3冀教版四年级科学《生命在于运动》.
四年级科学上册第3课生命在于运动 PPT精品课件2冀教版
四年级上册第三课
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游泳运动员的肩膀比较宽，举重运动员的上 臂比较粗。这是为什么？ 1、比较运动前后的变化 注意：运动前要做好准备活动，以免发生 扭伤。 选择一项运动：一分钟跳绳，一分钟仰卧 起坐，连续蛙跳20下等，体验运动前后的 变化 明显的变化：心跳加快、呼吸增加、出汗 增多、肌肉酸痛 不明显变化：身高体重增加、食欲增加、 精力充沛
• 注意：合理锻炼有利于健康 • 填写自己的运动日历，实行一周后，调整运动日 历，设计图文并茂、形式活泼新颖的运动日历， 按照1、对运动前后的身体状况进行测量前，一定 要保持(平静),否则对运动前后身体变化的比 较就不够准确。 2、运动前要做好(准备活动)，以免发生扭伤。 3、运动后心跳和呼吸都会加快，经过长期运 动，身高和体重都会增长，肌肉会变粗。 4、游泳运动员的（肩膀）比较宽，举重运动 员的（上臂）比较粗。 5、根据自己身体的实际情况，制定一个（合 理）的运动计划，并坚持按计划进行（锻 炼 ），就会有利于（健康）。
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我知道 1、对运动前后的身体状况进行测量前，一定 要保持( ),否则对运动前后身体变化的比较就 不够准确。 2、运动前要做好( )，以免发生（ ）。 3、运动后（ ）和呼吸都会加快，经过长期 运动，身高和（ ）都会增长，（ ）会变粗。 4、游泳运动员的（ ）比较宽，举重运动员 的（ ）比较粗。 5、根据自己身体的实际情况，制定一个（ ） 的运动计划，并坚持按计划进行（ ），就会 有利于（ ）。
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小学科学冀教版四年级上册高效课堂资料《生命在于运动》教案——第一课时
小学科学冀教版四年级上册高效课堂资料《生命在于运动》教案教学目标1．通过分析发现多种动物运动的目的，通过比较发现运动前后身体的变化。
3．能利用简单工具进行测量，并对测量和分析的结果进行记录。
4．逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯，能与同学分工合作完成测量工作。
教学重点1．比较运动前后身体的变化。
2．能够准确地进行测量活动以便比较比较运动前后身体的变化。
3．坚持按计划进行锻炼。
教学难点能够准确地进行测量活动以便比较比较运动前后身体的变化教学方法师生互动讨论交流与教学活动相结合的方法课前准备多媒体设备材料与用具：跳绳、体育运动器材、秒表等课时安排1教学过程一、导课教师：我们举行过“动物运动会”，知道动物的运动方式有跑、跳、爬、游、飞等，那么你知道动物运动的主要目的是什么吗？学生思考，小组讨论，全班交流。
教师：动物运动的主要目的：躲避天敌，捕获食物，寻找合适的栖息地，繁殖后代等。
那么我们人类也经常提倡运动，那么人为什么要运动呢？你知道我们的身体在运动后会有怎样的变化吗？为什么游泳运动员的肩膀宽，举重远动员的上臂比较粗呢？带着这些问题，我们来学习新课“生命在于运动”。
使用‘学乐师生录音，收集学生典型成果，在‘授课’系统中展示。
二、新授活动1：比较运动前后的变化（一）组织学生运动教师：首先，我们也来举行一个小小运动会，项目有一分钟跳绳、仰卧起坐和60米跑，同学们从中选择一个自己喜爱的运动项目，按照运动项目进行分组。
学生活动并选择好运动项目。
教师：运动前，大家先想想，我们的身体在运动后会有怎样的变化？怎样能证明有这样的变化呢？学生猜想、回答、交流。
教师：为了验证大家的猜想及疑惑，我们从运动中来找答案吧。
活动步骤：1．在安静状态下，教师指导学生测量并记录运动前的身体情况（如心跳、呼吸、出汗等），填入第九页表中。
2．按照自己选择的项目进行小组内运动，运动前要做好准备活动，并在运动后及时测量和记录身体情况，填入第九页表中。
冀教小学科学四上册《3生命在于运动》PPT课件
众多政治家也都与体育结下了不解之缘。 • 毛泽东和邓小平都酷爱游泳 • 著名企业家霍英东喜爱飞泻直下的滑雪运动 • 前美国总统克林顿热爱长跑 • 前英国首相丘吉尔喜爱策马扬鞭的马术运动
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生命在于运动的八大理由
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现代文明病
诱 因：吃得多 动得少 治本之策：平衡膳食 合理运动
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• 在奥林匹克运动的故乡古希腊的山崖 上刻着这样的字句：
–你想变得健康吗？ 你就跑步吧！ –你想变得聪明吗？ 你就跑步吧！ –你想变得美丽吗？ 你就跑步吧！
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运动有助我们锻炼强健体格，有 足够体力应付日常生活。
• 在120急救车赶到后将其送到省立医院急诊继续进行抢救， 省立医院非常重视，请了全国最好的医学专家（院士）为 他治疗，最终没能挽留住这个年轻的生命，该男生于数天 后去世。
• 据该专家说：该男生心脏没有疾病。是突然剧烈运动引起 的心脏骤停。
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运动的原则（最合理有效）
• 提高认识，自觉锻炼：目的是增强体质。 • 循序渐进，持之以恒： • 运动负荷，因人而异：“有点累” • 全面发展，讲求实效： • 因地制宜，讲究卫生：气候、环境 • 医学监督，避免损伤。
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有氧运动的强度
有氧运动的强度必须达到最大心率的75％ 以上
“自觉用力平分法”来控制运动强度 从“很轻松”、“比较轻松”、“有点
累”、“比较累”以至“很累”的感觉。 “谈话试验”也是防止运动强度过大的一
种方法。
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冀教版四年级上册科学教案生命在于运动
生命在于运动教学进程：科学探讨目标：1.能够通过度析发觉多种动物运动的目的。
2.能够通过比较发觉运动前后躯体的转变。
3.能利用简单的工具进行测量，并对测量和分析的结果进行记录。
情感态度价值观目标：1.能同意运动对人类健康有益处的观点。
2.能慢慢养成坚持进行合理的体育锻炼的适应。
3.能与同窗分工合作完成测量工作。
科学知识目标：能够举例说出动物运动对其生存的意义。
其他目标：意识到利用一些简单的工具能够帮忙自己更准确地明白运动前后躯体发生的转变。
教学预备：计时工具。
学生小组活动用表格。
课时安排：一课时。
教学过程：一、谈话引入。
二、了解两个名词：心率、呼吸频率。
三、小组活动：测量每位同窗的心率和呼吸频率。
注意：分工合作，看哪组做得既快又好。
测量在安静状态下的情形，不要故意做深呼吸等。
及时做好记录。
四、讨论小结。
依照同窗们测量的结果发觉：．．．．．．五、全班集体活动，依照老师鼓掌的节拍原地跳或跑步。
两分钟后赶紧测量现在的心跳，并进行记载。
自己重复活动，测量运动后呼吸的频率，并进行记载。
（此环节可学生分组自由进行也能够全班和老师一路集体活动，集体活动时因老师鼓掌节拍的转变和气氛的烈火，学生可能会爱好更浓。
）六、小结。
1.讨论：此刻你们发觉了什么？自由发言，鼓舞踊跃发表意见观点和提出新问题。
2.引导学生了解坚持体育运动能使躯体更强壮，增强抗击疾病的能力。
3.提出个人锻炼打算。
推荐资料：什么缘故要从小参加体育运动1.体育锻炼能增进儿童全面进展。
（1 ）骨骼的生长发育：骨骼生长需要不断地吸收蛋白质和无机盐（专门是钙和磷），人体必需有足够的维生素才能使钙和磷专门好地吸收。
户外活动时，日光中的紫外线，能够使皮肤中的一种物质（麦角固醇）转化成维生素D，增进钙磷吸收。
另外，体育锻炼中，跑跳等动作对骨骼的骨化中心能起一种机械刺激作用，改善血液循环增进骨骼的生长发育。
（2）肌肉的生长发育：常常锻炼，肌纤维变粗，肌肉血液供给好，毛细血管增多，促使肌肉强壮。
【新版】冀教版四年级上册科学《生命在于运动》【创新教案】
《生命在于运动》教学设计教材分析《生命在于运动》一课，在前一课学习的基础上，进一步帮助学生认识动物，包括人的运动对其生存的重要意义，从而培养学生养成合理运动的习惯。
本课设计了一个基本活动和一个拓展活动，引导学生在体验运动的基础上，比较运动前后自己身体状况发生的变化，鼓励学生制定合理的锻炼计划，体验坚持长期锻炼的好处，以保持自己的身体健康。
学情分析四年级的学生通过一年多的科学学习，已经具备了一定的科学素养，他们乐于探究、善于合作、敢于创新，同时对新的事物具有更强的探究欲望。
本课研究对象是我们自己，对学生来说既熟悉又充满着诱惑。
学生对自己做剧烈运动后，身体产生的各种反应已经有所了解，但是他们这种认识还只是停留在感性认识的基础上，对这些现象的认识缺乏准确的描述，而且对呼吸、心跳等之间更是缺少关联性的思考。
教学目标科学探究目标：1.能通过分析发现多种动物运动的目的。
2.能通过比较发现运动前后身体的变化。
3.能利用简单工具进行测量，并对测量和分析的结果进行记录。
情感态度与价值观目标：1.能够接受运动对人类健康有好处的观点。
2.逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯。
3.能与同学分工合作完成测量工作。
科学知识目标：举例说出动物运动对其生存的意义。
科学、技术、社会、环境目标：能意识到使用一些简单的工具可以帮助自己更准确地知道运动前后身体发生的变化。
教学重难点重点：能够准确地进行测量活动以便比较运动前后身体的变化。
难点：坚持按计划进行锻炼。
评价任务1.测量并比较运动前后身体的变化。
2.结合自身实际情况，制定一个合理的运动计划。
教学准备教师准备：多媒体设备、体育运动器材、秒表等。
学生准备：跳绳。
教学过程一、创设情境，提出问题师：我们举行过“动物运动会”，知道动物的运动方式有跑、跳、爬、游、飞等，那么你知道动物运动的目的是什么吗？学生思考，小组讨论，全班交流。
师：动物运动的主要目的有捕获食物、躲避天敌、寻找合适的栖息地等。
冀教版科学四上第3课《生命在于运动》讲解学习
比较运动前后的变化
注意：运动前要做好准备活动，以 免发生扭伤等。
你知道经常运动有什么好处吗？
增强心肺功能，并预 防心血管疾病。
消耗体內多余的热量， 有助控制体重。
松弛神经，消除精 神压力。源自增添生活情趣，亦可提供与別人相处
和合作的机会，藉
科學與社會
此建立友谊。
就喝水，那样很 若感到身体不适便
危险！
应立即停下来休息。
此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢
合理锻炼有利于健康
• 我们要制定合理的锻炼计划（科学书10页 ）
预防运动损伤的措施
运动前后，应做 足够的热身运动 及缓和运动。
依照正确的方法 来进行运动。
穿着合身的运动服 和佩戴适当的保护 装备。
运动时和运动后 都要喝水，以补
患病时便不要进 行剧烈运动。
充水分。但不要
剧烈运动后马上 运动时要量力而为，
四年级上科学优秀课件-3生命在于运动 ｜冀教版 (18页PPT)
•
2、班组完工后，对产品的保护进行系 统管理 ，对班 组已完 成并形 成系统 功能的 产品， 经验收 后，即 组织人 力、物 力和相 应的技 术手段 进行产 品保护 ，直至 形成最 终产品 ，并指 派专人 看护直 至交付 业主使 用为止 。
3 、张岱年在哲学研究上取得的巨大 成就， 跟他学 生时代 对中外 哲学典 籍的深 入研究 、名师 的指导 、好学 深思的 品性有 关。
水、意识等）。 其实，生命就是人从降生开始就要维持自己的命。也就是说
你从一出生就要珍惜自己的命，保护好自己的命，使自己 的命更加长久，也就是长命百岁。如果没有了命，那这个 人也就不复存在了。 那么，如何使我们的生命得到健康和长久呢？
体育运动有什么好处？
在身体上：
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，有利于人体的生长发育， 提高抗病能力，增强人的适应能力。 2、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 3、可以减少你过早进入衰老期的危险。
四年级上科学优秀课件－3生命在于运 动 ｜冀教版 (18页PPT)
总之，学生在日常生活中无 论是参加体育锻炼，还是做家 务劳动都要有意识地加强各种 各样的身体锻炼。不要用一种 方式持续很长时间，要经常进 行交替，这样有利于全面、均 衡地健康发展，为学习打下坚 实的基础。
四年级上科学优秀课件－3生命在于运 动 ｜冀教版 (18页PPT)
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小建议
• 坚持做课间操；
• 课间进行各种体育运动， 如跳皮筋、丢沙包等；
• 观看各种运动比赛。
四年级上科学优秀课件－3生命在于运 动 ｜冀教版 (18页PPT)
四年级上科学优秀课件－3生命在于运 动 ｜冀教版 (18页PPT)
冀教小学科学四上《3生命在于运动》word教案 (3)
生命在于运动教学过程：科学探究目标：1.能够通过分析发现多种动物运动的目的。
2.能够通过比较发现运动前后身体的变化。
3.能利用简单的工具进行测量，并对测量和分析的结果进行记录。
情感态度价值观目标：1.能接受运动对人类健康有好处的观点。
2.能逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯。
3.能与同学分工合作完成测量工作。
科学知识目标：能够举例说出动物运动对其生存的意义。
其他目标：意识到使用一些简单的工具可以帮助自己更准确地知道运动前后身体发生的变化。
教学准备：计时工具。
学生小组活动用表格。
课时安排：一课时。
教学过程：一、谈话引入。
二、了解两个名词：心率、呼吸频率。
三、小组活动：测量每位同学的心率和呼吸频率。
注意：分工合作，看哪组做得既快又好。
测量在安静状态下的情况，不要故意做深呼吸等。
及时做好记录。
四、讨论小结。
根据同学们测量的结果发现：．．．．．．五、全班集体活动，根据老师拍手的节奏原地跳或跑步。
两分钟后赶紧测量此时的心跳，并进行记载。
自己重复活动，测量运动后呼吸的频率，并进行记载。
（此环节可学生分组自由进行也可以全班和老师一起集体活动，集体活动时因老师拍手节奏的变化和气氛的热烈，学生可能会兴趣更浓。
）六、小结。
1.讨论：现在你们发现了什么？自由发言，鼓励积极发表意见看法和提出新问题。
2.引导学生了解坚持体育运动能使身体更强壮，增强抵抗疾病的能力。
3.提出个人锻炼计划。
推荐资料：为什么要从小参加体育运动1.体育锻炼能促进儿童全面发展。
（1 ）骨骼的生长发育：骨骼生长需要不断地吸收蛋白质和无机盐（特别是钙和磷），人体必须有足够的维生素才能使钙和磷很好地吸收。
户外活动时，日光中的紫外线，可以使皮肤中的一种物质（麦角固醇）转化成维生素D，促进钙磷吸收。
另外，体育锻炼中，跑跳等动作对骨骼的骨化中心能起一种机械刺激作用，改善血液循环促进骨骼的生长发育。
（2）肌肉的生长发育：经常锻炼，肌纤维变粗，肌肉血液供应好，毛细血管增多，促使肌肉强壮。
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• 6、体育的交流功能 在体育运动过程中，能增强人与人之间的交流和交往，增加人与人之 间 相互了解，改善人际关系。国际间的体育交往，还能够促进国家与国家之间，不同民族 之间的相互了解和相互信任，有利于人类社会的和平与发展。
体育的分类
学校体育 社会体育 竞技体育
学校体育在全面发展教育 中的重要功能
学校体育是学校教育的重要组成部分共 同肩负着培养社会主义建设人才的重任。
学校体育本身是三育之一在人才培养中 有重要作用 。
学校体育与德育的关系。它是德育的有 效途径，具有不可替代的作用。。。。。
学校体育与智育的关系。为智力开发提 供物质基础。是一种增强智力的手段。
学校体育与美育的关系。学校体育是对 学生实施美育的有效途径。
1 学校体育要为终身体育打好体质 基础。
在学校学习的儿童青少年正处于身心发育发展的 关键时期，施以良好的体育教育，能有效地促进学 生身体形态、机能和素质的正常发展，增进学生的 健康，增强他们的体质，使之健康成长。
2 学校体育要培养学生终身体育的意识、 习惯和能力。
世界卫生组织确定健康的十个标志
▪ ①精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； ▪ ②处世乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔； ▪ ③善于休息，睡眠良好； ▪ ④应变能力强，能适应各种环境的变化； ▪ ⑤对一般感冒和传染病有一定的抵抗力； ▪ ⑥体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调； ▪ ⑦眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎； ▪ ⑧牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血； ▪ ⑨头发光洁，无头屑； ▪ ⑩肌肉、皮肤有弹性，走路轻松。
健康的体魄离不开体育
•体育的功能，包括健身、娱乐、 经济、教育和政治等项。
• 1.健身功能具体体现在，体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力。体育运动能促 进机体的生长发育，提高运动系统的技能。体育运动能是内脏器官的机能得到提高。体育 运动可以提高人体的适应能力。体育运动可以防病治病，提高人体免疫能力。
• Why…… 吃得多，动得少
• Wake！ 你也许也有文明病哦！
日期
月日
月日
运动前 运动后 运动前 运动后
心跳（次/分） 呼吸（次/分）
出汗多少
上肢肌肉 （酸痛/软硬）
下肢肌肉 （酸痛/软硬
身高（厘米）
体重（千克）
其他
合理运动
• 人虽然不能享受生命的永恒,但体育锻炼却 能延长生命之时钟。
• 在“头脑发达,四肢萎缩”的今天,经常能使 劳累的大脑休息一下,让饥饿的肢体重新发 达起来,是体育运动的天职.
通过学校体育教育，使学生充分认识体育价值， 形成终身锻炼身体的自觉性 和习惯，学会如何锻炼
身体，提高自学、自练、自评的能力。
现代文明病
现代文明病并非是由细菌 或病毒引起的，而是一种由 生活上的压力与紧张以及营 养的失调，再加上缺乏运动， 长期积累而来的代谢病。
解读“文明病”——
• What？
结构病 能量过剩病 神经和精神疾病
参与体育活动的基本途径
❖直接参与体育活动 ❖间接参与体育活动
直接参与体育活动
认真上好体育课，经常 在课外亲身参与各种形式 的体育活动，是强身健体 的最有效的途径。
间接参与体育活动
间接参与体育活动同样可以使我们感受体育 活动的魅力，促进身心的健康。欣赏运动员 高超的技艺并为之欢呼，本身就是对体育美 得感受和激情的投入及情绪的释放；阅读体 育书刊，将会丰富我们的体育知识。经常间 接地参与体育活动，感受体育活动的乐趣， 积累体育文化知识，加深对参加体育活动重 要性的认识，最终成为体育活动的直接参与 者。
• 2.娱乐功能，体育所具有的娱乐功能，主要通过两方面表现出来，一是由于体育本身所特 有的魅力；二是人们参加体育运动所得的乐趣。
• 3.教育功能，体育所具有的教育功能，有两个方面的含义，一种是具有典型意义的学校基 本教育；另一种是具有泛指意义的社会教育。
• 4.政治功能，体育的政治功能，一方面可体现在国际交往的舞台上，另一方面体育能促进 大至一个国家、一个民族，小至一个集体的内部的安定团结。
• 运动就其作用说可以代替药物，但所有的药 物都不能代替运动。 ——[法国]蒂索
• 运动是现代人文明生活方式的标志之一。
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ห้องสมุดไป่ตู้
一、 课间休息时多打呵欠、 伸懒腰
小学生长时间的伏案学习，颈、背、腰的肌肉群疲劳度高， 上肢与胸部也缺乏锻炼。而打呵欠时充分呼吸，头尽量往后仰， 顺势舒展双臂，尽量扩胸，有助于发展上肢肌肉和心肺功能， 也缓解颈、背、腰的疲劳。伸懒腰时往各个方向伸展双臂，扩 胸动作也是锻炼上肢肌肉和胸部，以及促进身体血液循环、清 醒头脑的一种好方法。利用课间休息多做仰头、举臂、扩胸、 挺腰、甩腿的动作，这对于小学生来说尤其重要。还可以多做 一些勾脚尖、绷脚尖等运动，这都是课间休息时进行身体锻炼 的简单可行的小方法。
3生命在于运动
生命是宝贵的。人生犹如百代过 客，电光火石，来去匆匆。珍惜 生命。保持健康的身体，离不开 运动。生命在于运动，运动在于 锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是 胜利。
案例：
新疆百岁老人中，终生从事体力劳动的占98.05％。他 (她)们普遍从青少年起就参加体力劳动，老年以后仍然 坚持运动。如102岁的维吾尔族老人毛拉提·帕里塔，年 轻时当过小商贩，到处走动，后来一直务农种瓜，现在 虽年已过百，健康状况仍然良好，还可以做买卖(卖瓜)。 102岁的维吾尔族老人牙热合·吉买提，12岁开始到90岁， 一直从事体力劳动，给别人种地、放牛、放羊，现在除 了视力稍差、牙齿缺3颗外，饮食正常，行动方便，经 常进行较远距离的散步，还能搞一些轻微的家务劳动。 106岁的柯尔克孜族老人阿依木汗·天合尔·白来的(女)， 从15岁起就一直在山区牧羊和搞家务劳动，至今健康状 况良好，除有轻微胃病、耳稍聋、眼花外，记忆力仍然 很好，说话清楚，饮食正常，生活不仅可以自理，还能 做一些家务劳动。