苏教版七年级政治

第一单元：自尊自信

第一课：我是中学生了

一、我们的新集体（P4~6）

1、相识是容易的，而要成为朋友则需要彼此之间的真诚和心灵的沟通。

2、什么是班风？

班风是只一个班级稳定、具有自身特色的集体风范，是一个班级中大多数学生在思想、学习、生活登方面的共同倾向。

优良的班风主要体现在精神风貌、学习氛围、同学关系等许多方面。

良好的班风能引领学生的言行，对个人的健康成长和优秀班集体的行程起着重要的作用。

3、良好班风的行程要靠每一个人用行动去创造，去维护。

4、爱心是营造良好班风的情感基础。

5、整个机体充满爱心，变回产生出一种强大的向心力和凝聚力，个人的归属感就会得到满足，机体也就

有了蓬勃的生命力和创造力。

二、适应学校新生活：(P6~9)

1、面对一个新的环境，我们往往会感到种种不适应。我们应高自觉调整个人和环境的关系，积极利用环境，

促进个人建刚发展。

2、做个阳光少年

尽快适应新的环境，不仅需要迎接挑战的勇气，还要求每个人在生活方式和思维方式上作出相应的调整。

对于中学生来说，做好自我调整，应该做到：做好角色转换；做好心理上的调整；主动调整生活节奏。

3、如何做个阳光少年？

实质上就是要再学习和生活中保持一种积极的心态。

第二课：天生我才必有用

一、正确的认识和评价自己（P13~16）

1、正确的认识和评价自己，是一个人心理成熟的标志之一。正确的认识和评价自己的关键是要实事求是。

2、我们应当保持这样一种心态：我知道自己的长处、优点，因为知道自己的短处、缺点。接受自己，诚

实的对待自己的长处和短处，拿出勇气去突破自己扬长避短，我们才能真正地认识和确立自己的价值。

3、每个人都具有多方面的潜在能力。

4、科学的认识和评价自己

正确的认识和评价自己，必须掌握科学的方法，常用的有自我观察，自我反省，互相比较，咨询他人，科学鉴定等多种方法。充分的认识自己，相信自己，超越自己，这是每一个成功者的旗本因素之一。

二、我自信我能行（P16~19）

1、自信的重要：

自信是一个人成长与成才不可群少的一种重要的心理品质。一个自信的人群信自己能够把某件事情做得很出色，并相信自己能够获得成功。

一个获得成功的人，首先是因为她有自信心。自信心是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上，相信自己力量的一种心理状态。自信的力量使看似不可能的成为可能，使可能成为现实

2、怎样获得自信：

自信也是多次成功的积累，一个人感受的成功体验越多，对自己就越充满信心。

只要找出自己的有事，挖掘自身的潜力，在现有的基础上进步，我们就会逐步树立起自信心，不断走向成功。

3、自卑

1，为何会产生自卑感

个人的生活环境和生活经历不同，对自己的认识和评价会有很大的差别。当个人会自己的能力、

品质过低时就会产生自卑感。

2，什么是自卑

自卑感是一种消极的自我评价或自我意识，是个人认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。

例题（p20）一个成功的人有自信就可以了（辨析题）

第三课：知耻近乎勇

一、做人从知耻开始（P13~16）

1、我们要树立一种观念：对自己言行的过失和对自己不道德、不负责任的行为要有羞耻惭愧之感。

2、羞耻之心

羞耻之心，是一种自觉抵御不亮诱惑的一种精神力量。

3、羞耻之心对个人

知耻，就是在内心建立起辨别善恶、是非、美丑的标准，这是一个人行程良好品德素质的重要条件。

学会做人，应该从知耻开始。

4、羞耻之心对社会

羞耻之心对维护良好的社会秩序和社会安定至关重要，对公民切实履行社会道德义务，树立道德责任感，具有普遍的实际意义。

4、如何培养羞耻之心

培养羞耻之心就要按照社会道德和法律的要求，养成良好的行为习惯，不断提高自身的素质。一个支持的人，在生活中也一定是个严于律己、文明优雅的人。

5、正确对待羞耻之心

羞耻感是一种强烈的心理反应，她能够催人奋进，也可能使人丧失对自己的信心。试图掩饰错误、逃避现实，或者采取不正当的方法来保全面子，往往会给自己带来更大的耻辱和痛苦。正确的方法是有“知耻”而“记耻”，由“记耻”二奋发，这样才能不断的进步。

二、立身需要自尊(P27~30)

1、每个人都会有自尊心，人生若失去了自尊，生命变没有了价值。人应该从自尊中学会尊重别人，从自

尊中学会立身处世。

2、什么是自尊

自尊也称自尊心，是一种尊重自己、爱护自己并期望收到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。自尊心是人们前进的动力，是一种积极的心理品质。

3、任何人的自尊心都应得到尊重。自尊不是轻视别人，不是狂妄自大，而是一种平等的要求。

4、自尊的重要

自尊是成才和成功者必备的心理品质，是一个人成才与成功的重要条件。

6、自尊与徐彤不同。自尊是对自己负责，追求的是踏实；虚荣是为自己化妆，追求的是表面的荣耀和光

彩。

7、自尊与自傲不同，自尊的人没有傲气，但有正气；自傲的人自视清高，目中无人。

8、维护自尊是人的天性。维护自尊应从实际的需要出发，让自尊心保持一定的弹性。

9、自尊知耻，可以转化为一种精神动力，可以转化为民族的凝聚力。“勿忘国耻”可以激励中国人自尊、

自信、自立、自强，从而促进民族复兴和祖国富强。

第四课：人格不可辱

一、我们的姓名和名誉（P32`35）

1、每个人都有自己的姓名，姓名的决定和使用是公民的一向重要的权力。每个人都应珍惜自己的名誉。

同时也要尊重和维护他人的名誉，这是一个人良好修养的重要表现。

2、正确对待绰号；绰号的好坏

绰号并非都具有侮辱性，但故意给人取不雅的绰号，不分场合随意喊别人的绰号，其实质是取笑别人，