《学校体育学》题目
学校体育学考试题
学校体育学考试题一、选择题1. 体育学的定义是：A. 研究体育现象和规律的学科B. 进行体育锻炼和竞技的运动项目C. 进行体育教学和指导的专业D. 进行体育赛事组织和管理的机构2. 以下哪一项属于体育学的内容之一？A. 物理基础知识和运动技能B. 大众健身和社区体育C. 运动训练与生理调节D. 体育伦理与职业道德3. 以下哪个学科与体育学关联最密切？A. 生物学B. 心理学C. 历史学D. 地理学4. 体育教学的基本任务是：A. 提高学生的体能水平B. 培养学生的体育兴趣C. 发展学生的体育潜力D. 培养学生的体育技能5. 体育教学评价的基本原则是：A. 统一评价标准B. 等级评价制度C. 多元化评价方式D. 成绩与名次取舍二、简答题1. 请简述体育学的研究内容和目标。
2. 体育与教育之间的关系是什么？请举例说明。
3. 体育教学中如何合理进行评价与考核？4. 体育教师在课堂教学中可能面临的问题有哪些？如何应对？5. 体育教学促进学生全面发展的途径有哪些？请举例说明。
三、论述题体育学在现代社会中扮演着重要的角色。
无论是身体健康还是培养团队合作精神，体育都起到了积极的作用。
就体育学的发展与应用进行论述，以下是一些观点供参考：1. 体育学的发展体育学作为一门学科，其发展与时代和社会的变革紧密相关。
随着现代化的进程，人们的生活方式和健康意识发生了巨大变化，这也催促了体育学的发展。
体育学通过研究运动的规律、训练方法和保健知识，为人们提供了科学的健身指导。
2. 体育学的应用体育学的应用广泛存在于教育、训练、竞技和健康管理等领域。
在教育方面，体育学帮助学生提高身体素质，培养团队合作和沟通能力。
在训练和竞技方面，体育学通过研究运动技能和战术策略，提高运动员的竞技水平。
在健康管理方面，体育学为人们提供身体锻炼的建议和方法，帮助人们保持健康。
3. 体育学的挑战与机遇随着社会的进步和科技的发展，体育学也面临着新的挑战和机遇。
[学校体育学]习题
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《学校体育学》习题第一篇学校体育总论第一章学校体育的产生与发展一、名词解释1.学校体育2.学校体育思想二、填空题1. 自然主义学校体育思想的特征有、、。
2. 1923年，北洋政府颁布了，正式将学校“”改为“体育课”。
3.“新体育”学说是在教育学说和教育思想的基础上，由国学者托马斯·伍德和赫塞林顿提出的体育理论，它也被称之为自然体育学说。
4. 年，清政府颁布了，它结束了我国两千多年来学校教育中基本没有体育的历史。
5.在西周作为奴隶主贵族子弟学校教育内容的“六艺”，其中具有体育性质的有、和。
6.1917年在《新青年》上发表的一文，对体育的意义、功能和锻炼的原则等诸多问题进行了精辟的论述。
7.1922年，《壬戍学制》的出台标志着在我国的没落。
8.1952年在《各级各类学校教育计划》中正式规定，从到均开设课，每周学时。
三、判断改错题1.我国西周时期，奴隶主贵族子弟学校教育内容是：礼、乐、射、御、书、数，称为“六艺”。
“六艺”中只有射和御具有体育的性质。
（）2.1903年颁布的《奏定学堂章程》在学校体育方面作了一些具体规定，它把“体育课”列为各级各类学校的必修课。
（）3.我国的《体育锻炼标准制度》和《劳卫制》，是为改善我国学生健康严重不良状况，在锻炼身体、建设祖国和保卫祖国热潮推动下，借鉴日本《准备劳动与卫国体育制度》的经验而产生和发展起来的。
（）四、简答题1.简述军国民体育思想的特征及其在我国学校体育发展中的历史意义。
2.自然主义体育思想与前苏联社会主义体育思想之间的异同？五、论述题1.试分析我国体育思想的的未来发展趋势。
第二章现代社会与学校体育一、名词解释1.社会体育2.社区体育3.竞技体育4.竞技运动教材化5.终身体育6.大众传播媒介7.大众传播二、填空题1. 竞技运动教材化的改造工作可以概括为———。
2.竞技运动教材化要遵循的原则有、、和。
3.终身教育思想是年由联合国教科文组织终身教育局局长在中提出的。
学校体育学试题
学校体育学试题一、名词解释1.体育教学2.动作示范3.体育课类型4.持续训练法5.体育科学6.战术意识7.体育课结构8.练习密度9.体育（广义）10.战术11.分解法12.课外运动训练13.余暇体育14.说课15.课程评价16.体育教学原则17.学校体育环境18.社区体育19.终身教育20.基本活动能力21.隐性课程22.全面效益原则23.体能训练24.课余体育25.实用主义体育26.体育教学的交往27.体育课练习密度28.情景教学法29.运动负荷量30.体育教学大纲31.学校体育目标32.循环练习法33.适宜运动负荷原则34.一般训练和专项训练相结合原则二、填空题1.我国现阶段学校体育的主要特征是、和2.我国1～6年级体育和7～12年级体育与健康课程标准中的学习领域目标括：运动参与目标、、、和3.实现我国学校体育目标的基本途径包括和两大方面。
4.体育教学过程的基本要素主要有、、、和5.运用动作示范是应注意、、、6.班内分组教学的形式主要有和7.体育课的密度包括和8.体育课生理负荷测定与评价的方法主有、、9.课外体育锻炼的原则主要有、、10.课外运动训练的特点除了训练的基础性、对象的广泛性和时间的业余性外，还包括、、、11.竞技状态的形成和发展可分为、、等三个阶段。
根据这一觃律，训练想对划分为、、等三个时期。
12.最常见的比赛方法是和13.确定我国学校体育目标的理论依据有、、14.学校体育教学工作计划的种类有、、、15.是学校体育的本质功能。
16.体育课的负荷包括和两大方面。
17.分组教学的两种形式是和三、问答题6.阐述课外体育锻炼、体育教学和课外运动训练的异同点。
7.论述身体训练、技术训练和战术训练的关系。
8.阐述现阶段我国学校体育的主要特征和发展趋势。
9.体育课密度的安排与调控应注意的问题有哪些？10.如何提高讲解和示范的效果？11.课外运动训练的特点有哪些？13.论述在训练实践中如何贯彻技术训练和战术训练的基本要求。
《学校体育学》题目
《学校体育学》题目第一篇：《学校体育学》题目简述应试教育在学校体育中的反映（1）只抓学校代表队的尖子运动员（2）忽视学生个人兴趣（3）以达标技评为目的（4）以考试内容为教学内容选择的主要依据简述学校体育目标的理论依据。
（1）学校体育的基本功能（2）学生身心特点和学习需要（3）社会发展的需要（4）学校教育和国民体育发展的需要（5）学校体育的环境和条件简述军国民学校体育思想的特征。
（1）以强烈的爱国激情为理论基础（2）依附教育思想而存在（3）重视身体训练和培养军人精神简述我国古代六艺教育的主要内容。
（1）礼指礼节，主要是道德教育（2）乐指指音乐、诗歌、舞蹈的教育（3）射指射箭技术的学习。
（4）御指驾车技术的学习。
（5）书指书法的学习。
（6）数指算数知识的学习。
请简要回答什么是体育教学的重点和难点？（1）“教学重点”是指学科或教材内容中最基本、最重要的知识和技能（2）一个学科知识点在整个学科知识中的地位，及通过相关知识的教学能给学生发展带来的贡献决定了它是否为教学重点（3）“教学难点”一方面是指学生难以理解和掌握的内容（4）“教学难点”另一方面指学生容易出错或混淆的内容简述学校体育的本质功能（1）教育功能，即促进智力发展；形成优良品德；培养审美情趣（2）健身功能，即养成正确身体姿势，促进生长发育；提高机能水平；发展身体素质和基本活动能力；增强对外界环境的适应能力（3）娱乐功能，即调节感情、丰富生活，缓解神经紧张和疲劳；得到心理上的满足和精神上的享受简述体育教学目标表述应包含的要素。
（1）行为主体（2）行为动词（3）行为情景或条件（4）表现程度简述学校体育的总目标（1）增强学生体质，增进学生健康，促进学生身心的和谐发展（2）培养学生从事体育运动的态度、兴趣和习惯，为终身体育奠定良好的基础（3）促进学生个体社会化，培养学生良好的思想品质（4）使学生成为具有创新精神和创新能力、德智体美全面发展的人才简述体开发体育课程内容资源的途径和方法。
学校体育学练习题
学校体育学练习题一、选择题1. 下列哪项不属于学校体育的目标？A. 增强学生体质B. 培养学生运动兴趣C. 提高学生文化课成绩2. 体育与健康课程的基本理念是？A. 全面发展、注重实践、培养兴趣B. 以人为本、注重基础、关注差异C. 知识传授、技能培养、竞技比赛D. 强身健体、休闲娱乐、竞技比赛3. 下列哪个不是体育教学的基本方法？A. 讲解法B. 示范法C. 练习法D. 观察法二、填空题1. 学校体育的目的是为了促进学生________、________、________的全面发展。
2. 体育教学原则包括________、________、________、________等。
3. 新课程改革下的体育与健康课程分为________、________、________三个水平。
三、简答题1. 简述学校体育的功能。
2. 请列举三种常用的体育教学方法。
3. 简述体育与健康课程的评价内容。
四、案例分析题1. 某中学体育课上，教师组织了一场篮球比赛。
在比赛过程中，学生小明因争抢篮板球不慎摔倒，导致手腕骨折。
请分析可能导致这一事故的原因，并提出预防措施。
2. 请结合实际，谈谈如何在体育教学中贯彻“以人为本”的教学理念。
五、设计题1. 请为一所小学六年级设计一份以“发展学生速度素质”为主题的体育教学计划。
2. 请为一所初中一年级设计一份以“提高学生耐力素质”为主题的课外体育活动方案。
六、判断题1. 学校体育活动可以完全取代学生的家庭体育活动。
（）2. 体育教师在上岗前必须具备相应的教师资格证和体育专业背景。
（）3. 体育课的课堂常规包括集合整队、点名报数、热身活动、教学内容、整理活动五个部分。
（）4. 任何体育项目都可以在没有任何准备活动的情况下直接进行。
（）七、名词解释1. 体育素养2. 体育课程标准3. 体育与健康4. 体育教学模式八、论述题1. 论述学校体育在学生个性发展中的作用。
2. 试述如何在新课程背景下提高体育课堂教学的有效性。
学校体育学习题
学校体育学习题集答案绪论1、学校体育学的研究对象是什么？2、《学校体育学》有何意义?你打算怎样学习?3、《学校体育学》教材包含的基本内容应该有哪些？第一章学校体育的产生与发展一、填空题：1、在我国学校中最初出现体育课程和体育活动，是从开始的。
2、自然主义学校体育思想的特征：、、。
3、军国民学校体育思想的特征：、、依附教育思想而存在，没有自己独立的理论体系。
4、前苏联社会主义学校体育思想的特征：、、、。
5、我国学校体育思想的未来发展趋势表现在：。
二、选择题（）1、西方的近代体育运动，也是作为之一，在洋务学堂中进行学习。
A、西文B、西艺C、西学 D西技( ) 2、西周“六艺”中与体育有关的内容是 .A、礼、乐B、书、数C、射、御D、礼、射（）3、_____世纪末______世纪初，美德英法等国颁布关于学校体育的法案，标志着学校体育制度的确立。
A、15，16B、16，17C、18，19D、19，20（）4、______年中国创办了第一所体育学院——_________________。
A、1952，上海体育学院B、1952，华东体育学院C、1956，北京体育学院D、1956，北京体育大学（）5、_____世纪末______世纪初，美德英法等国颁布关于学校体育的法案，标志着学校体育制度的确立。
A、15，16B、16，17C、18，19D、19，20（）6、创造著名的“德绍五项”的博爱教育家是______。
A、巴泽多B、卢梭C、洛克D、斯宾塞三、名词解释：1、终身体育：2、军国民主义体育思想：3、国粹主义体育思想：四、判断题（对的打“√”，错的打“×”）1、（）与学科中心论相对应的学校教育提倡以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心。
2、（）西周的学校以“六艺”为教学内容，其中射、御、乐中含有体育的因素。
3、（）学校中最初出现体育课程和课外体育活动是从教会学校开始的。
4、（）夸美纽斯被誉为“学校体育之父”5、（）把体操视为“披上快乐外衣的劳动”的教育家是古茨穆斯6、（）诞生于美国的“新体育”学说也被称之为自然体育学说。
《学校体育学》试题(共36页)
《学校体育学》试题[模版仅供参考，切勿通篇使用]篇一：学校体育学试题集11.学校体育学：是研究与揭示学校体育工作的基本规律，阐明学校体育工作的基本原理与方法的一门科学，是培养各级体育师资、组织和实施学校体育工作所开设的一门专业基础理论知识。
2.体育教师：学校体育教学和体育活动的组织者和引导者，是培养体魄健壮的建设者和保卫者的园丁，是青年人健美的设计师。
3．教材体系：指以教学目标和任务为核心，遵循教材选编原则，将经过选择的各种教材按照一定的顺序和要求组合成统一整体。
4．定性评价：指对体育课中的各项评定内容，根据评价者的经验，从理论上对课的质量作出分析与评价。
5.竞技状态：指运动员达到优异成绩时所处的最佳准备状态。
6．体育教学：是以体育课程内容为中介，以学生身体实际参与为特征的师生双边活动7．教学常规：是在体育课堂教学过程中，师生共同遵守的、保证体育教学工作正常进行的一系列的基本要求8．重复练习法：是指在相对固定的条件下，学生反复进行练习的一种方法9．课的密度：指在体育课中各项教学活动合理运用的时间与上课的总时间的比10．教材比重：指各类教材的教学时数之比11．练习密度：学生全课练习的总时间与课的总时间的百分比。
12．体育课的结构：构成一节课的几个部分以及部分的几个教学内容，组织教法和时间分配等13.技术细节:在不破坏技术环节的情况下，所表现出来的细微的技术结构14.课的结构:是指构成一节课的几个部分和各个部分的教学内容安排顺序，组织教法以及时间分配等15.运动负荷:指学生在课中做练习时身体所承受的生理负担。
16.淘汰赛:指逐渐淘汰成绩差的队或个人最后比出优胜者的方法。
17.综合密度:指一节课中各项活动合理运用时间与实际上课总时间的比例。
18.体育：是指以身体练习为基本手段，为发展身体，增进健康，增强体质，丰富文化生活，提高运动技术的一种有目的有意识的社会活动的社会现象。
19.语言法：是教学中运用各种形式的语音指导学生的一种方法20.体质:是指人体的质量。
《学校体育学》课程前测试题
《学校体育学》课程前测试题1. 我国古代学校体育开始出现于（）社会 [单选题] *奴隶社会(正确答案)封建社会社会主义资本主义2. 西周“六艺”中与体育有关的内容是 [单选题] *礼、艺书、数诗、易射、御(正确答案)3. 学校体育的结构不包括哪个部分 [单选题] *体育与健康课程课外体育活动学校课余体育训练和竞赛体育俱乐部(正确答案)4. 学生核心素养不包括 [单选题] *运动能力健康行为体育品德态度与参与(正确答案)5. 爬越、攀登属于以下体育与健康课程内容分类 [单选题] *根据人体基本活动能力分类(正确答案)根据体能进行分类根据运动项目进行分类综合交叉分类6. 以下哪个是影响体育与健康课程成功实施的重要保证 [单选题] *课程方案的质量课程的组织与领导(正确答案)体育教师的专业发展课程资源的支持7. 师生关系最基本的表现形式是 [单选题] *个人关系心理关系道德关系教学关系(正确答案)8. 体育课中不利于队伍的安排和调动达到最好效果的是 [单选题] *队伍调动以有利于学生学习为前提队伍调动要安排较长的时间(正确答案)队伍调动时要把握好时机队伍调动时要符合安全需求9. 太极拳属于哪类课外体育活动内容 [单选题] *娱乐类健身类保健类(正确答案)自我发展类10. 我国学校课余体育训练最常见、最普遍的组织形式是 [单选题] *体育特长班学校运动队(正确答案)基层训练点体育俱乐部选项211. 不属于学校课余体育竞赛的特点的是 [单选题] *多元性多层性基础性(正确答案)综合性12. 学校体育文化建设指导思想是 [单选题] *增强学生体质健康第一(正确答案)提高运动技能发展学生个性13. 实现体育教学目标的主要途径是 [单选题] *体育教学(正确答案)课外体育活动课余体育竞赛课余体育训练14. 学校体育运动意外伤害事故的现场处理按照上级部门规定，学校应该在（）小时之内向上级教育行政部门报告 [单选题] *半个小时一个小时两个小时(正确答案)三个小时15. 我国第一个正式颁布并在全国推行的学校体育政策法规是 [单选题] *学务纲要奏定学堂章程(正确答案)《学校体育工作暂行规定》《学生伤害事故处理办法》16. 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》要求确保学生每天锻炼 [单选题] *半小时一小时(正确答案)两小时三小时17. 学校体育工作督导评估的落脚点和归宿是 [单选题] *督政督学(正确答案)督教评估监测18. 不属于体育教师工作特点的是 [单选题] *脑力劳动和体力劳动的融合性工作任务复杂性教学环境的开放性教学对象有限性(正确答案)19. 教师资格证考试蛋壳笔试成绩有效期为 [单选题] *一年两年(正确答案)三年四年20. 体育标识、体育吉祥物、体育口号属于哪类学校体育建设内容 [单选题] *学校体育精神文化学校体育制度文化学校体育行为文化学校体育物质文化(正确答案)。
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简述应试教育在学校体育中的反映
（1）只抓学校代表队的尖子运动员
（2）忽视学生个人兴趣
（3）以达标技评为目的
（4）以考试内容为教学内容选择的主要依据
简述学校体育目标的理论依据。
（1）学校体育的基本功能
（2）学生身心特点和学习需要
（3）社会发展的需要
（4）学校教育和国民体育发展的需要
（5）学校体育的环境和条件
简述军国民学校体育思想的特征。
（1）以强烈的爱国激情为理论基础
（2）依附教育思想而存在
（3）重视身体训练和培养军人精神
简述我国古代六艺教育的主要内容。
（1）礼指礼节，主要是道德教育
（2）乐指指音乐、诗歌、舞蹈的教育
（3）射指射箭技术的学习。
（4）御指驾车技术的学习。
（5）书指书法的学习。
（6）数指算数知识的学习。
请简要回答什么是体育教学的重点和难点？
（1）“教学重点”是指学科或教材内容中最基本、最重要的知识和技能（2）一个学科知识点在整个学科知识中的地位，及通过相关知识的教学能给学生发展带来的贡献决定了它是否为教学重点
（3）“教学难点”一方面是指学生难以理解和掌握的内容
（4）“教学难点”另一方面指学生容易出错或混淆的内容
简述学校体育的本质功能
（1）教育功能，即促进智力发展；形成优良品德；培养审美情趣（2）健身功能，即养成正确身体姿势，促进生长发育；提高机能水平；发展身体素质和基本活动能力；增强对外界环境的适应能力
（3）娱乐功能，即调节感情、丰富生活，缓解神经紧张和疲劳；得到心理上的满足和精神上的享受
简述体育教学目标表述应包含的要素。
（1）行为主体
（2）行为动词
（3）行为情景或条件
（4）表现程度
简述学校体育的总目标
（1）增强学生体质，增进学生健康，促进学生身心的和谐发展
（2）培养学生从事体育运动的态度、兴趣和习惯，为终身体育奠定良好的基础
（3）促进学生个体社会化，培养学生良好的思想品质
（4）使学生成为具有创新精神和创新能力、德智体美全面发展的人才
简述体开发体育课程内容资源的途径和方法。
（1）改造现有的竞技运动项目
（2）引进新兴运动项目
（3）开发民族、民间传统体育
（4）整合各种体育课程运动项目资源，创造新的体育课程内容（5）让体育教师和学生的知识和经验进入体育课程
请简要回答体育教学有哪些特点？
（1）体育教学中学生要承受一定的负荷
（2）体育教学组织的多变与复杂
（3）体育教学中的人际交往频繁
（4）体育教学中有利于开展有针对性的思想教育
简述课余体育训练的内容
（1）选材
（2）体能训练
（3）技术训练
（4）战术训练
（5）心理训练
（6）智能训练
简述体育教学过程的基本特点
（1）体育教学环境的开放性
（2）运动技能学习的重复性
（3）承受身心负荷的双重性
（4）人际关系的多边性
（5）教学效果的综合性
请详细论述体育教师的基本职责。
（1）贯彻政策法规
（2）做好体育工作
（3）组织课外体育训练
（4）开展课余体育训练和竞赛
（5）从事学校体育科研
（6）配合学生体质监测工作
（7）体育宣传和器材维护
（8）参与社会体育工作
简述体育教学中动作示范有哪几个示范面。
（1）正面示范
（2）背面示范
（3）侧面示范
（4）镜面示范
请详细论述如何营造良好的学校体育环境。
1.学校体育教学硬环境的优化策略。
（1）加强场馆建设。
体育教学所需要的场馆、器材等，是体育教学的硬环境，也是影响体育教学的一个重要环境因素，直接制约着体育教学的质量和效果，这也是体育教学区别于其他学科教学的一个显着特点。
所以，学校要根据教学的规模和学生人数的需要，加大对这些硬件的投入，以满足学校体育教学的需要，进而营造良好的体育教学环境。
（2）体育教学设施的整体协调。
体育教学设施的建设要以培养学生全面基本活动能力和身体素质为依据，学校上下都树立全局观念，把各种体育教学设施有机的协调为一个整体，使它们向着有利于促进学生身心健康发展和提高体育教学质量的方向发展，以实现全面发展学生的基本活动能力和身体素质任务。
（3）合理布局体育教学设施。
体育场馆的建设布局要合理、空气要通畅、光线要明亮，各类器材应摆放合理。
场馆的建设和美化一定要符合学生身心发展的特点和教学基本规律。
在体育场地周围多种植树和草，并根据自然环境的周期变化、学期循环的规律以及教学大纲的要求，合适安排教学内容、时间和场地，采用灵活多变的教学方法、组织形式等，使学生真正热爱体育，充分享受到体育课所带来的乐趣。
（4）因地制宜，利用本校的优势。
长期困扰我们的一个事实是教育经费短缺，导致学校体育教学设施严重不足。
在这种情况下，我们只要充分利用本校的有利环境，通过科学的设计、巧妙的布置各种器材设施，才有可能推动学校体育教学环境的改善，从而给教学环境的建设带来突破。
2.体育教学软环境的优化策略。
（1）信息的筛选。
学校不是一个完全封闭的环境，社会上的一些信息会不时的传入学校，尤其是现在的信息社会更是如此。
这些信息有积极的，也有消极的，有对教学起到促进作用的，也有对教学起到反作用的。
因此，在教学中，体育教师应该对这些信息进行筛选和加工，选出有助于促进学生健康发展的积极信息，预防、抑制不良信息在学校中的传播。
（2）加强校园体育文化建设。
校园体育文化是学校校园文化的重要组成部分，是在学校特定范围内呈现的一种特定的体育文化氛围。
良好的校园体育文化氛围能帮助学生形成正确的体育价值观、体育态度和理想信念，进而影响着他们的学习的情趣、学习的行为与动机、学习的效果与效率，从而影响体育教学的效果和质量。
（3）建立和谐的宽松的体育课堂教学气氛。
“共同参与，互相合作”是现代体育教学的重要特征。
教学过程是教师的教和学生的学的双边活动过程，在教学过程中，学生不是被动的接收，而是具有其主观能动性。
因此，在教学过程中，教师应利用其自身的主导作用，协调优化各教学要素，并充分调动学生的积极主动性，让学生积极主动地参与教学活动之中。
简述体育评价时测验法应该测验的主要内容
（1）体育理论知识的测验
（2）运动技术的测验
（3）身体素质的测验
（4）体育情感行为的测验
简述“六化主义的体育”包括哪些方面。
答：（1）教育化的体育（2）科学化的体育（3）普遍化的体育（4）生活化的体育（5）自然化的体育
简述体育和竞技运动的区别。
答：（1）概念不一致（2）目的不一致体育通过自身的身体运动，以获得健康人体的过程。
人处于第一位的，身体运动是为人自身服务的。
人处于第一位。
竞技运动则为了达到比赛夺标或通过比赛夺标获取名利与财富，从事紧张激烈训练比赛，机体超负荷运转，很可能导致身体畸形发展。
成绩处于第一位对象不一致体育的对象是全人类自身竞技运动则是极少数具有某种运动天才的人。
健康
指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
余暇时间
指在一昼夜的全部时间结构里划出一切必要时间后所剩余的那部分由个人“可以自由支配的时间”。
体育体质的特点
根本性、稳定性和长期性。