生发乌发的四款食疗偏方
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生发乌发的四款食疗偏方
导语:现在很少看到人有一头乌黑亮丽的头发,不少人存在脱发、掉发问题,还有不少少白头,下面我们来看看生发乌发的四款食疗偏方。
生发乌发的四款食疗偏方
一、黄芪参首乌炖猪脑
材料:猪脑2副,何首乌30克,党参15克,北黄芪15克,红枣4枚,生姜2片,盐适量
做法:
1、猪脑放清水里浸泡,撕掉表明的薄膜,挑去红筋,洗净后放入沸水里汆烫下捞出备用;
2、红枣去核、生姜去皮,洗净,何首乌、党参、北黄芪洗净备用;
3、将所有材料倒入炖盅里,倒入适量的凉开水,盖上盖子隔火炖4小时,最后加盐调味即可。
功效:补肾益精,补益气血,具有生发的功效,让你的头发更浓密。
二、首乌熟地茶
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