小学心理健康教育_《想法不同心情不同》教学设计学情分析教材分析课后反思
《想法不同，心情不同》教学设计【教学设计】一、谈话导入，引出卡牌1.老师今天很高兴和同学们一起上课。
我给大家带来一份礼物，大家想知道是什么吗？倒计时——5.4.3.2.1……（课件出示）：明天要进行语文检测。
生：哗然……师：同学们现在心情如何？想说点什么？……师：老师完全理解大家，因为我明天也要参加区里的心理考试，心情和大家一样忐忑。
不过老师这里有一个助考神器。
2.（课件出示）OH卡牌（过渡）：它能帮助我预知结果，同时提醒我要注意什么。
同学们想不想知道怎么用？OH卡牌在使用上很讲究，有自己的规则。
老师先来演示一遍，请同学们仔细看……二、示范演示，解读卡牌1.教师示范抽取卡牌（播放音乐）老师先来示范讲解：（1）净手（2）洗牌3次（3）分别将字牌、卡牌平摊到桌面（4）伴随音乐静心，右手放在胸前，心里只想着明天的心理考试。
（5）教师用手触摸，抽取最有感觉的一张。
第一次抽取字牌，第二次抽取图牌。
将图牌放到字牌里。
（课件出示）卡牌解读模式：我看到……我还看到……我想……教师结合卡牌解读的模式进行解读。
（过渡）太奇妙了！现在我立刻感觉到对明天的心理考试充满了信心。
同学们想不想试试？也来抽取一张我的卡牌？2.学生抽取卡牌（引导语）（1）先听老师的要求：请组长打开袋子（副组长协助），拿出1号、2号信封，分别洗牌3次，平铺在桌面。
（2）（播放音乐）全体同学起立：学生闭眼静心，右手放在心上,心里只想着明天的语文测试。
小组内依次抽取自己最有感觉的字牌和图牌，根据自己的第一反应，结合卡牌解读模式进行自我解读并在小组内交流。
（课件出示）（1）静心，抽取自己最有感觉的卡牌。
（2）拿到卡牌，不能折窝。
（3）说出自己看到卡牌后的第一反应，要真实。
（4）带着敞开、尊重的心互相交流分享。
3. 学生自愿在班级分享师：（有代表性的卡牌——好的/坏的/有歧义的）教师追问：如果你抽到这套牌，你会怎样解读？教师追问：通过刚才同学们的解读，你发现了什么？【教师小结】：其实测试没有我们想象中的可怕。
同学们刚才有的很高兴，有的不高兴，其实全在卡牌的解读上。
三、转换心态，深入解读1.卡牌现在成了我的好朋友，每当我迷茫、遇到困难或者感到困惑的时候就愿意抽取一张，帮助我预知结果，同时提醒我应该注意什么？可是昨天老师抽到了一副牌，看到牌后我感到很难受，同学们有没有好的解读？能不能帮帮我？（课件出示）教师出示卡牌，学生解读师：听了同学们的解读，老师舒服多了。
同学们给老师积极的暗示，让老师看到了希望，感受到了力量。
同样的卡牌，不同的解读不同的感受。
老师希望每个同学都能为自己的卡牌做主教师板贴——我的卡牌//我做主2.（过渡）：同学们，卡牌不分好坏，看你如何解读。
我们静心再来看刚才自己抽到的卡牌，如果你不满意，自己试着换个角度重新来解读，看看有什么不同？如果自己解读有困难，一会可以寻求同学们和老师的帮助。
（稍停顿）学生自己二次解读卡牌——寻求帮助。
3.（过渡）：有没有同学刚才抽到自己不满意，解读有困难的卡牌？或者是前后二次解读内容不一样的卡牌？现在我们再来看看。
学生分享——教师适时追问其他同学：如果你抽到这套牌，你会怎样解读？（教师适时介入、点拨）【过渡】同学们，我们玩转了属于自己的卡牌，它是一面镜子，是一个媒介，帮助我们更清楚的了解自己，提醒我们应该注意什么？到现在为止，你感觉卡牌可以给你什么？请大家拿起笔写一写吧！学生在卡片上写（3分钟）——全班交流。
【小结】：小小的卡牌很神奇，它让我们更清楚的了解自己，认识自己，看到自己的智慧。
给我们积极的暗示、给我们希望，让我们更有力量去面对学习和生活。
教师板贴：暗示//希望//力量四、抽取彩虹卡为心灵加油1.【过渡】：临近下课，老师送给你们真正的礼物——彩虹卡（播放音乐）教师引导：组长洗牌3次，平铺在桌面，同学么用手触摸，抽取最有感觉的一张。
将抽取的彩虹卡上的字大声读10遍。
读完后又给你怎样的力量？2.全班交流分享。
【过渡】：同学们说的多好呀！就让我们带着这份力量和智慧面对生活！五、教师寄语，助力成长1.明天的语文测试，现在同学们想说点什么呢？生交流（2-3人）教师小结：同样的事情，心态不同，相信结果也会完全不同。
老师希望也相信大家能用这种积极阳光的心态去面对你今后的学习和生活。
（课件出示）教师考试寄语5屏，全班齐读.——每一次努力都是最优的亲近，每一滴汗水都是机遇的滋润。
——没有等出来的辉煌;只有走出来的美丽。
——努力不一定成功，但放弃一定会失败。
——执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。
——闪光的未必都是金子，但金子必须会闪光。
2.【总结】想法不同，心情不同。
小小的卡片具有神奇的作用，里面的文字和图画像一面镜子，给我们积极的暗示，给我们希望和力量。
如果同学们在今后的学习生活中，遇到事情，欢迎大家随时找老师来抽取卡牌，为我们的心灵加油！下课。
【板书设计】想法不同，心情不同暗示希望力量《想法不同，心情不同》学情分析正确的认识、了解自己对于自己的成长非常重要。
多数学生缺乏正确的自我认知。
OH Card牌是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统，它的原理就是一种心理投射。
借助这样一种卡片工具，借助你自己的随心所欲的真实的解读，来把堆在你潜意识这种仓库里的东西，呈现出来，并有游戏中有所顿悟和整理。
在学习和生活中，明白想法不同，心情不同的道理。
懂得使用积极的暗示，可以学生重塑信心，激发潜能，可以战胜困难挫折，从而使其健康快乐地成长。
【教学目标】1．应用“OH卡牌”，通过“OH卡牌”的字画组合与生活链接，感受考试前不同心理暗示。
2．通过解读卡牌，让学生知道牌没有好坏之分，关键在于你的心态。
从卡牌解读中汲取力量，增加正能量。
领悟“想法不同，心情不同的”精髓。
3. 运用“彩虹卡”树立学生积极心理暗示的意识，培养积极向上的人生态度。
【教学准备】1.OH卡牌2.彩虹卡3.多媒体课件《想法不同，心情不同》是鲁画报版教材中五年级第7课，前面学生已经学习了《让目标导航学习》、《浇灌友谊树》、《学习的发动机》、《我和老师交朋友》、《我是学习的主人》、《我和爸爸妈妈一起成长》，对客观全面认知自我、客观评价自己、培养做事的恒心和毅力有了一定的意识和能力。
本课是针对通过以上目标的达成，逐步帮助学生遇到事情树立积极的心理暗示，明白“想法不同，心情不同”的道理。
用积极阳光的心态面对今后的学习和生活。
《想法不同，心情不同》效果分析1．同学互评（同伴赠言）。
同学之间日日相处，观察入微，评价的准确性比较高。
而且引导学生对照评估细则，互相评价，也是一种自我认识。
学生如果学会评价别人，也就学会评价自己。
2．学生自评(自我描述)。
学生是教育的主体，他既是开发自身潜能的主体，也是将外部教育信息内化为自身素质的主体。
任何评价离开了学生的积极参与，都无法促进学生主动发展，也就失去评价意义。
因此，评价过程中要注意引导学生对照评价内容、评价标准进行自我评价。
3．家长评价（家长心声）。
家长既是教育活动的直接参与者，也是教育结果的重要责任者，也应该作为教育评价的主体。
设立的“在家表现”和“家长的话”栏目，让家长也充分参与评价过程。
4．教师评价（教师寄语）。
在整个评价过程中，教师处于主导地位，根据学生的综合表现，作出恰如其分的激励性的评价。
各方评价完成后，教师还要引导学生对评价结果逐项细读，对照反思，全面了解自身的素质发展状况、发展水平、发展差异（优缺点），找到继续发展的方向，提出改进的措施，从而发挥评价的导向、激励、改进的功能，促进学生全面发展和主动发展。
《想法不同，心情不同》教材分析《想法不同，心情不同》是鲁画报版教材中五年级第7课，前面学生已经学习了《让目标导航学习》、《浇灌友谊树》、《学习的发动机》、《我和老师交朋友》、《我是学习的主人》、《我和爸爸妈妈一起成长》，对客观全面认知自我、客观评价自己、培养做事的恒心和毅力有了一定的意识和能力。
教学重难点：通过解读卡牌，让学生知道牌没有好坏之分，关键在于你的心态。
从卡牌解读中汲取力量，以积极道的想法和心态面对今后的生活。
真正领悟想法不同，心情不同的精髓。
《想法不同，心情不同》评测练习这节课，结合卡牌解读和抽取彩虹卡的体验感受，让学生通过自评、同伴互评和家长评价、教师评价来评测学生的学习效果。
这节课通过抽取卡牌你对自己有更清楚的了解吗？这节课通过抽取卡牌带给你怎样的感受？这节课你主动参与小组分享交流了吗？这节课你主动分享自己对卡牌的解读了吗？这节课通过转换角度，你对卡牌有不同的解读吗？这节课你抽取的彩虹卡，带给你怎样的力量？认真倾听倾听星白（月亮）（认真倾听）主动参与分享交流参与星红（太阳）（积极参与）静心自我解读卡牌探究星绿（原野）（自我探究）转换角度解读卡牌智慧星蓝 (海洋) (宽广智慧)团结合作友好相处创新星黄（星星）（和谐共处）学校实施了“课课得五星星星汇成功”评价体系，主张教师、学生、同伴、家长共同构建和全面参与评价过程，与学校“做一个爱人也值得人爱的未来世界公民”的教育目标相结合。
我们的评价活动力求让学生明白自己是这个世界上独一无二的生命个体，是一个大写的人，从肯定自我、激励自我再到创造一个更加完善的自我。
根据学生特点，设计了五项自然的事物和色彩进行寓意。
白色：用月亮象征独特自信；红色：用太阳象征温暖热情；绿色：用原野象征包容大度；蓝色：用海洋象征宽广智慧；黄色：用星星象征璀璨耀眼。
学生每节课根据表现收获五色星。
然后每十个五色星就可以换“五色章”的一个标志章，只要每学期积累到十个章，就可以换“小公民章”。
五色全部积齐，就成为“五色小公民”，可以光荣地将自己的照片贴到《美丽生命五彩缤纷》学科光荣榜上。
每班成立“五色星”兑奖委员会，由学生民主选举、自主管理。
每节课根据同学的表现下发五色星，（如：发言三次就可以得一颗智慧星；积极参加讨论、团结合作就可以得一颗合作星；用实际行动让父母开心、为同学服务或参加公益活动等就可以得到一颗感恩星；勇于展示自己的特长就可以得到一颗自信星；给花浇水、节约水电、植树、节约用纸等都可以得到一颗环保星。
通过这些具体的要求让学生对自己的课堂表现做出正确的评价。
同时把评价作为一种教育，每完成一个教学目标，就引导学生对活动进行小结，评价和交流谈自己的感悟、收获、联想和困惑，然后再请同伴、教师和家长共同参与评价。
《想法不同，心情不同》课后反思这节课通过整理、开发、完善与学校“适性教育”理念相对应的学校课程，尝试运用OH卡牌、彩虹卡等媒介，给学生以积极的心理按时，给学生以希望和力量，帮助学生走出学习和生活中遇到的困惑，能够正确的认识自己和评价自己，增强自信，体验到学习和生活的幸福和快乐。
通过“OH卡牌”的字画组合与生活链接，感受考试前不同心理暗示。
五年级上册心理健康教育教案-6想法不同,心情不同
五年级上册心理健康教育教案－6想法不同，心情不同【教案】五年级上册心理健康教育教案－6想法不同，心情不同【教学目标】1.了解个人思维方式不同会导致不同的心情状态。
2.通过学习了解对待好坏情绪的正确态度。
3.启发学生多角度思考问题，培养积极向上的心态。
【教学重点】培养学生正确对待不同的想法和情绪的能力。
【教学难点】引导学生积极对待心情波动的能力。
【教学过程】1.引入活动：（1）给学生放松音乐，引导学生逐渐进入放松状态。
（2）阳光问候３～５分钟。
2.学习任务：（1）引导学生分享自己在生活中会遇到的不同心情，让学生自己产生情绪。
（2）通过互动游戏进行情境模拟，让学生感受到不同想法会带来不同的心情状态。
（3）通过阅读小故事，引导学生正确面对不同情绪，并尝试调整情绪，积极面对生活。
3.讨论环节：（1）引导学生讨论在生活中遇到不同的想法、看法，如何应对，如何让自己不会被负面情绪所影响。
（2）讨论生活中遇到的矛盾问题，如何站在多角度思考问题，以不同的角度看待问题。
4.巩固任务：（1）引导学生练习心理疏导，自我放松，调整心情状态，以积极的心态面对生活。
（2）字帖练习，练习心理调适的口号。
5.总结活动：（1）让学生展示自己的所思所想，以及展示自己的练习成果。
（2）回顾本节课所学，概括自己学到了什么，并鼓励他们用所学来培养积极乐观的生活态度。
【拓展活动】1.小课题研究：邀请心理学专家进行咨询，聆听他的专业建议，以便学生更好地了解心理健康知识。
2.书法比赛：组织学生展示自己的书法练习成果，通过字帖练习来强化对心理调适口号的记忆。
【教学反思】本节课通过情境模拟和小故事的阅读，以切实实践演示“想法不同，心情不同”这一主题，让学生学会了正确对待不同的心情，调节自己的情感状态，让自己做到积极面对生活，积极的态度不仅能增强一个人的心理健康，还能激励一个人不断前行，迎接未来的挑战。
同时，通过组织学生进行情境模拟互动游戏和讨论环节，让学生从不同的角度思考问题，以促进学生的思维发展和思考深入。
小学心理健康教育《想法不同,心情不同(1)》优质课教案、教学设计
小学心理健康教育《想法不同,心情不同(1)》优质课教案、教学设计想法不同，心情不同——怎样调节情绪》教学设计活动目标:1、使学生认识情绪，领悟到不同的想法会引发不同的情绪和行为。
2、能运用合理的方法，调节自己的不良情绪。
3、培养学生积极快乐的情感，增强其积极情感的体验。
重难点:重点：让学生理解看法改变，情绪也会随之改变。
难点：运用合理的方法来调节自己的情绪，增强学生在面对不快乐时的应对能力。
活动准备:1、学生写好“烦恼倾诉卡”2.课件活动方法:活动体验法、认知法、讨论法、自我调控法。
壱、游戏激趣，感受情绪师：同学们，今天老师给大家带来一个有趣的游戏，想玩吗？请看大屏幕。
（PPT）瞬间转换，你来读读游戏规则。
师：谁愿意参与？（四位学生上台选择序号并完成情绪转换）小结：刚才四位同学表演的都非常精彩，同学们看的也开怀大笑。
正因为有了各种各样的情绪，我们的生活才变得多姿多彩。
PPT）在这些情绪中，像令人高兴、愉悦的情绪我们叫积极情绪，而令人愤怒、忧伤、恐惧的情绪我们叫消极情绪。
师：美国生理学家XXX做了一个有名的实验（PPT）小结：可见，消极情绪不仅影响着我们的身心健康，还给我们的工作生活带来了很大的影响。
那如何把消极情绪转化为积极情绪呢？这节课我们将通过改变想法来调节我们的情绪,这就是我们今天要研究的课题：（板书课题）想法不同，心情不同——怎样调节情绪设计意图】激趣导入环节，主要是通过情绪的瞬间转换来活跃课堂气氛，调动学生的兴趣和积极性。
本环节通过学生的表演，感受到了情绪的转换，让学生更加生动的了解到情绪的外部表现,很好地跟课题结合起来。
弐、换个角度，探秘情绪一）换个角度看过渡：首先我们来欣赏几组图片（PPT）考考大家的眼力，看看你都有什么大发现？生：老妇变公主，青蛙变白马PPT)心灵物语：通过刚才的观察，我们发现了一样一幅图，换个角度看，得到的结论也截然分歧。
小结：正如诗里说的那样“横看成岭侧成峰，远近高低各分歧”换个角度看，往往得到分歧的答案；换个角度看，往往能体会到分歧的原理；换个角度看，往往会品味出分歧的人生。
小学心理健康教育_想法不同,心情不同教学设计学情分析教材分析课后反思
《想法不同，心情不同》教学设计一、活动目标与方法认知目标：知道烦恼是每个人都会经常遇到的问题，用正确的方法消除烦恼是每个人应该具有的本领；能体会到换个角度看问题，会使人心情愉快;掌握一些消除烦恼的方法。
能力目标：增强学生面对消极情绪时的应对能力。
能采用正确的方式解除自己的“烦恼”。
情感目标：激发学生通过改变想法而调节情绪的动机，体验到消除烦恼之后的快乐心情，培养乐观向上的人生态度。
二、活动重难点重点：让学生理解看法改变，情绪也会随之改变。
难点：学会在日常生活中通过改变看法来调节自己的情绪，增强学生在面对不快乐的事时的应对能力。
三、活动准备教师准备：1、准备“烦恼倾诉卡”和“笑脸”卡片2.制作课件。
学生准备：排演小品。
四、活动流程上课前，组织学生做一个游戏，教师导语：大家好！和大家见面，我感到很高兴，想和大家做个游戏，游戏的名字叫“手指操”。
多媒体播放视频,请大家跟着节拍一起游戏。
（一）敞开心扉，诉说烦恼出示课件“小烦恼叙烦恼事”，选一名同学读给大家听。
（播放课件：我的烦恼可多了，就比如说今天吧。
一大早，我一进教室, 毛手毛脚的同桌就把我的铅笔盒碰翻在地，把妈妈送我的生日礼物一一—支漂亮的钢笔的头摔得不成样子。
下午第一节是体育课，老师挑选了5个同学参加跳绳比赛，我也想参加，可老师就是不选我。
你说生活中的烦恼怎么就这么多呢？）读完后学生交流：交流完后，教师导语：你们瞧，小烦恼遇到的烦恼事还真不少呢！其实，生活中像这样的事会经常在我们不经意间发生，让我们感觉到烦恼。
（这时开始播放比较忧郁的歌曲）并用缓慢、平和的声音引导同学们：你最近有什么烦恼的事吗？你当时的感受是怎样的？如果有，就请你拿出烦恼倾诉卡，把你的烦恼写出来吧！［多媒体课件出示烦恼倾诉卡：事情是这样的：（）当时，我想（）我（）（怎么做的）结果那天，我心情（）,过得（）o在学生写完后，引导学生进行交流，讲一讲自己所写的烦恼的事情与感受。
（二）灯塔导航，学习方法本环节，我设计了两个活动。
小学四年级上册心理健康教育 想法不同,心情不同
《想法不同，心情不同》教学设计教学难点：帮助学生调节认知状态、调整自我期待，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪。
1多媒体教学法：将文字与图片结合起来，给学生更直观的体验。
对图片材料的分析更加直观，有利于提升学生学习的主动性。
2.师生互动交流法：主要体现出学生的主体地位，教师只是一个引导者。
同时，在教学过程中会穿插激励式教学、开放式提问、开放式讨论、开放式留白等方法，充分调动起学生的积极性。
教学学法：1.情境体验法。
对于心理课来说，有体验才会有感受。
2.合作式学习法。
对于不易概括的问题，小组合作，互相启发，解决问题。
3.问题讨论法。
一、心理准备，热身导入师：同学们，准备好了吗，今天老师给你们带来特殊的礼物，想知道是什么礼物吗？给同学们送去三个礼物，请同学们跟着老师一块说，第一个礼物，“我很棒二第二个礼物，“我非常棒二第三个礼物，“我真的很棒，同学们在心理健康活动课上我们还有一个特别的约定（出示课件）看一看，用心感受一下，能做到吗？师：接下来欢迎来到幸福课堂！1 .（教师展示双关图）你看到了什么？图像到底是什么呢？2.同样的图片，因为我们关注的角度不同，而得到了不同的结果。
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，大自然中处处存在这样奇妙的景象，生活中我们也时常会感受到这样的惊喜。
一件事情，从一个角度考虑，冥思苦想，不得其解，心情糟糕，换个角度去思考，就会豁然开朗，发现事情也没有想象的那么糟糕，心中的乌云也开始慢慢散去。
所以，这节课我们一起来学习：想法不同，心情不同（板书课题）二、主题活动，心灵港湾活动一：“魔幻商店”师：同学们，今天的你希望拥有一种什么样的心情呢？下面让我们去魔幻商店里去选购一个吧！课件出示游戏规则。
游戏规则：由老师扮演店主，负责出售各种商品，同学扮演买主。
每组有两张“购物卡” 同学们可以拿卡购买自己想要的东西，最多可以买两样，也可以一样都不买。
小组讨论，进行购买。
师：刚才同学们都买了什么商品？哪些商品非常抢手呢？大家为什么购买这些商品？小组回答，教师进行简单的总结：看来生活中大家都希望自己拥有快乐的心情。
小学心理健康教育_想法不同,心情不同教学设计学情分析教材分析课后反思
《想法不同，心情不用》教学设计一、教学内容：小学中年级情绪万花筒《想法不同，心情不同》。
二、教学目标：1、知道烦恼是每个人都会经常遇到的，能体会到换个角度看问题，会心情愉快。
2、增强面对消极情绪时的应对能力，能采用正确的方式处理自己的烦恼。
3、体验到消除烦恼之后的快乐，心情，培养乐观向上的人生态度。
三、教学重点：让学生理解想法不同，性情就不同。
四、教学难点：学会在日常生活中通过改变看法来调节自己的情绪，增强学生在面对不快乐的事时的应对能力。
五、教学准备：1、学生课前填写烦恼倾诉卡。
2、按学生人数准备船桨卡片和各种颜色的卡纸。
3、组织学生准备心理情景剧表演。
4、室内情境创设：桌子摆成弯弯的弧形，寓意微笑，亦象征快乐之船。
六、教学方法：游戏体验、讨论等。
七、教学过程：（一）、游戏激趣，引出主题。
抓手指的游戏。
游戏后，与学生交流，在刚才的游戏中，你都产生了哪些情绪？（抓手指游戏规则：伸出你的右手，将掌心向下，再伸出左手食指向上，将左手食指顶住，你左边同学的右掌心，而你的右掌心则与你右边同学的左手食指指尖相接触。
听老师说一段话，话里面会间隔出现“情绪”这个词，当一说到“情绪”这个词时，你要迅速用右手抓住右边同学的食指，自己的左手食指则争取快速逃脱不让别人的右掌抓住。
）（二）、聊聊我的心情。
学生交流：一个小小的游戏，就是让大家听到这么多情绪的变化，最近一周里你的心情怎样？能用一个词语概括一下吗？这一周里发生了什么事情使你有了这样的心情？教师小结：通过刚才的交流，我们可以发现在人生的海洋中，在我们生活的小船上，情绪时时伴随着我们，有时它会使我们的精神焕发、精力充沛；有时它又使我们疲惫不堪，不知所措。
（三）、导航的灯塔。
教师导语：是什么在左右着我们的心情，影响着我们的生活呢？下面我们一起来欣赏小品。
活动一：心理情景剧表演《半杯水的故事》。
（剧情简介：上完体育课，同学们满头大汗，又渴又累地往教室里跑。
小林来到教室，看见桌子上放着半杯水，皱褶眉头说：“唉，口这么渴，可只有半杯水···”这时，她的好朋友小阳也跑了进来，看见桌子上放着半杯水，高兴的说：“哈哈，还有半杯水哪！真是太好啦！”说着，拿起水杯咕咚咕咚地喝下去。
教学设计小学心理健康课_想法不同,心情不同
《想法不同，心情不同》教学设计课前约定我能做到：认真倾听、深入思考、用心体会、真诚体会一、热身游戏：《表情大PK》请三名同学上讲台分别表演：开怀大笑、恨得咬牙切齿、洋洋得意、气得拍案叫绝4种表情，再区分出积极情绪和消极情绪。
师：刚才我们体验了几种情绪：开怀大笑和洋洋得意等情绪，能让我们心情愉悦，这是积极情绪；恨得咬牙切齿和气得拍案叫绝等情绪，让我们产生郁闷、烦恼等不舒服的感觉，这是消极情绪。
我们都喜欢心情愉悦，但在我们的生活中，不是每一件事都能让我们开心、快乐，有时也会让我们产生悲伤、烦恼等消极情绪。
二、学生活动：填写《心情卡》师：请你回想最近发生的一件让你难过、伤心、愤怒、恐惧等情绪的事情，用你最简练的语言，用一两句话把它写在“心情卡”上，然后写写这件事给你带来什么影响。
1、学生填写《心情卡》（配乐填写）2、交流烦恼，认识危害师：这件事对你的学习和生活产生怎样的影响？学生在小组内交流，并派代表进行全班交流师：既然不良情绪对我们危害这么大，我们是不是要解决它，让我们变得快乐起来？今天我们来学习《想法不同，心情不同》（板书）三、情绪探秘1、情景剧：半杯水的故事（课件出示）（上完体育课，同学们满头大汗，又渴又累地往教室跑。
）小明来到教室看见桌上放着半杯水，皱着眉头说：“唉，口这么渴，可只有半杯水…”他闷闷不乐地站在那儿，好像跟谁赌气似的。
这时，他的好朋友小刚也跑了进来，看见桌上放着半杯水，高兴地说：“哈哈，还有半杯水哪！真是太好啦！”说着，拿起水杯咕咚咕咚喝地下去，露出满足的表情。
看完后交流：小品中的小明和小刚你更喜欢谁？为什么？2、请两名同学上台表演，其他同学认真观看2、请你分析：对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现呢？（师相机板书）3、获得启发：情绪不是来源于事件本身，而是取决于个人对事情的看法、态度。
4、故事巩固：卖伞和晒盐的故事老奶奶有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是晒盐的，这天一开晴天，她就担心啊，大儿子的伞怎么卖得出去啊，这天一下雨，她又着急了，小儿子盐生意糟糕了。
五年级心理健康教育教案-想法不同心情不同 全国通用
《想法不同心情不同》教学设计教材分析快乐和烦恼常伴随着每一个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心态，久而久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。
本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的方法，学会笑对人生。
整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。
让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我渲泄，以达到提高心理素质的目的。
基于以上目标，我设计了本课。
学情分析：我班学生绝大部分是独生子女，由于父母对他们照顾太多，过分的爱护，剥夺了学生的锻炼机会，致使有些学生滋长了娇气，唯我独尊，成了一个任性、不懂得尊重别人和不能与别人共享快乐的利己者。
尽管他们已能按一定的标准评价好坏，但欠缺自我意识，对自己或对老师、同学的评价有失偏颇，自然产生不良情绪，加上任性，又比较利己，与同学发生矛盾和冲突时，情绪失控，让自己失去快乐，造成他们性格和人际关系上的缺陷，影响了学生的社会适应和品德个性的发展。
教学目标：通过活动使学生懂得在自己遇到挫折时，学会调节自己的情绪，让自己快乐起来。
发现、体验生活中的快乐，培养学生积极、乐观的心理品质。
教学重难点：学会调控情绪的方法并懂得实际运用。
教学思路：我在开展《让自己快乐起来》的心理活动时，以学生个性的发展需要为出发点，根据教育的需要和学生的年龄特点，用击鼓传花这一游戏引入，了解人有不同的情绪，并随着不同的处境而不断变化。
又通过情景剧，结合学生的生活体验引导学生尽情倾诉、体会和辨析。
活动中不断激励学生大胆表述，不管对错，均给予鼓励，同时不忘给予正确的导向，让学生初步了解用反思的方法认识自己的情绪活动和学习情绪调控，使一些存在心理问题的学生得到启迪和收获，从而帮助他们解决心理问题。
教学准备：1、活动用具2、多媒体课件3、情景剧录像活动过程：一、创设情境，导入课题。
五年级心理健康教育教案-想法不同心情不同
五年级心理健康教育教案-想法不同心情不同教案一教育目标：通过本次活动，让学生了解到想法对人的情绪有何影响，学习如何调节情绪，培养积极面对生活的心态。
教学内容：想法不同，心情不同。
教学流程：1.开场（5分钟）老师向学生们介绍今天的课程内容，告诉他们我们要共同探讨想法对情绪的影响，从而学会如何调节情绪，培养积极面对生活的心态。
2.情绪连线（10分钟）老师将不同情绪的卡牌分配给学生们，让他们根据卡牌上的情绪表情，找到相应的同学，并与他们握手问好。
然后，请学生们围坐在地上，问他们在平时的生活中遇到过哪些情绪，他们如何应对。
3.想法影响心情（15分钟）老师示范“想法影响心情”的实验，将一个鸡蛋和一个橡皮球放入一个同样大小的碗中，让学生看看两个物体，然后以为鸡蛋装在碗里时，如何小心翼翼地拿着装鸡蛋的碗，当老师将鸡蛋开裂后，再看看橡皮球，问学生们看到橡皮球时，是不是轻松很多。
通过实验让学生明白：想法会对心情产生影响。
有时我们可能会因为琐事而犯愁，但我们需要有一个正确的心态来面对它们。
4.制定情绪计划（15分钟）老师颁布情绪计划并鼓励学生们写下自己的情绪计划，让他们想一想，能够帮助他们通过艰难困苦的时刻。
在制定情绪计划时，告诉学生们要有真实和可行的目标，并且要有耐心和恒心，从而慢慢改变自己的心态。
5.心情倾诉（15分钟）学生们分组，每组1-2名学生发表自己的情绪，其他学生用积极的方式来照顾他们，比如：鼓励、安慰、理解等等，并且对他们提供一些有关于情绪调节的建议。
6.总结（5分钟）老师鼓励学生们在未来的生活中要继续关注自己的情绪，通过合适的方式进行自我调节，保持一个积极的心态。
如果他们在面对困难时能够自我调节情绪，那么他们将会获得更多的幸福和快乐。
教学方法：课堂讨论；实验探究法；小组讨论。
教学重点：了解想法对人的情绪有何影响，学习如何调节情绪。
教学难点：如何让学生意识到想法对情绪的影响，并学会调节情绪。
教具：不同情绪的卡牌，鸡蛋和橡皮球，情绪计划，绘画纸。
小学心理健康教案想法不同心情不同
小学心理健康教案想法不同心情不同小学心理健康教案：想法不同，心情不同引言：如今，心理健康教育在小学阶段变得愈发重要。
学校和家庭都应为学生提供平等且有意义的心理教育，以帮助他们更好地理解和管理自己的情绪。
本文将针对小学心理健康教案的制定提供一些想法，以满足学生们不同的心情需求。
一、目标设定1. 培养学生自我认识能力为了帮助学生更好地理解自己，我们可以引导他们通过自我反思和情绪分享来认识自己的情绪，了解情绪对行为和思维的影响。
2. 提高学生情绪管理技能学生在面对不同情绪时，应学会有效应对、调节和表达。
我们可以通过故事、游戏和角色扮演等方式进行互动性学习，培养他们积极的情绪调节策略。
3. 培养学生同理心和社交能力培养学生同理心非常重要，我们可以通过讲述他人的情绪故事，引导学生站在他人的角度去理解和关心他人。
此外，鼓励学生参与团队活动，提高他们的社交能力和合作意识。
二、教学内容1. 了解不同的情绪类型和表达方式通过展示不同的情绪表情和情感词汇，让学生学会识别并表达自己和他人的情绪。
同时，也可以让学生了解不同情绪的原因和影响。
2. 情绪调节策略的学习向学生介绍一些有效的情绪调节策略，如深呼吸、积极思考、运动等，并让他们在日常生活中实践这些策略。
同时，我们也可以通过角色扮演和小组讨论来帮助学生更好地理解和运用这些策略。
3. 同理心和合作的培养通过故事、影片或图片等让学生了解他人的情绪和需求，引导他们去关心和帮助他人。
同时，我们可以组织一些团队活动和小组合作，培养学生的团队精神和积极合作意识。
三、教学方法1. 游戏与互动游戏是小学生学习的有效方式之一，我们可以设计一些与情绪和合作相关的游戏，如情绪扑克牌游戏、情绪宝石收集等，让学生在轻松愉快的游戏中学习。
2. 故事和角色扮演通过播放或阅读情绪相关的故事，让学生体验并理解不同的情绪。
随后，可以让学生进行角色扮演，扮演不同情绪下的人物，让他们亲身体验和表达情绪。
3. 小组讨论和分享定期组织小组讨论和分享，让学生有机会分享自己的情绪和经历。
小学心理健康教育_8.想法不同,心情不同教学设计学情分析教材分析课后反思
十、想法不同，心情不同教学目标：1、学生能了解想法与情绪行为之间的关系，领悟到不同的想法会引发不同的情绪和行为。
2、学会换个角度去看问题，从而消除自己的不良情绪。
教学重、难点：应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
教学过程一、热身游戏，导入课题1.游戏导入同学们上课之前我们先来做个游戏，游戏的名字是“你做我猜”老师现在从咱们同学中找到四位善于表演的同学，每位同学负责表演一个动作，同学们来猜猜他们做的什么动作？（背着书包去上学，做作业玩手机，下雨了没带雨伞感到难过，下雨了好惊喜享受雨的滋润.......）四位同学准备好了吗？请第一位同学来表演，同学们来猜一猜吧！以此类推。
（在学生做游戏的过程教师给与积极的回应。
）师：通过刚才的游戏活动，我们可以感受到观看同一个动作表演，因为理解不同，所以有时会有不同的想法；有时面对同一件事，因为想法不同，心情也会不同。
如：同样下雨有的人难过，有的人高兴......为什么会有不同的心情呢？下面就让我们一起走入今天的心理活动课《想法不同，心情不同》，（板书课题）一起来看今天我们学习的目标。
（出示学习目标）同时希望在本节课上，每位同学都积极参与、发挥你们的聪明才智；小组里团结合作，相互支持鼓励；回答问题时积极思考，大胆分享，当然每一位同学做到认真倾听。
（手势）能不能做到？二、创设活动，体验感悟2.观看图片师：下面让我们仔细观察下面几幅图片，看看有什么发现？请看第一幅画：师：你可能看到的是个花瓶，也可能看到的是两个女孩的头像，关键是您关注的是白色部分还是黑色部分。
下面这一幅：柱子是圆的还是方的？由你看的角度决定。
再看下这幅图，看到的是什么？很明显，是只青蛙，换个角度看一下，发现了什么其他的东西吗？一只马！很奇异吧！最后这幅图，这很明显是位老太太，但是换个角度再看看，有没有不同的发现？哈哈！老太太变成了妙龄少女！同学们，通过看这几幅图片说说你的发现和感受！（学生说感受）心灵物语：师:是呀！同样的一幅图，看的角度不同，得到的结论也截然不同。