如何提高自我的学习能力演讲稿文档
如何提高学习能力演讲稿
如何提高学习能力演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家分享的主题是如何提高学习能力。
学习能力是我们在
学习过程中最重要的素质之一，它直接影响着我们的学习效果和未来的发展。
那么，我们应该如何提高自己的学习能力呢？
首先，我们要保持积极的学习态度。
学习是一项持续不断的过程，我们不能抱
怨学习的繁重和枯燥，而应该以乐观的心态去面对。
只有积极的态度才能激发我们学习的热情，才能让我们在学习中不断进步。
其次，我们要培养良好的学习习惯。
良好的学习习惯可以提高我们学习的效率，比如定时复习、合理安排作息时间等。
同时，我们还要培养自律的品质，不断克服拖延症，做到有计划、有目标地学习。
此外，我们还要注重提高自己的思维能力。
思维能力是学习的核心，它决定了
我们对知识的理解和运用能力。
我们可以通过多读书、多思考、多讨论的方式来提高自己的思维能力，不断开拓自己的思维边界，培养自己的创新意识。
最后，我们要保持良好的身心状态。
只有身心健康的人才能有更好的学习状态。
我们要注重锻炼身体，保持良好的饮食习惯，保持良好的心态，才能在学习中有更好的表现。
总之，提高学习能力是一个长期的过程，需要我们不断地努力和积累。
只有坚
持不懈地努力，才能取得更好的学习成绩，实现自己的梦想。
让我们一起努力，提高自己的学习能力，迎接更美好的未来！
谢谢大家！。
如何提升学习能力演讲稿
如何提升学习能力演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，和大家一起分享如何
提升学习能力这一重要的话题。
学习能力是每个人都需要不断提升的技能，它直接关系到我们
的学习效果和未来的发展。
那么，我们应该如何提升学习能力呢？
首先，我们需要树立正确的学习态度。
学习是一种持续不断的
过程，它需要我们付出持之以恒的努力。
我们要保持对学习的热情
和兴趣，不断地充实自己的知识储备，不断地提高自己的学习能力。
只有拥有正确的学习态度，我们才能在学习的路上走得更远。
其次，我们需要注重学习方法的培养。
学习方法是我们学习的
工具，它直接决定了我们学习的效率和质量。
我们可以通过多种方
式来培养学习方法，比如多读书、多思考、多总结、多交流等。
只
有不断地总结和积累，我们才能找到最适合自己的学习方法，从而
提高学习的效果。
最后，我们需要保持积极的心态。
在学习的路上，我们难免会遇到各种各样的困难和挫折，但是我们不能因此而放弃。
我们要保持积极的心态，勇敢面对困难，不断地克服自己的心理障碍，相信自己能够取得更好的成绩。
在提升学习能力的过程中，我们还需要注重培养自己的综合素质，比如阅读能力、写作能力、思维能力、表达能力等。
只有不断地提升自己的综合素质，我们才能更好地适应未来的社会发展和个人成长。
最后，我想说的是，提升学习能力是一个持续不断的过程，需要我们不断地努力和坚持。
只有在不断地提升自己的学习能力的过程中，我们才能够走得更远，取得更好的成绩。
谢谢大家！。
如何提升自我学习能力演讲稿
如何提升自我学习能力演讲稿尊敬的各位老师和亲爱的同学们，。
大家好！今天我很荣幸能够在这里和大家分享一个非常重要的话题——如何提升自我学习能力。
学习是我们一生中最重要的事情之一，而提升自我学习能力则是我们必须努力去做的事情。
那么，如何才能提升自我学习能力呢？让我们一起来探讨一下。
首先，要提升自我学习能力，我们需要培养自律的习惯。
自律是成功的基石，没有自律就很难坚持学习。
我们可以通过制定学习计划、合理安排时间、严格要求自己等方式来培养自律的习惯，从而提高学习效率。
其次，要提升自我学习能力，我们需要不断拓展自己的知识面。
学习是一个不断积累知识的过程，我们可以通过阅读书籍、参加各种讲座和培训、关注时事热点等方式来拓展自己的知识面，从而提高自己的学习能力。
此外，要提升自我学习能力，我们需要培养批判性思维。
在学习的过程中，我们要学会分析问题、思考问题、质疑问题，而不是简单地接受一切。
只有通过批判性思维，我们才能更好地理解和掌握知识，提高自己的学习能力。
最后，要提升自我学习能力，我们需要保持乐观的心态。
学习是一项持久的事业，其中充满了挑战和困难。
只有保持乐观的心态，我们才能坚持不懈地学习下去，不断提升自己的学习能力。
总之，提升自我学习能力是一个持续不断的过程，需要我们付出很多的努力和汗水。
但是，只要我们坚持不懈，相信自己，相信自己的能力，我们一定能够提升自我学习能力，取得更好的成绩。
让我们一起努力，提升自我学习能力，为实现我们的梦想而努力奋斗吧！谢谢大家！。
如何提高学习能力演讲稿
如何提高学习能力演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家分享的主题是如何提高学习能力。
学习是每个人成长
的必经之路，而提高学习能力则是我们不断进步的关键。
那么，我们该如何提高学习能力呢？
首先，我们要树立正确的学习态度。
学习并不是一件简单的事情，它需要我们
付出努力和耐心。
我们要对学习充满热情，抱着积极的态度去面对每一门学科，每一项知识。
只有积极主动地投入学习，我们才能取得更好的成绩。
其次，我们要培养良好的学习习惯。
良好的学习习惯能够帮助我们更高效地学习。
比如，制定合理的学习计划，保持良好的作息时间，养成及时复习的习惯等。
这些习惯会让我们的学习更有条理，更有规律，从而提高学习效率。
此外，我们还要注重提高学习方法。
每个人的学习方法都不尽相同，我们需要
根据自己的特点和学科的特点来选择适合自己的学习方法。
比如，有的人适合通过阅读来获取知识，有的人则更适合通过实践来学习。
只有找到适合自己的学习方法，我们才能事半功倍地学习。
最后，我们要不断开拓学习视野。
学习是一个不断积累的过程，我们不能局限
于课本知识，还要关注社会、科技等方面的新知识。
多读书、多看报、多上网，多和他人交流，都能帮助我们不断开拓学习视野，从而提高学习能力。
总之，提高学习能力是一个全方位的过程，需要我们在态度、习惯、方法等方
面都下功夫。
只有不断努力，我们才能在学习的道路上走得更远，取得更大的成就。
让我们一起努力，提高学习能力，为自己的未来打下坚实的基础！
谢谢大家！。
如何提高学习能力演讲稿
如何提高学习能力演讲稿
尊敬的老师和同学们：
大家好！今天我想和大家分享的主题是如何提高学习能力。
学习是每个人成长的必经之路，而学习能力的提高更是我们不断进步的关键。
那么，如何提高学习能力呢？
首先，要保持好奇心。
好奇心是学习的动力，它能激发我们对知识的渴望，让我们愿意去探索、去思考。
正如爱因斯坦所说，“我没有特别的天赋，只是对问题有着特别的好奇心。
”只有保持好奇心，才能不断地学习、不断地进步。
其次，要培养良好的学习习惯。
学习习惯决定学习效果。
每天定时、定量地复习知识，做到有计划、有目的地学习，才能事半功倍。
同时，要注重阅读，多读书、多看报，开阔自己的视野，增加知识储备。
再次，要善于总结和归纳。
学习不仅仅是死记硬背，更要善于总结归纳。
将所学知识进行梳理，形成自己的思维导图，这样才能更好地理解和记忆知识点。
最后，要勇于思考和探索。
学习不仅仅是接受老师的教导，更要有自己的思考和见解。
在学习过程中，勇于提出问题、勇于探索答案，才能真正理解知识，而不是机械地记忆。
总之，提高学习能力需要保持好奇心，培养良好的学习习惯，善于总结和归纳，勇于思考和探索。
希望我们每个人都能在学习的道路上不断进步，不断提高自己的学习能力。
谢谢！。
如何提高学习能力的演讲稿
如何提高学习能力的演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我想和大家分享的主题是如何提高学习能力。
学习能力是每个学生都应该重视和努力提升的能力，它关乎我们的学业成绩，也关乎我们未来的发展。
那么，我们应该如何提高学习能力呢？首先，我们要保持良好的学习习惯。
良好的学习习惯是提高学习能力的基础。
比如，我们要养成按时完成作业的习惯，要保持专心致志的学习状态，要合理安排学习时间，不要拖延学习任务。
只有养成了良好的学习习惯，我们才能更好地掌握知识，更高效地学习。
其次，我们要注重积累知识。
知识就像是一座宝库，我们要不断地去探索、去积累。
我们可以通过阅读书籍、关注时事热点、参加各类知识竞赛等方式来积累知识。
只有不断地积累知识，我们才能拓宽自己的视野，增加自己的学习资本。
此外，我们还要培养批判性思维。
在学习过程中，我们要学会思考、质疑，而不是机械地接受和记忆知识。
我们要学会分析问题，找出问题的本质，提出自己的见解。
只有培养了批判性思维，我们才能更好地理解和掌握知识。
最后，我们要保持乐观的心态。
学习是一项长期的过程，其中难免会遇到困难和挫折。
但是，只要我们保持乐观的心态，坚定地相信自己，勇敢地面对困难，我们就一定能够克服一切困难，取得学习上的成功。
总之，提高学习能力是一个长期的过程，需要我们付出不懈的努力。
只有养成良好的学习习惯，不断积累知识，培养批判性思维，保持乐观的心态，我们才能真正提高自己的学习能力，取得更好的学习成绩。
让我们一起努力，成为更优秀的学习者！谢谢大家！。
如何提高自我学习能力演讲稿
如何提高自我学习能力演讲稿尊敬的各位老师和同学们：
大家好！今天我想和大家分享的主题是如何提高自我学习能力。
学习是我们一生都要面对的事情，而自我学习能力的提高，不仅可
以帮助我们更好地适应未来的学习和工作，更能够让我们在人生的
道路上走得更加坚定和自信。
首先，要提高自我学习能力，我们需要树立正确的学习态度。
学习不仅是为了应付考试，更是为了增长知识、提升能力。
我们要
保持一颗求知的心，保持对知识的渴望和热情，不断地去探索、去
学习、去思考。
只有这样，我们才能在学习的道路上走得更远。
其次，要提高自我学习能力，我们需要培养良好的学习习惯。
比如，制定合理的学习计划，合理安排学习时间，养成每天坚持学
习的习惯。
同时，要注重学习方法的培养，掌握一些高效的学习技巧，比如提问、总结、归纳等，这些都能够帮助我们更好地掌握知识，提高学习效率。
最后，要提高自我学习能力，我们需要不断地充实自己的学习
资源。
现在，我们身边有很多学习资源，比如图书、网络、教学视频等等，我们要善于利用这些资源，不断地充实自己的知识储备。
同时，我们还可以通过参加一些学习培训班、参与一些学术讨论，与他人交流学习经验，拓宽自己的学习视野。
总之，提高自我学习能力是一个持续不断的过程，需要我们不断地努力和积累。
只有不断地学习，不断地提高自己的学习能力，我们才能在未来的道路上走得更加稳健和坚定。
让我们一起努力，提高自我学习能力，让自己的人生之路更加光明和辉煌！
谢谢大家！。
如何提升自我学习能力演讲稿
如何提升自我学习能力演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，和大家一起分享关于如何提升自我学习能力的主题。
在当今竞争激烈的社会中，学习能力的重要性不言而喻。
只有不断提升自我学习能力，才能更好地适应社会的发展和变化，实现个人的成长和成功。
首先，提升自我学习能力需要培养良好的学习习惯。
良好的学习习惯是学习的基础，它能够帮助我们养成定期复习、主动思考、积极总结的好习惯。
比如，每天定时复习所学知识，及时总结笔记，主动思考问题的解决方案等。
只有养成了这些好习惯，我们才能更高效地学习，更好地掌握知识。
其次，提升自我学习能力需要不断拓展学习方法。
学习方法的多样性能够帮助我们更好地理解和掌握知识。
比如，我们可以通过阅读书籍、参加讲座、观看视频等多种途径来获取知识，同时也可以尝试不同的学习方式，比如团队合作学习、自主学习、实践学习等。
只有不断尝试和拓展学习方法，我们才能更全面地掌握知识，更灵活地运用知识。
最后，提升自我学习能力需要培养自主学习的能力。
自主学习是指在没有老师的指导下，自己主动获取知识的过程。
在这个过程中，我们需要培养自己的自觉性、自律性和自主性，比如自觉地制定学习计划，自律地执行学习任务，自主地解决学习困难等。
只有培养了自主学习的能力，我们才能更好地适应社会的发展和变化，实现个人的成长和成功。
总之，提升自我学习能力是一个持续不断的过程，需要我们不断培养良好的学习习惯，不断拓展学习方法，不断培养自主学习的能力。
希望我们每个人都能够在这个过程中不断进步，不断提升自我学习能力，实现个人的成长和成功。
谢谢大家！。
如何提升学习能力演讲稿
如何提升学习能力演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家分享的主题是如何提升学习能力。
学
习是我们每个人都要面对的任务，而提升学习能力则是我们不断追
求的目标。
那么，如何才能提升学习能力呢？我认为有几个关键点
是非常重要的。
首先，要有正确的学习态度。
学习是一种态度，是一种对知识
的渴望和追求。
只有拥有正确的学习态度，我们才能够坚持不懈地
去学习，才能够不断地提升自己的学习能力。
就像莎士比亚所说的，“态度决定一切。
”只有拥有正确的学习态度，我们才能够在学习
的道路上走得更远。
其次，要有科学的学习方法。
学习方法是我们提升学习能力的
重要途径。
科学的学习方法可以帮助我们更加高效地学习，更加深
入地理解知识。
比如，我们可以采用“主动学习”的方法，多思考、多讨论，从而更好地吸收知识。
另外，我们还可以利用各种学习工具，比如课外书籍、网络资源等，来拓展我们的学习视野，从而更
好地提升学习能力。
最后，要有坚定的学习意志。
学习是一条漫长的道路，其中充满了各种困难和挑战。
只有拥有坚定的学习意志，我们才能够战胜各种困难，不断前行。
正如马克思所说的，“意志是战胜一切的先决条件。
”只有拥有坚定的学习意志，我们才能够不断地提升自己的学习能力，走得更远。
在学习的道路上，我们要时刻牢记这三个关键点，正确的学习态度、科学的学习方法、坚定的学习意志。
只有这样，我们才能够不断提升学习能力，不断超越自我，走向成功的道路。
谢谢大家！。
如何提升学习能力演讲稿
如何提升学习能力演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我很荣幸能够站在这里，和大家分享一下如何提
升学习能力这个话题。
学习能力是我们在成长过程中必须要不断提
升的一项能力，它关乎我们的学业成绩，更关乎我们未来的发展。
那么，如何才能提升学习能力呢？
首先，我们要树立正确的学习态度。
学习是一种积极的行为，
我们要有学习的热情和动力。
我们要明白，学习不是为了应付考试，而是为了获取知识、提升能力。
只有积极主动地去学习，我们才能
够有所收获。
其次，我们要注重学习方法的培养。
学习方法是我们学习的工具，它直接关系到我们的学习效率和质量。
我们要学会制定学习计划，掌握好复习的节奏和方法，培养好自己的阅读和思考能力。
只
有找到适合自己的学习方法，我们才能事半功倍。
再者，我们要勤于思考和实践。
学习不是死记硬背，而是要理
解和运用。
我们要善于思考，善于提出问题，不断地探索和实践，
才能够真正掌握知识和技能。
最后，我们要保持良好的学习习惯。
养成良好的学习习惯，能够帮助我们更好地管理时间，提高效率。
我们要保持坚持不懈的学习态度，不断地积累和提升自己。
总之，提升学习能力需要我们树立正确的学习态度，注重学习方法的培养，勤于思考和实践，保持良好的学习习惯。
只有这样，我们才能够在学习的道路上越走越远，不断提升自己。
让我们一起努力，提升学习能力，让自己的未来更加美好。
谢谢大家！。
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2020如何提高自我的学习能力演讲稿文档SPEECH DRAFT如何提高自我的学习能力演讲稿文档前言语料：温馨提醒，演讲又叫讲演或演说，是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
魅力演讲可以让演说者能够更好的抓住核心，把握本质，从根本上解决问题！把演讲的效果，发挥到极致，充分展现演讲魅力，释放能量，从而产生最大影响力！本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】【如何提高自我的学习能力演讲稿】一著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育，简单一句话，就是养成好习惯。
”在教学中我们已经有大量事实证明：好的语文习惯使学生终身受益。
一切语文活动都离不开语文习惯，要想学好语文，必须养成良好的语文习惯。
一旦学生形成了学习语文的良好习惯，他就能在没有任何强制因素的情况下，非常自觉地饶有兴味地去学习，去读书。
学生时代播下了良种，将来便可赢得未来的丰收。
我们从以下方面入手，培养学生语文学习习惯：一、培养勤用学习辅助工具的习惯小学生学习语文最常用的学习辅助工具是字典。
现在的课本里，从二年级开始就设计了查的练习，因此，对于小学中、高年级来说，学生必须学会查。
我的具体做法是：学生在课文预习时自己查出生字词的读音和词义;在课堂上，我要求学生人手一本字典，简单易操作的字，就让学生当堂动手请字典帮助解决;在课外阅读时，遇到不懂的字词务必翻阅字典，并在字上标注读音。
长此以往，学生必然养成查字典的好习惯。
除字典以外，许多都有《百科全书》《格言警句》等各类的学习工具，这些都可以帮助学生解决一些实际问题。
还有日常生活中的电视、手机、网络、报刊、杂志等等更多的信息传媒都能为学生学习提供良好的辅助作用。
我也常提示学生学习有时可以在生活中进行，如果吧生活资料转化为学习工具，那将是一笔巨大的财富。
对于现在的语文学习来说，学会学习比直接学会知识更重要，老师不可能总守在学生的身边“以备咨询”，所以，必须让学生自己学会寻找各种学习的工具和途径，从而提高自己的独立学习能力。
二、养成勤于质疑的习惯大文学家巴尔扎克说：“打开一切科学的钥匙，都毫无异议的是问号，我们大部分伟大发现应归功于为什么，而生活的智慧大概就在于逢事都问个为什么。
”质疑是创新思维的源泉。
对于那些总是不经思考而继承，把自己的大脑作为装知识的篓子的孩子来说，他们是无法完成独立思考的。
因此，在语文教学中要多鼓励，多引导学生质疑。
学生只有有了疑问才会对课文有更深刻的理解，才会对知识进行深入思考，才会获取课本内暗含的新知。
中高年级学生已经有很强的质疑意识，但有时仍觉得无章可循，所以，我们可以利用以下几种办法帮助学生学会如何质疑：1、激发学生的质疑兴趣，让学生产生想问的欲望，如在讲《杨震暮夜却金》时，可以先谈杨震拒收金子的结果，这样学生心里产生疑问：为什么杨震据绝收金子呢?2将知识转化为合理的生活情境，让学生能问，;3、教给学生语文质疑的方法，如让学生从内容、主旨、人物精神、文章写作特色等方面下手，让学生能够多角度提问。
总之，“学起于思，思源于疑”。
学生在学习中学会质疑，长大后也一样会对生活发出质疑，正如课文《真理诞生于一百个问号之后》里提到的科学家一样，将来也成为一名有作为的人才。
三、培养学生朗读和背诵的习惯朗读是一种有声的语言艺术，是我国传统的学习语文的方法。
叶圣陶先生就曾有一段关于朗读重要性的描述：“吟诵的时候，对于感悟所得的不仅是理智的理解，而且是亲切地体会，不知不觉之间，内容与理解化为读者自己的东西了，这是最可贵的一种境界。
”朗读，就像一位出色的导游，能把学生引入神奇美妙的境界。
如《桂林山水》一文，在老师的引导朗读中学生似乎真的走进了美丽的桂林山水一般，达到了事半功倍的效果。
这说明学生在朗读时，特别是在熟读之后，对文章有深刻的印象，就会在词句上、表达方法上有所吸收和积累。
朗读确实可以提高学生感悟水平。
同时，朗读也能体现出一个学生对生活的感悟，对生活也是一种诠释方式。
我们提倡学生平时多朗读各类文章。
背诵是积累知识的最有效方法。
小学阶段正是机械记忆的黄金时期，不可错过。
《语文课程标准》规定小学三个年段必须背诵优秀诗文160篇(段)，并推荐了优秀诗文背诵的具体篇目。
在教学中，我坚持课本中规定背诵的课文，必须要求学生在理解的基础上熟读成诵。
对于《课程标准》规定的80首古诗词，则作为语文课外活动或课外阅读的重要内容，并适时举行古朗诵比赛和规定篇目过关。
对于课外阅读中遇到的佳句名篇，也提倡学生背诵下来。
学生的背诵积累一旦达到一定程度，自然就焕发出与众不同的光辉，这样的习惯必然会使学生受益终生。
四、培养爱读书多读书的习惯中、高年级学生应该把读书提高到一定高度。
语文老师平时必须重视培养学生阅读的兴趣。
爱读书是多读书的前提条件，多读书则是爱读书带来的必然结果。
为培养学生爱读多读的习惯，以下办法可以借鉴：首先，树立读书榜样。
榜样的力量是无穷的，孩子的模仿性极强，根据学生敬佩偶像，崇拜名人的特点，我们可以经常利用给学生读一些名人爱读书的故事鼓励他们热爱书籍。
特别是上到一些孩子们喜欢的课文时，便向他们介绍作者是如何读书的。
这种名人效应带来了很好的效果。
其次，把读书列入家庭作业，给学生布置一定的读书任务。
再次，不定期地开展“故事会”、“朗读会”、“向你推荐一本书”、读书收获多”等活动。
营造“以爱读书多读书为荣”的氛围，激励学生爱读多读，养成良好的读书风气，从而提高学生语文综合素养。
五、培养勤于动笔的习惯1、读书必做文章摘抄。
做文摘好比采星摘玉，沙里淘金，积少成多，必然会大有收获，可以摘写、复印或剪贴;2、五、六年级学生可以试着给文章作批注，预习时及时写下自己迸射出的思想火花，听老师的讲课时，要筛选捕捉重要信息，认真记下重点内容;3、坚持写日记。
巴金也曾说：“写吧，只有写，你才会写。
”做到根据学生能力，限一定字数，有内容，有中心，有真情实感。
可写所见所闻所感，也可是自然景物、人物活动、生活小事、社会新闻或语言片断素描、读书感悟、心灵独语等。
尤其是当有“以我手写我心”的强烈的表达冲动与欲望时，及时记录和捕捉灵感的火花，记下自己的感想和思考，长期实践积累，就容易写出真正属于自己的美文。
不记流水帐，不干巴巴应付，每人每周至少1篇，教师做好认真批阅;4、定时定量练习钢笔字、毛笔字，追求数量，要充分考虑质量。
要知道，一篇好的文章或者一手漂亮的字，会大大提高一个人的品位。
学习习惯的养成并非一日之功，需要经历漫长的学习活动的积累。
然而，学生在小学阶段所形成的良好的语文学习习惯，一定会使他们拥有成就的一生。
【如何提高自我的学习能力演讲稿】二很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。
原因之一是，学习效率太低。
同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时睡觉。
夏天中午坚持午睡。
充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注，一心一意。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。
一天到晚埋头苦读，不是什么好办法。
学习到一定程度就得休息、补充能量。
学习之余，一定要注意休息。
但学习时，一定要全身心地投入，手和脑并用。
上课时要把老师讲的重点做个笔记。
不做笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。
没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。
因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。
有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。
这样怎么能提高学习效率呢?四、学习要积极主动。
只有当我们积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。
有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。
这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。
才能逐步地提高效率。
所以我们无论何时何地，做任何事情，都要有一种自信心，就有了一种必胜的信念，就能很快就摆脱失败的阴影。
相反，一个人如果失掉了自信，那他就很容易陷入自卑当中，学习成绩就很难有进步了。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。
我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且心情特别的好，那样在听老师上课时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。
另一方面，我们要把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，遇到做不来的题目问问同学，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，我们要把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。
等到要用的时候，一看便知道放在哪儿。
然而有的学生要找某本书时，东找西翻，不见踪影，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
我认为，没有条理的学生不会学得很好。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。
总之，"世上无难事，只怕有心人。
"相信同学们做到以上六点，学习成绩肯定会大有进步的。
【如何提高自我的学习能力演讲稿】三首先，请允许我代表全体参加培训的同仁(全体体育学员)向组织这次骨干教师培训的国家教育部表示诚挚的感谢!向落实培训计划的“xx师范大学”表示诚挚的感谢!向这三个半月以来在讲台上呕心沥血向我们传授知识的各位教授、专家表示诚挚的感谢!特别是向培训期间一直陪伴着我们、兢兢业业管理我们这个班级，和蔼可亲又平易近人的体育学院李吉慧院长和班主刘宏超老师表示我们由衷的感谢!10月11日，我们25名农村小学体育教师来到xx师大体育学院里，开始了为期三个半月的培训学习。
培训期间，体育学院给我们提供了舒适良好的学习环境，为我们创造一切可以学习实践的条件，虽然有一些地方不尽人意，但院领导总是能像朋友一样为我们排忧解难、对我们关怀备至。
老师们更是十分珍惜这次难得的学习机会，通过理论联系实践的学习，达到了更新思想观念、理清工作思路、提高理论水平、增强工作能力的培训目的和要求。
对于本期培训，我认为有以下几个特点值得肯定：一、学院领导高度重视在培训实施阶段，体育学院的李吉慧院长、王彤副院长及教务科冯瑞科长，和负责协调的班主任刘宏超老师在第一时间深入培训课堂和学员宿舍，组织召开座谈，了解学员们对培训教学的建议、对食宿安排和业余生活的意见等，从各个方面主动关心学员。
为我们安心进行培训做好了保障服务工作。
二、培训方式有创新，研修形式多样体育学院上至院长下至普通教授都在讲授中为我们平时体育教学的一些教法学法进行现身说法，为我们体育教学疑难案例进行劈荆斩棘。