少年儿童健康知识竞赛试题
健康教育知识竞赛试题
C.善用个性互补D.互相关心、互相信任
39.下面哪些行为属于心理异常？(abd)
A.无端情疑、不尊重自己及他人B.失去理智、行为失常
C.没有奋斗目标及理想D.不反思自己，总认为错在他人、迁怒他人
40.减肥药对青少年有哪些危害？(acb)
A.妨碍营养物质的吸收B.清心去火，抑制痘痘
3、购买食品时，发现有下列哪些情形不要购买？(ABCD)A包装破损B超过保质期
C标签上无标注生产厂名、厂址，生产日期，保质期，产品标号等D食品外观有发霉、变质现象26、根据食品安全法规定，在中华人民共和国境内从事下列哪些活动，应当遵守本法：(ACD)
A、食品生产和加工，食品流通和餐饮服务
B、食品价格管理
a.5月31日b.4月7日c.9月20日
10、香烟中的主要不含有的有害物质有C
a.尼古丁b.烟焦油c.灰尘
11、比较而言，猪、牛、羊、鸡、鸭肉的蛋白质含量以A为最
高。
a.牛肉b.鸡肉c.羊肉
12、路边摊贩现做现卖食品是否可以安全食用？A
A食品容器和工具有些不符合卫生要求，不能吃
B经过高温制作就算消毒了，能吃
一．判断题。
1、健康教育强调的核心问题是行为问题。(√)2、食品的安全是食品最基本的要素。(√)3、食品污染是指食品生产经营过程中，可能浮现对人体健康产生危害的物质介入食品的现象。(√)4、为了促进儿童青少年的生长发育，应挑选一些精粮给他们吃，少吃玉米、红薯等粗粮。(×)5、专家总结得出“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康的四大基石。(√)6、正规食品包装塑料纸出厂时，外包装有中文标识、厂名、厂址和执行标准，并且在明显处注明“食品用”字样。(√)7、为了避免食品不安全因素，要提倡合理营养、平衡膳食，多食油炸和高脂肪食品。(×)8、食品应当在无毒、无害、符合应当有的营养要求，具有相应的色、香、味等感观性状。(√)9.青春期可以分为青春初期、青春中期和青春后期三个阶段。(t)10.人类如感染了艾滋病病毒，如果没有发病，就没有什么传染性了。(f)
小学生健康知识和行为测试题题库
小学生安康学问和行为测试题题库1.以下行为方式，正确的选项是：〔1〕咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻〔2〕每天早晚刷牙〔3〕不乱丢果皮纸屑〔4〕以上都是2.学习时，以下哪种坐姿是不正确的：〔1〕头摆正，并略向前倾，眼睛距书本大约30厘米左右。
〔2〕翘起二郎腿〔3〕两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写〔4〕胸挺起，背撑直，胸口里桌沿大约10厘米左右3.关于洗手，最正确的做法是：〔1〕洗手液洗手时一边揉一边冲水〔2〕洗擦后用清水将双手彻底冲洗干净〔3〕洗手后用公用毛巾将手擦干〔4〕洗手后将水甩干4.人体每天至少应喝水多少：〔1〕800ml〔2〕1200ml〔3〕2000ml〔4〕3000ml5.我们应当坚持以下哪种饮食方式：〔1〕常常喝牛奶、食用豆类及豆制品〔2〕肉吃得越多越有养分〔3〕多吃自己喜爱吃的食物〔4〕少吃粗粮6.四害指的是：〔1〕蚊子、苍蝇、蟑螂、蛇〔2〕蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠〔3〕蚊子、麻雀、蟑螂、老鼠〔4〕蚊子、苍蝇、臭虫、老鼠7.以下关于刷牙错误的选项是：〔1〕每天早起和晚睡前各刷牙一次，并坚持饭后漱口〔2〕每次刷牙需3～5分钟〔3〕每天只要早起刷牙即可〔4〕刷牙能起到预防龋齿和牙周病的作用8.偏食对人体安康的危害以下除了哪项其余都是正确的：〔1〕偏食对安康的危害不大〔2〕影响到人体的正常发育、成长〔3〕简单患各种疾病，特殊是大脑和智能的发育成长〔4〕会影响养分成分的汲取9.以下说法正确的选项是：〔1〕常常开窗通气有利安康〔2〕随地吐痰〔3〕早餐吃不吃都行〔4〕大量喝水对身体好10.眼保健操有什么作用，以下哪项除外：〔1〕改善散光〔2〕预防近视〔3〕消退眼疲惫〔4〕改善眼部养分11.横穿公路时，应当：〔1〕红灯走，绿灯停〔2〕紧急时可翻越平安护栏〔3〕须走斑马线或天桥〔4〕没必要肯定走天桥〔1〕不玩火，运用电源要留意平安〔2〕发生紧急状况，会拨打求助〔3〕不玩危急游戏〔4〕以上都是〔1〕早餐不吃也可以〔2〕早晨可以空腹喝牛奶〔3〕早餐应品种多样〔4〕早晨应喝冰冻的牛奶〔1〕做眼保健操前，不须要洗手〔2〕做眼保健操时，穴位要精确、动作要到位〔3〕做眼保健操时，越用力效果越好〔4〕眼睛发炎时也要坚持做眼保健操〔1〕随地吐〔2〕吐到墙角〔3〕咽进去〔4〕用纸包好丢垃圾箱中〔1〕蟑螂〔2〕蚊子〔3〕老鼠〔4〕以上都是〔1〕剩饭剩菜从冰箱拿出来可干脆吃〔2〕自来水可干脆喝〔3〕饭前便后要洗手〔4〕保质期过了一点的食品可接着吃〔1〕饭后马上进展猛烈运动〔2〕吃饭时细嚼慢咽〔3〕边吃饭边看电视〔4〕吃饭时狼吞虎咽〔1〕应选择刷头小、刷毛排列合理、毛尖整齐、合适自己的牙刷〔2〕应选择爸爸妈妈用的牙刷〔3〕牙刷运用一年后才需更换〔4〕及别人共用〔1〕内衣每天换洗〔2〕及别人共用毛巾〔3〕睡前不洗脸〔4〕指甲不勤剪〔1〕早晚刷牙、饭后漱口〔2〕睡前不吃零食〔3〕定期进展口腔安康检查〔4〕以上都是22.看书写字时，以下行为正确的选项是〔1〕时间越长越好〔2〕姿态正确、光线相宜〔3〕眼睛及书本间隔越远越好〔4〕可以在阳光下写字23. 以下关于洗手正确的选项是〔1〕接触宠物后可不洗手〔2〕只用洗手掌即可〔3〕打喷嚏、咳嗽后应洗手〔4〕洗完手可用公用毛巾擦手错误的选项是〔1〕眼睛痒了用手揉一揉〔2〕勤洗手〔3〕不及别人共用毛巾〔4〕游泳后要滴眼药水25.口渴时，应当饮哪种水最好〔1〕果汁〔2〕纯净水〔3〕可乐〔4〕自来水〔1〕预防传染病〔2〕预防癌症〔3〕预防中毒〔4〕以上都是〔1〕暴饮暴食〔2〕三餐定时定量〔3〕不吃早餐〔4〕挑食、偏食〔1〕110〔2〕119〔3〕120〔4〕114“制止行人通行〞的是〔1〕〔2〕〔3〕〔4〕〔1〕经呼吸道传播〔2〕经消化道传播〔3〕日常接触传播〔4〕以上都不是〔1〕不随地吐痰〔2〕不乱扔果皮纸屑〔3〕不随地大小便〔4〕以上都是〔1〕早吃好、午吃饱、晚吃少〔2〕早吃饱、午吃好、晚吃少〔3〕早吃少、午吃好、晚吃饱〔4〕早吃好、无吃少、晚吃饱32.以下预防食物中毒方法正确的选项是〔1〕煮熟后放2小时以上的食品，须加热到70℃以上再食用〔2〕瓜果洗净并去除外皮后才食用〔3〕不吃已确认变质或疑心可能变了质的食品〔4〕以上都是33.以下关于平安用眼，错误的选项是：〔1〕定期检查眼部视力〔2〕不要躺在床上、走路时或在晃动的车厢内看书。
学校儿童少年卫生练习题与答案
学校儿童少年卫生练习题与答案一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、某班十几名学生突然出现脸似红布、胡言乱语、小腿抖等症状，患儿被送到医院。
经详细体格检查，排除了传染病、食物中毒、过敏等疾病，这些孩子可能患有下列哪种疾病A、强迫行为B、恐惧C、雷特综合征D、心境障碍E、儿童癔症正确答案：E2、速度的最快发展阶段为A、9~12岁B、10~12岁C、14~16岁D、6~8岁E、16～18岁正确答案：C3、常用的身体素质指标是A、中距离耐力跑、仰卧起坐、引体向上B、身高、体重、坐高、胸围C、握力、拉力、臂肌力D、智力测验、记忆测验、人格测验E、血红蛋白、红细胞、血清铁正确答案：A4、下列是生长发育的调查内容，除了A、教育指标B、素质指标C、心理指标D、功能指标E、形态指标正确答案：A5、青少年配镜的基本原则是0SA、不充分矫正，以佩戴后获得较好视力的低度凸透镜为宜B、不充分矫正，以佩戴后获得较好视力的低度凹透镜为宜C、充分矫正，以佩戴后获得常视力的适度凹透镜为宜D、不充分矫正，以佩戴后获得较好视力的低度凹透镜为宜E、不充分矫正，以佩戴后获得正常视力的凹透镜为宜正确答案：B6、保护儿童青少年视力的核心是A、预防近视B、防治弱视C、注意用眼卫生D、坚持做眼保健操E、预防远视正确答案：A7、盲目减肥属于A、物质滥用行为B、缺乏体力活动行为C、易导致故意伤害的行为D、易导致非故意伤害的行为E、不良饮食和体重控制行为正确答案：E8、现行《中小学校教室采光和照明卫生标准》规定，教室黑板面的平均照度不应低于A、120lxB、200lxC、500lxD、150lxE、100lx正确答案：B9、雷雨天远离大树、电线属于A、避免有害环境行为B、日常健康行为C、预警行为D、戒除不良嗜好行为E、保健行为正确答案：A10、下列关于儿童葡萄糖耐量下降(IGT)的说法，错误的是A、儿童(IGT)应作为早期预防糖尿病的重点B、儿童(IGT)的影响因素主要是肥胖和不良生活方式C、儿童(IGT)具有一定的可逆性D、儿童(IGT)单纯而病程短、程度轻E、儿童(IGT)的影响因素主要是遗传正确答案：B11、某学校要在教学楼内修建厕所，需要改善的是A、厕所设在楼的一端B、厕所有向外的开窗C、男、女厕所均按每40人设1个大便器D、厕所不面对教室和办公室E、厕所设有排气管道正确答案：C12、教室各列桌间纵行走道的宽度不应小于A、2.0mB、0.2mC、3.6mD、1.0mE、0.6m正确答案：E13、某大学二年级学生，因爸爸经常在家抽烟，他从高中就开始尝试吸烟，现在每天都会抽上1~2支。
一年级健康教育考试题目
一年级健康教育考试题目
以下是一份一年级健康教育考试的题目，供您参考：
一、选择题（下列选项中，正确的请在括号内打“√”，错误的打“×” ）
1. 每天喝足够的水对保持健康很重要。
（）
2. 看书时，应该保持适当的距离，以保护视力。
（）
3. 跑步后，应该马上坐下休息。
（）
4. 早餐是每天最重要的一餐，应该吃得很饱。
（）
5. 玩完玩具后，应该把它们收拾好。
（）
二、简答题
1. 为什么我们需要每天刷牙？
2. 怎样做才能保持身体健康？
3. 你知道哪些保持视力的好习惯？
4. 请简述早餐的重要性。
5. 放学后，怎样做才能让眼睛得到适当的休息？
以上题目旨在测试学生对健康基本知识的理解和掌握程度，内容涵盖了营养、运动、视力保护等多个方面。
健康知识竞赛试题及答案
健康知识竞赛试题及答案一、选择题1. 以下哪项不是健康的生活方式？- A. 定期锻炼- B. 均衡饮食- C. 经常熬夜- D. 戒烟限酒答案：C2. 预防感冒的有效措施不包括以下哪项？- A. 保持室内通风- B. 经常洗手- C. 避免接触感冒患者- D. 经常服用抗生素答案：D3. 世界卫生组织建议的成年人每日食盐摄入量是多少？ - A. 5克以下- B. 10克以下- C. 15克以下- D. 20克以下答案：A4. 以下哪项不是预防心血管疾病的措施？- A. 减少脂肪摄入- B. 增加糖的摄入- C. 控制体重- D. 适量运动答案：B5. 以下哪种食物是高蛋白质食物？- A. 土豆- B. 苹果- C. 鸡蛋- D. 白米饭答案：C二、判断题1. 每天喝足够的水对身体健康至关重要，成年人每天至少需要喝2升水。
- 正确- 错误答案：错误2. 吸烟可以降低心血管疾病的风险。
- 正确- 错误答案：错误3. 运动是控制体重的有效方式之一。
- 正确- 错误答案：正确4. 所有类型的脂肪都对健康有害。
- 正确- 错误答案：错误5. 定期体检是预防疾病的重要手段。
- 正确- 错误答案：正确三、填空题1. 健康的生活方式包括合理膳食、适量运动、______、心理平衡和______。
- 戒烟限酒- 良好的个人卫生习惯2. 预防传染病的一般措施包括控制传染源、切断传播途径和______。
- 保护易感人群3. 世界卫生组织建议成年人每日的脂肪摄入量不应超过总能量的______。
- 30%4. 良好的睡眠习惯对身体健康至关重要，成年人每晚的睡眠时间建议不少于______小时。
- 7-85. 儿童和青少年在成长过程中需要充足的______，以促进骨骼和牙齿的健康。
- 钙四、简答题1. 请简述健康饮食的基本原则。
- 健康饮食的基本原则包括食物多样化，确保摄入足够的营养素；控制总能量摄入，避免过量摄入导致肥胖；减少盐、糖和油的摄入，预防慢性病；适量摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪，保持营养均衡。
儿童保健技能竞赛题库
儿童保健技能竞赛题库1. 儿童保健技能竞赛题目：饮食健康a) 健康早餐：请列举出至少五种健康的早餐食物，并说明它们的营养价值。
b) 蔬菜水果摄入：为什么我们需要每天吃蔬菜和水果？请给出至少三个理由。
c) 蛋白质来源：请列举出至少三种可以提供蛋白质的食物，并说明蛋白质对身体的重要性。
d) 糖分摄入控制：为什么我们应当限制糖分的摄入？请举出两个与过多糖分摄入相关的健康问题。
e) 垃圾食品：为什么垃圾食品对我们的身体不好？请列举三个与垃圾食品摄入相关的健康问题。
2. 儿童保健技能竞赛题目：身体锻炼a) 体育运动：列举出三种你喜欢的体育运动，并解释锻炼对身体的好处。
b) 身体活动时间：根据国家健康机构的建议，儿童每天应该进行多少分钟的有氧运动？请说明为什么有氧运动对我们的身体重要。
c) 坐姿正确性：在使用电子设备时，应该如何保持正确的坐姿？请提供至少三个建议。
d) 室内活动：请列举出至少三种室内活动，可以在无法外出运动时进行。
e) 检查身体状况：请列举出至少两个方法，可以检查并了解自己的身体状况，以便更好地关注健康。
3. 儿童保健技能竞赛题目：个人卫生a) 洗手：请说明为什么洗手对预防疾病非常重要，并列举出至少三个洗手的关键时机。
b) 刷牙：为什么我们需要刷牙？请提供至少两个刷牙对口腔健康的好处。
c) 剪指甲：请说明为什么我们需要保持整洁的指甲，并提供至少一个与指甲不清洁相关的健康问题。
d) 梳头发：为什么对头发进行适当的梳理很重要？请解释并说明梳头发的正确方法。
e) 洗澡：请列举出至少三个我们应该定期洗澡的理由，并解释为什么洗澡对身体健康有益。
请根据儿童所处年龄和知识水平进行适当的调整和增减，以确保题目的可理解性和挑战性。
小学健康知识练习题保护自己的身体健康
小学健康知识练习题保护自己的身体健康在日常生活中，我们每个人都应该关注并保护好自己的身体健康。
尤其是小学生们，他们正处于生长发育的关键阶段，因此更需要加强对健康知识的学习。
下面是一些小学健康知识练习题，希望能帮助同学们更好地了解如何保护自己的身体健康。
1.饮食方面
（1）每天至少应该喝多少杯水？
（2）什么样的食物是有益于健康的？
（3）垃圾食品对身体有什么影响？
（4）为什么应该少吃零食？
2.运动方面
（1）每天至少应该进行多长时间的体育锻炼？
（2）什么样的运动项目适合小学生？
（3）长时间玩电子产品对身体有哪些不良影响？
（4）为什么应该坚持锻炼身体？
3.卫生方面
（1）洗手的正确步骤是什么？
（2）为什么应该保持环境整洁？
（3）睡前刷牙的重要性是什么？
（4）为什么应该保持个人卫生？
4.心理健康方面
（1）有什么方法可以缓解学习压力？
（2）为什么应该与同学们友好相处？
（3）遇到困难时应该怎么办？
（4）为什么应该培养积极乐观的心态？
通过这些健康知识练习题，我们可以更加深入地了解如何保护自己
的身体健康，希望同学们能够从中受益，养成良好的生活习惯，远离
疾病，健康快乐地成长！愿我们每个小学生都能拥有一个强健的身体，快乐地度过每一天！。
小学生健康教育考试试题
小学生健康教育考试试题一、选择题（每题5分，共30分）1. 下列哪种食物是富含维生素C的？A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋D. 米饭2. 每天应该刷牙几次？A. 一次B. 两次C. 三次D. 四次3. 下列哪种运动是属于有氧运动？A. 跳高B. 跑步C. 举重D. 游泳4. 吃太多甜食对牙齿有什么影响？A. 让牙齿变得更白B. 增加蛀牙的风险C. 让牙齿更健康D. 加强牙齿的抵抗力5. 我们应该经常洗手是为了什么？A. 让双手变得更加干净B. 锻炼双手的力量C. 预防疾病的传播D. 让双手更加漂亮6. 下列哪种食物含有大量的蛋白质？A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 薯条二、判断题（每题5分，共20分）1. 吃早餐可以帮助我们更好地学习和集中注意力。
（）2. 体育锻炼可以增强我们的体质，使我们更健康。
（）3. 长时间使用电子产品对眼睛有害。
（）4. 饮水可以帮助我们排毒和保持皮肤健康。
（）三、简答题（每题10分，共20分）1. 什么是均衡饮食？请列举三种均衡饮食的例子。
2. 请列举三种不良习惯，对我们的健康有害。
四、解答题（每题20分，共30分）1. 请简要说明如何正确刷牙，并列举刷牙时应该注意的事项。
2. 请说出三种能够增强我们体质的运动，并说明它们的好处。
3. 请列举五种影响我们视力健康的因素。
五、问答题（每题10分，共30分）1. 请说出三种预防感冒的方法。
2. 为什么我们应该多喝水？喝水对我们有哪些好处？3. 请说出三种保护环境的方法。
结束语：以上是小学生健康教育考试的试题，希望同学们认真作答，关注自己的健康问题，学习如何正确保护自己的身体和环境，做一个健康、快乐的小学生！祝你们考试顺利！。