皮肤的认识

合集下载

中医对皮肤生理的认识

中医对皮肤生理的认识

中医对皮肤生理的认识
1. 皮肤的功能:中医认为皮肤是人体与外界环境的界面,具有保护机体、排泄汗液和废物、调节体温等功能。

2. 血液循环和气血运行:中医认为皮肤是气血的外在表现,通过经络与内脏相连,血液循环和气血的运行对皮肤的健康至关重要。

3. 湿热和毒素排出:中医认为湿热内蕴、毒素堆积等会导致皮肤问题,如痘痘、湿疹等,因此重视排湿热、祛毒素的调理。

4. 气滞血瘀和养血润燥:中医认为气滞、血瘀、血虚、津液不足等问题会影响皮肤的滋养和湿润,通过调理气血,养血润燥来改善皮肤问题。

5. 脏腑功能和情绪影响:中医认为脏腑功能紊乱和情绪问题与皮肤病变有密切关系,如肺热可导致痘痘、肝郁可导致皮肤湿疹等。

6. 防护和调理:中医注重皮肤的防护和调理,如保持皮肤清洁、避免寒冷刺激、注意饮食并适时进行湿热清理、养血滋润等。

总体上,中医对皮肤生理有着自己的独特认识,强调整体调理和平衡,将皮肤问题与整体健康联系起来。

皮肤生理学

皮肤生理学

保持健康中性皮肤
1.仗着肤质好就不卸妆可不是一个好习惯!好在你选用 的范围很广,眼部的卸妆品可以根据睫毛膏是否防水而选 择。 2.借着洁面的时机按摩一下皮肤,大约30秒钟,以增强 血液的循环,让肤色更亮丽。 3.用清水洁肤后,将面部的水轻轻拍入肌肤的表层。不 要揉拭皮肤,尤其是眼部,以免给皱纹的产生打下伏笔。 4.用爽肤水,注意避开眼部周围。 5.将保湿液点在面上各个部位,然后用指尖以打圈的方 式轻轻按摩。这层保湿品防止水份蒸发,又能帮助上妆。
皮下组织
皮下组织属于叶间组织,主要组成成分 为脂肪细胞、纤维间隔和血管。此外皮 下组织内分布有淋巴管、神经、汗腺体 以及毛囊。皮下组织具有保护、调节体 温、感觉、分泌与排泄、呼吸、新陈代 谢等7大功能
皮肤的PH值
• 人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、 氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质,所以皮肤表 面常显弱酸性。
混合性皮肤
• 表现特征:一种皮肤呈现出两种或两种以上 的外观(同时具有油性和干性皮肤的特征)。多 见为面孔T区部位易出油,其余部分则干燥,并 时有粉刺发生,80%的女性都是混合性皮肤。混 合性皮肤多发生于20岁~39岁之间。
混合性皮肤护理要点
保养重点: 按偏油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理,在使用
油性皮肤
表现特征:油脂分泌旺盛、T部位油光 明显、毛孔粗大、常有黑头、皮质厚硬不 光滑、皮纹较深;外观暗黄,肤色较深、 皮肤偏碱性,弹性较佳,不容易起皱纹、 衰老,对外界刺激不敏感。皮肤易吸收紫 外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗 疮。
油性皮肤护理要点
保养重点:随时保持皮肤洁净清爽, 少吃糖、咖啡、刺激 性食物, 多吃维生素B2/B6以增加肌肤抵抗力,注意补水 及皮肤的深层清洁,控制油份的过度分泌。 护肤品选择:使用油份较少、清爽性、抑制皮脂分泌、收 敛作用较强的护肤品。白天用温水洗面,选用适合油性皮 肤的洗面奶,保持毛孔的畅通和皮肤清洁。暗疮处不可以 化妆,不可使用油性护肤品,化妆用具应该经常清洗或更 换。更要注意适度的保湿。

皮肤生理知识

皮肤生理知识

皮肤生理知识皮肤是人体最大的器官之一,具有多种重要的生理功能。

它不仅起到保护内部器官的作用,还参与体温调节、感觉传导和免疫防御等重要功能。

本文将以人类的视角,详细介绍皮肤的生理知识。

皮肤的主要组成部分包括表皮、真皮和皮下组织。

表皮是最外层的一层,由多层角质化的上皮细胞构成。

它起到了防止外界物质和微生物侵入的作用。

表皮中还含有黑色素细胞,它们产生黑色素来赋予我们的皮肤颜色。

真皮位于表皮下方,由结缔组织和弹性纤维构成。

真皮中含有毛囊、汗腺和神经末梢等结构,它们与皮肤的感觉和调节有关。

皮下组织位于真皮下方,主要由脂肪组织构成,起到保护和绝缘的作用。

皮肤的一个重要功能是调节体温。

当我们体温升高时,汗腺会分泌汗液,通过蒸发来散发热量,从而降低体温。

另外,皮肤中的血管可以调节血液的流动,通过扩张或收缩来调节体温。

当环境温度较低时,血管会收缩,减少热量散失;而当环境温度较高时,血管会扩张,增加热量散失。

感觉传导也是皮肤的重要功能之一。

皮肤中的神经末梢能够感知各种刺激,如触觉、痛觉和温度等。

这些感觉信息会通过神经传递到大脑,使我们能够感知和反应外界刺激。

例如,当我们触碰到热物体时,神经末梢会立即传递热觉信息到大脑,引发我们的回避反应。

皮肤还具有免疫防御的功能。

它作为我们与外界环境的第一道屏障,能够抵御细菌、病毒和其他有害物质的侵入。

表皮细胞的角质化过程使得皮肤表面形成一层保护膜,防止微生物进入体内。

同时,皮肤中的免疫细胞也能够识别和消灭入侵的病原体,保护我们的身体免受感染。

总结起来,皮肤是一个复杂而重要的器官,具有保护、调节体温、感觉传导和免疫防御等多种生理功能。

通过深入了解皮肤的生理知识,我们能够更好地保护和维护我们的皮肤健康。

只有保持良好的生活习惯和皮肤护理,才能使我们的皮肤保持光滑、健康和年轻。

认识皮肤PPT课件

认识皮肤PPT课件
皮肤又可根据皮脂和汗液的分泌量,细分成四种 类型: 油性皮肤 干性皮肤 中性皮肤 混合性皮肤
敏感性皮肤
油性皮肤
表面油腻光亮,纹理粗糙,可 见粗大的毛孔,有时呈桔皮状。
此种类型皮肤者不易出现皱纹。
干性皮肤
肤白细嫩,毛孔不明显,无油腻, 少光泽,较干燥,有时还可见到糠样的 脱屑。
皮肤角质层含水量往往低于10%, 不易掉妆,不易生粉刺。易长雀斑,易 生皱纹。
皮肤的淋巴管
真皮浅层中含有丰富的淋巴管,与真 皮深层的淋巴管相通,再经皮下组织的淋 巴管到达附近淋巴结。
淋巴液为无色透明的液体,是血液经 毛细血管壁渗透到组织细胞间形成的。良 好的淋巴循环是皮肤健康的重要保障。
皮肤的神经
感觉神经纤维 运动神经纤维 分泌神经纤维
感觉神经纤维
产生触觉、痛觉、压力觉、冷觉、 热觉等
网状层位于真皮深层,含有丰富的血管、 淋巴管、神经、肌肉、皮脂腺、汗腺、毛囊等。
真皮
真皮中纤维结缔组织有三种: 胶原纤维 弹力纤维 网状纤维 真皮层含水量占全部皮肤组织的60%, 若低于60%时,皮肤会呈干燥、起皱纹等缺 水状态。
真皮
结缔组织 真皮的细胞 基质
结缔组织
真皮的结缔组织包括胶原纤维、弹力 纤维和网状纤维。
皮脂腺
皮脂的主要成分: 脂肪酸、蜡脂、角鲨烯、甘油三酯
可以滋润皮肤、毛发,防止皮肤水 分蒸发。
皮脂呈弱酸性,有一定的抑菌、杀 菌作用。
毛发
长毛 短毛 毳毛 主要成份是角蛋白。
皮肤的血管
皮肤的血管由皮下深层动脉、静脉分支 而来。小动脉与小静脉在皮下组织层并行, 走向与皮肤表面平行,有分支到达真皮层, 形成毛细血管网和动静脉吻合。
棘细胞层
位于颗粒层下,由 4 ~ 8 层带 棘突的多角形细胞构成,是表皮中最 厚的一层。

皮肤基础知识(1)

皮肤基础知识(1)
皮肤基础知识
一、皮肤的认识
皮肤是人体最大的器官 面积:1.5—2.0平方公尺
重量:占体重的15%,约有2.8公斤重
二、皮肤的结构
皮肤 表皮 角质层 透明层 颗粒层 棘层 基底层 基底细胞 真皮 黑色素细胞
乳头层
网状层
皮下组织 皮肤内其他 血管 神经 淋巴 肌肉
皮肤附属器 指、趾甲 毛发 汗腺 皮脂腺
颗粒层:
有两层特殊结构: 障蔽层:颗粒层细胞分泌形成的膜样结构,天然障壁, 常温下形成封闭状态,防止水分流失,遇高温时如蒸脸和 热敷会产生裂隙而易吸收营养物质。 晶样角质层:可折射紫外线,但易受到阳光暴晒的损 坏而失去功能。
棘层:
细胞间隙有淋巴液流动,有助于清除衰老细胞和黑色素颗 粒。为细胞提供营养。
湿 度 ( % )
75
70
65
日本气象厅观测到的 全球平均湿度变化
60
1860 1880 1900 1920 1940 1960 1980 2000
时间(年)
17
皮肤的基础知识----影响肌肤健康的主要因素--干燥
干燥环境持续 肌肤呈脱水状态 起白屑・脱皮 锁水能力下降
产生未成熟的细胞
传达不良信息, 新陈代谢混乱
基底层(基底细胞)
(色素形成细胞)
基底膜 真皮 5
皮肤的基础知识----真皮结构
〈真皮断面图〉
表皮
基底膜
表皮突起 乳头层
网状层
真皮
弹力纤维 胶原纤维
纤维芽细胞
基质 6
皮肤的基础知识----整体结构
〈皮肤的断面图〉
感觉神经
毛干 毛根 毛细血管
起毛筋(立毛筋)
表皮
基底膜 表皮突起 乳头层

关于皮肤的小知识简短

关于皮肤的小知识简短

关于皮肤的小知识简短
以下是一些关于皮肤的小知识:
1.皮肤是人体最大的器官,它不仅是我们身体的第一道防线,也是我们情绪和健康状况的外在体现。

2.皮肤的主要功能包括保护身体、调节体温、排泄废物以及感知外界刺激等。

3.我们的皮肤可以分为表皮、真皮和皮下组织三层,每一层都有不同的功能和特点。

4.表皮是皮肤的最外层,它不断地进行新陈代谢,平均每28天就会更新一次。

5.皮肤的pH值通常在4.5到
6.5之间,呈弱酸性。

保持皮肤的酸碱平衡对于皮肤健康非常重要。

6.紫外线是导致皮肤衰老和色斑的主要原因之一,因此日常需要注意防晒。

7.充足的睡眠和适当的运动可以促进皮肤的新陈代谢,使皮肤更加健康。

8.饮食对皮肤的影响也很大,多吃富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的食物可以帮助皮肤保持年轻。

9.正确的清洁和保养方法可以帮助我们保持皮肤的健
康,但过度清洁和使用过多的化妆品可能会对皮肤造成伤害。

10.不同的皮肤类型需要不同的护理方法,了解自己的皮肤类型并选择适合的护肤品是保持皮肤健康的关键。

皮肤基础知必学识点

皮肤基础知必学识点

皮肤基础知必学识点
1. 皮肤结构:皮肤由三层组成,分别是表皮、真皮和皮下组织。

表皮
是最外层,由角质层、颗粒层、透明层和基底层组成,起到保护作用。

真皮位于表皮下方,包含有血管、毛囊、汗腺和神经末梢等结构。


下组织主要由脂肪组织组成,起到保护和储存能量的作用。

2. 皮肤功能:皮肤具有多种功能,包括保护作用、感觉作用、体温调节、排泄和吸收作用。

皮肤能够防止外界物质的侵入,通过神经末梢
提供对温度、压力、触觉等的感知,并通过调节汗液分泌和血管收缩
扩张等方式维持体温稳定。

3. 皮肤的颜色:皮肤的颜色主要取决于皮肤中的黑色素含量。

黑色素
是一种色素细胞产生的色素,它能吸收紫外线,起到保护皮肤不受阳
光伤害的作用。

人的皮肤颜色因遗传、外界环境和个体差异等因素而
不同。

4. 皮肤病:皮肤病是指影响皮肤健康的各种疾病。

常见的皮肤病包括
痤疮、湿疹、银屑病、荨麻疹等。

皮肤病的治疗方法包括药物治疗、
物理疗法和手术治疗等,具体治疗方案需要根据不同的皮肤病类型和
严重程度来确定。

5. 皮肤保养:保持皮肤健康需要适当的皮肤保养方法。

常见的皮肤保
养方法包括保持皮肤清洁、定期使用适合自己的洗面奶和护肤品、补
水和防晒等。

此外,均衡的饮食和良好的生活习惯也对皮肤健康有益。

以上是皮肤基础知识的几个必学识点,有助于对皮肤的结构、功能、
疾病和保养等方面有一个整体的了解。

认识皮肤的教案大学版高中

认识皮肤的教案大学版高中

课时:1课时教学对象:大学或高中学生教学目标:1. 让学生了解皮肤的基本结构和功能。

2. 培养学生观察、分析、总结的能力。

3. 提高学生对皮肤健康问题的关注。

教学重点:1. 皮肤的基本结构和功能。

2. 皮肤健康问题及预防措施。

教学难点:1. 皮肤结构的层次性。

2. 皮肤功能的多样性。

教学过程:一、导入1. 提问:同学们,你们知道皮肤吗?皮肤有什么作用?2. 学生回答,教师总结:皮肤是人体最大的器官,具有保护、调节体温、排泄、感觉等多种功能。

二、新课讲解1. 皮肤的基本结构(1)提问:皮肤由哪几层组成?(2)学生回答,教师讲解:皮肤由表皮、真皮和皮下组织三层组成。

(3)讲解各层结构特点及功能。

2. 皮肤的功能(1)提问:皮肤有哪些功能?(2)学生回答,教师讲解:①保护功能:皮肤具有防止外界有害物质侵入人体的作用。

②调节体温:皮肤通过汗腺分泌汗液,调节体温。

③排泄:皮肤通过汗腺排泄废物和毒素。

④感觉:皮肤具有触觉、痛觉、温觉等多种感觉。

三、案例分析1. 提问:同学们,你们知道哪些皮肤健康问题?2. 学生回答,教师举例讲解:(1)皮肤过敏:常见于化妆品、花粉等过敏源引起的皮肤瘙痒、红肿等症状。

(2)痤疮:青春期常见的一种皮肤问题,主要由皮脂腺分泌异常引起。

(3)银屑病:一种慢性皮肤病,表现为皮肤红斑、银白色鳞屑等症状。

四、预防措施1. 提问:如何预防皮肤健康问题?2. 学生回答,教师总结:(1)保持良好的卫生习惯,勤洗手、洗澡。

(2)选择适合自己的护肤品,避免使用刺激性强的化妆品。

(3)合理饮食,保持皮肤营养均衡。

(4)适当运动,增强免疫力。

五、总结与作业1. 总结本节课所学内容。

2. 布置作业:查阅资料,了解一种皮肤健康问题及其预防措施。

教学反思:本节课通过讲解皮肤的基本结构和功能,使学生了解了皮肤的重要性。

同时,通过案例分析,提高了学生对皮肤健康问题的关注。

在今后的教学中,可以结合实际案例,引导学生关注皮肤健康,提高生活质量。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

认识皮肤.了解组织结构
人体皮肤结构图:分为表皮层、真皮层、皮下组织;
1:皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成,并含有附属器官等等…..
表皮是皮肤最外面的一层,平均厚度为0.2毫米,根据细胞的不同发展阶段和形态
特点,由外向内可分为5层。

1.角质层:由数层角化细胞组成,含有角蛋白。

它能抵抗摩擦,防止体液外渗和化学物质内侵。

角蛋白吸水力较强,一般含水量不低于10%,以维持皮肤的柔润,如低于此值,皮
肤则干燥,出现鳞屑或皲裂。

由于部位不同,其厚度差异甚大,如眼睑、包皮、额部、腹部、肘窝等部位较薄,掌、跖部位最厚。

角质层的细胞无细胞核,若有核残存,称为角化不全。

2.透明层:由2~3层核已消失的扁平透明细胞组成,含有角母蛋白。

能防止水分,电解质和化学物质的透过,故又称屏障带。

此层于掌、跖部位最明显。

3.颗粒层:由2~4层扁平梭形细胞组成,含有大量嗜碱性透明角质颗粒皮肤。

颗粒层
扁平梭形细胞层数增多时,称为粒层肥厚,并常伴有角化过度;颗粒层消失,常伴有角化不全。

4.棘细胞层:由4~8层多角形的棘细胞组成,由下向上渐趋扁平,细胞间借桥粒互相
连接,形成所谓细胞间桥。

5.基底层:由一层排列呈栅状的圆柱细胞组成。

此层细胞不断分裂(经常有3%~5%的细胞进行分裂),逐渐向上推移、角化、变形,形成表皮其他各层,最后角化脱落。

基底细胞分裂后至脱落的时间,一般认为是28日,称为更替时间,其中自基底细胞分裂后到颗粒层
最上层为14日,形成角质层到最后脱落为14日。

基底细胞间夹杂一种来源于神经嵴的黑色素细胞(又称树枝状细胞),占整个基底细胞的4%~10%,能产生黑色素(色素颗粒),决定着皮肤颜色的深浅。

另外发现:从护肤的角度来讲表皮并不是最外面的皮肤成分,外面还有一种起保护作
用的皮脂膜。

真皮
来源于中胚叶,由纤维、基质和细胞构成。

接近于表皮之真皮乳头称为乳头层,又称真皮浅层;其下称为网状层,又称真皮深层,两者无严格界限。

1.纤维:有胶原纤维、弹力纤维和网状纤维三种。

(1)胶原纤维:为真皮的主要成分,约占95%,集合组成束状。

在乳头层纤维束较细,排列紧密,走行方向不一,亦不互相交织。

在网状层纤维束较粗,排列较疏松,交织成
网状,与皮肤表面平行者较多。

由于纤维束呈螺旋状,故有一定伸缩性。

(2)弹力纤维:在网状层下部较多,多盘绕在胶原纤维束下及皮肤附属器官周围。

除赋予皮肤弹性外,也构成皮肤及其附属器的支架。

(3)网状纤维:被认为是未成熟的胶原纤维,它环绕于皮肤附属器及血管周围。

2.基质:是一种无定形的、均匀的胶样物质,充塞于纤维束间及细胞间,为皮肤
各种成分提供物质支持,并为物质代谢提供场所。

3.细胞:主要有以下几种:
(1)成纤维细胞:能产生胶原纤维,弹力纤维和基质。

(2)组织细胞:是网状内皮系统的一个组成部分,具有吞噬微生物、代谢产物、色素颗粒和异物的能力,起着有效的清除作用。

(3)肥大细胞:存在于真皮和皮下组织中,以真皮乳头层为最多。

其胞浆内的颗粒,能贮存和释放组织胺及肝素等。

表皮和真皮区分的意义举例:痤疮之类的如果用手去抓,就容易继发感染。

一般来讲,咱们的皮肤感染,感染到表皮层,什么疤都不落,得一个皮肤病很厉害,它不落疤,它在表皮。

如果说感染到真皮了,一定要落疤了。

皮肤是一个屏障,你不要破坏它的屏障。

皮下组织
来源于中胚叶,在真皮的下部,由疏松结缔组织和脂肪小叶组成,其下紧临肌膜。

皮下组织的厚薄依年龄、性别、部位及营养状态而异。

有防止散热、储备能量和抵御外来机
械性冲击的功能。

皮肤的认识
干性皮肤表现特征:皮肤水份、油份均不正常,干燥、粗糙,缺乏弹性,皮肤的PH值不正常,毛孔细小,脸部皮肤较薄,易敏感。

面部肌肤暗沉、没有光泽,易破裂、起皮屑、长斑,不易上妆。

但外观比较干净,皮丘平坦,皮沟呈直线走向,浅、乱而广。

皮肤松弛、容易产生皱纹和老化现象;干性皮肤又可分为缺油性和缺水性两种。

保养重点:多做按摩护理,促进血液循环,注意使用滋润、美白、活性的修护霜和营养霜。

注意补充肌肤的水份与营养成份、调节水油平衡的护理。

护肤品选择:多喝水、多吃水果、蔬菜,不要过于频繁的沐浴及过度使用洁面乳,注意周护
理及使用保持营养型的产品,选择非泡沫型、碱性度较低的清洁产品、带保湿的化妆水。

中性皮肤表现特征:水份、油份适中,皮肤酸碱度适中,皮肤光滑细嫩柔软,富于弹性
红润而有光泽,毛孔细小,无任何瑕疵,纹路排列整齐,皮沟纵横走向,是最理想漂亮的
皮肤。

中性皮肤多数出现在小孩当中,通常以14岁以下发育前的少女为多。

年纪轻的人尤
其青春期过后仍保持中性皮肤的很少。

这种皮肤一般炎夏易偏油,冬季易偏干。

保养重点:注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理。

注意日补水、调节水油平衡的护理。

护肤品选择:依年龄、季节选择,夏天亲水性,冬天选滋润性,选择范围较广。

油性皮肤表现特征:油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、皮纹较深;外观暗黄,肤色较深、皮肤偏碱性,弹性较佳,不容易起皱纹、衰老,对外界刺激不敏感。

皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗疮。

保养重点:随时保持皮肤洁净清爽,少吃糖、咖啡、刺激性食物,多吃维生素B2/B6以
增加肌肤抵抗力,注意补水及皮肤的深层清洁,控制油份的过度分泌,调节皮肤的平衡。

护肤品选择:使用油份较少、清爽性、抑制皮脂分泌、收敛作用较强的护肤品。

白天用温水洗面,选用适合油性皮肤的洗面奶,保持毛孔的畅通和皮肤清洁。

暗疮处不可以化妆,不可使用油性护肤品,化妆用具应该经常地清洗或更换。

更要注意适度的保湿
混合性皮肤表现特征:一种皮肤呈现出两种或两种以上的外观(同时具有油性和干性皮肤的特征)。

多见为面孔T区部位易出油,其余部分则干燥,并时有粉刺发生,男性80%都是混合性皮肤。

混合性皮肤多发生于20-35岁之间。

保养重点:按片油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理,在使用护肤品时,先
滋润较干的部位,再在其它部位用剩余量擦拭。

注意适时补水、补营养成份、调节皮肤的平
衡。

护肤品选择:夏天参考第三项油性皮肤的选择,冬天参考第一项干性皮肤的选择。

敏感性皮肤表现特征:皮肤较敏感,皮脂膜薄,皮肤自身保护能力较弱,皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。

保养重点:经常对皮肤进行保养;洗脸时水不可以过热过冷,要使用温和的洗面奶洗脸。

早晨,可选用防晒霜,以避免日光伤害皮肤;晚上,可用营养型化装水增加皮肤的水份。

在饮食方面要注意易引起过敏的食物。

皮肤出现过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。

护肤品选择:应先进行适应性试验,在无反应的情况下方可使用。

切忌使用劣质化妆品或同时使用多重化妆品,并注意不要频繁更换化妆品含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用,而应选择适用于敏感性皮肤的化妆品。

春天敏感性皮肤怎样处理:1皮肤一定要保持水分充足,皮肤缺水时是最敏感的阶段,很容
易受外界影响导致过敏。

人们总以为皮肤过敏就是脸开始发红,其实不然,在你感觉到皮肤有绷紧感时,其实就已经是敏感的最初阶段。

所以每天在脸部清洁完后,趁皮肤还带润感就应该立即涂抹上适合自己的润肤乳。

2.做好日常防晒,春天适宜户外活动,一定要给肌肤做
好足够的保护,避免阳光紫外线、花粉等对肌肤的冲击。

3.春季情绪特别容易躁动,就连皮
肤也会被影响到,这时,可以在每天晚上睡觉前点个植物香薰进行冥想。

不仅能平复你的心情,也能舒缓镇静你的肌肤.
PS:在应对过敏上,强化肌肤的抵抗力相当重要,如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和
谐、远离污染环境及减少皮肤的刺激等。

轻微的敏感只要处置得宜,很快便会恢复,严重时
则要迅速就医。

相关文档
最新文档