保健刮痧师初级中级高级汇总

保健刮痧师初级中级高级技能培训

教

学

大

纲

御珍堂职业技术培训学校

【培训目标】

通过培训，要求学员掌握接待顾客的礼仪；学会做好刮痧前的各项准备工作。要求初级学员能够运用掌握的刮痧手法独立完成对客人的头颈部、躯干部、四肢经络穴位和全息穴位进行刮拭；中级学员在初级基础上增加面部保健刮痧即康复刮痧；高级学员在中级基础上能够独立进行康复刮痧及综合调理，并且能对痧象作出正确判断。要求左右手同时掌握所有的手法。掌握刮痧后的清洁、整理等服务工作。

【培训教材】

采用中国劳动社会保障出版社，中国就业培训技术指导中心组织编写的保健刮痧师培训教材《保健刮痧师（初级技能中级技能高级技能）》

【培训内容】

第一章刮痧前的准备

第一节接待服务

学习单元1 询问顾客健康状况

一、学习目标

掌握保健刮痧准备工作的程序，了解健康的定义和内容，迎接顾客时使用文明用语，并了解相关注意事项。

二、工作程序

1、准备工作

（1）注意个人卫生及职业形象，进入刮痧师必须穿工作服，佩戴工作卡。

（2）进入刮痧室后，检查刮痧用具、介质及相关用品，整理刮痧床，为顾客营造温馨、舒适、轻松的环境。

2、迎接顾客

热情的迎接顾客进入刮痧室。首先表示欢迎光临，避免使用不文明、不礼貌的语言，耐心询问顾客的健康状况，拟定刮痧部位和手法，同时注意有无刮痧禁忌证。

三、相关知识

1、文明礼貌用语知识

保健刮痧师接待顾客时必须正确使用文明用语，如：

（1）先生、女士，您好，欢迎光临！

（2）欢迎您接受刮痧保健。

（3）您感觉有哪些不舒服？

（4）很高兴为您服务！

（5）请您慢走。

2、有关健康的定义和内容

健康是体格、精神与社会完全相适应的状况，包括体格健壮、心理健康以及人能够在自然与社会环境中的适应与发展。

四、注意事项

学习单元2 保健刮痧法介绍

一、学习目标

掌握保健刮痧方法的适应范围以及整体保健、局部保健和不同症候保健的区别和要求。

二、工作程序

1、根据接待过程中顾客的言谈举止以及想选择的保健类型，向顾客全面介绍保健刮痧方法。

2、对于身体比较健康、无明显不适者，一般介绍整体保健刮痧法；对于一些有头痛、颈痛、

肩痛、背痛、腰痛及局部骨关节疼痛者，一般介绍局部保健刮痧法；对一些有便秘、腹泻、食欲不振、痛经、痤疮、失眠、肥胖、疲劳等症状者，一般介绍针对性保健刮痧法。

三、相关知识

保健刮痧主要应用于未病先防、既病防变、病后康复以及消除疲劳和延年益寿等方面。四、注意事项

第二节室内环境准备

学习单元1 检查、调整室内温度、湿度

一、学习目标

掌握检查、调整室内温度、湿度的方法，了解温度、湿度与人体健康的关系。

二、工作程序

1、检查室内的温度及湿度

在顾客到来之前，保健刮痧师应提前进入刮痧室，检查室内温度是否在25℃左右，室内湿度是否在45%-65%RH之间。

2、如何调节室内的温度及湿度

（1）室内温度的调节

如果温度太高，顾客容易出现晕刮症状；如果温度太低，顾客容易感冒伤风。一般通过空调或暖风进行调节。

（2）室内湿度的调节

调节湿度时，可打开门锁，让自然清新的风吹进房间后，再关闭门窗；如空气仍然干燥，就用加湿器加湿到理想湿度；如果室内的湿度太大，就用空调除湿，空调会自然调控直至达到标准。

三、相关知识

温度、湿度与人体健康的关系。

四、注意事项

学习单元2 工作环境的清理和准备

一、学习目标

掌握刮痧工作环境的清理程序，准备工作的程序，以及环境的设置要求。

二、工作程序

1、刮痧前环境的清理工作

2、刮痧前的准备工作

三、相关知识

1、刮痧工作环境的设置

（1）刮痧工作环境的设置

（2）刮痧椅

（3）刮痧床

2、刮痧工作环境的要求

四、注意事项

第三节器械准备

学习单元1 刮痧工具的选择和消毒

一、学习目标

掌握刮痧工具的选择方法，不同种类及类型的使用以及消毒方法和注意事项

二、工作程序

1、刮痧工具的选择

保健刮痧师在刮痧操作前必须选择好刮痧板，要根据顾客的体质、刮痧部位的不同，选择不

同的刮痧板。

2、刮痧工具的消毒

提倡一人一板，一用一消毒，避免交叉感染。

三、相关知识

刮痧板的种类和保养方法。

四、注意事项

学习单元2 刮痧介质的选择和准备

一、学习目标

掌握刮痧介质的选择方法和应用种类，以及在不同部位、不同季节所选择的刮痧介质。二、工作程序

保健刮痧师在刮痧操作前，必须选择质量合格的刮痧介质，涂于准备刮拭的部位，从而达到润泽肌肤、消炎活血的作用。

1、刮痧油

成人刮痧、大面积刮痧或皮肤干燥者刮痧时多用刮痧油。

2、刮痧乳

儿童刮痧、面部刮痧或拔罐进行走罐时多用刮痧乳。

三、相关知识

四、注意事项

第二章保健刮痧

第一节头部保健刮痧

学习单元1 全头放松刮痧

一、学习目标

掌握头部放松和梳头刮痧的操作方法，明确头部放松是全身保健的重要内容，也是保健刮痧操作程序的第一步。

二、工作程序

全头放松可以选用如下两种方法之一，也可两种配合使用。

方法一：以百会为中心向周围放射刮拭。

方法二：类似常人梳头动作。

三、相关知识

四、注意事项

学习单元2 头部分布刮痧

一、学习目标

掌握头顶部、头部双侧和头后部分步进行刮痧的手法技巧，体会循经走穴刮痧法的特点。

二、工作程序

1、头部左侧刮痧

2、头部右侧刮痧

3、头顶部向前刮痧

4、头顶部向后刮痧

三、相关知识

晕刮的表现、预防及处理方法。

四、注意事项

学习单元3 头部常用穴位的特殊刮法

一、学习目标

掌握头部常用保健刮痧穴位的部位、作用和特殊按揉刮痧手法。

二、工作程序

1、按揉百会穴

2、按揉太阳穴

3、按揉风池穴

三、相关知识

头部保健或放松刮痧的时间为10-15分钟为宜。

四、注意事项

第二节颈部保健刮痧

学习单元1 坐位颈部刮痧

一、学习目标

掌握颈部刮痧的正确部位及操作方法，明确颈部刮痧是整体保健刮痧中必刮之处，颈部刮痧在消除疲劳、缓解疼痛、改善睡眠等方面起保健作用。

二、工作程序

1、顾客取坐位，暴露颈肩刮拭部位并用热毛巾擦拭清洁。

2、在颈部涂刮痧介质，并用刮痧板的平面在皮肤上摩擦到有热感为度，然后开始进行颈部

的保健刮痧。

3、颈部正中保健刮痧，从轻手法逐渐加力到中度手法。

4、从双侧的风池穴刮至肩井穴，颈部一般采用轻刮法。

三、相关知识

颈部运动锻炼方法。

四、注意事项

学习单元2 俯卧位颈部刮痧

一、学习目标

掌握俯卧位时颈部刮痧的标准位置、保健刮痧师的合理站位及颈部刮痧的操作方法。

二、工作程序

1、请顾客将前额面部放于刮痧床的凹孔中，俯卧，暴露颈肩部的皮肤，保健刮痧师应坐在

顾客的正前方。

2、从后发际正中的风府穴刮向第一胸椎处的陶道穴，然后刮两侧的天柱至风门。

3、刮拭后发际两侧凹处的风池穴至肩正中部的肩井穴。

三、相关知识

颈部刮痧的适应范围。颈部刮痧具有消除疲劳、缓解疼痛、改善睡眠的作用，适用于疲劳、颈项酸痛、肩周不适、头痛、感冒、发烧、咽喉疼痛、喑哑、耳聋等不适症状。

四、注意事项

第三节肩部保健刮痧

一、学习目标

掌握坐位时肩部刮痧的操作顺序、手法以及常用穴位特殊刮痧手法的运用及操作方法，明确肩部刮痧是调节血压，消除紧张情绪，解除疲劳，缓解肩部疼痛的重要内容，也是保健刮痧中不可缺少的一个环节。

二、工作程序

1、选择正确体位

请顾客面朝椅背坐在标准的刮痧椅上，双上肢置于靠背上，低头趴在椅背上，暴露颈肩部的皮肤，并用热毛巾清洁干净。

2、涂介质

将刮痧介质均匀的涂在肩部的经脉腧穴上。用刮痧板的平面在涂好油的皮肤上，按照涂油的

顺序进行均匀快速摩擦按压，一顾客有热感为度。

3、刮痧操作

（1）刮肩上部

（2）刮肩后部

（3）刮肩前部

（4）刮肩外侧

三、相关知识

肩部常用穴位的特殊刮法。肩部常用穴位如：肩井、肩髃、肩贞等穴，应根据不同体质，选择不同的特殊刮痧手法。

四、注意事项

学习单元2 仰卧位肩部刮痧

一、学习目标

掌握仰卧位时肩部刮痧所涉及的取穴方法及刮拭方法，明确仰卧位刮痧是解决疲劳、调节血压、缓解胸闷咳喘的重要方法，仰卧位是肩部保健刮痧操作中常用的体位。

二、工作程序

1、安排正确体位

2、涂介质

3、刮痧操作

（1）刮肩上

（2）刮肩周围

三、相关知识

仰卧位肩部刮痧适用于肩前、肩上及胸、腹等部位的刮拭。

四、注意事项

学习单元3 俯卧位肩部刮痧

一、学习目标

掌握俯卧位时肩部刮痧所涉及的经脉腧穴的正确位置，刮痧操作的程序手法、方向、注意事项及肩关节常用锻炼的方法，明确肩部刮痧及锻炼是防治肩痛的最好的方法。

二、工作程序

1、选择正确体位

2、涂介质

3、刮痧操作

（1）刮肩上部

（2）刮肩胛内侧

（3）刮肩胛骨上下

（4）刮腋后线

三、相关知识

肩关节常用的锻炼方法：搭肩法、梳头法、甩臂法。

四、注意事项

第四节背腰部保健刮痧

学习单元1 站位背腰部刮痧

一、学习目标

掌握站位时的标准体位以及背腰部刮痧的适应证、禁忌证，掌握背腰部经脉、腧穴的正确位置，刮痧操作程序、方向、力度及常用腧穴的特殊刮法和注意事项，了解背腰部刮痧对各脏腑系统，尤其对运动、神经系统具有调节作用。

二、工作程序

1、选择正确体位

2、涂介质

将准备好的刮痧介质均匀地涂在背腰部督脉及膀胱经循行的皮肤上。

3、刮痧操作

（1）刮背腰部正中线

（2）刮背腰部两侧

三、相关知识

背腰部常用穴位特殊刮法。穴位有：大杼穴、风门穴、背俞穴

四、注意事项

学习单元2 俯卧位背腰部刮痧

一、学习目标

掌握俯卧位背腰部刮痧的正确体位，刮拭的手法、顺序及适用范围。

二、工作程序

1、选择正确体位

2、涂介质

3、刮痧操作

（1）刮背腰部正中

（2）刮背腰部两侧

三、相关知识

背腰部刮痧的应用范围。背腰部刮痧用于健康人的保健或五脏六腑功能的调理，如呼吸系统、循行系统、消化系统、泌尿生殖等系统的预防保健，经常刮拭背腰部的督脉、膀胱经，可调节免疫力，消除疲劳，预防疾病。

四、注意事项

第五节胸腹部保健刮痧

学习单元1 胸部刮痧

一、学习目标

掌握胸部保健刮痧的正确体位、操作方法、顺序、适用范围及常用腧穴的特殊刮法和注意事项，明确胸部刮痧对人体保健的重要性。

二、工作程序

1、选择正确体位

2、涂介质

3、刮痧操作

（1）胸部正中刮痧

（2）胸部左侧刮痧

（3）胸部右侧刮痧

三、相关知识

1、胸部刮痧的应用范围

2、常用穴位的特殊刮法

（1）按揉天突穴

（2）轻刮膻中穴

（3）弧线刮中府穴

四、注意事项

学习单元2 腹部刮痧

一、学习目标

掌握腹部保健刮痧的正确体位、操作方法、顺序、适用范围及常用腧穴的特殊刮法和注意事项，明确腹部刮痧对人体保健的重要性。

二、工作程序

1、选择正确体位

2、涂介质

3、刮痧操作

（1）腹部正中刮痧

（2）腹部左侧刮痧

（3）腹部右侧刮痧

三、相关知识

1、腹部刮痧的应用范围

2、腹部常用穴位的特殊刮法

（1）按揉中脘穴

（2）重刮天枢穴

（3）轻刮气海穴

四、注意事项

第六节四肢保健刮痧

学习单元1 上肢刮痧

一、学习目标

掌握上肢的刮拭方法、顺序、手法、方向、常用穴位的特殊刮痧法以及上肢刮痧的应用范围、注意事项等知识。

二、工作程序

1、选择正确体位

2、涂介质

3、刮外侧三条阳经

（1）手阳明大肠经

（2）手少阳三焦经

（3）手太阳小肠经

4、刮内侧三条阴经

（1）手太阴肺经

（2）手厥阴心包经

（3）手少阴心经

三、相关知识

1、上肢刮痧的应用范围

2、上肢常用穴位的特殊刮法

（1）肩井穴

（2）曲池穴

（3）外关穴

（4）手三里穴

（5）合谷穴

四、注意事项

学习单元2 下肢刮痧

一、学习目标

掌握下肢的刮拭方法、顺序、手法、方向、常用穴位的特殊刮痧方法以及下肢刮痧的应用范围、注意事项等知识。

二、工作程序

1、选择正确体位

2、涂介质

3、刮外侧三条阳经

（1）足阳明胃经

（2）足少阳胆经

（3）足太阳膀胱经

4、刮内侧三条阴经

（1）刮足太阴脾经

（2）刮足厥阴肝经

（3）刮足少阴肾经

三、相关知识

1、下肢刮痧的应用范围

2、下肢常用腧穴的特殊刮痧方法

（1）足三里穴

（2）血海穴

（3）委中穴

（4）阳陵泉穴

（5）三阴交穴

四、注意事项

第三章刮痧后工作

第一节刮痧后续服务

一、学习目标

掌握刮痧后服务工作的程序，并能够观察顾客刮痧后的反应，解答顾客提出的问题。

二、工作程序

1、清洁刮痧部位

2、仔细观察其痧象及皮肤部位的反应。

3、协助顾客穿好衣服

4、引领顾客到休息室就坐，洗手后由专人送上一杯温开水。

5、询问并认真倾听刮痧后顾客的感受。

6、针对顾客提出的问题进行解答。

7、告知顾客刮痧后的有关注意事项

8、协助顾客办理结账事宜。

9、送顾客至门口，亲切道一声“您走好，再见，欢迎您再来！”

三、相关知识

1、局部刮痧后的表现

2、刮痧后的全身反应

四、注意事项

第二节刮痧后的整理

学习单元1 刮痧用具的消毒与整理

一、学习目标

掌握刮痧用具的消毒方法和整理程序。

二、工作程序

1、送走顾客后，首先清洗双手。

2、对刮痧用具进行消毒和整理。

三、相关知识

医用酒精的浓度和消毒知识

1、酒精浓度的配制

2、用75%医用酒精消毒的办法。

四、注意事项

学习单元2 刮痧操作环境的清理

一、学习目标

掌握刮痧后清理环境的程序

二、工作程序

1、清洁整理刮痧床。

2、清洁整理刮痧室。

三、相关知识

四、注意事项

第二部分中级保健刮痧师工作技能

第四章刮痧前准备

第一节接待服务

一、学习目标

掌握刮痧的适应范围、功能，以及不同场所向顾客提供保健服务的内容。

二、工作程序

1、服务介绍

2、向顾客介绍保健刮痧法

3、向顾客介绍刮痧的功能。

（1）疏通经络、活血止痛

（2）加强代谢，提高机能

（3）松解粘连，恢复关节功能

（4）调整脏腑，经络和气血功能

4、工具与介质的介绍

三、相关知识

1、亚健康的特征

（1）什么是亚健康

（2）亚健康的常见征兆

（3）亚健康的症候特点

（4）亚健康的临床特征

2、亚健康的原因与判断

（1）产生亚健康的原因

1）社会影响因素

2）心理影响因素

3）生活影响因素

4）环境影响因素

（2）亚健康的判断

四、注意事项

第二节咨询服务

一、学习目标

掌握咨询的方法与内容。咨询是指保健刮痧师能够解答顾客所提出的有关刮痧原理、保健范围、异常身体状况、保健方法等问题进行耐心细致的解答。咨询能力是保健刮痧师专业水平、语言表达能力及交际沟通能力的综合体现。

二、工作程序

1、了解顾客的身体状况

2、了解顾客的职业和保健需求

3、讲解保健刮痧的作用、原理、方法、步骤

4、说明保健项目的疗程与时间安排

5、说明保健刮痧项目与效果

6、建议顾客树立长期保健意识

三、相关知识

1、问诊

问诊主要是对顾客进行病史调查，包括障碍史与现症状，应根据保健顾客健康档案的要求进行。保健顾客合格健康档案中要包括主诉、现病史、既往史、职业史。

2、中医对人体体质的认识与分型

体质一般可分为九种，即正常质、气虚质、阳虚质、血虚质、阴虚质、气郁质、瘀血质、痰湿质及阳盛质。

四、注意事项

第五章保健刮痧

第一节面部保健刮痧

一、学习目标

掌握面部保健刮痧前的准备、体位、操作顺序、方法、时间，保健范围、注意事项以及面部、五官、骨骼、肌肉的位置与走向特点、头面经脉特定穴的循行、位置及作用。

二、工作程序

1、清洁皮肤

2、包裹头发

3、热毛巾敷面

4、判读皮肤性质，选择刮痧介质

5、面部刮痧分区

6、刮额区

7、刮眶上、下区

8、刮颧上、下区

9、刮唇区

10、刮下颌区

三、相关知识

四、注意事项

学习单元2 面部常用穴位的特殊刮法

一、学习目标

掌握面部刮痧的特殊手法，抹法、推法、点压法的临床应用，面部的骨骼形态和肌肉分布。面部经脉循行及特定穴的作用以及面部刮痧的注意事项。

二、工作程序

1、面部清洁

2、点压穴位

3、面部常用穴位的作用和刮痧方法

头维、神庭、印堂、太阳、阳白、睛明、四白、地仓、大迎、颊车

三、相关知识

1、面部的骨骼形态和肌肉分布

（1）面部骨骼

（2）面部皮肤

（3）面部肌肉

（4）面部神经

（5）面部血液循环

2、面部常用特殊刮痧手法

（1）平抹法

（2）平推法

（3）平压法

四、注意事项

第二节康复刮痧

学习单元1 颈痛的康复刮痧

一、学习目标

掌握颈痛（颈椎病）的主要表现，常见分型，以及刮痧程序、步骤、手法和注意事项。掌握颈部的运动锻炼方法。

二、工作程序

1、顾客取端坐低头位，暴露刮拭部位。

2、进行必要的颈肩部检查

3、涂刮痧介质

4、刮督脉

5、刮足太阳膀胱经

6、刮手少阳胆经

7、刮手阳明大肠经

三、相关知识

1、颈痛的表现和分型

（1）主要表现

（2）常见分型

2、颈部运动锻炼方法

（1）前后屈伸

（2）侧向偏头

（3）左右平旋

（4）向前过伸

（5）回头望月

（6）摇头晃脑

（7）捏揉颈部

四、注意事项

学习单元2 肩痛的康复刮痧

一、学习目标

掌握肩痛（肩周炎）的主要表现，常见分型以及刮痧的程序、步骤、手法和注意事项。学会肩痛的运动锻炼方法。

二、工作程序

1、顾客取端坐位，暴露刮拭部位。

2、进行必要的肩颈部检查。

3、涂刮痧润肤油或刮痧润肤乳。

4、刮颈项部。

5、刮肩胛骨上下及内侧。

6、刮腋后线。

7、刮腋前线。

8、刮肩头上下。

9、刮前臂。

三、相关知识

1、肩周炎的表现和分型

2、肩痛的运动锻炼方法

四、注意事项

学习单元3 背痛的康复刮痧

一、学习目标

掌握背痛的主要表现、常见分型以及刮痧的程序、步骤、手法和注意事项。学会背部运动锻炼方法

二、工作程序

1、顾客取俯卧位或坐位，暴露颈背及上肢部位。

2、进行必要的背部检查

3、涂抹刮痧介质

4、刮督脉

5、刮膀胱经

6、刮华佗夹脊穴

三、相关知识

1、背部疼痛的表现和分型

（1）主要表现

以背部疼痛为主要表现，疼痛在背脊正中部为督脉病症，疼痛在背脊两侧为足太阳经病症。（2）常见分型

1）督脉病症

2）膀胱经病症

3）风湿病、类风湿病

2、背部锻炼运动的方法

（1）振背锻炼

（2）背肌伸展

（3）耸肩运动

四、注意事项

学习单元4 腰痛的康复刮痧

一、学习目标

掌握腰痛的主要表现、常见分型以及刮痧的程序、步骤、手法和注意事项。学会腰痛的运动

锻炼方法。

二、工作程序

1、让顾客暴露腰部及下肢部位

2、进行必要的腰部检查

3、涂刮痧润肤油或刮痧润肤乳

4、刮督脉

5、刮膀胱经

6、刮下肢后侧

7、刮下肢外侧

8、刮下肢内侧

三、相关知识

1、腰部疼痛的表现和分型

（1）腰部疼痛的表现

以腰部疼痛为主要表现。疼痛部位在腰脊正中部，为督脉病症；疼痛部位在腰脊两侧，为足太阳经病症。

（2）常见分型

1）寒湿腰痛

2）瘀血腰痛

3）肾虚腰痛

3、腰部疼痛的运动锻炼方法

（1）前屈后伸

（2）左右侧身

（3）平旋扭身

（4）交叉运动

（5）旋转扭腰

四、注意事项

学习单元5 腿痛的康复刮痧

一、学习目标

掌握腿痛的主要表现、常见分型以及刮痧的程序、步骤、手法和注意事项。学会腿部的运动锻炼方法。

二、工作程序

1、顾客取仰卧位或俯卧位，暴露下肢到膝关节以上30-40厘米。

2、进行下肢腿部、膝关节检查。

3、涂刮痧介质于膝关节及腿部皮肤之上。

4、刮足阳明胃经

5、刮足少阳胆经

6、刮足太阴脾经

7、点压、按揉双膝眼

8、刮足太阳膀胱经

9、对于膝关节疼痛酸胀，有关节病者，可在委中、委阳穴等处用刮痧板平面轻轻拍击，以

顾客能承受为度。

三、相关知识

1、腿疼的表现和分型

（1）主要表现

膝关节某些部位有压痛、疼痛、肿胀，或有明确外伤史；小腿被动外展、内收屈曲时疼痛加剧，活动时有异响；运动后局部温度增高，关节微肿、僵硬或畸形，关节附近肌肉僵硬，肌肉酸痛、沉重、怕冷、乏力等。

（2）常见分型

1）风寒型

2）瘀血型

2、腿部疼痛的锻炼方法

（1）蹲起

（2）压膝

（3）击打

（4）搓髌骨

四、注意事项

学习单元6 头痛的康复刮痧

一、学习目标

掌握头痛的主要表现、常见分型和进行保健刮痧的程序、步骤、手法及注意事项。

二、工作程序

1、确定顾客可以进行头痛的保健刮痧

2、顾客取坐位，暴露肩颈部及脊背部

3、用手按揉肩部，使顾客消除紧张，然后涂刮痧介质

4、刮拭头部

5、刮拭颈肩部

6、刮拭脊背部

7、刮拭上肢

三、相关知识

头痛的分型和表现

1、头痛的常见分型和表现

（1）外感头痛

主要表现：怕冷、无汗或发热、面赤、烦渴、多汗。

（2）内伤头痛

主要表现：湿热者，头重如裹、沉重，四肢困倦；痰盛者，头目眩晕、胀痛、恶心呕吐；气虚者，隐隐作痛、迂劳加重、倦怠气短；血虚者，下午头痛加剧，常与心悸并见。

2、头痛的特殊表现

除常见头痛外，血管性头痛多为一侧头痛，神经性头痛则表现为持续性头痛，肿物和外伤引起的头痛一般为搏动性或裂开样头痛。

四、注意事项

学习单元7 感冒的康复刮痧

一、学习目标

掌握感冒的主要表现、常见分型和进行刮痧保健的程序、步骤、手法以及注意事项。

二、工作程序

1、确定顾客可以进行感冒的保健刮痧

2、顾客取坐位，暴露出肩颈部及背脊部

3、用手按揉颈肩部，使顾客消除紧张，然后涂抹刮痧介质

4、首先刮拭头部

5、刮颈肩部，先刮拭肩部正中，然后刮拭肩部双侧

6、刮脊背部

7、刮胸前部

8、刮上肢

三、相关知识

感冒的分型和表现

1、感冒的主要表现

感冒是感受风邪所导致的常见外感疾病，其表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶寒、发热、头痛、全身不适等为特征。

2、感冒的常见分型

（1）风寒型

主要表现：恶寒重，发热轻，头痛无汗，四肢关节酸痛，鼻塞、声重、时流清涕，咽喉痛，咳嗽，痰稀色白，口不渴等。

（2）风热型

主要表现：发热较重，微恶风寒，汗泄不畅，头胀痛，咳嗽，痰黏或黄，咽喉肿痛，鼻塞，鼻干，口干，微渴等。

四、注意事项

学习单元8 补泻手法的基本知识

一、学习目标

掌握保健刮痧补泻手法的原理、操作要求和适应范围。根据人体体质的虚实因人而异采取不同的刮拭手法。

二、工作程序

（1）补法

是刮拭时刮痧板按压的力度小，刮拭速度慢，刮拭时间相应较长的一种刮拭手法。

（2）泻法

是刮拭时刮痧板按压的力度大，刮拭速度快，刮拭时间相应较短的一种刮拭手法。

（3）平补平泻法

在刮拭时，刮痧板按压的力度介于补法和泻法之间，时间可长可短，因人而异，速度比较慢。

三、相关知识

不同人群的刮痧时间和手法知识

1、健康人群的刮痧时间和手法

2、亚健康人群的刮痧时间和手法

3、疾病人群的刮痧时间和手法

4、妇女儿童、疼痛敏感人群的刮痧时间和手法

四、注意事项

第六章刮痧后工作

一、学习目标

掌握刮痧后的主要工作程序和操作步骤，了解顾客的健康状况，明确填写保健刮痧健康档案的基本内容及格式，较准确地判定临床顾客保健刮痧的效果。

二、工作程序

1、刮痧后用一次性消毒卫生纸巾将顾客刮痧部位的皮肤擦拭干净。

2、协助顾客穿好衣物，做好顾客的保暖服务工作。

3、用一次性消毒口杯请顾客喝一杯温开水，为顾客补充体液，防止顾客刮痧后疲劳，加强

代谢物的排出。

4、保健刮痧师要耐心、认真地听取顾客刮痧后的要求和建议，做好咨询解答服务。

5、向顾客询问刮痧后的体感情况，安排顾客休息10-15分钟后再离开。

6、要提示顾客刮痧后禁止在冷水中洗浴及游泳，特别是在冬季，

7、要求顾客现场结账。

8、顾客离开时，保健刮痧师要用文明、礼貌的语言与顾客告别，并欢迎其再次光临

9、待顾客离开后，将用过的刮痧器具用TD消毒液浸泡10分钟。再用干毛巾擦干备用。

10、整理工作场地，清点账目，核对、总结当天的刮痧工作情况。

三、相关知识

1、刮痧档案的建立

2、刮痧效果的判定

四、注意事项

五、常见咨询问题举例

1、颈部不适原因分析

2、解决方法

3、注意事项

第三部分高级保健刮痧师工作技能

第七章刮痧前准备

第一节咨询

一、学习目标

了解中医望、闻、问、切4种诊断方法的基础内容，运用四诊的基本方法了解顾客的健康状况并进行分析，对顾客的健康状况做出判断。

二、工作程序

1、望诊

（1）望诊的观察部位

（2）望诊的观察顺序

（3）望诊的观察内容及判断

望诊内容主要包括：望神、望色、望形态、望口唇、望皮肤、望手足、望刮拭部位出痧的颜色、形态

2、闻诊

（1）闻诊的内容

（2）闻声音状况及判断

闻声音包括：语言、呼吸、咳嗽、呃逆

（3）嗅气味

3、问诊

（1）问头身胸腹

（2）问饮食口味

（3）问二遍

（4）问睡眠

（5）问经带胎产

（6）问有无亚健康的表现

（7）平时经常采用的锻炼或保健方法，运动量的大小

4、切诊

包含摸脉和触诊两大内容

三、相关知识

八纲辨证是运用中医基础理论，在整体观念的指导下，将四诊所得的资料进行综合分析，然

后根据病变部位、性质以及病邪之气和人体正气盛衰的情况，归纳为阴证、阳证、表证、里证、寒证、热证、虚证、实证八类基本症候。

四、注意事项

第二节判断

一、学习目标

掌握健康的标准，健康保健方法、技巧等相关知识，制订相应的保健方案，指导顾客正确实施，调动机体抵抗力，改善亚健康状态。

二、工作程序

1、认真询问顾客身体不适的情况及保健需求

2、根据世界卫生组织健康定义的内容及衡量健康的十条标准，对顾客整体状况及不适表

现，逐一分析，找出重点要解决的问题。

3、按照中医八纲辨证理论，采用望、闻、问、切的四诊技术，用整体观对顾客的不适表现

进行辨证分析。

4、对顾客的健康状况进行综合判断，按照主次顺序及顾客的个性特征和可行性，制订相应

的保健方案。

5、按照有关亚健康的理论及表现，对顾客进行指导，提高自我保健水平。

三、相关知识

系统保健方案的内容

1、保养正气，增强体质

2、中医养生保健主要内容

（1）精神保健

（2）体育保健

（3）工作保健

（4）饮食保健

（5）起居保健

3、强化防病护身，培养良好习惯

4、关注亚健康状态

5、保持良好状态，促进心理平衡

6、选择传统疗法

（1）饮食疗法

（2）体育疗法

（3）刮痧与拔罐

（4）推拿按摩

（5）清肠排毒

四、注意事项

第八章保健刮痧

第一节康复刮痧

学习单元1 便秘的康复刮痧

一、学习目标

掌握便秘的主要表现、常见原因和综合调理方法以及进行保健刮痧的程序、步骤、手法和注意事项

二、工作程序

1、确定顾客可以进行便秘的保健刮痧

2、选择合适的体位，暴露所刮拭的部位，涂抹刮痧介质

3、顾客取仰卧位，首先用手按揉腹部，使顾客消除紧张情绪后进行上一步骤。

4、顾客取坐位，用直线刮拭法刮拭下肢脾经的三阴交穴和胃经的足三里穴，对重点穴位进

行点压、按揉等方法。

5、顾客取俯卧位，刮脊柱两侧，用直线泻刮法刮拭双侧膀胱经的脾俞、胃俞、肾俞、大肠

俞以及八髎穴。

三、相关知识

1、便秘的原因和表现

2、便秘的综合调理

包括饮食、起居、情志、适度的运动等。

四、注意事项

学习单元2 腹泻的康复刮痧

一、学习目标

掌握腹泻的主要表现、常见原因和综合调理方法以及进行保健刮痧的程序、步骤、手法和注意事项。

二、工作程序

1、确定顾客属于刮痧保健范围者

2、顾客取仰卧位，暴露所刮拭的部位，首先用手按揉腹部，使顾客消除紧张或痉挛，然后

涂抹刮痧介质。

3、刮脐周及下腹部

4、顾客屈膝关节或取坐位，用直线补法或用点压、按揉、弹拨法刮拭双下肢的胃经、胆经

的足三里、阳陵泉、丰隆等。

5、顾客取俯卧位，刮脊柱两侧，用直线泻法刮拭膀胱经的脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞。

三、相关知识

1、腹泻的原因和表现

2、腹泻的综合调理

四、注意事项

学习单元3 食欲不振的康复刮痧

一、学习目标

掌握食欲不振的主要表现、常见原因和综合调理方法以及进行保健刮痧的程序、步骤、手法和注意事项。

二、工作程序

1、判断顾客食欲不振的原因

2、选择合适的体位，暴露刮拭部位，涂抹刮痧介质

3、顾客取仰卧位，首先用手按揉腹部，使顾客消除紧张或痉挛

4、刮剑突下及脐旁

5、刮下肢足三里穴、阳陵泉穴

6、顾客取俯卧位，用直线刮法刮背部两侧膀胱经的肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞、大肠

俞、小肠俞等。

三、相关知识

1、食欲不振的原因和表现

2、食欲不振的综合调理

四、注意事项

学习单元4 痛经的康复刮痧

一、学习目标

掌握痛经的主要表现、常见原因和综合调理方法以及进行保健刮痧的程序、步骤、手法和注意事项。

二、工作程序

1、确定顾客适合进行保健刮痧

2、选择合适的体位，暴露所刮拭的部位，涂抹刮痧介质

3、刮拭脐下及双侧小腹部

4、刮拭双下肢内、外侧

5、刮背部膀胱经

三、相关知识

1、痛经的原因和表现

2、痛经的综合调理

四、注意事项

学习单元5 痤疮的康复刮痧

一、学习目标

掌握痤疮的主要表现、常见原因和综合调理方法以及进行保健刮痧的程序、步骤、手法和注意事项。

二、工作程序

1、确定顾客属于保健刮痧范围

2、选择合适的体位，暴露刮拭部位，涂抹刮痧介质

3、刮拭背部

4、刮拭四肢

5、面部保健刮拭

三、相关知识

1、痤疮的原因和表现

2、痤疮的综合调理

四、注意事项

学习单元6 肥胖的康复刮痧

一、学习目标

掌握肥胖的主要表现、常见原因和综合调理方法以及进行保健刮痧的程序、步骤、手法和注意事项

二、工作程序

1、确定顾客属于保健刮痧范围

2、选择合适的体位，暴露所刮拭的部位，涂抹刮痧介质

3、刮拭背部

4、刮拭四肢

5、刮拭腹部

三、相关知识

1、肥胖的原因及表现

2、肥胖的综合调理

四、注意事项

学习单元7 失眠的康复刮痧

一、学习目标

掌握失眠的主要表现、常见原因和综合调理方法以及进行保健刮痧的程序、步骤、手法和注意事项。