氨糖(单一)和氨糖软骨素(复合)的理解
氨糖软骨素作用
氨糖软骨素作用氨糖软骨素（glucosamine chondroitin）是一种常用的关节保健品，常用于改善关节炎等骨骼问题。
氨糖软骨素在生物体内起着重要的作用，能够促进软骨细胞的生长和修复，降低关节炎炎症反应，增加关节润滑液的分泌，从而减轻关节疼痛和改善运动功能。
首先，氨糖软骨素可以刺激软骨细胞的生长和修复，促进软骨组织的再生。
软骨是一种嵌入在关节骨头上的弹性组织，它能够减缓关节运动时的冲击力，保护关节，使关节的活动更加灵活顺畅。
当关节受到损伤或关节炎等疾病侵袭时，软骨组织会受到破坏，导致关节功能下降，疼痛加剧。
氨糖软骨素能够提供软骨细胞所需的营养物质，刺激软骨细胞的生长和修复，帮助软骨组织恢复。
其次，氨糖软骨素还能减轻关节炎炎症反应。
关节炎是一种常见的关节疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和功能障碍。
关节炎的发生与关节腔内的炎症反应密切相关，炎症反应会导致关节组织的破坏和疼痛。
氨糖软骨素具有抗炎作用，可以抑制炎症因子的释放，减轻关节炎炎症反应，从而缓解关节疼痛和减少关节肿胀。
另外，氨糖软骨素还能增加关节润滑液的分泌，改善关节的润滑功能。
关节润滑液是由关节滑膜细胞分泌的一种黏稠液体，它能够润滑关节表面，减少关节骨头之间的摩擦，保护关节。
当关节炎等疾病发生时，关节润滑液的分泌减少，导致关节摩擦增加，加剧了关节疼痛和损伤。
氨糖软骨素能够促进关节滑膜细胞的分泌活性，增加关节润滑液的分泌量，改善关节润滑功能，减少关节疼痛和损伤。
总之，氨糖软骨素在生物体内起着重要的作用，能够促进软骨细胞的生长和修复，降低关节炎炎症反应，增加关节润滑液的分泌，从而减轻关节疼痛和改善运动功能。
然而，需要注意的是，氨糖软骨素的作用可能因人而异，对于个别人群可能效果不明显。
此外，如果出现关节问题，应尽早就医，同时结合药物治疗和适当的运动，才能更好地改善关节状况。
什么是氨糖？氨糖主要功效和作用机理
什么是氨糖？氨糖主要功效和作用机理氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属单糖成份，可从蟹虾壳中萃取，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐和D-氨基葡萄糖硫酸盐，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。
在正常情况下，氨基葡萄糖是通过体内葡萄糖的氨基化来合成的，具有与葡萄糖Glucose完全不同的生理活性。
氨基葡萄糖是组成聚氨基葡萄糖(Glucosaminoglycan，GAG)的最小单位之一，它和糖醛酸组成了聚氨基葡萄糖，以前叫“粘多糖Mucopolysaccharide”。
聚氨基葡萄糖主要有：硫酸软骨素Chondroitin Sulfate、硫酸角质素Keratan Sulfate、硫酸皮肤素Dermatan Sulfate、透明质酸Hyaluronic Acid等。
一种或多种聚氨基葡萄糖GAG以共价键与核心蛋白(Core Protein)结合，称为蛋白多糖（Proteoglycan）。
蛋白多糖，也叫蛋白聚糖，全称为蛋白质核心多糖，由聚氨基葡萄糖共价连接于核心蛋白形成，它是一种复杂的大分子。
蛋白多糖通过连接蛋白(Link Protein)，在透明质酸长链两侧的特殊位点上结合，形成非常大的聚合体，即蛋白多糖集聚体（Proteoglycan Aggrecan），重量约为2 X 103 kDa。
由于蛋白多糖中的羧基、硫酸根均带有负电荷，彼此相斥，所以蛋白多糖集聚体在溶液内呈瓶刷状。
在正常的组织修复，以及软骨退变过程中，关节软骨中的蛋白多糖不断地被分解，并从软骨中排出。
被分解的片段可以在关节滑液中找到，并可以通过滑膜进入淋巴系统。
氨糖是单糖成份，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，它能合成人体中胶原蛋白，极易被人体吸收。
按制作工艺来讲分为2种，一种是D-氨基葡萄糖盐酸盐一种是D-氨基葡萄糖硫酸盐。
它不属于普通要领的中西药范畴，是运用尖端技术从海洋生物体中提取的纯天然物质，因此对人体无毒副作用。
详细讲解氨糖的功效与作用
详细讲解氨糖的功效与作用全世界骨关节炎患者就有3.55亿人，在我国关节炎患者估计就有1亿以上，并且人数还在不断地剧增。
而氨糖可以说是骨关节最重要的营养物质，氨糖有助预防和改善骨关节疾病的作用也得到医学界的重视，世界卫生组织更是倡议将氨糖作为保护各种骨关节疾病的一线产品。
那么，氨糖的功效及作用是什么呢？下面我们一起来详细了解一下。
详细讲解氨糖的功效与作用一、氨糖是什么氨糖的全称为D-氨基葡萄糖，主要是从蟹虾壳中萃取的，同时也是形成软骨细胞的重要营养素之一，是软骨基质和关节液的基本成分。
随着年龄的增长，体内氨糖逐渐下降，导致软骨合成能力下降，不能有效保护关节面，使关节摩擦加剧，进而引发关节腔衰老病变，甚至会出现骨关节炎。
二、氨糖的功效作用1、修复磨损关节软骨组织的作用：氨糖能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。
2、保护关节软骨的作用：大量动物实验和临床观察证实，氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性，可直接保护关节软骨。
3、给予关节软骨润滑作用：氨糖可以促进关节滑液的生成，增加关节内的滑液，从而不断润滑关节软骨层面，减少磨擦，使关节部位灵活自如。
4、提高免疫力作用：氨糖具有良好的增强机体免疫力的作用，可有效抑制自身免疫的发展，从预防骨关节炎的病发。
5、清除有害因子的作用：氨糖能促进关节滑膜合成透明质酸，透明质酸具有分子屏障及清除功能，能有效清除关节腔内的有害酶类及各种有害因子，抑制炎症反应发生。
6、改善骨质疏松的作用：氨糖可以加速钙质在骨骼中的沉积，提高骨密度，从而达到预防和改善骨质疏松的作用。
详细讲解氨糖的功效与作用三、氨糖对各种骨关节炎的改善作用1、氨糖对退行性关节炎的作用退行性膝关节炎，指随着年龄增长，软骨不断磨损和退化，导致关节疼痛和出现关节弹响。
补充氨糖可修复和再生关节软骨，催生关节滑液，避免骨与骨之间产生硬性摩擦，从而改善关节的疼痛、僵直、弹响等症状。
氨糖软骨素为何受欢迎？带你了解背后的原因!
最近几年，随着营养知识的普及，人们对营养元素的了解也从单一走向全面。
氨糖软骨素也被有些保护关节人群所知晓，但也仍有部分人并不了解它，那么氨糖软骨素为什么大受欢迎？它有什么作用呢？下面我们就来学习一二吧！什么是氨糖？氨糖的全称为氨基酸葡萄糖，是天然的一种单糖，主要成分从蟹和其他带壳海鲜中提取出来，也是软骨基质中合成蛋白多糖不可缺少的重要成分，并且还广泛存在于皮肤组织、结缔组织、关节的滑液中。
什么是软骨素？硫酸软骨素是软骨基质构成的成分，也广泛分布在动物组织的细胞外基质和表面中，它对关节积液、肿胀有消减的作用，另外软骨素还有较强的亲水性和粘滞性，可以吸收水分，让骨头与骨头之间有活动的空间，从而保持了软骨的弹性，也能协助营养物质穿过软骨，进而维护关节活力。
氨糖软骨素的作用：1.催生关节滑液。
氨糖软骨素也是关节软骨的重要营养来源，能为人体大量催生关节滑液，这种透明粘质是关节软骨获取营养的重要保障，也是维持关节软骨光滑度的不可或缺的物质。
2.修复关节软骨。
关节活动时，关节软骨也要承受重力，反复地挤压，容易受损。
而氨糖软骨素能够促使新的软骨细胞生长，加速软骨的合成，并抑制关节软骨的有害因子的分解，起到修护关节软骨的作用。
多大年纪的人需要补充氨糖软骨素？关节随着年龄的增长也在逐步地退化，关节的营养素消耗逐渐大于合成，另外关节功能减退加上营养不足，在35岁之后身体内的氨糖不断流失，再加上出现关节退化的现象，关节开始变得僵硬、不灵活，这个年纪补充氨糖软骨素再适合不过了。
而营养学会曾提到成年人每天至少补充800mg氨糖，那我们应该如何补充这种营养成分呢？很多人首先想到食补，但要知道氨糖一般存在于海洋生物的壳甲中，软骨素也大多存在于鸡骨中，关靠日常食补有限。
目前最流行的补充方法是通过外源性方式获取，借此来达到给关节补充营养的目的。
想要关节在35岁之后仍旧灵活自如，就及时补充健力多氨糖软骨素钙片吧！每天早晚各两片，温水吞服，方便高效为关节输送营养，呵护关节健康！（本产品不能替代药品使用）。
氨糖软骨素是什么,日常该如何补充？
最近几年，氨糖软骨素这个名字被越来越多的人所熟悉，也吸引了许多想要保养关节的人的注意力。
那么它到底是什么，有什么作用，日常该如何补充呢？带着这些问题，我们一起来了解下吧。
氨糖软骨素是什么这其实是两种物质，分别是氨糖和软骨素。
其中氨糖的全称是氨基酸葡萄糖，它是合成人体关节软骨的重要物质。
而软骨素一般指硫酸软骨素，它是构成关节滑液的重要原料。
这两种物质搭配在一起，对维持关节健康起到至关重要的作用。
氨糖软骨素的作用1、氨糖的作用氨糖对软骨细胞的生长有一定的促进作用，而软骨细胞可以分泌蛋白多糖和胶原纤维。
这两种物质是合成软骨基质的重要原料，以帮助修复受损的软骨组织。
一旦人体缺乏氨糖，损伤的软骨将很难复原，从而导致各种关节问题。
虽然人体也可以分泌氨糖，但是随着年龄的增加，其分泌量会越来越少，尤其是到了30岁以后，不仅自身的氨糖分泌很少，还会出现大量的流失，所以需要通过外源性补充。
2、软骨素的作用软骨素是构成关节滑液的主要成分之一。
当这种物质在进入体内后，可以补充关节内的滑液量，从而达到润滑关节软骨的目的，减轻运动时的摩擦和撞击。
另外，关节滑液还可以把氧和营养物质运送到关节处，并及时排除关节中的代谢产物，从而维持关节的功能。
当人体缺乏软骨素时，就会导致滑液的分泌量下降，软骨没有充足的润滑剂，就很容易受到摩擦损伤，没有了滑液的滋养，软骨很容易变得脆弱。
氨糖软骨素的补充方法氨糖和软骨素一般提取自有壳的海洋生物和动物的软骨中，例如蟹壳、虾壳、猪软骨、猪喉骨，想要通过食补并不容易，想要补充这两种关节软骨营养，可以通过食用含有氨糖软骨素的补充剂补充，例如汤臣倍健健力多。
相信大家看完今天的分享，对氨糖软骨素是什么，有什么作用以及该如何补充有了清晰的了解。
如果大家想要养护关节，注重补充氨糖软骨素也是很有必要的，给予关节多重呵护。
国内氨糖产品的真实分类及现状
揭秘国内氨糖产品的真实分类及现状随着社会经济的发展，人们的保健意识和医疗意识逐步加强。
很多中老年人已经自觉地开始服用氨基葡萄糖等药物，用于骨性关节炎的预防和治疗。
市面上氨糖主要有两类，一类是氨基葡萄糖硫酸盐，一类是氨基葡萄糖盐酸盐。
虽然两者均含有氨基葡萄糖，但治疗效果是有差异的。
而市场上出现的氨糖产品比较混杂，多数添加复合的其他成分，比如有添加碳酸钙、有添加胶原蛋白、有添加硫酸软骨素、还有甚者添加维生素的等等多样的添加成分，导致消费者无法选择。
这正是多数厂家了解中国人的购物心态，就是“花最少的钱买更多的东西”，熟不知，商家加几块钱的(低价)钙或维生素成分，却当做氨糖卖给消费者几十块甚至上百块的价格，而消费者为买到更多的成分感到高兴。
现在对目前国内氨糖市场的氨糖类别、成分、含量做汇总，（所有数据信息来源于---国家食品药监局）供大家参考学习：一、氨基葡萄糖硫酸盐（硫酸氨糖）1、汤臣倍健氨糖软骨素钙片2、蓝湾牌氨糖胶囊3、老来焘牌氨糖葛钙胶囊4、时间晶体牌氨糖片6、适得牌氨糖加钙片7、蓝湾润节牌氨糖软骨素胶囊8、健尔马牌氨糖骨胶原骨碎补巴戟天钙胶囊二、氨基葡萄糖盐酸盐（盐酸氨糖）1、邦节牌氨糖软骨素胶囊2、希倍恩牌氨糖骨胶原片3、康星牌葡维氨糖胶囊4、青力牌橄榄氨糖胶囊5、天阳牌氨糖绿藻胶囊6、仁大牌海参氨糖胶囊7、氨糖软骨素加钙片8、节节康牌节节康氨糖片9、壳凰金牌维固氨糖胶囊10、合辉牌橄榄氨糖钙粉11、劲骨牌海参氨糖软胶囊12、中康牌氨糖软骨钙颗粒13、合辉牌橄榄氨糖钙片14、金日牌软骨素氨糖胶囊15、橄榄氨糖钙颗粒（香草味）16、氨糖鱼油钙软胶囊17、合辉牌橄榄氨糖钙胶囊18、邦力生牌氨糖钙维D片19、美泰双键牌氨糖软骨素片20、索邦牌橄榄氨糖颗粒（草莓味）21、一力牌橄榄氨糖颗粒（葡萄味）22、一力牌橄榄氨糖颗粒（葡萄味）23、杰瑞特牌胶原蛋白氨糖颗粒24、今幸牌氨糖软骨素维C锰咀嚼片25、节节康牌节节康氨糖胶囊26、容大牌氨糖硫酸软骨素片27、仁大R仁达氨糖胶囊28、欣乐佳牌氨糖骨胶原软骨素片29、合辉牌氨糖软骨素钙片（葡萄味）30、合辉牌氨糖软骨素钙片（草莓味）31、合辉牌氨糖软骨素钙片（香橙味）32、海长金牌胶原蛋白氨糖胶囊33、唐缘牌氨糖酪蛋白磷酸肽钙胶囊34、氨糖软骨素维生素D钙片35、中康牌氨糖软骨胶原钙颗粒（香橙味）36、橄固力牌橄榄氨糖颗粒（香橙味）37、骨胶原氨糖硫酸软骨素钙胶囊38、广宇牌氨糖软骨素钙维D片39、千林R氨糖软骨素加钙片40、健尔马牌硫酸软骨素氨糖钙胶囊。
国内氨糖简述及其分类
国内氨糖简述及其分类氨糖简述氨糖的全称是D-氨基葡萄糖、氨基葡萄糖，是一种天然的氨基单糖，是生物体内许多重要多糖的基本组成单位，广泛分布于人体结缔组织中，如软骨、韧带和肌腱中。
亲水性极强的氨糖是蛋白多糖的重要组成部分，它能合成人体中的胶原蛋白，极易被人体吸收。
按制作工艺来讲分为3类：第一类是盐酸氨糖葡萄糖，此为初级氨糖；第二类是硫酸氨基葡萄糖复盐，此为中级氨糖；第三类是高纯硫酸氨基葡萄糖，此为高级氨糖。
氨糖的发展历史从1811年发现氨糖到1910年的100年间，全世界仅有20篇论文发表。
这一时期，纤维和淀粉的研究及生产比较受重视，而氨糖并末受到重视。
1876年德国外科医师兼药剂学家格奥尔格.莱德豪斯（Georg Ledderhose）第一个从甲壳素的水解产物中分离出氨基葡萄糖，但是直到1939年诺贝尔化学奖年得主沃尔特.霍沃思才确定氨基葡萄糖的立体结构。
1926年至1949年每年有3—7篇文章发表，是氨糖的初步发展阶段。
1936年至1943年，前苏联和日本，分别加大了对氨糖的研究。
1956年瑞典科学家第一次发现了氨糖对软骨的修复和保护作用；1959年，德国科学家将氨糖第一次应用到临床治疗骨关节炎；20世纪70年代至90年代，氨糖的研究重心转到了日本。
20世纪90年代以后，氨糖的研究、应用取得蓬勃发展。
1996年，氨糖通过了美国药品食品管理局和欧盟的鉴定。
氨糖的应用1西方国家：美国从19世纪就开绐研究氨糖，是最早从事氨糖生产的国家，但直到20世纪90年代才广泛应用于医疗保健领域。
✧氨糖作为关节软骨的营养补充剂被广泛使用，是欧美医学界唯一认可的对骨关节疾病具有治疗作用的营养保健品。
✧1996年，氨糖通过了美国药品食品管理局（FDA）和欧共体（EC）的检定。
2、日本：✧20世纪70年代，世界对氨糖的研究重心转到日本，大多数大学和科研单位，都有一批人在从事氨糖的研究及产品开发工作。
✧目前，氨糖产品在日本的销量占健康食品的首位，是日本政府唯一准许宣传疗效的功能性食品。
哪种氨糖好？氨糖软骨素两者搭配更有效!
氨糖作为人体关形成节软骨细胞的重要成分，以及关节软骨基质和关节滑液的基本成分，补充氨糖，对于修复因运动量过大，或者年龄增长造成的关节软骨损伤，具有重要的意义。
因此，氨糖这种膳食营养补充剂也越来越被健身人士、中老年人等人群接受了。
不过，不少人在选择氨糖产品的时候，还是会犹豫，哪种氨糖好一点呢？现在就一起来看看吧！1. 氨糖的种类氨糖从不同的角度可以分为好几种，比如硫酸氨糖和盐酸氨糖；单方氨糖和复方氨糖等。
①硫酸氨糖和盐酸氨糖：从分子量的角度来说，虽然盐酸氨糖相比硫酸氨糖纯度高，但是盐酸氨糖含有氯离子，会对血压造成一定的波动，并且对粘膜有一定的刺激；而硫酸氨糖没有氯离子，对人体的风险低，且由于硫酸根与人体的亲和力更高，硫酸氨糖的吸收率要比盐酸氨糖更高。
②单方氨糖和复方氨糖：单方氨糖的成分比较单一，主要成分一般也就氨基葡萄糖一种，没有添加其他有效成分的氨糖产品，吸收率较低，已经逐渐被市场淘汰，现在基本都是复方氨糖了；复方氨糖配方较单方氨糖更复杂，一般与硫酸软骨素、钙等多种营养素组合配方。
其中，硫酸软骨素与氨糖搭配，硫酸软骨素能够加速氨糖渗入关节的过程，两者联合作用可促进人体对氨糖的吸收，效果更好。
2.氨糖什么牌子好不过，虽然了解到选择氨糖与硫酸软骨素搭配的产品会更好。
但是面对市面上众多产品，还是有很多人都不知道如何下手。
有需要的人，其实可以试试汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，每片健力多氨糖软骨素钙片含有氨糖194mg，并搭配102mg硫酸软骨素，黄金配比，吸收效果更好。
健力多还特别添加了骨碎补，骨碎补是经典汉方，可以改善软骨细胞。
除了关节营养之外，健力多还特别添加了骨骼营养——碳酸钙和酪蛋白磷酸肽，碳酸钙补充充足的钙质，有助于提高骨密度，强健骨骼；酪蛋白磷酸肽则能够促进肠道对钙的吸收。
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氨糖（单一）和氨糖软骨素（复合）的理解
氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属单糖成份，可从蟹虾壳中萃取，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。
人体内缺乏氨糖会直接导致各种骨关节疾病的发生，而氨糖流失的过程在人们35岁左右就已经开始了。
氨糖不仅控制着人体骨关节的健康，还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡。
氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。
补充足量的关节滑液，也为关节软骨提供了，足够的物质载体。
氨糖通过强烈的刺激软骨细胞，合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，不断修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨和滑膜，从而恢复关节部位的正常生理功能和无能无力功能。
同时，对于长期服用消炎镇痛类药物而造成的关节软骨细胞的损伤，也具有很好的修复作用。
氨糖是关节腔内的“清道夫”，不仅能抑制非特异性因子的炎性反应，解除疼痛，而且能消除关节腔内有害酶类，提高关节和机体的免疫力。
通过补充氨糖带来免疫力的提高，是消除关节炎症的重要前提。
医学发现：关节软骨基质主要是由胶原纤维、蛋白多糖和水构成的。
胶原纤维成网状排列，像支起的拱门，这种排列形式可以抗震荡和压力；蛋白多糖相互聚合，纵横交织，形成三维立体网络，存在于胶原纤维搭建的空隙内，结合大量的水分，是软骨富有弹性。
而硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素正是合成蛋白多糖和胶原纤维的基础物质，也是关节软骨的主要成分。
它们不仅能够促进关节滑液的分泌，而且能够激活软骨细胞生成新的关节软骨。
软骨素对骨的主要作用：
1.调整身体的功能――以胶原纤维和弹力纤维一起存在，具有调整身体各级织与器官的功能。
一旦缺乏粘多糖或胶原时，细胞无法在正常状态下发挥作用，身体从这一部分就开始遭到破坏。
2.供给营养分的水路――软骨素硫酸具有良好的保水性，这个性质能保持体内水分，以水分为媒介，进行养分等的消化、吸收、搬运、新陈代谢等作用。
一旦软骨素硫酸减少，体内水分的保持力减退，养分的消化、吸收等机能无法顺畅地进行。
3.参与制造骨骼――骨骼是由钙与磷所制造出来的。
但是，制造骨骼需要氨基酸与维他命D。
软骨素硫酸在骨骼生成时，具有运送材料或支撑材料形成骨骼的重要作用。
4.保持关节的滑顺作用――软骨素硫酸，透明质酸是大都存在于关节的软骨的主要成份（27－43％）赋予软骨弹性与圆滑性。
此外，与包围关节的韧带或肌腱的弹性维持也有关。
透明质酸是滑液的主要成分，而软骨素硫酸与透明质酸都能够促使关节滑顺。
以上是硫酸软骨素对骨主要的作用。
不过，在体内硫酸软骨素无法单独存在，而是以粘多糖蛋白质的形式存在，因此，作用更为广泛复杂。