胃不好千万别吃三种水果
提醒!三种易患胃病的危险水果
提醒！三种易患胃病的危险水果
*导读：常吃水果对健康好处多多，这是人们生活中的一个小常识。
但是水果的种类繁多，各有各的神奇作用，所以不是所有的水果吃多了对身体……
常吃水果对健康好处多多，这是人们生活中的一个小常识。
但是水果的种类繁多，各有各的神奇作用，所以不是所有的水果吃多了对身体有好处的，有些吃了反而易患胃病，下面小编为大家介绍三种易患胃病的水果，希望大家提高警惕。
*猕猴桃通便但烧心
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为水果之王，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。
在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)
患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
*鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有天然维生素丸之称，辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激
肠胃，造成胃肠不适。
膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
四种季水果加速胃病癌变,有胃病的你当心!
四种秋季水果加速胃病癌变，有胃病的你当心！立秋了之后，就意味着天气温度会逐渐有所下降和缓和，由夏季的炎热走向秋季的干燥凉爽。
秋季养生注重饮食降燥，在秋季四种水果吃了会加速你的胃病癌变，要当心！★柿子柿子不仅味道鲜美且营养丰富。
但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。
柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。
单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。
★山楂山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一，但吃过多是有害的。
古代医学中就有记载：“山楂破气，不宜多食。
多食耗气，损齿。
”山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。
但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
儿童处在换牙时，若经常大量食用对牙齿的生长不利。
★猕猴桃猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状。
★鲜枣鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。
膳食纤维大部分存在于枣皮中，大枣枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
★★★秋季吃什么水果好★1、香蕉立秋吃香蕉能有效防秋燥。
中医认为，香蕉味甘性寒，药用价值非常高，能促进肠胃蠕动，并能清热润肺、止烦渴、解酒毒。
因此，燥热人士或者是在干燥的秋季里，都适合食用香蕉。
★2、梨秋季吃梨是最好的选择。
梨肉香甜可口、饱满多汁，具有清热解毒、润肺生津、化痰止咳等功效，润燥效果非常好。
而且它可以生食、榨汁，也可以炖煮或者熬膏。
★3、葡萄葡萄的铁和糖含量十分丰富，是儿童、妇女、体弱贫血者的滋补佳品。
此外，葡萄还能生津液、补肝肾、利小便、滋阴除烦，对治疗烦热口渴效果显著。
★4、杨桃杨桃味甘酸，性平，果肉水分丰富，能生津止渴。
养胃的水果这7种水果有效养胃
养胃的水果这7种水果有效养胃展开全文在我们生活中,胃是我们人体重要的器官之一,平日里养胃的方法有很多,那你知道养胃的水果有哪些吗?胃不好的人不能吃哪些水果呢,在养胃的时候又要注意哪些禁忌呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。
养胃的水果1、木瓜木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
木瓜偏寒,不建议空腹食用。
尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。
食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
2、石榴中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。
另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。
石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。
3、桂圆李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。
和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
4、菠萝菠萝是比较常见的一种食物,它的营养价值是非常的高的,有许多人都喜欢吃它,如果经常消化不良,饭后可吃点菠萝。
它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。
每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。
5、樱桃樱桃中含有大量的果胶,,果胶进入人体同后能增加胰岛素的分泌量,可一有效的使血糖下降,有治疗糖尿病作用。
樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。
需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。
6、芒果中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。
芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。
芒果中所含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原含量占了水果之最,还有明目的作用。
7、苹果苹果可是水果界功效较多的一种水果了,苹果中的营养物质可以中和人体的自身的糖分,煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质。
吃什么水果不伤胃,不伤胃的水果
三一文库（）〔吃什么水果不伤胃,不伤胃的水果〕*篇一：胃不好的人吃什么水果？有什么禁忌胃不好的人吃什么水果？有什么禁忌胃不好是现在人常有的事，并且现在的家里条件好了，什么样的水果都有，所有要提醒大家的是：多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些“老胃病”应该少吃三种水果，多吃苹果和桂圆。
有不少人都胃不好，胃不好不能吃什么?胃不好吃什么好呢?一、鲜枣好吃但枣皮扎胃冬枣有天然“维生素丸”之称，营养专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。
膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
二、猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。
在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
三、山楂开胃易致结石很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。
但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。
但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
四、养胃水果推荐1．苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。
2．桂圆李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。
和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
但无论吃什么都要适量，过犹不及。
本文来自直销同城网*篇二：告诉你肠胃不好可以吃哪些水果告诉你肠胃不好可以吃哪些水果今天我们要讲到的是肠胃不好吃什么水果，现在我依然记得我的老同桌，她就是倍受着肠胃不好的煎熬，吃东西稍不小心就会引来肚子疼，胃难受，中国人都知道民以食为天。
2014年经理人养生：胃不好不宜吃的水果有哪些每日一讲(9月8日)
2014年经理人养生：胃不好不宜吃的水果有哪些每日一讲（9月8日）每日一讲：(单项选择题)1、授权的原因是基于组织的需要，在工作上使授权者找到从属关系，使部属知道自己的责任。
某公司把“不应越过负责的主管人员对下属发命令”写进公司章程，这与授权的哪一种原则相符合（）。
A、统一指挥的原则B、分等级的原则C、职能界限的原则D、权责相应的原则第2页共10页2、授权的原因是基于组织的需要，在工作上使授权者找到从属关系，使部属知道自己的责任。
某公司把“不应越过负责的主管人员对下属发命令”写进公司章程，这与授权的哪一种原则相符合（）。
A、统一指挥的原则B、分等级的原则C、职能界限的原则D、权责相应的原则第2页共10页3、某公司销售部的推销员张某，在2000年上半年的工作中一人实现了80万元的销售业绩，在同行业的推销人员看来这已经大大超额完成了工作任务。
你认为领导不给推销员发额外奖金的最大可能是什么（）。
A、他担心每个推销员过分追求销售量，从而忽视服务质量B、公司正处在扩张阶段，诸多方面需要资金，不能发额外奖金。
C、公司中其他推销人员也同样超额完成了销售任务D、公司没有预先制定计划标准，缺少控制和考核的依据4、对供应商的管理要求（）。
第1页共10页A、质量B、交期C、价格D、以上都需要5、如果你是公司总经理，当企业出现以下几件事需要做出决策时，你将把主要精力放在（）事上。
A、原材料的采购B、资金的安排C、组织结构的调整D、生产计划的规定6、一家以农业畜类食用添加剂生产为主的小型民营企业，为激励员工努力工作，扩大企业的产品销售，对其销售人员采取了按销售额提成的奖励办法。
然而，此方案实行一年以后，伴随着企业销售额的大幅度增加，却出现了销售回款额下降的严重问题。
产生这种现象的主要原因可能是（）。
A、顾客财务状况恶化B、企业催款力度不够C、销售考核指标存在缺陷D、销售人员责任心减弱第4页共10页7、某企业总经理属军地两用人才，素来以严治军，注重强化规章制度和完善组织结构，尽管有些年轻的技术人员反映该企业老总的做法过于生硬，但几年下来该企业还是发展很快。
胃不好不能吃什么 10种食物加重胃病
胃不好不能吃什么10种食物加重胃病
胃不好不能吃什么，越来越多人胃不好，所以民间有“十人九胃”的说法。
时值“三九”天，是一年中最冷的时候，胃部受到冷空气刺激很容易出现胃脘疼痛、腹胀、消化不良等症状，是胃病高发期。
胃病三分治七分养，有养胃的食物，当然也就有伤胃食物，胃不好的人一定要注意自己的饮食，下面这些食物有胃病患者一定要远离。
一、辣椒
胃不好的千万别吃辣椒，因为辣椒中的辣素不但会刺激胃粘膜，可能造成粘膜水肿充血、糜烂等，还会让胃酸分泌增加，胃酸过多可引起胆囊收缩，导致胆汁不易排出，或诱发胆囊炎、胰腺炎等疾病。
胃不好尽量不要吃辛辣食物，包括大蒜、大葱、生洋葱等，以免加重病情。
二、油炸食物
油炸食物都是高脂食物，不易消化，促使人体分泌更多的胃酸，加重消化道负担，常吃油炸食品会引起消化不良、食欲不振、腹胀恶心、上火便秘等症状。
同时，油炸食品由于经过长时间高温烹饪，营养素都被破坏了，不利于健康和机体营养吸收。
三、咖啡
胃不好的人也不宜喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会促进胃酸分泌，胃酸过多会刺激胃粘膜，侵蚀胃壁，导致消化不良和胃反酸，加重胃病。
如果长期空腹喝咖啡还容易导致胃炎、胃溃疡等消化道疾病。
四、浓茶
茶被誉为“最理想的饮料”，但浓茶中的咖啡因和茶碱浓度很高，会促进胃肠蠕动，刺激胃酸分泌，对胃粘膜造成伤害，导致胃溃疡。
不过，胃不好的人可以适当喝一些温性的红茶、熟普洱，尽量泡淡一点，古人就有“淡茶温饮最养人”的说法。
胃病最“讨厌”这几种水果,胃不好的人可常吃
胃病最“讨厌”这几种水果，胃不好的人可常吃水果有着丰富的营养价值，每种水果有着其独特的作用，比如香蕉可以通便、柚子可以减肥等等，我们今天就来看一下有哪些对胃好的水果，为胃病患者带来福音。
对胃好的水果有哪些？木瓜养胃的水果中，木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
木瓜偏寒，不建议空腹食用。
尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。
食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
苹果苹果是大家最熟悉的水果了，对人体的功效很多，有“一日一苹果，医生见了绕道走”的说法。
苹果富含大量的植物纤维，能有效促进肠胃蠕动，补气益胃，预防便秘。
要想将苹果的养胃效果达到最佳，不妨将它煮熟来吃，这样它的果胶含量更高，可以将肠胃内的有毒物质吸收干净，有利身体健康。
香蕉出现胃部疾病可以适当进食香蕉，香蕉是生活中比较常见的食物，其口感软糯香甜，而且比较容易消化，进食之后不会增加身体负担，还可以能量，对肠道蠕动速度的加快有利，可以加速体内毒素排泄，这样也对肠胃健康有利。
因此，患有胃部疾病的人，平时可以适当进食香蕉，获取里面的营养物质来维持身体健康状态。
石榴中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。
另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。
石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
菠萝能帮助消化和排毒营养价值比较高，其中所含的蛋白质、糖类、矿物质、维生素A、B1、B2、C及E对身体健康都有帮助。
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。
火龙果火龙果中含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。
肠胃不好时哪几种水果不适宜食用
肠胃不好时哪几种水果不适宜食用
肠胃不好时哪几种水果不适宜食用
1、柿子。
柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。
单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。
2、山楂。
山楂过多吃是有害的。
山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。
3、猕猴桃。
猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状。
4、鲜枣。
鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。
膳食纤维大部分
存在于枣皮中，大枣枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
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胡萝卜 性味甘平，中国医学认为它“下气补中，
利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。
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中医养胃方式
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1、饮食疗法 要养成良好的饮食习惯，三
餐要定时定量，宜食清淡温软的食物，多吃水
果蔬菜令大便通畅健脾养胃。
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2、运动疗法 适当的运动有健脾养胃的功
效，运动不仅能锻炼身体，增强体质，还能增
加肠胃的蠕动，促进消化。
• 鲜枣好吃枣皮扎胃
• 鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因 为枣中的膳食纤维含量很高，一次大量摄 入会刺激肠胃，造成肠胃不适。膳食纤维 大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣 皮薄而坚硬，如果胃黏膜刚好有炎症或者 溃疡，会加重疼痛和不适。
• 猕猴桃通便但“烧心”
• 中医认为，猕猴桃属寒，过食损伤脾 胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另 外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成 分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹 痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状 还会加重。在寒冷的季节里，胃病(脾胃阳 虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
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3、按摩疗法 适当的自我按摩可以改善肠
胃功能，经常按摩胃部和足三里，能增加肠胃
动力，促进消化。
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胃不好千万别吃三种水果
• 胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现， 长此以往不但影响身体健，甚至会导致胃 病。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食 结构和滥用抗生素。传统药物副作用大， 对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同 时引起菌群失调，降低胃部免疫力，出现 胃部不适。
• 山楂开胃易患结石 • 山楂虽酸甜可口，但是脾胃不好的人
• 养胃&护胃
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食物推荐
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红薯 红薯性平，味甘，补脾益气。淀粉含量很
高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。
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菠菜 味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。
菠菜草酸含量高，妨碍物同吃。
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甘蓝 性平味甘，无毒，入胃、肾二经。可混合
蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。