烧烤料配方
烧烤配料配方大全一览
烧烤配料配方大全一览烧烤配料配方大全1、烤羊肉串(以500g计)：(1)配料：盐12克、味精5克、松肉粉2克、五香粉6克、胡椒粉5克、乙基麦芽粉半克、香葱粉3克、料酒5克、香油1克、白糖1克、元葱、姜末各4克、鸡蛋1个、淀粉少量。
(2)先将鸡蛋与切好的肉搅动均匀，然后加入其它味料搅拌均匀，腌制一小时，中途搅拌一次。
(3)按常规方法穿串，烤制时刷上烤香油，出炉后刷上调味酱，撤上孜然、辣椒粉。
2、鸡翅、鸡腿、鸭翅腌制配方：麻辣臭干料90克、精盐40克、味精50克、葱、姜末各40克、松肉粉10克、白糖10克、料酒50克、生粉200克，搅拌均匀，腌制1小时候左右(肉类原料为5公斤，可以按比例缩减)。
3、烤粉类配方：烧烤粉：孜然粉50g、王守义麻辣鲜60g、盐10g、黄豆面100g、鸡粉20g、辣椒面50g。
料盐：盐360g、味精100g、肉香粉5g、孜然粉200g、辣椒面200g、麻辣鲜400g。
4、烤鱿鱼串(以500g计)：(1)调味酱的配制：豆油100克放入锅内烧开，放入辣椒酱300克，等辣椒酱炸香后，倒入适量水，放入白糖150克、味精50克、鸡精10克、胡椒粉5克及适量葱、姜末熬成调料酱。
(2)腌制：将切好的鱿鱼片用调料酱60克拌匀腌制30分钟，然后穿串烤制，食用时刷上酱。
此方法可烤鱼类、动物内脏类(除心脏)，蔬菜，烤出的食品特别香。
5-9、生烤鸡爪/铁板大虾/锡纸鸭血/炭烧鸽子/锡纸猪心10-13、猪肉小串/羊腿注射料/麻辣鸭头/特色辣炒鸡架14-17、锡纸甲鱼/麻辣鸡爪/奥尔良腌料/花刀鸡胗18-20、辣炒杂贝大盘/锡纸汁料21-25烧烤料油/锡纸鱼料/锡纸金针菇/蒜蓉配方26.烤牛板筋、牛鞭串(以500g料计)：(1)先用滚水将牛板筋、牛鞭烫一下，放入高压锅压25分钟，然后切片。
(2)配料、腌制、穿串、烤制方法同羊肉串。
27.猪、羊腰串：以一斤计：(1)配料：松肉粉2克、五香粉2克、姜汁10克、叉烧酱10克、珠精5克、元葱末10克、料酒5克、鸡蛋一个、淀粉20-30克。
烧烤料的配置方法。
烧烤料的配置方法。
宝子们！今天咱就来聊聊烧烤料的配置方法哈。
咱都知道，烧烤好不好吃，那烧烤料可是起着关键作用嘞！下面就给大家分享几种超美味的烧烤料配置方法。
一、经典孜然烧烤料。
这种烧烤料那可是万能的，啥食材用它烤都好吃得很！用料：孜然粉50克、辣椒粉30克、白芝麻20克、熟芝麻10克、盐5克、熟花生碎15克、鸡精3克、食用油10毫升。
做法：把这些料啊，一股脑儿地全放到一个大碗里，然后用筷子或者勺子搅拌均匀。
要是觉得干巴，就加点食用油，再接着搅拌，直到所有的料都融合在一起，变成那种松散的粉末状就成啦。
这时候，咱这经典孜然烧烤料就大功告成啦！用它来烤羊肉串、鸡翅啥的，那香味，能把人馋得流口水哟！二、韩式甜辣烧烤料。
喜欢吃甜辣口味的宝子可别错过这个配方哈，那味道，超赞的！用料：韩式辣酱50克、生抽20毫升、蚝油15毫升、白糖30克、蜂蜜20毫升、黑胡椒粉5克、白芝麻10克、蒜末15克、洋葱碎10克、料酒10毫升、熟芝麻5克。
做法：先把韩式辣酱放到碗里，接着把生抽、蚝油、白糖、蜂蜜、黑胡椒粉、蒜末、洋葱碎、料酒都倒进去，然后搅拌均匀。
搅拌到白糖和蜂蜜都融化了，这酱料就变得黏糊起来啦。
最后再把白芝麻和熟芝麻撒进去，再稍微搅拌一下，让芝麻均匀地分布在酱料里。
用这个酱料来烤五花肉、鱿鱼啥的，那甜甜的辣味，再加上芝麻的香气，简直绝了！三、麻辣鲜香烧烤料。
对于那些无辣不欢的小伙伴来说，这个麻辣鲜香烧烤料肯定能满足你的味蕾！用料：辣椒粉40克、花椒粉15克、孜然粉30克、盐5克、鸡精3克、熟芝麻15克、小茴香粉5克、姜粉5克、蒜粉5克、食用油10毫升。
做法：把所有的粉料都放到一个大碗里，然后加入食用油，开始搅拌吧。
搅拌的时候啊，你能闻到那股浓浓的香味开始散发出来，这感觉太美妙啦！一直搅拌到所有的料都充分混合，就像一家人团聚在一起一样，亲密无间哈！这个烧烤料用来烤土豆片、韭菜啥的，那麻辣鲜香的味道，能让你吃了还想吃！四、蒜香烧烤料。
烧烤撒料配方
烧烤撒料配方烧烤撒料是烧烤食品中不可或缺的一部分，它能为食物增添丰富的口味和风味。
下面将介绍几种经典的烧烤撒料配方，供您参考和尝试。
1. 烧烤酱配方原料：- 1杯番茄酱- 1/4杯红糖- 2汤匙苹果醋- 2汤匙番茄酱- 2汤匙酱油- 1汤匙烟熏辣椒粉- 1汤匙洋葱粉- 1茶匙蒜粉- 1茶匙黑胡椒粉- 适量盐制作方法：1. 在一个碗中，将番茄酱、红糖、苹果醋、番茄酱、酱油、烟熏辣椒粉、洋葱粉、蒜粉、黑胡椒粉和盐混合均匀。
2. 将混合物倒入一个锅中，在中小火上加热，并不时搅拌，直到混合物开始沸腾。
3. 将火调低，继续搅拌煮约10-15分钟，直到烧烤酱变浓稠，并获得所需的口感和味道。
4. 将烧烤酱放凉，然后倒入密封容器中储存，使用时涂抹在烧烤食物上。
2. 孜然粉配方原料：- 3汤匙干孜然籽- 1汤匙辣椒粉- 1汤匙花椒粉- 1/2汤匙丁香粉- 1/2汤匙八角茴香粉- 1/2汤匙姜粉- 1/2汤匙大蒜粉- 1/2茶匙盐制作方法：1. 将孜然籽放入炒锅中，用中小火炒约2-3分钟，直到散发出香味。
2. 将炒好的孜然籽倒入研磨器中，磨成细粉。
3. 将孜然粉与辣椒粉、花椒粉、丁香粉、八角茴香粉、姜粉、大蒜粉和盐混合均匀。
4. 孜然粉装入密封容器中保存，使用时撒在烧烤食物上增添香味。
3. 蜂蜜芥末酱配方原料：- 1/2杯芥末酱- 3汤匙蜂蜜- 2汤匙米醋- 1汤匙酱油- 1汤匙芝麻油- 1汤匙柠檬汁- 1/2茶匙姜泥- 适量胡椒粉- 适量盐制作方法：1. 在一个碗中，将芥末酱、蜂蜜、米醋、酱油、芝麻油、柠檬汁、姜泥、胡椒粉和盐混合均匀。
2. 品尝并根据个人口味调整调料的比例和数量。
3. 将蜂蜜芥末酱放置在冰箱中冷藏约30分钟，以确保口感更加浓郁。
4. 使用时可搭配烤肉、蔬菜等食物一同享用。
以上是三种经典的烧烤撒料配方，每一款撒料都有独特的风味与口感。
您可以根据个人口味喜好对配方进行微调，创造出更符合自己口味的烧烤撒料。
自制烧烤调味料的方法大全
同理：主要应用于烧烤酱料制作当中，
很多人以为蚝油是油脂的一种，其实蚝油跟酱油一样都不是油脂，而是一种调味料。广东称牡蛎为蚝，蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料，也是调味汁类最大宗产品之一，它以素"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，营养价值高，亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。根据调味的不同，蚝油又可分为淡味蚝油和咸味蚝油两种。
(3)咖喱粉2两,五香粉,胡椒粉少许,葱粉1两
(4)2斤辣椒粉
2,制作工艺
将各种配料放在一起,搅匀即可
3,备注说明
(1)辣椒粉分辣的和不辣的两种.这里用辣的那种,也可根据口味增加一些.按这个配方配制是很辣的.牛肉串和羊肉串的必备调味料是盐,孜然和辣椒,所以必须有辣的.
(2)胡椒粉根据口味,可放可不放
自制烧烤调味料的方法大全
一，烧烤撒料
辣椒和花椒炒香，分别打成细末备用。
用1斤的比例，味精0.25两、胡椒粉0.25两、十三香0.25两、孜然粉0.25两、花椒面2两、辣椒面7两、盐少许一起拌匀即可。
二，自制撒料粉(将孜然粉20克、花椒粉10克、辣椒粉10克、盐0.5克、鸡粉2克、味精1克拌匀)
三，烧烤沾食料(韩式自助烧烤干调料)
生抽：
生抽是酱油的一种，味道较咸，颜色偏淡!是以大豆、面粉为主要原料，人工接入种曲，经天然露晒，发酵而成的，颜色比较淡并且呈红褐色。生抽是用来做一般的烹调用的。生抽主要是用来调味，颜色淡，故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得比较多。以优质黄豆和面粉为原料，经发酵成熟后提取而成。色泽淡雅醇香，酱香浓郁，味道鲜美。
配制方法如下：
烧烤料配方
1、基础干料：辣椒、孜然、芝麻、苏子、盐、糖、味精、及香料粉2、基础蘸料：A大众蘸料：孜然4克、食盐3克、味精1克、辣椒粉2克、熟芝麻1克、苏子克。
B：韩式蘸料（直接撒肉串用）：荆芥粉25克、孜然30克、香草粉10克、胡椒粉20克、花椒粉10克、精盐15克、味精5克、糖5克。
（二）各种调味酱：A、蒜味烤肉酱材料：酱油2大匙、蚝油2大匙、冰糖或麦芽糖2大匙、五香粉少许、胡椒粉 1/4小匙、水3又1/2杯、酒1大匙、蒜头12瓣。
作法：锅子内放2大匙油，先将蒜头炸至金黄，取出。
其他材料放入另外一个锅子内煮开，加入 ( 1 ) 的蒜头，熬煮至浓稠。
将肉洗净并沥乾水份，先用酱油，糖，腌1 ~ 2小时。
B、日式照烧酱材料：酱油1/2匙，蚝油1大匙，糖大匙，香油1/3匙，太白粉/水各1大匙，水杯，胡椒，盐少许。
作法：杯水煮沸加入全部材料再用太白粉水勾芡至浓稠即可。
C、沙茶蜜汁酱材料：沙茶酱，黑胡椒酱，蜂蜜各3大匙，蚝油，芥末酱各1大匙。
作法：搅拌均匀（可用水或料酒调浓稠）。
适合海鲜，串烧，肉类的烧烤酱。
D.中秋烤肉酱材料：蕃茄酱4大匙，海鲜酱2大匙，法式芥末酱1大匙，醋，橄榄油，辣椒各1小匙，洋葱丁，蒜末，黑胡椒粒各适量，盐，糖各1/2匙。
作法：搅拌均匀。
E和风烤酱材料：酱油2大匙，料酒，蕃茄酱各1大匙，姜，洋葱泥，柠檬汁各适量。
作法：搅拌均匀。
适合蔬果，肉类。
F、葱香烤肉酱材料：米酒 1大匙酱油 2大匙蚝油 2大匙冰糖 2大匙蕃茄酱 2大匙葱 1/2杯水 1杯做法：起油锅，将所有调味料下锅烧开后稍微熬煮至浓稠，就是很香的葱烤酱。
葱烤酱拿来烤鸡腿、烤肉或是用做沾料都很可口。
可以当做烤肉酱，也可以当做一般酱料沾着吃或炒青菜用。
G叉烧烤肉酱材料：酱油 1/2碗糖(或蜂蜜) 1/2碗香油 1小匙蚝油 1大匙米酒 3大匙水 1/2杯五香粉 1/2小匙蒜末 1大匙红色素少许(可以不加) 葱 2～3支姜数片(拍扁)做法：将所有的材料混合拌匀就是叉烧烤肉酱。
烧烤料的配方
我做烧烤用转炉 在多年的烧烤店经营过程中，我发现有些原料烤制时需要的温度比较稳定，烤制的时间也 比较长，但对技术的要求相对较低。而烤这些原料恰恰是最占用人手和时间的。这段时间， 我的烧烤店生意越来越好，人手越来越不够用了。本来打算再请一名烧烤师傅，但费用最 少也要两千。后来我发现，别人用来做烤鸭的立式旋转炉很适合烧烤，既可以满足烤制时 间较长、温度较稳定的要求，还能节省人40 多岁的大姐负责看时间和调温度，每月付给她 700 元的工资。而这一台旋转烤炉 的产量就相当于一名烧烤师傅，这种烤炉卫生环保，无论原料需要烤的时间多长，都能轻 松应对。
烤干豆腐卷 原料： 虹螺现干豆腐（豆腐皮的一种，葫芦岛市红螺观镇特产，比普通豆腐皮稍干，突出的特点 是很薄很细，一斤干豆腐能有 35 张，因为这种干豆腐都是每隔 5 张或者 10 张用一层大粒 盐码上的，所以卷入的葱丝和香菜末里不用加任何调料，既有适当的咸味，又有豆腐的原 香）5 张、大葱丝 25 克、香菜末 25 克。 制作： 1、每张干豆腐分别卷入大葱丝、香菜末各 5 克，卷好后整齐地码入烧烤排子当中，上炭火 烤制 2 分钟左右。 2、期间每面刷烧烤多用油两次，至干豆腐表面烤出硬皮，每一面刷上一遍烧烤 4 料（配方 见上文），即可改刀装盘。 特点： 色泽红亮诱人，清香味浓。
鲫鱼肚里灌进汁 烤鸡翅中所需要的时间大致是 15 分钟。每种原料具体所需要的时间根据原料的体积大小和 老嫩程度来定。一只大小和老嫩程度适中的羊腿，大致需要烤 45 分钟。而一条六七两的鲫 鱼，只需要 16 分钟就可以了。烤鲫鱼的做法是：选六七两重的鲫鱼，宰杀干净，鱼身改一 字花刀。葱姜蒜末加香菜末、酱油、味达美、东古一品鲜、山西陈醋、盐、味精搅伴均匀， 放入鲫鱼腌渍 20 分钟，取出，刀口向上，取部分腌渍用的料和汁灌在鱼腹内，开口往上， 入 300 度的烤炉内烤 12 分钟，取出，刷上一层腌渍用的汁，再刷一层烧烤多用油（配方见 上文），入烤炉同样温度再烤 4 分钟即可。
烧烤小料配方
烧烤小料配方烧烤是一种美味而受欢迎的烹饪方式，而小料的加入更能为烧烤增添风味。
在这篇文章中，我将介绍一些烧烤小料的配方，帮助您制作出口感十足的烧烤美食。
第一种小料配方：蒜香酱原料：- 5瓣大蒜，剁碎- 1汤匙酱油- 1汤匙麻油- 2汤匙白醋- 1汤匙细砂糖- 1/4茶匙辣椒粉- 适量胡椒粉制作方法：1. 将剁碎的大蒜放入碗中。
2. 加入酱油、麻油、白醋、细砂糖、辣椒粉和胡椒粉，搅拌均匀。
3. 将蒜香酱倒入小罐中备用。
第二种小料配方：孜然粉原料：- 2汤匙孜然粉- 1茶匙辣椒粉- 1/2茶匙盐- 1/2茶匙黑胡椒粉制作方法：1. 将孜然粉、辣椒粉、盐和黑胡椒粉放入碗中。
2. 用勺子或叉子充分搅拌均匀。
3. 将孜然粉倒入小罐中备用。
第三种小料配方：蜜橙酱原料：- 1/2杯橙汁- 2汤匙蜂蜜- 1汤匙酱油- 1汤匙橙皮屑- 1汤匙柠檬汁- 1/4茶匙姜粉制作方法：1. 将橙汁、蜂蜜、酱油、橙皮屑、柠檬汁和姜粉放入小锅中。
2. 用中火加热，煮沸后转小火慢煮，直到酱汁浓稠。
3. 将蜜橙酱倒入小罐中备用。
第四种小料配方：香辣酱原料：- 2汤匙辣椒酱- 1汤匙番茄酱- 1汤匙花生酱- 1汤匙醋- 1汤匙糖- 适量蒜末制作方法：1. 将辣椒酱、番茄酱、花生酱、醋和糖放入碗中。
2. 加入蒜末，搅拌均匀。
3. 将香辣酱倒入小罐中备用。
以上是几种常见的烧烤小料配方，您可以根据个人喜好和口味调整配料的用量。
无论是自制的蒜香酱、孜然粉、蜜橙酱还是香辣酱，都会为您的烧烤菜肴增添独特而美妙的味道。
快来尝试制作这些小料吧，为您的烧烤聚会增添一份美味！。
烧烤水料配方
烧烤水料配方
烧烤是许多人喜爱的夏季活动，而水料配方可以为烤肉增添美味和新鲜感。
以下是几个烧烤水料配方，供您尝试：
1. 柠檬薄荷水
将1杯柠檬汁、1杯薄荷叶和1杯水混合，搅拌均匀。
将混合物过滤，把水倒进冰块中，搭配烤羊肉或者烤鸡肉食用。
2. 水果冰茶
把1杯水果（如草莓、石榴、柑橘等）和1杯水混合搅拌，过滤液体。
将混合物倒入1杯茶中，加入冰块搅拌均匀，搭配烤海鲜或烤蔬菜食用。
3. 蜜糖汁
将1杯蜂蜜、1杯柠檬汁和1杯水混合搅拌均匀，用于涂抹烤肉或烤蔬菜。
4. 带子酱
将1杯沙拉酱、1汤匙柠檬汁、1汤匙橙汁和1汤匙芥末混合搅拌均匀。
用于拌烤带子或烤鱼。
无论您喜欢哪种风味，这些水料配方都将为您的烧烤增添新鲜感和美味。
尝试一下，享受您的烤肉之旅吧！
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烧烤腌制料配方（烧烤调味料类）
1、基础干料：辣椒、孜然、芝麻、苏子、盐、糖、味精、及香料粉
2、基础蘸料：
A大众蘸料：孜然4克、食盐3克、味精1克、辣椒粉2克、熟芝麻1克、苏子0.5克。
B：韩式蘸料（直接撒肉串用）：荆芥粉25克、孜然30克、香草粉10克、胡椒粉20克、花椒粉10克、精盐15克、味精5克、糖5克。
（二）各种调味酱：
A、蒜味烤肉酱
材料：酱油2大匙、蚝油2大匙、冰糖或麦芽糖2大匙、五香粉少许、胡椒粉1/4小匙、水3又1/2杯、酒1大匙、蒜头12瓣。
作法：锅子内放2大匙油，先将蒜头炸至金黄，取出。
其他材料放入另外一个锅子内煮开，加入( 1 ) 的蒜头，熬煮至浓稠。
将肉洗净并沥乾水份，先用酱油，糖，腌1 ~ 2小时。
B、日式照烧酱
材料：酱油1/2匙，蚝油1大匙，糖1.5大匙，香油1/3匙，太白粉/水各1大匙，水1.5杯，胡椒，盐少许。
作法：1.5杯水煮沸加入全部材料再用太白粉水勾芡至浓稠即可。
C、沙茶蜜汁酱
材料：沙茶酱，黑胡椒酱，蜂蜜各3大匙，蚝油，芥末酱各1大匙。
作法：搅拌均匀（可用水或料酒调浓稠）。
适合海鲜，串烧，肉类的烧烤酱。
D.中秋烤肉酱
材料：蕃茄酱4大匙，海鲜酱2大匙，法式芥末酱1大匙，醋，橄榄油，辣椒各1小匙，洋葱丁，蒜末，黑胡椒粒各适量，盐，糖各1/2匙。
作法：搅拌均匀。
E和风烤酱
材料：酱油2大匙，料酒，蕃茄酱各1大匙，姜，洋葱泥，柠檬汁各适量。
作法：搅拌均匀。
适合蔬果，肉类。
F、葱香烤肉酱
材料：米酒1大匙酱油2大匙蚝油2大匙冰糖2大匙蕃茄酱2大匙葱1/2杯水1杯
做法：起油锅，将所有调味料下锅烧开后稍微熬煮至浓稠，就是很香的葱烤酱。
葱烤酱拿来烤鸡腿、烤肉或是用做沾料都很可口。
可以当做烤肉酱，也可以当做一般酱料沾着吃或炒青菜用。
G叉烧烤肉酱
材料：酱油1/2碗糖(或蜂蜜) 1/2碗香油1小匙蚝油1
大匙米酒3大匙水1/2杯五香粉1/2小匙蒜末1大匙红色素少许(可以不加) 葱2～3支姜数片(拍扁)
做法：将所有的材料混合拌匀就是叉烧烤肉酱。
可以当做烤肉酱，也可以当做一般酱料沾着吃或炒青菜用。
H.飘香酱
配料：泡椒500克，芝麻酱150克，花生酱200克，辣椒油40克，大蒜仁100克，花椒粉30克，味精80克，特鲜1号1包，鸡精100克，白糖20克，精盐40克。
做法：先将泡椒剁细，大蒜瓣剥皮捣烂。
用一瓷器装入芝麻酱、花生酱、大蒜细沫、花椒粉，特鲜1号、鸡精、白糖、精盐等拌和均匀。
用菜油烧到八成熟放入泡椒细沫炸香，然后倒入瓷器调好的料中盖上盖子，让冷却后再尝一下，如果咸了，适当放点白糖味精，淡了加点盐即成。
I.素烤肉酱
作法：第一种：酱油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少许。
第二种：辣椒酱1小匙、酱油2大匙、红葱头末1小匙。
第三种：酱油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、柠檬皮末1小匙。
第四种：爱之味甜辣酱+爱之味素沙茶酱，1罐:1罐(混合均匀)。
涂在玉米上有外面小贩卖的那种味道!
烤肉酱。
材料:酱油3大匙，蚝油3大匙，麦芽糖3大匙。
五香粉少许，胡椒粉少许,蒜泥2大匙。
酒1大匙，水400cc (约1杯半~2杯) 做法:所有材料一起放入锅中以小火熬煮到浓稠即
成。
备注:剩余的酱汁可装入瓶中放入冰箱冷藏,除了用来烧烤外还能适用于肉类及海鲜料理。
J.铁板鱿鱼飘香酱
配料：泡椒500克、芝麻酱150克、花生酱200克、辣椒油克40克、大蒜仁100克、花椒粉克30克、味精80克、超级鲜味王10克、鸡精100克、白糖20克、精盐克40克。
做法：先将泡椒剁细、大蒜瓣剥皮捣碎。
用一瓷器装入芝麻酱、花生酱、辣椒酱、大蒜仁、花椒粉、超级鲜味王、鸡精、白糖、精盐等拌合均匀。
把菜油烧至八成熟放泡椒细末炸香，然后倒入瓷器调好的料中，盖上盖子，让其冷却后再尝一下，如果咸了，适当放点白糖、味精，淡了加点盐即成飘香酱。
K.醉香铁板烤肉酱
甜酱：主要的配料是番茄酱、蚝油、甜面酱（超市里有售小代的烤鸭甜面酱这个酱的口味好），它们的比例是1：2；1和好后依据个人的口味可再放些孜然粉、辣椒面等，但是不要放盐了。
鲜面酱（海鲜酱）：甜酱作法其实很简单就是传统甜面酱,再加些蚝油鱼露就好了.有条件的话可以买李锦记的XO海鲜酱这个味道比较不错但价格比较贵,大超市和农贸市场以及副食店都可以买到.闻起来香一个是鱿鱼鲜亮,在就是调料起的作用了.
辣酱：简单点的就用李锦记蒜蓉辣酱或者放入几匙鲜面酱，辣酱，适量盐和胡椒粉，白糖，翻炒，直至出香味，酱均匀附在
鱿鱼上，起锅。
（注意：不要用甜面酱，超市有鲜面酱
卖的。
辣酱要用很细的那种，不是那种剁椒，当然是十三香的那种最好了。
（1）蒜蓉辣酱（李锦记的不错），酱油，糖，味精，蚝油，胡椒粉，孜然粉，一点番茄酱，在一起煮开，勾芡，放点洋葱会更香，倒到铁板上就可以。
（2）洋葱末15克,沙拉酱20克,海鲜酱15克,辣椒，适量盐，黑胡椒粉15克,味精3克,色拉油10克,葱末10克，锅里倒色拉油，下辣椒爆香，加入酱和调味料调匀即成。