大学生职业生涯规划活动课程 PPT课件
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大学生职业规划PPT课件
新车型的不断推出，必将带来更多的二手车的存在，从以新 车销售为主向新车，二手车并存的形式发展，这也必将成为汽车 销售界的新高峰。越来越多的经销商将在新车销售的同时，推出 新旧车置换业务的互动。
一汽大众公司副总经理朱耀明先生曾做过一个非常形象的分 析：市场的竞争是一个综合性的竞争。汽车作为同房产同等的大 宗常用消费品，主要的获利方式并不完全来自整车销售，还包常 规性服务。消费者对待他选择的产品不仅仅取决于产品的各方面 性能是否超一流，还取决于汽车售后服务。顾客是上帝的说法自 很久以前就开始出现，上帝说是垂怜对他特别崇拜的修道士。这 大概就是未来汽车市场的游戏规则。
（五）评估调整………………………… …………38
结束
语： ………………………… ……………4 0
职业生涯 规划设计
3
序言
古人云：“志不立，天下无可成之事”。的确，人生 如在大海 里航行，没有明确的奋斗目标，就会失去航行的 方向，也难以抵达胜利的彼岸。
我们的血管里，跳动着五千年文明史的精华，也积沉 着长期停滞时的的糟粕。跳动的要升华，积沉的要歇息。 升华的要给予动力，歇息的要加以刺激。
0
1
2
3
0 12345
职业生涯 规划设计
10
３.个人特质
非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他 人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围 的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢 迎
热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏 。
喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任 务。
我校汽车检测与维修专业的师资力量比较雄厚，同时强 调实践性环节的教学和动手能力的培养，学校还给我们安排 充足的实习时间和实践场所。
一汽大众公司副总经理朱耀明先生曾做过一个非常形象的分 析：市场的竞争是一个综合性的竞争。汽车作为同房产同等的大 宗常用消费品，主要的获利方式并不完全来自整车销售，还包常 规性服务。消费者对待他选择的产品不仅仅取决于产品的各方面 性能是否超一流，还取决于汽车售后服务。顾客是上帝的说法自 很久以前就开始出现，上帝说是垂怜对他特别崇拜的修道士。这 大概就是未来汽车市场的游戏规则。
（五）评估调整………………………… …………38
结束
语： ………………………… ……………4 0
职业生涯 规划设计
3
序言
古人云：“志不立，天下无可成之事”。的确，人生 如在大海 里航行，没有明确的奋斗目标，就会失去航行的 方向，也难以抵达胜利的彼岸。
我们的血管里，跳动着五千年文明史的精华，也积沉 着长期停滞时的的糟粕。跳动的要升华，积沉的要歇息。 升华的要给予动力，歇息的要加以刺激。
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0 12345
职业生涯 规划设计
10
３.个人特质
非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他 人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围 的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢 迎
热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏 。
喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任 务。
我校汽车检测与维修专业的师资力量比较雄厚，同时强 调实践性环节的教学和动手能力的培养，学校还给我们安排 充足的实习时间和实践场所。
大学生职业生涯规划讲座PPT
两个理念
先定向 再定位
4
定向需要 一定宽度
短期目标
在校期间
三个阶段性目标
中期目标
就业后5至10年
长期目标
就业10年以后
一、职业目标的确立——确立职业目标的四点要求
具体明确的
能够实现的
目标是建立在 科学、全面分 析基础之上的
充分依据的
5
明确目标任务 及其要达到的 程度
通过切实努力 能够达到预期 的
【例】某“学前教育”专业同学的行动方案
12
1.成功获得幼儿教师资格证、普通话一级乙等证书、钢琴八级证书，同时获得育婴师高级资格证书。 2.娴熟地掌握幼儿发展知识、幼儿保育和教育知识和一定的自然科学和人文社会科学知识。 3.具有幼儿园环境创设、幼儿一日生活的设计与组织、创造性开展游戏教育活动的专业技能
【例2】
二、发展路径的设计
完成在XX大学农业机械推广专业硕士阶段的学习，打下知识基础，为创业做准备。
1
挑选一个熟悉的二线城市，去城市周边的农村熟悉情况，通过村委会找到可提供货源的农民并洽谈有机果蔬的买卖。保证了货源之后选取此城市的某高档小区，开始创业。
3
回到当村官是的任职村，将所学的书本上的农业相关知识再回归实践，切身当几个月地道的“农民”，与果蔬亲密打交道。同时，熟悉果农，积累人脉，在村里找到得力助手。
1
2
3
5
4
四、大学生生涯规划常用的分析方法——案例
【例】某同学的ＳＷＯＴ分析
内部环境 因素
优势因素（S）
弱势因素（W）
（1）具有很好的语言沟通能力，善于接受新的事物 （2）做事有很强的原则性和计划性，工作时严谨而有条理，愿意承担责任 （3）拥有几年的学生干部工作经验。 （4）经管专业出身，有一定的经济管理方面理论基础。 （5）遇事有主见，看准的事情会坚持到底 ……
大学生职业生涯规划书PPT课件
。
02
策略二：积极参加实践活动。 通过参加实习、社会实践、志 愿服务等活动，提高自己的实 践能力和社会适应能力，为未
来的职业发展打下基础。
03
策略三：建立良好的人际关系 网络。通过参加社交活动、加 入学生组织或参与志愿活动等 方式，建立良好的人际关系网 络，为未来的职业发展提供更
多的机会和资源。
04
市场变化。
02
提高就业竞争力
通过职业生涯规划，大学生可 以明确自己的职业发展方向， 有针对性地提高自己的就业竞
争力。
03
实现自我价值
职业生涯规划可以帮助大学生 更好地了解自己的兴趣和能力 ，选择适合自己的职业，实现
自我价值。
02
自我认知与职业兴趣
自我认知
自我性格
了解自己的性格特点，如内向、外向、理性或感性等，以及这些 特点如何影响自己的决策和行为。
策略四：保持积极的心态和良 好的行为习惯。保持积极的心 态和良好的行为习惯是实现职 业目标的重要保障。要时刻保 持自信、乐观和进取的心态， 同时要注重培养自己的自律、 勤奋和诚信等良好行为习惯。
04
职业技能与素质提升计划
职业技能提升计划
01
02
03
专业技能培训
参加与专业相关的课程、 研讨会或实习，提高专业 技能和知识水平。
合理的职业生涯规划可以使个人更加了解 自己的优势和劣势，有针对性地提高自己 的职业竞争力。
通过职业生涯规划，可以更好地了解自己 的职业兴趣和价值观，选择适合自己的职 业，从而增强职业满足感。
大学生职业生涯规划的重要性
01
适应市场需求
随着市场竞争的加剧，大学生 需要提前了解市场需求，制定 合理的职业生涯规划，以适应
02
策略二：积极参加实践活动。 通过参加实习、社会实践、志 愿服务等活动，提高自己的实 践能力和社会适应能力，为未
来的职业发展打下基础。
03
策略三：建立良好的人际关系 网络。通过参加社交活动、加 入学生组织或参与志愿活动等 方式，建立良好的人际关系网 络，为未来的职业发展提供更
多的机会和资源。
04
市场变化。
02
提高就业竞争力
通过职业生涯规划，大学生可 以明确自己的职业发展方向， 有针对性地提高自己的就业竞
争力。
03
实现自我价值
职业生涯规划可以帮助大学生 更好地了解自己的兴趣和能力 ，选择适合自己的职业，实现
自我价值。
02
自我认知与职业兴趣
自我认知
自我性格
了解自己的性格特点，如内向、外向、理性或感性等，以及这些 特点如何影响自己的决策和行为。
策略四：保持积极的心态和良 好的行为习惯。保持积极的心 态和良好的行为习惯是实现职 业目标的重要保障。要时刻保 持自信、乐观和进取的心态， 同时要注重培养自己的自律、 勤奋和诚信等良好行为习惯。
04
职业技能与素质提升计划
职业技能提升计划
01
02
03
专业技能培训
参加与专业相关的课程、 研讨会或实习，提高专业 技能和知识水平。
合理的职业生涯规划可以使个人更加了解 自己的优势和劣势，有针对性地提高自己 的职业竞争力。
通过职业生涯规划，可以更好地了解自己 的职业兴趣和价值观，选择适合自己的职 业，从而增强职业满足感。
大学生职业生涯规划的重要性
01
适应市场需求
随着市场竞争的加剧，大学生 需要提前了解市场需求，制定 合理的职业生涯规划，以适应
大学生职业生涯规划PPT
假期或课余时间多参 加社会实践活动，锻 炼自己各方面的能 力，特别是对自己感 兴趣的方面相关的行 业，争取在临近毕业 时做到有条不紊
18
第五部分
05
评估与备选方案
1 9
第五部分·评估与备选方案
动态反馈调整
评估内容
如未进入运营行业，职业目 标将转向创业。
规划调整遵循的原则：
规划调整的整体原则是不偏离最初的 预想，尽量不改变最终职业目标或者 不脱离互联网运营行业；
规划与实施计划
1 5
第四部分·规划与实施计划
职业发展的行动计划
• 毕业三年内不断积累经验
• 考取更多与专业相关证书
• 取得毕业证书
• 提升自己的工作能力
• 计算机二级证书
• 每年学业奖学金 • 对自己的优势与劣势有充分的了解
中期 目标
• 做到事业发展稳定 • 平衡工作与生活的关系目标全局制定能力 内容策划
节点控制能力
敏锐的洞察力 良好的过程监督 总结改进能力
10
第二部分
03
职业目标路径设计
1 1
第三部分·职业目标路径设计
职业目标的确定
职业生涯发展策略 职业生涯目标 职业生涯发展路径 具体路径
进入大型的互联网公司或者创业类型的公司
运营类管理人员 走管理路线
排忧解难 ✓ 有较好的沟通能力，具有亲和力，会多方位思考问题 ✓ 拥有团队合作意识、同时具有管理、领导能力，能够
吃苦耐劳
✓ 对自我缺乏自信，有的时候会遇事不果断 ✓ 什么都想学，但是感觉什么都没有学精 ✓ 做事苛求完美，有时候会感到压力大
缺点
4
第一部分·自我认知
职业兴趣
职业价值观
✓ 能够体现个人价值观，爱岗敬业。 ✓ 尽量做到与人和谐，不骄不傲，始终保持本心，不昧良心 ✓ 电子商务专业知识和能力得以全面运用和施展 ✓ 能够实现自身价值，同时改善自己及家人生活的质量 ✓ 能够快乐的工作和快乐的生活。
大学生职业生涯规划PPT课件
工作和实习计划
详细描述
学习求职技巧，如简历撰写、面试技巧等， 提高求职成功率。
总结词
提升求职技能
总结词
关注招聘信和职业发展动态
工作和实习计划
详细描述
01
关注各类招聘信息和职业发展动态，把握机会，及时投递简历
。
总结词
02
保持积极心态和耐心
详细描述
03
在求职过程中保持积极心态和耐心，不断调整自己的求职策略
01
短期目标是具体的、可操作的行 动计划，通常为1年以内。
03
短期目标应该具有明确的时间表 和优先级，以便于有效地执行和
达成。
02
短期目标是实现中期和长期目标 的基础，是实现职业规划的基石
。
201 4
04
短期目标的设定需要与长期和中 期目标相一致，确保个人职业发
展的连贯性和可持续性。
04 制定行动计划
。
人际关系网络建设
总结词
建立人际关系网络
详细描述
通过社交活动、社团组织、校友会等途径，结交志同道合的人，建立人际关系 网络。
人际关系网络建设
总结词
维护人际关系网络
详细描述
定期与联系人保持联系，分享信息和经验，维护好人际关系网络 。
总结词
寻找导师和行业专家
人际关系网络建设
详细描述
寻找行业内具有丰富经验的导师和专家，寻求他们的指导和建议 。
总结词
积累实际经验
详细描述
通过实习、兼职等方式，积累实际工作经验，提高职业技能和实践 能力。
培训和证书计划
要点一
总结词
持续学习和进修
要点二
详细描述
不断学习新知识，更新自己的知识和技能，保持与行业发 展的同步。
大学生职业生涯规划PPT课件
意义
帮助个人认清自身优势和劣势， 明确职业方向和发展目标，提高 职业竞争力，实现个人和社会的 双重价值。
职业生涯规划的重要性
01
02
03
提高就业竞争力
通过规划，大学生可以更 好地了解自己和职业世界 ，提高自身素质和能力， 增强就业竞争力。
实现自我价值
职业生涯规划有助于大学 生明确自己的职业目标和 人生价值，从而更好地实 现自我价值。
职业技能与素质提升的实践与探索
制定个人职业规划
根据自己的兴趣、能力 和职业目标，制定适合 自己的职业规划，明确 需要提升的技能和素质 。
参加实践活动
积极寻找实习机会、志 愿服务或社团活动等， 通过实践锻求他们的指导和 帮助，帮助自己更好地 提升职业技能和素质。
02
CATALOGUE
自我认知与职业兴趣
自我认知的方法与技巧
自我反思
01
通过反思自己的行为、情感和价值观，了解自己的优点、缺点
、喜好和动机。
他人反馈
02
通过与他人交流、听取意见和建议，客观地认识自己的表现和
特点。
心理测试
03
通过专业的心理测试，了解自己的性格、兴趣、能力和潜力。
职业兴趣的探索与培养
实习实践
课程学习
通过实习、实践等方式，了解不同行 业和职位的工作内容和要求，从而发 现自己的兴趣所在。
通过学习相关课程，了解不同领域的 知识和技能，培养自己的职业兴趣。
职业访谈
与行业内的人士进行访谈，了解他们 的工作经历、职业发展路径和行业前 景，从而明确自己的职业方向。
自我认知与职业兴趣的匹配
明确职业目标
特点。
02
面试技巧
了解常见的面试问题和回答技巧，提前准备一些常见的面试问题和答案
帮助个人认清自身优势和劣势， 明确职业方向和发展目标，提高 职业竞争力，实现个人和社会的 双重价值。
职业生涯规划的重要性
01
02
03
提高就业竞争力
通过规划，大学生可以更 好地了解自己和职业世界 ，提高自身素质和能力， 增强就业竞争力。
实现自我价值
职业生涯规划有助于大学 生明确自己的职业目标和 人生价值，从而更好地实 现自我价值。
职业技能与素质提升的实践与探索
制定个人职业规划
根据自己的兴趣、能力 和职业目标，制定适合 自己的职业规划，明确 需要提升的技能和素质 。
参加实践活动
积极寻找实习机会、志 愿服务或社团活动等， 通过实践锻求他们的指导和 帮助，帮助自己更好地 提升职业技能和素质。
02
CATALOGUE
自我认知与职业兴趣
自我认知的方法与技巧
自我反思
01
通过反思自己的行为、情感和价值观，了解自己的优点、缺点
、喜好和动机。
他人反馈
02
通过与他人交流、听取意见和建议，客观地认识自己的表现和
特点。
心理测试
03
通过专业的心理测试，了解自己的性格、兴趣、能力和潜力。
职业兴趣的探索与培养
实习实践
课程学习
通过实习、实践等方式，了解不同行 业和职位的工作内容和要求，从而发 现自己的兴趣所在。
通过学习相关课程，了解不同领域的 知识和技能，培养自己的职业兴趣。
职业访谈
与行业内的人士进行访谈，了解他们 的工作经历、职业发展路径和行业前 景，从而明确自己的职业方向。
自我认知与职业兴趣的匹配
明确职业目标
特点。
02
面试技巧
了解常见的面试问题和回答技巧，提前准备一些常见的面试问题和答案
大学生职业生涯规划PPT课件
短期目标的设定需要考虑个人当前的情况和实际能力，以确保目标的可行 性和实际意义。
04
行动计划
学习计划
确定专业方向
根据个人兴趣和职业目标，选择与专业相关 的课程，深入学习。
课外阅读
阅读与专业相关的书籍、期刊等，拓宽知识 面，加深对专业的理解。
学习方法
采用多种学习方法，如听课、自学、小组讨 论等，提高学习效率。
性格特点
总结词
了解自己的性格特点是制定职业生涯 规划的关键环节。
详细描述
大学生应该深入了解自己的性格特点 ，如内向、外向、细心、果断等。这 些性格特点会影响职业选择和职业发 展，因此需要根据性格特点来选择适 合自己的职业。
价值观
总结词
明确自己的价值观是制定职业生涯规划的重要基础。
详细描述
大学生应该思考自己的人生价值观，如追求社会地位、追求财富、追求个人成长等。这些价值观会影响职业选择 和职业发展，因此需要根据自己的价值观来选择适合自己的职业。
时间管理
制定合理的学习计划，合理安排时间，避免 拖延和浪费时间。
技能提升计划
语言学习
学习英语或其他外语， 提高语言能力，为将来
的工作做好准备。
计算机技能
学习计算机办公软件、 编程语言等，提高计算
机应用能力。
社交能力
参加社团、学生会等组 织，锻炼组织、协调、
沟通能力。
领导能力
争取担任学生干部或参 加社会实践活动，培养
行业竞争格局
分析行业内竞争对手的情况，了 解市场上的竞争格局，有助于制 定有效的职业发展策略。
行业政策法规
了解行业相关的政策法规，确保 职业发展符合法律法规的要求， 避免因违规而带来的风险。
职业分析
04
行动计划
学习计划
确定专业方向
根据个人兴趣和职业目标，选择与专业相关 的课程，深入学习。
课外阅读
阅读与专业相关的书籍、期刊等，拓宽知识 面，加深对专业的理解。
学习方法
采用多种学习方法，如听课、自学、小组讨 论等，提高学习效率。
性格特点
总结词
了解自己的性格特点是制定职业生涯 规划的关键环节。
详细描述
大学生应该深入了解自己的性格特点 ，如内向、外向、细心、果断等。这 些性格特点会影响职业选择和职业发 展，因此需要根据性格特点来选择适 合自己的职业。
价值观
总结词
明确自己的价值观是制定职业生涯规划的重要基础。
详细描述
大学生应该思考自己的人生价值观，如追求社会地位、追求财富、追求个人成长等。这些价值观会影响职业选择 和职业发展，因此需要根据自己的价值观来选择适合自己的职业。
时间管理
制定合理的学习计划，合理安排时间，避免 拖延和浪费时间。
技能提升计划
语言学习
学习英语或其他外语， 提高语言能力，为将来
的工作做好准备。
计算机技能
学习计算机办公软件、 编程语言等，提高计算
机应用能力。
社交能力
参加社团、学生会等组 织，锻炼组织、协调、
沟通能力。
领导能力
争取担任学生干部或参 加社会实践活动，培养
行业竞争格局
分析行业内竞争对手的情况，了 解市场上的竞争格局，有助于制 定有效的职业发展策略。
行业政策法规
了解行业相关的政策法规，确保 职业发展符合法律法规的要求， 避免因违规而带来的风险。
职业分析
大学生职业生涯规划课件(PPT 51张)
职业生涯规划是一个人自青春期以致退休，对一生的理念、 工作、生活、家庭以及社会等目标所做的妥善安排与计划，用 来追求理想人生的方法。
职业生涯规划不应该简单地等同于找工作，或者仅仅与工
作相关。 职业生涯规划最早起源于1908年的美国，帕森斯“职业指 导之父” 舒伯提出“生涯”的概念，于是生涯规划不
再局限于职业指导的层面。
大学生涯规划之各阶段主要发展任务
四年级：做出生涯决定
求职技巧训练（简历/求职信/面试）
就工作中第一年境况和一些预想挑战与校友交流 通过你的联系网查找工作机会/争取得到推荐
招聘会/网络/查找信息发布/校园面试
澄清尚未完成的学位要求，确保顺利取得学位
要做奔腾的骏马
目录
什么是职业生涯规划 职业生涯规划的意义 职业生涯规划的步骤 分享与练习
• • • • • • • • • • • •
课程安排
如何学习《大学生职业生涯规划》
• • •
课堂学习：系统介绍理论及方法 课外实践：自我规划与行动 职业咨询：解惑与觉悟
• 课堂表现：30％ • 个人职业生涯规划书：70％
第一讲
认识职业生涯规划
教学要点
理解职业生涯规划的定义和重要作用；
• 安徽新华学院的就业信息网为同学们提供职业测评工具 • （职航在线 部分项目免费 收费项目完全自愿）
目录
什么是职业生涯规划 职业生涯规划的意义 职业生涯规划的步骤 分享与练习
图书推荐
《图穷对话录》 光明日报出版社
你的理想是什么？ 那些阻碍你实现理想的东西是什么？ 什么样的方法最现实？ 怎样做让你距离自己的理想最近？
• 卡尔·威特能取得这番惊人的成就，并不是由于他的天赋有 多高超——恰恰相反，他出生后被认为是个有些痴呆的婴 儿——而是全赖他的父亲教育有方。卡尔的父亲把小卡尔 长到14岁以前的教育写成了一本书，这就是《卡尔·威特 的教育》。书中详细记述了这个父亲的核心理念，一个人 最终能否有所成就，其禀赋起着一定的影响，但最主要的 还是后天的教育。教育得当，普通的孩子也能成长为天才 。教育不当，即使再大的天才也会被毁掉。他记载了他的 孩子成长的过程，教育心得、方法，提出了早期教育的理 念。
职业生涯规划不应该简单地等同于找工作，或者仅仅与工
作相关。 职业生涯规划最早起源于1908年的美国，帕森斯“职业指 导之父” 舒伯提出“生涯”的概念，于是生涯规划不
再局限于职业指导的层面。
大学生涯规划之各阶段主要发展任务
四年级：做出生涯决定
求职技巧训练（简历/求职信/面试）
就工作中第一年境况和一些预想挑战与校友交流 通过你的联系网查找工作机会/争取得到推荐
招聘会/网络/查找信息发布/校园面试
澄清尚未完成的学位要求，确保顺利取得学位
要做奔腾的骏马
目录
什么是职业生涯规划 职业生涯规划的意义 职业生涯规划的步骤 分享与练习
• • • • • • • • • • • •
课程安排
如何学习《大学生职业生涯规划》
• • •
课堂学习：系统介绍理论及方法 课外实践：自我规划与行动 职业咨询：解惑与觉悟
• 课堂表现：30％ • 个人职业生涯规划书：70％
第一讲
认识职业生涯规划
教学要点
理解职业生涯规划的定义和重要作用；
• 安徽新华学院的就业信息网为同学们提供职业测评工具 • （职航在线 部分项目免费 收费项目完全自愿）
目录
什么是职业生涯规划 职业生涯规划的意义 职业生涯规划的步骤 分享与练习
图书推荐
《图穷对话录》 光明日报出版社
你的理想是什么？ 那些阻碍你实现理想的东西是什么？ 什么样的方法最现实？ 怎样做让你距离自己的理想最近？
• 卡尔·威特能取得这番惊人的成就，并不是由于他的天赋有 多高超——恰恰相反，他出生后被认为是个有些痴呆的婴 儿——而是全赖他的父亲教育有方。卡尔的父亲把小卡尔 长到14岁以前的教育写成了一本书，这就是《卡尔·威特 的教育》。书中详细记述了这个父亲的核心理念，一个人 最终能否有所成就，其禀赋起着一定的影响，但最主要的 还是后天的教育。教育得当，普通的孩子也能成长为天才 。教育不当，即使再大的天才也会被毁掉。他记载了他的 孩子成长的过程，教育心得、方法，提出了早期教育的理 念。
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最不了解自己的人，总认为自己最了 不起。 ——波恩
暖身活动：生存的选择
地球将要发生核爆炸，世界将毁 灭，科学家发明并创造了一个核 保护装置，在里面可以躲过一劫， 但只可以供7人避难，现在有10 个人。（布鲁斯威利斯《世界末日》
现在请你拿出纸和笔，按顺序依 次写出你想救的7个人。
团队分享与思考——
备选话题
1、你看过的一部最好看的电影是什么，哪里最打动你？ 2、在你生命中，谁对你来说是最重要的人，为什么？ 3、如果可以变成一种动物，你最想变成什么，为什么？ 4、迄今为止，你生命中最精彩的一天是哪一天？ 5、你最早的回忆是什么？ 6、在今后的5年，你最想做什么？ 7、你最大的担忧是什么？ 8、如果你有5000美元，你会如何花费？ 9、在小组活动中，你不喜欢什么？你喜欢什么？ 10、你最喜欢的季节是。。。。。为什么？
你买到了什么？为什么买它？ 是否买到了你最想要的东西？ 为什么有人买到了，有人没买到？ 听了别人的分享，你有什么启发？
王某，女，20岁，大三，成都人。生 物学专业，其兴趣爱好是旅游，特别 喜欢做导游。
拍卖进行的很激烈，我没有买到我最 想要的，而用很多钱买了一些对我并 不是很重要的东西。我觉得这暴露了 我的一个弱点——做事犹豫。在拍卖 我最想要的东西时，有很多人竞争， 但当价位抬到一定高度时，我有些不 敢出价了，担心如果把钱都拿出来之 后，就没有资金买其他的了，而另一 位却毅然喊出了更高的价格，即使那 是他仅剩的资本，结果他得到了自己 最想要的。这不正是我们不同性格的 表现吗？回想下我的经历，有很多次 都表现出犹豫不决，不能当机立断， 这可能是我目前最需要克服的弱点吧！
在自己喜欢的场所工作 生活安定有保障 不断超越，挑战自我极限 工作丰富多彩，富于变化 独立自主，坚持己见 舒适安全的工作环境 能表现自我，实现自我的构想 社会威望，得到尊重 得到高的经济报酬 超越他人，成为佼佼者 职务不断晋升 贡献所学及专长 造福于人类，为了社会更加美好 成为某一领域的专家 工作之余的自我充实和自我成长 有假期、能照顾家庭的工作
破冰活动：糖葫芦
活动规则 1、以猜拳的方式决定顺序； 2、第一个人介绍自己的3个信息； 3、其他人先介绍前面所有人的3 个信息，再介绍自己的3个信息；
破冰活动：吐露心声
活动规则 1、与刚才活动相反的顺序进行； 2、选择一个自己最感兴趣的话 题告诉伙伴。 3、话题不能重复。 4、活动时间：15分钟。
立群，男，大二，会计学专业，其兴 趣爱好为影视，目标定位是大四毕业 时考传播学研究生。
这次价值拍卖，刚开始我赢得几项竞 标，正在我为此得意时，我最喜欢的 价值却与我失之交臂——我剩余的资 金不够了。为什么？！我提出疑问， 价值表单上的价值排序不是由高到低 排列的，当我流连于前面的拼杀时， 没有想到，我已经没有能力和时间去 获得我最想要的了。我忽然有种醍醐 灌顶之感：这就是生活！
大学生职业生涯规划 活动课程
主讲：心理健康教育中心 王彬
欢迎同学们选修本门课程！
课程由来 我是谁？
1995年第一次听说“心理咨询” 2000年大学里印象深刻的课 2010年做心理咨询5年后的感悟
此时，站在这里的我对本门课 程的期待——
真诚的、内心有交流的课程； 能够带给大家一些思考的课程；
在团队内依次分享交流，我自己 排列的顺序是什么？为什么这样 排？
在选择的过程中，我是否出现过 犹豫，是什么导致了我的犹豫？
在选择的过程中，我最坚定的排 序是哪些？为什么我会如此看重 这些人？
1、小学教师 2、怀孕的妇女 3、足球运动员 4、12岁的小女孩 5、优秀的警察 6、著名作家 7、外科医生 8、年长的和尚 9、名演员 10、生病的老人
生理和安全的需求；（法国留学生的故事、电影 《当幸福来敲门》 ）
爱和归属的需求； （总惹事儿的下属） 自我实现的需求； （开心理吧的朋友）
说说这门课——
何谓生涯——人生的发展道路 1、职业和人生是紧密联系的：职业
决定了我们的生存质量和状态。（献 上我自己的职业生涯故事）
2、职业是伴随整个生命进程的：随 时有改变的机会。（“早晨从中午开 始”）
破冰活动：大学里 最大的希望 最深的担忧
大学里，最大的希望
1、 2、 3、 4、 5、
大学里，最深的担忧
1、 2、 3、 4、 5、
第二讲 认清自己的价值观
好职业是相对的！（小狗和小兔请吃饭、比尔·盖茨和鲍尔默）
自知者不怨人，知命者不怨天，怨人 者穷，怨天者无志。 ——荀子
知人者智，自知者明。胜人者有力， 自胜者强。 ——老子
分享与思考:我在乎的是什么？
生存选择人物的象征意义： 小学教师—知识 怀孕妇女—生命 足球运动员—运动 12岁女孩—未来 优秀警察—秩序 著名作家—文化 外科医生—健康 年长的和尚—宗教 名演员—娱乐 生病的老人—道德
主题活动1：价值观大拍卖
假如我们每个人手中有100万，可以买 到以下16种选择。
职业生涯规划课与就业辅导课 程是不同的！
心理学视角的职业生涯规划 1、分析与了解自己（兴趣、能力、个 性、家庭。。。。。） 2、分析环境 3、确定目标 4、制订计划
就业辅导课 1、提供信息 2、培养技能
《大学生职业生涯规划》 活动课程的参与规则
活动式课程 体验式课程 开放式课程 分享式课程 保密性课程 自己和伙伴来当老师的课程
请仔细阅读这些选项，并且按照你最 想要的做一个排序。
5分钟后，您将在拍卖现场买到您想要 的东西。
在拍卖过程中，请注意起价不少于10 万，每次加价不少于5000元。
每个团队需要一位拍卖师。
活动时间40分钟。 祝您好运！
分享和思考：
在拍卖之前，你的排序是什么？ 为什么这样排？
同学们选修本门课程的缘由： 对于“找工作”的重视
找工作或者找一份 “好工作”的意义？
家
自
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己
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。
的
对
人
。
需自比。要己较
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要
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求
本门课程的考核方式
开卷小论文 60%
出勤
20%
课堂表现力 20%
我和职业的故事 限30人
课堂发言
限40人
文章
限30人
说说这门课——
何谓职业——从马斯洛的需要层 次论看职业就是为了满足人类的 各种需求。
暖身活动：生存的选择
地球将要发生核爆炸，世界将毁 灭，科学家发明并创造了一个核 保护装置，在里面可以躲过一劫， 但只可以供7人避难，现在有10 个人。（布鲁斯威利斯《世界末日》
现在请你拿出纸和笔，按顺序依 次写出你想救的7个人。
团队分享与思考——
备选话题
1、你看过的一部最好看的电影是什么，哪里最打动你？ 2、在你生命中，谁对你来说是最重要的人，为什么？ 3、如果可以变成一种动物，你最想变成什么，为什么？ 4、迄今为止，你生命中最精彩的一天是哪一天？ 5、你最早的回忆是什么？ 6、在今后的5年，你最想做什么？ 7、你最大的担忧是什么？ 8、如果你有5000美元，你会如何花费？ 9、在小组活动中，你不喜欢什么？你喜欢什么？ 10、你最喜欢的季节是。。。。。为什么？
你买到了什么？为什么买它？ 是否买到了你最想要的东西？ 为什么有人买到了，有人没买到？ 听了别人的分享，你有什么启发？
王某，女，20岁，大三，成都人。生 物学专业，其兴趣爱好是旅游，特别 喜欢做导游。
拍卖进行的很激烈，我没有买到我最 想要的，而用很多钱买了一些对我并 不是很重要的东西。我觉得这暴露了 我的一个弱点——做事犹豫。在拍卖 我最想要的东西时，有很多人竞争， 但当价位抬到一定高度时，我有些不 敢出价了，担心如果把钱都拿出来之 后，就没有资金买其他的了，而另一 位却毅然喊出了更高的价格，即使那 是他仅剩的资本，结果他得到了自己 最想要的。这不正是我们不同性格的 表现吗？回想下我的经历，有很多次 都表现出犹豫不决，不能当机立断， 这可能是我目前最需要克服的弱点吧！
在自己喜欢的场所工作 生活安定有保障 不断超越，挑战自我极限 工作丰富多彩，富于变化 独立自主，坚持己见 舒适安全的工作环境 能表现自我，实现自我的构想 社会威望，得到尊重 得到高的经济报酬 超越他人，成为佼佼者 职务不断晋升 贡献所学及专长 造福于人类，为了社会更加美好 成为某一领域的专家 工作之余的自我充实和自我成长 有假期、能照顾家庭的工作
破冰活动：糖葫芦
活动规则 1、以猜拳的方式决定顺序； 2、第一个人介绍自己的3个信息； 3、其他人先介绍前面所有人的3 个信息，再介绍自己的3个信息；
破冰活动：吐露心声
活动规则 1、与刚才活动相反的顺序进行； 2、选择一个自己最感兴趣的话 题告诉伙伴。 3、话题不能重复。 4、活动时间：15分钟。
立群，男，大二，会计学专业，其兴 趣爱好为影视，目标定位是大四毕业 时考传播学研究生。
这次价值拍卖，刚开始我赢得几项竞 标，正在我为此得意时，我最喜欢的 价值却与我失之交臂——我剩余的资 金不够了。为什么？！我提出疑问， 价值表单上的价值排序不是由高到低 排列的，当我流连于前面的拼杀时， 没有想到，我已经没有能力和时间去 获得我最想要的了。我忽然有种醍醐 灌顶之感：这就是生活！
大学生职业生涯规划 活动课程
主讲：心理健康教育中心 王彬
欢迎同学们选修本门课程！
课程由来 我是谁？
1995年第一次听说“心理咨询” 2000年大学里印象深刻的课 2010年做心理咨询5年后的感悟
此时，站在这里的我对本门课 程的期待——
真诚的、内心有交流的课程； 能够带给大家一些思考的课程；
在团队内依次分享交流，我自己 排列的顺序是什么？为什么这样 排？
在选择的过程中，我是否出现过 犹豫，是什么导致了我的犹豫？
在选择的过程中，我最坚定的排 序是哪些？为什么我会如此看重 这些人？
1、小学教师 2、怀孕的妇女 3、足球运动员 4、12岁的小女孩 5、优秀的警察 6、著名作家 7、外科医生 8、年长的和尚 9、名演员 10、生病的老人
生理和安全的需求；（法国留学生的故事、电影 《当幸福来敲门》 ）
爱和归属的需求； （总惹事儿的下属） 自我实现的需求； （开心理吧的朋友）
说说这门课——
何谓生涯——人生的发展道路 1、职业和人生是紧密联系的：职业
决定了我们的生存质量和状态。（献 上我自己的职业生涯故事）
2、职业是伴随整个生命进程的：随 时有改变的机会。（“早晨从中午开 始”）
破冰活动：大学里 最大的希望 最深的担忧
大学里，最大的希望
1、 2、 3、 4、 5、
大学里，最深的担忧
1、 2、 3、 4、 5、
第二讲 认清自己的价值观
好职业是相对的！（小狗和小兔请吃饭、比尔·盖茨和鲍尔默）
自知者不怨人，知命者不怨天，怨人 者穷，怨天者无志。 ——荀子
知人者智，自知者明。胜人者有力， 自胜者强。 ——老子
分享与思考:我在乎的是什么？
生存选择人物的象征意义： 小学教师—知识 怀孕妇女—生命 足球运动员—运动 12岁女孩—未来 优秀警察—秩序 著名作家—文化 外科医生—健康 年长的和尚—宗教 名演员—娱乐 生病的老人—道德
主题活动1：价值观大拍卖
假如我们每个人手中有100万，可以买 到以下16种选择。
职业生涯规划课与就业辅导课 程是不同的！
心理学视角的职业生涯规划 1、分析与了解自己（兴趣、能力、个 性、家庭。。。。。） 2、分析环境 3、确定目标 4、制订计划
就业辅导课 1、提供信息 2、培养技能
《大学生职业生涯规划》 活动课程的参与规则
活动式课程 体验式课程 开放式课程 分享式课程 保密性课程 自己和伙伴来当老师的课程
请仔细阅读这些选项，并且按照你最 想要的做一个排序。
5分钟后，您将在拍卖现场买到您想要 的东西。
在拍卖过程中，请注意起价不少于10 万，每次加价不少于5000元。
每个团队需要一位拍卖师。
活动时间40分钟。 祝您好运！
分享和思考：
在拍卖之前，你的排序是什么？ 为什么这样排？
同学们选修本门课程的缘由： 对于“找工作”的重视
找工作或者找一份 “好工作”的意义？
家
自
跟
。
庭
己
别
。
的
对
人
。
需自比。要己较
。
的
。
要
。
求
本门课程的考核方式
开卷小论文 60%
出勤
20%
课堂表现力 20%
我和职业的故事 限30人
课堂发言
限40人
文章
限30人
说说这门课——
何谓职业——从马斯洛的需要层 次论看职业就是为了满足人类的 各种需求。