生理心理学情绪 ppt课件
合集下载
心理学第七章情绪与情感PPT课件
情绪调节
心理咨询师帮助个体学会调节情绪，以应对生活 中的挑战和压力。
情感疗法
利用情感因素进行治疗，如通过表达和释放悲伤、 愤怒等情绪来促进心理康复。
情绪管理
心理咨询师帮助个体识别和管理情绪，提高自我 控制和适应能力。
在企业管理中的应用
员工心理健康
关注员工情绪和情感状态，提供心理支持和辅导，以提高员工的 工作满意度和幸福感。
情绪与情感的区别与联系
情绪与情感既有区别又有联系，情绪通常与生理反 应和外部环境刺激相关，而情感则与认知和价值观 相关。
情绪与情感在心理学中的地位
情绪与情感是心理学研究的重要领域之一，它们与 人类的心理健康、人际关系、决策等方面密切相关 。
学习目标
02
01
03
掌握情绪与情感的基本概念、分类和特点。 了解情绪与情感在人类生活中的作用和影响。 能够运用所学知识解决实际问题和案例分析。
认知评价理论
总结词
该理论认为，认知评价在情绪产生中起决定性作用，生理反应和外界刺激只是触 发因素。
详细描述
认知评价理论认为情绪的产生取决于个体对刺激情境的认知评价。个体对情境的 认知解释和评价过程决定了情绪的性质和强度。生理反应和外界刺激只是作为触 发因素，通过大脑皮层的认知评价过程转化为情绪体验。
心理学第七章情绪与情感ppt 课件
目
CONTENCT
录
• 引言 • 情绪与情感的概述 • 情绪与情感的生理机制 • 情绪与情感的理论解释 • 情绪与情感的发展 • 情绪与情感的调节 • 情绪与情感的应用 • 总结与展望
01
引言
主题简介
情绪与情感的概念
情绪与情感是人类的基本心理活动，它们在人类生 活中扮演着重要的角色。
心理咨询师帮助个体学会调节情绪，以应对生活 中的挑战和压力。
情感疗法
利用情感因素进行治疗，如通过表达和释放悲伤、 愤怒等情绪来促进心理康复。
情绪管理
心理咨询师帮助个体识别和管理情绪，提高自我 控制和适应能力。
在企业管理中的应用
员工心理健康
关注员工情绪和情感状态，提供心理支持和辅导，以提高员工的 工作满意度和幸福感。
情绪与情感的区别与联系
情绪与情感既有区别又有联系，情绪通常与生理反 应和外部环境刺激相关，而情感则与认知和价值观 相关。
情绪与情感在心理学中的地位
情绪与情感是心理学研究的重要领域之一，它们与 人类的心理健康、人际关系、决策等方面密切相关 。
学习目标
02
01
03
掌握情绪与情感的基本概念、分类和特点。 了解情绪与情感在人类生活中的作用和影响。 能够运用所学知识解决实际问题和案例分析。
认知评价理论
总结词
该理论认为，认知评价在情绪产生中起决定性作用，生理反应和外界刺激只是触 发因素。
详细描述
认知评价理论认为情绪的产生取决于个体对刺激情境的认知评价。个体对情境的 认知解释和评价过程决定了情绪的性质和强度。生理反应和外界刺激只是作为触 发因素，通过大脑皮层的认知评价过程转化为情绪体验。
心理学第七章情绪与情感ppt 课件
目
CONTENCT
录
• 引言 • 情绪与情感的概述 • 情绪与情感的生理机制 • 情绪与情感的理论解释 • 情绪与情感的发展 • 情绪与情感的调节 • 情绪与情感的应用 • 总结与展望
01
引言
主题简介
情绪与情感的概念
情绪与情感是人类的基本心理活动，它们在人类生 活中扮演着重要的角色。
情绪概述ppt课件
2024/1/30
26
THANKS
感谢观看
2024/1/30
27
设定可实现的目标
制定具体、可实现的目标 ，并为之努力，实现目标 的过程能带来成就感和幸 福感。
2024/1/30
培养乐观心态
学会以积极、乐观的心态 看待生活中的挑战和困难 ，有助于我们更好地应对 压力，提升幸福感。
保持健康生活方式
良好的作息、均衡的饮食 和适量的运动，有助于保 持身心健康，提高幸福感 受。
情绪是个体对外界刺激的主观的有意 识的体验和感受，具有心理和生理反 应的特征。
情绪功能
情绪在人的心理活动中具有重要的作 用，它是人适应生存环境的重要手段 ，能够激发人的行为和推动人的活动 ，同时也是人际交流的重要工具。
2024/1/30
4
基本情绪类型
快乐
快乐是一种积极的情 绪体验，当人们的需 求得到满足、目标得 以实现时会产生快乐 。
绪。
海马体
扣带回
与记忆和情感联结有关 ，参与情绪记忆的编码
和存储。
8
连接多个大脑区域，参 与情绪、注意和自我意
识的处理。
神经递质与荷尔蒙作用
01
02
03
04
多巴胺
与奖赏和愉悦感有关，参与积 极情绪的产生。
5-羟色胺
影响心情、睡眠和食欲，与抑 郁和焦虑等情绪障碍有关。
去甲肾上腺素
与应激反应和唤醒水平有关， 参与情绪的激发和调节。
3
认知重构法在情绪调节中的应用
帮助个体从积极的角度看待问题，减少消极情绪 体验。
2024/1/30
16
呼吸冥想放松法
2024/1/30
呼吸冥想放松法的定义
心理学课件-情绪的生理基础
每天写下几个值得感激的事 情，增强积极情绪。
2 培养乐观
积极思考并寻找事务的积极 面。
3 追求意义
发展个人价值观和追求有意义的事物。
情绪管理的重要性
总结情绪管理的重要性，以及有效管理情绪的积极影响。
生活满意度
良好的情绪管理可以改善生 活满意度和幸福感。
人际关系
有效处理情绪有助于建立积 极的人际关系。
情绪对认知和决策的影响
分析情绪对我们的思维过程和决策的影响，了解情绪如何塑造我们的视角。
1
注意力偏向
情绪会影响我们对信息的注意偏好。
2
判断失误
情绪可能导致决策失误和不理性的行为。
3
创造性思维
积极情绪可以促进创造性思维。
正面情绪的培养
探索培养正面情绪的方法，让我们的生活更充实、积极和有意义。
1 感激之心
情绪和心血管健康
负面情绪可能增加心血管疾 病的风险。
积极情绪巧
提供一些实用的技巧来帮助管理和调节情绪，以提高生活质量。
冥想
通过冥想练习可以让我们更好地 管理情绪。
社交支持
与家人和朋友保持联系以获得情 感支持和情绪缓解。
体能活动
参与体育锻炼可以释放压力和情 绪。
心理学课件-情绪的生理 基础
了解情绪是人类体验世界的重要组成部分，我们将探索情绪的生理基础和其 对我们行为和健康的影响。
触发情绪的神经途径
通过了解与情绪相关的神经途径，我们可以了解情绪是如何在大脑中产生并影响我们的情感和行为。
1
扣动扳机
外部刺激通过大脑的感觉通路引发情绪
垂体-下丘脑-肾上腺轴
2
反应。
这个途径通过激活激素系统调节我们的
情绪状态。
2 培养乐观
积极思考并寻找事务的积极 面。
3 追求意义
发展个人价值观和追求有意义的事物。
情绪管理的重要性
总结情绪管理的重要性，以及有效管理情绪的积极影响。
生活满意度
良好的情绪管理可以改善生 活满意度和幸福感。
人际关系
有效处理情绪有助于建立积 极的人际关系。
情绪对认知和决策的影响
分析情绪对我们的思维过程和决策的影响，了解情绪如何塑造我们的视角。
1
注意力偏向
情绪会影响我们对信息的注意偏好。
2
判断失误
情绪可能导致决策失误和不理性的行为。
3
创造性思维
积极情绪可以促进创造性思维。
正面情绪的培养
探索培养正面情绪的方法，让我们的生活更充实、积极和有意义。
1 感激之心
情绪和心血管健康
负面情绪可能增加心血管疾 病的风险。
积极情绪巧
提供一些实用的技巧来帮助管理和调节情绪，以提高生活质量。
冥想
通过冥想练习可以让我们更好地 管理情绪。
社交支持
与家人和朋友保持联系以获得情 感支持和情绪缓解。
体能活动
参与体育锻炼可以释放压力和情 绪。
心理学课件-情绪的生理 基础
了解情绪是人类体验世界的重要组成部分，我们将探索情绪的生理基础和其 对我们行为和健康的影响。
触发情绪的神经途径
通过了解与情绪相关的神经途径，我们可以了解情绪是如何在大脑中产生并影响我们的情感和行为。
1
扣动扳机
外部刺激通过大脑的感觉通路引发情绪
垂体-下丘脑-肾上腺轴
2
反应。
这个途径通过激活激素系统调节我们的
情绪状态。
第三讲情绪与情感优秀课件
• 生命是千姿百态的，各人经历不同，所处的位置不同， 对待问题的态度和方法自然也就不同（存在决定意识）。
• 人类整体发展需要部分人做出牺牲（在改革的不同阶段 均有整体发展与局部牺牲并存）。
3．制怒：
防止情绪极端化，伤人伤己。不走极端，处理危机。 制怒以承受心理痛苦为代价。制怒使个体心理走向成 熟。 • 制怒技巧：拖延法 转移法 数数法 深吸慢呼法
按压内关 附 幽默技巧 幽默是智慧的过剩（用幽默说幽默） • 跳出事件本身 • 敢于自嘲 • 平视、俯视事件
小结：心理力与情商
• 调节与控制自身情绪的能力属于情绪智商，简称情 商。而在心理活动中产生的情绪体验，对智力活动 的动力作用称为心理力。
• 心理力是意志与情感因素的统一，它能激励人们的 求知欲，认知兴趣，对真理的探求，影响着才智的 发挥。一个人的思想只有被深厚的情感渗透时，才 能得到力量，引起积极的注意、记忆、思考，并能 克服一切困难。
寻找愉快来源 3 .宣泄不当： ①选错宣泄对象： 例 虐猫
②不宣泄： 过度压抑 郁闷 孤独 无奈 使智能↓ 影响学习 生活 交友
自伤伤人 例 博士跳楼
生活中痛苦的经历→ “炸药包”
过度宣泄 或抑郁症
③过度宣泄：轻者影响人际关系、学习、工作， 致个人烦恼。
重者触犯纪律、法律…… 伤人自伤
（四）情绪的转换：
• 成功 — 找己不足，争取更大成功（成功催生成功）；
• 失败 — 找己之长 ，一定会成功（失败是成功之母）；
• 被嫉妒 — 自豪，不遭人嫉是庸才；
• 一次失败 — 暗示自己，这是偶然的； （消极暗示导致更大失败）
• 变消极因素为积极因素，获得快乐，争取成功。
• 你不能改变任何人，只能改变你自己。 改变自己是痛苦的，不改变自己则更痛苦。
• 人类整体发展需要部分人做出牺牲（在改革的不同阶段 均有整体发展与局部牺牲并存）。
3．制怒：
防止情绪极端化，伤人伤己。不走极端，处理危机。 制怒以承受心理痛苦为代价。制怒使个体心理走向成 熟。 • 制怒技巧：拖延法 转移法 数数法 深吸慢呼法
按压内关 附 幽默技巧 幽默是智慧的过剩（用幽默说幽默） • 跳出事件本身 • 敢于自嘲 • 平视、俯视事件
小结：心理力与情商
• 调节与控制自身情绪的能力属于情绪智商，简称情 商。而在心理活动中产生的情绪体验，对智力活动 的动力作用称为心理力。
• 心理力是意志与情感因素的统一，它能激励人们的 求知欲，认知兴趣，对真理的探求，影响着才智的 发挥。一个人的思想只有被深厚的情感渗透时，才 能得到力量，引起积极的注意、记忆、思考，并能 克服一切困难。
寻找愉快来源 3 .宣泄不当： ①选错宣泄对象： 例 虐猫
②不宣泄： 过度压抑 郁闷 孤独 无奈 使智能↓ 影响学习 生活 交友
自伤伤人 例 博士跳楼
生活中痛苦的经历→ “炸药包”
过度宣泄 或抑郁症
③过度宣泄：轻者影响人际关系、学习、工作， 致个人烦恼。
重者触犯纪律、法律…… 伤人自伤
（四）情绪的转换：
• 成功 — 找己不足，争取更大成功（成功催生成功）；
• 失败 — 找己之长 ，一定会成功（失败是成功之母）；
• 被嫉妒 — 自豪，不遭人嫉是庸才；
• 一次失败 — 暗示自己，这是偶然的； （消极暗示导致更大失败）
• 变消极因素为积极因素，获得快乐，争取成功。
• 你不能改变任何人，只能改变你自己。 改变自己是痛苦的，不改变自己则更痛苦。
《生理心理学》第七章 情绪生理学
情绪性信息ห้องสมุดไป่ตู้理的“短路”机制
眼、耳等感觉器官传入的信息经过丘脑中继后抵达大脑新 皮质相应感觉区；在皮层感觉区刺激信息被加工整合、识别 和理解；新皮层发出的对感觉信息作出反应的神经冲动传入 边缘系统；边缘系统和自主神经系统的活动再反馈到大脑皮 层，引起一种意识性的情绪反应和体验。这是正常情况下情 绪活动的神经通路。
（1）自我意识情绪（self-conscious emotions），个体在社会环境中，由于关 注他人对自身或自身行为的评价所产生的情绪可称为自我意识情绪，可分为正性和 负性两类，负性的包括内疚、害羞、尴尬等，正负性的包括自尊、自重、自豪等。
（2）自我预期的情绪（self-anticipatory emotion），在面临机会选择或竞争情 境时，个体对不同行为方式的后果做出预期，并根据自身的期望和价值取向调节对 社会信息的认知和加工过程，这一过程引发的情绪可以称为自我预期的情绪，例如 后悔与嫉妒、自信等。
3.1 情绪生理反应表现
（1）躯体运动和表情肌的活动
（2）激素的变化 （3）内脏功能的变化
情绪 兴奋 愉快
惊奇 悲痛 恐惧
羞愧-羞辱 轻蔑-厌恶 愤怒
面部模式 眉眼朝下、眼睛追踪着看、倾听 笑、嘴唇朝外朝上扩展、眼笑 （环形皱纹） 眼眉超上、眨眼 哭、眼眉拱起、嘴朝下、啜泣 眼发愣、脸色苍白、脸出汗发抖、 毛发竖立 眼朝下、头低垂 冷笑、嘴唇朝上 皱眉、眼睛变狭窄、咬紧牙关、 面部发红
第七章 情绪生理学
1 什么是情绪 2 情绪的神经生理基础 3 情绪生理反应 4 情绪生理反应与心身疾病
1.1 什么是情绪概念
情绪： 指人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。是人脑 对客观现实的主观反映。 情绪是复杂的心理现象，其中包括认知活动、生理反应和行为表现 主观感受和体验是情绪最主要的构成成分，它涉及到个体的认知活动 以及个体对认知结果所进行的评价 行为表现、生理反应则是由个体的认知活动和个体对认知结果的评价 所引起 。 法国哲学家笛卡儿认为，人有惊奇、爱悦、憎恶、欲望、欢乐和悲哀 六种原始情绪，其它情绪都是它们的组合或分支 我国心理学家林传鼎将人的情绪归纳为安静、喜悦、愤怒、哀怜、悲 痛、忧愁、愤急、烦闷、恐惧、惊骇、恭敬、抚爱、憎恶、贪欲、嫉妒、 傲慢、惭愧、耻辱等18类 。
(插画)情绪心理学与情绪管理-优秀课件PPT
情绪
是人客观事物的态度体验及相应的行为反应。 由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒三部 分组成。
——孟昭兰
主观体验
情绪
生理唤醒
外部表现
情绪的特性
情绪是多成分的复合过程。它包 括内在体验、外显表情和生理唤 醒三个成分。
情绪是是具有维度结构的。 • 情绪反应； • 情绪强度；
情绪的分类多样。
基本情绪
愉快、放松、兴奋、喜爱、愤怒、悲伤、 厌恶、恐惧（正性与负性）
• 司马迁遭受凌辱，身陷囹圄，却以《史记》传世；歌 德于失恋中得到灵感与激情，写出脍炙人口的世界文 学名著《少年维特之烦恼》。
5、心理平衡技巧：酸葡萄心理
6、及时寻求他人支持
• “一个痛苦两人分担，痛苦就减轻了一半”。
• 台湾一著名教授对心理健康进行了很好的说明，他说： “心理健康，在贫困时代是奢侈品，在发展中国家是 点缀品，在发达国家是必需品”。
Emotional Psychology & Emotional Management
情绪管理
• 能力好不一定会成功，但是情绪管理不好 一定不会成功。
• 当我们把情绪毫无保留地发泄在我们周遭 的人身上，那种和谐的关系就可能被破坏。
• 好像是被打破的杯子就算接合后也是有裂 缝--破镜重圆？
情绪化只能把事情搞得更糟
示
有苦 有乐
人生有苦有乐
普安王的故事、人生八 苦、人生不如意的事情 十常八九。（常想一二、 少思八九、万事如意）
生命的省思
02 我正在做什么？
01 我是谁？
03 我想要什么？
04 我快乐吗？
05 我的生活有意义吗？
生命的省思
林黛玉： “花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？” “一年三百六十日，风刀霜剑严相逼” “试看春残花渐落，便是红颜老死时”。
是人客观事物的态度体验及相应的行为反应。 由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒三部 分组成。
——孟昭兰
主观体验
情绪
生理唤醒
外部表现
情绪的特性
情绪是多成分的复合过程。它包 括内在体验、外显表情和生理唤 醒三个成分。
情绪是是具有维度结构的。 • 情绪反应； • 情绪强度；
情绪的分类多样。
基本情绪
愉快、放松、兴奋、喜爱、愤怒、悲伤、 厌恶、恐惧（正性与负性）
• 司马迁遭受凌辱，身陷囹圄，却以《史记》传世；歌 德于失恋中得到灵感与激情，写出脍炙人口的世界文 学名著《少年维特之烦恼》。
5、心理平衡技巧：酸葡萄心理
6、及时寻求他人支持
• “一个痛苦两人分担，痛苦就减轻了一半”。
• 台湾一著名教授对心理健康进行了很好的说明，他说： “心理健康，在贫困时代是奢侈品，在发展中国家是 点缀品，在发达国家是必需品”。
Emotional Psychology & Emotional Management
情绪管理
• 能力好不一定会成功，但是情绪管理不好 一定不会成功。
• 当我们把情绪毫无保留地发泄在我们周遭 的人身上，那种和谐的关系就可能被破坏。
• 好像是被打破的杯子就算接合后也是有裂 缝--破镜重圆？
情绪化只能把事情搞得更糟
示
有苦 有乐
人生有苦有乐
普安王的故事、人生八 苦、人生不如意的事情 十常八九。（常想一二、 少思八九、万事如意）
生命的省思
02 我正在做什么？
01 我是谁？
03 我想要什么？
04 我快乐吗？
05 我的生活有意义吗？
生命的省思
林黛玉： “花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？” “一年三百六十日，风刀霜剑严相逼” “试看春残花渐落，便是红颜老死时”。
关于情绪的ppt课件
受损，如焦虑症、抑郁症等。
面对情绪困扰和心理障碍，个体 可以采取积极的生活态度、寻求 专业帮助、参加心理治疗等方式
来缓解症状。
情绪调节与心理治疗
情绪调节是指通过认知、行为 和生理等方式来管理情绪，使 个体能够保持平静、愉悦和积 极的心理状态。
心理治疗是指通过心理学的方 法来治疗心理问题和障碍，帮 助个体恢复心理健康。
心理免疫学
介绍心理免疫学领域的研究，探 讨情绪如何影响免疫系统的功能
。
炎症反应
详述炎症反应在情绪诱导的免疫 变化中的作用。
细胞因子
介绍细胞因子如肿瘤坏死因子、 白细胞介素等在情绪和免疫之间
的相互作用。
03
情绪与心理健康
情绪稳定与心理健康
情绪稳定是心理健康的重要组成部分，它意味着一个人能够有效地管理自己的情绪 ，保持平静、愉悦和积极的心理状态。
情绪在人际交往中的作用
总结词
情绪在人际交往中发挥着重要作用，它可以影响人们的 社交行为和人际关系，并在一定程度上决定着人际关系 的成败。
详细描述
情绪可以通过面部表情、身体语言和言语表达等方式传 递信息，从而影响人们的社交行为和人际关系。例如， 微笑可以表达友好和善意，而愤怒则可以表达不满和反 对。情绪还可以影响人们对社交情境的解释和反应，从 而影响人际关系的建立和发展。例如，积极的情绪可以 提高人们的社交能力，而消极的情绪则可能导致社交障 碍。
情绪稳定有助于提高个体的适应能力和应对压力的能力，同时也有益于身心健康。
保持情绪稳定的方法包括学习认知行为疗法、培养积极的生活态度、寻求专业帮助 等。
情绪困扰与心理障碍
情绪困扰是指一个人经常出现负 面情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等 ，这些情绪可能导致个体的生活
面对情绪困扰和心理障碍，个体 可以采取积极的生活态度、寻求 专业帮助、参加心理治疗等方式
来缓解症状。
情绪调节与心理治疗
情绪调节是指通过认知、行为 和生理等方式来管理情绪，使 个体能够保持平静、愉悦和积 极的心理状态。
心理治疗是指通过心理学的方 法来治疗心理问题和障碍，帮 助个体恢复心理健康。
心理免疫学
介绍心理免疫学领域的研究，探 讨情绪如何影响免疫系统的功能
。
炎症反应
详述炎症反应在情绪诱导的免疫 变化中的作用。
细胞因子
介绍细胞因子如肿瘤坏死因子、 白细胞介素等在情绪和免疫之间
的相互作用。
03
情绪与心理健康
情绪稳定与心理健康
情绪稳定是心理健康的重要组成部分，它意味着一个人能够有效地管理自己的情绪 ，保持平静、愉悦和积极的心理状态。
情绪在人际交往中的作用
总结词
情绪在人际交往中发挥着重要作用，它可以影响人们的 社交行为和人际关系，并在一定程度上决定着人际关系 的成败。
详细描述
情绪可以通过面部表情、身体语言和言语表达等方式传 递信息，从而影响人们的社交行为和人际关系。例如， 微笑可以表达友好和善意，而愤怒则可以表达不满和反 对。情绪还可以影响人们对社交情境的解释和反应，从 而影响人际关系的建立和发展。例如，积极的情绪可以 提高人们的社交能力，而消极的情绪则可能导致社交障 碍。
情绪稳定有助于提高个体的适应能力和应对压力的能力，同时也有益于身心健康。
保持情绪稳定的方法包括学习认知行为疗法、培养积极的生活态度、寻求专业帮助 等。
情绪困扰与心理障碍
情绪困扰是指一个人经常出现负 面情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等 ，这些情绪可能导致个体的生活
情绪ABC理论课件PPT
西呢！太没有礼貌了！"年轻人说。"那我现在告诉你，他
是个盲人，你又会怎么想呢？"心理医生接着耐心地继续
问。"哦--原来是个盲人。他肯定不知道长凳上放有东西！”
• 年轻人摸摸头，想了一下，接着说，"谢天谢地，好在只 要有一个比自己强的人做后盾才行。
情绪ABC理论的创始者埃利斯认为：正是由于我们常有的一些不合理的信念，才使我们产生情绪困扰，如果这些不合理的信念日积月
• 比如，同样是失恋了，有的人放得下，认为未必不是一件好事，而有 的人却伤心欲绝，认为自己今生可能都不会有爱了。
• 对于上面这个失恋的年轻人来说，失恋只是一个诱发事件A，结果C 是他情绪低落，生活受到影响，无法专心工作；而导致这个结果的， 正是他的认知B--他认为自己付出了一定要收到对方的回报，自己太 傻了，太不幸了。假如他换个想法--她这样不懂爱的女孩不值得自己 去珍惜，现在她离开可能避免了以后她对自己造成更大的伤害，那么 他的情绪体验显然就不会像现在这么糟糕。
轮到你写啦
• 请同学写下自己烦恼、不愉快的事件，并将它叠 好
• 再请几位同学抽取某只纸飞机，给纸飞机上写的 烦恼提出自己的意见。
调节情绪的方法
• a．转移注意力。
• b．合理发泄情绪。
•
①哭--适当地哭一场；
•
②喊--痛快地喊一回；
•
③诉--向亲朋剧烈的运动。
• c．学会控制情绪。控制情绪就是要做到“喜怒有 常”和“喜怒有度”。
(1). 人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许； (2). 有价值的人应在各方面都比别人强； (3). 任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕； (4). 一个人应该担心随时可能发生灾祸； (5). 情绪由外界控制，自己无能为力； (6). 已经定下的事是无法改变的； (7). 一个人碰到的种种问题，总应该都有一个正确、完满的答
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
情绪的生理反应 按系统来划分，主要包括 躯体运动和表情肌的活动、内分泌功能的 变化、内脏功能的变化。
生理心理学情绪
额肌：惊讶时额肌收缩使额部皮肤产生横 纹，并向上提眼睑使眼睁开；
口三角肌：悲伤、不满、愤怒时口三角肌 收缩使口角下垂；
二、人类情绪的分类
➢我国传统分类——七情说：喜、怒、 哀、惧、爱、恶、欲
测谎仪显示的生理指标及变化
2、微表情分析法
生理心理学情绪
1 真笑
2 轻蔑的笑
3 假笑
生理心理学情绪
1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的； 2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断
你是否相信他说的话； 3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎； 4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容； 5.手放在眉骨附近表示羞愧； 6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行
生理心理学情绪
一、条件恐惧性模型 1、情境性条件恐惧 训练不加灯光或声音等其他刺激线索，动物仅
在单纯的条件环境中被电击形成的恐惧，被称 为情境性条件恐惧（见图9-1） 根据动物木僵行为评价情境性条件恐惧的情况。 情境性条件恐惧的获得依赖海马结构。 情景辨别 （见图9-2）
2、线索性条件恐惧
用电击等非条件的刺激与一些特殊的线索结合 （如灯光、声音或视觉标记等）形成恐惧反应， 称为线索性条件恐惧行为。
3、线索与情景结合的条件性恐惧
在一个情境下呈现声音或灯光线索，当线索结束 或即将结束时，即刻对动物实施电击。测试恐惧 形成的效果时，分别验证条件线索或情景因素的 影响程度，例如在新环境中呈现条件性线索，或 在原环境中不呈现条件性线索，分别观察情景或 线索的作用。（见图9-3）
环境刺激所诱发的生理反应时情绪产生的 前提，刺激会引起机体某种生理反应，对 这种生理反应的感觉是情绪产生的根本原 因。
2、坎农-巴德理论
在20世纪20年代，詹姆斯-兰格理论受到 美国哈佛大学生理学家坎农的质疑，他的 研究发现，人的情绪体验快于生理反应， 生理反应至少要慢1-2秒的潜伏期。
刺激诱发的情绪反应首先发生在中枢神经 系统，并在大脑的调控下产生一系列外周 的生理变化。
二、抑郁行为模型
抑郁症是一种以持续性情绪低落、兴趣丧失或动 机减退为主要特征的精神病理状态，在行为上常 常表现为学习消极被动，食欲下降、活动减少等 现象。
在动物模型中，学习状态被动或兴趣降低可表现 为习得性无助。此类行为能反映出动物快乐感缺 乏、本能欲望降低、对外界刺激兴趣下降，与人 类抑郁的核心症状相似。
倒叙是判断对方是否说谎的标准之一； 7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要
回忆的过程 8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现； 9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准
备），因此手的体表温度会下降； 10.明知故问的时候眉毛微微上扬； 11.假笑眼角是没有皱纹的。 12.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的； 13.虚情假意不会有眨眼。眨眼睛就是真情 14、对人说话时向前伸下巴，代表生气或者愤怒。 15、语速快，将物体放在胸前，使自己与人竖起一道屏障，这是焦虑的表现。
实验Ⅱ：穿梭箱电击逃避/回避训练
实验过程： 三组被试遭受电击一共10次，电击之 前会发出一个信号——灯变暗了。发出信号到实 施电击之间的延迟时间是10秒，如果狗能在这10 秒内跳过栅栏，信号就撤销，电击就被回避了。
1. 习得性无助模型
实验Ⅰ：吊床实验
逃避组：遭受电击64次，强度是6毫安，持续时 间是5秒，但是狗能通过用鼻子按压一个杠杆而 终止电击（这个组的狗学会了用这一动作来控 制电击）
与逃避组共轭组：遭受的电击在数量、强度、 持续时间等方面都与逃避组一模一样，唯一的 区别是其用鼻子按压杠杆却不能终止电击，但 是只要逃避组的狗按压了杠杆，共轭组的狗电 击也终止了（这与前面的实验相同）
识别彼此的表情，七种基本的表情为：恐 惧、厌恶、高兴、惊奇、轻蔑、生气和悲 伤。
三、情绪研究的理论及其发展
情绪体验快于生理反应的变化？ 生理反应导致情绪体验的产生？
1. 詹姆斯-兰格理论
19世纪末，美国心理学家詹姆斯提出人们 的生理反应导致其情绪的产生。
“我们因为哭泣而感到悲伤，因为攻击而 感到愤怒，因为颤抖而感到害怕，并不是 因为悲伤、愤怒或害怕而哭泣、攻击或颤 抖。”
生理心理学情绪
3、沙赫特-辛格理论 大脑对生理反应的认知评价可能在
情绪产生中有更为重要的作用。
生理心理学情绪
生理心理学情绪
情绪生理反应测定
情绪生理反应的测定项目有六种：
心率Leabharlann 心电图机血压血压计
血容量
血管容积扫描仪
肌电
肌电仪
脑电
多道生理扫描仪
皮肤电
多道生理扫描仪
生理心理学 情绪
生理心理学情绪
生理心理学情绪
教育科学系 尹文娟
生理心理学情绪
情绪概述
情绪的概念 情绪的分类 情绪理论 情绪的测量
情绪研究的行为模型
情绪调节的神经基础
情绪反应及其相关障碍
生理心理学情绪
一、情绪的概念 主观体验
情绪 生理唤醒 行为变化
生理心理学情绪
情绪生理反应：由于神经系统的调节，伴 随心理体验有机体的生理活动发生的一系 列变化。
测谎常用的生理指标是皮电反应、呼吸和血压；
基本假设是：说谎时的心理变化必然引起一些生 理参数的变化，它们一般只受自主神经系统的制 约而不受大脑意识的控制；为掩盖谎言，个体通 常需要较多的智力努力，这也会在情绪指标上有 所反映；
心理学上测谎的基本方法之一是联想实验。刺激 词一部分与案情有关，称为关键词；另一部分则 与案情无关。
➢我国古代：“喜伤心”、“怒伤肝”、
“忧伤气”、“思伤脾”、“悲伤 肺”、“恐伤肾”、“惊伤胆”
生理心理学情绪
生理心理学情绪
《人类和动物的表情》The emotion in man and animals 1872 —— 达尔文
婴儿存在共同的与生俱来的情绪反应； 跨文化研究表明，不同国家和种族的人能
生理心理学情绪
额肌：惊讶时额肌收缩使额部皮肤产生横 纹，并向上提眼睑使眼睁开；
口三角肌：悲伤、不满、愤怒时口三角肌 收缩使口角下垂；
二、人类情绪的分类
➢我国传统分类——七情说：喜、怒、 哀、惧、爱、恶、欲
测谎仪显示的生理指标及变化
2、微表情分析法
生理心理学情绪
1 真笑
2 轻蔑的笑
3 假笑
生理心理学情绪
1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的； 2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断
你是否相信他说的话； 3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎； 4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容； 5.手放在眉骨附近表示羞愧； 6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行
生理心理学情绪
一、条件恐惧性模型 1、情境性条件恐惧 训练不加灯光或声音等其他刺激线索，动物仅
在单纯的条件环境中被电击形成的恐惧，被称 为情境性条件恐惧（见图9-1） 根据动物木僵行为评价情境性条件恐惧的情况。 情境性条件恐惧的获得依赖海马结构。 情景辨别 （见图9-2）
2、线索性条件恐惧
用电击等非条件的刺激与一些特殊的线索结合 （如灯光、声音或视觉标记等）形成恐惧反应， 称为线索性条件恐惧行为。
3、线索与情景结合的条件性恐惧
在一个情境下呈现声音或灯光线索，当线索结束 或即将结束时，即刻对动物实施电击。测试恐惧 形成的效果时，分别验证条件线索或情景因素的 影响程度，例如在新环境中呈现条件性线索，或 在原环境中不呈现条件性线索，分别观察情景或 线索的作用。（见图9-3）
环境刺激所诱发的生理反应时情绪产生的 前提，刺激会引起机体某种生理反应，对 这种生理反应的感觉是情绪产生的根本原 因。
2、坎农-巴德理论
在20世纪20年代，詹姆斯-兰格理论受到 美国哈佛大学生理学家坎农的质疑，他的 研究发现，人的情绪体验快于生理反应， 生理反应至少要慢1-2秒的潜伏期。
刺激诱发的情绪反应首先发生在中枢神经 系统，并在大脑的调控下产生一系列外周 的生理变化。
二、抑郁行为模型
抑郁症是一种以持续性情绪低落、兴趣丧失或动 机减退为主要特征的精神病理状态，在行为上常 常表现为学习消极被动，食欲下降、活动减少等 现象。
在动物模型中，学习状态被动或兴趣降低可表现 为习得性无助。此类行为能反映出动物快乐感缺 乏、本能欲望降低、对外界刺激兴趣下降，与人 类抑郁的核心症状相似。
倒叙是判断对方是否说谎的标准之一； 7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要
回忆的过程 8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现； 9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准
备），因此手的体表温度会下降； 10.明知故问的时候眉毛微微上扬； 11.假笑眼角是没有皱纹的。 12.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的； 13.虚情假意不会有眨眼。眨眼睛就是真情 14、对人说话时向前伸下巴，代表生气或者愤怒。 15、语速快，将物体放在胸前，使自己与人竖起一道屏障，这是焦虑的表现。
实验Ⅱ：穿梭箱电击逃避/回避训练
实验过程： 三组被试遭受电击一共10次，电击之 前会发出一个信号——灯变暗了。发出信号到实 施电击之间的延迟时间是10秒，如果狗能在这10 秒内跳过栅栏，信号就撤销，电击就被回避了。
1. 习得性无助模型
实验Ⅰ：吊床实验
逃避组：遭受电击64次，强度是6毫安，持续时 间是5秒，但是狗能通过用鼻子按压一个杠杆而 终止电击（这个组的狗学会了用这一动作来控 制电击）
与逃避组共轭组：遭受的电击在数量、强度、 持续时间等方面都与逃避组一模一样，唯一的 区别是其用鼻子按压杠杆却不能终止电击，但 是只要逃避组的狗按压了杠杆，共轭组的狗电 击也终止了（这与前面的实验相同）
识别彼此的表情，七种基本的表情为：恐 惧、厌恶、高兴、惊奇、轻蔑、生气和悲 伤。
三、情绪研究的理论及其发展
情绪体验快于生理反应的变化？ 生理反应导致情绪体验的产生？
1. 詹姆斯-兰格理论
19世纪末，美国心理学家詹姆斯提出人们 的生理反应导致其情绪的产生。
“我们因为哭泣而感到悲伤，因为攻击而 感到愤怒，因为颤抖而感到害怕，并不是 因为悲伤、愤怒或害怕而哭泣、攻击或颤 抖。”
生理心理学情绪
3、沙赫特-辛格理论 大脑对生理反应的认知评价可能在
情绪产生中有更为重要的作用。
生理心理学情绪
生理心理学情绪
情绪生理反应测定
情绪生理反应的测定项目有六种：
心率Leabharlann 心电图机血压血压计
血容量
血管容积扫描仪
肌电
肌电仪
脑电
多道生理扫描仪
皮肤电
多道生理扫描仪
生理心理学 情绪
生理心理学情绪
生理心理学情绪
教育科学系 尹文娟
生理心理学情绪
情绪概述
情绪的概念 情绪的分类 情绪理论 情绪的测量
情绪研究的行为模型
情绪调节的神经基础
情绪反应及其相关障碍
生理心理学情绪
一、情绪的概念 主观体验
情绪 生理唤醒 行为变化
生理心理学情绪
情绪生理反应：由于神经系统的调节，伴 随心理体验有机体的生理活动发生的一系 列变化。
测谎常用的生理指标是皮电反应、呼吸和血压；
基本假设是：说谎时的心理变化必然引起一些生 理参数的变化，它们一般只受自主神经系统的制 约而不受大脑意识的控制；为掩盖谎言，个体通 常需要较多的智力努力，这也会在情绪指标上有 所反映；
心理学上测谎的基本方法之一是联想实验。刺激 词一部分与案情有关，称为关键词；另一部分则 与案情无关。
➢我国古代：“喜伤心”、“怒伤肝”、
“忧伤气”、“思伤脾”、“悲伤 肺”、“恐伤肾”、“惊伤胆”
生理心理学情绪
生理心理学情绪
《人类和动物的表情》The emotion in man and animals 1872 —— 达尔文
婴儿存在共同的与生俱来的情绪反应； 跨文化研究表明，不同国家和种族的人能