健康管理的活动方案.doc
健康管理执行方案
健康管理执行方案一、健康管理目标。
咱的目标就是让身体像小超人一样棒，精神抖擞，远离疾病这个大怪兽。
具体来说，就是要提高身体素质，比如能轻松爬楼梯不喘气，每天都活力满满，还能把体重控制在合适的范围，各项身体指标都正常得不能再正常。
二、饮食管理。
1. 早餐。
早餐可是一天的能量启动器。
每天必须吃，不能偷懒。
可以是一份简单又营养的组合，像全麦面包配上煎蛋和一杯热牛奶。
要是觉得这样有点单调，偶尔换成燕麦粥加上新鲜的水果切片，就像给味蕾开个小派对。
坚决拒绝那些高糖的糕点当早餐，像奶油蛋糕这种，虽然好吃得不得了，但它就像甜蜜的小陷阱，会让我们的身体悄悄长胖。
2. 午餐。
午餐得丰盛又健康。
主食就选糙米饭或者红薯这种粗粮，它们就像身体的小燃料包，能持续提供能量。
再配上大量的蔬菜，什么西兰花、胡萝卜、芹菜，五颜六色的蔬菜就像彩虹战队，给身体补充各种维生素和纤维。
蛋白质也不能少，瘦肉、鱼肉或者豆腐都是很棒的选择。
鸡肉就去皮吃，因为皮就像一个油脂小炸弹。
3. 晚餐。
晚餐要吃少一点，不然晚上睡觉的时候，肠胃还在加班加点地消化，可累了。
可以吃点清淡的蔬菜汤面，蔬菜多放，面条少一点。
或者来一份蔬菜沙拉加上一小份清蒸鱼。
晚上8点之后，除了喝水，就别再往嘴里塞东西了，嘴巴寂寞了也得忍着，不然那些食物就会变成小肉肉长在身上。
三、运动管理。
1. 日常活动。
能走路就不坐车，把每一次步行都当成是和身体的小约会。
比如上班或者上学，如果距离不是很远，就大步流星地走过去，一边走还能一边看看周围的风景，多惬意。
尽量少坐电梯，多爬楼梯。
爬楼梯就像一场小小的冒险，每次爬完都感觉自己的腿部力量又增强了一点。
2. 专门运动时间。
周一、周三、周五可以选择跑步。
跑步的时候就想象自己是一阵风，在操场上或者小区里自由穿梭。
开始的时候可以慢一点，跑个两公里，等身体适应了再慢慢增加距离。
周二、周四、周六就做一些室内的运动，像瑜伽或者平板支撑。
瑜伽就像身体的柔韧性魔法课，能让我们的身体变得柔软又灵活。
2024年健康主题活动方案的(2篇)
2024年健康主题活动方案的一、活动背景与目的随着生活节奏的加快、工作压力的增大、环境污染的加重，人们的健康问题日益突出。
为了提高全社会对健康的重视程度，引导更多的人关注和关心自己的健康，本次活动旨在通过开展一系列健康主题活动，倡导健康的生活方式和健康的价值观，提高全民健康素养，促进人们的身心健康。
二、活动方案1. 健康讲座针对不同年龄段的人群，组织专家进行健康讲座，包括但不限于以下主题：（1）生活习惯与健康（2）饮食与健康（3）运动与健康（4）心理健康与幸福感（5）环境健康与健康保护通过讲座，向参与者传递健康知识，引导他们正确对待健康问题，养成健康的生活习惯。
2. 健康体检组织开展免费或优惠的健康体检活动，包括常规体检和专项体检，如血压、血糖、胆固醇、BMI指数等。
通过体检结果，引导参与者了解自己的身体状况，及时发现健康问题，采取相应的调整措施。
3. 健康知识竞赛开展健康知识竞赛活动，通过多样化的题目设置，测试参与者对健康知识的掌握程度。
竞赛形式可以包括线上考试、智力游戏、小组对抗等，设置丰厚的奖品，吸引更多的人参与进来，增加大众对健康知识的关注程度。
4. 健身大赛组织开展健身大赛，包括但不限于以下项目：跑步、篮球、羽毛球、瑜伽等。
通过比赛，鼓励人们积极参与体育锻炼，提高身体素质，增强体能，培养健康的生活习惯。
5. 健康展览举办健康展览，在展览中展示与健康相关的产品、技术和研究成果。
吸引健康产业相关企业、科研机构和专家参与，向大众普及健康知识和前沿科技，推广健康产品和服务。
6. 健康志愿者培训开展健康志愿者培训，培养一批具备基本健康知识和相关技能的志愿者。
他们可以在社区、学校、企事业单位等场所进行健康宣传和健康教育活动，引导更多人关注健康，传播健康正能量。
7. 健康公益活动组织开展健康公益活动，如无偿献血、义诊、义牙捐赠等。
通过义务劳动的方式，为人们提供健康服务，同时增加公众对健康的认知和关注。
单位健康活动方案
单位健康活动方案一、背景如今，随着工作压力和生活节奏的加剧，很多员工易于出现亚健康状态。
为了提高员工的健康水平，提升工作效率，单位健康活动成为越来越受重视的话题。
因此，本文将介绍一个适用于单位的健康活动方案，旨在提醒员工关注自身健康，积极参与活动。
二、活动内容1. 健康讲座安排专业的医生或健康专家为员工进行健康讲座，讲解日常生活中应注意的健康知识，如合理饮食、科学运动等。
2. 健身运动组织团队健身活动，如晨练、健身操课程等。
鼓励员工每天保持一定的运动量，增强体质，缓解压力。
3. 健康体检定期组织健康体检活动，为员工提供全面的身体检查服务，及时发现和预防潜在的健康问题。
4. 心理辅导开设心理健康辅导课程，帮助员工有效应对工作压力、情绪焦虑等问题，保持心理健康。
5. 其他活动定期组织健康知识问答、健康饮食日等活动，丰富员工的知识面，培养健康生活习惯。
三、活动目标通过以上活动，达到以下几个目标： - 增强员工的健康意识，引导他们养成良好的生活习惯。
- 减轻员工的工作压力，缓解身心疲劳，提高工作效率。
- 促进员工之间的交流与合作，营造和谐的工作氛围。
- 降低单位用人成本，减少因患病而造成的工作损失。
四、总结单位健康活动方案是一项重要的组织管理措施，对于提高员工的整体健康水平、减轻工作压力、促进工作效率具有积极的意义。
单位应该积极组织这些活动，确保员工的健康和幸福，达到共赢的局面。
以上是单位健康活动方案的具体内容及目标，希望给大家一个参考。
让我们共同关注健康，建设一个更加和谐、稳定的工作环境。
注：本文仅供参考，具体执行过程需根据单位实际情况进行调整。
员工健康管理活动方案
员工健康管理活动方案随着工作压力的增大和生活方式的改变，员工的健康问题日益突出，对企业的发展和员工的工作效率产生了负面影响。
因此，为了保障员工的身心健康，提高工作效率，企业应该开展员工健康管理活动。
本文将提出一份员工健康管理活动方案，并详细介绍该方案的实施内容。
一、方案概述本方案旨在通过多方面的健康管理措施，为员工提供全面的健康服务，促进员工身心健康和工作效率的提升。
方案将包括健康教育、体检、心理辅导和体育活动等多个环节，通过全员参与和持续管理，建立健康的企业文化。
二、健康教育1. 健康讲座：定期组织医生或健康专家来公司进行健康讲座，分享健康知识和生活习惯，提醒员工注意健康的重要性。
2. 健康资讯：建设健康资讯平台，发布健康饮食、运动、养生等资讯，员工可以随时阅读并学习。
3. 健康小贴士：在公司内部发布每周健康小贴士，提醒员工注意均衡的饮食、规律的作息和适量的运动。
三、健康体检1. 定期体检：每年组织一次全面的健康体检，包括身体指标检测、心理评估和健康档案建立，提供个性化的健康建议和干预措施。
2. 健康评估：根据体检结果，制定针对个人的健康评估报告，帮助员工了解自己的健康状况，并提供个性化的健康改善方案。
3. 随访管理：对体检异常员工进行随访管理，了解员工的康复情况，提供进一步的医疗指导和康复措施。
四、心理辅导1. 心理咨询师：聘请专业心理咨询师提供心理咨询服务，针对员工的工作压力和心理问题，进行个别或小组辅导。
2. 心理健康培训：组织心理健康培训，帮助员工了解正常的心理反应和应对方法，提高心理韧性和抗压能力。
3. 心理支持热线：建立24小时心理支持热线，员工在需要时可以随时联系专业心理咨询师，获得心理支持和咨询。
五、体育活动1. 定期健身活动：组织定期的团队健身活动，如篮球赛、足球赛、羽毛球比赛等，增强员工的身体素质和团队协作意识。
2. 健身房建设：在公司内设立健身房，提供设备和教练，员工可以方便地进行健身运动，增强体质。
部门健康活动方案
部门健康活动方案
一、活动背景
公司一直非常重视员工的健康和幸福感，为了增进员工之间的团结，提高工作效率，特制定了下面的部门健康活动方案。
二、活动目的
1.提升员工身心健康。
2.加强部门之间的沟通与合作。
3.增进员工之间的友谊和团队精神。
三、活动内容
1.健康讲座：邀请专业医生或健康专家为员工讲解健康知识，提供健
康管理建议。
2.团队运动：组织团队参加晨跑、篮球赛等运动项目，增强团队凝聚
力。
3.健康体检：定期组织员工进行健康体检，提供个性化的健康指导和
建议。
4.营养午餐会：安排营养师为员工制定健康饮食方案，并在午餐会上
分享。
5.团建活动：组织团队外出旅行、户外拓展等活动，增进员工之间的
感情。
四、活动效果
1.身心健康：员工更加关注健康，主动参与运动，减少疾病发生。
2.团队合作：通过活动增进了部门之间的协作与沟通，提高了团队效
率。
3.员工满意度：公司关注员工健康的举措得到员工积极响应，提高了
员工幸福感和忠诚度。
五、总结
通过上述的部门健康活动方案，相信公司的员工将会更加关注自身健康，增进了团队之间的友谊和合作，为公司的可持续发展奠定了良好的基础。
健康管理工作方案模板7篇
健康管理工作方案模板7篇健康管理工作方案模板【篇1】根据20__《国家学生体质健康标准》测试数据上报工作要求，为贯彻落实文件精神，特组织辽宁农业职业技术学院全体学生进行20__年度体质健康测试确保本学年学生体质健康测试工作安全、顺利、有效进行。
测试时间定于4月24、25日、5月8、9、15、日。
请各系主抓学生工作书记积极配合做好充分准备，现将有关事项通知如下：一、测试对象大一、大二全体学生。
二、测试项目测试项目分为室内和室外测试项目。
室内项目：身高体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、一分钟仰卧起坐（女）。
室外项目：引体向上（男）、50米、1000米（男）/800米（女）。
三、测试时间和地点1、测试时间4月24、25日大二全体学生5月8、9日大一全体学生5月15、16日进行补测2、测试地点室外项目：田径场；室内项目：文体馆主馆；四、测试要求1、测试前的准备工作（1）熟悉测试流程及测试要求；（2）认真阅读体质健康测试安全告知书，测试前应保证充足的睡眠与休息，保持良好的身体状态。
2、测试期间注意事项（1）学生须持本人体测卡、身份证、学生证；（2）测试时应着运动服和运动鞋，并提前做好准备活动；（3）服从工作人员和现场志愿者的指挥与调配，有序参加测试；（4）严禁弄虚作假、徇私舞弊、冒名顶替，对违纪作弊者一律取消测试资格，并按相关规定进行处理；（5）测试时如出现身体不适，须及时向测试工作人员报告。
因隐瞒不适继续参加测试而出现伤害事故的，学生自行承担责任。
3、免缓测申请因病或残疾申请免予体质健康测试的学生，经医疗单位证明，填写《免予执行申请表》，因伤、病等其他原因须暂缓测试（以下简称缓测）的学生，申请部分项目缓测的学生须先将能够测试的项目测完，然后参加补测补全所有测试项目。
未参加测试的学生本年度体质测试成绩计零分，且本年度测试成绩不能由其它年度测试成绩替代。
健康管理工作方案模板【篇2】健康的心理素质是学生全面发展的基础，我校的心理健康教育工作以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，遵循小学生身心发育特点和认知规律，通过多种途径扎实开展心理健康教育系列活动，帮助学生提高心理素质，促进学生全面发展。
健康管理活动方案8篇
健康管理活动方案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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企业公司健康管理方案
企业公司健康管理方案一、背景介绍随着现代社会的快节奏生活和工作压力的不断增加，人们的健康问题日益凸显。
对于企业公司来说，员工的健康状况直接关系到企业的发展和生产效率。
因此，开展健康管理成为企业公司不可忽视的重要任务。
二、健康风险评估为了了解员工的健康状况和健康风险，企业公司可以定期进行健康风险评估。
通过调查问卷、体检等方式，了解员工的疾病史、家族病史、生活方式、体力状况等信息，并结合数据分析，为员工制定有针对性的健康管理方案。
三、健康宣传教育企业公司可以开设健康宣传教育活动，提高员工的健康意识和健康教育水平。
可以邀请专业医生或健康专家开展讲座、健康知识培训等活动，通过宣传健康知识、弘扬健康文化，激发员工关注和重视自身健康问题，培养正确的健康观念和行为习惯。
四、营养饮食管理健康的饮食是维持员工身体健康的基础。
企业公司可以提供健康营养的工作餐或午餐，包含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素，合理配置食物摄入比例，减少脂肪和糖分的摄入，降低肥胖和慢性疾病的风险。
同时，可以开展营养讲座、制定健康食谱等活动，促使员工养成良好的饮食习惯。
五、运动健身管理长时间的久坐不仅会导致身体肌肉僵硬和脊柱问题，还容易引发心脏疾病和肥胖等健康问题。
因此，企业公司应该关注员工的运动健身情况，提供运动场所和设备，并鼓励员工参与体育活动和健身锻炼。
可以组织公司内部的运动比赛、员工健身培训等活动，增强员工的身体素质和保持良好的身体状态。
六、心理健康管理七、员工体检和健康档案管理为了及时了解员工的身体状况和健康风险，企业公司可以定期组织员工进行体检，并建立员工的健康档案。
通过体检结果，可以针对员工的健康问题，有针对性地进行管理和干预，及时发现和预防慢性疾病的发生。
八、奖励和激励机制为了鼓励员工参与和积极参与健康管理活动，企业公司可以建立奖励和激励机制。
员工在参与健康管理活动、达到一定健康目标、保持良好健康习惯等方面可以获得奖励或激励，提高员工的主动性和积极性。
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健康管理方案一健康管理的指导意义健康管理是一个长期的、动态的、系统的管理过程，需要专业技术人员系统科学的管理。
除可以确保被管理者健康外，还可以节省大量医疗费用，减少疾病痛苦、提高工作系效率，增加家庭的幸福和谐。
大量科学研究表明，引起疾病的主要原因有三个方面（外因和意外事故除外）。
一是遗传因素、二是环境因素、三是生活方式。
其中遗传因素是内因，环境和生活方式是外因，内因不可改变，外因却可以控制。
因此人们需要通过改变周围生活环境和生活方式预防疾病的发生，提高生活质量。
二健康风险评估xx先生健康信息采集不足，缺乏个人生活史、疾病史、家族史等信息，现仅把近两年的体检结果及少量日常生活信息作为健康风险评估的依据。
其结果是您现在处于严重的亚健康状态，而您还存在代谢系统、泌尿系统和运动系统的疾病风险。
建议您做专科治疗及适度锻炼和饮食调整，防止疾病的进一步发展。
三健康管理建议您现在已经发现胆囊息肉、肝血管瘤、肝囊肿、脂肪肝、前列腺体积增大、髋关节积液、胆红素升高等一系列疾病存在，并且您已经出现失眠，酒量减小，精神状态变差等一些症状。
因此，为了您的健康，建议您在生活工作方面做出如下调整。
1 饮食规律，低脂、低糖、低胆固醇、低盐饮食、多食蔬菜水果。
饮食要有规律：早餐要吃好。
胆囊中的胆汁有消化食物的作用，患者如果饮食没有规律, 尤其是不吃早餐, 则胆囊分泌的胆汁得不到利用, 导致胆汁在胆囊中滞留时间过长, 从而刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多（1）坚持低胆固醇低脂饮食：少吃高脂肪、高胆固醇食物（蛋黄每天不超过两个），多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、番茄等。
高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
食用油应以植物油为主，每人每天用量以25～30g为宜。
维生素A能减少胆固醇结晶的形成，胆固醇摄入过多, 不仅会加重患者肝脏的负担, 而且还可以造成多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀, 从而形成胆囊息肉。
因此, 建议降低胆固醇的摄入量，尤其是晚餐更不能食高胆固醇食物，如鸡蛋、动物内脏、无鳞鱼、海鲜及肥肉等。
(2)少要少食甜食少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重宜多食各种新鲜水果、蔬菜，干豆类及其制品；少吃辛辣食品，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法(3)要少食用高热量食品高热量食物对囊肿生长速度有利，也可一定程度的加快囊肿增长速度，所以肝囊肿患者应少食用咖啡、巧克力等高热量食品。
(4 )尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物，因为辛辣刺激性食物会增加前列腺的不适症，而且对肝血管瘤、肝囊肿、都有刺激作用。
(5)限制钠盐的摄入量。
研究表明每人每天钠盐摄入量减少4.6克可使收缩压降低4.8mmHg、舒张压降低2.5mmHg；世界卫生织建议每人每天钠盐的摄入量应控制在6克以下。
2 坚持适量、定期、运动与锻炼，避免长期、过度、剧烈运动。
定期运动可帮助自然地进入睡眠，但不要在太晚的黄昏时运动，因为这能刺激心血管和神经系统，并使您保持清醒。
坚持适量运动每周三到五次，每次30-40分钟，运动强度以达到少量出汗，运动过程中可以谈话自如为准，心率以170减去年龄为准。
如：快步走、慢跑、太极拳、骑自行车、气功等。
避免剧烈运动，长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。
尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。
尽量减少开车、坐车时间，避免久坐。
3 戒烟、戒酒。
保证健康的生活方式，要克服平时不健康的生活习惯, 禁烟酒及含酒精类饮料。
吸烟是心血管疾病的三大危险因素之一，可促进动脉硬化而明显增加心脑血管疾病的患病率和死亡率。
肝脏作为消化系统中最大的消化腺，是人体解毒的总机关，具有化解细菌、酒精和其他毒素的功能。
喝酒之后，一小部分酒精会随呼吸和流汗排出体外，剩下的大部分酒精在肝脏中被转化成乙醛，醉酒的症状正是由乙醛引起的；肝脏功能正常的话，乙醛会被进一步转化成乙酸，乙酸进入人体循环系统后会被代谢掉。
酒精在人体内的代谢速率是有限度的，长期过量饮酒会损害肝功能，久而久之，分解酒精的能力就会下降，出现酒量下降、容易喝醉的现象，而酒量突然下降是肝脏受伤很重要的信号。
(1)饮酒也是形成脂肪肝的重要因素之一。
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
长期饮酒，导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少，慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，20%～30%最终将发展为肝硬化。
脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。
脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。
其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。
戒酒六个月后配合运动和饮食调整大多可恢复正常。
(2)肝囊肿。
长在肝脏上的所有囊泡状病变统称为肝囊肿平常我们见得最多的90%以上的囊肿就是先天性肝囊肿（也叫真性囊肿）。
先天性肝囊肿大多数因为很小对人体没有什么影响，对肝脏也没有影响，因此也没有什么症状，绝大部分都是在体检时发现。
当囊肿越长越大、越长越多时就会出现症状。
酒类对与肝脏的刺激性优为重要，特别是白酒，可以刺激多囊蛋白活性，加速囊肿生长，所以对于肝囊肿患者应忌酒。
（3）肝血管瘤是一种良性肿瘤，早期没有任何的症状，所以病人常常没有任何感觉，肝血管瘤主要的症状表现为暗红、蓝紫色囊样隆起等。
患了肝血管瘤一定要绝对禁酒，肝血管瘤依附在肝脏上，会导致肝脏的解毒和代谢功能受损，而酒精又通过肝脏代谢和解毒，酒精进入人体后，不仅会导致低密度脂蛋白减少，而且还会加重肝细胞发生变形和坏死。
（4）胆红素升高是肝细胞受到损伤、肝脏代谢减退的表现。
而饮酒会加重肝脏的损伤程度。
（5）髋关节积液是股骨头坏死的诱发因素。
饮酒和咖啡、茶等饮料都可加剧关节病变的恶化。
长期大量饮高度白酒对心脏、血管、肝脏等脏器的功能有损伤作用，可招致酒精性心肌病、肝硬化、高血压的发生。
鉴于你的体检结果建议您戒酒。
4 保持乐观、知足常乐的良好心态。
对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
紧张的生活和工作节奏，经常熬夜、长期焦虑、烦恼等不良情绪，以及生活的不规律，都容易引发失眠症状。
失眠是一种症状(symptom)，而非疾病(disease)。
对失眠的恐惧心理会使失眠的治疗更困难。
保持一个平和的精神状态很重要。
不要把失眠看得太重，试想世界上那么多人失眠，他们不还是照样正常的工作和生活。
生活应有规律性，应注意劳逸结合，生活上应采取平淡、从容的态度，事业上应保持乐观向上的态度。
积极参加适合自己的文化娱乐活动，如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐、愉快的聊天等。
避免过度劳累，特别是精神疲劳尤其重要。
四饮食调整建议限制高动物脂肪、高胆固醇、高热量、高糖类饮食。
1 低热能、低胆固醇膳食举例如下：早餐去脂奶或豆浆250ml，荞麦馒头（荞麦25g，面粉25g）蒜泥黄瓜（黄瓜150g)午餐米饭100g，芹菜肉丝（芹菜100g、牛肉丝50g）茄子100g、烧豆腐150g加餐西红柿一个晚餐米豆粥100g、香菇菜心（香菇100g、菜心200g）2 帮助治疗失眠小验方（麦枣饮）：炒枣仁20g麦冬10g一起研末每服6g 睡前温开水冲服五中医调理治疗失眠。
1 劳宫搓涌泉每天睡前用劳宫穴对着涌泉穴上下揉搓50次（简便取穴法：微握拳中指尖所对大鱼际处即是劳宫穴，脚掌微弯曲在脚掌前三分一处出现人字纹的凹陷处即是涌泉穴）。
中医认为失眠多是由于火不归根、心肾不交所致。
根据五行学说心属火，肾属水；心火不能下行而肾水不能上引，从而导致心肾不交，引起失眠。
2 揉捻耳垂双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。
（根据全息经络学说，人的耳朵是一个倒置的人形，而耳垂正是头部的反射区）。
3 梳头法：用指扣法，双手弯曲，除拇指外，余四指垂直叩击头皮，方向为前发际、头顶、后头、项部，左中右三行。
每天3—5次，每次至少五分钟。
也可用梳子，方法同前治疗失眠。
六健康检测建议1 如有不适症状建议专科治疗胆囊息肉、肝囊肿、肝血管瘤、前列腺肥大。
2对症治疗髋关节积液。
3 建议定期监测血压、血脂、肝功能、彩超。
4建议按上述指导方案适当调整生活工作状态，由家属做监督指导两个月后进行实际效果评价。
分析，总结成功经验和失败的教训，修正指导计划和指导方法，继续下一步的健康管理，健康促进。
(赠送)售后服务方案1.售后服务概述公司长期以来一直致力于提供高质量、完善的支持服务，确保用户的系统稳定运行。
公司拥有一批资深的施工人员，具有丰富的经验，能够很好的解决设备各类故障，强大的用户支持队伍和良好的用户满意度是我们的一大优势。
维护计划及承诺一、项目售后服务内容承诺我公司贯彻执行：“诚信正直、成就客户、完善自我、追求卓越”的宗旨，对于已经竣工、验收合格的项目进行质量跟踪服务，本着技术精益求精的精神，向用户奉献一流的技术和一流的维护服务。
我公司如果承接了端拾器项目，将严格遵循标书及合同的规定，在保证期内向业主提供该项目的责任和义务。
在保修期之后，考虑到设备维护的连续性，建议业主与我公司签订维护合同，以确保此系统项目的正常运行所必需的技术支持和管理支持。
二、服务与保证期在项目验收合格之日起，开始进行售后服务工作，包括以下几个方面：１、售后服务期；２、维护人员；３、售后服务项目；４、服务响应时间。
三、售后服务期在项目验收合格之日起，即进入了售后服务期。
售后服务期=质量保证期+质量维护期质量保证期：在质量保证期内，如因质量问题造成的故障，实行免费更换设备、元器件及材料。
如因非质量因素造成的故障，收取更换设备、元器件及材料成本费。
质量维护期：在质量保证期之后，即自行进入质量维护期。
我方对所承担端拾器项目提供终身质量维护服务，以不高于本合同设备单价的优惠价格提供所需更换的元器件及材料，另收维护人员工本费。
四、具体措施承诺1、首先在签订项目合同的同时与客户签订售后服务保证协议书，排除客户的后顾之忧，对客户做出实事求是的、客观的承诺。
2、对已经验收合格交付用户的端拾器项目，在合同期内与用户进行联系，记录用户使用情况，系统运行状况等进行质量跟踪调查，变被动服务为主动服务。
3、对已交工的端拾器项目建立系统运行档案，并进行质量跟踪。
4、系统运行档案记录其端拾器项目运行情况、各类设备使用情况、操作人员操作水平情况及人员流动情况。
5、针对各用户单位操作人员出现的代表性问题，定期对操作人员进行技术培训或到现场培训及指导。
6、正在使用中的系统、设备出现故障时，公司维修服务人员接到报告后及时赴现场处理、维修。
7、对于运行时间较长的端拾器项目，公司维修服务人员定期与客户进行联系询问情况，定期到客户方进行巡视、检查，并做出记录，记录归档保存。