心理3级咨询技能
练习题
1．咨询关系的建立受到( )的双重影响。 A．咨询师与求助者 B．咨询动机与期望程度 C．自我觉察水平与行为方式 D．合作态度与咨询方法
2．正确的咨询态度包含的五种要素是尊重、热情、 真诚、共情和( ) A．咨询特质 B．积极关注 C．咨询技巧 D．职业理念
5．对求助者的尊重，并不包含( ) A．对求助者一视同仁 B．完全信任求助者 C．不得讨论与咨询密切相关的隐私 D．接纳求助者错误的价值观
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2．真诚不是自我发泄
咨询时间是属于求助者的，咨询师不 应随便地占用。咨询师流露真情，表示真 诚，其目的是为了帮助求助者，而不是为 了宣泄自己的感情或宣传自己的主张。
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3．真诚应实事求是
有些咨询师可能会不懂装懂。一旦被 求助者识破，就会失去求助者的信赖。 咨询师应了解自己，承认并接受自己 的不足，不可虚假。
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7．下列说法中正确的是( )。 A．尊重与真诚难以兼顾 B．对于品行有问题的求助者持否定态度，可以表 达求助者的真诚 C．对求助者讲原则、论是非，是不尊重的表现 D．真诚是尊重的基础 10．体现咨询师热情时，不恰当的做法是( A．初次来访时热情询问各种问题 B．耐心倾听求助者叙述 C．对求助者作指导解释时不厌其烦 D．流露真情实感 )。
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12．下列说法中值得商榷的是( )。 A．真诚在咨询活动中具有重要意义 B．真诚可以为求助者提供安全、自由的氛围 C．真诚可以为求助者提供榜样 D．真诚不应有半点掩饰和虚假 13．关于表达真诚，下列说法中不正确的是 A．真诚就是说实话 B．真诚不是自我发泄 C．真诚应当实事求是 D．表达真诚应当适度 15．关于共情，下列说法中不正确的是( ) A．共情就是体验求助者的内心世界 B．共情就是把握求助者的情感、思维 C．共情是最关键的咨询特质 D．共情就是必须与求助者拥有同样的情感
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17．共情对于咨询活动而言，最重要的意义在于 A．有利于咨询师收集材料 B．建立积极的咨询关系 C ．有利于求助者自我表达 D．可使求助者感到满足
18．缺乏共情容易造成的咨询后果是( )。 A。求助者充满期待 B．求助者加紧自我探索 C．求助者感到受伤害 D．咨询师的反应更具有针对性 20．积极关注指的是( ) A．关注求助者言行的积极面 B．关注求助者负性情绪 C．关注求助者身体状况 D．关注求助者对咨询师态度
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咨询师的热情体现在4个方面
1．求助者初次来访时适当询问，表达关切
充满了关切的话，会使求助者感到温暖可亲。 2．注意倾听求助者的叙述 咨询师应注意倾听，重视言语与非言语行为的表达， 全神贯注地留心求助者的一言一行。咨话师的温暖本 身就具有助人功能。一旦求助者感到咨询师对自己缺 乏热情，就会感到失望不满。 3．咨询时耐心，认真，不厌其烦 咨询师应循循善诱，不厌其烦。 4．咨询结束时，使求助者感到温暖 咨询师应送别求助者，告知有关注意事项，感谢求 助者的密切配合等等。
咨询师不同意求助者言行，应视咨询关系建立的状况，表明意见。 咨询师对事不对人的观念。考虑转介也是对求助者尊重和负责。
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在行为上的尊重的表现： 耐心倾听、及时肯定和赞扬、对来访者 的意见与自己有分歧时表现宽容和理解 “虽然我不太同意你的看法，但我理解 你为什么那样想” “你的意见与我不同，但也有道理”
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4．真诚应适度
真诚并不一定是表达得越多越好。 对求助者有利的真诚亦因人因时而异。 真诚应适度，如同对人热情要适度一样。 如：在早期的咨询关系中，真诚的表达只要求 “不要虚伪”，咨询师可保持静默或避免表达 出自己主观的评价。 随着咨询关系的发展，咨询师亦可表达对 求助者的不足、缺点的反馈，但以不损害咨询 关系为原则。
建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。 咨询关系的建立受咨询师与求助者双重影响。
国外心理咨询家曾对直接影响咨询效果的咨询 特质(即咨询特点或特性)作过论述，都强调尊 重、热情、真诚、共情和积极关注等咨询态度 的重要性。（真重两情一关注）
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第一节
单元 基本内容
建立咨询关系
考 点
一、尊重 涵义;意义； “无条件尊重”；尊重的3点意义；表达 如何尊重； 尊重的6个方面；咨询时的4种人性观； 二、热情 涵义；如何 热情与尊重的比较；体现热情的4个方 真诚 面 三、真诚 涵义;意义； 涵义；2点意义；4点注意 注意点 四、共情 涵义;意义； 共情的同义词;3层涵义;4点意义;缺乏 共情的4个表现;6点注意
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第二单元 热 情
考点：
热情与尊重的比较； 体现热情的4个方面；
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热情是一个优秀咨询师的必备素质。 只有充满热情，才有可能真正对工作 充满热情 热情应当是咨询师真情实感的流露。
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热情与尊重的区别
尊重更多点平等、礼貌，保持距离，富 有理性色彩 热情更多点友好、热情，与求助者的距 离更近，充满了感情色彩。 只有尊重，显得有些公事公办。 热情体现在咨询的全过程，让求助者感 到自己受到了最友好的接待。
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缺乏共情的4种结果
容易使咨询过程出现障碍，具体表现为： ①求助者感到失望 ②求助者觉得受到伤害 ③影响求助者自我探索 ④影响咨询师对求助者的反应
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正确理解和使用共情的6点注意
1、咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架。 咨询师要把自己放在求助者的处境来尝试感受他的喜怒哀 乐，以自己为参照标准则无法设身处地。 2、咨询师必要时要验证自己是否做到共情 请求助者检验并修正。 3、表达共情要因人而异 共情程度应与求助者的问题程度、感受程度适应。 4、表达共情要善于使用躯体语言 非言语行为表达共情更简便而有效 5、表达共情要善于把握角色 咨询师要出入自如，恰到好处；同喜同悲可能失去客观性。 “如同”永远不要变为“就是”。 6、表达共情应考虑求助者的特点和文化背景
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第三单元 真 诚
考点：
涵义； 2点意义；
4点注意 ；
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真诚的涵义
指在咨询过程中，咨询师以“真正的 我”出现，没有防御式伪装，不把自己藏 在专业角色后面，不带假面具，不是在扮 演角色或例行公事，而是表里一致、真实 可信地置身于与求助者的关系之中。
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理 解
咨询师表达真诚应遵循一个基本原则，即对求助者负 责，有助于求助者成长，这一原则适用于整个咨询过 程。 真诚是内心的自然流露，不是靠技巧所能获得的
是指体验别人内心世界的能力。
三方面含义： ①咨询师借助求助者的言行，深入对方内心去体验 他的情感、思维； ②咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与 他的经历和人格之间的联系； ③咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方， 以影响对方并取得反馈。
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共情4点意义
①可以更准确地把握材料。 ②可以使求助者会感到自己被理解、悦纳 ③可以促进了求助者的自我表达、自我探索， 自我了解和咨询双方更深人的交流。 ④对于那些迫切需要获得理解、关怀和情感 倾诉的求助者，有更明显的咨询效果。
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第四单元 共 情
考点：
共情的同义词; 3层涵义; 4点意义; 缺乏共情的4个表现; 6点注意；
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共 情
人本主义心理咨询家认为是影响咨询 进程和效果的最关键的咨询特质。 多种中文译法——共情、投情、神入、 同感心、同理心、通情达理、设身处 地等等。
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共情3层含义
——
五、积极 涵义;注意点 涵义；本身有咨询效果；3点注意 关注
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第一单元 尊 重
考点：
“无条件尊重”； 尊重的3点意义； 表达尊重的6个方面； 咨询时的4种人性观；
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尊重——把求助者作为有思想感情、内 心体验、生活追求和独特性与自主性的 活生生的人去对待。 尊重体现——对求助者现状、价值观、 人格和权益的接纳、关注和爱护。
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第二章 心理咨询技能
第一节 第二节 第三节 建立咨询关系 制定个体心理咨询方案 个体心理咨询方案实施
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第二节
单元 基本内容
制定个体心理咨询方案
考 点
一、 学习目标; 工作程序（掌握资料，列出问题→判 确定 工作程序; 断类型程度→选择优先问题→说明咨 目标 注意事项; 询目标→远近目标整合）;6个W1个H； 深入了解求助者的4点思路；有效目 标7要素；咨询目标4个错误观念；不 同流派咨询目标； 二、 学习目标；工作程序（划分咨询阶段→制定咨询 制定 工作程序；方案）；咨询方案必需的3个原因； 求助者3个责任、5个权力和3个义务 方案 的区分；咨询师3个责任、3个权力和 4个义务的区分；
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咨询师的4种人性观
1、咨询师深信求助者有内在的潜力去面对挑战和
成长 2、咨询师虽相信求助者有能力改变，但认为能力 有限，需要外界帮助 3、咨询师相信求助者有能力应付日常生活的琐事， 但无法独立做出重大抉择 4、咨询师不那么相信人有内在潜力，有的则认为 人的自然倾向是消极堕落的国内咨询师中，持第 二、三种看法者居多。
第二章 咨询技能串讲
郑洪波
广州脑科医院 主任医师 广州医学院、中山大学、广州中医药大学 教授 省心理咨询师专业委员会 副主任 省心理卫生协会理事 省技能鉴定专家组成员 咨询师高级考评员
第二章 心理咨询技能
第一节 第二节 第三节 建立咨询关系 制定个体心理咨询方案 个体心理咨询方案实施
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第一节 建立咨询关系
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尊重的意义
尊重具有明显的助人效果，是咨询成功 的基础 1、使求助者最大程度地表达自己。 2、使求助者获得一种自我价值感。 3、可以唤起对方的自尊心和自信心。
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如何尊重：6方面
1．尊重意味着完整接纳
接纳一个人的优点和缺点。接纳一个价值观和自己不同甚至差 距很大的求助者。
2．尊重意味着一视同仁 3．尊重意味着以礼待人 4．尊重意味着信任对方 5．尊重意味着保护隐私 6．尊重应以真诚为基础
2024年心理咨询师之心理咨询师三级技能题库附答案(基础题)
2024年心理咨询师之心理咨询师三级技能题库附答案（基础题）单选题（共45题）1、求助者的权利与义务不包括( )。
A.如实地提供与心理问题有关的真实信息B.要按共同商定的时间表进行心理咨询C.不与咨询师建立咨询以外的任何关系D.应按时地完成作业并协商解决收费问题【答案】 D2、一般资料：李某，女性，16岁，高中二年级学生。
A.妄想B.错觉C.幻觉D.焦虑【答案】 A3、根据案例材料，回答题A.心理正常B.心理不健康C.心理健康D.心理不正常【答案】 A4、案例七A.促成求助者自我觉察B.避免求助者移情C.促成求助者自我探索D.避免求助者阻抗【答案】 C5、案例四A.个性豁达B.鼓励求助者接受测验C.错误收费D.对求助者主观臆测【答案】 D6、一般资料：崔某，女性，17岁，高中二年级学生。
A.错觉B.妄想C.幻觉D.焦虑【答案】 B7、热情与尊重相比，下列说法错误的是( )。
A.尊重与求助者的距离更近些B.热情要提现在咨询的全过程C.尊重具有理性色彩D.热情具有感性色彩【答案】 A8、精神分析理论认为阻抗的意义在于（）。
A.增强个体的自我防御B.保护个体的自我认识与自尊C.对行为矫正的不服从D.对自我暴露的抵抗【答案】 A9、求助者一般资料：男性，33岁，公司经理，未婚。
A.主观世界和客观世界统一B.行为活动的一致性C.个性的相对稳定性D.精神活动的内在一致性【答案】 D10、危机性谈话又叫做（）。
A.治疗性谈话B.咨询性谈话C.应急性谈话D.鉴别性谈话法【答案】 C11、（求助者主动要求咨询）第二次咨询：A.释义B.中断C.引导D.情感反射【答案】 A12、根据材料，回答题A.情绪低落B.焦躁不安C.害怕担心D.惊慌恐惧【答案】 A13、对SAS的描述不正确的是（）。
A.用于诊断B.主要用于疗效评估C.评定焦虑症状的轻重程度及其在治疗中的变化D.适用于焦虑症状的成年人【答案】 A14、(省略了部分咨询谈话内容)A.求助者的性别B.求助者的年龄C.求助者的职业D.求助者的电话【答案】 D15、摄入性会谈时确定会谈内容和范围所依据的参照点有（）。
心理咨询师三级—心理诊断技能
2.态度——非评判性态度 会谈时只能持一种非评判性态度。 表达“理解”是态度中最中性化的和非批判性的
3.区分和鉴别——对会谈内容作区分和鉴别 对患者的谈话内容首先要做程度上的区别。 区分情绪(或想法)与行为对决定咨询措施是重要的。、 对谈话内容的真伪进行鉴别，不能完全按患者谈的（原
格，有权知道收费标准，有权中止咨询 2.义务：求助者有义务如实向咨询师说明情况，提供与自
己心理问题有关的真实信息；要按共同商定的时间表进 行工作，如有更改要事先通知；要按时完成家庭作业， 不试图与咨询师建立咨询以外的任何关系，按规定缴费。 (八)与求助者协商，确定咨询方式
三、相关知识
(一)社会交往中第一印象的重要性 1.对临床资料的收集和后来的咨询效果有重要影响。 2.第一印象对确立咨询关系起到关键作用。
5.最常用的“摄入法”是病史采集法 (1)人口学资料 (2)来就诊的原因和对治疗服务的期望。 (3)现在及近期的状况 (4)对家庭的看法
(5)早年回忆：对能记清的最早发生的事情以及周围情节 的回忆。
(6)出生和成长：包括会走路和会说话的时间。与其他多 数儿童相比较曾出现过什么问题、对早期经验的态度。
(六)在向求助者说明心理咨询的性质。 1.确保了解以下内容：什么是心理咨询；心理咨询如何进
行；心理咨询主要解决什么问题；心理咨询不能解决什 么问题。 2.向求助者说明心理咨询师协助他们解决各类问题的过程。 3.向求助者说明心理咨询是一个持续的过程。
(七)说明求助者的权利与义务 1.权利：求助者有权选择心理咨询师以及确认他的职业资
2.中断 3.情感反射：有意识的激一下患者。初次会谈尽量不使用 4.引导：由目前的话题引向另一话题。不是直接建议转换
2024年心理咨询师之心理咨询师三级技能高分通关题型题库附解析答案
2024年心理咨询师之心理咨询师三级技能高分通关题型题库附解析答案单选题（共45题）1、根据该求助者的VIQ成绩，可以判断其相应的智力等级属于（）。
A.超常B.高于平常C.平常D.低于平常【答案】 B2、一般资料：女性，30岁，银行出纳员，未婚A.焦虑性神经症B.抑郁性神经症C.强迫性神经症D.疑病性神经症【答案】 C3、根据案例材料，回答题A.20分B.25分C.30分D.35分【答案】 B4、对求助者的尊重，并不包含（）。
A.对求助者一视同仁B.完全信任求助者C.不得讨论与咨询密切相关的隐私D.接纳求助者错误的价值观【答案】 C5、求助者一般资料：某女，24岁，由父母陪同前来进行心理咨询，独生女。
A.问题没有泛化B.主动求医C.求助者的心理D.求助者的态度【答案】 B6、求助者一般资料：男性，20岁，工厂工人。
A.一个B.两个C.三个D.四个【答案】 B7、一般资料：男性．l7岁，未婚，中专学生。
A.痛苦B.烦恼C.焦虑D.恐怖【答案】 D8、按照中国常模，SAS的划界分为( )。
A.50B.53C.60D.70【答案】 A9、―般资料：求助者，男性，30岁，大学教师。
A.情绪反应比较强烈B.内心痛苦无法摆脱C.问题内容尚未泛化D.负性情绪尚不严重【答案】 D10、各种心理咨询流派咨询目标的特点是（）。
A.完全不相容的B.根本对立的C.互相排斥的D.侧重点不同【答案】 D11、案例一A.双方灵活掌握B.控制在1小时以上C.在2小时左右D.一般1小时左右【答案】 D12、LES适用于( )。
A.16岁以上正常人B.16岁以下正常人C.精神病患者诊断D.神经症患者诊断【答案】 A13、第三次咨询：求助者：我按您的建议到精神科去查了一下，去了两家医院，他们都说我不是抑郁症。
可是我不太相信，我在网上搜了一下抑郁症的表现，还买了一本精神病方面的书，里边说……A.阻抗来自与成长中的痛苦B.阻抗源于功能性的行为失调C.没有内心的求治动机D.想证实自己与众不同【答案】 B14、该求助者负性情绪泛化程度是（）。
2023年心理咨询师之心理咨询师三级技能能力测试试卷A卷附答案
2023年心理咨询师之心理咨询师三级技能能力测试试卷A卷附答案单选题（共60题）1、心理咨询师B：心理咨询是咨询师协助求助者解决心理问题的过程．．．．A.尊重B.真诚C.热情D.共情【答案】 A2、对该求助者的初步诊断是（）。
A.焦虑神经症B.严重心理问题C.可疑神经症D.精神病性问题【答案】 C3、如果使用合理情绪疗法，在本案例中，心理咨询师接下来要做的是（）。
A.向求职者解说ABC理论B.与求助者的不合理信念进行辩论C.对求助者进行放松训练D.对求助者进行技能训练【答案】 A4、本案例中求助者失眠的原因最可能是（）单选题A.白天睡眠多B.夜生活丰富C.情绪困扰D.工作压力大【答案】 C5、求助者一般资料：女性，32岁，未婚，某公司前台。
A.轻微受损B.中度受损C.重度受损D.没有受损【答案】 C6、案例三A.精神分析B.行为主义C.人本主义D.认知科学【答案】 B7、威尔尼克中枢所指的是（）中枢。
A.视觉性言语B.言语运动C.书写性言语D.言语听觉【答案】 D8、求助者：您能理解一个大龄剩女的心理吗?我已经32岁了，如果错过他，我觉得这辈子都未必能找到这么合适的人了！所以我不顾面子甚至放下自尊去主动向他示爱、向他表白。
接吻时他很享受，可最后却说我们只是最好的朋友……他就是个纯粹的渣男!我就是个彻头彻尾的傻瓜！A.加强理解促进沟通B.捕捉求助者瞬间的感受C.促进求助者的自我开放D.澄清求助者模糊的概念【答案】 B9、本案例中求助者情绪低落、不想吃饭的表现符合（）单选题。
A.主观世界和客观世界统一B.行为活动的一致性C.个性的相对稳定性D.精神活动的内在一致性【答案】 D10、在社会支持量表中第1～4，8～10条每条只选一项，选择3则记（）分。
A.1B.2C.3D.4【答案】 C11、按照EPQ中国常模标准，属于倾向神经质的N量表划界分的范围为T分（）。
A.＞61.5B.56.7～61.5C.38.5～43.3D.≤38.512、在完成SDS评定时，要求受测者仔细阅读每一条，然后根据最近（）的实际感觉，在适当的数字上划“√”表示。
三级心理咨询师考试技能复习资料
三级心理咨询师技能复习资料精神病：三原则：主客观统一、知情意协调、人格相对稳定。
神经症与正常心理区分：心理冲突；量化评分。
A.心理冲突类型：神经症——变形；正常心理——常形。
B.量化评分（１）病程不到3月为短程评1分；3月到1年评2分；一年以上评3分。
（２）精神痛苦程度：可以主动设法摆脱1分，需借助外界2分，无法摆脱，即使别人帮忙也无济于事3分。
（３）社会功能：轻微妨碍1分，显著下降2分,完全回避3分.（神经症病程至少要三个月）总分为3分，不够诊断为神经症；4-5分为可疑病例，需进一步观察确诊；总分不小于6分，神经症诊断成立。
可疑神经症：接近神经症的早期阶段，严重心理问题但没有严重人格缺陷的求助者严重心理问题：由相对强烈的现实刺激激发、初始情绪反应强烈（靠自然发展和非专业干预难以解脱）、持续时间长久（2月以上，半年/1年以下）、内容充分泛化的心理不健康状态。
有时伴有某一方面的人格缺陷。
一般心理问题：符合由现实因素激发、持续时间较短(2月以内)、情绪反应仍在理智控制之下（始终能保持行为不失常态）、不严重破坏社会功能（效率下降）、情绪反应尚未泛化的心理状态。
精神分裂症：青春型：病程持久，不易缓解。
偏执型：以妄想、幻觉为主。
紧张型：紧张性木僵和紧张性兴奋交替出现为主。
单纯型：意向逐渐减退等，治疗困难，预后不良。
感知障碍:感觉障碍(感觉过敏,感觉减退,内感性不适);知觉障碍(错觉,幻觉(幻听,幻视,幻嗅,幻味,幻触,内脏性幻觉))感知综合障碍.思维障碍:思维形式障碍(思维奔逸(思维活动量增加和思维联想速度加快,语量多语速快),思维迟缓,思维贫乏,思维松弛或思维散漫(答非所问),破裂性思维,思维不连贯,思维中断,思维插人和思维被夺,思维云集(强制性思维),病理性赘述,病理性象征性思维,词语新作,逻辑倒错性思维);思维内容障碍(妄想(关系妄想,被害妄想,特殊意义妄想,物理影响妄想,夸大妄想,自罪妄想,疑病妄想,嫉妒妄想,钟情妄想,内心被揭露感)(原发性妄想(突发),继发性妄想(以错觉,幻觉,逻辑推理障碍,情感高涨或低落等精神异常为基础产生的妄想.));强迫观念(强迫性思维);超价观念.)情感障碍:程度(情感高涨,情感低落,焦虑,恐怖);性质(情感迟钝,情感淡漠,情感倒错);脑器质(情感脆弱,易激惹,强制性苦笑,欣快)意志行为障碍:意志增强(虎头蛇尾),意志缺乏(严重时丧失自卫,摄食等),意志减退(较轻意志缺乏),精神运动性兴奋,精神运动性抑制(木僵,违拗,蜡样屈曲,建模,被动性服从,刻板动作,模仿动作,意向倒错,作态,强迫动作)心境障碍：躁狂发作（单次、多次），抑郁发作（单次，多次），双向障碍，持续性心境障碍（症状轻的躁狂、抑郁）。
心理咨询技能三级
共情在咨询中的意义： 共情在咨询中的意义：
• 1、咨询师通过共情，能够设身处地的、准确理解求助者，把握求助 者的内心世界。 • 2、咨询师通过共情，使求助者感到自己是被理解、被接纳的，从而 促进良好的咨询关系的建立。 • 3、咨询师的共情，鼓励并促进了求助者进行深入的自我探索，促进 了自我表达，促成了求助者深入、全面、准确地认识自我，也促进了 咨询双方彼此的理解和更深入的交流。 • 4、咨询中某些求助者迫切需要理解，关怀，迫切需要情感倾诉，咨 询师的共情可以直接起到明显的助人效果。
以下是一个学生和老师的对话，请分析老师的五种回答方式分别在什么 层次上表明了他的真诚态度。 • • • • • • 学生：在这次考试中，你给了我40分，我感到很难过，我觉得我已理 解了所教的内容，觉得可以通过的。 老师A：不要责备我，不是我给你40分，而是你自己丢掉的。 老师B：你40分，我感到很抱歉，我是非常希望能给你好分数的。 老师C：我非常抱歉，恐怕我不能做什么，我必须按照规定办事。 老师D：你觉得你已学好了，但是你仍考不好，我不大了解原因在哪 儿。 老师E：我了解你对分数的失望。多少我有些责任。你认为我在惩罚 你，我对此感到难过。
真诚
• 真诚即真实诚恳。真心实意，坦诚相待以从心底感动他人而最终获得 他人的信任。 • 真诚指咨询师的态度真诚，以“真实的我”、“真诚的我”的角色帮 助求助者，没有防御式伪装，不把自己隐藏在专业角色下，不带着“ 咨询专家”的假面具，表里如一、真实可靠地置身于求助者的关系中 。 • 真诚的内涵： • 1、真诚一方面可以为求助者提供一个安全自由的氛围；另一方面， 咨询师本身的真诚为求助者提供了一个良好的榜样。 • 2、然而，真诚的表露并不一定完全是顺其自然的事情，同样存在着 恰如其分的问题。运用不当，有时会起反作用。
心理咨询师之心理咨询师三级技能综合提升练习试题包含答案
心理咨询师之心理咨询师三级技能综合提升练习试题包含答案单选题（共20题）1. 情绪很低落，无精打采，注意力不集中，记忆力下降，工作效率因此明显下降。
求助者甚至开始回避和同事聊天，因为一旦听到他人聊起家庭、婚姻的话题，求助者心理就会很不舒服。
A.一般心理问题B.严重心理问题C.神经症性心理问题D.精神病性障碍【答案】 B2. 求助者一般资料：女性，32岁，未婚，某公司前台。
A.认知因素B.生物学因素C.社会性因素D.跨文化因素【答案】 A3. 在下列人格测验中，采用经验效标法编制的是（）。
A.爱德华个人偏好量表B.明尼苏达多项人格测验C.卡特尔16种人格因素测验D.杰克逊人格问卷【答案】 B4. (省略了部分咨询谈话内容)A.咨询效果的评估应在咨询结束时进行B.咨询效果的评估应围绕咨询目标展开C.咨询效果的维度或指标可以单独使用D.咨询效果的维度或指标可以综合使用【答案】 A5. 第四次咨询：…………心理咨询师：我们上一次制定了咨询目标和方案，我要运用合理情绪疗法解决您的问题。
合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的不是外界发生的事情，而是人们对事件的态度、看法……进而改变情绪,ABCDE 理论是合理情绪疗法的核心理论，其中 A是……B 是……您的问题中，A 是……C 是……A.诊断阶段B.领悟阶段C.修通阶段D.再教育阶段【答案】 A6. 案例一A.可以酌情使用B.赋予权利后使用C.征得同意使用D.不涉及药物使用【答案】 D7. 求助者一个多月后到心里咨询师B出进行咨询。
A.面质B.内容表达C.解释D.具体化【答案】 D8. 案例五A.释义B.引导C.解释D.指导【答案】 C9. 求助者：几个月了一直烦躁担忧。
本以为母亲去世后我会慢慢恢复过来，但现在感觉越来越严重了。
A.警觉阶段B.惊吓阶段C.搏斗阶段D.衰竭阶段【答案】 A10. 收集求助者资料时围绕的七个问题中最重要的是（）。
A.who(谁)B.what(什么)C.why(为什么)D.how(怎样)【答案】 A11. 皮亚杰认为心理起源于（）。
2023年心理咨询师之心理咨询师三级技能自测提分题库加精品答案
2023年心理咨询师之心理咨询师三级技能自测提分题库加精品答案单选题（共40题）1、心理咨询师B与求助者的第二次咨询A.行为疗法B.认知心理学C.人本主义D.精神分析学派【答案】 A2、案例六A.实施对求助者的教育B.启发求助者思考C.按求助者的信念推理D.改变求助者信念【答案】 C3、求助者一般资料：小刘，男，28步，某公司程序员。
A.幻触B.幻味C.幻嗅D.幻听【答案】 D4、求助者一般资料：小青，女孩，13岁，六年级学生，性格内向。
A.心理正常B.心理不健康C.心理健康D.心理不正常【答案】 A5、咨询师“我很理解你的痛苦，也为你的情况感到着急”所表现的是（）。
A.实话实说B.适度真诚C.通情达理D.积极关注【答案】 C6、关于不同咨询流派的咨询目标，下列说法中正确的是（）。
A.人本主义学派在于帮助求助者消除自我失败感B.行为主义学派在于帮助求助者成为自主性的人C.精神分析学派在于帮助求助者将潜意识意识化D.完形学派在于激励求助者承担责任【答案】 C7、求助者：您的分析有道理。
可是即便是绝对化要求或者有点以偏概全，但他们并非不合理呀！A.年纪较轻B.智力水平较高C.患自闭症D.领悟力较强【答案】 C8、一般资料：求助者，女性，36岁，无固定职业。
A.多重选择性问题B.多重问题C.责备性问题D.修饰性反问【答案】 B9、精神分析理论认为阻抗的意义在于（）。
A.增强个体的自我防御B.保护个体的自我认识与自尊C.对行为矫正的不服从D.对自我暴露的抵抗【答案】 A10、对该求助者的诊断是（）。
A.一般心理问题B.躯体性障碍C.严重心理问题D.精神病性障碍【答案】 C11、在意识清晰的情况下出现语词杂拌，这种症状最可能是（）。
A.思维不连贯B.思维中断C.破裂性思维D.思维松弛【答案】 C12、一般资料：李某，女性，16岁，高中二年级学生。
A.妄想B.错觉C.幻觉D.焦虑【答案】 A13、案例一：求助者：女性，32岁，未婚。
三级心理咨询技能知识点
三级心理咨询技能知识点一、和求助者建立良好的咨询关系1、建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。
2、良好咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响。
就求助者而言，其咨询动机、合作态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式以及对咨询师的反应等，会在一定程度上左右咨询关系。
就咨询师而言，其咨询态度对咨询关系的建立和发展具有更为重要的影响。
3、正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础。
4、建立良好关系的途径与方法是：尊重、热情、真诚、共情、积极关注（1）尊重，意味着把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。
尊重应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。
尊重求助者，其意义在于可以给求助者创造一个安全、温暖的氛围，使其最大程度地表达自己；可使求助者获得一种自我价值感，同时唤起求助者的自尊心和自信心，可以成为对方的模仿的榜样，起到开发潜能的作用。
恰当地表达尊重，需要理解一下几点：⏹尊重意味着完整接纳：“完整的接纳”即尊重，意味着接纳一个人的优点和缺点，而不是仅接受求助者的光明面，排斥其消极面。
尊重也意味着接纳一个价值观和自己不同甚至差距很大的求助者，并与之平等交流。
⏹尊重意味着一视同仁⏹尊重意味着以礼待人⏹尊重意味着信任对方⏹尊重意味着保护隐私⏹尊重应以真诚为基础（2）热情：与尊重相比和求助者的距离更近些，仅有尊重没有热情---公事公办之感。
表现：♦求助者初次来访时适当询问，表达关切♦注意倾听求助者的叙述♦耐心、认真、不厌其烦♦咨询结束时，让求助者感到温暖（3）真诚：以“真正的我”出现没有防御式伪装，不把自己藏在专业角色后面，不带假面具、不是在扮演角色或例行公事、而是表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之中。
真诚在咨询活动中的意义：一方面为求助者提供一个安全自由的氛围，无所顾忌，感到被接纳被保护；另一方面为求助者提供一个良好的榜样，使其发现和认识真正的自己，促进改变。
2023年心理咨询师之心理咨询师三级技能题库及精品答案
2023年心理咨询师之心理咨询师三级技能题库及精品答案单选题（共60题）1、 求助者一般资料：小吴，女性，19岁，高三学生。
A.人格缺陷B.道德冲突C.行为错误D.内心冲突【答案】D2、 一般资料：求助者，男性，28岁，公务员。
受婚恋困扰，伴有睡眠困难， 食欲差一月余。
A.帮助求助者选择哪个女友B.帮助求助者如何应对领导C.帯助求助者解决心埋冲突D.帮助求助者彻底改邪归正【答案】C3、 案例六A.实施对求助者的教育B.启发求助者思考C.按求助者的信念推理D.改变求助者信念 【答案】C4、 求助者：您能理解一个大龄剩女的心理吗?我己经32岁了，如果错过他，我 觉得这辈子都未必能找到这么合适的人了！所以我不顾面子甚至放下自尊去主动向他示爱、向他表白。
接吻时他很享受，可最后却说我们只是最好的朋 友……他就是个纯粹的渣男！我就是个彻头彻尾的傻瓜！A.情感反应B.情感表达C.自我开放D.内容表达【答案】A5、 求助者：您能理解一个大龄剩女的心理吗?我已经32岁了，如果错过他，我 觉得这辈子都未必能找到这么合适的人了 ！所以我不顾面于甚至放下自尊去主 动向他示爱、向他表白。
接吻时他很享受，可最后却说我们只是最好的朋 友……他就是个纯粹的渣男!我就是个彻头彻尾的傻瓜！A.尊重B.平等C.共情D.热情【答案】C6、 求助者：我是家里的老二，有一个姐姐一个妹妹。
我跟父母的感情非常好，一直和他们住在一起……母亲去世后，姐姐每天都……A.加强理解、促进沟通B.澄清求助者表达的模糊不清的观念问题C.对求助者问题作理论上的分析D.加强对求助者情绪、情感的理解【答案】A7、 求助者：（沉默）…您说得对，好像是这种感觉。
现在每天一想起他，我就心 情烦躁，头痛，吃不下饭也睡不好。
心理咨询师A没能决我的问题，我本想通 过工作来缓解痛苦，但实际上工作效率很低，还总有失误；自己的情绪很难控 制，经常因下属的一点点小问题就对他们发脾气;看电视剧生活里失恋的事情， 就会止不住地流泪。