大脑开发的重要性
幼儿园的大脑开发教学

幼儿园的大脑开发教学导言:幼儿期是人类大脑发展的关键时期,也是学前教育的重要阶段。
优秀的学前教育教师应该注重培养幼儿的综合能力,尤其是大脑的开发。
本文将从幼儿园大脑开发教学的重要性、方法及实施策略等方面展开论述。
一、幼儿园大脑开发教学的重要性1. 人类大脑发展的关键时期:幼儿期是人类大脑发展的关键时期,大脑的神经元连接密度呈现迅猛增长,敏感期也将决定孩子今后的学习和发展。
2. 培养综合能力:大脑开发教学有助于培养幼儿的综合能力,例如注意力、思维、想象力、记忆力和感知力等,为他们将来的学习和生活打下坚实的基础。
3. 个性发展和创造力的培养:通过大脑开发教学,幼儿可以更好地发展个性和潜能,提高创造力,培养独立思考和问题解决能力。
二、幼儿园大脑开发教学的方法1. 提供丰富的感官刺激:通过提供丰富的感官刺激,如听觉、触觉、视觉、味觉和嗅觉,激发幼儿各种感觉器官的发育,促进大脑的感知能力。
2. 游戏与游玩:通过有趣的游戏和游玩,孩子能够在玩中学习,培养思维能力、逻辑推理和创造性思维,如拼图、积木、解谜等。
3. 音乐与舞蹈:音乐和舞蹈可以刺激孩子的大脑发展,通过音乐和舞蹈活动,幼儿可以培养节奏感和听觉能力,提升语言表达和感情表达的能力。
4. 绘画与手工艺:绘画和手工艺可以培养孩子的想象力和创造力,锻炼手眼协调能力,提高空间意识与表达能力。
5. 图书阅读:阅读有助于开发幼儿的语言和认知能力,通过图书阅读,孩子可以拓展思维和世界观,培养良好的品德和情感素养。
三、幼儿园大脑开发教学的实施策略1. 个性化教学:针对幼儿的兴趣和能力,采用个性化的教学策略,根据不同孩子的特点和需求,安排相应的教学内容和活动。
2. 素质课程的融入:将大脑开发教学与素质课程相融合,形成良好的教育环境,培养幼儿的艺术、体育、音乐、舞蹈等综合素质。
3. 创设多样化的教育环境:创设多样化的教育环境,提供各种教具和材料,丰富的幼儿园环境可以激发孩子的探索和好奇心,促进大脑的开发。
全脑课程培训心得体会(2篇)

第1篇在当今这个信息爆炸的时代,大脑的开发和运用显得尤为重要。
我有幸参加了全脑课程培训,通过这次培训,我对大脑的潜能有了更深入的了解,同时也收获了许多宝贵的知识和技能。
以下是我对全脑课程培训的心得体会。
一、全脑课程培训让我认识到大脑的潜能无限在培训过程中,我了解到大脑分为左右两个半球,分别负责不同的功能。
左脑擅长逻辑思维、语言表达、数学计算等,而右脑则擅长空间想象、艺术创作、情感表达等。
长期以来,我们过于依赖左脑,而忽视了右脑的开发。
全脑课程培训让我认识到,左右脑的协同工作才是我们发挥潜能的关键。
通过培训,我明白了以下几点:1. 大脑具有巨大的潜能。
我们平时所展现的智慧只是冰山一角,还有很多潜能等待我们去挖掘。
2. 左右脑协同工作,才能发挥大脑的最大效能。
在日常生活中,我们要学会调动左右脑,让它们相互配合,共同完成任务。
3. 大脑具有可塑性。
通过科学训练,我们可以改变大脑的结构和功能,提高我们的思维能力和创造力。
二、全脑课程培训让我掌握了实用的学习方法在培训过程中,我学习到了许多实用的学习方法,这些方法可以帮助我们提高学习效率,更好地掌握知识。
1. 知识分类法:将所学知识按照一定的规律进行分类,有助于我们更好地理解和记忆。
2. 思维导图:运用思维导图,将知识点以图形的形式呈现出来,有助于我们梳理思路,提高记忆力。
3. 记忆宫殿:通过构建记忆宫殿,将知识点与具体场景相结合,提高记忆效果。
4. 时间管理:合理安排时间,充分利用碎片化时间进行学习,提高学习效率。
三、全脑课程培训让我学会了如何调整心态在培训过程中,我意识到心态对于大脑潜能的开发至关重要。
以下是我总结的几点:1. 保持乐观的心态。
乐观的心态有助于我们克服困难,激发潜能。
2. 勇于挑战自我。
只有不断挑战自我,我们才能突破舒适区,挖掘潜能。
3. 学会放松。
适当的放松有助于我们恢复精力,提高学习效率。
4. 保持好奇心。
对未知的事物保持好奇心,有助于我们拓宽视野,激发潜能。
全脑开发训练对孩子有哪些好处

全脑开发训练对孩子有哪些好处推荐文章右脑开发有什么好处热度:孩子开发右脑的好处热度:右脑开发的好处是什么热度:跳竹竿舞的好处简单讲解热度:致灾区孩子的一封信(芦山) 热度:全脑开发是指利用各种开发大脑的工具,同时开发理性的左脑和感性的右脑,全方位开发大脑的潜能。
对孩子进行全脑开发训练,主要有以下几大方面的好处:记忆力好右脑记忆属于深层记忆,并且充分利用海马的记忆功能,可以让孩子看到图像、文字、数字符号时,就像照相机一般将符号变成图画印入脑中,记得快、记得多、记得牢。
专注力强右脑开发好的孩子,能够拥有良好的视觉专注和听觉专注,孩子的注意力广度、深度,都会得到极大的提升。
这样孩子便会注意力集中,做什么都很专心、聚精会神,不开小差。
观察力敏锐进行过全脑开发的孩子有较强的观察力,观察事物细致、精确,能够抓住生活中的细节,积累大量的生活素材并能够灵活运用。
形象思维好孩子能够运用联想、想象进行思维,能将复杂的知识想象化理解。
想象力丰富全脑开发能够很好地开发孩子的想象力,孩子看到一个物体,脑中会浮现出新颖、生动的意象,想象事物更加丰富多彩。
ESP判断力强右脑发达的孩子,具有十分敏锐的判断力,他们往往在遇到问题时反应快速,能够迅速作出判断,并找到问题的关键环节。
创新能力强右脑发达,孩子便会有新颖的想法、观点独到,思维活跃,喜欢多角度思考问题。
强烈的求知欲进行过全脑开发的孩子,思维灵活,好奇心、求知欲强,学习更主动,更爱动脑筋。
悟性好,思维敏捷通过感悟力的培养,孩子能够一点就透,举一反三,融会贯通。
情商高,更懂事更有爱心,更开朗、自信。
全脑开发的内容全脑开发涵盖了三个层次,包括“IQ脑”、“EQ脑”以及“MQ 脑”。
IQ即智商。
IQ脑主要负责人的学习、记忆、理解、判断和创造等,是属于能力方面的层次。
EQ即情商。
EQ脑主要掌控人的情绪及个性。
一个人是否乐观、开朗、主动,都与EQ息息相关。
MQ即道德智商。
MQ脑主导一个人的人格。
浅谈早期大脑开发对婴幼儿的重要性

浅谈早期大脑开发对婴幼儿的重要性【摘要】婴幼儿的大脑发育是至关重要的,早期的大脑开发对他们的影响尤为显著。
大脑发育的窗口期是在婴幼儿时期,此时对大脑的刺激尤为关键。
早期的刺激可以对大脑开发产生积极影响,包括培养他们的语言能力、提升认知能力以及发展情绪管理能力。
我们不能忽视早期大脑开发对婴幼儿的重要性。
通过给予婴幼儿良好的环境和刺激,可以帮助他们建立更好的基础,为未来的发展奠定坚实的基础。
家长和教育者都应该重视早期大脑开发,为婴幼儿提供适当的支持和引导,以促进他们全面的成长和发展。
【关键词】关键词:婴幼儿大脑发育、早期大脑开发、窗口期、刺激、语言能力、认知能力、情绪管理、环境、未来发展。
1. 引言1.1 婴幼儿大脑发育的重要性婴幼儿大脑发育的重要性无疑是家长和教育工作者们非常关注的话题。
从科学研究的角度来看,婴幼儿期是人类大脑发育的关键时期,也是大脑塑造和发展的黄金时期。
在这个阶段,大脑的神经元密度在迅速增加,神经突触的形成也在快速发展。
这些发展在很大程度上决定了婴幼儿日后的学习能力、社交能力以及情绪管理能力。
研究表明,早期的大脑发育对于个体的整体发展起着至关重要的作用。
在婴幼儿期,大脑接受到的刺激和环境对神经连接的建立和维护有着决定性的影响。
良好的环境和刺激可以促进大脑各个区域之间的交流和协调,有助于儿童形成健康的认知、情绪和社交能力。
相反,缺乏刺激和良好环境的婴幼儿往往会出现发育迟缓、学习困难等问题。
提高家长和教育者的意识,重视早期大脑发育对婴幼儿的重要性,为他们提供丰富的刺激和良好的环境,是至关重要的。
只有在这样的环境中,婴幼儿的大脑才能得到最好的发展,为他们未来的成长打下坚实的基础。
不容忽视,对于孩子们的未来发展具有深远影响。
1.2 早期大脑开发对婴幼儿的影响早期大脑开发对婴幼儿的影响是非常重要的,它直接影响着孩子的未来发展。
在婴幼儿时期,大脑的发育速度是最快的,这个阶段被称为大脑发育的窗口期。
开发右脑有什么好处

开发右脑有什么好处我们只是大概知道开发右脑有好处,但具体有哪些好处,你知道吗?今天为大家带来了右脑开发对的好处,一起来看看吧!右脑开发对的好处1、右脑的学习速度很快,以很迅速、很直接的方式学习,而左脑则较缓慢,循序渐进的学习模式。
2、右脑主控情商,所以如果右脑得到开发,孩子的悟性更高!3、右脑负责感性体验的部分,包括艺术、灵感、创造力、想象力等,开发它,能够在感性认知上领先普通孩子!4、右脑得到开发,孩子外在表现为:记忆力好、观察力强、学习知识速度快,反应敏捷,思维活跃,更有创新精神!为什么要开发右脑用全脑学习1 左脑空间容量小,信息量倍增的时代,左脑超负。
如同一个人能扛100斤的东西的能力,现在让他扛500斤。
2 当我们大脑感觉压力大时,身体会产生一种叫做肾上腺素,去甲肾上腺素,和多巴胺,这是肌肉发力时需要的荷尔蒙。
人体需要通过不断运动来释放这种物质。
但是,现在的孩子缺少机会去做运动。
此时,大脑处于抑制状态,如果这种物质没能及时释放,会产生大于蛇毒10倍的毒素。
所以,孩子对学习有反感,这种反感没当学习的时候,会造成条件反射,从而造成恶性循环。
3 右脑是先天脑,空间容量大。
孩子喜欢打游戏,看动画片,玩电脑,这些都是右脑掌管的图像识别能力。
空间容量大,孩子会感觉轻松。
4 右脑具有大量记忆能力。
我们看两小时电影,看完记的很清楚,看两小时书,印象不深。
一个电影的剧本能有一尺厚,我们没办法记住,换成电影的胶片,一部电影有几万个,我们很容易就能记住。
5 右脑掌管长久记忆。
我们在路上遇到一个人,很熟悉就是想不起名字。
面熟是右脑的图像记忆,名字是左脑的文字记忆。
我们拨打一个电话,打完很快就忘记了,但我们经过的事情。
像电影一样,很多年会仍历历在目。
6 右脑具有快速反应能力。
我们听到“春天”这个词语,脑海中立即浮现“春天的图像”,而非文字。
右脑具有的能力1) 一眼看到量化的东西,可以说出大致数量2) 对复杂的计算有着比计算机还快的运算能力3) 一眼可以记住一页内容的如同照相机般的记忆能力。
幼儿大脑开发教案

幼儿大脑开发教案一、教学目标1. 理解幼儿大脑开发的重要性和影响;2. 掌握幼儿大脑开发的原则和方法;3. 能够设计并执行一套有效的幼儿大脑开发活动。
二、教学内容1. 幼儿大脑发育的基本原理和阶段;2. 幼儿大脑开发的重要性;3. 幼儿大脑开发的原则;4. 幼儿大脑开发的方法与活动设计。
三、教学步骤1. 引入教师可通过展示幼儿大脑活跃的画面或者引用一些有趣的事例,激发学生对幼儿大脑开发的兴趣,并引导学生思考大脑发育对幼儿学习和未来发展的重要性。
2. 知识讲解(1)幼儿大脑发育的基本原理和阶段:幼儿大脑发育主要分为三个阶段:出生前、0-3岁和3-6岁。
在出生前,大脑主要通过遗传因素进行发育;0-3岁是大脑发育的黄金时期,此时期大脑皮质的突触密度达到顶峰,大脑功能得到初步建立;3-6岁是大脑快速发展的时期,此时期大脑发育的关键期,对外界刺激非常敏感。
(2)幼儿大脑开发的重要性:幼儿大脑开发对于幼儿的学习和未来发展具有重要影响。
幼儿时期的大脑可塑性非常高,正确认识和积极开发幼儿大脑能够促进孩子的智力、情感和社交能力的全面发展。
(3)幼儿大脑开发的原则:- 多感官体验原则:通过感知、触摸、听、视、嗅等多种感官方式刺激大脑发育。
- 游戏与学习相结合原则:通过寓教于乐的方式激发幼儿的兴趣和好奇心。
- 个体差异化原则:根据幼儿的个体差异,因材施教,给予个性化的大脑开发辅导。
(4)幼儿大脑开发的方法与活动设计:- 认知活动:如拼图游戏、数字和形状识别等。
- 运动活动:如跑步、跳跃、平衡训练等。
- 创造性活动:如绘画、音乐、角色扮演等。
- 语言活动:如听故事、唱儿歌、对话交流等。
3. 活动设计根据幼儿大脑开发的原则和方法,设计一套幼儿大脑开发活动,并根据幼儿的年龄特点和个体差异,灵活调整活动内容。
例如:- 感知体验活动:将幼儿带入自然环境,感受大自然的美丽,并引导幼儿观察和描述周围的事物。
- 儿童大脑训练活动:通过有趣的认知游戏,培养幼儿的观察力、记忆力和思维逻辑推理能力。
婴幼儿的大脑开发与认知能力
婴幼儿的大脑开发与认知能力婴幼儿是人类生命周期中发展最快、最敏感的阶段。
在这个阶段,大脑开发和认知能力的培养起着至关重要的作用。
婴幼儿期是塑造孩子未来智力、情感和社交能力的关键时期。
本文将探讨婴幼儿大脑开发的重要性,并介绍一些促进其认知能力发展的方法。
一、婴幼儿大脑发育的重要性婴幼儿期是大脑发育最关键的时期之一。
在这个时期,婴幼儿的大脑神经元连接不断增长,形成了大脑的神经回路。
这些连接和回路对婴幼儿的记忆、学习、思考和语言等认知能力发挥着至关重要的作用。
早期的经验对婴幼儿大脑的发育有着长期和深远的影响。
婴幼儿时期的刺激和经历对于大脑神经元的生存和连接发展起着重要的作用。
适当的刺激和经验可以促进神经元的发育和连接,增强大脑功能。
因此,提供给婴幼儿良好的刺激和经验,有助于优化他们的大脑开发和认知能力。
二、促进婴幼儿认知能力发展的方法1. 提供良好的早期刺激:婴幼儿期的刺激对于大脑发展至关重要。
父母和照顾者可以通过一些简单的活动来提供早期刺激,例如与婴幼儿进行亲密互动、玩拍手游戏、触摸不同材料等,这些刺激有助于激发婴幼儿感官和认知的发展。
2. 鼓励探索和自主学习:婴幼儿时期的探索和自主学习对于认知能力的发展至关重要。
父母和照顾者可以提供安全探索的环境,让婴幼儿自由地触摸、探索各种物品。
同时,也要鼓励他们进行自主学习,提供适当的挑战和问题,激发他们的思考和解决问题的能力。
3. 注重语言和沟通:语言是婴幼儿认知能力发展的重要组成部分。
通过与婴幼儿进行日常的对话、唱歌、朗读故事等,有助于促进他们的语言理解和表达能力。
同时,也要注意给予婴幼儿足够的时间来回应和表达自己的想法,培养他们的沟通技巧。
4. 提供丰富的感官体验:婴幼儿通过感官来认知和理解世界。
提供丰富多样的感官体验,如触摸不同材料、听不同的声音、观察鲜艳的图像等,可以促进他们的感知和认知能力的发展。
5. 建立良好的作息和饮食习惯:充足的睡眠和良好的饮食习惯对于婴幼儿的大脑发育和认知能力有着重要的影响。
开发右脑的好处_0
开发右脑的好处很多人都会对右脑进行开发,那么开发右脑的好处有哪些呢?今天为大家带来了开发右脑的好处,一起来看看吧!开发右脑的好处1、可以提高孩子的综合素质及能力开发右脑可以提高孩子的学习能力、交往能力、适应环境的能力,富有爱心,较强的创造能力,优秀的记忆能力及思维能力,动手能力,合作能力等。
2、可以提高孩子的注意力让孩子听α音乐,大脑脑波就会由左脑的β波转变为右脑的α波,大脑处于α波状态下, 右脑潜意识当中的各种能力就会被源源不断地引发出来,孩子控制行为的能力加强,就会处于高度的专注状态,所以开发右脑可以提高孩子的注意力。
3、可以提高孩子的免疫力当脑波处于α状态时,大脑内就会产生一种化学物质呐腓呔,当脑内出现呐腓呔后,人就会产生积极的情绪,精神振奋、心情平和、精神放松、不易疲劳、减少生病的次数,免疫系统处于良好的运行状态,故免疫力大大提高。
引领右脑。
4、可以提高孩子的胆量当脑波处于α波状态时,孩子有种积极的学习欲望,就想尝试新生事物,敢于挑战、敢于解决疑难问题、敢于表现自己、战胜胆怯心理,提升自信心、激发学习兴趣。
5、可以提高孩子的记忆力右脑是依靠海马进行闪电般照相式的记忆,记的东西又快又牢固。
用联想记忆法来训练,最终达到瞬间图像记忆,“照相记忆”。
6、可以提高学习能力及学习外语的能力因为右脑善于处理字符、串,英语的单词、句子、课文都是以字符串形式出现的,符合了右脑记忆的特点,右脑能力强的孩子,英语水平就高。
右脑善于综合理解信息,有高度的图形识别能力及发散思维能力。
右脑五项功能一、ESP能力:超感觉能力。
二、图像化机能:一眼看过、听过的事物可借由意象显现。
三、超高速自动演算机能:是一种高速大量的计算能力,比如能算出多位数乘法。
四、共振共鸣机能:不需要通过严谨的五线谱练习,只要打开右脑听一遍,脑海里尽量去想画面,就可流利地演奏音乐。
浅谈早期大脑开发对婴幼儿的重要性
浅谈早期大脑开发对婴幼儿的重要性婴幼儿期是一个人一生中最重要的发育阶段,也是大脑发育最为迅速的阶段。
在这段时间内,婴幼儿的大脑将经历一系列重要的变化和发展,这将对其未来的学习、行为和情绪发展产生深远的影响。
早期大脑开发对婴幼儿来说至关重要,家长和教育者应该重视并关注婴幼儿的大脑发育,为他们提供良好的发育环境和适当的刺激,以促进他们的健康成长。
早期大脑开发对婴幼儿的重要性体现在认知能力的发展上。
在婴幼儿期,大脑皮层的神经元连接迅速增长,这使得婴幼儿有更多的机会接受和吸收来自外界的刺激和信息。
良好的早期大脑开发可以帮助婴幼儿建立良好的认知能力,提高记忆力和思维能力,为他们未来的学习打下坚实的基础。
早期大脑开发对婴幼儿的重要性还表现在情绪和行为的稳定发展上。
研究显示,早期的大脑发育与儿童的情绪和行为问题息息相关。
如果婴幼儿期大脑发育不良,可能导致儿童在成长过程中出现焦虑、抑郁、注意力不集中等问题。
家长和教育者应当在婴幼儿期注重情感抚慰,提供温馨的家庭环境和丰富的情感刺激,有助于婴幼儿情绪的健康发展。
在婴幼儿期,大脑开发是非常脆弱和敏感的,很容易受到外界环境的影响。
家长和教育者在婴幼儿期应该重视婴幼儿的大脑发育,为他们提供良好的发育环境和适当的刺激。
下面介绍一些促进早期大脑发育的方法和建议:给予婴幼儿良好的营养。
丰富的营养对于大脑发育至关重要,特别是在婴幼儿期,家长应该合理搭配婴幼儿的饮食,确保他们获得足够的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质。
提供丰富的感官刺激。
在婴幼儿期,感官刺激对于大脑发育至关重要。
家长和教育者可以利用各种感官玩具和游戏,包括色彩图画、音乐玩具、触摸游戏等,给予婴幼儿充分的感官刺激,促进大脑皮层的神经元连接的发育。
建立温馨的家庭环境。
家庭环境对于婴幼儿的大脑发育至关重要。
一个温馨和谐的家庭环境可以帮助婴幼儿建立安全感,保持心情愉悦,促进大脑的健康发育。
适当的早期教育也是非常重要的。
通过亲子阅读、早期教育游戏等方式,可以促进婴幼儿的语言发育、认知能力的培养和情感的健康发展。
为什么要重视孩子右脑的开发
为什么要重视孩子右脑的开发为什么要开发孩子的右脑(1)右脑记忆能力用照相记忆吸收知识人的认知基础依赖于大量的信息的储存,而储存大量的信息必须依靠惊人的记忆力。
右脑就像一部照相机喀嚓一下摄入大脑成为一张图象永久保留在脑海里,随用随取,并能根据需要重新整合形成其他记忆,可以让记忆事物变得轻松简单。
当然还有联想记忆、闪示记忆、顺序记忆、空间记忆、配对记忆等记忆能力。
(2)右脑专注能力孩子专注学习的秘密在人的大脑里,专注力的领导者是右脑边缘处的前庭器官,信息必须经过外耳到内耳到前庭,然后顺利地在大脑皮质层内作出良好回应才能集中注意力。
专注力强的孩子学习才更轻松更加出色。
(3)右脑观察能力懂得观察开发右脑的儿童具备了良好的观察能力,能明察秋毫,善于抓住事物的特征和本质。
只要加以引导教育,就能让孩子在生活中保持这种状态。
(4)右脑思维能力--思维更发散与思维能力密切相关的是人脑中的额叶部分,拥有发达额叶的人,思维活跃,看问题不片面,能从不同角度整体地看待事物。
孩子如果善于思考,那么做事情就有条理、分轻重缓急,懂得把握时机从关键处着手,不走太多弯路,孩子在成长中能不断发现问题的纠结所在,能自主自立,家长也放心。
(5)右脑想象力--想象力比知识更重要天才的想象力通常都很惊人,他们出色的发明和优秀的创造无不是依靠形象思维完成的。
爱因斯坦提出宇宙相对论、牛顿从一个苹果发现了万有引力定律,都是想象力引导的产物。
但凡天才都是从小开始培养想象力。
(6)右脑理解能力--让孩子学会分析、判断理解能力出色的孩子领悟力也很强,能举一反三。
理解力的提高对孩子培养优秀的审美能力以及文化素养都有很大帮助,创造性思维也随之激发。
激发孩子的右脑,提升孩子的理解能力,你就会发现孩子会主动帮着做家务,与人交往举止礼貌,面对陌生人也不怯场。
理解力优秀的孩子,情商也出奇的优秀。
(7)右脑创新能力--创造属于个性学习方法孩童时期是创造力最旺盛的时期,右脑教育能够从分挖掘孩子的创新能力,从游戏中充分发挥自己的想象力,让孩子能够从小就有自己的想法,鼓励并充分让孩子的创新思维发挥出来。
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大脑开发的重要性
所谓大脑的开发就是,在有限的时间里,将大脑的作用发挥到最大,很多人都在提倡右脑的开发,因为很多人都是左脑动物,其实不然,左右脑之间通过约几亿条神经纤维组成的胼胝体进行相连,其功能,活动息息相关,我们不应该厚此薄彼,实际上左右脑同时开发才能真正有效发挥大脑的作用。
大脑,通俗意义上指脑,包括脑干,间脑,小脑和端脑。
其分别承担着不同的任务:脑干主要承担着维持个体生命,包括呼吸,心跳,睡眠,消化,体温等;间脑一般被分成背侧丘脑、后丘脑、上丘脑、底丘脑和下丘脑五个部分,背侧丘脑不仅是感觉的转换站,也是一个复杂的分析整合中枢,下丘脑是较高级的调节内脏及内分泌活动的中枢上丘脑与嗅觉、视觉有密切关系;小脑位于大脑半球后方,小脑通过它与大脑、脑干和脊髓之间丰富的传入和传出联系,参与躯体平衡和肌肉张力,肌紧张的调节,以及随意运动的协调;端脑包括左右大脑半球。
端脑是脊椎动物脑的高级神经系统的主要部分,由左右两半球组成,在人类为脑的最大部分,是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。
脊椎动物的端脑在胚胎时是神经管头端薄壁的膨起部分,以后发展成大脑两半球,主要包括大脑皮质、大脑髓质和基底核等三个部分。
我们常说的大脑开发就是指端脑(左右半球)的开发,其中数右脑开发最引人注目。
正常人的脑细约140亿~150亿个,但只不足10%被开发利用,其余大部份在休眠状态,更有研究统计认为有98.5%的细胞是处于休眠,甚至有专家认为只有1% 参加大脑的功能活动。
而人在30岁以后每天脑细胞是以十万个的速度在死亡,虽然这对大脑150亿脑细胞来说是微不足道的,但如果死亡的是已开发的、有功能的脑细胞,必然影响脑效能,必显迟钝呆板。
我们开发的大脑潜能约有95%的大脑潜能尚待开发与利用,即使像爱因斯坦这些科学精英的大脑的开发程度也只达到13%左右。
按照这样的理解,开发大脑潜能,让自己变得更加聪明起来并非什么天方夜谭。
我们人脑通过感官得到的信息以模糊的图像存入右脑,如同录像带一样,放在巨大的收藏录像带的仓库里。
信息是以某种图画、形象,如电影胶片一样记入右脑中。
右脑所捕捉到的信息数量比左脑大百万倍。
正如我们所知道的,大脑的开发,尤其是右脑的开发,其最佳时期在六岁以前,我们六岁以前是生活在动作直觉思维和形象思维的世界里,几乎全部是以右脑为中心,这正是开发右脑的关键时期。
开发右脑能扩大人们的信息容量,发展孩子的形象思维,发挥孩子的创造潜力,使人们的记忆力更广、更深,记忆的时间更长、更牢固。
婴幼儿聪明与否,很大程度上取决于右脑半球功能的发挥。
所以必须从小对右脑进行训练。
十二岁以后,基本上脑部发育成熟,大部分人的右脑逐渐消退下来,都是用左脑的方式来学习,而学习能力上来说,右脑的潜能是非常大的,右脑学习的速度很快,很迅速,很直接的方式学习,而左脑是比较缓慢,循序渐进的这样一个学习模式,所以如果右脑得到开发,学习的速度和效率会很高,外在表现主要有,记忆力很好,有过目不忘的能力。
右脑主控情商,所以如果右脑得到开发,人们的悟性会比较高,很会关心人,很体贴,和人相处能感知对方的心里状态,在社交上也比没有做右脑开发的孩子好很多。
所以说现在的教育,不仅仅是情商或者是智商的教育,而是一个综合的教育,所以通过开发孩子的左右脑平衡,来达到人们综合能力的提高,而不仅仅只是学习能力的提高,要提高人们的德商和一个社会处理问题的能力,这样人们才能找到适合自己的成长模式。
虽然我们已经错过了大脑开发的最佳时期,但是我们仍然可以利用一些手段来增强记忆力,提高大脑的效率,以及一些其他方面的的功能。
我们的大脑偏爱有色彩的东西,所以在平时我们可以用一些高质量的彩色笔,以及彩色纸来帮助记忆。
大脑本身虽然是在有限的空间里获得最大的效率,但其实我们的大脑也需要空间,在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。
为什么,因为接受了安排外部环境的训练后,大脑学会了组织内部知道的技巧,你的记忆力会更好。
大脑也是需要能量的,就像是一台珍贵而复杂的机器,你必须给它补充“优质燃料”。
垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。
英国一项新研究显示,饮食结构影响你的智商。
大脑也需要水分,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。
另外,研究资料显示,经常性头痛和脱水有关。
如此,喝水已经不仅仅与开发大脑有关,更和保护大脑息息相关。
大脑喜欢问题。
当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。
从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。
在学习生活中,我们不能只是追求答案,结果,思考问题的过程也很重要。
.大脑有节奏周期。
一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。
累了就该休息,该学习的时候充分投入,这样不仅对大脑是一种保护,更有益于提高学习效率。
大脑会归纳。
如果你正在学习某种东西,不妨问问自己:它让我想起了什么?这样做能帮助你记忆,因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。
大脑喜欢愉悦。
开心和学习效率成正比,心情越好,学到的知识就越多,所以,让自己快乐起来吧!
气味影响大脑。
香料对保持头脑清醒有一定功效。
薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
大脑集中精力最多只有25分钟。
这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。
大脑需要休息。
才能学得快,记得牢。
如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
大脑需要氧气。
经常到户外走走,运动运动身体。
保证脑细胞良好的工作状态。
脑力工作者经常过度用脑,这就像一根皮筋长期处于紧绷的状态。
一般人因此需要更多的氧气和葡萄糖提高用脑效率。
压力影响记忆。
当你受到压力时,体内就会产生皮质醇,它会杀死海马状突起里的脑细胞,而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。
因此,压力影响记忆。
最好的方法就是锻炼。
大脑需要运动。
“规律的有氧运动和有一定技巧性的复杂运动相结合,最能起到锻炼大脑的作用。
”研究人员说,规律的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、蹬车、瑜伽等,这些运动能让我们的心情平和愉悦,远离失眠的困扰。
如果每周能坚持4次,每次30—40分钟的低强度有氧运动,16周后,以前从不运动的人入睡时间会缩短一半,总睡眠时间会延长1小时,这能提高脑部与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平,从而提升认知功能。
坚持有规律的有氧运动,可以让你在工作的时候“灵光”闪现,好创意源源不绝。
大脑需要重复。
每一次回顾记忆间隔的时间越短,记忆的效果越好,因为多次看同一事物能加深印象,但只看一次却往往容易忘记。
有一定技巧性的复杂运动,包括球类、爵士舞、拉
丁舞等,它们需要身体多个部位协调配合,有助于锻炼大脑的控制力。
在进行这些运动时,常常需要用脑思考,例如棒球手在投球时需要思考如何运用手臂的细微动作投出各种变幻莫测的球;舞者不只要舞动身躯,还要注入情绪,一个眼神、一个表情都要经过设计;飞镖运动,大脑左右半球紧密配合,眼、心、手协调一致。
我们虽然没有门萨女神那样高的智商,但通过大脑的开发与训练,我们也可以进一步提高记忆力,在有限的时间里学习更多的东西,或许,下一个爱因斯坦就在我们中间。
20131130146 李奇化工学院制药工程。