525我的
“我爱我(525)心理健康月活动方案范文范文
“我爱我（525）心理健康月活动方案范文范文
各系部：
为深入推进我校大学生心理健康教育工作，院学生处决定开展第8届“我爱我(5.25)”心理健康月活动。
现将活动计划通知如下，希望各系高
度重视，认真组织学生参与各项活动，并结合学院实际，同步开展形式多
样的心理健康教育活动，确保活动取得实效，真正提升大学生心理素质。
一、活动宗旨
5月25日是全国大学生心理健康日。
为深入推进大学生心理健康教
育工作，院大学生心理健康教育咨询中心会同校团委学生会心理教育部、
大学生心理协会以及各系心理工作站和心理部，将每年5月25日前后的
一个月定为心理健康月，集中开展心理健康活动，并取其谐音，名为“我
爱我”。
“我爱我”旨在强调让大学生树立起珍爱生命，关爱自己，关心他人，促进身心健康发展的意识，营造人人关注心理健康的良好氛围，培养我校
学生良好的个性心理品质，帮助他们掌握心理调适方法，积极应对心理困惑，增强承受困难和挫折的能力，提升心理健康水平。
二、活动主题：“团结互爱给力心灵共同成长”
三、活动时间：2022年5月10日——6月12日
四、承办单位：院大学生心理健康教育咨询中心
院团委学生会心理部、大学生“心语轩”心理协会
五、全院性活动安排（具体活动安排见当日海报）
六、活动要求：
1、各系心理健康教育负责人要做好组织领导工作，积极准备，精心策划。
2、要结合实际，围绕主题，利用宣传媒体和形式多样的活动，大力普及心理健康知识，及时在网站进行推广，让大学生真正从活动中受益。
学生处心理健康教育咨询中心2022年5月19日。
广播稿 525·我爱我
525·我爱我音乐：《几米 - Luttaby For Lucas Standfast》 01：27渐弱，播音（女）舞动生命的旋律，把握青春的脉搏。
（男）最动听的音乐这里为你送上，最热点的时政新闻及时为你送上。
（女）校园之声又与大家见面了。
大家好，我是王思杰。
（男）我是陈力。
背景音乐：《Lenka - Trouble Is A Friend》（女）为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。
（男）此后（2004年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。
（女）“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。
（男）选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。
随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
音乐：《金莎 - 平行线》背景音乐：《王若琳 - 有你的快乐》（女）所谓和谐校园，往大了说，是紧跟时代潮流，响应中央号召，为创建和谐社会做出重大贡献;往小了说，无非就是从自我做起，处理好我们自己身边的人际关系，让我们这个班级、学校有团结力，凝聚力。
（男）说说和-谐，其实说容易不容易，说难也不难。
谁整天还不闹点矛盾，有点别扭呢!生活中鸡毛蒜皮的小事，有的人一笑了之，还增进了相互间的感情;但也有的反目成仇，最后以悲剧告终。
我爱我525策划资料讲解
我爱我525策划5.25心理健康活动月阳光伴我成长，健康随我同行！“5.25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。
5月是青年们的月份，在当代大学理问题凸显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。
今年我国5.25“全国大学生心理健康日”也即将来临，几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后，我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理健康日”活动，本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康，追求更高生活质量的意识。
并以此掀起社会管制心理健康的热潮。
一、活题主题携手你我，关注健康，让心灵充满阳光二、活动目的本次活动让更多大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。
通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！三、主办单位长沙医学院公共卫生系团学会心里联络部四、活动对象公卫系5个年级五、活动地点（一）布置心灵驿站1、收集同学小心愿，张贴本系许愿树，使同学心里愿望更好的表达，把心灵驿站与同学切身生活相联系，关注本系重点关注同学，带他们一起踏上心灵之旅。
(心理联络部成员负责）2、大力宣传本系心灵驿站：生活中不顺心的事十有八九，别愤世嫉俗瞎抱怨，一个社会的现状和价值观不会因为你个人而发生大改变，世间万事转头空，名利到头一场梦。
不以物喜，不以己悲。
在跌宕起伏中保持一颗平常心很重要，宠辱不惊，去留无意。
在平淡中给自己一份力量，在喧嚣中给自己一份宁静才是人生真谛。
（二）幸福心语宣教随行为了加强对学生的心理健康教育，该院利用宣传栏进行了心理健康宣传活动。
本次海报报设计以“5.25我爱我”为主题，向同学们展示了各种有关心理健康的知识。
形象的图画，优美的文字，励志的名言，帮助同学们树立积极健康的人生态度，使同学们在潜移默化中接受心理健康教育。
(ppt个班主题班会)（三）阳光畅谈心理调研为了了解学生心理健康总体状况，我系举办“5.25”心理健康调研会。
上海家帝豪我爱我买(525m)网站
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我爱我买公司大事记我爱我买是上海家帝豪电子商务公司推出网上购物平台。
其口号是打造“空中大卖场”。
我爱我买采用BTF模式，即企业通过525m平台直接将产品销售到千家万户，因此更省钱、省心、省时和省力。
目前，我爱我买正推出“养生保囍计划”，让你从购买产品中获得更多收益，让你安心养生、放心养老。
我心向阳快乐成长倡议书
我心向阳快乐成长倡议书大家上午好！我是高二三班心理委员XXX，今天我国旗下讲话的主题是“关爱自我，关注心理健康”。
在这温暖明媚、草木繁茂的五月，我们迎来了525心理健康日。
“5· 25”是“我爱我”的谐音，其核心内容是：关注自身心理健康和心灵成长，提高心理素质，关爱自我，接纳自我，进而爱别人，爱社会。
为此，我们向全体同学倡议:1.爱自己，要珍爱生命。
生命是父母送给我们最珍贵最特殊的礼物，每个人的生命有且仅有一次，请大家珍爱生命，不做任何伤害自己身体的事情，先把自己照顾好。
2.爱自己，要接纳自己。
我们是不完美的，也是独特的。
学会从多个角度看待自己，既要理解当下的不足，做出调整，又要学会挖掘自身的闪光点，不断丰富对自己的认识，接纳自我。
3.爱自己，要学会调控情绪。
无论什么情绪，都是我们生命中不可或缺的部分，要用理性、平和、友好的态度对待它。
学会调节自己的心情，用合理的方式宣泄情绪，对于可控的事情保持谨慎，对不可控的事情保持乐观。
4.爱自己，要学会及时求助。
我们在成长的过程中可能会遇到各种困扰和挑战，当感到自身难以支撑时，请学会及时求助。
可以向家人朋友敞开心扉，也可以及时预约心理咨询，主动寻求专业的心理支持与帮助。
要记住，主动求助是强者的行为。
近期，我们学校正在开展525心理健康节的相关活动，包括一次国旗下讲话，一场班主任论坛分享，一次主题班会课，一期主题黑板报，一系列高三团体辅导，一场明信片送祝福活动，一次照片征集活动和一场心理游园活动，欢迎大家积极参与，在活动中了解自我，关爱自我。
同学们，世间万千可“爱”，你可以爱大自然，爱浩瀚宇宙，爱父母家人，爱老师同学，除此之外，也要记得好好爱自己。
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【编者按】为全面贯彻十六大精神和教育部关于《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》精神，进一步落实中共中央、国务院下发的《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》，切合加强和改进我校大学生思想政治教育工作，普及心理健康知识，传播心理健康理念，丰富同学们的心理健康活动生活，我校多个团体分别举办了丰富多样的“525心理健康周”活动。
5月24日晚9：00，心理咨询中心召开了由学生菁园小区团委主办，学生
菁园小区心理及事务咨询中心承办的“5.25心理宣传周活动”活动总结会议。
中心主任刘雪松主持了会议。
会议上，他对本次举办的“5.25心理宣传周活动”
的大概情况进行了总结并宣布此次活动圆满结束。
他表示：本次活动前期工作的
充分准备，保证了活动的顺利进行；活动期间，中心每位成员工作认真负责，使
活动有条不紊的进行。
并且他对本次活动中心各成员的表现很满意。
虽然活动中
也存在些问题，但这些都会成为今后工作的经验。
接下来，他强调了本学期的后
期工作，值班和回帖将是接下来工作的重点。
5月25日，学生慧园小区团委学生会心理部在慧园小区学术交流中心前举
办“5.25大学生心理健康日”活动。
活动当天，心理部的干事早早的就布置好
了活动地点。
此次活动共有4个板块：心理知识宣传、自我认识与他人评价、发
泄桶、心愿墙。
通过这些板块达到使人了解人自身的和谐，人与人之间的和谐，
人与自然的和谐，加上一些小礼物的赠送，此次活动不仅吸引的小区的学生，就
连过路的行人都加入了进来，活动圆满完成。
5月25日下午3点到5点，由雅园小区党总支主办、雅园小区心理辅导站
承办的“5.25热爱生命，充实人生”心理健康日活动在雅园中心花园举行。
这
次活动以知识宣传和电影播放为主要形式，通过一些有趣的心理知识的宣传，让
大家积极地去浏览，吸引大家驻足观看，从中领悟其中的内涵，思想人生，做出
在大学的规划，努力完成自己的目标。
心理展板展示了一些痛苦的回忆，发生在
我们身边的一些事，通过这些事迹的描述，让同学们深刻体会到了生命的价值与
意义，由此珍惜生命，充实人生。
心理图片尤为引起大家关注，很多学生都很好
奇那些图片的含义，配合图片下的文字解释，大家豁然开朗，和周围人一起讨论
图片的内容。
晚上的电影播放也取得了良好的反应，大家沉浸在电影的情节当中，被电影中的人物所感染。
5月25日晚上7：:00，由重庆交通大学学工部心理健康教育与咨询中心主办，大学生心理互助联盟承办的“热爱生命发现自我充实人生——主题演讲比赛决赛在二教四楼多功能厅隆重举行。
学工部副部长王滔韬、心理学教授廖桂芳、社区心理辅导站站长陈开明、李沛鑫、邓美林，机电学院刘君老师和心理咨询中心金春寒老师出席现场并担任评委老师。
此次演讲比赛作为5·25心理健康节的活动之一，进入决赛的十一名优秀选手一路过关斩将，凭借自己对人生价值独特而深刻的认识以及对生命的积极投入的态度入围此次决赛。
比赛在1号选手田泽苗同学一篇发人深思的《人生五月》中开始，通过近年来发生的几场特大灾难，让我们看到了生命的脆弱和可贵。
9号选手饶茂的一篇《生有尽时，行无止处》向我们完美诠释了生命的意义。
6号选手罗彬同学给我们阐述了处理大学学习、爱情和人际关系的智慧，3号夏子婵同学向大家发出了生命在于奉献的号召，侯高剑同学发出了“我的青春我做主”的呐喊。
比赛中间我们欣赏到了手语操《和你一样》，看到了人性的可爱与善良。
组诗朗诵《90后宣言》让我们深刻体会90后大学生的时代责任，90后大学生活应该有的生命状态。
最后，陈开明老师为比赛做了精彩点评，充分肯定了选手们的内容与形式的充分结合，对演讲效果的良好发挥。
在此次比赛中，4号选手李振江同学以出色的表现夺得一等奖，9号饶茂和7号万硕滢同学获得二等奖，1号田泽苗、3号夏子婵和6号罗彬同学三等奖。
李振江同学在题为《我想要怒放的生命》演讲中，通过5·12汶川地震中的英雄们及保尔·柯察金的故事，表达了他不甘平凡以及对精彩人生的追求。
此次“525心理健康周”活动，展现了我校学生的风采，反映了他们对人生价值的思考与认识。
并使参与活动的同学对自我生命的价值有一个更好的认识，重新审视了人生观价值观，为今后的社会生活奠定了良好的心理基础。
并帮助一少部分学生解决了目前遇到的一些心理上的困难和烦恼。