提高演讲能力的方法与技巧

1、较强的应变力

我们在与人交际、交流时，常常还会遇到一些意想不到的事情发生。如你正在演讲时却有人起哄，正在交谈时却遭人抢白，你的辩词受到人们的反对，这一切一切都需要有从容镇定的应变力。所以为了使你在窘境中得到解脱，为了练就一副在任何情况下都对答如流的口才，为了在社交场合免受尴尬之苦，为了你临危不乱，请培养应变能力吧。

2、放松

突然上讲台的焦虑和拘谨将会转化为紧张的声音，使人显得精神极度紧张或不安。在开始之前一定要做演讲练习。你知道“舌尖，牙齿，嘴唇”等在不停的重复运动。那可以放松你的喉咙和舌头。然后再做些伸展运动来放松你的肌肉。尤其是你的后背，肩膀和腿需要放松。等到你登上讲台，你将会很放松，就像那些住在当地百事达停车场的大众厢式货车里的帅哥们一样自在。

3、衣着得体

4、自信

要对你自己和你的主题有信心。如果你要做一个更好的公众演讲者你必须保持清醒的头脑。许多演讲者因没准备好而失去信心。还有些人因为高中有受到过欺负的经历而信心不足。他们害怕被评价--甚至被取笑--就像他们在高中时演讲的不好经历，满头大汗甚至尿裤子了。是的，我们已经成熟了。利用所有方法工具，确信你自己就是公众演讲的牛人，从而建立自信。然后继续看下一条……

5、训练说话能力

6、提前排练

研究了解你的题目是一方面，但是实际上，把信息传达出来是另外一个完全不同的事情。当所有灯光关掉，聚光灯对准你时，突然

要演讲了，无论你对你的主题有多了解，此时总会令你有些怯步。

这里，提前排练是必须的。，通过在镜子前对你个人的葛底斯堡演

说词几个小时的排练，你将会找到你的节奏，目视的方向以及你的

语调。当你登上了讲台时，那就像是骑上自行车，轻松自如。除非

你不会骑自行车。

7、持之以恒的毅力

有的朋友可能要说：“练口才还这么难呀!咱也不具备这些素质，口才也练不成了，不用白费劲了!”那么我要说，你错了!以上我们

谈的几种练口才的必备素质，是必备的，但不是天生的，不是与生

俱来的，而是*后天的苦学、苦练得来的。有一句名言为：“书山有

路勤为径，学海无涯苦做舟”。西方也有一句格言为：“诗人是先

天的，演说家是后天的。”确实，要练就一副悬河之口，非下一番

苦工夫不可。

8、弄清主题

你需要彻底弄清你的主题。绝不能因每句都出现“嗯”、“啊”之类的语气词而毁掉你的整个演讲。研究你在行的课题论点--至少

不要像个结结巴巴的白痴。你被选出来做这个演讲可能是因为你对

这个主题深有了解，那这就有了成功的一半。马上去学习了解这个

主题的方方面面。如果你自己都讲不通，那你的演讲将会是垃圾，

而且你的听众将会向你扔烂西红柿。嗯，如果他们想要，他们会那

样做的。我们会的。

9、学习罗宾·威廉斯(知名喜剧演员)

10、要有渊博的知识

11、与观众交流

严谨地传送你的思想是在完成你的工作，这毫无疑问，但是这样的人和公众演讲的人的区别在于人与人的接触。你需要与一些听众

进行交流沟通，保持一定的人际关系。这些人将会是你的支持者，

你可以号召他们，或将会是坐在前排的那些你可以直接对话的人。

你在演讲过程中，也许会向他们提问，这也将是一个很好的沟通方法，可以使你走下讲台，来到听众中，设身处地为他们思考。同时

也可以使你释放压力。如果你没有考虑到给观众提问，那尽可能地

进行眼神交流。因为即使你是一个人在讲台上，但你仍然是大家中

的一员，对吗?

12、要有远见卓识

远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。我们不论是演讲，还是谈话、论辩，面对的都是人，或是广大的听众，

或是单个的个人。但不论是人多，还是人少，谁都不愿意去浪费时

间听那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。如果你总是人云亦云，从没有自己的见解，自己的观点，那么你永远也不会成为一名受人

尊敬、受人欢迎的演讲者、谈话者、论辩者。你永远不可能征服你

的听众。而要想自己的见识超群，见解独到，就要站得高，看得高，高瞻远瞩，言别人之未言，说别人之难说。但是，我们千万记住决

不要去追求华而不实的噱头，决不要去哗众取宠。

13、要有崇高的思想

少年朋友们，大家或许都有过这样的体验，当一个自己言行欠佳的同学或老师批评你的时候，你的心里一定很不服气。甚至在心里说：你自己做得也不怎么样，有什么资格说我呢!你会感到这人言行

不一。中国有句老话，叫做“近朱者赤，近墨者黑”，品德、修养

恶劣的人带给别人的也只能是卑鄙的灵魂、低级的趣味，而且很难

受到大多数人的欢迎。这就是一种人格力量。无论是演讲、谈话、

论辩都是一种向听众作宣传的双重活动，你的思想、品德、感情、

修养都会在有意与无意中影响着听众的思想、品德、感情、修养。

而演讲者、说服者只有具备了高尚的思想修养，他的话才具有说服力。身教胜于言教就是这个道理。

14、一定的记忆能力

1.多读书。让孩子多读书，拓宽知识面是提高口才能力的重要环节，厚积薄发，只有平时积累下来才能够有底蕴。

4.多跟陌生人交流。平时可以多让孩子接触陌生人，最好是家长在身边陪伴，让孩子勇敢地对别人说话，这样锻炼的提升效果很显着!

5.多描述。最简单的就是，站在镜子前描述或者是评论自己的穿着打扮，也可以描述一下家人，同事，养成这样的习惯，口才想不好都难。

8.讲故事。讲故事也是锻炼口才的好方法，平时讲故事的人总是讲得绘声绘色，所以你可以模仿讲故事的人，把故事惟妙惟肖的讲出来，你还可以自己添加一些情节，可以锻炼人的应变能力哦。

9.背诵文章。多读，多说，就可以达到背诵的效果，像学生，背诵课文多伶俐，那是因为他们多读多背诵，只有多读才可以达到背诵的效果，所以有时间的时候不妨多读一些名诗名句，或者是自己喜欢的某个片段，既不会乏味又可以锻炼口才。

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关于即兴演讲的方法与技巧

关于即兴演讲的方法与技巧五种常见的即兴演讲技巧 1、问题-原因-解决方案(问元芳) 常用于针对问题和现象的即兴演讲技巧职场中当被老板问到工作问题时，不仅要分析原因，还要提出建议的解决方案，这样老板会认为你有能力、有担当。例如：老板问：为什么今年的销售指标没有完成? 答：(问题)老板，今年的销售指标只完成了85%，确实没有实现，(原因)我分析了原因，主要有3点：第一是我们的产品种类比较单一，客户在购买时可选的范围较小;第二是今年双十一线上促销的力度偏小，双十一销售额只有去年双十一的七成;第三是销售部门的同事流动性比较大，新来的几个人没干满2个月就走了，导致我们销售的力量不强。(解决方案)我也想好了对策，准备在下周一的晨会上宣布：第一，研发部加强投入、创新，参考市场同类产品，保证今年推出3款新品;第二，双十一提前四个月准备，提前布置仓储、物流，设计促销价格体系;第三，HR部门和销售部加强对新员工的培训和关怀、激励，降低流失率。老板，明年的销售指标一定努力完成! 生活中和家人沟通问题，用“问元芳”，合情合理，避免吵架。例如：老婆对老公说：我出差才没几天，家里就搞得这么乱!真是的，怎么回事! 老公答：(问题)老婆，是我不好，这几天家里卫生没搞好，(原因)主要是因为我最近加班太多了，同事老王她妈妈生病了，最近请假，他的工作全部由我承担;还有经常来咱们家的钟点工阿姨最近回老家了，我没来得及找新的钟点工。(解决方案)下周老王就回来上班了，我一定抽出时间好好搞卫生。老婆出差辛苦了，不要生气嘛! 这些问题供练习，试着用”问元芳“的结构来回答一下：1、减肥失败了 2、为什么客户投诉这么多? 3、空气污染很严重，你怎么看? 4、交通堵塞的现象越来越严重了

一分钟即兴演讲稿

一分钟即兴演讲稿一分钟即兴演讲稿（一）朋友，你们读过玛格丽特·米切尔的着名长篇小说《飘》吗？这是一部长达百万字的宏伟巨着，我没有读过，但我读过《飘》的一本简读本，我还看过根据小说拍摄的电影《乱世佳人》。我最喜欢的一句话，就出自小说的女主人公——“思嘉”之口，在小说的结尾时刻，面对即将破裂的婚姻，思嘉毫不气馁地说，“太阳每天都是新的！” “太阳每天都是新的！”这句话说的多好呀！现实生活中，我们会遇到许许多多的困难与挫折，有学习上的烦恼，有与同学相处过程中产生的矛盾，有与爸爸、妈妈的感情冲突等等……面对种种考验，朋友们，请用这句话来激励我们自己吧，永远不要对人生感到失望。不管困难有多大，任何时候，我们都要告诉自己，“太阳每天都是新的！”明天在向我们召唤，只要我们希望长在，经过艰苦

不懈的努力之后，美好的生活就一定会到来的。一分钟即兴演讲稿（二）我们人的生活有两种方式，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦。人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。每一条河流都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。我们的生命有的时候会是泥沙，你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。

演讲技巧与方法

演讲技巧与方法演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“讲”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力；同时还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的体态语言，使讲话“艺术化”，从而产生一种特殊的艺术魅力。演讲表达的主要特点是“讲”，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才，能写出好的演讲稿的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，既要有文才，又要有口才。从某种意义上说，口才比文才更重要。如果演讲者语无伦次、拖泥带水，那么即使有超凡脱俗的智慧，也无济于事。俗话说，“冰冻三尺，非一日之寒”。想要成为一名出色的演讲家，一方面要注重平日里的锻炼和学习，另一方面也要掌握一定的演讲技巧，下面咱们从六个方面与同学们分享一下演讲的技巧和方法。一、演讲的姿势 1、演将的姿势是成败的关键。要让身体放松，不能过度紧张。太紧张不但影响发挥，而且对语言的表达也会背道而驰。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯；决窍之二是想办法扩散并环节紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。二、演讲的视线在大众面前说话必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不能漠视听众的眼光。尤其当你站在大庭广众面前的一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得紧张。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向和善的人

群，对巩固信心来说帮助很大。三、演讲时的面部表情 1、演讲时的面部表情如何会给听众留下极其深刻的印象。紧张、喜悦、焦虑等情绪会毫无保留地表露在脸上，这是很难由本人的意愿来控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演讲就失去了应有的风采。 2、演讲不能低头，人一旦“低头”就会显得没有自信，倘若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。采取“缓慢讲话”的方式会使情绪稳定，脸部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起来。四、演讲时的服饰和发型服装也会带给听众留下深刻印象。尤其是东方男性总是喜欢穿灰色或蓝色服饰，难免给人过于刻板无趣的印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服为主。其次，发型也可以带来意想不到的效果。总之，整体形象对演讲的本身也会起到推波助澜的功效。五、演讲的声音和腔调 1、演讲的语言必须做到发音准确、清晰、优美，词句流利、流畅、传神，语调贴切、自然、动情。 2、演讲对语音的要求很高，既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳动听。所以，演讲者必须认真对语音进行揣摩，努力使自己的声音达到最佳效果。一般来说，最佳语言有以下四个特点：（1）准确清晰，即吐字正确清楚，语气得当，节奏自然；（2）清亮圆润，即声音宏亮清晰，铿锵有力，悦耳动听；（3）富于变化，即区分轻重缓急，随感情起伏而变化；（4）有感染力，即声音有磁性，能吸引听众，引起共鸣。

一分钟演讲技巧五篇

一分钟演讲技巧五篇作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。下面是小编为大家整理的一分钟演讲技巧。一分钟演讲技巧篇一出色的想象力能创造奇迹，请听《快园道古》中的一个小故事一分钟演讲技巧. 一次，明成祖有个贵妃死了，祭祀时把大学士解缙请了来，让他朗读祭文——而那所谓的“祭文”不过是一张白纸，上面除了四个‘一字并没有内容，实乃典型的“无米之炊”，但解缙不慌不忙，稍加思索，立即变“无”为“有”并朗声读道：“巫山一片云，峨岭一堆雪，上苑一枝花，长安一轮月.云散，雪消，花残，月缺.呜呼哀哉!尚飨!” 明成祖听了不禁拍手叫绝. 不是吗?从一无所有处“读”出话来，且容不得细想

必须开口就读，这的确太难了!但聪明的解缙一联想，将贵妃比做“云”“雪”“花”“月”，又连用了“云散” “雪消”“花残”“月缺”等指代贵妃之死，硬是将一篇空空的祭文读得声情并茂雅致之极.不信请细品：云之柔，雪之白，花之艳，月之美，该是多么的让人神往! 云散了，雪消了，花残了，月缺了，又该是多么的让人遗憾! 那么，是不是仅有想象力公众演讲技巧就一定能开出美丽的花? 不是.除了会想象，还必须会表达. 让我们再看另一个关于解缙的故事.一次，解缙陪伴明太祖朱元璋在金水河钓鱼，不料一上午一无所获，朱元璋深感失望，即命解缙“以诗记之” .这可是个风险极大的事! 不是吗?没钓到鱼乃是件地道的憾事，如果直录其事激怒皇上，岂不是脑袋不保?但既然皇上有令，如果不录，岂不是有意抗旨?不过这难不倒解缙，只见他稍加思索，便念出了一首漂亮的小诗：“数尺纶丝入水中，金钓抛去永无踪，凡鱼不敢朝天子，万岁君王只钓龙.”明太祖听了开怀大笑. 请注意这首小诗，前两句的确是“尊旨而行”的实写，后两句则是巧妙的劝慰——钓不到鱼，那是因为皇上至尊至贵，

课前一分钟的即兴演讲稿

课前一分钟的即兴演讲稿演讲不分长短，只要能做到震撼心灵，就是好的演讲。下面是小编为你整理的几篇课前一分钟的即兴演讲稿，希望能帮到你哟。课前一分钟的即兴演讲稿篇一大家好! 昨天上街遇到这样一件事：一位出租车司机将车停在路边，他站在车边解手。此时，正是下班时间，街上不说川流不息也是人来人往。一会儿，司机站立的周围就是一片“汪洋”了。这一行为实在不雅。然而，我又深入地想了一下这个问题，这位司机一定是憋急了，没办法，如果是女司机可就惨了。看来，城市里真的应该多建些公共厕所，让人们想方便时能多一些方便。一位刚从日本回来的朋友告诉我，说日本的大街即使下雨天也不会让你满裤角沾满泥水。街道干净得你不忍心去吐一口痰。看来，精神文明还是需要物质文明的铺垫。

谢谢大家! 课前一分钟的即兴演讲稿篇二大家好：今天我演讲的话题是“做语言文明的中学生”。时下，正是春天刚刚到来，和风送暖，万物复苏的季节，整个校园呈现出勃勃生机。然而，就是在这样美好的校园中，却出现了一些不和谐的音符，这便是语言不文明现象。就在昨天体育课上，一位同学在做灌篮动作时不小心跌倒在地，此时另一位同学说出的话却让人感到很是惊讶。相信当时在场的同学都听到了，很多同学不以为然，觉得这样的话很普通，很多人都说。我要说的就是这一点。简单地说一下，我们现在热衷的一些词语，很多来自南方一些较远的城市，甚至来自异域。本来这些粗俗鄙陋、不堪入耳的词语，到了大陆却受到许多人的追捧，并引以为潮流和时尚，这些词句象生了翅膀似的在青少年中疯长，甚至成为一种习惯。这也引发了一些国外媒体对中国民族素质的质疑。俗话说“闻其歌而知其鸟，听其言而知其人”。语言在生活中是十分重要的，一定程度上反映出一个人的综合素质。我们作为中学生，应树立积极向上、健康文明的形象，那首先就要注意自己的言谈，做一个语言文明的中学生。

即兴演讲的技巧和方法

即兴演讲的技巧和方法即兴演讲的特点是：毫无准备，演讲者必须快速展开思维，并以最快的速度找出恰当的语言来反映自己的思维。这就需要演讲者具备敏捷的思维能力和敏锐的语言感应能力。即兴演讲是锻炼思维和口语表达能力的最有效的演讲形式。即兴演讲的特色如下： 1、篇幅短小精悍。即兴演讲是临时起兴，毫无准备，不容易长篇大论，而要求在最小的篇幅里能够阐明一个道理。另外，即兴演讲的场合多是生活中的一个场景，或答辩、或聚会，演讲者只是表达一下自己的心意和看法或者情感，因此不需要很长的篇幅。 2、时境感强。即兴演讲现实性非常强，到什么山唱什么歌，什么场合说什么话，因此即兴演讲一定要切合现场的气氛，或严肃、或诙谐、或喜庆、或伤感，等等，时境感相当强烈。 3、就事论事有感而发。即兴演讲必须从眼前的事、时、物、人中找出触发点，引出话头，然后再将心中的所思所想说出来，因此即兴演讲都是演讲都真实思想的流露，言为心声。 4、形式自然灵活多变。即兴演讲形式灵活，可以采取多种形式，就事论事，或引发一个故事分享、或发表一段感言、或就某个问题进行辩论、或来一段即兴点评等等，形式不限，只要有感而发能表达自己的某一种感受或是观点就行。即兴演讲有很多的技巧和方法，下面这些技巧非常实用：学会快速组合。即兴演讲因为现场没有充裕的时间去准备，因此必须尽快地选定主题，然后将平时积累的相关材料围绕主题，进行快速组合，甚至边讲边思考。 2、学会抓触点。所谓触点，就是可以由此生发开去的事或物。即兴演讲需要因事起兴，找到了触点就找到了起兴的由头，就可以有话可说。先从由头慢慢的边思考边说下去，就容易打开思路。 3、做到言简意赅。关键在于能够紧紧抓住主题，围绕主题选材，组织结构，争取做到言有尽而意无穷，令人回味无穷。下面给大家介绍一种即兴演讲的训练方法：散点连缀法训练。

提高演讲技巧的方法

提高演讲技巧的方法提高演讲技巧的方法演讲者面对广大听众，以口头语言为主要形式、非口头语言为辅助形式，就某一问题发表自己的意见，或阐说某一事理，并互相交流信息的真实的社会活动过程，也叫演说或讲演。 1.熟悉场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。 2.熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。 3.熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，并且做必要的修改。 4.放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经。 5.设想你自己演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。 6.要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话兴味昂然、催人向上、旁征博引且风趣幽默。他们不愿看到你把事情搞砸。 7.不要道歉。假使你说到你的紧张或为你觉得任何讲稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西。对此绝口不提就是。 8.集中注意力于内容上，而不是形式。把你的注意力从内心的焦虑上解脱出来，转向外在的演讲内容和听众。然后你的紧张感就会逐渐消失。 9.把紧张转化为积极的动力。要控制你的紧张情绪并把它变成活力和热情。

10.积累经验。经验会带来自信，后者是演讲取得成效的关键。加入司仪俱乐部你就能学到你需要的经验。有过公众演讲经历的人都知道，很少有人能心情平静信心十足地登上演讲台。即使如鲠在喉，即使深感荣幸，或毛遂自荐，随着演讲日期的临近，绝大部分演讲人都会心中忐忑不安：我是否已准备充分?听众会喜欢听吗?我会不会一上台便会把演讲的内容忘得一干二净? 造成怯场心理的原因多种多样，往往也因人而异。但下面几点原因却带有极大的普遍性： 1、评价忧虑。这是造成怯场心理的最主要的因素。现代心理学认为，在任何存在评价的场合，人们一般很难发挥自己原有的水平。大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意。在演讲中，由于评价是单向的，也就是说听众在“裁判”演讲人，所以演讲者的忧虑更多，心理负担更重。 2、听众的地位。如果我们面对的听众比我们的地位高，或者我们认为比我们重要，我们讲话时便感到特别紧张。求职者在评估小组面前的表现往往很不自然，这一方面是因为评价忧虑，另一方面也无疑是因为评估小组“大权在握”。 3、听众人数。一般人都愿意在“小范围”内讲话。如果听众人数很多，演讲者便会倍加谨慎。因为他们觉得一旦出错或表现不佳，“那么多人” 一下子都知道了。过分的小心谨慎加大了怯场的可能性和程度。 4、对听众的熟悉程度。大多数人在“熟人”面前讲话比较自然。面对陌生的听众我们之所以紧张是因为我们对他们几乎一无所知，而他们在几十分钟甚至十几分钟内便会对我们作出评价。

竞选演讲技巧方法及范文

竞选演讲技巧方法及范文竞选演讲技巧竞聘演讲的全过程，其实是候选人之间就未来推行的施政目标、施政构想、施政方案进行比较与选择的过程。公开招聘人才的过程中，竞聘演讲具有重要的作用。想要在竞聘演讲的过程中取得良好效果，现场的个人语言表达至关重要，那么竞聘演讲的技巧有哪些呢？一、注意调整心态在竞聘演讲中，拥有一个良好心态是我们取得胜利的关键。因此在竞聘演讲开始前，我们一定要将心态放正，切记不要过于自卑或者过于自负。怀揣一颗平常心，与面试官不卑不亢的平等交流。利用你优秀的演讲内容去打动招聘者。凸显个人优势，最终赢得竞聘演讲。二、演讲稿的主题通过演讲稿全部内容所表达出来的基本观点或中心思想。演讲稿主题来源于两个方面：一是竞争岗位所规定的条件和应履行的职责，二是演讲者本身所具备的条件和竞聘岗位后的施政纲领。确立主题的注意事项：主题要正确、科学；具有时代精神；体现积极向上的精神等等。、竞聘演讲的技巧有哪些三、语言的“准确”性准确，一般是指要恰如其分地表情达意。但竞聘演讲中的准确除此以外还有另外两层意思：一是所谈事实和所用材料、数字都要准确无误，比如，在谈业绩时，

三次获奖，就不能虚说“曾多次获奖。”如涉及到数字也要尽量具体。二是要注意分寸，因为竞聘演讲的角度基本上是以“我”为核心，如掌握不好分寸，夸大其词，就会让人产生逆反心理，从而导致自己的演讲失败。四、必要的写作训练想要口中有，一定不能胸中无。俗话说：“胸藏文墨虚若谷，腹有诗书气自华。”一个人会说话，善于演讲，可巧妇难为无米之炊，没有过硬的知识作为支撑，又怎么能展示优秀演讲者的风采呢？只有胸藏锦绣，才能口吐华章。以上就是“竞聘演讲的技巧有哪些”的全部内容，竞聘演讲的内容各不相同，在组织材料时既要考虑听众，又要记住自己的竞聘目的。一份优秀的竞聘演讲稿要做到自信而不妄自尊大，而是以诚恳热情的语言感染听众。竞选演讲篇一尊敬的各位领导、老师，大家好：我是来自******，首先感谢领导和老师给我这个机会。今天，我本着锻炼能力，提高自己，成固可喜，败亦无悔的宗旨来到这里，竞选人事处主任科员一职，希望能得到大家的支持。本人现年29岁，中共党员，（个人情况略）。在这里，我不想大谈这些年来取得了哪些好成绩，因为荣誉属于集体，成绩属于过去，我只想说，在近6年的工作和学习中，随着工作岗位和工作环境的不断变换，我开阔了眼界，综合能力得到了很大提高，积累了相对丰富的工作经验。所有这些都有利于我尽快进入新的工作角色，适应人事工作的要求。首先，我想谈谈自己对人事工作的理解。

即兴演讲的一些基本技巧与即兴演讲的几个重要的技巧汇编

即兴演讲的一些基本技巧文章导读：又称即席演讲或即时演讲,它相对于命题演讲而言,指演讲者在某种特定的景物或某种特定的人物,气氛的激发下,兴之所至,在事先没有准备或没有充分准备的情况下有感而发的临时性演讲.如各种大小会议上的开场白…… 第一节即兴演讲的含义,特点含义——又称即席演讲或即时演讲,它相对于命题演讲而言,指演讲者在某种特定的景物或某种特定的人物,气氛的激发下,兴之所至,在事先没有准备或没有充分准备的情况下有感而发的临时性演讲. 如各种大小会议上的开场白,总结致辞;各种礼仪讲话(生日祝词,婚庆祝词,开业庆典祝词,节日祝福,迎送答谢辞;各种集会,座谈,谈判,聚会上的即兴讲话);至于日常生活中的各种应酬(如介绍和自我介绍,应聘面试,新上任时的发言,刚参加工作与领导同事间的简短沟通,交流寒暄)等,严格意义上虽然不算即兴演讲,但和即兴演讲一样,由于它们在表情达意方面的针对性,快捷性,真切性,适应快节奏,高效率的现代社会生活需要,因此也倍受群众的欢迎. 特点——1,话题集中,针对性强.一般是对近期或眼前情况有感而发的,因此话题内容选取角度较小,说明议论求准,求精,求新.例如《在教师节师生联欢会上的即兴演讲》各位同行,学员同志们: 你们好!"教师节"是我们在座每一位师生自己的良辰吉日,可喜可贺!现在不正是如此吗师生汇聚一堂,欢迎她,情谊殷切;你我竞相赞美,祝贺她,激情满怀!此时此刻,我感触良多. 自古至今,教师是社会文明的传播者,教师以人梯的精神培育了数以亿记的人才,推动着人类的进步,历史的前进,教师的事业是伟大的,光荣而高尚的.那么多年来的教书生涯,我们一直情系教坛,真诚执教,无论什么挫折和诱惑,都动摇不了我们"教书育人"的天职,改变不了我们"终生从教"的执着追求. 然而,当今社会的改革开放需要我们教师在思想上不断升华,业务上不断进取.没有改革开放的意识,焉能致力于教育的深入改革不懂得科学教育的人,教育不出科学的人!今天,尽管我们众多的教师,已人到中年,双鬓渐白, 承受着事业,家庭的重负,甚至还可能会经历工作,生活中的诸多坎坷磨难,但我们没有怨天尤人,没有心灰意冷,更没有"改弦易辙",而代之以执着的信念投身于大改革大开放大建设的热潮,以突出的奉献无愧于这"太阳底下最光荣的职业". 同学们,趁着那么还年轻,充分发挥那么的青春优势,学习进取,不断的充实自己,用今朝的热血,去写就明天的成功1 最后,值此隆重庆祝教师节之际赠送给同学们"十六个字"和"六种心",以求共勉: 坚定信仰,执着追求,来日方长,好自为之. 忠心献给国家,孝心献给父母,爱心献给社会,痴心献给事业,诚心献给朋友,信心留给自己. 第1 页共1 页

即兴演讲题目大全

即兴演讲题目大全 1、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：你不可以左右天气，但你可以改变心情；你不可以事事顺利，但你可以事事尽力；你不可以改变不公，但你可以展现笑容；你不可以预知明天，但你可以把握今天。细心品味这首诗，然后针对此诗，自定主题，即兴演讲。 2、请根据“没有比人更高的山”这句话，自定主题，即兴演讲。 3. 你心中对“朋友”的定义是什么？请围绕朋友这一主题即兴演讲。 4、有人认为：青春像一座山背负一路感伤；郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。请围绕“青春”这一主题，即兴演讲。 5、清晨-微风-草坪（展校园一景：柳条依依，绿草青青）注：（1）以上给出的词为即兴演讲的主题关键词；（2）括号内给出的是参考演讲方向，便于各位选手更好理解主题关键词，并非要求。

6、责任-义务-自豪感（使命感，主人翁精神） 7、请您以“人生处处是考场”为话题进行演讲。 8、寻找幸福的人，有两类。一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。请以“站在烦恼里仰望幸福”为话题演讲。 8、有位哲人说：“真正让我疲惫的，不是遥远的路途；而是鞋子里的一颗沙。”体会其中的深意，并以此为话题演讲。 9、张爱玲女士曾经说过这样一句话：“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事；而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。”（选自《十八春》）请以此为话题进行演讲。 9、人生的道路上，处处可能遇上不可磨灭的创伤。有句话却说：“每一种创伤，都是一种成熟。”您同意这种说法

演讲结尾十种方法技巧

台上一分钟，台下十年功。想要在台上把演讲稿讲的优秀精彩就要掌握好多的演讲技巧，那么大家知道演讲结尾的十种方法技巧吗？以下是为您整理的“演讲结尾十种方法技巧”，供您参考，更多详细内容请点击(https://www.360docs.net/doc/8a405271.html,)查看。演讲结尾的方法有哪些?演讲结尾方式大体可以分为以下十种： 1.总结式以总结归纳的方式结尾。这种结尾用极其精炼的语言，对演讲内容和思想观点作一个高度概括性的总结，以起到突出中心，强化主题，首尾呼应，画龙点睛的作用。如演讲稿《永照华夏的太阳》的结尾。 “我们是从哥白尼日心说中认识太阳的，我们又是从历史的迁徙中认识中国共产党的。八十年过去了，八十年斗转星移，日月变迁。太阳的辐射仍依托马列主义的热核放出它巨大的能量，从而去凝聚着属于它普照的民族和人民。月亮离不开地球，地球离不开太阳，人民离不开党。祖国的未来，中华的腾飞，需要中国共产党的领导，党就是永照华夏的太阳，也就是我们心中的太阳。” 这个结尾高屋建瓴，总揽全篇巧妙地从自然界的太阳到华夏儿女心中的太阳的对比中，总结归纳出了“地球离不开太阳，人民离不开党”的结论，字里行间流露出对太阳的希望与向往，对共产党的歌颂与赞扬，给听众留下了深刻的印象。 2.号召式用提希望或发号的方式结尾。这种结尾是演讲者以慷慨激昂、扣人心弦的语言，对听众的理智和情感进行呼唤，或提出希望，或发出号召，或展示未来，以激起听众感情的波涛，使听众产生一种蓬勃向上的力量。如演讲稿《一位纪委书记的“小家”和“大家”》结尾就是用提希望的方式。 “同志们，朋友们，我们正处在一个伟大变革的黄金时代，经济的发展，国家的富强，民族的振兴，需要全体人民的艰苦奋斗，特别是共产党人的模范带头作用。如果每一个共产党员都能正确处理好“小家”和“大家”的关系，严格地按党性原则要求自己，用党的纪律约束自己，用党旗下那神圣的誓言激励自己，那么我们党的形象将会更加光彩照人，我们党将会更加坚强伟大!” 这种结尾的方式是演讲者用深刻的认识和独到的见解向听众提希望，发号召，能使听众精神为之一振，具有动人情，促人行的作用。 3.决心式以表决心、发誓言的方式结尾。这种结尾感情饱满，态度鲜明，激情奔放，有助于坚定听众的信念，增加演讲的感召力。如演讲稿《无愧于伟大的时代》的结尾。 “同学们，让我们高举“五四”的火炬，弘扬民主与科学的精神，把爱国之情、报国之

三分钟演讲的技巧和方法

竭诚为您提供优质文档/双击可除三分钟演讲的技巧和方法篇一：三分钟即兴演讲技巧经典三分钟即兴演讲技巧（一）讲话前的准备 1．克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。 2．认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行；不要在公共场所谈论别人的缺陷；不要谈容易引起争论的话题；不要到处诉苦发牢骚。 3．了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。（二）讲话时的技巧 1．开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。开头的方式有(1)直入式。(2)

七大即兴演讲的技巧

七大即兴演讲的技巧即兴演讲也是要讲究技巧的，那么大家知道关于即兴演讲的有什么技巧呢? 1.了解你的演讲主题：这一步骤至关重要，主题决定了你是要运用中心途径多一点还是要运用边缘途径多一点。如果是关于“爱国”“奉献”“社会丑恶”等感性内容，你最好才有边缘途径，比如在爱国主题演讲中，你应该着装传统一些，与你的主题相符，演讲的语调要带有感情色彩。如果是关于“成功”“方法”“诚信”等理性主题，你最好是采用中心途径，三分钟的演讲中要有明确的主线，逻辑清晰，语速偏慢。 2.知道你要对谁演讲：需要演讲的场合很多，比如面试、辩论中的独白、课上的总结，在演讲之前你要明白对谁演讲，熟悉他们的知识背景，你所列举的事例必须是他们所熟悉的，尤其是当你讽刺某些现象的时候要确保不要触碰观众的敏感神经。如果观众是你的领导、上级、学长，你应当运用较多的自我嘲讽，这能够带来一些幽默的同时还能确保你不被他们讨厌。知道观众是谁还要明白你和观众的关系，如果你和观众属于不同的群体，比如你是北大的学生而你演讲的对象是清华的学生，你最好不要拿他们开玩笑;如果你和观众是同一群体，你们都是北大的学生，你可以开玩笑说：今天食堂的菜真咸，食堂师傅肯定没洗手。你可以想象一下这个玩笑拿到前一种场景中会有什么效果? 3.撰稿与练习：如果有时间，可以写下你的演讲稿并反复练习。

提前预演可以让你了解到你忽略的地方，这些地方往往是我们在撰写稿子的时候所忽略的。你还需要设想演讲过程可能出现的提问，这些提问是针对你演讲中出现的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演讲者会故意留下一些明显的漏洞，一旦有人问起这个问题，他就拿出已经准备很久的答案。如果你没有时间准备，比如三分钟即兴演讲，你的准备时间只够列一个提纲，那么，确保你的演讲内容是你熟悉的，你的例子是反复列举过的。避免过度的追求新颖，而是要尽量展现平实的自己。 4.服装准备：利用边缘途径说服，不同的服装传达不同的信息，一般来讲黑色/深色传达庄重与权威，柔和的颜色代表亲和力，杂乱的颜色搭配代表创造性，而医生所穿的白大褂是专业的象征，你可以参看百度经验《不同场合的服装颜色搭配》来获得更多更详细的着装技巧。总之着装的原则是使你的演讲更具有说服力。 5.演讲中穿插幽默：三分钟演讲如果还有幽默效果，这莫过于锦上添花。一个优秀的演讲者深知幽默的运行规则，弗洛伊德曾经研究过幽默，他认为幽默多与性有关，可以给观众一种发泄性欲的合理途径。不过，如果你并不想在严肃场合中穿插黄色故事，你可以尝试这样一种思路——讲一个故事，设置一种非常规的结尾。考虑一下这个冷幽默——两个孕妇在聊天：如果我们的孩子都是男孩我们就让他们搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就结成兄妹。(这个故事的前后逻辑出现偏差，造成幽默效果) 6.身体姿势的运用：身体姿势的运用是一个大学问，如果没有长

即兴演讲比赛的准备方法和即兴演讲技巧

即兴演讲比赛的准备方法和即兴演讲技巧导读：本文是关于即兴演讲比赛的准备方法和即兴演讲技巧，希望能帮助到您！即兴演讲比赛的准备方法 1、模糊性准备方法。演讲者在一个较大的范围里得知了演讲内容，但并不了解具体题目。在这个基点上进行准备，首先要多做一些深度上，也就是哲学上的思考。其次是纵向与横向上的比较与结合。从哲学上思考问题，就是要求演讲者具备比较宏观的把握事物的能力，能居高临下地看待问题，全面深刻地思考。这时，虽然具体目标比较虚，但先有了准备，一旦拿到具体题目，模糊的目标就会迅速变得清晰起来。在这一准备方法中还要求演讲者围绕纵向与横向的比较与结合去丰富资料，充实内容。考虑的范围要大，挖掘要深。观点需要用人物事例来具体说明;人物事例丰富了，也容易归纳，总结出新的观点。 2、临场性准备方法。即兴演讲者不知道演讲内容的范围，只是在比赛时才拿到题目，这种准备难度较大。为了在演讲前的几分钟内，把演讲的腹稿组织得较完善，通常的准备方法是“点的分布法”。当演讲者拿到题目后，在短暂的临场准备时间里，应该围绕着题目进行“点”的分布。“点”可以是一个很有感情色彩的事例，一句幽默风趣的话，一位伟人或者哲人的警句，所要阐述观点的核心词语等等。然后，就要马上考虑这些“点”之间的联系，围绕着主题，将其分布在恰当的位置上，最后连贯成文。

即兴演讲的技巧 1、情感充沛，以情夺人。要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。 2、语言生动活泼。根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。 3、短小精悍，逻辑严密。即兴演讲多是在一种激动的场合下进行的，没有人乐意听长篇讲话，因此必须短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指内容而言。即兴演讲不能象命题演讲那样讲究布局谋篇，但也要结构合理，详略得当，要有快节奏风格和一气呵成的气势，切忌颠三倒四，离题万里，拖泥带水，重复拉杂。 4、抓住话题，组合材料。确立了话题，就要抓住不放;进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其来源，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。如过多的引用间接材料，往往失掉即兴演讲的现实感和针对性，起不了应有的作用，只有多联系现场中的人和事，才能紧紧抓住听众的注意力。 5、保持警觉，选准话题。无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，来源于对会议有关情况的熟悉与掌握。要注意

一分钟即兴演讲优秀范文

一分钟即兴演讲优秀范文即兴演讲，常见于一些小型的会议或是饭局，是一种自发或被要求立即进行的当众说话，是一种不凭借文稿来表情达意的口语交际活动。以下是整理的一分钟即兴演讲，欢迎大家阅读。第1篇:一分钟即兴演讲昨天看电视看到一段内容，觉着挺有意思，记下来和您分享：主持人：今天的话题是怎么做公开演讲和即兴表达。我们看这次青年歌手大奖赛，很多歌手歌儿唱的不错，但在两分钟演讲的环节丢分不少。那么请问孙先生，即兴表达、公共演讲怎么做有没有原则? 嘉宾：其实很简单，有基本的套路，马上就能学会。比如最常见的一两分钟的即兴演讲，套路是三段论：开场，创造冲突;细节，讲个故事;结尾，给个结论。主持人：一句话的自我介绍，能有冲突吗? 嘉宾：“其实我想了好长时间，单是这个自我介绍我就演练了好几遍，可是我一见到您，全都忘了。” 主持人：再比如，歌手大奖赛的题目“第一次掌声”。嘉宾：在我的唱歌生涯中，我从来就没有听到过第一次掌声。我的第一次掌声，总是发生在梦中。我从小喜欢唱歌，后来也上过省电视台，也在音乐厅被很多观众的鲜花包围过。是的，也听到过很多次掌声，但那些不是我在乎的。

我真正在乎的掌声，是我爸妈的掌声。他们对我的要求很高，很严格。我用我最大的努力，还不能真正让他们满意。我知道，他们满意的，是将来的我。我会更加投入的唱歌，唱更好听的歌。我相信，爸爸妈妈的第一次掌声，总会为我响起来。„„ 主持人：您是张嘴就来，可是我们拿到题目怎么创造冲突啊? 嘉宾：很容易，创造冲突的思路：先改名字。比如刚才，你的题目是“第一次掌声”，首先我把“第一次”改了;;“我从来就没有听过第一次掌声”。然后是改“掌声”;;别人的掌声不是掌声，我只在乎爸妈的掌声。这样冲突就出来了。是不是很简单? 主持人：好，我们今天第三个部分问孙先生：在面对公众的时候，提高自信，有没有技巧和套路。嘉宾：不要和别人比，和自己比，找出自己比昨天好的地方，超越别人是优秀，超越自己才是卓越。主持人：那具体怎么运用呢?比如肢体语言啊，表情啊„„ 嘉宾：肢体语言、表情特别容易训练，关键是能说出这些话来，要有思想。有个男孩向女孩求爱，其实还有另外一个男人在追这个女孩。女孩就说啦，你看，你不如人家对我好。你给我买一百块的衣服，人家呢，给我买一千块的首饰。要是跟别人比，那怎么都不能自信了。但是男孩怎么说?“他虽然是一千块，但那是他一百万中的一千块。我只有一百，但是这是我全部的一百块。我都给你了。”

大学生演讲的技巧和方法

大学生演讲的技巧和方法演讲的方法与技巧 (1)阐释说明事物型的演讲技巧让观众听明白听清楚是说明类演讲的主旨。现实情况是很多演讲者往往自己都搞不清楚自己所表达的内容，也就当然没有把演讲内容的意思传达清楚。其实只要注意下面几点我认为就会有一个很大的提升：首先你自己要思路清晰，逻辑合理，对于演讲要表达的内容有一个合理的安排，以什么为中心点怎样展开都是要提前考虑好的;其次如果你要给观众一个井然有序、条理清晰的印象，你可以在演讲之前将自己要演讲的内容要点都列举出来给观众，让观众有一个“预热“;再有就是避免使用太专业的术语，要用通俗易懂的'语言;最后还要提醒一点就是你要把自己要演讲的内容题材限制在演讲时间内，不多不少最好....... (2)简短演讲需要注意的小细节简短演讲往往在我们的生活出现的情况比较多，不经意间一个场合可能就需要我们起来发言，相信你肯定深有体会。这里只要注意几个小细节就可以了，我简要提炼一下：强调重点，描述细节事项，最好还要有一个总结性的结语或者能给你的听众带来些什么益处的表达。基本上你抓住了这几点就能有一个很不错的发挥了。 (3)即席演讲性的内容表达技巧即席演讲其实是很考验一个人的能力的。我对即席演讲的把握就是首先你自己要有活力要很投入，其次你要围绕一个中心话题来展开，把自己的想法恰当的组织在一起而不是紧张盲目的到处拼凑。当然临场的心理素质也是需要的，这一点就没有什么技巧了，心理素质这一块只能靠自己多去交流表达多去开阔自己的视野多去阅读.....没有其他的捷径; (4)说服性演讲需要注意的方面说服性演讲一般比较有鼓-动性。我们想要通过演讲让观众接受我们的一些思考或者想法，首先我认为你演讲的态度是最重要的。真诚是你赢得观众最有力的依靠;其次既然是说服，那么你自身要有足够的热情然后就是你的言谈举止要足够的尊重你的观众。有耐心，有诚意，有尊重，有热情，相信你经成功了大半。 (5)长时段发言请一定留意这些

一分钟即兴演讲题目

一分钟即兴演讲题目（文章一）：即兴演讲题目125精选即兴演讲题目精选（1）、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：你不可以左右天气，但你可以改变心情；你不可以事事顺利，但你可以事事尽力；你不可以改变不公，但你可以展现笑容；你不可以预知明天，但你可以把握今天。细心品味这首诗，然后针对此诗，自定主题，即兴演讲。（2）、请根据“没有比人更高的山”这句话，自定主题，即兴演讲。（4）、有人认为：青春像一座山背负一路感伤；郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。请围绕“青春”这一主题，即兴演讲。（5）、清晨—微风—草坪（展校园一景：柳条依依，绿草青青）注：（1）以上给出的词为即兴演讲的主题关键词; （2）括号内给出的是参考演讲方向，便于各位选手更好理解主题关键词，并非要求。（6）、责任—义务—自豪感（使命感，主人翁精神）

（7）、请您以“人生处处是考场”为话题进行演讲。（8）、寻找幸福的人，有两类。一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。请以“站在烦恼里仰望幸福”为话题演讲。（8）、有位哲人说：“真正让我疲惫的，不是遥远的路途；而是鞋子里的一颗沙。”体会其中的深意，并以此为话题演讲。（9）、张爱玲女士曾经说过这样一句话：“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事；而对于年轻人而言，三年五年就可以是。”（选自《十八春》）请以此为话题进行演讲。（9）、人生的道路上，处处可能遇上不可磨灭的创伤。有句话却说：“每一种创伤，都是一种成熟。”您同意这种说法么？说说你的看法。（10）、“不凡是瞬间的风景，平凡是永恒的。”谈谈你对这句话的理解，若要你选择，你会选择瞬间的风景还是永恒的？1

演讲的方法与技巧个人总结

演讲的方法与技巧个人总结其实演讲利用在生活中无处不在，演讲是一个将自己价值观成功输出，获得对方认同的过程。演讲的方法与技巧个人总结 (1)即席演讲性的内容表达技巧即席演讲其实是很考验一个人的能力的。我对即席演讲的把握就是首先你自己要有活力要很投入，其次你要围绕一个中心话题来展开，把自己的想法恰当的组织在一起而不是紧张盲目的到处拼凑。当然临场的心理素质也是需要的，这一点就没有什么技巧了，心理素质这一块只能靠自己多去交流表达多去开阔自己的视野多去阅读.....没有其他的捷径; (2)说服性演讲需要注意的方面说服性演讲一般比较有鼓-动性。我们想要通过演讲让观众接受我们的一些思考或者想法，首先我认为你演讲的态度是最重要的。真诚是你赢得观众最有力的依靠;其次既然是说服，那么你自身要有足够的热情然后就是你的言谈举止要足够的尊重你的观众。有耐心，有诚意，有尊重，有热情，相信你经成功了大半。 (3)阐释说明事物型的演讲技巧

让观众听明白听清楚是说明类演讲的主旨。现实情况是很多演讲者往往自己都搞不清楚自己所表达的内容，也就当然没有把演讲内容的意思传达清楚。其实只要注意下面几点我认为就会有一个很大的提升：首先你自己要思路清晰，逻辑合理，对于演讲要表达的内容有一个合理的安排，以什么为中心点怎样展开都是要提前考虑好的;其次如果你要给观众一个井然有序、条理清晰的印象，你可以在演讲之前将自己要演讲的内容要点都列举出来给观众，让观众有一个“预热“;再有就是避免使用太专业的术语，要用通俗易懂的语言;最后还要提醒一点就是你要把自己要演讲的内容题材限制在演讲时间内，不多不少最好....... (4)简短演讲需要注意的小细节简短演讲往往在我们的生活出现的情况比较多，不经意间一个场合可能就需要我们起来发言，相信你肯定深有体会。这里只要注意几个小细节就可以了，我简要提炼一下：强调重点，描述细节事项，最好还要有一个总结性的结语或者能给你的听众带来些什么益处的表达。基本上你抓住了这几点就能有一个很不错的发挥了。 (5)长时段发言请一定留意这些长时段的发言是对一个人综合演讲能力最好的考验;就像长跑一样，你要有计划分阶段的去完成，做好这些你就需要提前做好准备，有步骤的去完成你的演讲。开场的发言要能够有引人关注和听下去的功力;中间你最好提前想要你要举得例子你要借用的素材你要与观众互动的内容