是目前美容界的一大难题。
2、雀斑雀斑又称雀子、面皯黯、面皯等，为发生在日晒部位皮肤上的一种黄褐色斑点。
是一种常染色体显性遗传病、为色素代谢障碍性皮肤病，不影响健康，但有碍于美容。
紫外线过敏；月经不调；化学物质刺激；维生素缺乏以及遗传因素（有家族史）可导致黑素细胞活性增高。
黑色素堆积于皮肤从而引起雀斑。
2、黑变病部分病人特别是与化妆品或某些职业有关患者，常常最先表现为皮肤发红、脱屑、发痒，然后皮肤逐渐变黑。
主要在额部、颞部（太阳穴部位）、耳前后，甚至颈部，颜色浅褐、灰黑或褐黑色，深浅不均匀，常呈网点状，界限不清楚，表面常有细薄鳞屑，如涂撒了一些面粉样。
病人除皮肤变黑外，少数人可能有疲倦、乏力、头痛等全身不适。
4、白癜风白癜风又名白驳风、白驳、斑白等，是一种较常见、可发生于各种年龄和身体任何部位的后天色素脱失性皮肤病。
第二节皮肤的组成皮肤附属器疾病1、寻常性痤疮痤疮（暗疮、粉刺、青春痘、青春籽、米疮等）是青春时期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎。
以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为其特征，常伴皮脂溢出，属于皮肤附属器官疾患。
多发于面部，男女均见，以15～30岁多见，影响美观。
2、酒渣鼻酒渣鼻，俗称酒糟鼻，叉称红鼻子、鼻准红、赤鼻、毛囊性皮炎等。
是一种好发于中年人面部尤其是面部中央的慢性皮肤病，有弥漫性皮肤潮红、伴发丘疹、脓疱及毛细血管扩张等损害，极度有碍美容。
第三节中胚层认识面部常见感染性皮肤病1、扁平疣是人类乳头瘤病毒引起的，既可自体接种，也可传染他人。
扁平疣是好发于儿童及青年男女。
故又称青年扁平疣多见于皮肤暴露部分（颜面及手背），其大小均一，表面光滑，质地柔软，无自觉症状是影响皮肤外观的浅表赘生物，又称瘊子、扁瘊。
2、单纯疱疹是单纯疱疹病毒感染所引起，病毒从鼻咽部、口腔或眼部粘膜或皮肤破损处侵入，在局部繁殖引起疱疹。
皮肤基础知必学识点
皮肤基础知必学识点
1. 皮肤结构：皮肤由三层组成，分别是表皮、真皮和皮下组织。
表皮
是最外层，由角质层、颗粒层、透明层和基底层组成，起到保护作用。
真皮位于表皮下方，包含有血管、毛囊、汗腺和神经末梢等结构。
皮
下组织主要由脂肪组织组成，起到保护和储存能量的作用。
2. 皮肤功能：皮肤具有多种功能，包括保护作用、感觉作用、体温调节、排泄和吸收作用。
皮肤能够防止外界物质的侵入，通过神经末梢
提供对温度、压力、触觉等的感知，并通过调节汗液分泌和血管收缩
扩张等方式维持体温稳定。
3. 皮肤的颜色：皮肤的颜色主要取决于皮肤中的黑色素含量。
黑色素
是一种色素细胞产生的色素，它能吸收紫外线，起到保护皮肤不受阳
光伤害的作用。
人的皮肤颜色因遗传、外界环境和个体差异等因素而
不同。
4. 皮肤病：皮肤病是指影响皮肤健康的各种疾病。
常见的皮肤病包括
痤疮、湿疹、银屑病、荨麻疹等。
皮肤病的治疗方法包括药物治疗、
物理疗法和手术治疗等，具体治疗方案需要根据不同的皮肤病类型和
严重程度来确定。
5. 皮肤保养：保持皮肤健康需要适当的皮肤保养方法。
常见的皮肤保
养方法包括保持皮肤清洁、定期使用适合自己的洗面奶和护肤品、补
水和防晒等。
此外，均衡的饮食和良好的生活习惯也对皮肤健康有益。
以上是皮肤基础知识的几个必学识点，有助于对皮肤的结构、功能、
疾病和保养等方面有一个整体的了解。
皮肤生理学(1)
皮肤生理学（细胞生理）皮肤概论：皮肤是由许多不同组织所组成的外受器官，在它的构造中含有血管、肌肉、结缔组织、脂肪、腺体和感受神经，是人体中代谢最为活跃的器官，也是身体最大的器官。
因此，造就肌肤的健康、美丽是芳疗工作者的神圣使命。
健康美丽的皮肤应该是微含水分、柔软、易弯曲、呈弱酸性，而且没有瑕疵和疾病，无论由外观看或者以手触摸，都应该是柔顺、光滑细致的。
一、皮肤的认识：皮肤是人体最大的器官面积：1.5—2.0平方公尺重量：占体重的15%厚度：0.5—4.0毫米，手掌、足底处皮肤最厚约0.1—0.3毫米，眼睑处皮肤最薄约0.05毫米。
皮肤会随着年龄、季节、性别、部位不同而异。
二、人体的构造人体最基本的单位——细胞细胞——组织——器官——系统——人体组织：由相同种类细胞组成，有上皮组织、肌肉组织、神经组织、结缔组织。
器官：由两种或两种以上组织构成的具有特殊功能结构，例如脑、心、胃、肾、肝、肺、皮肤。
系统：几组器官为了人体的利益所组成，如运动系统（骨骼系统、肌肉系统）、神经系统、循环系统、内分泌系统、排泄系统、呼吸系统、消化系统、生殖系统。
细胞是人体和其它生物体的基本结构单位和功能单位，体内所有的生理功能和生化反应，都是在细胞及其产物上进行的，因此，学习美容，首先从细胞生理开始，是很有必要的。
（一）细胞的结构1、细胞膜：细胞膜为包裹在细胞表面的半透膜，又称单位膜、质膜，细胞膜不但是细胞和环境之间的屏障，而且也是细胞接受外界或其它细胞影响的门户。
化学分析表明，细胞膜主要由脂质、蛋白质、和少量糖类组成，以液态镶嵌模型形式排列，其中镶嵌着具有不同生理功能的蛋白质。
1、磷酸根区2、脂肪酸区3、磷酸根区2、细胞核：包括：核膜、核仁、核质、和染色质。
细胞核的主要成分有DNA（脱氧核醣核酸）、RNA（核醣核酸）；DNA为遗传信息的储存和携带者，RNA参与遗存信息的表达和复制工作。
3、细胞质：为细胞膜与细胞核之间的物质，含有细胞成长、繁殖以及自我修补所需的营养。
皮肤 〖医学精品课件〗PPT课件
图 14 头 皮 光 镜 图
图15 毛根、毛囊、毛球、毛乳头光镜图
•毛球 :毛根和毛囊下端合为一体、膨大形成; 是毛和毛囊的生长点,内有毛母质细胞(干细 胞)和黑素细胞
•毛乳头:结缔组织在毛球底面突入形成,富含 毛细血管;对毛生长起营养作用
•立毛肌:与皮肤表面成钝角的一束平滑肌 , 连接毛囊和真皮 ; 收缩使毛发竖立
皮肤 〖医学精品课 件〗
皮肤
牡丹江医学院组胚教研室
皮肤由表皮和真皮构成,有毛发、汗腺、 皮脂腺、指甲等附属器;阻挡外界异物和病 原体入侵,防止体液丢失,感受外界刺激,调 节体温
图1 皮肤（手掌皮肤）光镜图
一、表皮(epidermis)
•为皮肤浅层,为角化的复层扁平上皮
•分为5 层:基底层,棘层,颗粒层,透明层,角质 层
图 超7 微黑 结素 构细 模胞 式和 图角
质 形 成 细 胞
2. 郎格汉斯细胞(Langerhans cell)
•散在于棘细胞浅层 •圆形,核深染,胞质清亮 •胞质内含伯贝克颗粒 •为抗原提呈细胞,在对抗侵入皮肤的病原生物、监 视癌变细胞和排斥移植的异体组织中起重要作用
图8 郎格汉斯(Langerhans)细胞光镜图 (ATP酶组化染色)
•含血管、淋巴管、神经;深层有环层小体
真皮下方为皮下组织(浅筋膜), 由疏松结缔组织和脂肪组织构成
图12 真皮网织层光镜图
三、皮肤的附属器
1. 毛 毛干和毛根:为角化的上皮,细胞内充 满角蛋白并含黑素颗粒 毛囊:内层为上皮性鞘,与表皮相连; 外层为结缔组织性鞘,由致密结缔组 织构成
图 13 皮 肤 附 属 器 示 意 图
G 分泌颗粒,BM 基膜,A 轴突,NP 神经板）
二、真皮(dermis) 1. 乳头层 •由疏松结缔组织向表皮凸入,形成真皮乳头, 扩大表皮与真皮的连接面 •有丰富的毛细血管和游离神经末梢;在手指 等部位含较多触觉小体
问题性皮肤的认识
形成原因：1.新陈代谢混乱 2.日晒与刺激
2.毛孔粗大
视诊：T区的皮肤发油光，毛孔明显。 触诊：油腻感。
形成原因：1.油脂分泌旺盛。 2.毛孔堵塞。 3.过度挤压与刺激。
3.粉刺内疱（白头粉刺/黑头粉刺） 、
视诊：额头、鼻头、鼻翼存在油腻感。
丘疹
毛孔受阻彭胀，刺激周围组织。 细菌繁殖，发炎红肿。
脓胞
较丘疹更为严重，已发炎化脓成为脓疱， 部分周围组织受到压迫与破坏。
4.凹洞疤痕
视诊：T区泛油光，色素明显，有明显凹陷点。
触诊：油腻感，凹凸不平。
形成原因：1·发炎时刺激伤害了皮肤组织。 2·不当的挤压。 3·发炎后的色素沉淀。
04
凹洞疤痕--色素沉淀
触诊：颗粒感
形成原因：1·皮脂分泌过多。 2·遗传。 3·内分泌。 4·细菌。 5·食物。 6·不合适的化妆品。 7·某些化学物质及药物。
白头粉刺--闭锁性粉刺
皮脂在毛囊内阻塞，受角质封闭，无法接 触空气而保持原来的白色乳白色。
黑头粉刺--开口性粉刺
阻塞物在毛孔开口处与空气接触后氧化呈现黑 色。
恶
化
03
过 程
粉刺内疱--白头粉刺--黑头粉刺--丘疹--脓疱
02
角质肥厚--肤色暗沉
01
毛孔粗大
THANK YOU
2021 问题性皮肤的认识
培训部：xx老师
健康皮肤的形态
1.健全的皮脂膜，健康的角质层。 2.肤色均匀，纹理清晰。 3.光滑、细腻、有弹性：1.角质肥厚
2.毛孔粗大 3.粉刺内疱 4.凹洞疤痕
干性：1.干燥缺水
2.敏感脆弱 3.斑点暗沉 4.皱纹松弛
1.角质肥厚
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各种皮肤的认识
一．皮肤分类
1.干性皮肤
干性皮肤，指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。
皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。
也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽。
2.油性皮肤
油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。
皮肤易吸收紫外线。
3.混合型皮肤
混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。
混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。
4.敏感型皮肤
皮肤薄，敏感，易受刺激。
这种皮肤一般都比较白，毛孔也较细小，毛细血管明显，面部偏红。
二．不同皮肤保养方法
1．干性皮肤的日常保养。
注意饮食营养平衡，可多吃些高脂肪的食物，
吸烟可引起皮肤粗糙，最好少吸烟或不吸烟，保持充足睡眠，室内不
要干燥，使用含油量高的保湿产品。
2.中性皮肤的日常保养。
保持心情舒畅，表情不宜激烈变化，以
维持皮肤松紧度。
注意饮食营养和保证充足的睡眠，为皮肤创
造良好的条件。
3.过敏性皮肤的日常保养。
不宜大量使用养护性化妆品，以免皮肤受
刺激。
使用化妆品前要进行试验，然后逐渐增加用量。
一年四季要使
用防晒粉底霜，避免日光伤害皮肤。
三．皮肤保养的注意事项
1．正确的生活态度。
俗话说“笑一笑，十年少”，轻松、快乐的情绪能使人年轻美丽，充满活力；能使皮肤细腻、有光泽、滋润、柔软、娇嫩。
一贯保持心态平衡、情绪稳定，使身体各个器官得以在正常状态下进行各种生理活动，皮肤自然会获得充足的营养，使青春常驻。
2．积极的锻炼。
人们常说“生命在于运动”，积极的锻炼会促进良好的血液循环，能提高肌体的抵抗力，保持正常的内分泌，使皮肤更健康、红润。
3．充足的睡眠。
睡眠是消除疲劳的最好良药。
皮肤补充营养和修复的时间一般在晚上10点到次日清晨4点。
在保证睡眠时间的基础上，应该注意睡眠质量，尽量做到：睡前不饮咖啡和茶，不要抽烟过多，一有困意立即就寝；睡前用温水沐浴或热水烫脚，听一些轻松、舒缓的音乐；还要保持室内空气流通和正确的睡姿。
4．清洁皮肤。
清洁皮肤是皮肤健康的基础。
5．洗脸注意事项。
用温水（40℃左右）洗脸；使用洗面奶时，先在手中打出泡沫，然后再涂抹到脸上，由内向外打圈，然后用清水冲洗干净。