如何培养中学生演讲能力
如何培养中学生演讲能力
【摘要】演讲是现代交流的一种重要手段。演讲能力的好差，是一个人语文综合素质高低的直接体现。培养和提高中学生演讲能力，是中学生人生发展的需要，是现代社会发展对人才的要求，是中学语文教学的重要任务，是中学语文教师的直接责任。
【关键词】演讲需要要求有效途径理实双赢
中学语文教学的最终目的，就是培养和提高学生的“声语”和“文语”交流能力。演讲，是在特定时间和环境中，凭借有声语言和态势语言进行交流的艺术活动。演讲，是现代交流的一种重要手段。演讲能力的提升是提升交流效益的有效途径。演讲能力的高低，是一个人语文综合素质高低的直接体现。培养和提高中学生的演讲能力，是中学生人生发展的需要，是现代社会发展对人才的要求，是中学语文教学的重要任务，是中学语文教师的直接责任。在具体的中学语文教学实践中，笔者体会到，培养中学生演讲能力可以从以下几方面实实在在地努力：
一、实实在在地在演讲前努力准备好演讲稿
演讲，是演讲者进行的一种有充分准备的传递信息的实践活动。充分准备，就是指演讲者根据所要演讲的内容所进行的事先演讲策划，即把讲什么主题、讲些什么内容、先讲什么、后讲什么等内容写成演讲文字稿，并事先熟悉地掌握之。中学生初学演讲，准备好演讲稿尤其重要，它是演讲成败的关键。教师指导中学生准备演讲稿时，一定要引导学生努力做到所说具体实在，切忌空洞无实；一定要引导学生做到所说有理有据，事实充分，切忌卖弄口才；一定要引导学生做到所说语言简洁、铿锵、修辞得当，切忌句子冗长无力、修辞不当；一定引导学生做到所说语言雅而不俗、俗而亦雅，切忌俗而失雅。演讲稿一是要适宜讲，准备好了，演讲时才能够从容不迫、左右逢源、有条不紊、矢矢中的、不放空炮，为演讲的成功奠定坚实的物质基础。
二、实实在在地在演讲过程中努力做到“双语”适当得体
演讲过程，是演讲者表现交流的主体过程，是演讲效益大小的关键。演讲者应将演讲活动的最主要的精力集中用在整个演讲过程中。所以，中学语文教师在培养学生演讲能力的过程中，应该将主要精力放在对学生演讲过程的具体指导之上。演讲是在特定时间和环境中，凭借有声语言和态势语言进行交流的艺术活动。所以，教师对学生进行具体指导和培养时，亦应在“双语”的运用艺术上狠下功夫。
笔者认为，演讲者的有声语言包括语言的音质、语质、语调、语速等；态势语言，即有形语言，包括衣着打扮、举手投足、头动面颜、眼神表现等。演讲者所进行的活动是特殊的艺术活动，其对“双语”的运用艺术，笔者从实践中体会到如下两点：
青春励志演讲稿高中生
青春励志演讲稿高中生 青春，是活力的代表，是年轻的象征;青春，为世界进文明，为人类造幸福。以青春 之我，创造青春之校园，青春之国家，青春之人类。 在座的各位你们好，很开心和你们分享我的青春梦想的故事; “看蔚蓝的天空，有幸福的彩虹是属于你和我，编织的梦……” 听着韩庚的《青春梦想》，我轻轻地闭上了眼睛，感觉脑海里思绪如潮水般铺天盖地 涌来。梦想?就是那盏我人生路上的指路明灯吧?闪亮、耀眼，在黑暗中为我照亮道路，指 引我向目标前进，又在回忆中的哪一页呢?打开回忆之书，一页、两页……啊!找到了!那 闪闪发光的地方，就是我梦想的起始点。仿佛记忆一下被点亮，我睁开眼睛，望着天空发愣，思绪沉浸在回忆之中…… 刚开始记事时，看着爸爸在看《对话》节目，那些老板好不威风，我小脑瓜不停的转 啊转。突然，冒出一个想法:长大了，我干脆做一个全球跨国公司的老板吧?这样就可以有 好多好多的钱，买很大很大的房子，一定很安逸!我为这个想法高兴得手舞足蹈。直到上 学后，才明白”梦想“不是”空想“，而是要脚踏实地努力学习才可能实现。这个梦想，不，空想也被我渐渐淡忘。 直到小学三年级，我再也没提过。可到了四年级，这种情况结束了。 那一年，我迷上了杂志《知音漫客》。看着一幅幅超美型的图，让我羡慕无比，于是 我开始常在纸上涂涂画画，以漫画家小松为目标，开始我的漫画生涯。刚开始，我画出来的，那可真是”冬天卖蜡——寒酸“。真是难看极了!后来，慢慢的我画得也像模像样了，也敢对别人说”这是我画的“了。在这个过程中，我经历了多少改变呐!光是画风，就从”大眼MM“，到”五官匀称“，现在，只有人物”七头身“这个定理还没攻克了。 也许，长大后我不能当上漫画家，但它永远是我的梦想，永不改变! 我相信:穿越绝望坚定地翱翔，展放无限的笑容，青春梦想属于你和我。 谢谢大家。 尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们: 大家好!我是来自高二·9班的赵静，我今天要给大家演讲的题目是《校园青春颂》。 青春，是活力的代表，是年轻的象征;青春，为世界进文明，为人类造幸福。以青春 之我，创造青春之校园，青春之国家，青春之人类。时光飞逝如流水，充实的校园生活伴
精选-高中生励志演讲稿
高中生励志演讲稿 高中生励志演讲稿（一） 大家早上好!今天我演讲的题目是《追求梦想，风雨兼程》。 有人说，梦想就是有钱、有权、有地位，住好房、开好车、享受生活。我不得不说，这是庸俗的!追求梦想难道只是为了钱吗?过着行尸走肉般的生活，什么事也不去做，这不是梦想。梦想是在追求物质生活的同时，为人类做出更多的贡献。如果你不能成为一棵参天大树，那么你可以做一棵路边的小草，但你要做路边最翠绿、最生机勃勃的小草;如果你不能做一条大河，那么你就做一条小溪，但你要做一条最清澈、最明亮的小溪。不论你的梦想多么渺小，不论你要做些什么，只要你尽力地做到最好，就是一种对梦想的追求，同样也可以诠释生命的价值! 树立了梦想，你就已经迈出了成功的第一步。记得曾经读到过这样的一篇文章：10岁时，他的梦想是成为歌手;20岁时，他的梦想是唱响全美;30岁时，他的梦想是成为全能的音乐家;40岁时，他的梦想是成为世界级的音乐大师。他就是西方近代音乐之父——昆西琼斯。是梦想召唤着他，鞭策着他，让他不断努力，不断进取，从一个无名小卒逐步成长起来，最后功成名就，成为大师。由此可见，梦想能够召唤行动，让人成功。因此，作为祖国未来的接班人的我们，是不是从现在起就应该树立自己的梦想呢? 然而，光有梦想是不够的，更重要的是要勤奋努力，需要我们
去付诸行动，在《当幸福来敲门》这部影片中有这样一句台词：“You got adream,you gotta protect it.如果你有梦想，就要守护它。”梦想不是梦，虽然实现梦想会有种种困难与挫折，会给我们带来痛苦与失望。但是，我们不能因此放弃梦想。司马迁为了写出《史记》这部巨作，不辞辛苦地爬山涉水，走访四处，了解史实;李时珍冒着生命危险，住在悬崖边的破旧的草屋来采摘植物，最后完成了《本草纲目》这部经典着作。因此，为了追求梦想，即使世界是黑暗的，我们一点点摸索;有坎坷的路，我们从哪里跌倒就从哪里爬起来;有重重困难，我们一条条解决。“世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗。”那种克服了困难的成就感与喜悦感，不经历困难与挫折，怎能感受到呢?对于梦想，说了这么多。那么作为学生的我们，应该如何去追求并实现自己的梦想呢? 梦想很宏大，看似遥不可及，但组成它的却是平时一分一秒的努力。在平时，你是时间的管理者吗?你是否让时间悄悄的从指缝中溜走了呢?你是否还在为梦想中的大学努力着?是离它更近 了一步，还是渐行渐远甚至放弃呢?你是否做到了入室即静，入座即学呢?你努力过吗?你的目标又实现了多少呢?遇到挫折是自暴自弃还是相信自己勇于挑战呢?如果你向曾子一样“吾日三省吾身”，每天反省这些问题，我相信你一定会实现自己的梦想。 追求梦想，怕的就是放弃。人的一生，不可能都是一帆风顺的，会遇到许许多多的困难和风雨，就看我们是要避而远之，还是风
高中生青春励志精彩演讲稿范文多篇
高中生青春励志精彩演讲稿范文多篇 高中生青春励志精彩演讲稿范文4篇 高中生青春励志演讲稿一 亲爱的老师、同学们： 大家好！ 面对书本。莎士比亚曾形象地比喻说：“生活里没有书籍，就好像地球失去了阳光；智慧里没有书籍，就好像小鸟失去了翅膀。”在他眼中，读书让地球得到阳光，让小鸟拥有了翅膀。以书为友，远离声色犬马，淡泊中折射出一个人的美好品质，宁静中透视出一个人的美好追求；以书为友，无形中使人内涵深厚，有形中使人举止庄重。这真可谓是乍读几天书，容易将自己视为圣人；多读几天书，才知道自己的肤浅。 面对考试。几乎每场考试我们都会元气大伤，主要是因为太紧张，害怕平时自己不会的知识考到。于是面对自己的弱项，我们要解决它，不断练习。在每次考试中做到心如止水，效果才是极好的。 面对更强者。对于强者，我们大概只有仰慕、敬佩的态度，认为他们就该比自己强。非也。他们只是付出了更多的汗水。除了人前的辉煌，我们更应注意到他们的努力，自己也要更拼，为了有朝一日做个更强者。 面对挫折。挫折也是人生的财富。每一个人都期望一帆风顺。许多人都说：前进的路上，即使没有莺歌燕舞和盛开的鲜花，那最好也没有风雨和挫折。这是不可能的。聪明人不但能够从自己的挫折中明白一些道理，还善于从别人的失败中总结经验教训。其实只有经历过，才更有发言权，不是吗?如果高中是一叶舟，它或许在海岸边搁浅；如果高中是一首歌，它可能正低回宛转；如果高中是一只不知疲倦的飞翔的小鸟，它也许正身处囚笼。高三，就是要使搁浅的舟重新拥入大海的怀抱，要使沉闷的歌变得活跃生机，要使小鸟重获自由，
飞的更高。同学们，面对高三，你们准备好了吗?让我们一起在高三的天地，尽情翱翔吧！ 高中生青春励志演讲稿二 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 我们从一个满怀壮志的高中生，成为一名高中生，这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的高中生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，这里也是我们积累知识阅历的新家园。今天，我的演讲题目是“我的高中，我的梦！”也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于高中生活的信息，有人说高中生活绚丽多彩的，也有人说高中生活是无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。 是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在高中里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。 也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，高中已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔高中混了几年的人，而不会有后悔上了高中的人。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起高中时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来高中过得如何，至少你要时刻提醒自己：人生只有一个高中阶段。在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始！ 梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的
初中生青春励志演讲稿(9篇)
初中生青春励志演讲稿第一篇： 亲爱的老师、同学们： 大家好！ 青春是什么？有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简单的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话……每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自我的道路，去探寻属于自我的谜底，破译青春的密码。 青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。所以我们应珍惜青春，乘着自我还年轻，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬！像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。 造物主给予每个人一样的头脑和四肢，也给予我们同样的思维潜力和行为潜力，还公平地给予我们一天24个小时。那么我们为什么没不抓住机遇，尽情地展现自我呢？或许，有些自卑的人会说：“我不行”。但是机遇是人生的翅膀，抓住它，能够带你飞的很高很高。它偏爱于强者，因为强者做好了一切准备，它往往逃避弱者，因为它无法忍受弱者那呆滞的眼神。一位成功者说过：“百分之九十所谓失败者，其实不是被打败而是自我放下了机遇和成功的期望”抓住机遇试一试，怎样明白自我不行呢？ 我们要相信，我们的天赋是用来做某件事情的，无论什么代价，都要把这件事做好。这是自信心对于我们的重要性。成功人士和失败者之间的差异是：成功人士往往的最用心的思考，最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自我的人生。失败者却恰恰相反，他们的人生是受过去种种失败与疑虑做引导和支配的。我们应有青春这一梦幻般的黄金季节，对自我充满信心，将自我的才能发挥得淋漓尽致。 青春是无价而短暂的，展现自我是上苍赠予我们最珍贵的礼物，我们应最大限度地挖掘自我的才能，让青春尽情飞扬，让展现自我成为我们一生中最重要的课程。 谢谢大家！ 初中生青春励志演讲稿第二篇： 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散；风息雾散，仍是阳光明媚。如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。相信自己，明
如何提高自己的演讲能力
如何提高自己的演讲能力 1，听众对无聊的演讲内容不会感兴趣。 演讲者可能以为这是一句废话。但是如何确认演讲不是无聊的? 也许让演讲者信心满满的演讲内容，得到的真实反馈是，听众在玩 手机、发呆……所以一个好的演讲内容应该经过自己的反复思考和 真实听众的反复确认，才能保证演讲内容不会无聊并有一点点吸引力。换言之，一个有趣的演讲内容，需要一次一次磨出来，很难一 步到位。 2，回答听众最关注的一个问题就好。 听众唯一关心的问题就是：“为什么我要在意这个演讲?” 3，演讲页面的设计专家，甚至是为苹果做演讲准备的设计专家，都建议演讲者应该把主要的时间花在演讲内容的思考、准备、打稿上。时刻记得，是演讲的故事打动听众，让他们灵感迸发，而不是 精美的演讲页面。 4，准备一个演讲，首先不要考虑PPT或者Keynote的设计问题，例如字体、颜色、背景、页面切换动画等。从简单动笔写一个故事 开始构思演讲内容。 我准备一个新的演讲，构思好了故事情节和内容后，喜欢在空白的Keynote页面上直接写文字，一个一个页面写好。然后直接在Keynote里面拖动页面，思考讲述的逻辑。确定了大纲，再慢慢添 加内容，例如更详细的文字、图片、视频等。然后再次模拟演讲， 思考演讲逻辑和内容匹配度……反复多次后，才慢慢调整每个页面 的规整细节，把字体、颜色、大小调整好，保证整个内容的简洁与 统一。最后，我才会慢慢调整Keynote每个页面间的切换动画。
5，演讲者面对的听众希望：得到新知识、受到教育、有娱乐的 感觉。所以演讲者需要学会：提供新知识、讲述新知识的逻辑、幽默。 6，演讲的一些小窍门：讲一个重点要讲得非常清楚，并至少重 复两次;晦涩的专业术语能不用就不用(例如Heuristic);核心的内 容或者思路要贯穿整个演讲过程，重复印象，加深烙印。 7，演讲者应该饱含热情。演讲者的热情激发听众的情绪和灵感。 8，乔布斯1996年的一次采访内容： “Designisafunnyword.Somepeoplethinkdesignmeanshowitlook s.Butofcourse,ifyoudigdeeper,it'sreallyhowitworks.Thedesign oftheMacwasn'twhatitlookedlike,althoughthatwaspartofit.Prim arily,itwashowitworked.Todesignsomethingreallywell,youhavet ogetit.Youhavetoreallygrokwhatit'sallabout.Ittakesapassiona tecommitmenttoreallythoroughlyunderstandsomething,chewitup, notjustquicklyswallowit.Mostpeopledon'ttakethetimetodothat.” 9，演讲者有时需要有挑战世界的勇气。 “Becausethepeoplew hoarecrazyenoughtothinktheycanchanget heworldaretheoneswhodo.” 10，准备演讲内容的时候，先列出所有演讲者想表达的点，会是一个很长的单子。然后对这个单子分类，做减法，减到三个核心点。这三个核心点是演讲的核心思路地图。用多种方式去丰富这三个核 心点：个人经历的故事、案例、类比、隐喻、第三方的意见等。 11，演讲者的基本素质之一，能用几分钟讲清楚以下4点： 1.你是干什么的? 2.你解决了什么问题? 3.你哪儿和大家不一样? 4.听众为什么要在意你的故事?
高中生励志演讲稿大全
高中生励志演讲稿大全 高中生励志演讲稿大全(一) 大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。 我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予 我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对 充满挑战的明天信心满满。 人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在 生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想? 谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成 为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。 人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。 有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的， 人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着 等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。 同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?
前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝 图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?在青葱岁月里，每当我忧 伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬 的光芒温暖着我。 做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同 汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地 过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什 么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得像一潭死 水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然 不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有 动力去奔向新的起点。 青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于 地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟 艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进! 高中生励志演讲稿大全(二) 同学们： 世界上成功者的队伍里，很多人并不见得很聪明，失败者的队伍里，很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷， 而成功很大程度是意志的成功! 当我们刚出生时，一切都是未知数，只有性别的差异。随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人 们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人
关于高中生青春励志演讲稿合集5篇
关于高中生青春励志演讲稿合集5篇 关于高中生青春励志演讲稿合集5篇 演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会一步步向前发展的今天，演讲稿与我们的生活息息相关，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是帮大家整理的高中生青春励志演讲稿5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 高中生青春励志演讲稿篇1 大家好，我还是刘艳浩，我演讲的题目是：青春如歌，我们边走边唱。 我们是90后，喜欢把自信写在脸上，手里紧紧的握着张狂与倔强，嘴里哼着激情的摇滚乐，身上穿着五彩斑斓的奇装异服，无时无刻摆着属于我们的招牌动作。 我们是自信的90后。我们就像出生的小牛犊，生命注定无所畏惧。当黄昏悄无声息地向我们逼近时，我们可能在自己的地盘上辛勤的耕耘着我们的梦想，可能开始自己的第一次探索，寻找。我们总是喜欢慢慢地，在人生路途中最美好的时光里边走边唱，将歌儿唱到最大的声音，让别人感到震耳欲聋，然后享受着丰收的喜悦。 90后的我们，不怕狂风暴雨，当狂风暴雨来临时，我们会大声的喊出：“让暴风雨来得更猛烈些把！”雨后的天空永远是那么的蔚蓝，那么的澄澈，那么美丽，让人陶醉。90后的字典中没有失败者两个字，因为我们活力四射，我们是青春的主宰者，在我们眼中没有
什么失败可言，没有什么不可以，因此我们喜欢把张扬个性的流行语挂在嘴上—我们很年轻，我们很直溜，欧了；我秀故我在！ 我们是痴狂的90后。痴狂的爱我所爱，恨我所恨，想我所想，做我所做，我们从不遮掩。我么曾为一个发型，义无反顾过；曾为一个题目，与老师争得脸红脖子粗；曾为一场精彩的球赛，我们无眠过。我们痴狂的崇拜某个明星，痴狂某首歌，痴狂的自我信仰，仰慕，我们伤心，落泪，更多的是我们无怨无悔。坚持属于自己的梦想，上一所重点高中，名牌大学，找一份好的工作，赚许多的钱，然后让全家人一起环球旅行……我们是狂人，有梦想的痴狂者！ 我们是个性的90后。为了个性我们不惜一切代价。“有所作为，自少我为了梦想不会逃避，活的畏首畏尾，觉不觉得惭愧。”这首歌词写的真好！ 我们的青春，我们自己做主！我们是90后！ 谢谢大家。 高中生青春励志演讲稿篇2 大家好，我还是刘xx，我演讲的题目是：青春如歌，我们边走边唱。 我们是90后，喜欢把自信写在脸上，手里紧紧的握着张狂与倔强，嘴里哼着激情的摇滚乐，身上穿着五彩斑斓的奇装异服，无时无刻摆着属于我们的招牌动作。 我们是自信的90后。我们就像出生的小牛犊，生命注定无所畏惧。当黄昏悄无声息地向我们逼近时，我们可能在自己的地盘上辛勤
高中生追梦青春励志演讲稿
高中生追梦青春励志演讲稿 青春，是我们人生不可或缺的一部分，它代表着阳光和希望。青春，充满着活力。人们都说“青春就像是早上八九点钟的朝阳。”下面是小雅分享给大家的高中生追梦青春励志演讲稿，希望大家喜欢。 高中生追梦青春励志演讲稿篇一 亲爱的老师、同学们： 大家好! 我们的名字叫青春，自信的青春。我们喜欢把自信写在脸上，把自信挂在笑容中。刚步入人生漫长的路，但我们知道自信。我们的心中太阳已在悄无声息的染红了东方最炫的云朵。那红，淡淡的，静静的;那红，是我们绯红的脸蛋;那红，是我们肚子里的那颗红心。我们有追求，我们有探索，但在人生路上，我们从不畏惧困难。信心满满的，我们一起走在大道的最前面，不，我们是在边走边唱，唱着属于我们自己的歌，我们特别，但是--，我秀我独在-- 我们的名字叫青春，高傲的青春!“举世皆浊我独清”。我们的格言在人生路上舒展。我们高傲，不因为我们特殊，是因为我们是初生牛犊，并不懂这世间的残酷。窝在学校里的我们，只会学习。因为有这种高傲，才使我们在社会上凸显。你看，那个男
生骑车不用扶车把就能把车骑好，那个女生不用看键就能把钢琴弹的很动听。我们高傲，但是--，我傲我快乐-- 我们的名字叫青春，疯狂的青春，疯!疯!!疯!!!十三四岁的花季少女爱疯。像我，不也经常和“死党” 一起疯吗?疯狂地，爱吾所爱，恨我所恨，做我所做，我们无遮掩。曾为一部动画片，我们争论过;曾为一道难题，我们同老师吵的脸红脖子粗过;曾为一场球赛，我们无眠过!疯狂于自我信仰，我们受伤过，痛苦过，但更多的是无怨无悔。坚持与自己的梦想，上重点高中、名牌大学，找一份万人瞩目的工作，赚令人咋舌的钱。是的，我们是狂人，也想拥有自己的《狂人日记》，我们还是有梦想的超越者，但是--，我狂我实在-- 我们的名字叫青春，个性的青春。为了个性，我们不惜一切代价。“天空没留下痕迹，但我飞过”。不管结果怎样，我们努力过，心安理得! “有所作为，至少我为了梦想不会逃避，活得畏首畏尾，觉不觉得惭愧”，这歌词真好! 我们的名字叫青春!青春如梦，我们边梦边想;青春如歌，我们边走边唱! 高中生追梦青春励志演讲稿篇二 “妈，我回来了!”我急忙甩下背上沉重的书包，连蹦带跳地跑向厨房找吃的去。
提高演讲能力的技巧
提高演讲能力的技巧 提高演讲能力的技巧一：要提高心理状态做到敢说话 口才好的人一般在众人面前都会侃侃而谈，但是怯场的人，台下说得龙辉凤舞，台上却口齿不清，也算是口才“弱者”。 1.求真的心理素质 追求真理应该是我们每一个演讲者演讲中所追求的目的，而也只有追求真理、弘扬真理的演讲才是最具有生命力的演讲，才会是名垂青史的演讲。恩格斯的《在马克思墓前的讲话》如此，林肯的《葛提斯堡演讲》如此，闻一多的《最后一次演讲》也是如此。这一切都是演讲者追求真理的结果，如果没有他们对真理追求的内在思想品质，良好的心理素质，那么要想产生这些名垂青史的演讲传世之作是不可能的。因此，我们在演讲前必须要做好为追求真理而演讲的心理准备。不要去面对听众无病呻吟，也不要为了某种目的去哗众取宠，否则你永远不会成为一个优秀的演讲家。 2.创作上的心理素质 黑格尔说过：“想象是创造性的”，想象可以为我们的思想插上一双展翅高飞的翅膀，没有了想象，我们的思想就飞不高、飞不远，我们的心灵就不会丰富，我们的生活也不会多彩;而联想又帮我们在错综复杂的事件之间找到联系，让我们在千头万绪中找出头绪，在千变万化中找到根本。另外，想象和联想也让我们的
演讲创作得到升华，让我们的演讲主题更深刻，让我们的思维材料更丰富，让我的演讲构思更灵活。 3.表达的心理素质 有了演讲的动机，进行了良好的演讲创作，接下来需要的就是演讲的表达，也就是把演讲推入到最后的实施阶段。这一时期对演讲者心理素质的考验更为严峻。“演讲是需要勇气”的，这种勇气到了演讲的表达阶段显现得更为突出。 提高演讲能力的技巧二：平时要多看、多听、多问 面对听众演讲，能达到口若悬河、滔滔不绝的话，平时肯定得多看、多听、多问，只有经常的练习，才能找到说话的逻辑。 心中一片空白，什么都没有，不知道该说什么，你肯定怯场。演讲肯定得“胸有成竹”，而要有“成竹”你就得细细透析那个题目，不管命题的还是即兴的，你自己要搞懂，要娴熟，要以一种研究的精神去理解选题，要以一种创作的心境去酝酿思考，要以一种实战的方式去现场演练，把“胸外”之“竹”变成“胸中”之“竹”。只有充分准备才能找到感觉，而找到感觉比什么都重要。 拿到一个题目后，你可以像写作文那样先列一个提纲，把演讲的框架明确下来，再根据自己的理解写成稿，然后理解记忆;要像真正演讲那样虚拟现场，实打实地操练几次，总结得失。上台时根据你的讲稿，和已有的“虚拟演讲”经验进行就可以了，如果临场你能够灵活发挥那就再好不过了。切记：千万不能死记硬背演讲稿，否则你绝对会出问题。有一点是无庸置疑的，功夫在诗外，平时你得多积累知识、素材;“台上三分钟，台下十年功”，你得多操练，才能提高。
适合高中生励志演讲稿范文大全
适合高中生励志演讲稿范文大全 在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。下面由小编与大家分享适合高中生励志演讲稿范文，希望你们喜欢!欢迎阅读! 高中生励志演讲稿(一) 各位老师、家长： 大家上午好! 青春因梦想而激扬，我们展示个性，张扬，用我们的文字讲述我们的时代。很高兴，今天我能够有机会站在这个演讲台上，和大家一起分享这一年来当记者的快乐生活。我当小记者已经有三年多了，今年可谓是我参加活动最多的一年。事实上，这一年来我们有着许许多多的优秀的活动，我们采访，我们参与，我们用我们的笔记录我们的经历，我们用我们的头脑传达我们的思考，也许这并不能在考卷上给我们多出几分，但是，我们的人生这份大大的档案上却添上了不同寻常的一笔。 我们访问农村，看到新农村的种种的变化，感悟祖国、家乡的经济发展;我们远赴北京，体验XX奥运前的古都风采，明白我们人生的积极的意义;我们在休博会期间采访，用我们的眼睛去发现人文魅力，挖掘萧山作为吴越之地的历史沉淀和如今我们生活的高品质之美;我们和老外一起过中秋，在交流的欢乐中学习着，我们的一言一行成为世界了解我们萧山的一扇窗……这一切的一切都是我们的体验和收获，然而我们所参与的、得到的还有更多。因为它，我们得以用我们稚嫩的诗，描述我们的梦;用我们清新的散文，抒发天地的情;用我们纪实的报道，讲述他人的传奇。在一次次的锻炼的过程当中，我们学会相信，只要努力，没有什么可以阻挡得了自信的人。 因为这一片给我们展现自我才华的土地的存在，我和很多人一样，离我们的文学梦，更近了一步。通过小记者团，我们这些写作爱好者用文字相互结识与理解;通过小记者团，我们很多人爱上了那种等待与惊喜的感觉;因为小记者团，我们心中那颗文学的种子开始萌芽，也许有一天，我们之中有的人会走上这一条充
高中生演讲稿青春励志范文
高中生演讲稿青春励志范文 在高中很多时候都会举行一些青春励志演讲会，那么高中生演讲稿青春励志范文都有哪些呢?一起来看看吧。 大家晚上好!! 人最宝贵的是生命，而一个人生命中最宝贵的就是青春。青春易逝，而我们该如何去把握和珍惜属于我们自己的青春呢。 青春是如此的短暂，不再回头的，不仅仅是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。所以我 们的青春不要在为落叶伤感，为春雨掉泪中度过;而应用智慧和勇气 扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。 保尔·柯察金曾经说过：“生命对于每个人只有一次，人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。” 四年，我们有幸拥有着这大学四年，但多少人的四年已一去不返;更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考 试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求 的大学。 “我们错看了世界，却反过来说世界欺骗了我们。 我相信，年轻没有什么不可以，心有多大，未来就有多大。人生短短几十载，不要给自己留有什么遗憾! 热情换回时间，让年轻的梦没有终点!青春励志演讲稿有人说， 能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像 雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默 默前行。”
只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。青春，应该是奋斗的。 想问大家一句很纯朴的话，你们爱国吗? (我们有必要回顾一下历史，)不知道大家有没有看过这样一部电影，(建党伟业)。那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅 洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力 挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们以燃烧的激情和鲜血 凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目，这种 使命是多么震撼人心啊! 然而。。。，在当代的中国，我们不得不正视一些现状，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为一些青年大学 生不能正确地评估自己，作为不思进取的借口。于是，曾经也想要 有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走了。。。。。 我的一些话并非说教，我们都一样，希望以此和大家相互激励，相互促进。路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动 都在书写自己的历史。 青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心! 青年，如云霞，光彩熠熠，似白杨，生机勃勃，是李大钊先生眼中的“人生之春、人生之华”，是毛泽东主席口中“早晨八九点钟 的太阳”。 作为青年中的一员，应以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生! 我的演讲完毕，谢谢大家! 下午好!我演讲的题目是《信念的力量》。 有这样一种力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失败中不放弃奋斗，在挫折中不忘却追求。在它面前，天大的困难微不足道，无边的艰险不足为奇。这种力量，就叫信念。
中学生励志演讲稿三分钟优秀范文集锦
中学生励志演讲稿三分钟优秀范文 集锦 当我们做错事时，不要以“我习惯了”为借口，而比习惯更重要的是适应和去挑战。下面给大家分享关于中学生励志演讲稿，方便大家学习勇气这个东西，不需要花钱买，很多时候，你想有它就有。 中学生励志演讲稿1 各位老师、同学们： 大家好!我演讲的题目是“成功者必备的素质——自信”。 爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀”。自信在学习中十分重要。特别是对于我们这些处于临战状态的学生尤为重要。在学习中，静下心来，能够认真学习、做题;心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促进自己的前进。 同样的，信任自己，并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。这点看似很小，但起到了至关重要的作用。一是考试的时候，你会省下去检查那些自己确信正确的题目的时间，二是考试以后你心里会变得很有底。
其实自信是一种生活态度，是一个成功者必备的素质。相信自己有能力解对题。它所起的作用是将你已有的能力极大地发挥出来，我真切希望所有对自己信心不足和正在丧失信心的同学从中得到启示。 将全部身心投入到学习中来，把自己的智慧潜能发挥到最佳水平，重树信心，挑战自我，赢在高考场上。那些永远不向命运低头、面对挑战永不服输、面对挫折永不气馁的强者，才是真正的顶天立地的中学学子。 著名的现代教育学家卡耐基用了一个很浅显的日常生活经历解释了这样一个问题：一个人爬楼梯，分别以六层为目标和以十二层为目标，其疲劳出现的早晚是不一样的。 把目标定在十二层，疲劳状态就会晚出现，当爬到六层时，你的潜意识便会暗示自己：还有一半呢，现在可不能累，于是就鼓起勇气继续向上走。远大的志向是人生的奋斗目标，是前进的动力，是进步的内燃机。 在我们学校，一大批学子走进了北大、清华等知名学府。以骄人的成绩构筑起了灿若星辰的中学名生群。总结他们成功的经历，很重要的一点就是在高中的起跑线上，他们就已锁定了自己的人生理想，锁定了心中理想的大学，持之以恒地坚持下去。
如何提升你的即兴演讲能力【精品】
讲话，这个题目大家可能认为不值一谈.人一生下来就呀呀学语，谁还不会说话呢.说话是一门口才艺术，而且是一门很重要的艺术.语言是文学的工具，文学是语言的艺术.原苏联着名作家高尔基说过：“文学的根本材料是语言”. 在现实工作中，为什么有的人提起笔来扬扬万言，笔下生辉，却说起话来期期艾艾，不知所云;为什么有的人通古知今，知识渊博，却言谈起来反映迟纯，言不及义;为什么有的领导运筹帷幄，决胜千里，却讲起话来结结巴巴，辞不达意.相反，有些人貌不惊人，却说起话来口若悬河，滔滔不绝，妙语连珠.以上说法不一定普遍，但在现实生活中确实存在.前者说的是肚子里有“货”倒不出来，后者说的是胸有成竹，出口成章.那么为什么在语言上会有天壤之别呢，这就是今天我们所要谈的主题—即兴讲话的基本技巧. 一、即兴讲话概述 其实，我们每一个同志，尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己，也希望能说会道，谈吐有致，可就是嘴吧不争气.良好的谈吐可以助你成功，说话木讷令人坐立不安. (一)什么是即兴讲话 即兴讲话，也叫即席说话.即兴讲话者事先未作准备，是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式. 相对来说，生活中的语言表达以即兴为多.如同志间一针见血的辩论，朋友间滔滔不绝的谈吐，酒席上要言不繁的祝辞，谈判时有条不紊的应对等.有时不可能拿着稿子去念.因此，即兴讲话对我们每一个人来说非常重要.如果没有即兴讲话的技巧，遇事则脑门充血，无言以对，颠三倒四，哼哼唧唧. (二)即兴讲话的特点 即兴而发，针对性强. 形式自然，灵活多变. 相互制约，听说并行. 情感激发，诱导联想. 语言精炼，达意为上. (三)即兴讲话的主题 主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据.讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下.因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题.下面介绍几种提炼主题的方法：
中学生励志演讲稿-让梦想照进现实-高中励志演讲稿
中学生励志演讲稿-让梦想照进现实:高中励志演讲稿 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家好！海伦凯勒有这样一句非常形象而生动的话：当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。 她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。 从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。 理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。 下面我给大家讲一个故事： 浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办? 队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。 沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。 终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。 队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：只要心
高中生演讲稿青春励志
高中生演讲稿青春励志【篇一】 尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家好！今天我演讲的题目是“成功需要无比坚定的信念”。 一个真实的故事： 台湾有个年青人，经过数年的拼搏后赚了不少钱。他准备到欧州旅游，入住一酒店，第一天早上醒过来，听到一阵敲门声。门一打开后有个侍应生很热情地跟他说：“goodmorningsir。"他没 听懂。按照中国人的惯性思维，他在想：“是不是问我叫什么名字。” 于是他大声在说：“我叫陈阿土。”第二天早上他又听到一阵敲门声，门一打开后又见昨天的侍应生，这个侍应生又跟他说了一句：“ goodmorningsir。”他有点生气了，“怎么这么笨呢？” 于是他更大声地说：“我叫陈阿土。” 第三天早上令人恐惧的事情还是发生了。他又听到一阵敲门生，这个侍应生又跟他说了一句： “goodmorningsir ”，他非常气愤地说：“我叫陈阿土。”当天晚上他睡不着了，他想弄个明白。于是他问旅游团的团长。团长说：“你才是笨蛋呢？人家问你早上好呢！” 他突然觉得很羞愧，我赚了那么多钱，怎么文化水平这么低呢？于是他准备学英语，他学的第 一句话就是：goodmorni ngsir 。第四天早上他在焦急地等待侍应生的敲门，因为他要把这句话用岀来。所以当侍应生一敲门，门一打开后他立刻对侍应生说：“goodmorningsir "，侍应生听完后立 刻说：“我叫陈阿土。” 这是为什么吗？因为在这个世界上不是你影响了别人就是别人影响了你。成功需要无比坚定的信念。信仰没有正确与否，只要适合你的，就是的。 我要送给大家第一句话，这句话是一个信念，那就是今天我必须成功。记住，是今天，不是明天，更不是高考。因为所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。“养兵千日，用兵一时”，千日折合起来正好是三年，高中三年的风风雨雨，酸甜苦辣，我们一同走过；用兵一时的胜利是我们流泪、流汗、*后的期盼。 高考是一块试金石一一通过高考，淘磨出来的金子才会闪闪发光。这是一场需要顽强毅力才能跑到终点的马拉松；这是一场需要奋力拼搏才会赢得的百米短跑竞赛；这是为每一个不屈服于命运安 排的平民百姓孩子准备的最公平的决斗场，更是为新时代学子无悔青春奏响的命运交响曲。 越来越临近的20XX年高考决定着同学们一生命运的成败荣辱。牵系着万千家长望子成龙、望女成凤的强烈期盼；也关联着学校发展的机遇和创名校的进程。
高中励志演讲稿1000字
高中励志演讲稿1000字 篇一：青春励志演讲稿1000字 励志演讲稿1000字青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故 事;激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热情。青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想渴望。只是青春的星儿 比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。青春是一条山路，它时而展现生机盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草。不断的攀登 它会把你引向人生的辉煌，使你感受“会当凌绝顶，一览众山斜的人生豪迈;沿着青春的山路 茫无目的乱窜，你有可能会掉入，它为你布下的陷阱使学堕落。但是，是
水手何惧惊涛骇浪， 是樵夫何怕荆棘深涧，只要你把准前进的方向，以青春的热情，以坚忍不拔的毅力努力的攀 登，头顶的阳光一定灿烂。青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的!但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的中有这么一段话:生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充 满着期待,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春!的确如此,青，是绿色，是生 命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节,青春是人生最铿锵的篇章, 青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日东升力量,青春的我们意气风发,青春的
我们敢为人先,青 春的我们斗志昂扬!少年兴则国兴，小年强则国强!此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，容不得版 刻的等待遇迟疑，否则只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最 后成为一块废铁! 有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰 苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展 中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予 在我们这一代人身上.有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛.虽然我们不 能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐
演讲能力的提升
演讲能力 一、演讲的礼仪 1、演讲者的仪容仪表 2、演讲者的表情 3、演讲者的站姿 4、演讲者的个性风格 二、演讲必备的六种基本功 1.体能训练（肺呼量、跑步、站立时间等） 2.脑部训练 3.口头表达训练 4.肢体语言训练 5.形象设计 6.演讲的登台、鼓掌、握麦等台风训练 三、演讲者如何突破恐惧实操 1、恐惧的原因： 1)不敢说自卑 2)不想说自负 3)不会说自我 4)不常说自闭 5)不多说自惭没有知识 2、克服紧张情绪的方法： 1)抓住一切机会上台：一天内连续上台7次坚持一个月 2)行动是克服恐惧的最好办法 3)目光自信训练法 4)心里暗示法 5)学会深呼吸 6)自我介绍 7)幽默故事 8)专家姿态 四、演讲高手的声色训练 1、音准、音量、重音、低音、停顿、语速、节奏训练 2、练声、练气法
3、口腔肌肉训练 4、共鸣训练 5、综合表达技巧运用 6、使声音洪亮，具有穿透力，震撼力； 7、让音色明亮、圆润、富有感染力，且能持久不哑； 8、声音高低起伏、抑扬顿挫，富有节奏感。 五、专业肢体语言训练 1．演在前、讲在后 2．丹田运气、声音饱满 3．语气高低悲欢转化 4．流畅、干净、准确 5．语速快慢结合 6．情感与语言语气语速配合 7．注意细节描述 8．声音大小适中 1）有声语言补充 2）肢体55%、有声语言38%、内容7% 3）腰以上动作 4）有始有终 5）不可重复 6）女士肢体语言要注意幅度 9.手势： 1）手心向下，手势下按：否定、排斥或压制、压抑。 2）手心向上，手势上扬：鼓励、弘扬、发展、赞扬。 3）手心向前，手势前推：前进、前进。 4）掌心向上，手掌斜着，由上向下砍去：态度坚决，义无反顾。 一、精彩演讲八种开场白 开场要达到的“三个目的”:1拉近距离;2建立信赖;3引起兴趣。 1、开门见山 2、巧问问题 3、制造悬念 4、讲个故事 5、做个活动 6、引用名言 7、列举事实 8、赞美听众 二、超级演讲九大技巧 1.丰富有声语言 2.优美肢体语言
2020高中生青春励志演讲稿三分钟5篇
2020高中生青春励志演讲稿三分钟5 篇 作为高中生的我们应当珍惜现在拥有的青春，尽管在学习生活中可能会遭遇坎坷，但是我们也要保持信心并时刻激励着自己。以下是由为大家整理的“2020高中生青春励志演讲稿三分钟”，仅供参考，欢迎大家阅读。 2020高中生青春励志演讲稿三分钟(一) 亲爱的老师、同学们： 大家好! 面对书本。莎士比亚曾形象地比喻说：“生活里没有书籍，就好像地球失去了阳光;智慧里没有书籍，就好像小鸟失去了翅膀。”在他眼中，读书让地球得到阳光，让小鸟拥有了翅膀。以书为友，远离声色犬马，淡泊中折射出一个人的美好品质，宁静中透视出一个人的美好追求;以书为友，无形中使人内涵深厚，有形中使人举止庄重。这真可谓是乍读几天书，容易将自己视为圣人;多读几天书，才知道自己的肤浅。
面对考试。几乎每场考试我们都会元气大伤，主要是因为太紧张，害怕平时自己不会的知识考到。于是面对自己的弱项，我们要解决它，不断练习。在每次考试中做到心如止水，效果才是极好的。 面对更强者。对于强者，我们大概只有仰慕、敬佩的态度，认为他们就该比自己强。非也。他们只是付出了更多的汗水。除了人前的辉煌，我们更应注意到他们的努力，自己也要更拼，为了有朝一日做个更强者。 面对挫折。挫折也是人生的财富。每一个人都期望一帆风顺。许多人都说：前进的路上，即使没有莺歌燕舞和盛开的鲜花，那最好也没有风雨和挫折。这是不可能的。聪明人不但能够从自己的挫折中明白一些道理，还善于从别人的失败中总结经验教训。其实只有经历过，才更有发言权，不是吗? 如果高中是一叶舟，它或许在海岸边搁浅;如果高中是一首歌，它可能正低回宛转;如果高中是一只不知疲倦的飞翔的小鸟，它也许正身处囚笼。高三，就是要使搁浅的舟重新拥入大海的怀抱，要使沉闷的歌变得活跃生机，要使小鸟重获自由，飞的更高。同学们，面对高三，你们准备好了吗?让我们一起在高三的天地，尽情翱翔吧! 谢谢大家!