家长要知道的那些事
家长经验分享:关于幼升小的那些事儿

家长经验分享:关于幼升小的那些事儿告别了幼儿园时代,2021年9月1日,福宝马上就要成为一年级的小学生了。
幼儿园的告别毕业演出上,福宝在最后的感恩致谢节目中哭泣的不能自已,3年多的幼儿园生活带给了孩子太多的欢乐记忆,离别的泪水浇灌了成长的记忆。
小学的开学培训,新的学校,新的老师,新的同学,新的作息。
一切都是崭新的,好像早上七八点钟的太阳。
福宝的学校距离爷爷家相隔一条马路,距离我们自己家15分钟路程,无论接送,都是刚刚好的距离。
关于幼升小的择校,我最初的意向是选择私立小学,但真正进入深入了解考察后,我发现,符合我师资,教学,硬件要求标准的私立小学都是有国籍限制(父母至少有一方是外籍或者孩子持外国护照)的国际小学,我们完全不具备条件。
在排除了这个选择后,什么跨区操作,重点择校,学区房置换等等重点小学计划丝毫不在我们的考虑纠结范围内,我们顺其自然,水到渠成,简单轻松的进入了社区划片小学,坦然享受“离家近是一宝”的免费国家义务教育,呵呵。
我一直相信家庭是孩子最原始,最基础和最重要的教育基地,无论中国的大教育环境和理念如何,父母只要做到不随波逐流,能坚持自己的教育观点并身体力行,孩子的快乐成长不是梦。
工欲善其事,必先利其器。
按照学校罗列的学习用品清单准备好相关物品,我对福宝说,这是你学习的武器套餐哦,每天自己一定要负责好好保管哈。
因为有了幼儿园一年幼小衔接的学习基础,无论在作息规律,学习习惯,课堂规范还是拼音数学的基础上,福宝都具备了完全的熟悉适合,我相信我们的孩子有充足的水平适合崭新的一切。
他自己也对即将展开的新开始充满兴奋与新奇,完全没有任何犹疑与不安。
为了增加他成为小学生的荣誉感,我总对他很肉麻的说:妈妈好羡慕你是小学生啊,做学生能有两个长长的假期,多美啊。
做小学生下午4点就能放学了,回家写完作业就能疯玩了,专心学,放松玩,多幸福啊。
升到小学,又能理解很多新朋友了,可太高兴了。
我也会暗示他一些不同点:做了小学生,就不再是幼儿园的小不点了,老师的要求会比较严格,但能够快速的学到很多新本领,上课要专心学,下课能够放松玩。
儿童身高知识小科普

儿童身高知识小科普第一篇嗨,亲爱的家长朋友们!今天咱们来聊聊儿童身高那些事儿。
您知道吗?孩子的身高可不是一下子就长起来的,就像小树苗慢慢长大一样。
从宝宝出生那会,身高就开始一点点变化啦。
在孩子成长的过程中,睡眠可太重要啦!睡个好觉,身体才能分泌出足够的生长激素,帮助孩子长高高。
所以呀,一定要让宝贝们养成早睡的好习惯,可别让他们跟着大人熬夜哟。
还有饮食呢,那也是关键!不能让孩子挑食,要啥都吃,这样营养才均衡。
多喝点牛奶,吃点鸡蛋、鱼肉,这些都是帮助长个的好东西。
运动也不能少哦!像跳绳、打篮球,都能让孩子的身体得到锻炼,骨骼也能更结实,长得也就更高啦。
而且哦,心情也会影响身高呢。
要是孩子总是不开心,压力大,也会影响长个的。
所以咱们得给孩子创造一个轻松快乐的环境。
另外,家长们可别老是拿自己孩子的身高跟别人家的比,每个孩子都有自己的成长节奏。
只要孩子健康快乐,按照正常的速度长个,那就没问题啦!咱们一起努力,让孩子们都能长成大高个!第二篇亲爱的家长们,咱们接着聊聊儿童身高的小秘密!孩子的身高呀,大部分是由遗传决定的,但也不是完全靠遗传哦。
比如说,后天的努力也能让孩子多长几厘米呢!在孩子长身体的时候,钙可是个大功臣。
所以要多给孩子吃些富含钙的食物,像豆制品、绿叶蔬菜,都是不错的选择。
除了吃,晒太阳也很重要哟!太阳公公可以帮助身体合成维生素D,这能让钙更好地吸收,助力孩子长高。
还有呀,要定期给孩子量量身高。
这样能及时发现问题,如果孩子的身高增长不太正常,就可以早早找医生帮忙。
另外,有些家长总担心孩子长不高,就给孩子乱补营养,这可不行!补过头了反而会对孩子的身体不好。
咱们得让孩子保持正确的坐姿和站姿,不然脊柱要是长歪了,也会影响身高的。
孩子在不同的年龄段,身高增长的速度也不一样。
所以别着急,耐心等待他们慢慢长大。
相信在咱们的关爱下,孩子们都能拥有满意的身高,快乐地成长!。
一二年级家长关心的问题汇总

一二年级家长关心的问题汇总
一二年级的家长可能会关心很多问题,以下是可能的问题汇总:
1. 学习问题:家长关心孩子是否能够适应学校生活,是否能够跟上课程进度,是否能够取得好成绩。
2. 社交问题:家长担心孩子是否能够与同学建立良好的关系,是否能够融入集体。
3. 健康问题:家长关心孩子的身体健康,是否能够保证营养均衡,是否能够养成良好的卫生习惯。
4. 心理问题:家长担心孩子是否能够应对学习压力,是否能够保持良好的心态和情绪。
5. 课外活动:家长关心孩子是否能够参加有益的课外活动,是否能够培养兴趣爱好。
6. 家庭教育:家长需要了解如何在家中辅导孩子的学习,如何培养孩子的良好习惯。
7. 安全问题:家长担心孩子在上下学路上的安全问题,以及在学校内的安全问题。
8. 学校环境:家长希望孩子所在的学校环境优美、设施齐全,能够满足孩子的学习和成长需求。
9. 教师资质:家长希望孩子的老师具有资质、有教育经验,能够给予孩子良好的教育引导。
10. 家校沟通:家长希望与学校保持良好的沟通,了解孩子在学校的情况,共同促进孩子的成长。
以上问题只是一部分,家长的实际关心的问题可能更加广泛和具体。
作为学校和老师,应该尽可能地提供信息和支持,帮助家长解决关心的问题,共同促进孩子的健康成长。
初一家长开放日家长发言稿

初一家长开放日家长发言稿各位家长朋友们:嘿,咱都是初一孩子的家长啦!今天在这家长开放日,咱就唠唠嗑,说说咱当家长的那些事儿。
你们说,这养孩子像不像种花儿呀?得精心呵护,浇水施肥,还得时刻关注着,有没有长歪啦,有没有生虫子啦。
咱的孩子就是咱的花儿,咱得用心浇灌。
初一了,这可是个关键时候呢!孩子们开始面对新的环境,新的挑战。
咱当家长的,是不是有时候也跟着紧张呀?就怕孩子不适应,学习跟不上。
咱得给孩子鼓劲儿啊,告诉他们别怕,有啥困难咱一起面对。
咱得关注孩子的学习,可不是一味地逼他们学习。
得看看他们学习方法对不对,有没有什么困难咱能帮忙解决的。
咱也别老拿自己孩子跟别人家孩子比,每个孩子都有自己的闪光点,咱得善于发现呀!要是咱整天就知道说别人家孩子咋咋好,咱自己孩子得多难受啊,是不是?还有啊,这孩子的身心健康也不能忽视。
学习固然重要,但也得让他们有玩耍的时间,有放松的机会。
别把孩子逼得太紧了,那橡皮筋绷得太紧还会断呢,何况是孩子呢。
咱得让他们该学习的时候认真学,该玩的时候放开玩。
再说说和孩子沟通的事儿。
咱可不能老是端着家长的架子,得跟孩子平等交流。
听听他们心里咋想的,他们的烦恼,他们的梦想。
咱要是不了解孩子,怎么能帮到他们呢?咱也得给孩子树立好榜样。
咱自己整天玩手机、看电视,却要求孩子好好学习,这能行嘛?咱得自己先做到,才能要求孩子做到啊。
初一这一年,说长不长,说短不短。
咱和孩子一起努力,一起成长。
别嫌麻烦,别嫌累,这都是为了孩子好啊。
咱想想,等孩子长大了,有出息了,咱得多骄傲啊!咱当家长的,不就是希望孩子能快乐健康地成长,能有个好未来嘛。
那就让我们一起加油,陪着孩子度过这初一的时光。
让他们在我们的关爱和支持下,茁壮成长,开出最美丽的花朵!咱可不能偷懒,不能马虎,得认真对待咱家长的责任呀!你们说是不是?。
初二家长经验交流发言稿

初二家长经验交流发言稿各位家长朋友们,大家好呀!我是一位初二孩子的家长,今天来和大家聊聊咱初二家长的那些事儿。
咱这初二啊,可真是个关键时期。
就像爬山爬到一半,累得气喘吁吁,但又不能停下,得咬咬牙继续往上爬。
孩子们的学业压力那是蹭蹭往上涨,咱们当家长的可得跟紧咯。
我家那孩子,之前还挺听话的,可到了初二,那小脾气也跟着上来了。
有时候我多说他两句,他就跟我顶嘴,气得我呀!但咱不能跟孩子硬刚呀,得智取。
我就试着跟他讲道理,用他能接受的方式去沟通。
比如说,他要是不想学习,我就跟他说:“你想想,你现在不好好学习,将来怎么能有出息呢?你总不想以后连自己喜欢的东西都买不起吧?”嘿,这招还挺管用,他还真能听进去一些。
初二的功课可不比初一,那难度是上了一个台阶。
数学题更复杂了,英语单词更多了,物理也来凑热闹了。
这时候咱们家长可不能在旁边干看着呀。
我就经常陪着孩子一起学习,他做作业的时候我在旁边看看书,他要是遇到难题了,我就和他一起探讨探讨。
这既能增进亲子关系,又能帮助孩子提高学习效率,何乐而不为呢?还有啊,咱们得关注孩子的身心健康。
初二的孩子正处在青春期,那情绪波动可大了。
有时候前一秒还开开心心的,后一秒就愁眉苦脸了。
咱得像知心朋友一样,多和孩子聊聊,听听他心里的想法。
别老是拿家长的架子压他,要让他知道,咱是和他站在一边的。
说到这儿,我想起有一次,我家孩子考试没考好,回来就闷闷不乐的。
我没有马上责怪他,而是先给他一个拥抱,然后说:“宝贝,一次考试没考好没关系,咱们找找原因,下次努力就好啦。
”他听了我的话,眼里闪着泪花,那一刻我知道,我的做法是对的。
咱们当家长的,也得不断学习呀。
现在的孩子接触的新鲜事物多,咱们要是不跟上时代的步伐,怎么和孩子有共同语言呢?我就经常上网看看教育方面的文章,参加一些家长讲座,学习一些教育方法。
初二这一年,就像是一场马拉松比赛,咱们和孩子都在奔跑。
咱们要给孩子加油鼓劲,陪他一起冲过终点线。
家长和同学消防注意事项

家长和同学消防注意事项家长们,同学们,今天咱们来唠唠消防那些事儿。
这消防啊,就像守护咱们生活的小卫士,可重要啦。
家长们啊,您可知道,家里就像一个小小的城堡,到处都藏着消防的学问呢。
您家里的电器啊,那可不能让它们太累咯。
就像人干活干久了会累会出错一样,电器用久了也会发脾气,可能就引发火灾了。
您看那插座,可别一个上面插一堆电器,这就好比让一个人扛好多好多东西,它哪扛得住呀。
要是插座“累垮”了,冒火星子,那可就危险了。
还有那电线,要是外皮破了,就像人的皮肤破了会感染一样,这电线也容易出事儿,得及时修或者换呢。
再说说厨房吧,厨房可是个容易“发火”的地方。
您炒菜的时候,可不能离开太久啊。
油在锅里就像个调皮的小娃娃,您一不注意,它就可能烧起来。
这时候要是慌了神,用水去泼,那就像火上浇油,只会让火势更大。
得用锅盖盖上,这就好比给调皮的小娃娃盖上被子,让它没了氧气,火就灭了。
还有那些厨房的杂物啊,别堆在炉灶旁边,这就跟在火药桶旁边放鞭炮一样,太危险啦。
家里要是有小孩的,那得把打火机、火柴这些东西放在小孩够不着的地方。
小孩啊,对啥都好奇,就像小探险家一样。
要是让他们拿到这些东西,不小心点着啥东西,那可不得了。
这就像把危险的小怪兽放出来,到处捣乱呢。
那同学们呢,学校里也有很多要注意的地方。
学校就像一个大家庭,人多更要小心。
你们在教室里的时候,别在插座附近玩那些尖锐的东西,要是不小心戳到插座,那可就像捅了马蜂窝,会有大麻烦的。
还有那些疏散通道,得保持畅通无阻啊。
这就好比是你们逃生的小路,要是堵住了,到时候着火了,那不是把自己的生路给堵死了吗?在宿舍里也不能大意呀。
有的同学可能会偷偷在宿舍用一些违规电器,这就像在宿舍里埋下了一颗定时炸弹。
那些大功率的电器,学校的电路可能承受不住,一旦出问题,那整个宿舍都可能陷入火海。
可别觉得这是小事儿,水火无情啊。
不管是家长还是同学,要是真的遇到火灾了,可别慌。
慌就像无头苍蝇一样,到处乱撞可不行。
成功家庭教育的经验分享
成功家庭教育的经验分享哎呀,说起家庭教育,真是个让人又爱又恨的话题啊!不过,既然咱们要聊聊这个话题,那我就得好好说说我家的那些事儿,给大家分享一下成功家庭教育的经验吧!我觉得家庭教育的核心就是“爱”。
家长对孩子的爱是无私的,是不求回报的。
这种爱不仅仅是物质上的满足,更是精神上的关爱。
只有家长真正关心孩子,才能让孩子感受到家庭的温暖,才能让孩子在成长过程中更加自信、坚强。
家庭教育要注重培养孩子的独立性。
现在的孩子们都是独生子女,家长们都把孩子捧在手心里,什么事都帮着做。
这样一来,孩子们就会变得依赖性强,缺乏独立思考和解决问题的能力。
所以,家长们要适当地放手,让孩子们去尝试、去犯错,让他们在失败中学会成长。
家庭教育要注重培养孩子的责任感。
家长们要教育孩子们懂得承担责任,不仅要对自己的行为负责,还要对家庭、对他人负责。
这样,孩子们长大后才能成为一个有担当、有责任感的人。
当然啦,家庭教育还要注重培养孩子的兴趣爱好。
家长们要尊重孩子的选择,鼓励他们去尝试不同的事情,发掘自己的潜能。
只有这样,孩子们才能找到自己喜欢的事情,才能在未来的道路上走得更加坚定。
家庭教育要注重培养孩子的品德修养。
家长们要以身作则,用自己的言行去影响孩子。
还要教育孩子们懂得感恩、懂得尊重他人、懂得诚实守信。
这样,孩子们才能成为一个有道德、有品质的人。
家庭教育是一个复杂而又重要的过程。
家长们要用爱心去关注孩子,用智慧去引导孩子,用耐心去陪伴孩子。
只有这样,我们的孩子们才能茁壮成长,成为社会的栋梁之才!哎呀,说了这么多,我都有点儿累了。
不过,我还是要坚持下去,因为我知道,这些经验对我家的孩子们来说是多么重要啊!希望我的分享能对大家有所帮助吧!加油,咱们一起努力,让我们的家庭教育更加成功!。
儿科洗胃的注意事项
儿科洗胃的注意事项文章一:《家长必知:儿科洗胃的那些事儿》亲爱的家长朋友们,当孩子不小心误食了有害物质,洗胃可能是必要的医疗手段。
这时候您别慌,了解一些注意事项能让您更好地陪伴孩子度过这个难关。
您知道吗,洗胃前一定要跟医生说清楚孩子误食的东西和时间。
比如说,有个小朋友不小心喝了农药,家长赶紧告诉医生喝的是什么、大概几点喝的,这对医生判断洗胃的时机和方法太重要啦。
洗胃的时候,孩子可能会害怕、会哭闹,咱们得紧紧握住他们的小手,给他们足够的安全感。
就像我邻居家的孩子,洗胃的时候一直喊妈妈,妈妈不停地安慰他,孩子慢慢就安静下来了。
还有哦,洗胃后孩子的饮食要特别注意。
先从清淡的流食开始,比如米汤、面汤,可不能着急给孩子吃大鱼大肉。
文章二:《儿科医护人员看过来:洗胃要点要记牢》各位儿科的医护小伙伴们,咱们每天都在为孩子们的健康努力,洗胃可是一项关键的操作,这些注意事项可不能马虎。
每次洗胃前,一定要仔细检查设备是否完好,别到时候出岔子。
我就听说过有一次因为洗胃管有点破损,差点影响了操作。
给孩子洗胃的时候,动作得轻柔再轻柔。
孩子的身体那么娇嫩,咱们得像呵护花朵一样小心。
比如说,控制好水流的速度和压力,别让孩子感到太难受。
洗胃过程中,要密切观察孩子的生命体征。
一旦发现孩子脸色不对、呼吸急促,得马上采取措施。
有个小患者在洗胃时突然心跳加快,还好咱们的护士发现及时,调整了操作,孩子才转危为安。
操作结束后,别忘了给孩子和家长做好解释和安抚工作,让他们心里踏实。
文章三:《普通大众也该了解的儿科洗胃常识》朋友们,虽然咱们不是医生,但了解一些儿科洗胃的知识还是很有必要的。
想象一下,如果您在外面遇到一个孩子误食了东西,需要洗胃,您能帮上忙吗?所以得知道点常识。
比如说,发现孩子误食后,要尽快送医院,千万别耽搁。
有个孩子吃了过期的药,家长一开始没当回事,等孩子出现症状了才往医院送,差点耽误了治疗。
还有,洗胃不是一件轻松的事,孩子可能会很痛苦,咱们要多给他们一些鼓励和关爱。
自闭症孩子上学前,家长需要跟老师沟通的那些事
自闭症孩子上学前,家长需要跟老师沟通的那些事对于特殊孩子的干预来说,家庭是基础,而学校和老师对孩子的影响力是絶对关键的,老师可以创造环境,而且是对孩子有利友善的环境。
本篇我们就来谈一谈孩子学校干预的部分,以下10个建议,希望可以给到大家帮助:01让老师明白谱系孩子的特质很多普通学校的老师并没有带谱系孩子的经验也没有特教背景,可以提供老师可参考资料,协助老师了解孩子的个性及特质,多与老师合作,家长不要为了怕被老师贴标签而穏瞒孩子的诊断,因为如果老师不知道他的情况,会对他像对一般孩子一样的要求,不告知老师可能不是保护孩子,反而让孩子在不被理解的状况下受到更多的挫折。
02找出孩子的最佳理解方式〈视觉、听觉…〉视觉型的孩子上课时可以利用肢体表达协助孩子理解,也可以使用肢体暗号,提醒孩子,比如他说话太大声,或没有听到老师的指令,这样可以减少老师需要一直的用语言去提示孩子,一个孩子如果常被老师一直不断的提示,告诫,也可能会造成同学对他的观感不佳.— 1 —听觉型的孩子,老师在讲课时,他们可能听多过于看,好像不认真学习,在重点的部份,老师可以靠近孩子,变化音调高低,引起孩子的关注。
03明白课题规范解释为何需要遵守,对AS的孩子不能硬碰硬~谱系孩子通常对课堂规范的遵守有些困难,一方面是注意力不好,不能控制自已的行为,另一方面是因为不理解为什么需要这样做,所以老师需要跟孩子说明清楚,并且辅助他遵守,当他能做到就给予表扬.04活动前各项流程介绍,说明,示范学校不时会有一些活动,提前告知可减少孩子的焦虑,有些孩子对要做什么事不清楚的时候会感到紧张,所以提前预告让他们心理有些准备,如果孩子还是焦虑,也试着接纳他的焦虑及情绪。
05同学的协助孩子注意力不好,容易分心,可以请老师安排坐他旁边的小朋友协助与提醒,在位置的安排上尽量不要坐在靠近走廊,容易受干扰,坐位离老师近一点,以方便老师给予孩子更多的关注。
06给予孩子责任在学校可以让孩子有机会帮助老师和同学,并多给予鼓励,比如帮老师擦黑板,发作业,同学有困难时也可以请他帮忙,给孩— 2 —子表现的机会,一方面让孩子可以多与同学产生互动,给同学好印象,也能帮助他建立自信.07强化孩子的好行为使用代币制度奖励孩子的好行为,可以针对孩子的问题点,给予孩子制订目标,目标以正向具体为主,先从少量简单容易完成的目标开始,不宜一次制定太多或太难的目标,无法完成目标,会让孩子不愿意去执行.比如,孩子上课爱说话,下课会在走廊上跑,目标可以是,上课可以安静听讲,得到一个圈,而不是上课爱说话,打一个叉,在走廊上可以好好走路,而不是不能在走廊上奔跑,用正向方式强化孩子好的行为,就能慢慢消弱其不当行为.08行为处理策略,资源协作事前,事中和事后的处理A.事后的补救—已经发生了,该如何处理.让孩子想一想,有什么方法能补救吗?比如拿了同学的东西又搞丢了,是要找回来,还是要赔同学呢?B.事后的观念重建—教导孩子,明白自已的行为会产生什么影响,EX没有经过同学同意就拿人家的文具,别人会怎么想呢?这是礼貌行为吗?C.事前预防及正确观念的建立—预告他,让他清楚明白什么事能做,什么是不能做的,如果要用别人的东西,请用借的.— 3 —D.事发时当场制止–如果老师在场,他正要做的时候就要马上制止.当有问题发生,老师要尽可能分析是什么原因造成孩子的行为→找出原因,拟定策略→预告孩子或者和他讨论下次有类似的问题时可以怎么做。
父母与孩子了解家庭具体经济状况的具体例子
父母与孩子了解家庭具体经济状况的具体例子《关于父母与孩子了解家庭经济状况的那些事儿》在我们的生活中,父母与孩子之间对于家庭具体经济状况的沟通,那可是相当重要啊。
记得小时候,我对钱没啥概念,只知道想要啥就找爸妈要。
有一次,我看到商场里一个超酷炫的玩具,死活缠着爸爸妈妈要买。
爸妈对视了一眼,然后爸爸蹲下来对我说:“宝贝呀,咱家里的钱可不是大风刮来的呀,那个玩具太贵啦,咱得留着钱买更重要的东西呢。
”我当时那个小脑袋瓜根本转不过来,心想:钱不就是在钱包里嘛,怎么就不能买了。
后来,爸妈带着我去了超市,他们让我看了看各种商品的价格标签,还告诉我哪些是必须买的,哪些是可以等一等再买的。
从那时候起,我开始慢慢有点明白家庭经济是怎么一回事儿了。
等我再大一点,有一次家里要换个新电视。
吃饭的时候,爸爸妈妈就开始讨论这个事情。
妈妈说:“咱得挑个性价比高的,不然太浪费钱了。
”爸爸接着说:“是啊,最近家里的开销也不小,得省着点花。
”我在一旁听着,突然就意识到,原来家里买东西不是想买就买的,还得考虑钱够不够。
从那以后,我也学会了节约,不再乱买一些不必要的东西了。
现在的我,已经完全了解家里的经济状况了。
有时候我还会和爸爸妈妈一起讨论家庭的收支情况呢。
比如说,我们会商量假期要不要出去旅游,如果要去的话,怎么控制预算。
我觉得这样挺好的,大家都清楚家里的经济状况,做决定的时候也能更理智。
其实,父母让孩子了解家庭具体经济状况真的很有必要。
这不仅能让孩子学会珍惜钱、合理花钱,还能培养他们的责任感。
如果孩子一直被蒙在鼓里,不知道家里的情况,可能就会养成乱花钱的坏习惯,等以后长大了,自己独立生活的时候就会吃苦头。
所以啊,家长们别再把孩子当个“小傻瓜”啦,适当地和他们说说家里的经济情况,让他们也参与到家庭的财务管理中来。
这样,咱们的孩子们才能真正地成长为有担当、会过日子的人呀!当然啦,在沟通的时候,咱们也可以来点幽默,让这个过程更加轻松愉快。
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家长要知道的那些事
一、春季是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。
这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
常见传染病:流感(流行性感冒)、流脑(流行性脑脊髓膜炎)、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、风疹、手足口病等,为了孩子们的健康成长,家长需要注意的预防措施是:1、房间必须要每天通风、保持空气流动。
定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
必要时用消毒液进行消毒。
2、接种疫苗。
常见的传染病一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻止传染病发生的最佳积极手段。
3、养成良好的卫生习惯,是预防传染病的关键。
要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。
饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
4、加强锻炼,增强免疫力。
积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。
5、生活有规律。
睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。
要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,易受病毒感染。
6、衣、食细节要注意。
如今气候多变,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。
要多喝水,摄入足够的维生素,宜多食富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、切莫讳疾忌医。
由于传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。
当孩子患上传染病时,应立刻采取隔离措施,并请家长要第一时间内通知本班老师,以便于作好班级的彻底消毒工作,以免范围扩大。
且孩子一定要等到传染病治愈后持医生证明方可入园。
(水痘、流行性腮腺炎、手足口病、流脑至少隔离2周,流感、麻疹、风疹至少隔离十天左右。
)
二、请家长做好孩子们的安全教育,教育孩子不带玩具、水果冻、硬币等尖锐玩具入园,尽量脖子上不佩戴饰物,不穿有带子较长的衣物。
同时要教育孩子走人行道等交通安全、不吃路边食品等饮食安全等等安全知识。
为了孩子们的健康成长,感谢家长们的配合。
谢谢。
春季谨防流感和腺病毒感染的健康讲座呼吸道传染病可由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起,可以通过空气、飞沫,或密切接触传播。
不同的呼吸道传染病临床表现不同,常伴发热、头痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等症状,严重者可发生并发症或死亡。
呼吸道传染病多发生在每年的春季节,好发于学校和集体单位等人群密集场所。
我国常见的呼吸道传染病主要有流感、腺病毒感染、麻疹、水痘、风疹、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎等。
目前正值多种呼吸道传染病的高发季节,在主要的病毒性呼吸道传染病中,流感病毒和腺病毒引起的疾病最为常见,其主要特点有:
一、流感
流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,多数患者临床表现轻微。
但流感能加重潜在的疾病(心肺疾患)或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎,老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症。
流感病毒分甲、乙、丙三型,其中甲型和乙型流感对人类威胁较大。
流感流行具有一定的季节性,我国北方地区的流行一般均发生在冬季,南方四季都有病例发生,发病高峰在夏季和冬季。
接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。
在流感流行季节之前接种流感疫苗,可以减少感染机会或减轻流感症状,避免流感病毒感染造成的危害。
60岁以上人群、慢性病患者及体弱多病者以及小学生和幼儿园儿童等重点人群应每年接种流感疫苗。
二、腺病毒感染:腺病毒是引起人类感染的常见病原体,已知有55个血清型,通常可引起呼吸道、眼部及胃肠道感染,少数情况下可引起膀胱和肝脏感染,偶见致胰腺、心肌、中枢神经系统疾病。
其中,引起呼吸道感染的主要为腺病毒3、4、7、14和21型,腺病毒感染引起的呼吸道症状在临床上多表现为轻型急性上呼吸道感染,少见重症和死亡病例。
腺病毒导致呼吸道感染的潜伏期通常为4~12天,平均8天。
主要传播途径为呼吸道飞沫传播和密切接触传播,目前无针对性疫苗。
三、呼吸道传染病的预防知识:保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的重要手段,公众预防呼吸道传染病的主要措施包括以下几个方面。
1、增强体质和免疫力:健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。
倡导生活中保持健康行为,如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。
2、勤洗手:勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。
提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
3、保持环境清洁和通
风:保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。
经常打扫居室,每天保证一定时间的开窗通风。
4、尽量减少到人群密集场所活动:在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群的接触机会。
5、保持良好的呼吸道卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
6、发病后及时就医:一旦出现发热、咳嗽等呼吸道传染病有关症状,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。
7、接种疫苗:疫苗接种是个人预防呼吸道传染病的最重要手段。
为保护个人健康,适龄人群应按国家扩大免疫程序,接种麻疹、腮腺炎、流行性脑膜炎、卡介苗等国家计划免疫疫苗,也可自愿接种流感、B型流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、水痘等疫苗预防相应的呼吸道传染病。