五篇自我成长分析报告范文2000字
自我成长分析报告
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2024年个人自我成长分析报告例文(五篇)
2024年个人自我成长分析报告例文1、成长轨迹，重要事件或重要人物对我的影响在我成长的人生之路上，对我产生最大影响的莫过于我的父母，我的家境贫寒，但人穷志不穷，这是我父母从小就教育我的，他们对我严格管教，只希望我有一天能有所为，而不是像他们一样一辈子面朝黄土，背朝天。
所以不管是在学习还是生活上，他们从不松懈对我的监督和鼓励，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血，而我从小就懂得了父母的苦心，多年来的努力也只为有一天能出人头地，让他们过上无忧无虑的生活。
2、兴趣爱好对我的影响我喜欢打篮球，因为它让我知道了团队合作的重要性;我喜欢赛跑，把别人远远的落在后面而拼命的追赶我是我的目标;我喜欢听歌，因为它能陶冶我的性情，能让我静静的思考人生;我喜欢挑战一些难事，即使失败了，至少它能让我明白，只要努力了，结果并不重要，重要的是参与的过程，乐在其中就好。
3、性格及对我的影响从小我就乐观坚强，无论遇到多大的难事，我都能勇敢的面对，因为我深知，即使输掉了一切，也不能输掉微笑，只要嘴角上扬，希望就还会有。
我始终坚信世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，越过那一道坎，前面就是铺满鲜花的康庄大道，前面就是胜利的彼岸，掌声永远只属于那些不甘失败的人。
4、能力与品质大学期间，我通过担任学生干部，积极参加各项校园文化活动和社会实践活动，自身的组织，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我学到更多的是关于为人处事方面的良好品质，人不能只想着自己的利益，要须知，自己不是一个孤立存在的个体，要学会与人沟通，待人友善，重视与他人接触，这样才能得到更大的进步。
5、自身的优势、不足与改进优势：喜欢挑战自我，勇于尝试没有做过的事情。
能吃苦耐劳，有一定的组织，交流和创新能力，并能保持乐观的心态去对待每一件事，不足：遇事不够冷静，有时行事鲁莽，大大咧咧的。
改进：以后遇事之前要冷静思考，学会分析，制定一定的计划。
6、自我奋斗目标锻炼自己的组织，交际，领导能力，结交更多的朋友，学习更多的专业知识，拥有一份很好的工作，创造一个美好的未来!2024年个人自我成长分析报告例文（二）时光飞逝，进入大学以来已经快接近三个月了。
2024年大学生个人自我成长分析报告范文（五篇）
2024年大学生个人自我成长分析报告范文回顾个人的成长历程，我深感幼年和童年时期的生活经历及情感体验对我形成今日的自我产生了决定性影响。
我出生于上世纪九十年代，成长于一个农民家庭，父母都是朴实无华的农人，他们不懂得趋炎附势，始终教育我要诚实、善良，这种教育使我至今都不敢对父母有丝毫的欺瞒。
尽管他们无法为我提供优越的生活条件，无法满足我所有的需求，我是个女孩，但他们从未想过要给我买娃娃之类的玩具，我童年的玩伴往往是泥土等自然之物，那段简朴的时光如今却成为我最珍贵的回忆。
在学习上，父母对我要求严格，因为姐姐的学习成绩不佳，他们便将所有的期望都寄托在我身上，期望我能出类拔萃。
父亲常言：“只要你能考上，我就供你读书，哪怕砸锅卖铁、东拼西凑。
”小学时，我并未意识到学习的重要性，回家从不预习复习，但依然顺利进入镇上的中学，入学时的成绩在班级前____名。
然而，我随即开始沾沾自喜，不再专心听课，尤其是因为不喜欢班主任，她的数学课我几乎一节都没好好听。
直到期中考试，我排名下滑至班级后____位，数学成绩也极为糟糕，这是我人生中的第一次“挂科”。
想起父母每日辛劳的工作，他们总是疲惫不堪，这让我心酸不已，我暗自流泪，深知流泪无济于事，于是决定要全力以赴地学习。
经过我不懈的努力，近三年我的成绩一直保持在____名左右。
进入高中，我面临全新的环境，陌生的校园、同学和老师让我感到无所适从。
然而，随着时间的推移，一切逐渐变得熟悉，校园不再陌生，同学和老师也成为了朋友。
然而，面对高考这一人生重要转折点，我发现自己在初中的学习只是依赖小聪明，靠临时抱佛脚来应对考试，而非扎实地学习，这导致我在基础知识上与同学拉开了差距。
我开始感到失落，觉得自己不再受老师关注，不再那么骄傲。
在老师的鼓励下，我重拾信心，决定要努力考入大学。
如今，我是一名大学生。
初入大学，好奇和兴奋充斥着我，来自各地、不同民族的同学因缘际会，共同学习生活。
然而，随之而来的问题也显现出来，不同地方的人性格差异大，这是我以前未曾遇到过的挑战。
2024年个人自我成长分析报告（五篇）
2024年个人自我成长分析报告当我打开自我的记忆时，我才发现自己已经走过了一段很长的路，从童年开始便不知不觉的收到家人的影响，说到性格，我应该像我父母，他们都是富有正义感，有责任感的人。
我应该感谢他们，否则我就不是现在的我了。
父母从我出世开始，便一直陪伴着我，看着我成长，又以自己的方式影响着我的成长。
我爱我的父母，受他们的言传身教，使我认真对待我的生活，大部分都是受父母影响的结果。
时间在指尖上流过，我开始渐渐长大，踏进校园，结交朋友，开始学习的生涯，学会应付压力，我开始走自己的路了。
我小的时候有些内向，有些敏感，这样的性格注定不会有太多的朋友，但是知心的朋友、老师在不知不觉中影响着我的性格。
在和同学们从陌生人变成朋友的过程中，他们使我变的开朗也让我懂得了应该以快乐的态度对待生活。
我求学的高峰和低谷应该就是我人生的高峰和低谷了。
中考试以优异的成绩进入中学，并且在中学中一直勉励自己考上优秀的高中，我也一直这样做了并且最终页考上了我们那最为优秀的高中。
再求学过程中失败在所难免，在我升入高中难以适应从优等生，变为中等生甚至更差的巨大落差，从此一蹶不振、自暴自弃，在高中三年度过了我人生的低谷。
但生活还在继续，当收到大学录取通知书的时候我意识到我已经长大了应经不是小孩子了。
我不应该陷入失落中不可自拔，而是应该重新树立自己的目标，虽然以前有很多的梦想，但大多是不切实际的，而我想我应该有一个不在孩子气的目标，即使不能做出伟大的事业，也要让这一生无怨无悔，让我回首往事能问心无悔。
在以后的日子里，我去积极地去学习知识，开阔自己的眼界，同时用相对客观的去评价自己和他人，同自己的眼睛去细心地观察世界上的人和事。
积极进取，按照计划定期行动，一点一点去实现。
成功，来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以就要把精力放在短期目标上，相信最后一定能实现那个伟大的目标。
坚持不懈，每天都为实现目标而努力，不管取得的成就多么微小，着也许就是成长吧!今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来重新审视自己的成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。
2024年个人成长分析报告范文（五篇）
2024年个人成长分析报告范文我成长的地方是一个民风淳朴的小乡村,那里风景优美，环境宜人，或许我这辈子再也不会对另外一个地方产生那么浓厚的情感烙印。
那里的人们并没有太多的尔虞我诈，没有太多的明争暗斗，让我从小在心灵上得很纯净的洗礼，让我在以后的人生道路上少走了许多弯路!我从出生到读初中身体一直都比同龄人差，经常的要往医院跑，这让父母操尽了心!曾今一度让父母将自己的身体累垮过，那时候的我并没有太多的感触，只是现在回想起来感觉父母的爱是那样的深沉，是那样的浩瀚，是那样的伟大!要不是他们当时对我不离不弃，尽心照顾，可能现在的我已不是现在的我!或许从那时候起我就学会了感恩之心，自初中以来每次出远门，或是放月假后回家，我都会给用自己省下的生活费给父母买一点小礼品，不为别的，只为了让父母觉得没白养我这么个儿子!让他们心里宽慰点!或许我的童年过得并没有别人那么快乐，但我却学到了一些别人可能没有学到的东西!还记得那时是母亲在家带我的时候，每到农忙时节家里就忙得不成样子，经常我上学回家了，母亲还在地里忙活着，以至于我回家了就没有饭吃，但是我却经常吃的饱饱的，因为邻居总会经常叫我去他们家吃。
邻里和睦得益于父母们的处事方法，他们总是很乐于助人，不过我们那里的人们普遍是这样的，在这样的环境中长大的孩子也学会了乐于助人，也学会了一种叫做淳朴的东西!还记得是在我读小学五年级的时候吧，那天晚上风雨交加，我突然不好发着高烧，母亲快吓死!但是她一个人在家又没办法送我到医院去，那时候交通没现在这么发达!没办法她只好叫上邻居家的阿姨，和她伴我送到了附近的医院，当到了医院时经过医生的检查发现我那时是在出天花，一直高烧不退把一生都吓的不轻，无奈那时候家里没什么钱，那时候根本没钱住院!也许是阿姨看出了我母亲的难处，她回家之后就给我们送来了一千块钱!后来我好了之后，母亲时时告诫我要我千万不要忘记别人的恩情，她说：“滴水之恩，当涌泉相报!”那时的我懂得了远亲不如近邻的道理!升高中时我并没有考取当时的县一中，那时候的我算是村里读书成绩最好的一个了，全村人对我的期望都很大，可是当时的我还是没能考上，那是的我心灰意冷，早没了再读下去的勇气!我把自己关在房子了，几天没出去过!父亲当时见我这样他只是沉默，我知道他当时心里也并不好受，后来母亲跟我说：“如果你不读书了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了，当时我也是这样想的，如果自此不读了，今后我能干什么去?如果打工，我这么差的身体能受得了吗?今后的日子怎么过?今后的人生还能开出比现在还灿烂的花吗?那一刻我仿佛参透了人生，懂得了那句只有知识才能改变命运的真谛!找到了人生的出路!我哭着对父母说：“我读书，没办法就去二中吧!”当时父亲和母亲商量后就同意了。
2024年自我成长分析报告范例（五篇）
2024年自我成长分析报告范例1、先前的评价显示，我们的工作已获得高度认可。
这段经历不仅使我在心理咨询领域确立了深厚联系，更激发了我对这一事业的热爱，并坚定地决定将毕生精力投入于心理健康领域的实践与研究。
2、从个人特质和能力的角度来看，我具备成为合格心理咨询师的资质。
首先，我拥有稳定且丰富的情感，处理问题时保持理智，具备出色的沟通能力，待人友善且具有亲和力，尊重他人，同时，我具备强烈的责任感和关怀之心。
其次，多年的教育管理经验锻炼了我敏锐的观察力、洞察力和思考能力，我能关注并理解他人的感受。
在管理角色中积累的经验让我了解并掌握了诸如真诚、关怀、共情和引导等基本咨询技巧，因此，我已积累了相当的实践经验。
3、从客观现实来看，我关注的教师和学生群体的心理问题引起了我的忧虑。
作为教育管理的前线人员，我深刻体验到教师们承受的巨大职业压力。
尽管我国教育界正在积极推动基础课程改革和素质教育，但由于社会文化发展的滞后，社会对学校的评价仍侧重于升学率，对教师的评价也简化为分数，这导致教师间的竞争异常激烈，他们不得不全力以赴，以提高学生成绩和升学率。
在考试成绩公布之前，教师普遍表现出焦虑、烦躁和不安。
这种压力下，心理承受力较弱的教师难以胜任教学工作，更无法保证教育质量。
长期的高负荷工作使教师无暇顾及家庭生活，也无法关注子女的学习和成长，久而久之，工作和生活的乐趣逐渐消失。
在身心疲惫的状态下，教师很难有时间进行自我充实，更新知识，教学能力往往停滞不前。
当教师情绪低落时，学生可能成为他们宣泄愤怒和不满的替代对象，这可能导致学生对教师产生抵触，甚至影响他们未来的人际交往。
鉴于这种现状，我决定深入学习心理咨询，如果条件允许，我希望能在校内设立教师心理咨询服务和热线，帮助他们找到自我调节的最佳策略，为我尊敬的同行们提供心理支持，缓解他们的心理压力。
近年来，面对频繁报道的学生自杀、暴力事件，人们的反应已变得麻木，不再像以前那样深感痛心。
2024年个人自我成长分析报告模版（八篇）
2024年个人自我成长分析报告模版我深受父母的熏陶，对生活持有严谨和认真的态度，这主要源于他们的深远影响。
随着时间的流逝，我逐渐成熟，步入学校，结交朋友，开始学术的探索，同时学会了如何应对压力，开始塑造自己的人生道路。
小时候，我性格内向且敏感，这样的特质使我难以拥有众多的朋友。
然而，亲近的朋友和导师在无形中塑造和影响了我的性格。
在与同学们从陌生到熟悉的过程中，他们激发了我开朗的一面，使我懂得以积极的态度面对生活。
在我的学习生涯中，高峰和低谷也反映了人生的起起落落。
在初中阶段，我凭借优异的成绩进入了一所优秀的中学，并始终激励自己进入一所顶尖的高中，最终我也实现了这个目标。
然而，升入高中后，我难以适应从优等生到中等生甚至更差的落差，这导致了我自信心的崩溃，度过了人生中的低谷时期。
但生活并未因此停滞，当我收到大学录取通知书时，我意识到我已经成年，需要承担起责任。
我不应沉溺于失落，而是要设定新的目标。
尽管曾经有过许多梦想，但大多数都不切实际。
我需要一个更为成熟的目标，即使无法成就伟大的事业，也要确保此生无怨无悔，回首往事时能坦然面对。
在接下来的日子里，我积极学习，拓宽视野，同时以更客观的态度评价自己和他人，用心观察世界。
我设定明确的目标，按部就班地行动，逐步实现它们。
我明白，成功源于每一步的积累，不应幻想一蹴而就。
因此，我将精力集中在短期目标上，相信最终会实现那个伟大的愿景。
面对挫折和痛苦，我学会了从中汲取教训。
我变得更加宽容和理解，不再过于执着于个人的得失。
有人曾说：“挫折和痛苦的背后，才是成长的空间。
”我深有体会。
回顾过去，我看到了成长中的起起落落。
成长需要我们亲自去体验，去感受。
在这个过程中，我们会不断跌倒，但必须勇敢地站起来，每一次站起来都意味着我们又成长了一点。
生活的喜怒哀乐、成功与失败，始终伴随着我们。
没有人能始终一帆风顺，也没有人能完全避开痛苦和悲伤。
因此，我接受挫折的挑战，相信它们会使我变得更强大。
2024年个人自我成长分析报告范文（五篇）
2024年个人自我成长分析报告范文一、个人成长历程分析世界上没有完全相同的两件事物，即使是双胞胎也存在着这样或那样的差异。
几乎每个人都问过自己：“我究竟是个什么样的人?”我也无数次地问过自己，可是直到今天，我仍然还在探究这个问题，因为人本身就是个极其复杂的复杂体、矛盾体、发展体，要清楚地回答这个问题也许需要一生的时间，尽管这样，我们还是需要不断分析和探索。
我出生在一个偏僻的山村小镇，父亲是镇上卫生院里一名普通的工作人员，母亲是地地道道的农民。
我是家中的老幺，还有一个大我四岁的姐姐。
我的家是个和睦的家庭，三代同堂，祖母虽然十分疼爱我们但是并不溺爱，父母对孩子们的管教既严格又宽松。
父亲教育孩子的原则是：“我给每个孩子自由发展的空间，但是他们必须遵守做人的原则，一不干触犯法律的事，二不做受道德谴责的事，三是达到目的必须取之有道。
”因此，记忆中父亲很少对我们进行说教，父亲的教导在我幼小的心中埋下了种子，我用做人起码的原则约束自己外，有了一个宽松的成长环境。
当然我也算得上是一个听话的好孩子，不论实在学校还是在家里，我总是能按要求完成各项任务，我的学习也从来没让父母操过什么心，在那期间我就养成了自觉学习的习惯。
我母亲年轻时是村里的文艺骨干，可能是遗传吧，我也爱好文艺，时常在舞台上尽情地跳啊唱啊，这时的我是那么的快乐，我很享受在舞台上时别人羡慕的目光。
小学阶段在父母的关爱和老师的教育下，我德、智、体、美、劳得到了充分的发展，小学成绩一直优秀。
刚入中学，一切都是陌生的。
陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。
不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。
随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。
于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了!读中学时认识到了读书对农村孩子的重要性了。
母亲时常念叨：孩子呀，你可要努力读书呀，这可是你跳出农门的唯一一条出路呀。
你长大了可不能向我一样每天脸朝黄土背朝天，起早贪黑，累死累活地那样生活……喜欢我的老师也总是苦口婆心地教导我：姜兰同学，你是一个聪明乖巧的学生，很有潜力，只要你多加努力，一定能考一所好的学校，你可不能辜负父母和老师对你的期望呀!我自是很听话的，一心想要好好学习，可偏偏这个时候我迷上了武侠小说，当别的同学归寝后躲在被子里照着电筒复习的时候我却躲在被子里看小说;天刚蒙蒙亮，当别人借着微弱的路灯苦读时，我还赖在被子里呼呼睡大觉。
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注重自我实现，喜欢不停地给自己设立目标，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每个明天都是一座山。
一个多血质倾向的人，拥有外向热情感性幻想独立敏感怀疑不稳定的人格特征。
自认为拥有的五个最好品质是：真诚善良理解积极负责。
长期从事教育工作，希望能在区域内开办教师心理咨询中心和咨询热线，为可敬又可怜的同仁们提供一些心理援助，舒缓心理压力，帮他们找到自我控制自我调节的最佳方式。
当我走进心理咨询师的门，我相信：我们所有平凡的日子都将变得格外鲜亮一自我成长分析(一)我的心理发展史19__年的冬天，我出生于__省__市一个普通家庭，父亲是一名警察，母亲是一名教师。
出生时我已经有了两个哥哥，我的降生给全家带来喜悦。
强烈的家庭责任感使他们把全部的爱倾注到儿女身上，使我在幼年期安全的需要和爱的需要得到满足。
由此形成了我对人的基本信任感对家庭的责任感和对生活的满足感。
虽然在后续的发展中我也遭遇了总总挫折，但还是拥有积极的人格特点。
在我不到6周岁的时候母亲便让我和哥哥一同上学了，小同学两岁的我不论是生活自理能力还是学习能力都比较差，因此我的童年基本上是在不停的尝试挫败感中度过的。
曾经遭遇在课上紧张得大小便的尴尬，学习成绩一直在班级的倒数几名，经常听到老师妈妈对优秀哥哥的夸奖，自卑心理越来越重，长时间的挫败体验，没有了自信，觉得自己什么事情也做不好。
好在父母没有在学业上给我太大的压力，他们对我一直抱着随遇而安的态度，这让我幼小的心灵得到了一丝安慰，这一阶段的挫败体验没有在我的人生中留下太多的阴影。
青春期是我人生的转折点，我开始走出自卑的阴影，由依赖转向自立，同时变得感性，防御机制过强。
上中学后，母亲开始关注我的学习，同时又遇到一个极负责任的班主任老师，常常同我的父母沟通，我对学习开始入门，成绩提高很快，我体验了勤奋的乐趣，每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。
进入学校尖子班后，学习成绩更是突飞猛进，在高一时一跃成为全班第一名。
不断的尝试成功，使自己能够怀着热情和方向感正视现实并追求有价值的目标，为后来的升学就业奠定了精神和物质基础。
小时候家境不是很好，母亲下班后还要给学校校办工厂做口罩，一个赚2分钱，看到妈妈很辛苦，复习完功课后我经常帮妈妈做，很小就学会了缝纫并常常自己设计加工服装，时间久了，便养成了吃苦耐劳勤俭节约的好习惯，并形成了乖巧懂事自立忍让的性格特征。
由于动手能力极强，尝试用自己的所能帮助身边的同学朋友，建立了很好的人际关系，人际交往能力在这一阶段开始得到较好的发展。
进入青春期后，除学业外，开始有意识地关注身边的人和事，特别是我的家庭。
可能由于职业特点，我的父亲脾气比较暴躁，母亲又生性独立有思想，因此他们之间常产生矛盾和摩擦，紧张的家庭氛围使我经常处于应激状态，人也变得敏感焦虑谨小慎微情绪不稳定，防御机制过强。
我的青春时代，正是琼瑶小说在学生中泛滥的时候，我也很快加入到“琼瑶迷”的行列。
琼瑶对完美爱情的勾画，对男女主人公的唯美描写，对感情的那份执著，深深地感染着我，改变了我整个的认知世界。
当时，对爱情婚姻有了许多不切实际的憧憬和渴望，人也变得感性和忧郁，喜欢幻想爱冲动。
美好的爱情和父母不完美的婚姻交织在一起，同时让我对爱情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐惧，这种矛盾一直冲击着我延续到青年期。
青年期是我人生的高峰期，事业得到长足的发展，也收获了期待已久的爱情。
高中毕业后我考上了本市的师范学校。
尽管不是自己喜欢的学校和专业，但是看到许多高考落榜的同学，自己感觉还是比较庆幸。
大学生活是在快乐充实中度过的，我热情高涨，频繁地参加各种类型的活动，自我不断发展。
参加工作后，我以优异的成绩分配到我市一所重点学校任教，我较好地遗传了母亲的优点：能吃苦有热情有思想多才多艺，因此在工作中鹤立鸡群，在各方面取得了令人羡慕的成绩。
不久就被提拔为学校中层干部校级领导。
事业的长足发展，给我带来了前所未有的自信和对人生价值的深刻认识和感悟。
教师的工作点燃了我的激情，真正地体会到什么叫责任，什么叫伟大，我和孩子们共同成长，我的梦和他们的梦巧然的编织在一起，慢慢升腾，形成无形的巨大的磁场，曾经的那份喜悦那份执著那份感动，让我一生都永远的放不下，也正是那个时候，我意识到自己是一个成人了。
事业成功而爱情却姗姗来迟。
由于青春期对爱情的幻想和父母婚姻的不和谐，致使我在青年前期择偶标准追求完美，随着年龄的增长，在对人生和婚姻有了深刻的认识和感悟后，于2023年的夏天，我认识了现在的爱人，他为人热情谦逊善良，尤其是他的乐观和包容和我的敏感个性相互弥补，补偿心理让我们很快陷入热恋之中，在彼此的承诺中我们很快踏进婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充满了个性的冲突，但我们能坦诚的交流，共同学习，共同进步的建设型家庭一体型家庭使我们的亲密感日益加强。
回首走过的人生路，每一次的付出都是一次饱满的充实。
现在的我更注重追求自我的实现，2023年我考上教育硕士研究生，由于对心理咨询职业的无比热爱，我又参加心理咨询师培训班学习，一年多的学习生活让我仿佛又回到了大学时代，心情变得简单快乐充实。
在学习中我也慢慢地懂得：面对身边的人要学会接纳包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，构建和谐的精神家园。
对“成熟”也有自己的见解：我认为成熟的人是一个有“度”的人，简约不简单放松不放纵成熟不世故果断不武断;自信又谦虚;懂得坚持也懂得放弃。
成熟的人还应是一个有价值的人，有追求有思想有情趣有智慧有作为。
经过多年的历练，我的人生观价值观也发生了巨大的变化。
我深刻地体味到：人生就像登山，别愁这世上已经没有更高的山让你去攀登，山在你的心里，每个明天都是一座山。
就像那句广告词：人生最难攀越的山是自己，只要一小步，也有新高度。
因此，我为自己确立了每一阶段的奋斗目标：完成研究生学习，充实业务能力;完成心理咨询师学习，做一名合格的咨询师;开办讲座，培训学校的心理健康教师;开办区域内教师学生心理诊所，解决教育群体的困惑。
我深知攀上这一座座山峰，需要克服种.种困难。
我觉得自己需要加强的五个方面是：1完善人格，永远积极乐观。
2学会坚持，永不退缩。
3修炼境界，心静如水，心态平和。
4不断学习，充实提高，精益求精。
5学会感恩，帮助他人，快乐自己。
(二)个人人格类型的描述借助卡特尔16种人格因素进行分析，我性格总体是外向热情，和蔼可亲;富于感性喜欢幻想工作生活富有创造力;好强独立，常常有反抗意识，喜欢坚持自己的观点，但易变通;敏感怀疑，遇事喜欢思考，能够客观地分析问题。
乐群性聪慧性恃强性兴奋性敏感性怀疑性世故性呈高分倾向，情绪体验偏强烈，易生烦恼，稳定性呈低分倾向，有恒性忧虑性紧张性自律性实验性呈中等。
我自认为拥有的五个最好品质是：真诚善良理解积极负责。
因此我的朋友很多，他们对我的评价是：真诚外向合群积极向上幽默，放松时给人带来无比欢笑，安静时给人带来深刻思考，是一个有情趣的人。
同事们评价我是：性格外向随和，善解人意，待人真诚，易相处，为人热情善良富有同情心，聪颖，工作能力强，事业心强。
人无完人，当然我也有我的缺点，大家这样评判我：有时太过于理想化完美化，偶尔的行为个性化，过于敏感，太在乎别人对自己的看法。
如果用三个形容词来描述自己就是：感性积极向上善解人意。
二职业行为分析(一)为什么做心理咨询师1从职业经历看，我有从事心理咨询工作的基础1998年，我有幸参加了教育部立项的国家级重点课题《中小学生心理健康工程》实验研究，那是我接触心理咨询的开始，在长达三年的实验研究中，我和同志们通过课程咨询活动等八大工程，在中小学中全面开展心理健康教育，咨询过的学生达百余人，积累了许多心理方面的宝贵经验，撰写了三篇论文，荣获课题组颁发的研究课题一等奖。
原省教委副主任姬庆生曾经对我们的工作给予了充分的肯定。
这段经历，不仅使我和心理咨询结下了不解之缘，而且让我爱上了这项工作并决心一生致力于心理健康方面的实践和研究。
2从人格和能力看，我具有成为一个合格心理咨询师的条件首先，我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质：在心理健康的状况下，我的情感丰富但稳定，处事比较理智，语言表达能力较强，为人随和热情具有亲和力，尊重他人，而且具有强烈的责任心和爱心。
其次，多年的教育管理工作培养了我敏锐的观察力洞察力并善于思考，关注他人的感受。
管理者的角色与心理咨询师有相近之处，不断的经验总结让我知道有些技巧的实用性，例如真诚温暖通情达理引导等等，而这些都是最基本的咨询技术，所以我具有一定的实践经验。
3从客观现实看，我所关注的教师学生群体的心理问题令我担忧作为一名一线的教育管理者，我切身体会到教师们那种巨大的职业压力。
虽然目前我国教育界正在轰轰烈烈地搞基础课程改革，提倡素质教育，但由于社会文化发展的相对滞后，社会公民的观念也相对落后，社会对一所学校的评价依旧着重于升学率，对教师的评价变成了精确的分数，因此教师之间的竞争很激烈，不得不抓紧可利用的每一分钟时间，为了学生成绩升学率疲于奔命。
在每一次考试成绩揭晓之前，教师普遍表现为焦虑烦躁不安。
在这种压力之下，心理承受能力差的教师根本就难以胜任教师职责，更谈不上保证教育质量。
长期高负荷的工作，使这些教师无暇料理家人的生活起居，更没有时间和精力关注自己的子女的学习和成长，久而久之，快乐从工作和生活中渐渐淡去。
心力交瘁之余，老师很难有时间静静地读一本书，不能及时了解新事物，更新知识，教学水平常常停滞不前。
老师情绪不良时会无意识地把学生当成发泄愤怒和不满的替罪羊，学生就会对老师产生抵触情绪，更严重的是会被学生投射到未来的人际交往上。
在这种现状的刺激之下，我决定学习心理咨询，如果有条件，希望能在教育系统内部开办教师心理诊所和咨询热线，希望帮他们找到自我控制自我调节的最佳方式，能为我可敬又可怜的同仁们提供一些心理援助，舒缓心理压力。
这两年面对“某学生轻生某学生杀人”之类的报道，大家的反应已平淡了许多，远不如前几年那么强烈，那么痛心疾首，为什么?因为太多了。
我从教十几年，与学生朝夕相处，送走了一届又一届的学生，目睹了学生点点滴滴的变化，现在的学生承受的心理压力太大了，心理问题太多了：成长的痛苦学业的重压社交的困惑早恋的诱惑等等。
面对那一双双清澈幼稚的双眼，我的心里颇不是滋味。
多年的教育教学生涯，使我对学生产生了特殊的感情，我希望能够帮助他们解决各种各样的心理问题，塑造健全的人格，使他们能够健康地成长。