呼吸道疾病免疫预防
免疫系统对呼吸道疾病的防御机制
免疫系统对呼吸道疾病的防御机制摘要呼吸道疾病是常见的健康问题，免疫系统在防御呼吸道疾病中起着重要的作用。
本文将介绍免疫系统的基本概念和呼吸道疾病的类型，详细阐述免疫系统对呼吸道疾病的防御机制，包括先天免疫和获得性免疫。
同时，还会探讨一些提升免疫系统功能的方法，以提高呼吸道疾病的预防和治疗效果。
引言呼吸道疾病是指影响呼吸道系统的疾病，包括感冒、流感、肺炎、哮喘等。
这些疾病给人们的健康带来了威胁，但幸运的是，我们拥有一个复杂而强大的免疫系统，能够有效地抵御这些威胁。
本文将重点介绍免疫系统对呼吸道疾病的防御机制，以帮助我们更好地理解和保护自己的呼吸道健康。
免疫系统基本概念免疫系统是人体内一组组织、细胞和分子，它们相互协作来识别和消灭入侵的病原体。
免疫系统分为先天免疫和获得性免疫两个防御层次。
先天免疫先天免疫是人体对各类病原体的非特异性防御机制，它由皮肤、粘膜、巨噬细胞、自然杀伤细胞等组成。
皮肤和粘膜是免疫系统的第一道防线，它们形成了一个屏障，阻止外来病原体的入侵。
巨噬细胞和自然杀伤细胞是免疫系统的主力军，它们能够主动识别并摧毁入侵的病原体。
获得性免疫获得性免疫是一种特异性防御机制，它是由淋巴细胞和抗体等组成的。
淋巴细胞分为T细胞和B细胞，它们能够识别和记忆特定的抗原，并在需要时产生相应的免疫应答。
抗体则是一种蛋白质，能够特异性地结合病原体，并协助免疫细胞消灭其。
呼吸道疾病的类型呼吸道疾病根据病因可以分为感染性和非感染性两大类。
感染性呼吸道疾病感染性呼吸道疾病是由病原体感染引起的，包括感冒、流感、肺炎等。
这些疾病在暴露于病原体后，病原体通过粘膜进入呼吸道，引发相应的病理反应。
免疫系统通过先天免疫和获得性免疫来防御这些感染。
非感染性呼吸道疾病非感染性呼吸道疾病是由其他因素引起的，比如过敏、环境污染、吸烟等。
这些因素可以引起呼吸道炎症和损伤，导致呼吸道疾病的发生。
免疫系统在这种情况下也起到重要作用，通过调节炎症反应和修复受损组织来维持呼吸道的稳定。
呼吸道疾病的预防和治疗策略
呼吸道疾病是常见病，影响着人们的健康和生活质量。本文将探讨呼吸道疾病的预防和治疗策略，帮助您更好地了解和应对这些疾病。
by D S
呼吸道疾病的定义和类型
上呼吸道感染
鼻腔、咽喉和喉部的感染，常见症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等。
下呼吸道感染
气管、支气管和肺部的感染，常见症状包括咳嗽、发烧、呼吸困难、胸痛等。
3
春季
接种麻疹、腮腺炎、风疹疫苗，预防儿童呼吸道疾病。
遵医嘱规律服药
抗生素
用于治疗细菌感染，如肺炎、支气管炎等。
吸入性药物
直接作用于呼吸道，治疗哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。
抗病毒药物
治疗病毒感染，如流感、呼吸道合胞病毒感染等。
保持良好的心态和情绪
减轻压力
压力会导致免疫系统功能下降，更容易感染呼吸道疾病。
免疫治疗
通过注射过敏原，逐渐建立免疫耐受，减少过敏反应。
吸入性药物治疗
支气管扩张剂
缓解气道痉挛
改善气流受阻
常用药物：沙丁胺醇、特布他林
吸入性皮质类固醇
减轻气道炎症
预防哮喘发作
常用药物：布地奈德、氟替卡松
吸入性药物直接作用于呼吸道，快速有效地缓解呼吸道疾病症状。
氧疗和呼吸机辅助治疗
1
氧疗
为患者提供额外的氧气，缓解缺氧症状，如呼吸困难、胸闷等。
解热止咳治疗
退热药物
常用退热药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等，可降低体温，缓解发烧症状。
止咳药物
止咳药分为镇咳药和祛痰药，镇咳药可以抑制咳嗽反射，祛痰药可以稀释痰液，促进痰液排出。
辅助治疗
多喝水，保持呼吸道湿润，可以帮助缓解咳嗽和咽喉疼痛。
祛痰化痰治疗
预防呼吸道疾病的措施
《预防呼吸道疾病的措施》呼吸道疾病是一类常见且对人类健康构成严重威胁的疾病。
在日常生活中，采取有效的预防措施对于降低呼吸道疾病的发生率、减轻疾病的危害具有至关重要的意义。
本文将深入探讨预防呼吸道疾病的一系列措施，旨在帮助人们更好地保护自己和身边的人免受呼吸道疾病的困扰。
一、良好的个人卫生习惯良好的个人卫生习惯是预防呼吸道疾病的基础。
要养成勤洗手的习惯。
手是传播疾病的重要媒介，在接触公共物品、外出归来以及饭前便后等情况下，务必用肥皂和流动水彻底洗手，洗手时间不少于 20 秒，确保手部清洁。
注意咳嗽和打喷嚏的礼仪。
咳嗽或打喷嚏时应用纸巾或手肘捂住口鼻，避免飞沫四溅，防止病菌传播给他人。
如果没有纸巾，可采用“袖口遮挡法”，即将袖口对着口鼻，咳嗽或打喷嚏后及时清洗双手。
定期清洁居住环境也非常重要，保持室内空气流通、清洁卫生，定期打扫房间、擦拭家具、清洗床上用品等，减少灰尘和细菌的积聚。
二、增强免疫力提高自身的免疫力是预防呼吸道疾病的关键。
均衡的饮食对于增强免疫力起着重要作用。
应保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物和高糖饮料。
适量的运动有助于提高身体的抵抗力，可选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等，每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑自行车等，并结合 2 至 3 次的力量训练，增强肌肉力量。
充足的睡眠也是维持免疫系统正常功能的重要保障，成年人每天应保证 7 至 8 小时的睡眠时间，儿童和青少年需要更多的睡眠。
保持良好的心态也有助于增强免疫力，避免过度焦虑、紧张和压力，学会通过放松技巧如深呼吸、冥想等缓解情绪。
三、预防呼吸道感染呼吸道感染是引发呼吸道疾病的主要原因之一，因此预防呼吸道感染至关重要。
在季节交替、气温变化较大时，要注意及时增减衣物，避免着凉。
根据天气情况合理选择穿着，避免穿得过多或过少。
疾病预防呼吸道疾病的免疫方法
疾病预防呼吸道疾病的免疫方法呼吸道疾病是一类非常常见且具有传染性的疾病，包括感冒、流感、肺炎等。
随着气候的变化和环境污染的加剧，人们面临更大的呼吸道健康风险。
因此，采取免疫方法来预防呼吸道疾病变得愈发重要。
本文将介绍几种有效的免疫方法来帮助大家抵御呼吸道疾病。
一、保持良好的卫生习惯良好的卫生习惯是预防呼吸道疾病的基础。
首先，要勤洗手，特别是在接触公共场所或与他人接触后。
使用洗手液或肥皂，用流动的水彻底洗手，至少20秒钟。
其次，要避免用手触摸自己的口、鼻或眼睛，因为这些部位容易接触病毒和细菌，从而导致感染。
此外，要教育孩子们养成良好的卫生习惯，养成良好的手部卫生习惯，如正确地洗手和咳嗽时用纸巾或手肘遮住口鼻。
二、保持良好的室内通风室内空气质量对呼吸道健康至关重要。
保持良好的室内通风是预防呼吸道疾病的有效方法之一。
在冬季，由于天气寒冷，很多人倾向于关闭门窗，但这样容易导致室内空气的积聚，增加呼吸道感染的风险。
因此，在冬季保持适宜的室内温度的同时，也要保持适当的通风。
打开窗户进行通风，可以将室内的污浊空气排出外面，而新鲜空气进入室内，有助于减少呼吸道疾病的传播。
三、均衡饮食增强免疫力均衡饮食对于维持良好的免疫系统功能非常重要。
多摄入富含维生素C、维生素D、锌等营养物质的食物可以帮助增强免疫力，预防呼吸道疾病的发生。
柑橘类水果、深色蔬菜、海鲜等食物都是良好的选择。
此外，合理搭配蛋白质、碳水化合物和脂肪，以获得全面的营养。
同时，要注意减少摄入过多的糖分和盐分，因为这些会降低免疫力。
四、充足的睡眠和适当的锻炼充足的睡眠对于保持免疫系统的健康非常重要。
睡眠不足会削弱身体的抵抗力，使人更容易感染呼吸道病毒。
成人应该每天保证7到8小时的睡眠，儿童和青少年则需要更多的睡眠时间。
此外，适量的锻炼也能增强免疫力。
有氧运动和适度的体力活动可以提高身体的抵抗力，减少呼吸道感染的风险。
五、接种疫苗在预防呼吸道疾病方面，接种疫苗是一种非常有效的方法。
呼吸道疾病的免疫治疗和预防措施
预防感染
接种疫苗， 避免接触病原体， 减少感染的风险。
生活管理
保持良好生活习惯， 均衡饮食、适度运动、规律作息、保持乐观心态。
急性呼吸道疾病的紧急处理
1
保持镇定
评估患者呼吸情况， 观察是否有呼吸困难、喘息等症状。
2
保持通畅
如果患者呼吸困难， 应立即拨打急救电话， 并保持呼吸道通畅。
3
就医治疗
及时送往医院接受专业治疗， 避免病情恶化。
随着对免疫系统机制的深入了解， 个性化免疫治疗方案逐渐兴起， 针对不同患者的个体差异进行精准治疗。
4
生物技术
生物技术在免疫治疗和预防措施中发挥着越来越重要的作用， 例如基因工程疫苗、抗体药物等。
5
人工智能
人工智能技术正在为免疫治疗和预防措施带来革命性变革， 帮助科学家更快速地开发和优化疫苗和药物。
结语: 呼吸健康从现在做起
空气中的颗粒物、二氧化硫等污染物会刺激呼吸道黏膜， 引起炎症反应， 加重呼吸道疾病。
气候变化
气温变化、湿度波动、季节转换等都会影响呼吸道疾病的发生和发展。
室内环境
室内空气质量、温度、湿度等都会影响呼吸道健康， 尤其对儿童、老人和免疫力低下者影响更大。
预防呼吸道疾病的日常措施
勤洗手
经常用肥皂和清水洗手， 减少病原体传播。
mRNA 疫苗使用编码病毒抗原的 mRNA， 进入人体后可以引导细胞合成抗原， 激发免疫反应。
疫苗接种时间及次数的选择
1
首剂接种
通常建议在出生后数月内完成首剂疫苗接种， 为婴儿提供基础免疫保护。
2
加强接种
根据疫苗种类和年龄， 可能需要进行加强接种， 进一步增强免疫力。
3
预防呼吸道疾病的健康教育措施
预防呼吸道疾病的健康教育措施呼吸道疾病是指影响呼吸系统的各类疾病，常见的包括感冒、肺炎以及哮喘等。
这些疾病给人们带来了身体不适和健康隐患，因此，预防呼吸道疾病成为了重要的健康教育议题。
本文将介绍一些有效的健康教育措施，帮助人们预防呼吸道疾病。
1.保持良好的个人卫生个人卫生是预防呼吸道疾病的基础。
每天，我们都要养成勤洗手的习惯，尤其是在接触公共场所、咳嗽或打喷嚏后。
洗手要用流动水和肥皂，彻底搓洗至少20秒，并用纸巾或干净的毛巾擦干。
除此之外，保持室内空气的流通、勤晒被褥和衣物、维持通风、保持室内清洁等都是重要的个人卫生举措。
2.强化健康饮食均衡的饮食对于维持免疫系统的正常功能至关重要。
建议人们增加摄入含有维生素C、E和锌等抗氧化剂的食物，例如柑橘类水果、深色蔬菜、坚果和全谷物。
此外，多摄入富含蛋白质的食物来增强免疫力，例如鸡蛋、鱼类和豆类。
同时，要适量摄入水分，保持身体水分平衡，有助于防止呼吸道干燥。
3.加强体育锻炼适度的体育锻炼可以提高呼吸系统的功能和免疫力。
例如，有氧运动如散步、慢跑、游泳等可以增加肺活量和氧气摄入，加强呼吸肌肉的耐力。
此外，体育锻炼还能减轻焦虑和压力，有助于提高免疫系统的抵抗力。
但是，在户外锻炼时，要注意避免大量吸入污染物，选择清洁的运动场所和时间。
4.合理使用药物正确使用药物是预防呼吸道疾病的关键。
首先，对于有呼吸道疾病症状的人群，如不适宜自行用药，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。
其次，对于存在过敏体质的人群，及时采取措施，如避免接触过敏原，使用适当的过敏药物等。
最后，合理使用抗生素，不乱用抗生素，以防止细菌的耐药性产生。
5.增强健康教育意识加强健康教育的宣传和普及对于预防呼吸道疾病至关重要。
政府、学校和社区等机构可以通过举办宣传活动、开展培训课程等各种形式，提高公众对于健康教育的认知和理解。
此外，加强媒体的健康教育信息发布，如电视、广播、互联网等，也能够有效地推广健康教育知识，提高公众对于预防呼吸道疾病的认识。
呼吸道疾病的预防与病追踪
呼吸道疾病的预防与病追踪呼吸道疾病是指影响呼吸道系统正常功能的疾病，包括感冒、流感、肺炎等。
这些疾病给人们的生活和工作带来了很大的影响，因此，预防和控制呼吸道疾病显得尤为重要。
本文将探讨呼吸道疾病的预防方法以及对其进行追踪的必要性。
一、呼吸道疾病的预防方法1. 加强个人卫生习惯个人卫生习惯是预防呼吸道疾病的基本方法。
首先，要养成勤洗手的好习惯，尤其是在接触公共场所、咳嗽打喷嚏后，或接触患者后。
其次，要避免用手触摸口鼻眼等面部黏膜，以减少病原体的直接传播。
此外，要定期清洁、通风居住环境，保证室内空气流通，减少呼吸道病毒在空气中的停留时间，从而减少疾病传播的风险。
2. 掌握正确的咳嗽和打喷嚏礼仪当感到咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或袖肘遮掩口鼻，避免直接向他人传播病原体。
被用过的纸巾应立即扔进垃圾桶，并注意及时清洁双手，以防感染病毒。
3. 增强体质，提高免疫力良好的体质和免疫力能够帮助我们更好地抵抗疾病。
饮食均衡、充足的睡眠和适量的锻炼对增强免疫力起着重要作用。
此外，适时接种疫苗也是预防某些呼吸道疾病的有效措施，如流感疫苗等。
二、呼吸道疾病的病追踪病追踪是指对呼吸道疾病进行监测和追踪，以及及时采取控制措施的过程。
它有助于控制疫情的发展，减少疾病传播。
1. 监测疫情，掌握病情通过对呼吸道疾病的监测，我们可以及时了解疫情的发展趋势和疾病的严重程度。
各级卫生部门应建立健全的监测系统，及时收集、报告疾病的发生情况。
同时，各级卫生机构可以通过建立病例登记系统、定期发布疾病防控指南等方式，向社会公众提供相关信息和预防建议，引导公众正确应对呼吸道疾病。
2. 加强病原体溯源，控制传染源病原体溯源是病追踪的重要环节，它可以协助确定感染者，并控制传染源。
通过对病例的调查和流行病学分析，可以确认病原体的类型和来源，并着手采取相应的防控措施。
此外，通过建立呼吸道疾病的传染链，可以追踪疾病的传播路径，便于后续防控工作的进行。
3. 科学研究，促进防控策略的制定呼吸道疾病的病追踪还有助于科学研究的开展，为制定更加精准和有效的防控策略提供依据。
呼吸道疾病的预防与免疫力提升
呼吸道疾病的预防与免疫力提升呼吸道疾病是一类常见的疾病，包括感冒、流感、肺炎等。
这些疾病给人们的身体健康和生活带来了许多困扰。
预防呼吸道疾病，提升免疫力变得至关重要。
本文将从饮食、运动、睡眠、个人卫生等方面探讨呼吸道疾病的预防和免疫力的提升方法。
一、饮食调养正确的饮食习惯是提升免疫力的重要因素。
首先，我们要确保膳食均衡，摄取各类维生素和矿物质。
其中，维生素C、E、A等有助于提高免疫力，可以通过摄入新鲜蔬菜、水果和坚果来满足需求。
其次，我们要多喝水，保持身体的水分平衡。
此外，一些具有抗菌作用的食物如大蒜、生姜、洋葱等也可以加入我们的饮食中，有助于预防呼吸道疾病的发生。
二、适度锻炼定期适度锻炼有助于提升免疫力，并增强呼吸系统的功能。
运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，提高机体的抵抗力。
选择适合自己的锻炼方式，如慢跑、跳绳、游泳等运动，坚持每天30分钟以上的锻炼，对于预防呼吸道疾病非常有益。
三、保证充足的睡眠睡眠是提升免疫力的关键环节之一。
睡眠不足会削弱机体对疾病的抵抗力，容易感染呼吸道病毒。
养成良好的睡眠习惯，保证每天充足的睡眠时间，有助于增强免疫系统的功能。
建议每天保持7-8小时的睡眠时间，并尽量保持规律的作息。
四、个人卫生的维护个人卫生对于预防呼吸道疾病至关重要。
首先，要养成勤洗手的习惯，保持手部的清洁，避免病毒通过手部传播。
其次，要避免接触已感染的人或物品，尽量减少病毒传播的机会。
此外，要注意咳嗽和打喷嚏的礼仪，使用纸巾或弯曲肘部遮住口鼻，防止病毒飞沫传播。
五、接种疫苗适时接种疫苗是提高免疫力的有效手段。
针对流感、肺炎等呼吸道疾病，疫苗可以帮助我们预防感染和减轻疾病的程度。
了解并及时接种相关疫苗，是保护自身和他人免受呼吸道疾病侵袭的重要措施。
在总结中，预防呼吸道疾病和提升免疫力是一项长期的工作，需要我们从饮食、运动、睡眠以及个人卫生等方面加以调整和完善。
通过养成良好的生活习惯，加强身体的健康管理，我们可以有效预防呼吸道疾病的发生，提升免疫力，保持身体的健康和舒适。
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EMEA标准
18-49岁成年人接种流感疫苗的血清保护率 欧盟药品管理局(EMEA）标准：18-60岁人群，血清保护率>70%才具有保护意义
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• 冬春季是呼吸道疾病的高发季节,是“老慢支” 和“慢阻肺”急性发作的季节，也是呼吸道传 染病的流行季节。
• 春节是中国最大的传统节日，伴随的春运也是 全球最大的人口迁徙，也极大提高了疾病传播 的机率。
• 铁路春运期间的主要车站和旅客列车客运职业 人群是我们铁路疾控春运防病工作的重点人群。
水水关上 • 第五步: 擦 用干净的毛巾或纸巾把手擦干净
4.免疫预防
• 所谓免疫预防，就是指通过预防接种相关疫 苗，使机体产生相应免疫力，来有效预防相 应的疾病。
• 预防冬春季呼吸道疾病的疫苗，成人常见的 疫苗有流感疫苗和肺炎疫苗（注：由于本次 讲座对象的缘故未包括儿童用的麻疹疫苗、 风疹疫苗、流脑疫苗、百日咳疫苗等）
4.1肺炎疫苗
• 国内外大量流行病学调查表明，冬春季人 群的肺炎球菌健康携带率高达60%。90％ 的老年人和慢性疾病感染患者的呼吸道疾 病，绝大部分是由肺炎球菌所致。
• 国产肺炎球菌疫苗疫苗株是源自国内采集， 对国人更有针对性。其抗体阳转率高达 86.4%以上，明显高于国外同类疫苗72.5% 的免疫效果。接种三周后即可产生抗体， 且保护时间长达5年以上。
• 流感病毒最容易在儿童中传播，呈现出5～ 9岁儿童感染率和发病率最高的特点。然而， 严重并发病和死亡在老年人和特定的高危 人群中更为常见。
• 老年性流感并发症严重，显著增加住院率 及死亡率，老年人流感并发症主要包括： 肺炎、潜在慢性病（如原有的心脑血管疾 病等）的恶化。
• WHO的统计数据显示，90%以上老人和其 他高危人群的死亡归因于肺炎和流感。
应侧身或进行遮掩口鼻，用过的纸巾应弃 置垃圾桶；采用正确的洗手方法等 • 适合自己的体育锻炼，提高身体素质 • 适时接种相关疫苗
3.正确洗手方法
• 五步洗手法 • 第一步: 湿 在水龙头下把手淋湿并擦上肥皂 • 第二步: 搓 手心、手背、指缝相对搓揉20秒 • 第三步: 冲 用清水把手冲洗干净 • 第四步: 捧 用清水把水龙头冲洗干净后，再把
• 国产肺炎疫苗具备了良好的安全性。 接种后37.1~38.5℃的发热发生率仅为 0.6%，接种部位疼痛发生率为30.8%， 发热和疼痛症状等接种正常反应于72 小时内全部消失。
• 具有很高的性价比。接种价格仅为进 口同类疫苗几分之一，价格批文的接 种价格为170元（含注射费），铁路疾 控目前接种价格为150元，“打一针管 五年，一年预防成本只有30元”。
4.2流感疫苗
• 目前流感尚无特效治疗药物 • 世界卫生组织（WHO）、美国免疫实施咨询委员
会（ACIP）和我国卫生部均推荐：接种流感疫苗是 预防流感及其并发症的最主要的方法 • 鉴于2009年甲流爆发期间机构中年轻人高的发病率 及疾病的严重性，美国免疫实施咨询委员会（ACIP） 推荐6个月及以上人群均应规律接种流感疫苗
• 美国免疫接种指导委员会（ACIP）建议接种人群
• 年龄大于60岁者
• 慢性恶性病患者（心血管疾病、慢性肺部疾患、 糖尿病、慢性肝脏疾病、嗜酒、脑脊液渗漏患 者）
• 脾切除或脾功能不全患者（镰状细胞疾病、脾 切除患者等）
• 免疫功能低下患者（包括HIV感染、白血病、 淋巴瘤、何杰金病、多发性骨髓瘤、慢性恶性 疾病患者，也包括慢性肾衰竭、肾病综合症、 器官或骨髓移植受者、免疫抑制治疗患者）
肺炎疫苗接种注意事项
• 对有严重心脏功能障碍或肺部功能障碍如 心衰、肺心病等的病人应慎用。
• 任何发热性的呼吸系统疾患及一些活动性 感染都应推迟使用。
• 再次接种23价肺炎多糖疫苗应间隔5年，一 般不推荐第三次接种。
• 对疫苗中的任何成份过敏者，应禁忌接种。
• 疫苗使用前请仔细阅读使用说明书。
与流感疫苗同时接种
• 世界卫生组织公布资料显示：全球每年因流感 导致严重并发症300－500万，死亡25－50万， 其中90％左右为老年人和慢性疾病患者，绝大 部分是由肺炎所致。年龄超过60岁的老年人都 需要提早接种流感和肺炎疫苗，给健康上个 “双保险”。
• 科学家指出，以他们对默沙东的“23价肺炎球 菌多糖疫苗”进行的长期临床观察表明，同时 接种流感和肺炎疫苗能够产生叠加的保护作用。 统计数字显示，接种疫苗后的人群住院率和死 亡率均降低一半以上。此外，这些科学家表示， 接种流感和肺炎疫苗还有助于减少使用抗生素， 降低总体医疗成本。
接种流感疫苗保护期12月
EMEA标准
≥65岁老年人接种流感疫苗的血清保护率 欧盟药品管理局(EMEA）标准：60岁以上人群，血清保护率>60%才具有保护意义
开放标签、多中心临床研究，研究对象为1018名接种三价灭活裂解流 感疫苗的18岁以上成人。参试者根据年龄分层，其中≥65岁者350人。 监测参试者疫苗接种前、接种后1个月、6个月及12个月的HI抗体滴度。
• 接种流感疫苗可减少50%的老年人死亡
• 接种流感疫苗显著降低老年人流感发生率 • 国内一项研究显示：接种流感疫苗不仅可以减
少流感样疾病的发生，同时也可以减低由于感 染流感病毒而导致的严重并发症。流感疫苗也 可以有效减少流感相关慢性疾病发病率和复发 率、就诊次数及住院天数，其中对于呼吸系统 疾病的作用最为明显。 • 该研究选取北京市老年人群、医务人员和儿童 l236名流感疫苗接种者作为试验组，与试验组 年龄、性别、健康状况等相匹配的1234名未 接种流感疫苗的人群作为对照组，进行基线调 查，并于基线调查／接种疫苗后1个月、3个月 和6个月分别进行随访调查
• 由于经济发展和生活水平的提高,目前城乡居民 疾病死亡率前四位是癌症、脑血管疾病、心脏 疾病、呼吸系统疾病，传染病排在15位。城乡 居民两周就诊率的病种前四位是急性上感、急 性胃炎、高血压、骨骼结缔组织病。
2.呼吸道疾病的主要预防措施
• 开窗通风每次至少十分钟，保持室内地面 清洁干燥
• 尽量避免到人多拥挤的公共场所 • 养成良好的个人卫生习惯。咳嗽打喷嚏时